Ακτινοθεραπεία στην ογκολογία: συνέπειες και ενδείξεις. Ακτινοθεραπεία στην ογκολογία

Η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία είναι δύο θεραπείες για τον καρκίνο που καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα καταστρέφοντας το DNA τους. Αν και τόσο η χημειοθεραπεία όσο και η ακτινοθεραπεία είναι αποτελεσματικές μεθόδουςθεραπείες για τον καρκίνο, χρησιμοποιούνται σε διαφορετικές καταστάσεις και έχουν διαφορετικές παρενέργειες. Η χημειοθεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του καρκίνου και πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων που εγχέονται στην κυκλοφορία του αίματος, ενώ η ακτινοθεραπεία σάς επιτρέπει να ενεργείτε σε όγκους που εντοπίζονται σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Ο ίδιος καρκίνος μπορεί να αντιμετωπιστεί και με τις δύο μεθόδους ή μόνο με μία από αυτές, ανάλογα με τον τύπο του καρκίνου και τον βαθμό ανάπτυξής του.

Για παράδειγμα, η θεραπεία ενός εντοπισμένου όγκου στον καρκίνο του προστάτη μπορεί να απαιτεί μόνο ακτινοθεραπεία, και για τη θεραπεία της λευχαιμίας αρκεί μία χημειοθεραπεία. Ωστόσο, για να καταστραφεί ένας όγκος που έχει κάνει μετάσταση, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιηθεί τόσο η χημειοθεραπεία όσο και η ακτινοθεραπεία.

Η χημειοθεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που δρουν στα κύτταρα όταν το DNA τους αντιγράφεται.

Τα καρκινικά κύτταρα αναπαράγονται γρηγορότερα από τα υγιή κύτταρα, επομένως η καταστροφή των κυττάρων που βρίσκονται σε διαδικασία αντιγραφής είναι ένας τρόπος να σκοτωθούν τα καρκινικά κύτταρα, ενώ καταστρέφονται όσο το δυνατόν λιγότερα υγιή κύτταρα. Η χημειοθεραπεία χορηγείται συχνά σε κύκλους, με διαφορετικά φάρμακα, καθώς αυτό επιτρέπει την καταστροφή του μέγιστου αριθμού καρκινικών κυττάρων, ενώ δίνει στους υγιείς ιστούς την ευκαιρία να αναρρώσουν από τις επιπτώσεις των φαρμάκων.

Οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι το αποτέλεσμα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται κατά λάθος να καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα, ιδιαίτερα τα κύτταρα του μυελού των οστών που παράγουν λευκά και ερυθρά αιμοσφαίρια. κύτταρα στο στομάχι και τα έντερα. και των τριχοθυλακίων. Η βλάβη σε αυτά τα κύτταρα μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αναιμία, ναυτία, έμετο και απώλεια μαλλιών.

Η ακτινοθεραπεία είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιεί ακτίνες Χ, ακτίνες γάμμα και ραδιενεργά σωματίδια για τη θεραπεία εντοπισμένων όγκων.

Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί συχνά μηχανήματα που στέλνουν ραδιενεργά κύματα υψηλής συχνότητας στους όγκους ή περιλαμβάνει τη χρήση μικρών ποσοτήτων ραδιενεργών ουσιών που εγχέονται κοντά στα καρκινικά κύτταρα. Μόλις η ακτινοβολία βρίσκεται μέσα σε αυτά τα κύτταρα, σχηματίζει ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν ή αλλάζουν άμεσα τη δομή του DNA των κυττάρων. ούτως ή άλλως, εάν το DNA έχει καταστραφεί αρκετά, η διαδικασία αντιγραφής διακόπτεται και τα κύτταρα πεθαίνουν.

Η χρήση ακτινοθεραπείας οδηγεί σε βλάβες σε υγιή κύτταρα κοντά στους όγκους, ειδικά σε αυτούς που διαιρούνται γρήγορα. Οι παρενέργειες από την ακτινοθεραπεία περιλαμβάνουν συνήθως ερεθισμό του δέρματος και ουλές. Μπορεί επίσης να υπάρχει τριχόπτωση και προβλήματα με το ουροποιητικό σύστημα ή το στομάχι, ανάλογα με το σημείο της θεραπείας. Οι μακροχρόνιες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ίνωση, αμνησία και προβλήματα γονιμότητας.

Στην ογκολογία, είναι μια μέθοδος θεραπείας ασθενειών όγκου με τη χρήση ιονίζουσας ακτινοβολίας. Οι συνέπειές του είναι πολύ λιγότερες από τα οφέλη που φέρνει στην καταπολέμηση του όγκου. Αυτός ο τύπος θεραπείας χρησιμοποιείται στη θεραπεία των μισών ασθενών με καρκίνο.

Η ακτινοθεραπεία (ακτινοθεραπεία) είναι μια μέθοδος θεραπείας στην οποία χρησιμοποιείται ένα ρεύμα ιονισμένης ακτινοβολίας. Αυτές μπορεί να είναι ακτίνες γάμμα, ακτίνες βήτα ή ακτίνες Χ. Τέτοιοι τύποι ακτίνων είναι σε θέση να επηρεάσουν ενεργά, οδηγώντας σε παραβίαση της δομής τους, μετάλλαξη και, τελικά, σε θάνατο. Αν και η έκθεση σε ιονισμένη ακτινοβολία είναι επιβλαβής για τα υγιή κύτταρα του σώματος, είναι λιγότερο ευαίσθητα στην ακτινοβολία, επιτρέποντάς τους να επιβιώσουν παρά την έκθεση. Στην ογκολογία, η ακτινοθεραπεία επηρεάζει αρνητικά την επέκταση των διεργασιών του όγκου και επιβραδύνει την ανάπτυξη. κακοήθεις όγκους. Η ογκολογία μετά την ακτινοθεραπεία γίνεται λιγότερο πρόβλημα, αφού σε πολλές περιπτώσεις παρατηρείται βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.

Καθώς χειρουργική επέμβασηκαι χημειοθεραπεία, η ακτινοθεραπεία καθιστά δυνατή την επίτευξη πλήρης ανάρρωσηασθενείς. Ενώ η ακτινοθεραπεία χρησιμοποιείται μερικές φορές ως μοναδική θεραπεία, χρησιμοποιείται πιο συχνά σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες για τον καρκίνο. Η ακτινοθεραπεία στην ογκολογία (οι κριτικές από ασθενείς είναι γενικά θετικές) έχει πλέον γίνει ξεχωριστός ιατρικός τομέας.

Τύποι ακτινοθεραπείας

Η εξ αποστάσεως θεραπεία είναι ένα είδος θεραπείας κατά την οποία η πηγή ακτινοβολίας βρίσκεται έξω από το σώμα του ασθενούς, σε κάποια απόσταση. Η εξ αποστάσεως θεραπεία μπορεί να προηγηθεί από την ικανότητα σχεδιασμού και προσομοίωσης της επέμβασης σε τρισδιάστατη μορφή, η οποία καθιστά δυνατό τον ακριβέστερο επηρεασμό των ιστών που επηρεάζονται από τον όγκο με ακτίνες.

Η βραχυθεραπεία είναι μια μέθοδος ακτινοθεραπείας κατά την οποία η πηγή ακτινοβολίας βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με τον όγκο ή στους ιστούς του. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων αυτής της τεχνικής είναι η μείωση των αρνητικών επιπτώσεων της ακτινοβολίας στους υγιείς ιστούς. Επιπλέον, με σημειακή επίδραση, είναι δυνατή η αύξηση της δόσης ακτινοβολίας.

Για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα, κατά την προετοιμασία για ακτινοθεραπεία, υπολογίζεται και προγραμματίζεται η απαιτούμενη δόση έκθεσης στην ακτινοβολία.

Παρενέργειες

Η ακτινοθεραπεία στην ογκολογία, τις συνέπειες της οποίας ένα άτομο αισθάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί ακόμα να σώσει μια ζωή.

Η ανταπόκριση κάθε ατόμου στην ακτινοθεραπεία είναι ατομική. Επομένως, όλες οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθούν. Εδώ είναι τα πιο κοινά συμπτώματα:

• Απώλεια όρεξης. Τα περισσότερα απόοι ασθενείς παραπονιούνται για κακή όρεξη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να τρώτε φαγητό σε μικρές ποσότητες, αλλά συχνά. Το θέμα της διατροφής σε περίπτωση έλλειψης όρεξης μπορεί να συζητηθεί με το γιατρό σας. Το σώμα που υποβάλλεται σε ακτινοθεραπεία χρειάζεται ενέργεια και χρήσιμες ουσίες.
• Ναυτία. Μία από τις κύριες αιτίες απώλειας της όρεξης είναι η ναυτία. Συχνά αυτό το σύμπτωμαμπορεί να βρεθεί σε ασθενείς που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία στην περιοχή κοιλιακή κοιλότητα. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει εμετό. Ο γιατρός πρέπει να ενημερωθεί αμέσως για την κατάσταση. Ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσει αντιεμετικά.
• εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα της ακτινοθεραπείας. Σε περίπτωση διάρροιας, είναι απαραίτητο να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Αυτό το σύμπτωμα θα πρέπει επίσης να αναφέρεται στον γιατρό σας.
• Αδυναμία. Κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας, οι ασθενείς μειώνουν σημαντικά τη δραστηριότητά τους, παρουσιάζοντας απάθεια και αδιαθεσία. Αυτή η κατάσταση αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία. Οι επισκέψεις στο νοσοκομείο, που πρέπει να γίνονται περιοδικά, είναι ιδιαίτερα δύσκολες για τους ασθενείς. Για αυτό το χρονικό διάστημα, δεν πρέπει να σχεδιάζετε πράγματα που αφαιρούν σωματική και ηθική δύναμη, πρέπει να αφήσετε τον μέγιστο χρόνο για ξεκούραση.
• Δερματικά προβλήματα. 1-2 εβδομάδες μετά την έναρξη της ακτινοθεραπείας, το δέρμα που βρίσκεται στην περιοχή της ακτινοβολίας αρχίζει να κοκκινίζει και να ξεφλουδίζει. Μερικές φορές οι ασθενείς παραπονιούνται για φαγούρα και πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές (κατόπιν σύστασης ακτινολόγου), αεροζόλ πανθενόλης, κρέμες και λοσιόν για τη φροντίδα του δέρματος του μωρού, να απορρίψετε καλλυντικά. Το τρίψιμο του ερεθισμένου δέρματος απαγορεύεται αυστηρά. Η περιοχή του σώματος όπου έχει εμφανιστεί ερεθισμός του δέρματος πρέπει να πλένεται μόνο με δροσερό νερό, αρνούμενος προσωρινά να κάνετε μπάνιο. Είναι απαραίτητο να προστατεύσετε το δέρμα από την επίδραση του άμεσου ηλιακού φωτός και να φοράτε ρούχα χρησιμοποιώντας φυσικά υφάσματα. Αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον ερεθισμό του δέρματος και στη μείωση του πόνου.

Μείωση των παρενεργειών

Μετά την ακτινοθεραπεία σας, ο γιατρός σας θα σας δώσει συστάσεις για το πώς να συμπεριφέρεστε στο σπίτι, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της περίπτωσής σας, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι παρενέργειες.

Όποιος γνωρίζει τι είναι η ακτινοθεραπεία στην ογκολογία, γνωρίζει καλά και τις συνέπειες αυτής της θεραπείας. Όσοι ασθενείς υποβάλλονται σε θεραπεία με ακτινοθεραπεία για ασθένεια όγκου θα πρέπει να τηρούν τις συστάσεις του γιατρού, συμβάλλοντας στην επιτυχής θεραπείακαι προσπαθείτε να βελτιώσετε την υγεία σας.

• Αφιερώστε περισσότερο χρόνο ξεκούρασης και ύπνου. Η θεραπεία απαιτεί πολλή επιπλέον ενέργεια και μπορείτε να κουραστείτε γρήγορα. κατάσταση γενική αδυναμίαμερικές φορές διαρκεί άλλες 4-6 εβδομάδες αφού έχει ήδη τελειώσει η θεραπεία.
• Τρώτε καλά, προσπαθώντας να αποτρέψετε την απώλεια βάρους.
• Μη φοράτε στενά ρούχα με στενούς γιακά ή ζώνες σε εκτεθειμένες περιοχές. Είναι καλύτερα να προτιμάτε παλιά κοστούμια στα οποία νιώθετε άνετα.
• Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε, ώστε να το λάβει αυτό υπόψη στη θεραπεία.

Διεξαγωγή ακτινοθεραπείας

Η κύρια κατεύθυνση της ακτινοθεραπείας είναι να παρέχει τη μέγιστη επίδραση στο σχηματισμός όγκουμε ελάχιστη επίδραση σε άλλους ιστούς. Για να επιτευχθεί αυτό, ο γιατρός πρέπει να προσδιορίσει ακριβώς πού βρίσκεται η διαδικασία του όγκου, ώστε η κατεύθυνση και το βάθος της δέσμης να επιτύχουν τους στόχους τους. Αυτή η περιοχή ονομάζεται πεδίο ακτινοβολίας. Όταν εκτελείται απομακρυσμένη ακτινοβολία, εφαρμόζεται μια ετικέτα στο δέρμα, η οποία υποδεικνύει την περιοχή έκθεσης στην ακτινοβολία. Όλες οι γειτονικές περιοχές και άλλα μέρη του σώματος προστατεύονται από σήτες μολύβδου. Η συνεδρία κατά την οποία εκτελείται η ακτινοβολία διαρκεί αρκετά λεπτά και ο αριθμός τέτοιων συνεδριών καθορίζεται από τη δόση ακτινοβολίας, η οποία, με τη σειρά της, εξαρτάται από τη φύση του όγκου και τον τύπο των καρκινικών κυττάρων. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο ασθενής δεν βιώνει δυσφορία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής είναι μόνος στο δωμάτιο. Ο γιατρός ελέγχει την πορεία της διαδικασίας μέσω ενός ειδικού παραθύρου ή χρησιμοποιώντας βιντεοκάμερα, όντας στο διπλανό δωμάτιο.

Σύμφωνα με τον τύπο του νεοπλάσματος, η ακτινοθεραπεία είτε χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας, είτε αποτελεί μέρος μιας σύνθετης θεραπείας μαζί με χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία. Η ακτινοθεραπεία εφαρμόζεται τοπικά για την ακτινοβόληση συγκεκριμένων περιοχών του σώματος. Συχνά συμβάλλει σε αισθητή μείωση του μεγέθους του όγκου ή οδηγεί σε πλήρη ίαση.

Διάρκεια

Ο χρόνος για τον οποίο υπολογίζεται η πορεία της ακτινοθεραπείας καθορίζεται από τις ιδιαιτερότητες της νόσου, τις δόσεις και τη μέθοδο ακτινοβόλησης που χρησιμοποιείται. Η θεραπεία γάμμα συχνά διαρκεί 6-8 εβδομάδες. Σε αυτό το διάστημα, ο ασθενής καταφέρνει να κάνει 30-40 επεμβάσεις. Τις περισσότερες φορές, η ακτινοθεραπεία δεν απαιτεί νοσηλεία και είναι καλά ανεκτή. Ορισμένες ενδείξεις απαιτούν ακτινοθεραπεία σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας και η δόση της ακτινοβολίας εξαρτώνται άμεσα από τον τύπο της νόσου και τον βαθμό παραμέλησης της διαδικασίας. Η διάρκεια της θεραπείας με ενδοκοιλιακή ακτινοβόληση διαρκεί πολύ λιγότερο. Μπορεί να αποτελείται από λιγότερες θεραπείες και σπάνια διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ημέρες.

Ενδείξεις χρήσης

Η ακτινοθεραπεία στην ογκολογία χρησιμοποιείται στη θεραπεία όγκων οποιασδήποτε αιτιολογίας.

Ανάμεσα τους:

• καρκίνος του εγκεφάλου?
• καρκίνος του μαστού;
• Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας;
• καρκίνος του λαιμού?
• καρκίνος του παγκρέατος?
• καρκίνος του προστάτη;
• καρκίνος της σπονδυλικής στήλης?
• ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ;
• σάρκωμα μαλακών ιστών?
• καρκίνος στομάχου.

Η ακτινοβολία χρησιμοποιείται στη θεραπεία του λεμφώματος και της λευχαιμίας.

Μερικές φορές μπορεί να χορηγηθεί ακτινοθεραπεία προληπτικούς σκοπούςκανένα στοιχείο καρκίνου. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ανάπτυξης καρκίνου.

Δόση ακτινοβολίας

Ένταση κλήσης ιοντίζουσα ακτινοβολίααπορροφάται από τους ιστούς του σώματος. Προηγουμένως, το rad ήταν η μονάδα μέτρησης για τη δόση ακτινοβολίας. Ο Γκρέι υπηρετεί τώρα αυτόν τον σκοπό. 1 γκρι ισούται με 100 rads.

Διαφορετικοί ιστοί τείνουν να αντέχουν διαφορετικές δόσεις ακτινοβολίας. Έτσι, το συκώτι είναι σε θέση να αντέξει σχεδόν διπλάσια ακτινοβολία από τα νεφρά. Εάν η συνολική δόση χωριστεί σε μέρη και ακτινοβοληθεί στο προσβεβλημένο όργανο μέρα με τη μέρα, αυτό θα αυξήσει τη βλάβη στα καρκινικά κύτταρα και θα μειώσει τον υγιή ιστό.

Σχεδιασμός θεραπείας

Ένας σύγχρονος ογκολόγος γνωρίζει τα πάντα για την ακτινοθεραπεία στην ογκολογία.

Υπάρχουν πολλά είδη ακτινοβολίας και μεθόδων ακτινοβολίας στο οπλοστάσιο του γιατρού. Επομένως, η σωστά προγραμματισμένη θεραπεία είναι το κλειδί για την αποκατάσταση.

Στη θεραπεία με εξωτερική ακτινοβολία, ο ογκολόγος χρησιμοποιεί προσομοίωση για να βρει την περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί. Στην προσομοίωση, ο ασθενής τοποθετείται σε ένα τραπέζι και ο κλινικός ιατρός ορίζει μία ή περισσότερες θύρες ακτινοβολίας. Κατά τη διάρκεια της προσομοίωσης, είναι επίσης δυνατό να πραγματοποιηθεί αξονική τομογραφία ή άλλη διαγνωστική μέθοδος για τον προσδιορισμό της κατεύθυνσης της ακτινοβολίας.

Οι ζώνες ακτινοβολίας επισημαίνονται με ειδικούς δείκτες που υποδεικνύουν την κατεύθυνση της ακτινοβολίας.

Ανάλογα με τον τύπο της ακτινοθεραπείας που επιλέγεται, προσφέρονται στον ασθενή ειδικοί κορσέδες που βοηθούν στη στερέωση διαφόρων σημείων του σώματος, εξαλείφοντας την κίνησή τους κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται ειδικές προστατευτικές οθόνες για να βοηθήσουν στην προστασία των γειτονικών ιστών.

Οι ακτινοθεραπευτές θα αποφασίσουν για την απαιτούμενη δόση ακτινοβολίας, τον τρόπο χορήγησης και τον αριθμό των συνεδριών σύμφωνα με το αποτέλεσμα της προσομοίωσης.

Διατροφή

Οι διατροφικές συστάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε ή να μειώσετε τις παρενέργειες από τη θεραπεία σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την ακτινοθεραπεία στη λεκάνη και την κοιλιά. Η ακτινοθεραπεία και η δίαιτα για την ογκολογία έχουν μια σειρά από χαρακτηριστικά.

Πίνετε πολλά υγρά, έως και 12 ποτήρια την ημέρα. Εάν το υγρό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, πρέπει να αραιωθεί με νερό.

Τρώγοντας κλασματική, 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές δόσεις. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύπεπτα: τα τρόφιμα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες, λακτόζη και λίπη θα πρέπει να αποκλείονται. Συνιστάται να ακολουθείτε μια τέτοια δίαιτα για άλλες 2 εβδομάδες μετά τη θεραπεία. Στη συνέχεια, μπορείτε να εισάγετε σταδιακά τρόφιμα με ίνες: ρύζι, μπανάνες, χυμός μήλου, πουρές.

Αναμόρφωση

Η χρήση ακτινοθεραπείας επηρεάζει τόσο τον όγκο όσο και τα υγιή κύτταρα. Είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα κύτταρα που διαιρούνται γρήγορα (βλεννογόνες μεμβράνες, δέρμα, Μυελός των οστών). Η ακτινοβολία δημιουργεί ελεύθερες ρίζες στο σώμα που μπορούν να βλάψουν το σώμα.

Επί του παρόντος βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες για να βρεθεί ένας τρόπος να γίνει πιο στοχευμένη η ακτινοθεραπεία, ώστε να επηρεάζει μόνο τα καρκινικά κύτταρα. Ένα Gamma Knife εισήχθη για τη θεραπεία όγκων κεφαλής και λαιμού. Παρέχει πολύ ακριβή επίδραση σε μικρούς όγκους.

Παρόλα αυτά, σχεδόν όλοι όσοι έχουν λάβει ακτινοθεραπεία πάσχουν από ασθένεια ακτινοβολίας σε διάφορους βαθμούς. Πόνος, οίδημα, ναυτία, έμετος, τριχόπτωση, αναιμία - τέτοια συμπτώματα προκαλούν τελικά ακτινοθεραπεία στην ογκολογία. Η θεραπεία και η αποκατάσταση των ασθενών μετά από συνεδρίες ακτινοβολίας είναι μεγάλο πρόβλημα.

Για την αποκατάσταση, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση, ύπνο, Καθαρός αέρας, καλή διατροφή, χρήση διεγερτικών του ανοσοποιητικού συστήματος, αποτοξινωτικών παραγόντων.

Εκτός από μια διαταραχή υγείας που προκαλείται από μια σοβαρή ασθένεια και τη σκληρή αντιμετώπισή της, οι ασθενείς βιώνουν κατάθλιψη. Συχνά είναι απαραίτητο να περιλαμβάνονται συνεδρίες με ψυχολόγο ως μέρος των μέτρων αποκατάστασης. Όλες αυτές οι δραστηριότητες θα βοηθήσουν να ξεπεραστούν οι δυσκολίες που έχει προκαλέσει η ακτινοθεραπεία στην ογκολογία. Οι ανασκοπήσεις ασθενών που έχουν υποβληθεί σε μια σειρά διαδικασιών δείχνουν τα αναμφισβήτητα οφέλη της τεχνικής, παρά τις παρενέργειες.

Η πρακτική δείχνει ότι όταν χρησιμοποιούν σύγχρονα σχήματα χημειοθεραπείας, οι ασθενείς μπορούν να χάσουν 1-2 κιλά βάρους, τα οποία, με σωστή διατροφή, αποκαθίστανται κατά τη διάρκεια του διαλείμματος μεταξύ των μαθημάτων θεραπείας. Η απώλεια της όρεξης συνήθως ξεκινά την ημέρα της επέμβασης και συνεχίζεται για αρκετές ημέρες στη συνέχεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των μαθημάτων, όταν η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται. Όταν αισθάνεστε πεινασμένοι, πρέπει να φάτε, ακόμα κι αν δεν είναι ώρα για φαγητό.

Με κακή όρεξη, θα πρέπει να τρώτε τροφές που, με ελάχιστη ποσότητα, σας επιτρέπουν να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςπχ ξηροί καρποί, μέλι, αυγά, σαντιγί, σοκολάτα, γλυκές κρέμες, παγωτό.

Πρέπει να καταναλώνονται μεταξύ των γευμάτων. Οι άνθρωποι τρώνε περισσότερο όταν το φαγητό είναι άμεσα διαθέσιμο. Κρατήστε ένα ελαφρύ σνακ στο χέρι και πάρτε το σε μικρές μερίδες. Το φαγητό πρέπει να διεγείρει την όρεξη. Μεγάλη προσοχή δίνεται στα μπαχαρικά, τις σάλτσες, τα διάφορα καρυκεύματα, καθώς και το στήσιμο του τραπεζιού. Καλό είναι να χρησιμοποιείτε σούπες με πουρέ, καθώς περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη. Εμφανίζονται ζωμοί κρέατος και ψαριού με χαμηλά λιπαρά. Το πιο ταπεινό πιάτο παίρνει την πικάντικη γεύση του με το σωστό καρύκευμα. Προστιθέμενα μπαχαρικά και αρωματικά φυτά (μαϊντανός, άνηθος, κανέλα, κύμινο, αρκεύθου, γαρίφαλο, κόλιανδρος, φλούδα λεμονιού και πορτοκαλιού, κάπαρη, πάπρικα, τζίντζερ, μέντα, μοσχοκάρυδο) βοηθούν στην αύξηση της όρεξης, στην απέκκριση γαστρικό υγρό, παρέχουν καλή πέψη και ευχάριστη αίσθηση ενώ τρώτε. Σε απουσία στοματικής νόσου και γαστρεντερικός σωλήναςΜικρές ποσότητες πιπεριού, μουστάρδας, κρασιού ή μηλόξυδου, καθώς και αφέψημα από chaga, βάμματα από βότανα αψιθιάς, φύλλα τριφύλλου, centaury, ρίγανη επιτρέπεται να τονώσουν την όρεξη. Εάν το συκώτι λειτουργεί κανονικά και ο θεράπων ιατρός δεν το απαγορεύει, τότε μπορείτε να πίνετε ξηρό κρασί, Cahors, μπύρα πριν από τα γεύματα μεταξύ των μαθημάτων χημειοθεραπείας. Τέλος, τα τουρσί, τα ξινά και τα αλμυρά λαχανικά συμβάλλουν στη βελτίωση της όρεξης (μπορούν να καταναλωθούν αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις), καθώς και οι ξινοί χυμοί - λεμόνι, κράνμπερι, σταφίδα.

MD Λ. Πλατίνσκι

Η απώλεια της όρεξης δεν είναι η μόνη παρενέργεια της χημειοθεραπείας. Η θεραπεία με πολλά αντικαρκινικά φάρμακα συνοδεύεται συχνά από ναυτία και έμετο.

Για την πρόληψη του εμετού, υπάρχει μεγάλος αριθμός αντιεμετικών φαρμάκων. Η ναυτία, εκτός από πολλά φάρμακα, μπορεί να μειωθεί ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις:

1. Το πρωί κάντε ασκήσεις αναπνοής στο μπαλκόνι ή με το παράθυρο ανοιχτό.

2. Πριν από το πρωινό, ρουφήξτε ένα κομμάτι πάγο, μια φέτα παγωμένο λεμόνι, ξινό δαμάσκηνο τκεμαλί, δαμάσκηνο κεράσι ή μερικά κράνμπερι, λίγκονμπερι.

3. Τρώτε ξηρές τροφές με άδειο στομάχι: κράκερ, στεγνωτήρια, τοστ, μπισκότα κ.λπ.

4. Τρώτε μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να μην αισθάνεται το στομάχι γεμάτο.

5. Αποφύγετε τροφές που έχουν συγκεκριμένη γεύση, μην τρώτε τροφές με έντονη οσμή.

6. Μην τρώτε τηγανητά, ιδιαίτερα λιπαρά, σάλτσες γάλακτος, πλήρες γάλα (αυτά τα πιάτα μπορούν να μπουν ξανά στη διατροφή όταν περάσει η ναυτία).

7. Μην τρώτε πολύ γλυκές τροφές.

8. Μην τρώτε υπερβολικά αλμυρό, πικάντικο και ζεστό φαγητό.

9. Τρώτε παγωμένο φαγητό: κρέας, τυρί κότατζ, φρούτα. Τα ξινά φαγητά (λεμόνια, κράνμπερι, τουρσιά), τουρσιά και ντομάτες, και τα παπαγαλάκια μπορούν να μειώσουν τη ναυτία.

10. Αποφύγετε την πρόσληψη υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων για να αποτρέψετε το γέμισμα του στομάχου με υγρά. Πίνετε περισσότερο μεταξύ των γευμάτων. Πάρτε υγρό τουλάχιστον μία ώρα πριν από τα γεύματα. Πίνετε κρύα ποτά χωρίς ζάχαρη.

11. Τρώτε αργά, ώστε να μην εισέρχεται ταυτόχρονα μεγάλη ποσότητα τροφής στο στομάχι. μασήστε καλά την τροφή.

12. Αποφύγετε να τρώτε αμέσως πριν τη χορήγηση φαρμάκων.

Τα κύτταρα του γαστρεντερικού σωλήνα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις τοξικές επιδράσεις ορισμένων φαρμάκων χημειοθεραπείας. Η βλάβη σε αυτά τα κύτταρα οδηγεί σε συχνές και χαλαρές κενώσεις - διάρροια (διάρροια).

Οι αρχές της αντιμετώπισης της διάρροιας με κατάλληλη δίαιτα στοχεύουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-μεταλλικών, βιταμινών και πρωτεϊνών. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με την κύρια προϋπόθεση: η τροφή πρέπει να προστατεύει τον εντερικό βλεννογόνο όσο το δυνατόν περισσότερο, κάτι που επιτυγχάνεται με την επιλογή εύπεπτων προϊόντων και το κατάλληλο μαγείρεμα (μαγειρέψτε σε νερό ή στον ατμό και χρησιμοποιήστε σε πολτοποιημένη μορφή).

Στο πρώτο στάδιο της θεραπείας, τα έντερα χρειάζονται ξεκούραση, επομένως η δίαιτα πρέπει να αποτελείται μόνο από μαλακές και υγρές τροφές, με περιορισμό θερμίδων λόγω υδατανθράκων και λιπών. Ως εκ τούτου, λιπαρά κρέατα και ψάρια, καπνιστά κρέατα, μαρινάδες, κονσέρβες, καυτά μπαχαρικά και ερεθιστικά εντερικό σωλήναλαχανικά (ραπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκι, σκόρδο). Δεν προτείνεταιόσπρια, οξαλίδα, σπανάκι, μούρα και φρούτα, δυνατούς ζωμούς, τηγανητά και μαγειρευτά, φρέσκο ​​πλήρες γάλα, καθώς και μαλακό ψωμί, είδη ζαχαροπλαστικής, τηγανίτες, πίτες κ.λπ.

Συνιστούμε να συμπεριλάβετε στη διατροφή: χορτοφαγική σούπα ρυζιού, χυλό ρυζιού στο νερό, πουρέ ρυζιού, μπανάνες, πουρέ μήλων, πουρέ πατάτας στο νερό, βραστή πουρέ κολοκύθας - όλα τα πιάτα μαλακής σύστασης, ζεστά ή σε θερμοκρασία δωματίου. Τα τρόφιμα και τα πιάτα που καταναλώνονται σε μικρές μερίδες απορροφώνται καλύτερα. Καθώς υποχωρεί η διάρροια, μπορείτε να προσθέσετε στις σούπες πολτοποιημένο κρέας, ψιλοκομμένα λαχανικά, μοσχαρίσιο κεφτέ και άπαχο ψάρι. Συνιστάται ο ατμός λαχανικών και κρέατος: κεφτεδάκι γεμιστό με ρύζι ή αυγό, σουφλέ ή πουτίγκα από βραστό κρέας, κοτολέτες στον ατμό, κεφτεδάκια, κεφτεδάκια από κρέας ή ψάρι, ομελέτα ατμού, χυλός ρυζιού και βρώμης με αραιωμένο γάλα, πουρέ cottage cheese. Δεν είναι επιβλαβές να τρώτε μαλακά αυγά κοτόπουλου 2-3 ​​φορές την εβδομάδα. Χρήσιμοι χυμοί, φιλιά και μους από βατόμουρα, κεράσι, chokeberryκαι μαύρη σταφίδα. Το βρασμένο ρύζι, οι μπανάνες έχουν σταθεροποιητικό αποτέλεσμα. Τοστ χωρίς βούτυρο και πατάτες.

Θα πρέπει να λαμβάνεται περισσότερο υγρό. Η κατανάλωση πρέπει να είναι ζεστή ή σε θερμοκρασία δωματίου, γιατί. ζεστά ή κρύα υγρά μόνο χειροτερεύουν τη διάρροια. Μπορείτε να πιείτε μεταλλικό νερό (Borjomi, Narzan, Smirnovskaya, σλαβικό κ.λπ.) χωρίς αέριο. Χρήσιμα αφεψήματα αποξηραμένων αχλαδιών, τριανταφυλλιάς, φλοιού ροδιού, υπερικό, ρίζες καστανιού, φλούδα πράσινου μήλου. Με μεγάλη απώλεια υγρών, μπορείτε να ετοιμάσετε το ακόλουθο ρόφημα: προσθέστε 1/2-1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα, 4 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη σε 1 λίτρο βρασμένο μεταλλικό νερό.

MD Λ. Πλατίνσκι

Μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια της χρήσης ορισμένων αντικαρκινικών φαρμάκων είναι η στοματίτιδα - βλάβη στον βλεννογόνο του στόματος, που οδηγεί σε φλεγμονή και σε σοβαρές μορφές σε επώδυνα έλκη και μόλυνση.

Η συνεχής τήρηση ορισμένων κανόνων βοηθά στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης στοματίτιδας: ξεπλύνετε το στόμα σας με οδοντικά ελιξήρια (pepsodent, elcadent κ.λπ.), λιπάνετε τα χείλη σας με λιπαρό κραγιόν (οι άνδρες μπορούν να χρησιμοποιήσουν άχρωμο υγιεινό κραγιόν). Σε περίπτωση τερηδόνας, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να γίνεται οδοντιατρική θεραπεία πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας. Ο κίνδυνος στοματίτιδας μειώνεται με την ψύξη του στοματικού βλεννογόνου με κομμάτια πάγου (αλλά αυξάνει τον κίνδυνο αμυγδαλίτιδας).

Προσπαθήστε επίσης να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:

1. Αποφύγετε τον ερεθισμό του στόματος με αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα, ζεστά και ξινά τρόφιμα, ξηρές τροφές και αλμυρά τρόφιμα, καθώς και λαχανικά και φρούτα με υψηλή περιεκτικότηταοξέα (ντομάτες, γκρέιπφρουτ, λεμόνια, ξινόμηλα, δαμάσκηνα κ.λπ.).

2. Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα σόδας (1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα ανά ποτήρι νερό), αλατούχο διάλυμα (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά λίτρο νερού), καθώς και έγχυμα χαμομηλιού, φασκόμηλου, φλοιού δρυός, υπερικό .

Με στοματίτιδα, συνιστώνται έτοιμα μείγματα για παιδιά: κρέας, λαχανικά και φρούτα (όχι ξινά), μπανάνες, βερίκοκα, ροδάκινα (μόνο ώριμα φρούτα), δημητριακά για παιδιά (για παράδειγμα, Baby Dad). Επιπλέον, διάφορα είδη τυριών κότατζ, γιαούρτια, μη όξινα ζελέ, μαλακά ήπια τυριά και σαντιγί θα βοηθήσουν στη θεραπεία της στοματίτιδας. Είναι καλύτερα να συμπεριλάβετε στη διατροφή πιάτα και ποτά σε θερμοκρασία δωματίου: πλιγούρι βρώμης, σούπα γάλακτος, βραστά αυγά, πουρέ πατάτας, πουρέ πατάτας, πουτίγκα με τυρί cottage (μπορεί να πολτοποιηθεί με γάλα ή κρέμα), αυγό και κρέμα γάλακτος και άλλα παρόμοια μη ερεθιστικά τρόφιμα. Εσπεριδοειδή ή ξινά φρούτα μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό.

Χρησιμοποιήστε μαλακά τρόφιμα μετά την υποχώρηση των οξέων συμπτωμάτων της στοματίτιδας. Ετοιμάστε μαγειρευτά, βραστά, ζαρωμένα πιάτα (κρέας στον ατμό, σαλάτες με τυλιγμένο κρέας και πουλερικά, κατσαρόλες, σουφλέ, χυμό βερίκοκου και αχλαδιού, πουτίγκες, σούπες και ζωμούς με ελάχιστη ποσότητα αλατιού και χωρίς πιπέρι). Το παγωτό κρέμα και γάλα χωρίς ξηρούς καρπούς και άλλα στερεά πρόσθετα και σοκολάτα έχει εξαιρετικές θρεπτικές και γευστικές ιδιότητες και συνιστάται ιδιαίτερα για στοματίτιδα.

Συνιστάται να πίνετε περισσότερα υγρά (έως 2 λίτρα την ημέρα).

MD Λ. Πλατίνσκι

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται λόγω της χρήσης φαρμάκων χημειοθεραπείας είναι αρκετά σπάνια.

Αλλά σε περίπτωση εμφάνισής τους, το πρωί με άδειο στομάχι θα πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό, χυμό φρούτων (δαμάσκηνο, ροδάκινο, βερίκοκο), ή ένα ζεστό ρόφημα λεμονιού, φάτε τριμμένα καρότα, ωμό μήλο ή γιαούρτι, 5-7 κομμάτια δαμάσκηνα (πλυμένα και περιχυμένα με βραστό νερό το βράδυ). Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, ωμά λαχανικά και φρούτα. Μπορείτε να προτείνετε μια πουτίγκα από καρότα, δαμάσκηνα, μήλα με λεμόνι, πουρέ παντζαριού, βινεγκρέτ με φυτικό λάδι. Τα δαμάσκηνα και τα σύκα μουλιασμένα σε νερό, τα βραστά παντζάρια, ο πουρές αποξηραμένων φρούτων έχουν θετική επίδραση. Το φαγητό μαγειρεύεται μη αλεσμένο, βρασμένο σε νερό ή στον ατμό, στον ατμό ψημένο. Από τα πρώτα πιάτα, οι σούπες, το μπορς και η λαχανόσουπα σε ζωμό λαχανικών είναι πολύ χρήσιμες. Για να διευκολύνετε την καρέκλα χρησιμοποιήστε πίτουρο σίτου και σίκαλης.

Με τη δυσκοιλιότητα, τα καπνιστά κρέατα, τα τουρσιά, οι μαρινάδες, το κακάο, η σοκολάτα αποκλείονται από τη διατροφή. τα τηγανητά, τα λουκάνικα είναι περιορισμένα. Θα πρέπει να τρώτε λιγότερο ψωμί και προϊόντα αρτοποιίας που παρασκευάζονται από αλεύρι σίτου υψηλής ποιότητας (ειδικά φρέσκα, μαλακά), ζυμαρικά, πιάτα με σιμιγδάλι.
Θα πρέπει να αρνηθείτε τα πικάντικα πιάτα, καθώς και τα προϊόντα που περιέχουν τανίνες (δυνατό τσάι, κακάο, αφεψήματα και ζελέ από βατόμουρα, αχλάδια, κυδώνι).

Αντενδείκνυταικρεμμύδι, σκόρδο, ραπανάκι.

Διευκολύνει το ψωμί από την κινητικότητα του εντέρου που παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής αλέσεως που περιέχει πίτουρο («Barvikhinsky», «Doctor's») ή θρυμματισμένα δημητριακά ολικής αλέσεως (ψωμί «υγείας»). Τα προϊόντα που συμβάλλουν στην ομαλοποίηση των κοπράνων περιλαμβάνουν φρέσκο ​​κεφίρ ή γιαούρτι, οξύφιλο.

MD Λ. Πλατίνσκι

Αλωπεκία (φαλάκρα)είναι μια αρκετά συχνή παρενέργεια της χημειοθεραπείας. Η τριχόπτωση συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το αντικαρκινικό φάρμακο όχι μόνο σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, αλλά βλάπτει επίσης τους υγιείς ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των τριχοθυλακίων.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν έχουν όλοι φαλάκρα. Η ένταση της τριχόπτωσης σχετίζεται με συγκεκριμένα αντικαρκινικά φάρμακα.

Τα μαλλιά σπάνια αρχίζουν να πέφτουν μετά τον πρώτο κύκλο χημειοθεραπείας, συνήθως μετά από πολλά μαθήματα. Τα μαλλιά πέφτουν όχι μόνο στο κεφάλι, στο πρόσωπο, στα χέρια, στα πόδια και στις μασχαλιαίες και βουβωνικές περιοχές υπόκεινται επίσης σε αυτό.

Δυστυχώς, δεν υπάρχουν ακόμη φάρμακα που θα μπορούσαν να αποτρέψουν την τριχόπτωση στη θεραπεία όγκων ή να επιβραδύνουν αυτή τη διαδικασία. Αλλά υπάρχουν γενικές συστάσεις που θα βοηθήσουν κατά τη φροντίδα των μαλλιών σας:

Χρησιμοποιήστε ήπια σαμπουάν.

Λούστε τα μαλλιά σας με ζεστό αλλά όχι καυτό νερό.

Χτενίστε τα μαλλιά σας με μια απαλή βούρτσα.

. Μην στεγνώνετε υπερβολικάστεγνωτήρας μαλλιών.

Μην χρησιμοποιείτε σίδερα μαλλιών ή ισιωτικά μαλλιών.

Μην κάνεις περμανάντ.

Προστατέψτε το τριχωτό της κεφαλής σας από την υποθερμία και κατευθύνετε ακτίνες ηλίου.

Μιλήστε με το γιατρό σας για το ποια καλλυντικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, καθώς οι συνήθεις λοσιόν και αποσμητικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορεί να προκαλέσουν τις πιο απροσδόκητες αντιδράσεις.

Για πολλές, ειδικά για τις γυναίκες, η τριχόπτωση είναι μια πραγματική τραγωδία. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας, η γραμμή των μαλλιών αποκαθίσταται πλήρως. Μερικές φορές, ωστόσο, τα μαλλιά αποκτούν διαφορετικό χρώμα ή υφή.

Η θεραπευτική δράση των αντικαρκινικών φαρμάκων συνοδεύεται από διάφορα παρενέργειεςπου πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς για να προσδιορίσουν τη στιγμή της εμφάνισής τους, να μπορούν να προλάβουν ή να θεραπεύσουν με τη βοήθεια ειδικών φάρμακακαθώς και διατροφή και τρόπος ζωής.

Η χημειοθεραπεία έχει συχνά δυσμενείς επιπτώσεις στα όργανα του πεπτικού συστήματος και παρεμβαίνει στη φυσιολογική διατροφή. Ταυτόχρονα, μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για το διορισμό και την επιτυχή δράση των αντικαρκινικών φαρμάκων είναι η γενική καλή κατάσταση του ασθενούς, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από κατάλληλη διατροφήπου μπορεί να ανακουφίσει και να μετριάσει τις παρενέργειες.

Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν μια ισορροπημένη ορθολογική διατροφή είναι πιο πιθανό να αντισταθούν στις παρενέργειες.

Ελλείψει ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος και του παγκρέατος, προτείνουμε μια δίαιτα που περιλαμβάνει τρόφιμα από τις ακόλουθες τέσσερις ομάδες: πρωτεΐνες, γαλακτοκομικά, δημητριακά και φρούτα και λαχανικά. Η καθημερινή διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιέχει προϊόντα και από τις τέσσερις ομάδες τόσο κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας όσο και μεταξύ των κύκλων.

Η ομάδα πρωτεΐνης περιλαμβάνει φασόλια και μπιζέλια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα σόγιας, αυγά, ψάρια, κρέας (μοσχάρι, βοδινό, χοιρινό, πουλερικά), συκώτι. Τα προϊόντα αυτής της ομάδας περιέχουν πρωτεΐνες, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σίδηρο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, καλό είναι να συμπεριλάβετε προϊόντα αυτής της ομάδας στη διατροφή δύο φορές. Μπορεί να είναι, για παράδειγμα, ένα φλιτζάνι βρασμένα φασόλια ή δύο αυγά, ή 60-90 γραμμάρια κρέας, ψάρι, πουλερικά κ.λπ.

Η ομάδα γαλακτοκομικών περιλαμβάνει όλα τα είδη γαλακτοκομικών προϊόντων: κεφίρ, φρέσκο ​​πηγμένο γάλα, γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, γιαούρτι, τυρί κότατζ, γάλα, τυρί, βούτυρο, συμπυκνωμένο γάλα κ.λπ. Η επιλογή καθορίζεται από την προτίμηση του ασθενούς. Πιστεύεται, ωστόσο, ότι τα προϊόντα γαλακτικού οξέος είναι πιο υγιεινά, ειδικά αυτά που είναι εμπλουτισμένα με bifidobacteria (biokefirs, bifidok κ.λπ.). Τα τρόφιμα αυτής της ομάδας περιέχουν σημαντικές βιταμίνεςκαθώς και ασβέστιο και πρωτεΐνη. Απαιτούνται δύο προσλήψεις γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα. Σε κάθε δόση, ο ασθενής λαμβάνει, για παράδειγμα, ένα ποτήρι κεφίρ ή γιαούρτι, 30 γραμμάρια τυρί ή 90 γραμμάρια τυρί κότατζ ή ένα ποτήρι γάλα, 1/3 φλιτζάνι συμπυκνωμένο γάλα χωρίς ζάχαρη ή 1/3 μπάρα παγωτού , και τα λοιπά.

Ομάδα φρούτων και λαχανικώνπεριλαμβάνει όλα τα είδη ωμά και βραστά λαχανικά, σαλάτες και φρούτα, καθώς και χυμούς και αποξηραμένα φρούτα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο τις ημέρες χορήγησης αντικαρκινικών φαρμάκων. Κατά προτίμηση 4-5 δόσεις την ημέρα. Συνιστώνται εσπεριδοειδή (γκρέιπφρουτ, μανταρίνια ή πορτοκάλια), μήλα και οποιαδήποτε άλλα φρούτα και μούρα που περιέχουν βιταμίνη C. λαχανικά - κολοκυθάκια, μελιτζάνες, διάφορα είδη λάχανων (λευκό, κουνουπίδι, λαχανάκια Βρυξελλών κ.λπ.), γλυκές πιπεριές, παντζάρια, καρότα απαιτούνται. Χρήσιμα χόρτα (μαρούλι, άνηθος, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια, σέλινο κ.λπ.). Κάθε γεύμα αποτελείται από φρέσκα φρούτα ή ένα ποτήρι χυμό φρούτων ή λαχανικών (μπορείτε να αναμίξετε μισό ποτήρι χυμό καρότου και παντζαριού), καθώς και μια σαλάτα με ωμά ή βραστά λαχανικά κ.λπ.

Ομάδα ψωμιού και δημητριακώνπεριλαμβάνει ψωμί, δημητριακά και δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, νιφάδες καλαμποκιού και σιταριού), διάφορα δημητριακά, μπισκότα, καλαμάκια κ.λπ. Το κουάκερ ανάλογα με τον βαθμό χρησιμότητας μπορεί να τακτοποιηθεί με την ακόλουθη σειρά: φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, "Ηρακλής", πλιγούρι βρώμης, σιμιγδάλι, κριθάρι, Πολτάβα, ρύζι. Τα προϊόντα αυτής της ομάδας παρέχουν στον οργανισμό υδατάνθρακες, βιταμίνη Β1. Απαιτούνται 4 δόσεις την ημέρα. Κάθε γεύμα μπορεί να περιέχει μια φέτα ψωμί ή 2 μπισκότα, μισό φλιτζάνι χυλό, ζυμαρικά, χυλοπίτες.

Σε αυτή τη δίαιτα θα πρέπει να προστεθεί κρεμώδη ή φυτικό λάδι, κρέμα γάλακτος ή μαγιονέζα για την αύξηση της περιεκτικότητας σε θερμίδες του φαγητού.

Με οποιαδήποτε δίαιτα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, μεταξύ των κύκλων και αφού ολοκληρωθεί, πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά πολυβιταμίνη. Από εγχώρια παρασκευάσματα, μπορούν να συνιστώνται Dekamevit, Undevit, Complivit, 1-2 ταμπλέτες την ημέρα, συμπυκνώματα ποτού Golden Ball κ.λπ., και από εισαγόμενες βιταμίνες - διάφορα πολυβιταμινούχα σύμπλοκα με μικροστοιχεία.

Συνιστάται ο συνδυασμός της λήψης πολυβιταμινών με ασκορβικό οξύ.
Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι επιθυμητό να αυξηθεί η ποσότητα του υγρού πίνοντας χυμούς λαχανικών, φρούτων και μούρων. Η σκοπιμότητα αυτού αυξάνεται σημαντικά στην επεξεργασία παρασκευασμάτων πλατίνας. Ιδιαίτερα χρήσιμοι είναι οι χυμοί καρότου, παντζαριού, ντομάτας, βατόμουρου και μούρων.

Σε περίπτωση απουσίας οιδήματος ή νεφρικής νόσου με μειωμένη απεκκριτική λειτουργία, θα πρέπει να πίνετε 1,5-2 λίτρα υγρών την ημέρα: μεταλλικό νερό, τσάι, γάλα, λεμόνι και άλλα ποτά. Με οίδημα, παρουσία υγρού στην κοιλιακή ή υπεζωκοτική κοιλότητα, η ποσότητα του υγρού που πίνεται πρέπει να μειωθεί και δεν πρέπει να υπερβαίνει την ποσότητα των ούρων που απεκκρίνονται περισσότερο από 300 ml.

Τα αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας αποκλείονται.

MD Λ. Πλατίνσκι

Σε περίπτωση ηπατικής βλάβης, συνιστάται να αποκλείονται από τη διατροφή τα τηγανητά, τα πικάντικα και τα αλμυρά τρόφιμα. Αποφύγετε λιπαρά κρέατα και ψάρια, μαρινάδες, λουκάνικα, ζαμπόν, μανιτάρια και τροφές πλούσιες σε χοληστερόλη (εγκέφαλοι, κρόκοι αυγών, σούπες ψαριών και μανιταριών, ζωμοί). Κατά την περίοδο της έξαρσης Δεν προτείνεταιγογγύλι, ραπανάκι, ραβέντι, κρεμμύδι, φασόλια, αρακάς.

Επιτρέπονται σούπες για χορτοφάγους, μπορς, φρέσκια λαχανόσουπα, σούπες γάλακτος. Από τα δεύτερα πιάτα προτείνονται κοτολέτες με κρέας στον ατμό και ψάρι, άπαχα βραστά κρέατα (μοσχάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, γλώσσα), άπαχο βραστό ψάρι (μπακαλιάρος, πέρκα, κυπρίνος, μπακαλιάρος σαφράν, λούτσος). Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει βραστά λαχανικά (καρότα, παντζάρια, κουνουπίδι, κολοκύθα, κολοκυθάκια), καθώς και ώριμα φρούτα, μούρα, μουλιασμένα αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, ψητά μήλα, χυμούς φρούτων και μούρων, ζωμό τριαντάφυλλου, πίτουρο σιταριού. Συνιστώνται χυλοί γάλακτος: πλιγούρι, ρύζι, σιμιγδάλι με σταφίδες ή μέλι. Τα γαλακτοκομικά και τα προϊόντα γαλακτικού οξέος είναι ιδιαίτερα χρήσιμα: γιαούρτι, κεφίρ, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, οξύφιλο, γιαούρτι, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά κ.λπ.

MD Λ. Πλατίνσκι

Σε περίπτωση διαταραχής της νεφρικής λειτουργίας, συνταγογραφείται δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες με έντονα περιορισμένη ποσότητα αλατιού. Συνιστάται: γαλακτοκομικά πιάτα, συμπεριλαμβανομένων τυριών και πάστες τυριών κότατζ, χαβιάρι λαχανικών, μελιτζάνας και σκουός, μαγειρεμένα χωρίς καυτά μπαχαρικά, γκι και φυτικό λάδι. Από τα πρώτα πιάτα - σούπες από μπορς, παντζάρια, λαχανικά, φρούτα και δημητριακά χωρίς καυτερά μπαχαρικά και με λίγο αλάτι.

Μπορείτε να φάτε πιάτα από δημητριακά και ζυμαρικά. Τα ωμά λαχανικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα - καρότα, λευκό λάχανο, φρέσκα αγγούρια, φρέσκος αρακάς, μαϊντανός, φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρή ποσότητα κ.λπ. Εμφανίζονται φρούτα και μούρα, χυμοί, ζελέ, ζελέ, κομπόστες, ζωμός τριανταφυλλιάς, χυμός κράνμπερι. Σε σοβαρές περιπτώσεις συνιστάται δίαιτα χωρίς κρέας και ψάρι. Καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση συμβατικού ψωμιού (δηλαδή με αλάτι), ζωμούς κρέατος, ψαριού και μανιταριών, καθώς και λουκάνικων, λουκάνικων, τουρσιών και μαρινάδων, μανιταριών, χρένου, μουστάρδας, σοκολάτας.

Με κυστίτιδα που προκαλείται από φάρμακα χημειοθεραπείας, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Συνιστάται γάλα, τσάι με γάλα, αλκαλικό μεταλλικό νερό, ζεστή κομπόστα χωρίς οξύ. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα καρπούζια, τα πεπόνια. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή αλκοολούχα ποτά, αλάτι, πικάντικα πιάτα, σάλτσες, καρυκεύματα, καπνιστά κρέατα, κονσέρβες.

MD Λ. Πλατίνσκι

Οι επιπλοκές της ακτινοθεραπείας είναι αρκετά συχνές, κυρίως σε ασθενείς που υποβάλλονται σε μακρά θεραπεία με υψηλές συνολικές δόσεις ακτινοβολίας. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μέτριας φύσης και δεν παρεμβαίνουν σε ένα πλήρες ιατρικό συγκρότημα. Μερικές επιπλοκές μπορεί να αναπτυχθούν μετά το τέλος της πορείας της ακτινοβολίας, καθώς η επίδρασή της μπορεί να συνεχίσει να γίνεται αντιληπτή στους ιστούς μετά την έξοδο από το νοσοκομείο.

Εδώ θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες και πώς να τις προλάβετε και να τις αντιμετωπίσετε.

Η ναυτία είναι μια συχνή επιπλοκή της ακτινοθεραπείας στην κοιλιακή χώρα. Μερικοί ασθενείς αναφέρουν ότι η ναυτία τους ανησυχεί λιγότερο εάν πάνε σε ακτινοθεραπεία με άδειο στομάχι. Άλλοι λένε ότι μια μικρή ποσότητα φαγητού πριν την ακτινοβολία μειώνει το αίσθημα ναυτίας. Η ναυτία μπορεί να ανακουφιστεί με το φαγητό 2 ώρες μετά την έκθεση. Εάν το πρόβλημα επιμένει, ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει αντιεμετικά φάρμακα. Εάν σας έχουν συνταγογραφηθεί, πάρτε τα περίπου μία ώρα πριν από την έκθεσή σας ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, ακόμα κι αν πιστεύετε ότι δεν τα χρειάζεστε πια.
Εάν έχετε στομαχικές διαταραχές ακριβώς πριν από οποιαδήποτε θεραπεία, η ναυτία μπορεί να είναι αποτέλεσμα άγχους και σκέψεων για τη θεραπεία του καρκίνου. Δοκιμάστε να φάτε μερικά μπισκότα με χυμό μήλου. Θα σας βοηθήσει επίσης να ηρεμήσετε πριν ξεκινήσει η διαδικασία. Διαβάζοντας ένα βιβλίο, γράφοντας ένα γράμμα, κάνοντας ένα σταυρόλεξο θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Ναυτία και έμετος μπορεί να εμφανιστούν μετά από ακτινοβόληση περιοχών του στομάχου, του λεπτού και του παχέος εντέρου και του εγκεφάλου. Ο κίνδυνος αυτών των ανεπιθύμητων ενεργειών εξαρτάται από τη δόση της ακτινοβολίας, την περιοχή ακτινοβολίας και το εάν χορηγείται χημειοθεραπεία.

Πόσο διαρκούν αυτά τα συμπτώματα;

Η ναυτία και ο έμετος μπορεί να εμφανιστούν 30 λεπτά έως αρκετές ώρες μετά το τέλος της συνεδρίας RT. Είναι πιθανό να αισθάνεστε καλύτερα τις ημέρες χωρίς ακτινοβολία.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και τον εμετό;

Πρόληψη της ναυτίας. ο καλύτερος τρόποςπρόληψη του εμετού είναι η πρόληψη της ναυτίας. Ένας τρόπος είναι να τρώτε αναψυκτικά και ποτά που δεν προκαλούν στομαχικές διαταραχές.

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε πριν από τη συνεδρία LT. Το αίσθημα ναυτίας μπορεί να είναι μικρότερο αν χαλαρώσετε. Μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο, να ακούσετε μουσική κ.λπ.

Προγραμματίστε τις ώρες των γευμάτων σας. Μερικοί αισθάνονται καλύτερα αν φάνε πριν από τη συνεδρία RT, άλλοι όχι. Καθορίσει Ο καλύτερος χρόνος. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να φάτε ένα σνακ 2 ώρες πριν από τη συνεδρία σας. Ή είναι ευκολότερο για εσάς να υπομείνετε RT εάν η ακτινοβόληση γίνεται με άδειο στομάχι (μην τρώτε 2-3 ώρες πριν από τη συνεδρία).

Τρώτε μικρά γεύματα 5-6 φορές την ημέρα, όχι μεγάλα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Τρώτε ζεστά φαγητά (όχι κρύα ή ζεστά).

Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη νοσοκόμα σας. Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει μια ειδική δίαιτα, να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για την καταστολή της ναυτίας. Μπορείτε να μάθετε για τον βελονισμό.

Η διάρροια είναι συχνές χαλαρές ή χαλαρές κενώσεις. Μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας.

Γιατί εμφανίζεται η διάρροια;

Η ακτινοβόληση της πυελικής κοιλότητας, του στομάχου και της κοιλιάς μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια. Η διάρροια προκαλείται από βλάβη από ακτινοβολία σε φυσιολογικά κύτταρα στο λεπτό και στο παχύ έντερο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διάρροια;

Πότε ξεκίνησε η διάρροια;

Πίνετε 8-12 φλιτζάνια υγρών την ημέρα. Τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη πρέπει να αραιώνονται με νερό.

Τρώτε πιο συχνά και σε μικρές μερίδες. Για παράδειγμα, είναι καλύτερο να τρώτε 5 ή 6 μικρά γεύματα την ημέρα παρά να τρώτε 3 μεγάλα γεύματα την ημέρα.

Τρώτε εύκολα εύπεπτες τροφές (τροφές που είναι χαμηλές σε φυτικές ίνες, λιπαρά και λακτόζη).

Φροντίστε την περιοχή του πρωκτού σας. Αντί χαρτί υγείαςχρησιμοποιήστε μωρομάντηλα ή μπιντέ. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αναπτύξετε φλεγμονή ή κάτι παρόμοιο στην περιοχή του πρωκτού.

Συνεχίστε μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά, λακτόζη και φυτικές ίνες για 2 εβδομάδες μετά το τέλος της ακτινοθεραπείας σας. Εισάγετε σταδιακά νέες τροφές στη διατροφή σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με μικρές μερίδες τροφών με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως ρύζι, μπανάνες, χυμό μήλου, πουρέ πατάτας, τυρί με χαμηλά λιπαρά και τραγανό ψωμί.

Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι υψηλή σε κάλιο (μπανάνες, πατάτες, ροδάκινα), ένα σημαντικό μέταλλο που χάνεται στη διάρροια.

Αποφύγει:

o Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (παγωτό, κρέμα γάλακτος, τυρί)
o Πικάντικο φαγητό
o Τρόφιμα και ποτά με καφεΐνη (καφές, μαύρο τσάι και σοκολάτα)
o Τρόφιμα ή υγρά που προκαλούν αέρια (φασόλια, λάχανο, μπρόκολο, προϊόντα σόγιας)
o Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (ωμά λαχανικά και φρούτα, όσπρια, δημητριακά και δημητριακά)
o Τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα
o Καταστήματα γρήγορου φαγητού

Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη νοσοκόμα σας. Ενημερώστε τους εάν εμφανιστεί διάρροια. Θα σας πουν τι να κάνετε και μπορεί να σας συνταγογραφήσουν φάρμακα όπως το Imodium®.

Εάν έχετε προγραμματίσει ακτινοβολία σε οποιοδήποτε μέρος της λεκάνης σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε πεπτικά προβλήματα. Η κύστη μπορεί επίσης να είναι ερεθισμένη, κάτι που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή συχνουρία. Η λήψη άφθονων υγρών μπορεί να μειώσει αυτή την ενόχληση. Αποφύγετε την καφεΐνη και τα ανθρακούχα ποτά. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα για αυτά τα προβλήματα (π.χ. Palin, 5-NOC, κ.λπ.).

Τα αποτελέσματα της ακτινοθεραπείας στις σεξουαλικές και αναπαραγωγικές λειτουργίες εξαρτώνται από τα όργανα που βρίσκονται στην περιοχή ακτινοβολίας. Μερικές από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες σταματούν όταν τελειώσει η θεραπεία. Άλλοι μπορεί να υπάρχουν για πολύ καιρό ή να μείνουν για πάντα. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, ρωτήστε το γιατρό σας για πιθανές παρενέργειες και πόσο καιρό θα διαρκέσουν.
Ανάλογα με τη δόση της ακτινοβολίας, οι γυναίκες που λαμβάνουν ακτινοθεραπεία στη λεκάνη μπορεί να σταματήσουν την έμμηνο ρύση. Άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί επίσης να εμφανιστούν, όπως κνησμός, κάψιμο και κολπική ξηρότητα. Πρέπει να αναφέρετε αυτά τα συμπτώματα στον γιατρό σας για να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Επίδραση στη γονιμότητα

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να μελετούν πώς η ακτινοθεραπεία επηρεάζει τη γονιμότητα. Εάν είστε γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία, είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας θέματα σχετικά με τον έλεγχο των γεννήσεων και τη γονιμότητα. Δεν πρέπει να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας γιατί χορηγηθεί θεραπείακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το έμβρυο, ειδικά τους πρώτους 3 μήνες. Εάν μείνετε έγκυος πριν ξεκινήσετε την ακτινοθεραπεία, ενημερώστε το γιατρό σας ώστε το έμβρυο να προστατεύεται από την ακτινοβολία, εάν είναι δυνατόν.
Η ακτινοθεραπεία στην περιοχή που περιλαμβάνει τους όρχεις μπορεί να μειώσει τόσο τον αριθμό των σπερματοζωαρίων όσο και τη γονιμότητα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με αποτελεσματικά μέτρα αντισύλληψης κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη γονιμότητα, συζητήστε τις με το γιατρό σας. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να κάνετε παιδιά, μπορεί να ανησυχείτε για τη μειωμένη γονιμότητά σας μετά το τέλος της θεραπείας σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παρέχετε πληροφορίες σχετικά με τη δωρεά σπέρματος στην τράπεζα πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Για να ξεπεράσετε τις επιπτώσεις της ακτινοθεραπείας στις σεξουαλικές και αναπαραγωγικές λειτουργίες (ελλείψει αντενδείξεων και επίσης εάν αυτές οι επιδράσεις δεν έχουν γίνει μη αναστρέψιμες), οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται θα σας βοηθήσουν.

Η κόπωση είναι μια συχνή παρενέργεια και είναι πολύ πιθανό ο ασθενής να παρουσιάσει κάποιο βαθμό κόπωσης κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας.

Γιατί εμφανίζεται κόπωση;

Μερικοί λόγοι:

• Αναιμία
• Ανησυχία
• Κατάθλιψη
• Μόλυνση
• καθιστική εικόναΖΩΗ
• Λήψη φαρμάκων

Πόσο διαρκεί η κούραση;

Το πότε αισθάνεστε για πρώτη φορά κουρασμένοι εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως. ηλικία, υγεία, τρόπο ζωής.
Η κόπωση μπορεί να διαρκέσει από 6 εβδομάδες έως 12 μήνες μετά το τέλος της RT.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κούραση;

Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ. Για να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα, θα πρέπει να είστε πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε μια βόλτα, να κάνετε ποδήλατο, να τρέξετε. Επίσης, για να κοιμάστε καλύτερα, μπορείτε να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε πριν πάτε για ύπνο, για παράδειγμα, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να ακούσετε ήρεμη μουσική.

Αφιερώστε χρόνο για ξεκούραση. Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προσπαθήστε να μην κοιμάστε για περισσότερο από 1 ώρα.

Μην προσπαθήσετε να κάνετε πολλά. Με την κούραση, μπορεί να μην έχετε τόση ενέργεια για να κάνετε οτιδήποτε. Μείνετε ενεργοί, αλλά μην το παρακάνετε.

Φυσική άσκηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι βελτιώνονται με λίγη άσκηση κάθε μέρα. Κάντε ένα περπάτημα 15-30 λεπτών ή τεντώστε. Συζητήστε το με το γιατρό σας.

Σχεδιάστε ένα πρόγραμμα εργασίας που λειτουργεί για εσάς. Η κόπωση μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την εργασία. Μπορεί να μην χρειαστεί να αλλάξετε το πρόγραμμα εργασίας σας ή μπορεί να χρειαστεί να εργαστείτε λιγότερο.

Σχεδιάστε ένα πρόγραμμα LT που είναι βολικό για εσάς. Μπορεί να θέλετε να προσαρμόσετε το σχέδιο LT για την εργασία ή την οικογένεια.

Αφήστε τους άλλους να σας βοηθήσουν στο σπίτι. Ρωτήστε μέλη της οικογένειας, συγγενείς, φίλους ή ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες μιας ασφαλιστικής εταιρείας.

Ρωτήστε τους άλλους με καρκίνο. Τα άτομα με καρκίνο μπορούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον μοιράζοντας συμβουλές αντιμετώπισης. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχουν ομάδες ή κοινωνίες υποστήριξης.

Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη νοσοκόμα σας. Εάν δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε την κόπωση, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για τη μείωση της. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει πρόσθετη θεραπείααναιμία, αϋπνία ή καταθλιπτικές διαταραχές.

Το πιο διάσημο και αναγνωρισμένο πρόγραμμα στην ογκολογία για τη βελτίωση της ψυχολογικής κατάστασης είναι πρόγραμμα ογκοψυχοθεραπείας Simontonov, άλλες μέθοδοι ψυχοσωματικής διόρθωσης μπορούν επίσης να σας προσφέρουν ανεκτίμητη βοήθεια. Βοηθούν στην ενεργοποίηση της δυνατότητας αυτοθεραπείας του σώματος και της ψυχής, αυξάνουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της αντιμετώπισης της νόσου, μειώνουν σημαντικά τις παρενέργειες που σχετίζονται με κλινική θεραπείαανακουφίζει από το άγχος, την κατάθλιψη, καταστάσεις άγχουςκαι η αϋπνία, συμβάλλουν στην προσωπική ανάπτυξη και αυτοβελτίωση. Ένα από τα μοναδικά χαρακτηριστικά των προγραμμάτων που προσφέρονται είναι η δυνατότητα να παρακολουθείτε ολόκληρο το μάθημα ευεξίας στο σπίτι σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς. Θα σας βοηθήσουν να λύσετε τα πιο πιεστικά προβλήματά σας και να ρίξετε μια νέα ματιά στη ζωή. Μπορείτε να εξοικειωθείτε με τα προαναφερθέντα προγράμματα και να τα εφαρμόσετε στην πράξη ανατρέχοντας στην ενότητα.

Και θα πρέπει πάντα να θυμάστε ότι η θεμελιώδης αρχή για την αντίσταση σε οποιαδήποτε ανθρώπινη ασθένεια είναι η συνεχής, ειλικρινής, βαθιά και σκόπιμη ηθική εργασία του για τον εαυτό του, που οδηγεί στην πνευματική αυτοβελτίωση και θεραπεία του. Μπορείτε να εξοικειωθείτε με ένα παράδειγμα θεραπευτικής πνευματικής πρακτικής για ολόκληρη την περίοδο αντιμετώπισης μιας ασθένειας ανατρέχοντας στην ενότητα.

Τι μπορεί να συμβεί;

Η έκθεση στο κεφάλι και το λαιμό μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα προβλήματα:

Έλκη και πληγές στο στόμα
. Ξηροστομία (ξηροστομία) και λαιμός
. Απώλεια γευστικής ευαισθησίας
. Βλάβη στα δόντια
. αλλαγές γεύσης ( μεταλλική γεύσηόταν τρώει)
. Λοιμώξεις των ούλων, των δοντιών ή της γλώσσας
. Αλλαγές στην κροταφική άρθρωση και στα οστά
. αλλάζει το σάλιο

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Η ακτινοβολία σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα και βλάπτει τα φυσιολογικά. σιελογόνων αδένων, στοματικό βλεννογόνο.

Πόση ώρα θα πάρει?

Ορισμένα συμπτώματα, όπως οι πληγές στο στόμα, μπορεί να υποχωρήσουν μετά το τέλος της ακτινοθεραπείας. Ορισμένες (όπως αλλαγές στη γεύση) μπορεί να διαρκέσουν για μήνες ή και χρόνια. Κάποια μπορεί να μείνουν για πάντα (ξηροστομία).

Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν ξεκινήσετε την ακτινοβολία κεφαλής ή λαιμού.

Πώς να αντεπεξέλθουμε;

Εάν συνταγογραφείται ακτινοβολία κεφαλής ή λαιμού, επισκεφθείτε τον οδοντίατροτουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από την ακτινοβόληση της κεφαλής ή του λαιμού. Ο οδοντίατρος εξετάζει τη στοματική κοιλότητα και τα δόντια, ενδεχομένως, θα προβεί στην απαραίτητη θεραπεία. Εάν δεν είναι δυνατό να δείτε έναν οδοντίατρο πριν ξεκινήσετε την RT, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο μετά την έναρξη της RT.

Εξετάζετε το στόμα σας κάθε μέρα. Οτι. Θα βρείτε προβλήματα (πληγές, λευκή επίστρωση, μόλυνση) το συντομότερο δυνατό.

Ενυδατώστε το στόμα σας.

Πώς να το πετύχετε αυτό:

o Πίνετε νερό συχνά
o Πιπιλίστε παστίλιες χωρίς ζάχαρη
o Μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη
o Χρησιμοποιήστε ένα υποκατάστατο σάλιου
o Ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για την αύξηση του σάλιου

Βουρτσίστε τα δόντια, τα ούλα και τη γλώσσα σας μετά από κάθε γεύμα και πριν τον ύπνο.

o Χρησιμοποιήστε την πιο μαλακή δυνατή οδοντόβουρτσα. Για να κάνετε τις τρίχες ακόμα πιο απαλές, ξεπλύνετε ζεστό νερόπριν βουρτσίσετε τα δόντια σας.
o Χρησιμοποιήστε φθοριούχο οδοντόκρεμα.
o Χρησιμοποιήστε ειδικό τζελ φθορίου.
o Μην χρησιμοποιείτε στοματικά διαλύματα που περιέχουν οινόπνευμα.
o Να χρησιμοποιείτε απαλό οδοντικό νήμα κάθε μέρα. Μην χειρίζεστεμόνο αιμορραγικές περιοχές και επώδυνες.
o Ξεπλύνετε το στόμα σας κάθε 1-2 ώρες με ένα διάλυμα από 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
o Εάν έχετε οδοντοστοιχίες, φροντίστε να εφαρμόζουν καλά. Η απώλεια βάρους μπορεί να απαιτεί νέες οδοντοστοιχίες.
o Καθαρίζετε και ξεπλένετε τις οδοντοστοιχίες σας κάθε μέρα.

Δώστε προσοχή στο τι τρώτε όταν εμφανίζονται πληγές στο στόμα σας.

o Επιλέξτε τροφές που είναι εύκολο να μασηθούν και να καταποθούν.
o Πάρτε μικρές μπουκιές, μασήστε αργά και πιείτε υγρά.
o Τρώτε υγρές μαλακές τροφές.
o Μην τρώτε πολύ ζεστό ή κρύο φαγητό.

Αποφύγετε οτιδήποτε μπορεί να βλάψει το στόμα σας, όπως:

o Σκληρά τραγανά τρόφιμα (τσιπς, ξηροί καρποί, κράκερ)
o ζεστό φαγητό
o Πικάντικο φαγητό
o Φρούτα και χυμοί με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ (ντομάτες, εσπεριδοειδή)
o Οδοντογλυφίδες και άλλα αιχμηρά αντικείμενα
o Όλα τα προϊόντα καπνού (τσιγάρα, πούρα, πίπες, καπνός για μάσημα)
o αλκοόλ

Αποφύγετε τροφές και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αυτές οι τροφές μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας.

Ζυμώνουμε την κροταφική άρθρωση 3 φορές την ημέρα.

Ασκήστε τους μασητικούς μύες. Ανοίξτε και κλείστε το στόμα σας 20 φορές. Κάνετε αυτό 3 φορές την ημέρα.

Φάρμακα. Ρωτήστε το γιατρό σας για φάρμακα που προστατεύουν σιελογόνων αδένωνκαι του στοματικού βλεννογόνου.

. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε πόνο στο στόμα σας.Υπάρχουν φάρμακα και τζελ που αντιμετωπίζουν τον πόνο.

Θα χρειαστεί να προσέχετε ιδιαίτερα τη στοματική σας κοιλότητα καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας πόσο συχνά πρέπει να τον βλέπετε και πώς να φροντίζετε καλύτερα τη στοματική σας κοιλότητα μετά την RT.

. Αποφύγετε τα προϊόντα καπνού και το αλκοόλ κατά την έκθεση του κεφαλιού και του λαιμού.

Η ακτινοβολία μπορεί να επηρεάσει το δέρμα στο σημείο που ακτινοβολείται.

Τυπικές αλλαγές:

Ερυθρότητα. Το δέρμα στην περιοχή της ακτινοβολίας μοιάζει με ελαφρά καμένο.
. Κνησμός. Ο κνησμός μπορεί να είναι τόσο έντονος που κάποιοι ξύνουν πολύ το δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του δέρματος και μόλυνση.
. Ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματος.
. Σύγκαμμα από πάνα. Όταν ακτινοβοληθεί, το δέρμα αποκολλάται πιο γρήγορα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πληγές και πληγές. Το δέρμα στην περιοχή των πτυχών μπορεί να σπάσει.
. Πρήξιμο του δέρματος.

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Η ακτινοβολία σκοτώνει τα κύτταρα του δέρματος. Όταν ακτινοβολούνται καθημερινά, τα κύτταρα δεν έχουν χρόνο να ανανεωθούν και να αναπτυχθούν.

Πόσο θα κρατήσει?

Οι δερματικές αλλαγές μπορεί να ξεκινήσουν αρκετές εβδομάδες μετά την RT. Πολλοί εξαφανίζονται στο τέλος του LT. Αλλά ακόμη και μετά το τέλος του RT, αυτές οι αλλαγές μπορεί να παραμείνουν. Το εκτεθειμένο δέρμα μπορεί να είναι πιο σκούρο ή κηλιδωμένο. Μπορεί να υπάρχει ξηρό δέρμα. Η ευαισθησία στον ήλιο μπορεί να αλλάξει. Θα υπάρχει πάντα ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος σε εκτεθειμένες περιοχές. Είναι απαραίτητη η προστασία του δέρματος από τις ακτίνες του ήλιου (μακρυμάνικα, καπέλα, χρήση κρέμες με συντελεστή προστασίας τουλάχιστον 30).

Πώς να αντεπεξέλθουμε;

Φροντίδα του δέρματος. Φροντίστε ιδιαίτερα το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της LT. Μην ξύνετε ή γρατζουνίζετε το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε κρέμες που συνιστά ο γιατρός σας.

Μην εφαρμόζετε ζεστά ή κρύα επιθέματα θέρμανσης στην περιοχή ακτινοβολίας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Κάντε ένα απαλό ντους ή μπάνιο. Μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους κάθε μέρα. Αν προτιμάτε μπάνιο, μην μείνετε περισσότερο από μισή ώρα. Χρησιμοποιήστε ήπιο σαπούνι.

Μην ξεπλύνετε τα σημάδια για LT!

Χρησιμοποιείτε μόνο εκείνα τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που συνιστά ο γιατρός σας. Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος, ενημερώστε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε την RT.

Μιλήστε με το γιατρό σας για αυτά τα φάρμακα πριν τα πάρετε:

o αφρόλουτρο
o καλαμποκάλευρο
o κρέμες
o αποσμητικά
o προϊόντα αποτρίχωσης
o μακιγιάζ
o λάδια
αλοιφές
o άρωμα
o σκόνες
o σαπούνι
o αντηλιακό

Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα τις ημέρες της έκθεσης, χρησιμοποιήστε τα τουλάχιστον 4 ώρες πριν από την έναρξη της συνεδρίας.

Δροσερά υγρά μέρη. Τέτοιες συνθήκες είναι καλές για το δέρμα. Υγράνετε τον αέρα του δωματίου (κονιοποιητής).

Μαλακά υφάσματα. Φορέστε ρούχα και κοιμηθείτε σε μαλακό υφασμάτινο κρεβάτι.

Μη φοράτε στενά ρούχα ή ρούχα που δεν αναπνέουν (όπως ζώνες και καλσόν).

Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο κάθε μέρα. Ο ήλιος μπορεί να κάψει το δέρμα ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες. Μην πας στην παραλία. Φορέστε καπέλα και μακριά μανίκια. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν χρειάζεστε αντηλιακό (30 μονάδες προστασίας). Αυτοί οι κανόνες πρέπει να τηρούνται και μετά το τέλος του ΛΤ, γιατί. υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος σε όλη τη διάρκεια της ζωής μετά την RT.

. Μην πηγαίνετε στο σολάριουμ.Το σολάριουμ έχει την ίδια βλαβερή επίδραση με τις ακτίνες του ήλιου.

Σοβάδες. Μη χρησιμοποιείτε επιθέματα στην περιοχή ακτινοβολίας.

Ξύρισμα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να ξυρίσετε την περιοχή που θεραπεύτηκε. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ηλεκτρικό ξυράφι και να μην εφαρμόζετε πριν το ξύρισμα.

Περιοχή πρωκτού. Δερματικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν και στην περιοχή του πρωκτού. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε μωρομάντηλα ή μπιντέ.

Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη νοσοκόμα σας. Ορισμένα δερματικά προβλήματα μπορεί να είναι σοβαρά. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε δερματικά προβλήματα.

Φάρμακα. Τα φάρμακα μπορούν να εξαλείψουν δερματικά προβλήματα. Λοσιόν για ξηρό δέρμα, αντιβιοτικά για λοιμώξεις και άλλα φάρμακα, όπως για τον κνησμό.

Η ακτινοβόληση του λαιμού και του θώρακα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στον οισοφάγο – οισοφαγίτιδα. Μπορεί να υπάρχει αίσθηση καψίματος στο στήθος και παραβίαση της κατάποσης τροφής.

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Η ακτινοβόληση του λαιμού και του θώρακα οδηγεί όχι μόνο στην καταστροφή των καρκινικών κυττάρων, αλλά και σε βλάβες σε υγιή, γι' αυτό και εμφανίζεται φλεγμονή. Ο κίνδυνος αυτών των παρενεργειών εξαρτάται από τη δόση ακτινοβολίας, την παρουσία χημειοθεραπείας, την κατανάλωση προϊόντων καπνού και αλκοόλ κατά τη διάρκεια της RT.

Πόση ώρα θα πάρει?

Συνήθως οι αλλαγές στο λαιμό ξεκινούν 2-3 εβδομάδες μετά την έναρξη της RT. Πιθανώς θα αισθάνεστε καλύτερα 4-6 εβδομάδες μετά το τέλος της RT.

Πώς να αντεπεξέλθουμε;

Να προσέχετε το φαγητό που τρώτε όταν ο λαιμός σας φλεγμονή.

o Τρώτε τροφές που καταπίνονται εύκολα.
o Κόψτε, τεμαχίστε τα τρόφιμα για να τα καταπιείτε ευκολότερα.
o Τρώτε υγρές μαλακές τροφές.
o Πίνετε δροσερά ποτά.
o Πίνετε σε μικρές γουλιές.
o Τρώτε ζεστό φαγητό.

Τρώτε μικρά γεύματα.

Επιλέξτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ενέργεια και υψηλή σε πρωτεΐνες. Όταν πονάει η κατάποση, ένα άτομο αρχίζει να τρώει λιγότερο και επομένως μπορεί να χάσει βάρος. Είναι σημαντικό να διατηρείται το ίδιο βάρος καθ' όλη τη διάρκεια της RT.

Καθίστε όρθια και γέρνετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός όταν τρώτε και πίνετε. Μείνετε όρθια για 30 λεπτά μετά το φαγητό.

. Αποφύγετε τροφές που μπορεί να βλάψουν το λαιμό σας:

o Ζεστό φαγητό και ποτά
o Πικάντικο φαγητό
o Τροφές και χυμοί με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ (ντομάτες, εσπεριδοειδή)
o Σκληρά τραγανά τρόφιμα (τσιπς, κράκερ)
o Προϊόντα καπνού, αλκοόλ

Μιλήστε με έναν διατροφολόγο. Θα σας πει πώς να εξοικονομήσετε βάρος και να επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα.

Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη νοσοκόμα σας.

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε πονόλαιμο, πόνο ή απώλεια βάρους. Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει τα απαραίτητα φάρμακα.

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν:

Δυσκολίες με την κατάποση

Αίσθημα ασφυξίας

Βήχας ενώ τρώει

Το LT μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα προβλήματα:

Κάψιμο ή πόνος κατά την ούρηση ή μετά
. Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης
. Δυσκολία στο άδειασμα Κύστη
. Κυστίτιδα - φλεγμονή της ουροδόχου κύστης
. Ακράτεια ούρων (ειδικά όταν βήχετε και φτερνίζεστε)
. Προτροπή για ούρηση τη νύχτα
. Αίμα στα ούρα
. Σπασμοί της ουροδόχου κύστης

Η ακτινοβόληση μιας επιλεγμένης περιοχής μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος.

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Η ακτινοβολία βλάπτει τα υγιή κύτταρα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, μόλυνση και έλκη.

Πόση ώρα θα πάρει?

Οι διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος αρχίζουν συνήθως 3-5 εβδομάδες μετά την έναρξη της RT. Βασικά, όλα τα προβλήματα υποχωρούν μετά από 2-8 εβδομάδες μετά το τέλος της θεραπείας.

Πώς να αντεπεξέλθουμε;

Πίνετε πολλά υγρά. Αυτό σημαίνει 6-8 φλιτζάνια την ημέρα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το χρώμα των ούρων σας ελαφρώς κίτρινο.

Αποφύγετε τον καφέ, το μαύρο τσάι, το αλκοόλ, τα μπαχαρικά και όλα τα προϊόντα καπνού.

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι έχετε προβλήματα με το ουροποιητικό σας σύστημα.

Ο γιατρός μπορεί να κάνει μια εξέταση ούρων για να ψάξει για μόλυνση.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά σε περίπτωση μόλυνσης. Τα υπόλοιπα φάρμακα θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ούρησης, στη μείωση του πόνου με αυτό και στην εξάλειψη των σπασμών της ουροδόχου κύστης.

Ενημερώστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε ακράτεια ούρων. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ασκήσεις κύστης.

Κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας, συνταγογραφούνται συγκεκριμένες διατροφικές συστάσεις μόνο εάν είναι δυνατό να εισέλθουν εντερικά τμήματα στο πεδίο ακτινοβολίας, δηλ. με ακτινοθεραπεία στην κοιλιά και τη λεκάνη.

Τα μακροχρόνια μαθήματα ακτινοθεραπείας μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη εντερίτιδας, δηλ. φλεγμονή του εντέρου, που εκδηλώνεται κυρίως πόνους πόνουςστην κοιλιά, η εμφάνιση της ταχείας υγρό σκαμνί. Για τον περιορισμό της τραυματικής και ερεθιστικής επίδρασης του bolus της τροφής στα έντερα συνιστάται ο περιορισμόςκατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας τρώγοντας «τραχύ» φαγητό- πίτουρο, φρούτα, λαχανικά κ.λπ.

Θετική επίδραση μπορεί να έχει η χρήση φαρμάκων από την ομάδα των ευβιοτικών για την ανάρρωση φυσιολογική μικροχλωρίδαέντερα.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να συμμορφώνεστε με γενικές διατροφικές συστάσεις και άρνηση κατανάλωσης αλκοόλ. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η επίδραση της ακτινοθεραπείας μπορεί να διαρκέσει για ένα μήνα μετά το τέλος της ίδιας της πορείας της θεραπείας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ενδείκνυται επίσης η συμμόρφωση με τη δίαιτα.

1. Καθημερινή κατανάλωση φυτικών τροφών (φρούτα και λαχανικά).

2. Περιορισμός της κατανάλωσης πικάντικων, αλμυρών και λιπαρών τροφίμων.

3. Περιορισμός της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος (οι περισσότεροι διατροφολόγοι συμφωνούν στην ανάγκη μείωσης της κατανάλωσής του σε 2 φορές την εβδομάδα).

Ότι η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών και κόκκινου κρέατος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων ογκολογικά νοσήματα, είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό από τα αποτελέσματα μεγάλων πληθυσμιακών μελετών. Ωστόσο, μόλις πρόσφατα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν μηχανισμό που μπορεί να είναι βασικός σε αυτό το σχήμα ανάπτυξης καρκινογένεσης.

Η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών ως απάντηση προκαλεί υπερβολική έκκριση ινσουλίνης - της κύριας ορμόνης που ρυθμίζει το μεταβολισμό και τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα. Παράλληλα με την αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης, η συγκέντρωση του αυξητικού παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF) - μια βιολογικά δραστική ουσία, αυξάνεται επίσης μέσω έμμεσων μηχανισμών. υψηλές συγκεντρώσειςικανό να διεγείρει τον κακοήθη μετασχηματισμό των κυττάρων. Σύμφωνα με μοριακές μελέτες, οι υποδοχείς IPFR βρίσκονται στην πλειονότητα των ασθενών που έχουν διαγνωστεί πρώιμα στάδιαόγκους του παχέος εντέρου και του ορθού.

Είναι ακτινοθεραπεία. Αποκαλύφθηκε ότι νεαρά, κακοήθη κύτταρα παύουν να πολλαπλασιάζονται υπό την επίδραση της ραδιενεργής ακτινοβολίας.

έννοια

Στην ακτινοθεραπεία, εμφανίζεται το αποτέλεσμα της ιονισμένης μάθησης. Οι στόχοι του:

• βλάβη σε κακοήθη κύτταρα
• περιορισμός ανάπτυξης καρκίνου,
• πρόληψη της μετάστασης.

Χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με χειρουργική θεραπείακαι χημειοθεραπεία.

Κατά την έκθεση στην ακτινοβολία, τα κύτταρα δεν αποσυντίθενται, αλλά το DNA τους αλλάζει. Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι ότι οι υγιείς δομές δεν υφίστανται καμία αλλαγή.

Η ενίσχυση του αποτελέσματος επιτυγχάνεται επίσης λόγω του γεγονότος ότι ο γιατρός μπορεί να διορθώσει την κατεύθυνση των ακτίνων. Αυτό καθιστά δυνατή τη χρήση των μέγιστων δόσεων στη βλάβη.

Μερικές φορές αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία μη ογκολογικών παθολογιών. Για παράδειγμα, για την καταπολέμηση της ανάπτυξης των οστών.

Βίντεο σχετικά με την προετοιμασία πριν από τη δοκό:

Ενδείξεις

Η μέθοδος χρησιμοποιείται στο 60-70% των ασθενών με καρκίνο. Θεωρείται η κύρια θεραπεία για όγκους που διαφέρουν υψηλό βαθμόραδιοευαισθησία, ταχεία εξέλιξη, καθώς και ορισμένα χαρακτηριστικά του εντοπισμού της εκπαίδευσης.

Η ακτινοθεραπεία ενδείκνυται για τον καρκίνο:

• ρινοφάρυγγα και δακτύλιοι φαρυγγικών αμυγδαλών,
• τράχηλος της μήτρας,
• λάρυγγας,
• δέρμα, στήθος,
• πνεύμονας
• Γλώσσα,
• σώμα της μήτρας,
• κάποια άλλα όργανα.

Τύποι ακτινοθεραπείας

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες. Η ακτινοβολία άλφα περιλαμβάνει τη χρήση ισοτόπων, όπως το ραδόνιο, τα προϊόντα θορών. Αυτός ο τύπος έχει ευρύ τύπο εφαρμογής, επηρεάζει θετικά το κεντρικό νευρικό σύστημα, ενδοκρινικό σύστημα, μια καρδιά.

Η βήτα θεραπεία βασίζεται σε θεραπευτικό αποτέλεσμαμε βάση τη δράση των σωματιδίων βήτα. Χρησιμοποιούνται διάφορα ραδιενεργά ισότοπα. Η αποσύνθεση του τελευταίου συνοδεύεται από εκπομπή σωματιδίων. Υπάρχει τέτοια θεραπεία διάμεση, ενδοκοιλιακή, εφαρμογή.

Η ακτινοθεραπεία είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία επιφανειακών βλαβών του δέρματος, των βλεννογόνων. Η ενέργεια της μελέτης ακτίνων Χ επιλέγεται ανάλογα με τη θέση της παθολογικής εστίας.

Η ακτινοθεραπεία χωρίζεται και για άλλους λόγους.

Επικοινωνία

Η άποψη διαφέρει από τις υπόλοιπες στο ότι οι πηγές των ακτίνων βρίσκονται απευθείας στον όγκο. Είναι χαρακτηριστικό για αυτόν να κατανέμει τη δόση έτσι ώστε το κύριο μέρος της να παραμένει στον όγκο.

Η μέθοδος είναι καλή εάν το μέγεθος του σχηματισμού δεν είναι μεγαλύτερο από 2 εκ. Αυτός ο τύπος χωρίζεται σε διάφορους τύπους.

Μακρινός

Υπονοεί ότι η πηγή της ακτινοβολίας βρίσκεται σε κάποια απόσταση από το ανθρώπινο σώμα. η δέσμη εισέρχεται στο σώμα μέσω μιας συγκεκριμένης περιοχής.

Η θεραπεία γάμμα χρησιμοποιείται συχνότερα. Αυτή η μέθοδος είναι καλή γιατί σας επιτρέπει να φέρετε υψηλή δόση ακτινοβολίας στον σχηματισμό, διατηρώντας παράλληλα τα υγιή κύτταρα ανέπαφα.

Για μικρούς καρκίνους χρησιμοποιούνται πρωτόνια και νευρώνες. Η απομακρυσμένη θεραπεία μπορεί να είναι στατική ή κινούμενη. Στην πρώτη περίπτωση, η πηγή ακτινοβολίας είναι ακίνητη.

Στο σύγχρονο ογκολογικά ιατρείαμέθοδος χρησιμοποιείται σπάνια. Η τεχνική κινητής σάς επιτρέπει να κατευθύνετε την πηγή κατά μήκος διαφορετικών τροχιών. Αυτό παρέχει τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.

Ραδιονουκλίδιο

Η ιδιαιτερότητα έγκειται στην εισαγωγή ραδιοφαρμάκων στον οργανισμό του ασθενούς. Επηρεάζουν εστίες. Η στοχευμένη χορήγηση ουσιών δημιουργεί πολύ υψηλές δόσεις στις εστίες με μικρές παρενέργειες και ελάχιστη βλάβη στους υγιείς ιστούς.

Η θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο είναι δημοφιλής. Η μέθοδος χρησιμοποιείται όχι μόνο για καρκινοπαθείς, αλλά και για τη θεραπεία ατόμων με θυρεοτοξίκωση. Εάν υπάρχουν οστικές μεταστάσεις, τότε χρησιμοποιούνται πολλές ενώσεις ταυτόχρονα.

Συμμορφικό

Επιβολή ακτινοβολίας όταν χρησιμοποιείται τρισδιάστατος σχεδιασμός έκθεσης για να ληφθεί το σχήμα του πεδίου. Η μέθοδος καθιστά δυνατή την παροχή επαρκών δόσεων ακτινοβολίας στους όγκους. Αυτό αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα ίασης.

Για να αποκλειστεί η έξοδος του όγκου από την ακτινοβολημένη περιοχή, χρησιμοποιούνται ειδικές συσκευές, για παράδειγμα, εξοπλισμός για ενεργό έλεγχο της αναπνοής.

Πρωτόνιο

Ακτινοθεραπεία που βασίζεται στη χρήση πρωτονίων, τα οποία επιταχύνονται σε μεγάλες τιμές. Αυτό επιτρέπει μια μοναδική κατανομή δόσης στο βάθος, με τη μέγιστη δόση να συγκεντρώνεται στο τέλος της δοκιμής.

Ταυτόχρονα, το φορτίο σε άλλα κύτταρα επιφάνειας είναι ελάχιστο. Η ακτινοβολία δεν διαχέεται στο σώμα του ασθενούς.

Συνήθως, η μέθοδος χρησιμοποιείται για μικρούς σχηματισμούς, όγκους που βρίσκονται κοντά σε κρίσιμα ραδιοευαίσθητες δομές.

ενδοκοιλιακή

Αυτό το είδος έχει διάφορους τύπους. Επιτρέπει την πρόληψη της υποτροπής και των μεταστάσεων. Η πηγή εισάγεται στην κοιλότητα του σώματος και παραμένει καθ' όλη τη διάρκεια της συνεδρίας ακτινοβόλησης.

Χρησιμοποιείται για τη δημιουργία μέγιστη δόσησε ιστούς όγκου.

Συνήθως αυτή η μέθοδος συνδυάζεται με τηλεχειριστήριο. Η ακτινοθεραπεία αυτού του τύπου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρκίνων της γυναικείας γεννητικής περιοχής, του ορθού και του οισοφάγου.

στερεοτακτική

Αυτή η μέθοδος επιτρέπει τη μείωση του χρόνου θεραπείας του καρκίνου.

Χρησιμοποιείται για θεραπεία εσωτερικά όργανα, κυκλοφορικό σύστημα. Οι ακτίνες δρουν με μεγάλη ακρίβεια στον όγκο.

Φωτογραφία στερεοτακτικής ακτινοθεραπείας

Πραγματοποιείται με πλήρη έλεγχο της θέσης του όγκου, σας επιτρέπει να προσαρμόζεστε στην αναπνοή του ασθενούς και σε οποιαδήποτε άλλη κίνηση.

Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας έκθεσης δεν είναι άμεσα ορατό, αλλά μετά από μερικές εβδομάδες, αφού τα κύτταρα του όγκου πεθαίνουν σταδιακά.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου η ακτινοθεραπεία αντενδείκνυται:

• γενικός σοβαρή κατάστασημε σημάδια δηλητηρίασης του σώματος,
• πυρετός,
• εκτεταμένη βλάβη στα καρκινικά κύτταρα, συνοδευόμενη από αιμορραγία,
• ασθένεια ακτινοβολίας,
• σοβαρές μορφές συνοδών ασθενειών,
• σοβαρή αναιμία.

Ο περιορισμός είναι απότομη πτώσηστο αίμα των λευκοκυττάρων ή των αιμοπεταλίων.

Πώς γίνεται η ακτινοθεραπεία;

Πρώτα πραγματοποιήθηκε πρόσθετες διαδικασίεςγια τον ακριβή προσδιορισμό της θέσης του όγκου και του μεγέθους του. Από αυτό επιλέγεται η δόση. Με τη βοήθεια ειδικής συσκευής προσδιορίζεται το πεδίο ακτινοβολίας. Μπορεί να υπάρχουν πολλές τέτοιες περιοχές.

Στη διαδικασία της ακτινοθεραπείας, ο ασθενής βρίσκεται σε ύπτια θέση. Είναι σημαντικό να μην κινείστε κατά τη διάρκεια της ακτινοβολίας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τις ακτίνες να βλάψουν τον υγιή ιστό. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο γιατρός διορθώνει τον ασθενή ή την περιοχή του σώματος.

Ορισμένα μέρη των μηχανών μπορούν να κινηθούν και να κάνουν θόρυβο, δεν πρέπει να το φοβάστε. Ήδη στην αρχή της θεραπείας, είναι δυνατή η μείωση πόνος, αλλά το μεγαλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος.

Διάρκεια μαθήματος

Η θεραπεία γίνεται συχνότερα σε εξωτερικά ιατρεία. Η συνεδρία, ανάλογα με τη μέθοδο που χρησιμοποιείται, διαρκεί 15-45 λεπτά.

Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου λαμβάνεται από τη σωστή τοποθέτηση του ασθενούς και την κατεύθυνση της συσκευής για ακτινοβόληση. Η ίδια η διαδικασία διαρκεί αρκετά λεπτά. Το προσωπικό θα εγκαταλείψει τις εγκαταστάσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Το μάθημα είναι από 4 έως 7 εβδομάδες. σε ορισμένες περιπτώσεις, μειώνεται σε 14 ημέρες. Αυτό συνιστάται εάν είναι απαραίτητο να μειωθεί το μέγεθος του όγκου ή να βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς. Οι συνεδρίες γίνονται 5 φορές την εβδομάδα. Μερικές φορές η δόση χωρίζεται σε 2-3 συνεδρίες.

Πώς γίνεται ανεκτή η διαδικασία;

Η ίδια η ακτινοθεραπεία δεν προκαλεί πόνο. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται η ανάπαυση για αρκετές ώρες. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης, καθώς και στη μείωση του κινδύνου παρενεργειών.

Εάν ο λαιμός ή το στόμα εκτέθηκε σε ακτινοβολία, τότε συνιστάται να ξεπλύνετε το στόμα με αφεψήματα βοτάνων ή λάδι από ιπποφαέςγια την ανακούφιση της δυσφορίας.

Συμπτώματα μετά την έκθεση

Μετά από μια πορεία ακτινοθεραπείας, μπορεί να εμφανίσετε:

• κούραση,
• διαταραχές της διάθεσης και του ύπνου
• αντιδράσεις από το δέρμα και τους βλεννογόνους.

Αν η κρούση έγινε στην περιοχή στήθος, υπάρχει δύσπνοια, δύσπνοια, βήχας.

Υπάρχοντα

Το δέρμα επηρεάζεται συχνότερα. Γίνεται τρυφερή, ευαίσθητη. Μπορεί να αλλάξει χρώμα.

Η αντίδραση του δέρματος στην ακτινοβολία είναι περίπου η ίδια με το ηλιακό έγκαυμα, αλλά εξελίσσεται σταδιακά.

Μπορεί να υπάρχουν φουσκάλες. Ελλείψει κατάλληλης φροντίδας, τέτοιες περιοχές μπορεί να μολυνθούν.

Εάν τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος ήταν εκτεθειμένα, τότε τραυματισμό από ακτινοβολίααναπτυχθεί τους επόμενους τρεις μήνες. Εμφανίζεται ένας μη παραγωγικός βήχας, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και η γενική ευημερία επιδεινώνεται.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι συχνά οι παρενέργειες είναι:

• απώλεια μαλλιών,
• απώλεια ακοής και όρασης,
• αύξηση του αριθμού των καρδιακών παλμών,
• αλλαγή στη σύνθεση του αίματος.

Ανάρρωση μετά από ακτινοβολία

Η διαδικασία ανάκτησης μπορεί να πραγματοποιηθεί διαφορετική ώρα, οι γιατροί συνιστούν συντονισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Θεραπεία εγκαυμάτων

Η ερυθρότητα συνήθως εμφανίζεται αμέσως, αλλά σε μερικούς ανθρώπους, τα εγκαύματα δεν αρχίζουν να ανιχνεύονται αμέσως. Μετά από κάθε συνεδρία, θα πρέπει να λιπαίνεται με προστατευτική κρέμα.

Ταυτόχρονα, αυτό δεν πρέπει να γίνεται πριν από τη διαδικασία, καθώς αυτό μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της χειραγώγησης. Για την επεξεργασία, το "D-Panthenol" και άλλα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της φλεγμονής και την αποκατάσταση του χόριου.

Πώς να αυξήσετε τα λευκά αιμοσφαίρια μετά από ακτινοθεραπεία;

Μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των λευκοκυττάρων μόνο μετά από άδεια που λάβατε από τον γιατρό. Φροντίστε να διαφοροποιήσετε το μενού σας με ωμά λαχανικά, φαγόπυρο, φρέσκα φρούτα, Hercules.

Ο χυμός ροδιού και τα παντζάρια έχουν θετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος. Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθήσουν, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα.

Τι να κάνετε με τη θερμοκρασία;

Η θερμοκρασία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι σημάδι μόλυνσης. Μετά την ακτινοθεραπεία, χρειάζεται πολύς χρόνος για την αποκατάσταση της ανοσίας.

Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Εάν δεν είναι δυνατόν, παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι, χρησιμοποιήστε αντιπυρετικά που δεν αντενδείκνυνται για την ασθένειά σας.

Πνευμονίτιδα

Η θεραπεία τους πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας υψηλές δόσειςστεροειδή. Στη συνέχεια τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από 24-48 ώρες. Η δόση μειώνεται σταδιακά.

Επιπλέον χρησιμοποιείται ασκήσεις αναπνοής, μασάζ, εισπνοή και ηλεκτροφόρηση.

Το πρόγραμμα θεραπείας καταρτίζεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του όγκου και τον επιπολασμό του, την παρουσία άλλων επιπλοκών.

αιμορροΐδες

Για τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά μια δίαιτα και ανάπαυση στο κρεβάτι, να χρησιμοποιείτε φάρμακα και θεραπείες. παραδοσιακό φάρμακο. Η ακτινοβολία οδηγεί σε διαταραχή της ωρίμανσης του επιθηλίου, φλεγμονώδεις διεργασίεςστους βλεννογόνους.

Για θεραπεία, χρησιμοποιείται τοπική θεραπεία για τον καθαρισμό των εντέρων και την εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών.

Πρωκτίτιδα

Για την εξάλειψη του προβλήματος, χρησιμοποιούνται καθαρτικά, καθαριστικά κλύσματα. Υψηλής απόδοσηςέδειξε ένα ζεστό ντους κατευθυνόμενο στην περιοχή του ορθού, λουτρά με υπερμαγγανικό κάλιο.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμόνες, πρωκτικά υπόθετα και αναισθητικά.

Διατροφή

Η καλή διατροφή είναι μια από τις κύριες μεθόδους θεραπείας της βλάβης από την ακτινοβολία. πρέπει να παίρνετε μαλακές τροφές. Εάν επηρεαστεί από ακτινοβολία στοματική κοιλότητα, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε αποτελεσματικά λάδι, ένα διάλυμα νοβοκαΐνης.

Κατά τη διάρκεια της ίδιας της ακτινοθεραπείας, οι ασθενείς συνήθως παραπονιούνται για έλλειψη όρεξης. Αυτή τη στιγμή, προσθέστε στο μενού ξηρούς καρπούς, μέλι, αυγά, σαντιγί. Περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Για να λάβετε πρωτεΐνη στη διατροφή, προστίθενται σούπες πουρέ, ζωμοί ψαριών με χαμηλά λιπαρά και κρέας.

Αντενδείκνυται η χρήση τροφών που περιέχουν μεγάλη ποσότητα χοληστερόλης, λιπαρό κρέας, μανιτάρια, μανταρίνια, λουκάνικο.

Απαντήσεις σε ερωτήσεις

• Σε τι διαφέρει η χημειοθεραπεία από την ακτινοθεραπεία;

Η χημειοθεραπεία είναι η θεραπεία του καρκίνου με τη χρήση φαρμάκων. Η ακτινοθεραπεία βασίζεται στην αρχή της καταστροφής των κυττάρων υπό την επίδραση των ακτίνων.

Τα παγκόσμια πρότυπα προβλέπουν συνδυασμό αυτών των δύο μεθόδων, αφού η πιθανότητα ίασης σε αυτή την περίπτωση αυξάνεται.

• Πέφτουν τα μαλλιά μετά την ακτινοθεραπεία;

Μετά την έκθεση στην ακτινοβολία, τα μαλλιά πέφτουν μόνο στο σημείο της διέλευσης των ακτίνων. Συνήθως οι γιατροί προειδοποιούν για την πιθανότητα φαλάκρας. Είναι καλύτερο σε αυτή την περίπτωση να κάνετε ένα κοντό κούρεμα.

Για περιποίηση μαλλιών από την αρχή της θεραπείας, χρησιμοποιήστε μια χτένα με φαρδιά δόντια ή αγοράστε μια χτένα για νεογέννητο. Πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό δίχτυ ύπνου για να μην πιέζονται και τραβούν τα μαλλιά.

• Μπορείτε να μείνετε έγκυος μετά από ακτινοθεραπεία;

Πολλές θεραπείες αφήνουν αρνητικό σημάδι, επηρεάζουν τις αναπαραγωγικές λειτουργίες. Μετά την ακτινοθεραπεία, συνιστάται η προστασία του εαυτού σας για αρκετά χρόνια.

Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα να ανακάμψει, να γεννήσει υγιές παιδί. Ο ογκολόγος συνήθως λέει τον όρο, ανάλογα με το στάδιο του καρκίνου, τα αποτελέσματα της θεραπείας.