Oporavak od upale pluća. Preporuke za oporavak organizma nakon upale pluća

Upala pluća- bolest je prilično podmukla. Može biti vrlo lako biti izložen ovoj bolesti, ali riješiti je se često nije nimalo lako. U mnogim slučajevima, oporavak od upale pluća je vrlo, vrlo dug test, pun raznih poteškoća i prepreka.

Faze oporavka organizma nakon upale pluća

Nije tajna da je ova bolest patološka stanja, koji se zasnivaju na infektivnom dejstvu na organizam. Tok takve bolesti, prema svojim karakterističnim zakonima, rezultira uništavanjem plućnog tkiva. To postaje razlog opšte trovanje tijela, pacijentova tjelesna temperatura naglo raste, on počinje osjećati poteškoće s disanjem.

Upalni proces se može razviti kako na jednom ili drugom dijelu organa, tako i na cijelom plućnom krilu, što doprinosi još dužem periodu oporavka pacijenta nakon terapije (u nekim slučajevima ovaj period se proteže na dva do tri mjeseca).

Kako bi uspješno postigla potpuni i konačni oporavak, osoba koja boluje od ove bolesti prinuđena je da postepeno, etapu po etapu, prolazi kroz fizičku rehabilitaciju.

Ukupno, uobičajeno je da liječnici razlikuju dvije faze oporavka tijela nakon upale pluća. Prvi je usmjeren na borbu protiv patogenih mikroba dok se potpuno ne unište. Takođe, ova faza podrazumijeva ublažavanje težine toka bolesti.

Drugi ima za cilj regeneraciju funkcije organa, provođenje efikasnih preventivnih mjera za otklanjanje i sprečavanje razvoja komplikacija. Osim toga, ova faza uključuje jačanje imunološkog sistema: dovođenje u stanje u kojem je bio prije pojave upalne patologije u plućima.

Ako pacijent ne doživi nikakve komplikacije upale pluća, tada naznačeni period oporavka traje, u pravilu, nekoliko tjedana.

Liječnik opće prakse propisuje antibakterijske lijekove osobi koja boluje od upale pluća, s ciljem eliminacije mikroba koji su izazvali bolest. Propisuju se i simptomatski, posebno protuupalni lijekovi. To jest, zapravo, prva faza oporavka nakon upale pluća je liječenje bolesti. Provodi se trajno i završava u trenutku kada pacijent prestane da bude uznemiren. vrućica, a na rendgenskom snimku neće biti niti jednog žarišta upale.

Nakon toga možete preći na fazu broj dva.

Sve aktivnosti koje su propisane u ovom periodu usmjerene su uglavnom na oživljavanje aktivnosti alveola, bez kojih je nemoguće postići normalno funkcionisanje pluća. Također, ove aktivnosti pomažu u suočavanju sa pojavama, hipokalemijom i drugim i drugim nuspojavama od raznih lijekova kojima se pacijent doslovno „nabija“ u procesu liječenja upale pluća.

Pravovremena i kvalitetna rehabilitacija nakon upale pluća eliminira mogućnost razvoja određenih komplikacija. Posebno sprječava razvoj postpneumonične pneumofibroze (pojava izraslina vezivnog tkiva u žarištu upale ili, jednostavno rečeno, ožiljka), kao i ciroze pluća.

Fizioterapijske metode, kao i fizikalne procedure, veoma dobro utiču na obnavljanje zdravlja organizma oslabljenog bolešću. Treba napomenuti da fizioterapeutske i fizikalne mjere treba koristiti zajedno sa lijekovi i pridržavanje preporuka o ishrani. Jedna stvar, čak i ako je vrlo korisna, možda neće pomoći osobi da se oporavi.

Kako se oporaviti od upale pluća: gimnastika i fizioterapija

Kod bolesti koja se tek povukla, pacijentu se preporučuju jednostavne vježbe disanja, koje se ubuduće, kako oporavak bude odmicao, dodaju. U tom slučaju nemojte se previše truditi i pokušajte izvesti veliki broj vježbi. Prvo se trebate zaustaviti na dvije ili tri tehnike disanja, a nešto kasnije im dodati nekoliko fizičkih.

Opterećenja se moraju planirati i održavati. Vježbe je poželjno raditi dva puta dnevno. Visoka efikasnost se postiže treningom koji uključuje 2 jutarnje vježbe disanja i još 2 fizičke vježbe u večernjim satima. Da bi se ravnomjerno rasporedilo opterećenje na pluća i bronhije, vježbe treba promijeniti.

Kako tijelo jača, gimnastiku nakon upale pluća dopunjuju svakodnevne šetnje. Istovremeno, preporučljivo je hodati po lijepom vremenu kako ne bi poništili postignuti rezultat.

Fizioterapija uključuje inhalaciju, elektroforezu pomoću ekstrakta aloe. Glavni zadatak u ovom trenutku je da se riješite sputuma i ugrušaka sluzi koji su se nakupili u alveolama i bronhima, a ako se ne uklone, mogu izazvati rast vezivnog tkiva.

Rehabilitacija nakon upale pluća inhalacijom uključuje upotrebu eteričnih ulja, koja posebno uključuju ulje jele i tamjan. Prilično dobra u ovom slučaju je obična soda otopljena u vodi, ali ulja su ipak bolja, jer ne samo da pomažu u uklanjanju sputuma, već i ublažavaju upalu.

Kako se oporaviti od upale pluća: dijeta, sanatoriji i odmarališta

Dijeta podrazumijeva da pacijent slijedi određenu dijetu, zajedno s imenovanjem posebnih sredstava za njega, koja dovode u red. ravnotežu elektrolita i povoljno utiču na ravnotežu mikroorganizama (probiotici i dr.).

Tokom bolesti, osoba gubi veliku količinu energije i kao rezultat toga počinje da se osjeća slabo. zdravo i pravilnu hranu dobar pomoćnik u brzom oporavku umornog organizma tokom duge borbe sa bolešću.

Osoba koja je imala upalu pluća može se energizirati proteinom uključenim u ishranu, a koji se, kao što znate, nalazi u velikim količinama u mahunarkama, kao i u mesnim i ribljim proizvodima.

U periodu rehabilitacije bolje je ne jesti začinjenu i prženu hranu. Takva hrana, naprotiv, usporava procese ozdravljenja u zahvaćenim organima.

Doktori, kada pacijentima govore kako da se oporave od upale pluća, obično preporučuju unos više kalorija nego što je osoba unosila prije bolesti. Pažnja je usmjerena i na režim pijenja.

Piće treba biti obilno, treba dati posebnu prednost mineralne vode, svježe biljni čajevi. Od potonjih je najbolje koristiti mentu, matičnjak ili majčinu dušicu. Sve ove biljke pomažu u oslobađanju organizma od svih vrsta toksina i toksina. A oslobađanje od svega suvišnog i štetnog, kao što znate, omogućava vam da poboljšate svoje zdravlje mnogo brže.

Ne provode se uvijek sve aktivnosti oporavka kada je osoba kod kuće. Vrlo često se ljudi koji su se oporavili od upale pluća šalju u lječilišta i sanatorije na rehabilitaciju.

Bolesnicima nakon upale pluća korisno je boraviti u sanatorijama u lokalnim odmaralištima. Takođe veoma dobar efekat postiže se u primorskim sanatorijumima koji se nalaze na crnomorskoj obali Kavkaza, južnoj obali Krima i u Vladivostoku.

Istovremeno, to je veoma važno Spa tretman Obavljao se samo u toploj sezoni, odnosno od maja do oktobra.

Lijekovi za jačanje imuniteta nakon upale pluća

Prilikom odlučivanja kako se oporaviti od upale pluća, vrijedi razmotriti i moguće posljedice ovu bolest među kojima, posebno, možete pronaći hipokalemiju i disbakteriozu.

U prvom slučaju, pacijent ima slabost ligamenata, razvija se drhtanje ruku, spajaju se. Zbog svega toga tijelo boli i uznemireno je. otkucaji srca. U drugom slučaju javlja se drozd, kao i promjene u prirodi stolice.

Kako bi eliminirali takve manifestacije, liječnici u pravilu propisuju osobi koja pati od njih, takve lijekove kao što su Linex, Asparkam i Panangin itd. Međutim, ovi lijekovi se ne smiju koristiti bez ljekarskog recepta, jer mogu biti opasni po zdravlje.

Produkti peroksidacije koji nastaju u tijelu tokom bolesti mogu se ukloniti upotrebom antioksidansa. Takođe ubrzava oporavak. Glavni lijek u ovom slučaju je vitamin E, koji se daje intramuskularno ili uzima u kapsulama.

Također se mora imati na umu da je nakon upale pluća imunitet osobe značajno smanjen, što znači da tijelo postaje ranjivo na sve bolesti. Stoga je potrebno podići imunitet.

Bez pojave ikakvog nuspojave prirodni adaptogeni pomažu u povećanju otpornosti. Konkretno, možete koristiti ekstrakt eleuterokoka ili ehinacee; dobro pomaže i tinktura ginsenga ili Schisandra chinensis; visoka efikasnost imaju pčelinje proizvode, a osim saprala i pantokrina. Nespecifična otpornost organizma može se povećati ekstraktom aloe.

Pulmolozi danas imaju ogroman skup farmaceutski proizvodi usmjereno na jačanje imuniteta. Shema njihove primjene razvijena je na temelju analize podataka iz posebnog testa krvi - imunograma.

Od lijekova prve linije najčešće se koriste interferoni; "Imudon" se dobro dokazao, kao i alat kao što je "Derinat"; s uspjehom pacijentu je moguće imenovati "Viferon", "Amiksin" ili "Arbidol".

Izbor specifičnog lijekove, neophodan za obnavljanje imuniteta nakon upale pluća, a njegovu dozu provodi ljekar koji prisustvuje. Istovremeno, morate znati da su svi imunomodulatori koji su trenutno dostupni u medicinskom arsenalu, kao npr. biljnog porijekla, i sintetizovani hemijski, spadaju u sredstva sa nedokazanom delotvornošću, jer još uvek nisu sprovedeni punopravni naučni eksperimenti o ovom pitanju.

Kako vratiti imunitet djetetu nakon upale pluća

Upalne bolesti pluća koje se javljaju kod djece obično se liječe u bolničkom okruženju. Dijete se obično otpušta mjesec dana nakon kontrolnog rendgenskog pregleda.

Nakon otpusta, mali pacijent mora biti evidentiran kod pedijatra ili pulmologa godinu dana. Otprilike isto vrijeme će biti potrebno za konačni oporavak tijela.

Oporavak nakon upale pluća kod djece uključuje saniranje svih žarišta kronične infekcije. U cilju zaštite od pneumokoka i hemofilne infekcije možete dobiti vakcinu Pneumo-23, koja je uvrštena u kalendar obaveznih vakcinacija i besplatna je, uz stvaranje imuniteta na period od 5 godina.

Rehabilitacija mora obavezno uključivati ​​terapeutske vježbe, fizioterapiju, masažu, jačanje imuniteta, jednom riječju, sve je isto kao i kod oporavka od upale pluća kod odraslih. Popis specifičnih mjera prilikom odlučivanja o oporavku djeteta nakon upale pluća trebao bi odlučiti liječnik.

Članak je pročitan 50.766 puta.

Upala pluća je patologija koja zauzima jedno od prvih mjesta u strukturi respiratornih bolesti. Bolest se može javiti u bilo kojoj dobi. Ozbiljnost stanja i prisustvo komplikacija određuju trajanje liječenja, kao i period oporavka. Rehabilitacija nakon upale pluća je dug i složen proces, koji uključuje tim specijalista. Međutim, rezultat uvelike ovisi o samom pacijentu.

Ciljevi rehabilitacije

Za kompletnu terapiju prošle pneumonije njegove glavne zadatke treba definisati:

1. Smanjenje efekata upalnog procesa.
2. Obnavljanje funkcije vanjskog disanja.
3. Prevencija komplikacija na plućima i drugim organima.
4. jačanje imunološki sistem.
5. Prevencija relapsa bolesti.

Glavni koraci

Rehabilitacija počinje u bolnici u prvim danima početka medicinske mjere. Rani početak vam omogućava da se brzo nosite s infekcijom i skraćujete vrijeme rehabilitacijske terapije. Postoje dva perioda:

1. Prva faza- traje od 3 do 14 dana, podložno poštivanju režima i pozitivne dinamike na pozadini terapije lijekovima. U ovoj fazi pacijent se nalazi u specijalizovanoj medicinskoj ustanovi.
2. Druga faza- Traje otprilike 1-3 mjeseca, u zavisnosti od težine bolesti. Uključuje potporne terapije i alternative koje pomažu u rješavanju posljedica upale. Aktivnosti se mogu izvoditi kod kuće, pod nadzorom ljekara ili u banjskoj zoni.

Bitan! U svakoj fazi provode se određene metode terapije koje propisuje specijalist.

Karakteristike oporavka u akutnom periodu

Provedene rehabilitacijske aktivnosti na rana faza bolesti imaju za cilj prevenciju komplikacija iz respiratornih organa i drugih sistema. Rezultat se ocjenjuje na osnovu pozitivne dinamike procesa i smanjenja kliničke manifestacije upala pluća.

Lijekovi se propisuju kao etiološka, ​​patogenetska i simptomatska terapija. Glavni zadatak pristupa drogama je eliminacija infektivni agens, otklanjanje intoksikacije, poboljšanje reoloških svojstava krvi i metaboličkih procesa.

Kako bi se spriječio razvoj komplikacija na početku bolesti i poboljšala funkcija dišnih organa, povezuju se pomoćne metode.

Pažnja! Važan uslov rehabilitacijski tretman - odsustvo stanja opasnih po život.

Ljekar, zajedno sa srodnim specijalistima, utvrđuje plan djelovanja za pacijenta sa upalom pluća. Vrste pomoći zavise od stadijuma bolesti, težine stanja, starosti pacijenta. Program rane rehabilitacije najčešće uključuje:

• fizioterapija;
• Postupci masaže;
• vježbe disanja.

Fizioterapijske tehnike

Fizičke metode utjecaja smanjuju volumen fokusa, uklanjaju edem tkiva, poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi. Pacijent u akutno stanje imenovati:

• UHF terapija;
• elektroforeza s magnezijevim sulfatom;
• inhalaciona terapija bronhodilatatorima, mukoliticima, protuupalnim lijekovima.

Tretmani masaže

Masaža je moguća nakon ublažavanja respiratornih poremećaja i smanjenja temperature. Postupak pojačava dotok krvi u područje upale, poboljšava protok limfe, što pomaže u povećanju količine imune ćelije u ognjištu. Rehabilitacija prijevremeno rođenih beba tokom i nakon pneumonije ograničena je obimom pomoćnih zahvata. Tehnike akupresurne masaže koriste se za djelovanje na biološki aktivne zone.

Vježbe za poboljšanje funkcije pluća

Respiratorna gimnastika u procesu rješavanja bolesti sprječava razvoj adhezivnih procesa, a također sprječava nastanak atelektaze. Rehabilitacija nakon upale pluća kod djece ima svoje karakteristike.

Važno je zainteresovati dijete kako bi se ubrzao oporavak. Stoga vježbe za poboljšanje performansi plućni sistem izvedena na igriv način. To uključuje puhanje balona, ​​puhanje mjehurića sapuna ili zraka u vodu kroz slamku.

Rehabilitacija na ambulantnoj osnovi

Kada se završi tok terapije lijekovima i dobije rendgenska potvrda rezolucije žarišta, pacijent se otpušta iz bolnice. Međutim, napori za oporavak se tu ne završavaju. Rehabilitacija nakon upale pluća kod kuće sljedeći je važan korak na putu oporavka. Osim fizioterapije i masaže, period uključuje i sljedeće vrste terapije:

• fizioterapija;
• uzimanje lijekova;
• postupci očvršćavanja.

Metode fizičkog utjecaja nakon glavnog liječenja na ambulantnoj osnovi propisane su za komplikovan tok infekcije, velike veličine upala, u prisustvu veza i priraslica. Dobri rezultati se zapažaju kod elektroforeze s upijajućim preparatima - lidazom, alojem. Za poboljšanje izlučivanja sputuma pri dugotrajnom kašljanju pomažu aplikacije sa parafinom i ozokeritom. Rehabilitacija nakon upale pluća kod odraslih kod kuće uključuje inhalaciju s fiziološki rastvor i hijaluronska kiselina to se može učiniti prijenosnim nebulizatorom.

Lijekovi tokom perioda oporavka

Upala pluća je teška patologija koja zahtijeva dug oporavak uključujući droge. Prenesena upala pluća negativno utječe na cijelo tijelo. Rehabilitacija nakon bolesti uključuje upotrebu lijekovi koji poboljšavaju stanje pacijenta. Takva terapija održavanja uključuje sljedeće supstance:

1. biološki aditivi koji utiču na crevnu mikrofloru.
   To uključuje prebiotičke oblike - tvari koje stvaraju uvjete za rast korisnih mikroba u crijevima, i probiotike - žive ili liofilizirane bakterije koje koloniziraju probavni trakt. Vitalna aktivnost crijevne flore normalno doprinosi punom funkcioniranju imunološkog sistema i smanjuje rizik od razvoja zaraznih bolesti.
2. Vitaminski kompleksi.
   Nedostatak nadoknađuju lijekovi hemijski elementi, koji nastaje zbog upale pluća. Rehabilitacija nakon bolesti kod odraslih uključuje uzimanje minerala i vitamina u trajanju od mjesec dana ili duže.
3. Adaptogeni.
   Smanjuju podložnost organizma infektivnim agensima i povećavaju sopstvenu odbranu.

terapija vježbanjem

Terapeutska gimnastika je jedna od efikasne metode rehabilitacija nakon upale pluća kod djece i odraslih. Može se raditi u klinici ili kod kuće. Skup vježbi pomaže u uklanjanju posljedica upale, poboljšava opšte blagostanje i tonizira, jača imuni sistem. Pacijentima se preporučuje izvođenje takvih sportskih elemenata:

1. U različitim položajima - sjedeći, stojeći, hodajući - izvodite vježbe disanja koje se sastoje u izmjeni površinskih i dubokih tehnika.
2. Početni položaj - stojeći opuštenih ramena. Pravite korake u mjestu sporim tempom sa proizvoljnim udisajima i izdisajima. Zatim podignite ruke i okrenite se u stranu, duboko udahnite.
3. Ustani na prste. Disanje u slobodnom modu.
4. Iz stojećeg položaja sagnite se, naizmjenično dodirujući jednu, a zatim drugu ruku suprotnom nogom.
5. Sjedeći na stolici, podignite ruke u stranu i spustite, opuštajući se. Kombinujte tehniku ​​sa voljnim disanjem.

Pažnja! Tokom gimnastike pacijent ne bi trebao doživjeti bol. Narušavanje dobrobiti tokom fizičke aktivnosti zahteva konsultaciju lekara.

Dijeta i oralna rehidracija važna su komponenta kako akutnog tako i perioda oporavka. Tokom bolesti, lekar preporučuje određene namirnice, uzimajući u obzir težinu stanja pacijenta. Morate piti više tekućine kako biste smanjili intoksikaciju.

Rehabilitacija nakon fokalne ili bilateralne pneumonije uključuje štedljivu ishranu. Prehrana treba da bude raznovrsna zbog mlečnih proizvoda, jela od mesa, sveže povrće i voće. Istovremeno treba ograničiti egzotičnu hranu, alkoholna pića, začinjenu, prženu i masnu hranu.

Hrana je najbolje kuvana na pari ili pečena. Tako ga tijelo bolje apsorbira i zadržava korisne hranljive materije. Dnevnu količinu hrane treba podijeliti u 5-6 doza, kako ne bi opterećivali gastrointestinalni trakt.

Prevencija upale pluća

Preventivne mjere uključuju specifične metode i opća uputstva. Razvoj bolesti može se spriječiti vakcinacijom protiv infekcija koje se mogu spriječiti. Ova opcija smanjuje vjerojatnost razvoja teških respiratornih lezija kod djece. rane godine kada je rizik od smrtnosti veoma visok.

Postoje i drugi načini za prevenciju bolesti:

1. Dovoljan odmor nakon fizičkog i psiho-emocionalnog stresa.
2. Poštivanje lične higijene i čistoće doma.
3. Racionalna ishrana sa dovoljnim sadržajem vitamina i minerala.
4. Redovno vježbanje.
5. postupci očvršćavanja.
6. Pravovremena dijagnoza i liječenje interkurentnih bolesti.
7. Sanacija hroničnih žarišta infekcije.

Dobra rehabilitacija nakon upale pluća kod djece i odraslih opažena je na moru. Optimalni klimatski uslovi pomažu u brzom oporavku i jačanju imunološkog sistema. svež vazduh sa visokog sadržaja brom i jod imaju ljekovita svojstva, pomažu u otklanjanju posljedica upale pluća.

Potpuni oporavak nakon upale pluća određen je akcionim planom, čije poštovanje osigurava pacijentu brz oporavak.

Rehabilitacija pacijenata koji su imali akutnu upalu pluća provodi se u 2, 3 ili 4 faze:

• bolnica → poliklinika;
• bolnica → odjel za rehabilitaciju → poliklinika;
• bolnica → odjel za rehabilitaciju → sanatorijum → poliklinika.

Kod neteške male žarišne pneumonije, rehabilitacija pacijenata je ograničena na liječenje u bolnici i promatranje u poliklinici. AT rehabilitacioni centar(odjel) poslao pacijente koji imaju akutni period nađena je rasprostranjena lezija (lobarna, polisegmentalna, bilateralna) sa teškom intoksikacijom, hipoksemijom, kao i osobe sa usporenim tokom pneumonije i komplikacijama.

Glavni zadatak rehabilitacije pacijenata je uklanjanje morfoloških poremećaja, obnavljanje funkcije dišnih i krvožilnih organa.

Na odjelu rehabilitacije (poliklinika) terapija lijekovima(antibakterijski i protuupalni) propisuje se samo za individualne indikacije.

Osnova mjera rehabilitacije su metode koje se ne koriste lekovima efekti: terapija vježbanjem, vježbe disanja, masaža, fizioterapija, klimatska terapija, aeroterapija, hidroterapija.

Rehabilitacija se smatra efikasnom ako se normalizuju funkcionalni i imunološki parametri, nema privremene invalidnosti zbog osnovne bolesti tokom godine, a smanjuje se broj dana privremene nesposobnosti zbog akutnih respiratornih infekcija.

Pacijenti koji su imali upalu pluća šalju se u lokalne sanatorije, kao i u klimatska odmarališta sa suhom i toplom klimom (Jalta, Gurzuf, Simeiz, jug Ukrajine - Kijevska, Vinnička regija).

Osobe koje su imale upalu pluća, ali pate od astenije, šalju se u odmarališta sa planinskom klimom (Kavkaz, Kirgistan, Altaj). Od odmarališta i sanatorija Republike Bjelorusije preporučuju se sanatorijum "Bjelorusija" (regija Minsk), "Bug" (regija Brest), "Alesya" (regija Brest).

Klinički pregled

Kao što znate, postoji pet grupa osoba koje podliježu dispanzerskom nadzoru:

1. praktično zdravo;
2. "ugrožene populacije" (oni u riziku od bolesti);
3. sklon čestim bolestima;
4. bolovanje od hroničnih bolesti (faza kompenzacije);
5. obolele od hroničnih bolesti (stadijum dekompenzacije), osobe sa invaliditetom.

Bolesnici koji su imali upalu pluća i otpušteni su sa kliničkim oporavkom (normalizacija radiografskih i laboratorijskih podataka treba pratiti u 2. grupi dispanzerske prijave 6 mjeseci. Prvi pregled se propisuje nakon 1 mjeseca, drugi - nakon 3 mjeseca, treći - nakon 6 mjeseci nakon otpusta iz bolnice Dispanzerski pregled uključuje klinički pregled, opšta analiza test krvi, krvni test na C-reaktivni protein, sijalične kiseline, fibrinogen, seromukoid, haptoglobin.

Sa odsustvom patoloških promjena osoba koja je oboljela od upale pluća prelazi u 1. grupu, u prisustvu odstupanja od norme ostaje u 2. grupi ambulantnog upisa u toku godine radi dalje rekreativne aktivnosti.

Pacijenti koji su imali upalu pluća sa produženim tokom, kao i bolesnici otpušteni iz bolnice sa rezidualnim promenama na plućima, povećanom ESR i biohemijskim promenama u krvi, posmatraju se u III grupi dispanzerskog pregleda tokom godine uz posetu ljekara nakon 1, 3, 6 i 12 mjeseci nakon otpusta iz bolnice (sa kompletnim kliničkim i laboratorijskim pregledom). Prema indikacijama, propisane su konsultacije ftizijatra, onkologa. Potpuno oporavljena osoba se prebacuje u 1. dispanzersku grupu, a ako zadrže rendgenske promjene na plućima (težina, pojačan plućni uzorak), prelazi se u 2.

Tokom dispanzerskog nadzora provodi se kompleks terapijskih i preventivnih mjera (svakodnevno jutarnje vježbe, vježbe disanja, masaža, sauna, po potrebi - fizioterapija, preporučuje se uzimanje adaptogena i drugih lijekova koji povećavaju imunološku i opću biološku reaktivnost).

Upala pluća - ozbiljna bolest utiče na plućno tkivo. Njegovo liječenje treba biti hitno kako ne bi izazvalo niz ozbiljnih komplikacija. Imunitet nakon uzimanja antibiotika i dr lijekovi oslabljen, potrebno je nekoliko sedmica za oporavak, au teškim slučajevima (na primjer, nakon bilateralne upale pluća) nekoliko mjeseci. Program rehabilitacije za upalu pluća sastavni je dio liječenja koji ima za cilj njegovo ubrzanje. Zanemarivanje perioda oporavka može dovesti do značajnog pogoršanja stanja pacijenta.

Prva faza rehabilitacije bolesnika počinje 3. dana bolesti i traje do 14 dana, ali kod akutne upale pluća može potrajati nešto duže. Takav tretman se provodi u stacionarnim uvjetima pod stalnim nadzorom liječnika. Prva faza uključuje uzimanje lijekova koji imaju za cilj uklanjanje upalnog procesa i eliminaciju karakteristični simptomi (visoke temperature tijelo, zimica, groznica). To uključuje antibakterijske i protuupalne agense. Na kraju ovog tretmana radi se rendgenska dijagnostika koja, kada uspješno liječenje treba pokazati odsustvo žarišta upale na rendgenskom snimku. Nakon toga možete prijeći na drugu fazu, koja se sastoji od važnih radnji i procedura.

Rehabilitacija lijekovima

Lijekovi koji se mogu uzimati samo prema preporuci ljekara pomoći će u obnavljanju imuniteta. U cilju prevencije, preporučuje se piti kurs antivirusni lijekovi(arbidol, rimantadin). Bakterijski preparati (na primjer, imudon) su popularni. Vitaminoterapija igra značajnu ulogu u obnavljanju imuniteta, pa liječnici često propisuju lijekove kao što su komplivit i neuromultivit. Kako bi se obnovila mikroflora, uzimaju se različiti probiotici.

Oporavak nakon upale pluća uz fizioterapiju

Udisanje respiratornog trakta- važna mjera rehabilitacije za pacijente koji su imali upalu pluća. Pluća su glavni organ koji je ozbiljno zahvaćen upalom pluća. Nakon prve faze oporavka, pluća mogu sadržavati sluz i ugruške sluzi koje je potrebno izbaciti. Ako se ova mjera zanemari, može doći do ozbiljnih komplikacija, kao što je proliferacija vezivnog tkiva. Za inhalaciju koristite razna eterična ulja (majčina dušica) ili soda bikarbona. Esencijalna ulja daju pozitivan efekat, jer imaju antiekspektorans i antiinflamatorno dejstvo. Postupak se može izvesti kao medicinske ustanove kao i kod kuće.

Nakon teške upale pluća posebno je važna primjena fizioterapijskih metoda. Osim inhalacija, koristi se i UHF terapija, tokom koje na respiratorne organe djeluje eklektično polje. ultra visoke frekvencije. Takođe u preventivne svrhe može se koristiti elektroforeza, ima protuupalni učinak i usmjerena je na normalizaciju metabolizma.

Oporavak uz terapijske vježbe

Gimnastika igra važnu ulogu u rehabilitaciji. Za početak treba obratiti pažnju na vježbe disanja (maksimalni udisaji, izmjena dubokog i plitkog udisaja), a tek onda preći na aktivne vježbe. Vježbajte stres treba biti umjeren da ne uzrokuje negativne posljedice. Gimnastika se provodi ne samo kao opća metoda jačanja, već i za obnavljanje interkostalnih mišića, povećanje kapaciteta pluća. Da biste zagrijali mišiće prije početka treninga, trebali biste obaviti zagrijavanje, koje ne traje duže od 10 minuta. Razmotrimo detaljnije kompleks najefikasnijih vježbi:

• Nagibi. Početni položaj: ruke u struku, stopala u širini ramena. Napravite nagibe naprijed-nazad, desno-lijevo (najmanje 8 puta u svakom smjeru). Tokom izvođenja, pazite na leđa, kada se naginjete, ona treba da budu ravna.
• Okreće se. Početni položaj: sličan. Izvedite okrete u oba smjera (sa maksimalnim uvijanjem), 10 puta u svakom.
• Podizanje nogu. Početni položaj: ležeći na leđima, ruke uz tijelo. Izvode podizanje nogu pod pravim uglom, drže se nekoliko sekundi i spuštaju ih. Donji dio leđa je čvrsto pritisnut na pod. Ponovite najmanje 8 puta.
• Poza "beba". Na kraju nastave morate sjesti na koljena i nagnuti tijelo naprijed, ispružiti ruke ispred sebe. Ovo će opustiti kičmu i mišiće nakon treninga.

Prilikom izvođenja svih vježbi važno je pratiti disanje, ono treba biti ravnomjerno i mirno. Period oporavka za sve pacijente je različit, jer ne zavisi samo od oblika bolesti, već i od samog pacijenta (tjelesno stanje, godine i drugi faktori). Nakon izvođenja gimnastičkih vježbi, preporučuje se izvođenje planinarenje na otvorenom. Korisno je baviti se plivanjem ili trčanjem (umjereno).

Narodni lijekovi

Teško je zamisliti rehabilitaciju nakon upale pluća kod odraslih kod kuće bez upotrebe prirodni proizvodi. etnonauka uključuje mnoge alate koji pomažu u obnavljanju tijela nakon upale pluća. Pogledajmo pobliže najefikasnije recepte:

• Infuzija ehinacee. ehinacea - lekovita biljka, koji povećava aktivnost ljudskog imunološkog sistema, obnavlja njegove funkcije. Da biste pripremili infuziju, trebat ćete pomiješati ehinaceu i mentu (u jednakim količinama, po 20-30 g) i preliti sa 500 ml kipuće vode. Ostavite na tamnom mestu da odstoji 10 minuta. Dobivenu infuziju možete koristiti 2 puta dnevno.
• Odvar od smokava. Smokve pomažu u obnavljanju organizma, oslobađaju osobu od zaostalog kašlja. Za pripremu odvara uzmite 3 suve smokve i prelijte ih sa 300 ml mlijeka. Dobivena smjesa se kuha na laganoj vatri 20 minuta. Odvarak koristiti 1-2 puta dnevno tokom 3 nedelje.
• Kompres od meda. Prsa se namažu medom, a na vrh se stavlja krpa od gaze natopljena votkom ili čistim alkoholom. Prvo se prekriju celofanom, a zatim umotaju toplom krpom kako bi se povećala efikasnost obloge. Držite oblogu najmanje 2 sata.
• Inhalacija belog luka. Beli luk je prethodno izgnječen (možete ga sitno iseći ili proći kroz presu za beli luk) i umotati ga u gazu. Stave ga u čašu i počnu udisati: udahnuti na usta, izdahnuti kroz nos. Provedite postupak 3 puta dnevno po 10 minuta.
• Decoction of lekovitog bilja. Uzmite 1 kašiku korena elekampana, 1 kašičicu korena sladića, 0,5 kašike majčine dušice, sameljite sve sastojke, promešajte i prelijte sa 500 ml votke. Dobijeni bujon se ostavi da odstoji 10 dana tamno mjesto. Prije upotrebe procijediti, malo razrijediti vodom i uzimati 2 puta dnevno po 3 supene kašike.

Dijeta nakon upale pluća

Pored navedenih metoda, rehabilitaciona terapija nakon upale pluća uključuje usklađenost pravilnu ishranu. Pomaže u smanjenju rizika od komplikacija, pomaže u poboljšanju oslabljenog imuniteta. Prije početka dijete preporučuje se čišćenje crijeva laksativom.

Tokom perioda oporavka, poželjno je potpuno izbaciti (ili minimizirati) prženu, slanu i začinjenu hranu iz prehrane, jer ometaju procese zacjeljivanja u zahvaćenim organima. Pijenje treba biti obilno (najmanje 1,5 litara vode dnevno). Preporučuje se zamjena crnim čajem zeleni čaj, uklanja štetne materije iz organizma i aktivira procese probave.

AT svakodnevnu ishranu treba dodati zdrave hrane bogat mineralima (fosfor, kalcijum) i vitaminima (uglavnom grupe A, B i C): mliječni proizvodi(sir, mlijeko, svježi sir), nemasna riba, mahunarke (pasulj, sočivo), voće i povrće. Poželjno je jesti frakciono, u malim porcijama. Bez pridržavanja dijete, neće biti moguće brzo obnoviti tijelo nakon upale pluća.

Bez obzira na preneseni oblik upale pluća i metode njegovog liječenja, treba posvetiti dužnu pažnju obnovi tijela. Kako bi se u potpunosti oporavila od upale pluća, odrasla osoba mora slijediti plan medicinska rehabilitacija. Right rendered rehabilitacijski tretman pomažu u sprečavanju ponovnog pojavljivanja bolesti.

Upala pluća - inflamatorna bolest plućnog tkiva infektivnog porijekla, što dovodi do invaliditeta, bez pravovremenog i adekvatnog liječenja prijeti ozbiljnim komplikacijama i razvojem respiratorne insuficijencije.

Organizmu oslabljenom teškom bolešću potrebna je pomoć za obnavljanje vitalnih resursa, podršku imunitetu i pravilnu rehabilitaciju.

Faze rehabilitacije nakon upale pluća i trajanje perioda oporavka

Mjere rehabilitacije podijeljene su u tri faze: prva i druga se provode direktno u stacionarnim uvjetima, a treća - nakon otpusta pacijenta kući.

Trajanje perioda oporavka zavisi od težine toka bolesti, tjelesnih rezervi, stanja imunološkog sistema i određuje se prema individualnim terminima za svakog pacijenta. Proces oporavka može trajati od 3 sedmice do 3 mjeseca.

Ako se 3.-4. dana odmora u bolnici pacijent s upalom pluća osjeća zadovoljavajuće, temperatura ne prelazi 37-37,20C, pokazuje mu se 1. faza rehabilitacije:

• okreće se u krevetu;
• vježbe disanja za poboljšanje ventilacijske funkcije pluća;
• vibraciona masaža prsa.

Nakon što je pacijent prebačen na odjeljenje, počinje druga stacionarna faza rehabilitacije. Njegove metode uključuju:

• hodanje;
• elementi terapije vježbanjem;
• vježbe disanja sa tehnički složenijim elementima;
• fizioterapijski tretman.

Rana vertikalizacija pacijenta, fizička aktivnost pod uslovom da se zaustavi akutni upalni proces, pozitivno utječu na vrijeme oporavka, značajno ga smanjujući.

Nakon otpusta iz bolničke kuće, počinje treća faza rehabilitacije: pacijent je pod ambulantnim nadzorom liječnika, a kvalitet njegove provedbe uvelike ovisi opšte stanje zdravlje pacijenata u budućnosti.

Razdoblje rehabilitacije nije inferiorno po važnosti u odnosu na proces liječenja i oslobađanja od patogena. Patogeneza pneumonije je vrlo složena i narušava funkciju ne samo pluća, već svih organa i sistema. Zadatak rehabilitacije je pomoći organizmu, tkivima, ćelijama da se oporave, ojačaju imunološki sistem i zaborave na bolest bez zdravstvenih posljedica.

Metode rehabilitacije

Metode oporavka nakon upale pluća uključuju:

• Liječenje lijekovima prebioticima, imunomodulatorima.
• Vježbe disanja
• Terapija vježbanjem, masaža.
• Dijetalna hrana.
• Spa tretman.

Ako je pacijent prebolio blagu žarišnu upalu pluća, njegova rehabilitacija je ograničena na bolničko liječenje i promatranje u klinici.

Ako pacijent ima raširenu leziju pluća s teškom intoksikacijom ili su se razvile komplikacije upale pluća, takvi se pacijenti nakon otpusta iz bolnice šalju u rehabilitacijski centar ili specijalizirani rehabilitacijski odjel.

Dijetalna hrana

U ranim period oporavka u bolnici se pacijentu preporučuje da konzumira do 2,5-3 litre tečnosti:

• mineralna voda;
• prokuhana voda sa limunovim sokom;
• sok od brusnice;
• voćni sokovi;
• vitaminske infuzije (šipak).

Dijeta uključuje raznovrsnu lako svarljivu hranu, pileću juhu. Alkohol i pušenje su zabranjeni.

U budućnosti se propisuje dijeta s dovoljnom količinom proteina, masti, ugljikohidrata i vitamina. Pošto je tijelo potrošilo mnogo energije za borbu protiv bolesti, ni u kom slučaju ne treba gladovati; ishrana treba da bude zasićena i da uključuje hranu obogaćenu proteinima.

U periodu rekonvalescencije potrebno je koristiti:

• nemasno kuhano meso (piletina, zec, ćuretina);
• riba;
• povrće;
• bobice;
• voće;
• mliječni proizvodi;
• svježi sir;
• jogurt.

Ishrana treba da bude uravnotežena i obogaćena vitaminima i mikroelementima.

Bolje je jesti u malim porcijama, ali češće izbjegavajte duge pauze između obroka, kao i "suhe grickalice" ili u bijegu. Iz dnevne prehrane treba isključiti alkohol, gazirana slatka pića, marinade, dimljeno meso, začine, kisele krastavce, gljive, prženu hranu.

Lijekovi tokom perioda oporavka

Gotovo istovremeno sa antibiotskom terapijom ili antivirusni tretman(ovisno o etiologiji pneumonije), pacijentu će se preporučiti lijekovi koji "rade ispred krivulje" - ne dopuštaju razvoj crijevne disbakterioze uslijed masivnog kemoterapijskog napada na gastrointestinalni trakt. to prebioticima i probioticima lijekovi koji formiraju lokalni imunitet u crijevima, sprečavajući rast patogene mikroflore. Ovi lijekovi uključuju:

Linex

Lijek sadrži žive liofilizirane bakterije mliječne kiseline, lekto-bifidobakterije. Ovi korisni mikroorganizmi sintetiziraju tvari koje sprječavaju razmnožavanje patogene flore, uključujući viruse, bakterije, neke gljivice, a također provode sintezu vitamini B, K, C. Kombinacija mikroorganizama koji čine lijek osigurava njegovo baktericidno i antidijareično djelovanje.

Baktisubtil

Bakterije koje čine lijek suzbijaju razvoj patogenih i oportunističkih mikroorganizama, održavajući crijevnu mikrofloru u normalno stanje, doprinoseći normalizaciji apsorpcije i sinteze vitamina K.

Još jedna važna grupa lijekova koji su indicirani u periodu rehabilitacije za upalu pluća uključuju imunomodulatori i adaptogeni. Smanjen imunološki status javlja se kod svih pacijenata sa ovom patologijom. Sljedeći lijekovi mogu ubrzati obnavljanje imuniteta:

• Immunal (u sastavu - sok od biljke Echinacea purpurea);
• Ekstrakt Eleutherococcus;
• Tinktura kineske limunske trave;
• Pantokrine;
• Derinat.

Ovim sredstvima se dodeljuju kursevi do nekoliko meseci. Oni normalizuju aktivnost ćelijskog, humoralnog imuniteta, stimulišu proizvodnju interferona.

Antioksidansi ovo je treća najčešća grupa lijekova koji se preporučuju tokom rekonvalescencije iu fazi oporavka nakon upale pluća. Ovom patologijom aktivira se peroksidacija i mnoge ćelijske membrane su oštećene. Obnavljanje poremećaja membrane pomaže:

• Vitamin E, možete ga uzimati oralno ili ubrizgavati u glutealni mišić dnevno tokom 2-3 nedelje;
• Essentiale.

Fizioterapijske metode

Sastavni dio oporavka nakon upale pluća je fizioterapija. Procedure se provode normalna temperatura tijela, teška intoksikacija i groznica su kontraindikacija za njihovu primjenu.

Terapija inhalacijom

Koristi se za poboljšanje ventilacijske funkcije pluća, s protuupalnim ciljem. Dekocije se mogu inhalirati lekovitog bilja(kamilica, žalfija), infuzije podbele, trputca.

Za ukapljivanje sputuma koristite:

• inhalacija acetilcisteina.
• elektroforeza
• Elektroforeza sa kalcijum hloridom, kalijum jodidom, lidazom smanjuje upalu.

Ako pacijent ima bronhospastične pojave nakon upale pluća, preporučuje se elektroforeza sa eufilinom, magnezijum sulfatom, kod kašlja i bolova u grudima - sa novokainom, dikainom.

UHF

UHF električno polje ubrzava resorpciju žarišta upale, smanjuje eksudaciju i intoksikaciju i ima bakteriostatski učinak.

UHF se može kombinovati ili naizmenično sa elektroforezom kalcijum hlorida ili kalijum jodida.

terapija vježbanjem i vježbe disanja

Već 2-3 dana sniženja tjelesne temperature pacijentu se preporučuju neki elementi terapije vježbanjem i vježbe disanja poboljšati razmjenu zraka zahvaćenih pluća, smanjiti vjerojatnost stvaranja adhezija s dijafragmom. Bolesnik treba 3-4 puta dnevno ležati na zdravu stranu, duboko udahnuti kroz nos i polako izdahnuti kroz usta, lagano pritiskajući rukama grudni koš i gornji dio stomak na izdisaju.

Kako se stanje poboljšava, vježbe disanja se kombiniraju s vježbama za udove i trup, dijafragmalno disanje se trenira u ležećem ili stojećem položaju.

Prilikom izvođenja terapije vježbanjem povećava se pokretljivost grudnog koša, povećava se VC, povećava se obrambena snaga organizma, tijelo se brže oporavlja nakon upale pluća.

Spa tretman

Rehabilitacija u sanatoriju je indicirana za pacijente koji su imali upalu pluća ne ranije od mjesec dana nakon oporavka.

Dobar ljekoviti učinak imaju klimatska odmarališta s morskom, planinskom klimom. Lokalni sanatoriji s uobičajenom temperaturom i vlažnošću također se pokazuju ljudima nakon upale pluća.

U Rusiji su popularni sanatoriji Kislovodsk, Kavkaz i Ural. U Bjelorusiji: sanatorijum "Bjelorusija", "Bug", "Alesya" regije Minsk i Brest.

U Ukrajini se pacijenti nakon upale pluća često šalju u specijalizirane sanatorije u Kijevu i Vinici.

Obavezno za svakog pacijenta koji posjeti sanatorijum, prisustvo lječilišna karta, u kojem sve hronične bolesti i aktuelne analize.

Metode tradicionalne medicine

Ljekari ne zabranjuju pokušaj nekonvencionalne načine liječenje u periodu oporavka nakon upale pluća uz jedno stanje: prije početka liječenja jednom ili drugom metodom potrebno je konzultirati se sa specijalistom.

1. Pomaže da se brzo zaboravi zaostali kašalj nakon upale pluća Čaša prokuvanog svežeg mleka sa dva ploda belih suvih smokava. Piti dva puta dnevno u toplom obliku, po 200 ml nakon jela.
2. Pomiješajte vosak i guščju mast u omjeru 1:4 dok se ne dobije homogena mast, utrljajte noću u grudi ili leđa.
3. Korijen elekampana (150 g) kuhati u 500 ml vode 10 minuta; procijediti, u čorbu dodati 2 žlice. med. Popijte 1 tbsp. 3 puta dnevno.

Pacijenti koji su imali upalu pluća moraju proći period oporavka, koji uključuje rehabilitacijske mjere koje se provode pod medicinskim nadzorom. Ovo doprinosi više potpuni oporavak, izbjegava komplikacije i povratak bolesti.