Rehabilitacija nakon bronhopneumonije kod odraslih. Koji će narodni lijekovi pomoći u oporavku od upale pluća

Urednik

Maria Bogatyreva

Pneumonija je ozbiljna bolest koja zahtijeva dugotrajno liječenje period oporavka i poštivanje brojnih ograničenja i pravila.

Čak i nakon pobjede nad bolešću, njene objektivne ili subjektivne manifestacije mogu postojati. Klinički pregled i rehabilitacija imaju za cilj ne samo obnavljanje disanja, već i prevenciju i prevenciju komplikacija.

Današnji će vam članak pomoći da shvatite temu koja se odnosi na oporavak i rehabilitaciju.

Period oporavka

Uklanjanje akutnog upalnog procesa i eliminacija patogena još ne znači potpuno izlječenje. Šta učiniti za konačnu obnovu tijela? Da bi se u potpunosti obnovile sve poremećene funkcije, potrebno je šest mjeseci biti pod nadzorom liječnika i pratiti njegove preglede.

U pravilu, ako nema izražene dekompenzacije funkcija respiratornog aparata i drugih organa, pacijent prolazi rehabilitacijski tečaj ambulantno ili kod kuće. To se provodi iz više razloga, a glavni je smanjenje perioda, što zauzvrat smanjuje rizik od visoko virulentne flore.

Rehabilitacijske mjere se mogu izvoditi prema indikacijama i zajedno sa fizioterapeutom, instruktorom fizioterapije u ambulanti ili samostalno kod kuće. Pacijent ima pravo odbiti sve postupke i aktivnosti, smatrajući ih nepotrebnim gubljenjem vlastitog vremena. Međutim, doktor mora objasniti pacijentu važnost njihove primjene kako bi potpuni oporavak i vraćanje izgubljenih funkcija.

Trajanje perioda oporavka može biti različito, varira ovisno o prirodi toka bolesti, popratnim komplikacijama, individualne karakteristike osoba i mnogi drugi faktori. U prosjeku je potrebno od 2 do 6 mjeseci.

Mirno hodanje stimuliše normalno funkcionisanje srca i krvnih sudova.

Intenzivan fizički i mentalni stres, putovanja, dugo brzo hodanje ili putovanja se preporučuju da se minimiziraju tokom perioda rehabilitacije.

Inače, moguće je razviti ne samo respiratornu funkciju, već i kardiovaskularni sistem.

• Zaštitni način rada– potrebno je izbjegavati svaki nerazuman fizički napor na tijelu.
• Završeno- ishrana treba da bude uravnotežena, racionalna, kompletna u pogledu esencijalnih nutrijenata, da sadrži životinjske proteine, biljne masti, polinezasićene masna kiselina, sveže voće i povrće, dovoljno tečnosti.
• Dovoljna lokacija za svježi zrak. Na vanjskim temperaturama zraka do 25°C in ljetno vrijeme, do minus 10°C zimi, u odsustvu jak vjetar a šetnje po kiši su obavezne. Hodanje umerenog intenziteta imaće dobar stimulativni efekat, nordijsko hodanje će pomoći srcu i krvnim sudovima da se oporave.
• Provjetravanje i čišćenje- spriječiti nakupljanje alergena, mikroorganizama, prašine u vazdušnim masama u kojima živi pacijent.
• Zdrav i pun san- igra važnu ulogu u obnovi tijela, jer normalizira i obnavlja sve poremećaje, potiče aktivaciju procesa oporavka.
• i- u cilju obnavljanja ventilacije pluća, poboljšanja funkcije drenaže, korekcije opstrukcije;
• Odbijanje loše navike - Zloupotreba alkohola i pušenje kod odraslih ne samo da odgađaju oporavak, već mogu dovesti i do komplikacija.
• Prevencija komplikacija- izbjegavajte hipotermiju, pregrijavanje, izbjegavajte mjesta povećane gužve ljudi, pridržavajte se preporuka ljekara.

Događaji

Medicinska rehabilitacija se provodi u stacionarnoj i ambulantnoj fazi.

Prvi uključuje fizioterapiju i terapiju vježbanjem. Krajem prve sedmice, uz pozitivnu dinamiku, počinju se povezivati ​​fizioterapijski postupci.

U ambulantnoj fazi provodi se terapija vježbanjem, anti-relapsni tečajevi protuupalnih, ekspektoransnih, liječenje bolesti.

Osim toga, provode se dodatne mjere usmjerene na restauraciju:

• terapija lijekovima - mora se nastaviti u skladu sa lekarskim receptima, radi potpunog uklanjanja patogena i otklanjanja simptoma;
• dijeta- tijelo mora primiti dovoljnu količinu proteina, masti i ugljikohidrata za normalno funkcionisanje imunološkog sistema i obezbjeđivanje energetske komponente hemijske reakcije neophodno za popravku tkiva;
– fizioterapija i vježbe disanja pomažu u čišćenju pluća, vraćaju pokretljivost i sprječavaju organizaciju adhezija i ožiljaka;
• Spa tretman omogućiće vam da kombinujete sve potrebne procedure i klimu pogodnu za respiratorni sistem.

Bitan! Ljekar za vrijeme otpusta iz bolnice dužan je sastaviti program rehabilitacije za svakog pacijenta, uzimajući u obzir njegove individualne karakteristike.

Kako odabrati sanatorijum nakon otpusta?

Morska klima nije kontraindikacija u fazi oporavka, ali prekomjerno sunčevo zračenje dovodi do smanjenja imunološke aktivnosti, što je nepoželjno u periodu oporavka.

Trebali biste se odlučiti za sanatorije koji se nalaze u područjima s umjerenom suhom i toplom klimom (Anapa, Jalta, Gelendžik, Gurzuf), planinskom klimom (Kavkaz, Abhazija, Kirgistan). Pogodni vremenski uslovi su takođe u Belorusiji (sanatorijum "Solnečni", "Aksakovščina", "Belorusija").

Referenca. Klimatoterapija zauzima posebno mjesto u periodu rehabilitacije upale pluća. To doprinosi ne samo potpunoj restauraciji svih funkcionalni poremećaji, ali i stabilizacija, poboljšanje, a i jačanje imunološkog sistema.

Rezidualni efekti

Kompleks znakova koji čine fazu oporavka nakon upale pluća naziva se "rezidualni efekti". To uključuje:

• i ožiljci na mjestu lezije;
• astenični sindrom;
• disbakterioza;
• imunodeficijencija.

Rezidualni efekti se smatraju rezultatom strukturnih i funkcionalnih poremećaja u organizmu uzrokovanih bolešću. Međutim, oni se mogu eliminirati uz pomoć mjera rehabilitacije.

Šta nisu?

U nekim slučajevima, manji simptomi mogu trajati dugo vremena, koji se često brkaju kao rezidualni efekti, ali ovo je pogrešno mišljenje.

Bolest se može povući u pozadini pravilne terapije i preći u manje aktivnu fazu (latentnu), a ako se u ovoj fazi ne nastavi liječenje antibioticima, može brzo dobiti.

Sljedeći simptomi organizma ne spadaju u rezidualne efekte upale pluća:

• produženi kašalj koji ne prolazi;
• nedostatak daha tijekom fizičkog napora i emocionalnog šoka ili u mirovanju;
• periodično ili stalno povećanje temperature;
• bol u prsima;
• piskanje u plućima;
• prisutnost bakterija u krvi;
• leukocitoza, povišen ESR više od 2 sedmice nakon normalizacije temperature.

Takve manifestacije mogu ukazivati ​​na postojanost infekcije u tijelu pacijenta ili na komplikaciju.

Zaključak

Pneumonija je ozbiljna bolest, što za sobom može ostaviti niz prošlih posljedica i komplikacija na srcu, plućima, nervni sistem. Neophodno je pridržavati se svih preporuka liječnika i podvrgnuti tijek oporavka kako biste ih spriječili.

Upala pluća je patologija koja zauzima jedno od prvih mjesta u strukturi respiratornih bolesti. Bolest se može javiti u bilo kojoj dobi. Ozbiljnost stanja i prisustvo komplikacija određuju trajanje liječenja, kao i period oporavka. Rehabilitacija nakon upale pluća je dug i složen proces, koji uključuje tim specijalista. Međutim, rezultat uvelike ovisi o samom pacijentu.

Ciljevi rehabilitacije

Za kompletnu terapiju prošle pneumonije treba definisati njegove glavne zadatke:

1. Smanjenje efekata upalnog procesa.
2. Obnavljanje funkcije vanjskog disanja.
3. Prevencija komplikacija na plućima i drugim organima.
4. Jačanje imunološkog sistema.
5. Prevencija relapsa bolesti.

Glavni koraci

Rehabilitacija počinje u bolnici u prvim danima početka medicinske mjere. Rani početak vam omogućava da se brzo nosite s infekcijom i skraćujete vrijeme rehabilitaciona terapija. Postoje dva perioda:

1. Prva faza- traje od 3 do 14 dana, podložno poštivanju režima i pozitivne dinamike na pozadini terapije lijekovima. U ovoj fazi pacijent se nalazi u specijalizovanoj medicinskoj ustanovi.
2. Druga faza- Traje otprilike 1-3 mjeseca, u zavisnosti od težine bolesti. Uključuje potporne terapije i alternative koje pomažu u rješavanju posljedica upale. Aktivnosti se mogu izvoditi kod kuće, pod nadzorom ljekara ili u banjskoj zoni.

Bitan! U svakoj fazi provode se određene metode terapije koje propisuje specijalist.

Karakteristike oporavka u akutnom periodu

Provedene rehabilitacijske aktivnosti na rana faza bolesti imaju za cilj prevenciju komplikacija iz respiratornih organa i drugih sistema. Rezultat se ocjenjuje na osnovu pozitivne dinamike procesa i smanjenja kliničke manifestacije upala pluća.

Lijekovi se propisuju kao etiološka, ​​patogenetska i simptomatska terapija. Glavni zadatak pristupa drogama je eliminacija infektivni agens, otklanjanje intoksikacije, poboljšanje reoloških svojstava krvi i metaboličkih procesa.

Kako bi se spriječio razvoj komplikacija na početku bolesti i poboljšala funkcija dišnih organa, povezuju se pomoćne metode.

Pažnja! Važan uslov rehabilitacijski tretman- Odsustvo stanja opasnih po život.

Ljekar, zajedno sa srodnim specijalistima, utvrđuje plan djelovanja za pacijenta sa upalom pluća. Vrste pomoći zavise od stadijuma bolesti, težine stanja, starosti pacijenta. Program rane rehabilitacije najčešće uključuje:

• fizioterapija;
• Postupci masaže;
• vježbe disanja.

Fizioterapijske tehnike

Fizičke metode utjecaja smanjuju volumen fokusa, uklanjaju edem tkiva, poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi. Pacijentu u akutnom stanju propisuje se:

• UHF terapija;
• elektroforeza s magnezijevim sulfatom;
• inhalaciona terapija bronhodilatatorima, mukoliticima, protuupalnim lijekovima.

Tretmani masaže

Masaža je moguća nakon ublažavanja respiratornih poremećaja i smanjenja temperature. Postupak pojačava dotok krvi u područje upale, poboljšava protok limfe, što pomaže u povećanju količine imune ćelije u ognjištu. Rehabilitacija prijevremeno rođenih beba tokom i nakon pneumonije ograničena je obimom pomoćnih zahvata. Tehnike akupresurne masaže koriste se za djelovanje na biološki aktivne zone.

Vježbe za poboljšanje funkcije pluća

Respiratorna gimnastika u procesu rješavanja bolesti sprječava razvoj adhezivnih procesa, a također sprječava nastanak atelektaze. Rehabilitacija nakon upale pluća kod djece ima svoje karakteristike.

Važno je zainteresovati dijete kako bi se ubrzao oporavak. Stoga vježbe za poboljšanje performansi plućni sistem izvedena na igriv način. To uključuje puhanje balona, ​​puhanje mjehurića sapuna ili zraka u vodu kroz slamku.

Rehabilitacija na ambulantnoj osnovi

Kada se završi tok terapije lijekovima i dobije rendgenska potvrda rezolucije žarišta, pacijent se otpušta iz bolnice. Međutim, napori za oporavak se tu ne završavaju. Rehabilitacija nakon upale pluća kod kuće sljedeći je važan korak na putu oporavka. Osim fizioterapije i masaže, period uključuje i sljedeće vrste terapije:

• fizioterapija;
• uzimanje lijekova;
• postupci očvršćavanja.

Metode fizičkog utjecaja nakon glavnog liječenja na ambulantnoj osnovi propisane su za komplikovan tok infekcije, velike veličine upala, u prisustvu veza i priraslica. Dobri rezultati se zapažaju kod elektroforeze s upijajućim preparatima - lidazom, alojem. Za poboljšanje izlučivanja sputuma pri dugotrajnom kašljanju pomažu aplikacije sa parafinom i ozokeritom. Rehabilitacija nakon upale pluća kod odraslih kod kuće uključuje inhalaciju s fiziološki rastvor i hijaluronska kiselina to se može učiniti prijenosnim nebulizatorom.

Lijekovi tokom perioda oporavka

Upala pluća je teška patologija koja zahtijeva dug oporavak uključujući droge. Prenesena upala pluća negativno utječe na cijelo tijelo. Rehabilitacija nakon bolesti uključuje upotrebu lijekovi koji poboljšavaju stanje pacijenta. Takva terapija održavanja uključuje sljedeće supstance:

1. biološki aditivi koji utiču na crevnu mikrofloru.
   To uključuje prebiotičke oblike - tvari koje stvaraju uvjete za rast korisnih mikroba u crijevima, i probiotike - žive ili liofilizirane bakterije koje koloniziraju probavni trakt. Vitalna aktivnost crijevne flore normalno doprinosi punom funkcioniranju imunološkog sistema i smanjuje rizik od razvoja zaraznih bolesti.
2. Vitaminski kompleksi.
   Lijekovi nadoknađuju nedostatak hemijskih elemenata koji nastaje kao posljedica upale pluća. Rehabilitacija nakon bolesti kod odraslih uključuje uzimanje minerala i vitamina u trajanju od mjesec dana ili duže.
3. Adaptogeni.
   Smanjuju podložnost organizma infektivnim agensima i povećavaju sopstvenu odbranu.

terapija vježbanjem

Terapeutska gimnastika je jedna od efikasne metode rehabilitacija nakon upale pluća kod djece i odraslih. Može se raditi u klinici ili kod kuće. Skup vježbi pomaže u uklanjanju posljedica upale, poboljšava opšte blagostanje i tonizira, jača imuni sistem. Pacijentima se preporučuje izvođenje takvih sportskih elemenata:

1. U različitim položajima - sjedeći, stojeći, hodajući - izvodite vježbe disanja koje se sastoje u izmjeni površinskih i dubokih tehnika.
2. Početni položaj - stojeći opuštenih ramena. Pravite korake u mjestu sporim tempom sa proizvoljnim udisajima i izdisajima. Zatim podignite ruke i okrenite se u stranu, duboko udahnite.
3. Ustani na prste. Disanje u slobodnom modu.
4. Iz stojećeg položaja sagnite se, naizmjenično dodirujući jednu, a zatim drugu ruku suprotnom nogom.
5. Sjedeći na stolici, podignite ruke u stranu i spustite, opuštajući se. Kombinujte tehniku ​​sa voljnim disanjem.

Pažnja! Tokom gimnastike pacijent ne bi trebao doživjeti bol. Narušavanje dobrobiti tokom fizičke aktivnosti zahteva konsultaciju lekara.

Dijeta i oralna rehidracija važna su komponenta kako akutnog tako i perioda oporavka. Tokom bolesti, lekar preporučuje određene namirnice, uzimajući u obzir težinu stanja pacijenta. Morate piti više tekućine kako biste smanjili intoksikaciju.

Rehabilitacija nakon fokalne ili bilateralne pneumonije uključuje štedljivu ishranu. Prehrana treba da bude raznovrsna zbog mlečnih proizvoda, jela od mesa, sveže povrće i voće. U isto vrijeme treba ograničiti egzotičnu hranu, alkoholna pića, začinjenu, prženu i masnu hranu.

Hrana je najbolje kuvana na pari ili pečena. Tako ga tijelo bolje apsorbira i zadržava korisne hranljive materije. Dnevnu količinu hrane treba podijeliti u 5-6 doza, kako ne bi opterećivali gastrointestinalni trakt.

Prevencija upale pluća

Preventivne mjere uključuju specifične metode i opća uputstva. Razvoj bolesti može se spriječiti vakcinacijom protiv infekcija koje se mogu spriječiti. Ova opcija smanjuje vjerojatnost razvoja teških respiratornih lezija kod djece. rane godine kada je rizik od smrtnosti veoma visok.

Postoje i drugi načini za prevenciju bolesti:

1. Dovoljan odmor nakon fizičkog i psiho-emocionalnog stresa.
2. Poštivanje lične higijene i čistoće doma.
3. Racionalna ishrana sa dovoljnim sadržajem vitamina i minerala.
4. Redovno vježbanje.
5. postupci očvršćavanja.
6. Pravovremena dijagnoza i liječenje interkurentnih bolesti.
7. Sanacija hroničnih žarišta infekcije.

Dobra rehabilitacija nakon upale pluća kod djece i odraslih opažena je na moru. Optimalni klimatski uslovi pomažu u brzom oporavku i jačanju imunološkog sistema. Svjež zrak s visokim sadržajem broma i joda ima ljekovita svojstva, pomaže u otklanjanju posljedica upale pluća.

Potpuni oporavak nakon upale pluća određen je akcionim planom, čije poštovanje osigurava pacijentu brz oporavak.

Upala pluća je ozbiljna inflamatorna bolest zahtijevaju dugotrajno liječenje i period rehabilitacije nakon uklanjanja akutni simptomi. Oporavak nakon upale pluća provodi se kod kuće po preporuci liječnika. Aktivnosti su usmjerene na uklanjanje sputuma, regeneraciju oštećenih tkiva i normalizaciju cirkulacije krvi.

Rehabilitacija nakon upale pluća prvenstveno je usmjerena na obnavljanje oslabljenog imuniteta. Za jačanje organizma kod odraslih potrebno je:

• štedljiv način rada, fizička aktivnost;
• kompletna hranljiva dijeta bogata proteinima i vitaminima;
• redovno provetravanje prostorije;
• mokro čišćenje;
• korisno je hodati na svježem zraku;
• fizioterapijske procedure;
• istuširati se, uzeti toplu kupku je nemoguće;
• odbacivanje loših navika;
• izbegavajte hipotermiju.

Vitaminoterapija igra važnu ulogu u fazi oporavka. Korisne supstance se moraju unositi hranom ili sa farmaceutski preparati. Lijekovi sadrže sve esencijalni minerali i vitamini za normalizaciju rada pluća, jačanje imunološkog sistema.

Skup postupaka i aktivnosti pomoći će da se tijelo nakon toga obnovi ozbiljna bolest, recepcija . Neodgovoran odnos prema preporukama liječnika može uzrokovati recidiv ili razvoj komplikacija.

Inhalacije

Sa upalom pluća upalni proces utiče na alveole. Patološki mikroorganizmi u procesu života proizvode toksine koji uzrokuju kršenje razmjene plinova u plućima. Potrebno je mnogo više vremena da se vrati normalno funkcionisanje organizma nego da se ukloni akutna upala. Stoga, nakon završenog kursa liječenje lijekovima propisane rehabilitacijske procedure.

Uz dodatak antibakterijskih sredstava, esencijalna ulja, biljni antiseptici pomažu u širenju bronha. Udisanje vrele pare medicinski preparati upasti direktno u Airways i imaju lokalni efekat. Postupci pomažu u uklanjanju eksudata iz plućnog tkiva, smanjuje se oticanje sluznice, uklanja se bronhospazam.

Inhalacije možete izvoditi u klinici ili kod kuće pomoću inhalatora. Korisno je u rastvor za tretman dodati ulje jele, eukaliptusa ili timijana, jod, hlorofilipt. Ovi lijekovi imaju ekspektorans, protuupalno i regenerativno djelovanje, poboljšavaju cirkulaciju krvi i limfni tok. Takav tretman se može izvesti samo u odsustvu temperature.

Fizioterapija

Nakon upale pluća, korisno je napraviti poseban koji pomaže u jačanju mišića prsa, sprječava stvaranje adhezija, zagušenja, normalizira ventilaciju organa, drenažne funkcije lezije.

Korisno je duboko udahnuti kroz nos i izdahnuti na usta, zadržati zrak nekoliko sekundi, naduvati balon. Dok izdišete, morate otpjevati melodiju pjesme. Ove vježbe vraćaju funkciju pluća, ublažavaju bronhospazam.

Vježbe disanja prema metodi Strelnikova stimuliraju disanje tkiva, poboljšavaju zasićenost organa kisikom. Trening se izvodi u različitim položajima, pri čemu su uključeni gotovo svi dijelovi tijela, pa se aktivno razrađuju mišići grudnog koša. Osim toga, postupak povećava ukupni tonus tijela, ublažava umor, stimulira moždanu aktivnost.

Gimnastiku nakon zarazne upale pluća preporučuje se u kombinaciji s fizičkim vježbama, masažom grudnog koša, fizioterapijskim postupcima.

Rehabilitacija nakon upale pluća provodi se postupno, uz umjereno povećanje tjelesne aktivnosti. Korisno je šetati na svježem zraku, preporučljivo je posjetiti park ili prigradska područja gdje je zrak čišći. Hodanje pomaže normalizaciji disanja, potiče izlučivanje sputuma.

Trajanje boravka na ulici treba početi s 10 minuta, postepeno se može povećavati. Morate hodati po suhom i mirnom vremenu. Kiša, vlaga su pogodno tlo za razmnožavanje bakterija.

Sport nakon bolesti preporučuje se uz umjereno vježbanje. Obnova tijela treba se odvijati postepeno dok se ne normalizuje normalan rad pluća i celog tela. Pretjerano vježbanje može uzrokovati recidiv ili komplikacije bolesti kod odraslih. Tokom perioda rehabilitacije tijela, imunološki sistem je ojačan, prekomjerna opterećenja će prisiliti da se koncentrišu sve snage, osoba će postati ranjiva na viruse i zarazne bolesti.

Možete raditi terapijske vježbe kada je period pogoršanja prošao, a tjelesna temperatura ne raste. Kod kuće morate svako jutro raditi vježbe s umjerenim opterećenjem. Preporučljivo je to raditi na otvorenom ili u ventiliranom prostoru.

Nakon što pacijent malo ojača, znojenje nestaje, možete lagano trčati, duže hodati ulicom, ići u šetnju.

Za one pacijente kojima je sport profesionalna aktivnost, morate se postepeno vraćati aktivnim aktivnostima, kako se stanje poboljšava i obnavljaju funkcije respiratornog aparata. Prvo možete prošetati ulicom, a zatim dodati trčanje.

Poslije fizičke aktivnosti dozvoljeno je pranje pod tušem, voda ne smije biti prevruća. Ne možeš se kupati. To može uzrokovati povećanje tjelesne temperature.

Perkusijska masaža grudnog koša

Za jačanje mišića grudnog koša, izlučivanje eksudata, poboljšanje bronhopulmonalne ventilacije, obnavljanje cirkulacije krvi, možete napraviti perkusionu masažu. Pacijentova leđa se trlja u predjelu lopatica, zatim se udarcima ivicom dlana razrađuju interkostalna tkiva, šakom, koriste se tapšanje, tapkanje.

Mehanička iritacija mišića uzrokuje iskašljavanje bronhijalnog sekreta, povećava dubinu udaha, poboljšava opskrbu plućnog tkiva krvlju. Terapijski kurs se sastoji od 10-15 sesija. Masažu se preporučuje 2-3 puta dnevno.

Može imati drugi oblik medicinske procedure- ovo je vakuum masaža. Rehabilitacija se provodi uz pomoć posebnih medicinskih tegli. Ovaj efekat pomaže u eliminaciji zagušenja u plućima, obezbeđuje duboko zagrevanje mišićnog tkiva.

Dijetalna hrana

Tijelo, oslabljeno bolešću, mora nadoknaditi nedostatak proteina i vitamina. U ishrani pacijenta treba da dominiraju:

• meso;
• mliječni proizvodi;
• riba;
• svježe povrće i voće;
• zelenilo.

U hladnoj sezoni ili kada nije moguće napraviti kompletan jelovnik, potrebno je uzimati vitamine, mineralni kompleks, imunomodulatore. Za podršku bilans vode dnevno morate piti najmanje 1,5 litara čiste negazirane vode.

Nakon uzimanja antibiotika, mikroflora probavnog trakta je poremećena. Obnavljanje crijevne pokretljivosti može se vršiti probioticima, fermentiranim mliječnim proizvodima (kefir, kiselo mlijeko, jogurt). Esencijalni vitamini se nalaze u:

• žitarice;
• mahunarke;
• orasi;
• citrusi;
• kupus;
• mrkva;
• svježi sir.

Povrće i voće sadrže biljna vlakna koja doprinose normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta, uklanjanju toksina iz tijela.

Rehabilitacija nakon upale pluća sastoji se od skupa procedura koje pacijenti moraju obaviti kako bi se obnovila funkcija pluća i ojačao imunološki sistem. Fizičke vježbe, šetnje na svježem zraku, fizioterapijski postupci doprinose brzoj regeneraciji oštećenih tkiva, sprječavaju mogućnost recidiva.

Rehabilitacija pacijenata koji su imali akutnu upalu pluća provodi se u 2, 3 ili 4 faze:

• bolnica → poliklinika;
• bolnica → odjel za rehabilitaciju → poliklinika;
• bolnica → odjel za rehabilitaciju → sanatorijum → poliklinika.

Kod neteške male žarišne pneumonije, rehabilitacija pacijenata je ograničena na liječenje u bolnici i promatranje u poliklinici. AT rehabilitacioni centar(odjel) poslao pacijente koji imaju akutni period nađena je rasprostranjena lezija (lobarna, polisegmentalna, bilateralna) sa teškom intoksikacijom, hipoksemijom, kao i osobe sa usporenim tokom pneumonije i komplikacijama.

Glavni zadatak rehabilitacije pacijenata je uklanjanje morfoloških poremećaja, obnavljanje funkcije dišnih i krvožilnih organa.

Na odjelu za rehabilitaciju (poliklinika) terapija lijekovima (antibakterijska i protuupalna) propisuje se samo prema individualnim indikacijama.

Osnova mjera rehabilitacije su metode koje se ne koriste lekovima efekti: terapija vježbanjem, vježbe disanja, masaža, fizioterapija, klimatska terapija, aeroterapija, hidroterapija.

Rehabilitacija se smatra efikasnom ako se normalizuju funkcionalni i imunološki parametri, nema privremene invalidnosti zbog osnovne bolesti tokom godine, a smanjuje se broj dana privremene nesposobnosti zbog akutnih respiratornih infekcija.

Pacijenti koji su imali upalu pluća šalju se u lokalne sanatorije, kao i u klimatska odmarališta sa suhom i toplom klimom (Jalta, Gurzuf, Simeiz, jug Ukrajine - Kijevska, Vinnička regija).

Osobe koje su imale upalu pluća, ali pate od astenije, šalju se u odmarališta sa planinskom klimom (Kavkaz, Kirgistan, Altaj). Od odmarališta i sanatorija Republike Bjelorusije preporučuju se sanatorijum "Bjelorusija" (regija Minsk), "Bug" (regija Brest), "Alesya" (regija Brest).

Klinički pregled

Kao što znate, postoji pet grupa osoba koje podliježu dispanzerskom nadzoru:

1. praktično zdravo;
2. "ugrožene populacije" (oni u riziku od bolesti);
3. sklon čestim bolestima;
4. patnja hronične bolesti(faza kompenzacije);
5. oboljeli od kroničnih bolesti (stadij dekompenzacije), osobe sa invaliditetom.

Bolesnici koji su imali upalu pluća i otpušteni su sa kliničkim oporavkom (normalizacija radiografskih i laboratorijskih podataka treba pratiti u 2. grupi dispanzerske prijave 6 mjeseci. Prvi pregled se propisuje nakon 1 mjeseca, drugi - nakon 3 mjeseca, treći - nakon 6 mjeseci nakon otpusta iz bolnice Dispanzerski pregled uključuje klinički pregled, opšta analiza test krvi, krvni test na C-reaktivni protein, sijalične kiseline, fibrinogen, seromukoid, haptoglobin.

Sa odsustvom patoloških promjena osoba koja je oboljela od upale pluća prelazi u 1. grupu, u prisustvu odstupanja od norme ostaje u 2. grupi ambulantnog upisa u toku godine radi dalje rekreativne aktivnosti.

Pacijenti koji su imali upalu pluća sa produženim tokom, kao i bolesnici otpušteni iz bolnice sa rezidualnim promenama na plućima, povećanom ESR i biohemijskim promenama u krvi, posmatraju se u III grupi dispanzerskog pregleda tokom godine uz posetu ljekara nakon 1, 3, 6 i 12 mjeseci nakon otpusta iz bolnice (sa kompletnim kliničkim i laboratorijskim pregledom). Prema indikacijama, propisane su konsultacije ftizijatra, onkologa. Potpuno oporavljena osoba se prebacuje u 1. dispanzersku grupu, a ako zadrže rendgenske promjene na plućima (težina, pojačan plućni uzorak), prelazi se u 2.

Tokom dispanzerskog nadzora provodi se kompleks terapijskih i preventivnih mjera (svakodnevno jutarnje vježbe, vježbe disanja, masaža, sauna, po potrebi - fizioterapija, preporučuje se uzimanje adaptogena i drugih lijekova koji povećavaju imunološku i opću biološku reaktivnost).