Akciğerlerde neden nefes almakta zorluk var? Nefes darlığı ve nefes darlığı neden olur

Nefes almada zorluk, hava eksikliği hissinin eşlik ettiği inhalasyon ve çıkışın sıklığının ve doğru ritminin ihlalidir. Nefes darlığı, nefes alırken keskin bir ses (ıslık, gürültü) ile karakterize edilen benzer bir nefes alma şeklidir. Bu sürecin uygulanmasından sorumlu olan bağlantıların çalışmasındaki kesintilerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir: serebral korteks, göğüs kasları, kardiyovasküler sistem, diyafram ve solunum merkezi. Solunumun sinirsel düzenlemesinin ihlali olmadığında, nefes darlığı doğada telafi edicidir, bu da oksijen eksikliğini giderir ve fazla karbondioksiti giderir.

Zorluk nefes almanın birkaç ana nedeni vardır:

1. Burun veya ağız boşluğunda ve boğaz bölgesinde hava yolu tıkanıklığı.
2. Kalbin çalışması bozulursa ve yeterince kan pompalayamazsa. Bunun sonucunda beyin, organlar ve kaslar oksijeni tam olarak alamaz, bu nedenle boğulma hissi oluşabilir.
3. Akciğer hastalıkları ağır solunum ve nefes darlığına neden olur.
4. Çoğu zaman, duygusal aşırı zorlama benzer bir duruma yol açar.

Nefes darlığı, sınıflandırması gelişim nedenleri ve tezahür biçimleriyle ilişkili olan çeşitli tiplerde olabilir:

1. Merkezi tip. bu türden solunum aktivitesinin kortikal düzenlemesinin çalışmasındaki bir ihlalin bir sonucu olarak ortaya çıkar veya birincil lezyonlar solunum merkezi. Nevrozlar gözlendiğinde, bu form sık olarak karakterize edilir.Bu durumda, ambulansın görevi hastayı sakinleştirmek, öğretmeye çalışmak ve daha sonra yavaş ve eşit nefes alması için uyum sağlamaya yardımcı olmak, kişinin dikkatini başka bir şeye çevirmek.
2. Torakofrenik bozukluklarda nefes darlığı, diyaframın veya göğsün hareketliliğinin bozulmasının yanı sıra plevrada büyük sıvı birikimlerinin neden olduğu nefes darlığıdır. Aynı zamanda, solunum derinliğinde bir azalma fark edilir, ancak sıklığında bir artış olur. Tedavi, bu duruma neden olan nedeni ortadan kaldırmaktan oluşur: hidrotoraks koşullarında plevranın delinmesi ve ayrıca girdi (gaz oluştuğunda).
3. Pulmoner dispne genellikle azalmış yüzey alanı veya düşük kompliyans ile ilişkilidir. Akciğer dokusu, bronşiyal açıklık başarısızlıkları veya gazların bozulmuş difüzyonu.

Çok sık olarak, bu tür nefes darlığı, bronkospazmın neden olduğu bozulmuş açıklık, bunların şişmesi veya tıkanması (balgam nedeniyle) ile ilişkilidir. Bu durumun ana belirtileri, inspirasyonun uzaması, bu sırada boyun damarlarının şişmesidir (çünkü inspirasyon Göğüs boşluğu artar) ve tezahürler.Tedavi olarak bronkodilatör ilaçlar reçete edilir. Balgam akıntısında zorluk varsa balgam söktürücü alınması önerilir.

1. Kardiyak dispne, kalbin sol tarafının yetersizliğine bağlı olarak gelişen, kalp debisinin azalmasına, akciğerlerdeki kanın durgunlaşmaya başlamasına veya her ikisine birden neden olan nefes darlığıdır. Çok sık olarak, bu tür nefes darlığı ayrıca ödem, soğuk ekstremiteler ile kendini gösterir. Geceleri bir rüyada ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman bu, güçlü bir uykudan sonra olur. fiziksel aktivite. Bu durumda tedavi, digitalis bazlı ilaçları içeren karmaşıktır.
2. Hematojen dispne sıklıkla renal veya Karaciğer yetmezliği, asidoz ile.
3. Karışık tipte tedavi, ancak böyle bir durumun gelişmesinin tüm nedenlerinin kapsamlı bir şekilde açıklanmasından sonra verilmelidir.

Tüberküloz benim "yerli" hastalığımdır. Hastalıklar hakkında neredeyse hiçbir şey bilmediğim gençliğimde tüberkülozdan kurtulmayı başardım. Hasta bir oğlu olan bir kadının konsültasyon için gelişiyle ilgili hikayemi hatırladım. 16 yaşında bir erkek çocuk, fokal tüberküloz. Yüzünde, püstüler akne, zayıf bir bağışıklık sisteminin bir tür tezahürüdür. Ben de uzun süre böyle sivilcelerden acı çektim, sonra zatürre oldu ve güneşe aşırı maruz kaldıktan sonra tüberküloz geldi. Tüberkülozun yetersiz beslenme vb. ile ilişkili sosyal bir hastalık olduğu tartışılabilir. Ama şimdi bir tüberküloz salgını var. Bu tüm dünyada gözlemleniyor. Ve öyle görünüyor ki ana faktör beliriyor, asıl sebep stres. Evet, bugün buna atfedilebilecek olan bağışıklık sistemini baskılayan strestir. Temel sebep tüberküloz.
Rusya'da tüberküloz salgını 12 ayda %8'lik sabit bir artış sağlıyor. 1997 yılında 108 bin vaka tespit edildi. Çoğu, hastalık insidansının ulusal ortalamanın çok daha yüksek olduğu ıslahevlerinde ve mahkeme öncesi gözaltı merkezlerinde enfekte oldu.
Birçok Rus klasiği, tüberkülozu "soylu" bir hastalık olarak görüyordu. Leo Tolstoy'un kardeşleri Dmitry ve Nikolai bu hastalıktan öldü. Tüberküloz, A.P. Çehov ve kardeşi Nikolai'yi öldürdü. Yani mesele sadece yaşam koşulları ve beslenme ile ilgili değil. Organizmanın hayati güçleri çevre ile etkileşime yönlendirilir. Sanatsal ve romantik doğaların doğasında bulunan artan hassasiyet, olumsuz tepkiler ve duygular için birçok koşul yaratır. Daha fazla olumsuz duygu - daha fazla stres. Hassas doğalar daha fazla acı çeker ve asıl hasar vücudun savunmasına verilir - bağışıklık. Şu anda, nezih ve gerçek hayat arasındaki fark önemli ölçüde arttı. Memnuniyetsizlik sonucunda toplumdaki stres arka planı artar. Nüfusun çeşitli kesimleri hastalığa karışmaktadır ve önümüzdeki yıllarda insidansta bir düşüşe güvenmek gerekli değildir.
Durum, patojenlerin kullanılan ilaçlara "bağımlılığı" ile ağırlaşır. Antibiyotiklerle tedavi edilemeyen şiddetli pnömoni ve tüberküloz formları üzücü bir norm haline geldi.
Risk grubu, iyi bilinen önleyici tavsiyelere uymayan kişileri de içerir. Bu, rasyonel bir çalışma ve dinlenme rejiminin olmaması, normal iyi beslenme anlamına gelir.
Toplumda tüberküloza karşı soğukkanlı tutum, muhtemelen medyanın bu konuda korku uyandırmamasından kaynaklanmaktadır. Ama yine de... Dünyada her yıl üç milyon kişi veremden ölüyor.Toplam hasta sayısı ise 15-20 milyondu.Rahatlamamalısınız çünkü bir tüberküloz hastası iyileşse bile daha sonra kansere dönüşebilir. . Tüberkülozdan sonra kalan yara izlerinde kanserli bir tümörün ortaya çıkma olasılığının yüksek olduğu zaten belirtilmişti.
Sağlık Bakanlığı'nın talimatlarına göre, fokal akciğer tüberkülozu tedavisi için simülatör kullanımı endikedir. Talimat 1995 yılında geliştirilmiştir. Bugün, teknolojimizin güçlü detoksifiye edici potansiyelinde, yeni nefesin bağışıklık sistemi, tüm organların işleyişinin rehabilitasyonu ve iyileştirilmesi üzerindeki etkili etkisine inanıyoruz. Ve bu, vücudun iyileşmek için ihtiyaç duyduğu önemli ve gerekli şeydir. Her şeyden önce, ana amaç çözüldü - bağışıklık durumunda bir artış. Sonuçta, 3-4 gün sonra vücut oldukça etkili bir bağışıklık sistemi kazanır. Ve bu durumda, stres ve yetersiz beslenmeye rağmen iyileşme kaçınılmazdır. Sadece kurallara göre ve sistemli bir şekilde pratik yapmanız gerekiyor.
Uzmanlara göre tüberküloz tüm vücudu etkiliyor. Tüberküloz toksinleri merkezi sinir sistemini zehirler, kardiyovasküler aparatın, endokrin bezlerinin ve diğer organların işleyişini bozar. Ve tüm bu problemler etkili bir şekilde çözüldü yeni teknoloji. Bu nedenle, tüm tüberküloz türlerinin ve herhangi bir aşamada başarılı tedavisi hakkında tartışılabilir. Ayrıca tedavi süresi keskin bir şekilde azalır ve vücuttaki ilaç yükü azalır.
Tüberkülozlu hastalar arasında solunumu zayıf olan ve sürfaktan sistemi yetersizliği olan çok sayıda insan vardır. Yani, yeni bir nefeste ustalaşırken, sınıfların hacmi kademeli olarak artırılmalıdır. Bu nedenle, özellikle tüberküloz tedavisi için ekli öneriler geliştirilmiştir. Belirtilen solunum teknolojisi, hastalıklardan bağımsız olarak zayıf solunum tarafından da yönlendirilmelidir. (Ek 2.)
tüberküloz - tehlikeli hastalık. Tüberküloz damgası ömür boyu kalır. Eski bir tüberküloz hastası potansiyel bir kanser hastasıdır. Ama günümüzde insanı özgür kılan bir teknoloji var. Onu tüberkülozdan kurtarır ve kanserden ve diğer hastalıklardan korunmayı garanti eder.

38. Astım, bronşit. Dikkat! Zayıf nefes alma!

Dünyada yüz milyondan fazla insan astım hastasıdır - her yirminci yetişkin, her onuncu çocuk. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, astım son on yılda bir milyon can aldı. Rusya'da kayıtlı bir milyon hastadan her üç veya dörtte biri engellidir.
Uzmanlar modern tıbbın astımı tedavi edemediğini söylüyor. Astımlı birçok insanla tanıştım. Ve bu insanların yaşadığı eziyetlere ikna oldum. Ne resmi ne de halk hekimliğinde, ne tanınmış şifacılarda ne de yeni çıkan teknolojilerde kurtuluş bulamadılar. Bölümü hatırlıyorum. danışma merkezine geldi hasta adam, yaklaşık 65 yaşında görünüyor Bronşiyal astım hastası. Tıp merkezinde lazer bio-rezonans tedavisi yöntemiyle tedavi gördüğünü anlatıyor. 22 seans geçti. İlerleme yok. Kurs için 2 milyon ruble ödedim. Bu adam şanslıydı çünkü adrese geldi. Ama sonuçta, birçok astımlı için acı çekmek yıllarca devam ediyor.
Solunum hastalıklarıyla ilgili son uluslararası kongrelerden birinde bronşiyal astım tedavisine ilişkin metodolojik literatürün bolluğu beni çok etkiledi. Bir hastalığın nasıl tedavi edileceği hakkında çok şey yazılıyorsa, ilerlemeye güvenmek zordur. Ancak hastalığın nedenlerini ve önerilen tedavi yöntemlerini incelediğinizde, bronşiyal astımlı hastaların çaresizliğini nihayet anlamaya başlıyorsunuz. Sonuçta, bu hastalık esas olarak bulaşıcı ve alerjiktir. Öncelikle bağışıklık eksikliği ile ilişkilidir. Ancak astım, bağışıklık sistemini daha da baskılayan kortikosteroidlerle tedavi edilir. Kortikosteroidlerin kan damarları üzerinde yıkıcı bir etkisi olduğu göz önüne alındığında, bu tür bir tedavi ayrıca vücudun yaşlanma sürecini hızlandırır. Bir kişi ne kadar uzun süre tedavi edilirse, hastalık vücudu o kadar fazla etkiler.
Artık bronşiyal astımı olan hastalar için özel olarak oluşturulmuş bir teknoloji var. Dr. T. Betanelli, iki yılı aşkın bir süredir Samara'daki dördüncü şehir hastanesinde astımı başarıyla tedavi ediyor. Yeni teknoloji yavaş yavaş giriyor klinik uygulama diğer şehirlerde. Bununla birlikte, astımlıların kendilerine güvenmeleri, yani hastalıktan kendi başlarına çıkma biliminde ustalaşmaları gerekir. Novosibirsk, Moskova, Yaroslavl, Krasnoyarsk, Chita, Barnaul, Izhevsk, Rostov-on-Don, Habarovsk, Ulan-Ude, Ufa, Kiev, Minsk ve diğer birçok şehirde, deneyimli doktorlarla danışma merkezleri kuruldu. Burada gerekli metodolojik yardımı alacaksınız. Ancak teknolojimiz bireysel olarak başarıyla uygulanabilir. Cihazla birlikte verilen talimatlarda belirtilen nefes alma önerilerine kesinlikle uyulmalıdır.
Bugün birçok örnek başarılı tedavi değişen şiddette astım. Moskova yakınlarındaki Solnechnogorsk'tan bir doktor olan S.P. Skvortsov bana bunu söyledi. İkinci derece bronşiyal astımı olan hasta. Simülatörde iki haftalık eğitimden sonra (günde 20-30 dakika), nöbetler kayboldu, hormon tedavisi iptal edildi. Sonraki iki hafta tek bir atak görülmedi ve hasta daha da iyileşti.
Başka bir vaka. Hasta işyerinde astımlı boğulma ataklarına başladı. Çalışma odasında oluşan toz onları kışkırttı. Simülatörde bir hafta nefes aldıktan sonra, boğulma vakaları ortadan kalktı ve ardından yeniden başlamadı.
Yepyeni bir bölüm. 12 Kasım 1998'de yaşlı bir kadın bize geldi. Akademisyen A. G. Chuchalin de dahil olmak üzere 20 yıldan fazla bir süredir astım tedavisi gördüğünü söyledi. Minnettarlık sözlerini hatırlıyorum: "Simülatörde bir ay boyunca nefes aldım, pratik olarak iyileştim. Hastalık nedeniyle evden daha önce çıkmadım. Bugün sulu ve sana kendi başıma geldim."
Tedavi Başarısı bronşiyal astım bir nefes simülatörü yardımıyla nefes alma tekniği ve eğitim sistemi ile belirlenir. Solunum tekniğinin bir açıklaması cihaza eklenmiştir. Ve tüm nefes kurallarına uymak çok önemlidir. Çoğu zaman, astımlı hastalarda zayıf nefes alma, yani kısa bir solunum eylemi vardır. Seni rahatsız etmesine izin verme. Başarı esas olarak derslerin süresine göre belirlenir. Simülatörde ne kadar çok nefes alırsanız, daha fazla kafes dokular ve bağışıklık sistemi enerji alır. Bu nedenle, hastalık daha hızlı iyileşir. Ama bir problem var. Birçok astımlı pulmoner sürfaktan eksikliği yaşar. Bu nedenle dersler, alveollerdeki sentezi nedeniyle simülatörde solunum sırasında yüzey aktif madde tüketimi tamamen yenilenecek şekilde düzenlenmelidir. Nefes alma yeteneklerinizi anlamak için kendi kendine test yapmalısınız. İlk test, solunum eyleminin (PDA) süresidir. Test, nefes alma tekniğine hakim olduktan hemen sonra gerçekleştirilir. En basitiyle başlayın: nefes alın - 2 saniye, nefes verin - 5 saniye, PDA - 7 saniye. Bir kronometre kullanarak PDA'yı inhalasyondan inhalasyona kadar kontrol ederek 5 dakika nefes alın. Nefes darlığı yoksa ve kolay nefes almak, kendinizi aşağıdaki formüle göre test edin: nefes alın - 2 saniye, nefes verin - 10 saniye, PDA - 12 saniye. Süre de 5 dakika. Nefes darlığı çekiyorsanız, nefes verme süresi 5 ila 10 saniye arasındadır. Formüle göre kendinizi benzer şekilde kontrol edin: nefes al - 2 saniye, nefes ver - 7 saniye, vb. Örneğin, aşağıdaki formüle göre nefes darlığı olmadan nefes alabileceğinizi belirlediniz: nefes al - 2 saniye, nefes ver - 9 saniye, PDA - 11 saniye. PDA'nın 12 saniyeye yükselmesi nefes darlığına yol açar. Bu, solunumun PDA -11 sn ile yapılması gerektiği anlamına gelir. Solunum koşulları, solunum egzersizlerinin ilk ve sonraki zamanı, PDA'yı artırma sırası, Ek 2 ve 3'te belirtilen önerilere uygun olmalıdır. Bu önerilerin uygulanması iyileşmeyi sağlar ve başarıyı garanti eder. Unutmayın: "Nefes almamak, nefes almaktan daha iyidir."
Sürfaktan eksikliği genellikle kendini nefes darlığı olarak gösterir ve bu, nefes egzersizlerinin hacmi önemli ölçüde artarsa ​​ortaya çıkabilir. Örneğin 10 gün içerisinde solunum eğitiminin süresi 23 dakikaya, PDA ise 22 saniyeye çıkarıldı. Ve ertesi gün, komşunuzun örneğini izleyerek, PDA'yı değiştirmeden bir kerede 40 dakika nefes almaya karar verdiniz. Ders sorunsuz geçti ve size ilham verdi. Yarın aynı modda çalışmaya devam edeceksiniz. 28 dakika nefes darlığı olmadan sorunsuz geçti. 30. dakikada ortaya çıktı ve onu çıkarmak için PDA'yı 19 saniyeye düşürmek zorunda kaldım. Ama nefes alma zorluğu büyüdü, bu yüzden ders durduruldu.
Bir örnek gösterir ana nokta Sorunlar. Yüzey aktif madde ile her şey yolundaysa, seansın sonunda nefes almanın doğası daha az yoğun hale gelir. Adam "nefes aldı".
Bu durumda, müdahale 29. dakikadan itibaren fark edilir hale geldi. 30. ve sonraki dakikalarda sorun belirtileri ortaya çıktı. Deneyimler, son gündeki normal solunumun 23 dakika, yani ilk belirtiler ortaya çıkmadan 5 dakika önce mümkün olduğunu göstermektedir. Bir sonraki ders 23 dakika olmak üzere 24 saatte yapılır. Ve sadece iki haftalık düzenli solunumdan sonra artışlarına izin verilir. Ancak bu, kademeli olarak yapılmalı, her 3 günde bir, 30 dakikaya kadar 1 dakika eklenmelidir. Ve bu seviyede ayrıca 2-3 hafta ara verin, PDA eğitimi ile artmaya devam edin.
Yüzey aktif madde eksikliğinden kaynaklanan nefes darlığı, yüksek PDA'dan kaynaklanan nefes darlığı ile karıştırılmamalıdır. Bu nedenle, solunum eyleminin uzunluğu, bir derste bir saniyeden fazla olmamak üzere ve haftada yaklaşık 1-2 saniye olmak üzere kademeli olarak artırılmalıdır. Örneğin bugün 27 saniyelik bir PDA ile 30 dakika nefes almayı planlıyorsunuz. Isınma için azaltılmış bir PDA - 25 saniye ile nefes almaya başlayın. 1-2 dakika sonra PDA - 27 saniyeye geçin ve 25 dakikaya kadar nefes alın. Kalan beş dakika, 28 saniye boyunca her bir solunum hareketini gerçekleştirmeye çalışırsınız. Burada iki seçenek var. Nefes darlığı olmadan nefes aldı. Nefes darlığı olur. İlk seçenekte, bir sonraki ders başarıyı pekiştirmek için 28 saniyede yapılacaktır. İkinci seçenekte, her şey tekrarlanır.
Sürfaktan sorunu genellikle günlük nefes alma süresinin çarpıcı biçimde arttığı ilk ayda ortaya çıkar. Ancak örneğimizde nefes darlığı farklı bir nedenden dolayı ortaya çıktı. Gönüllü çabayla, vücut aşkın solunum rejimine zorlanır. Nefes darlığı, yükün normu aştığını gösterir. Bu nedenle geri adım atmak ve hücrelerin enerjisini kademeli olarak artırmaya devam etmek gerekir. Bu, belki de bir sonraki denemede başarılı bir adım atılmasına izin verecektir.
13 saniyenin altındaki ilk PDA ile solunum zayıf olarak değerlendirilir. Burada "daha zayıf" cinsiyetin temsilcileri hakimdir. Gerçi son yıllarda erkekler kadınları zorlamaya başladı. Zayıf nefes alma, düşük enerjiye, bağışıklık yetmezliğine, soğuk algınlığına, viral ve diğer hastalıklara eğilime neden olur. Belirtileri erken menopoz, periodontal hastalık, çürükler, inflamatuar süreçler, neoplazmalardır. çeşitli bedenler. onkolojik hastalıklar, astım, kronik bronşit, zatürree, uçuk, grip, kadınlarda genital bölge hastalıklarının zayıf nefes alma ile ortaya çıkma olasılığı çok daha yüksektir. Bu durumda tıbbi ve natüropatik ilaçlar, enerji ve immün yetmezlik sorununu çözmedikleri için etkisizdir. Ve yeni teknoloji sistematik olarak uygulanır uygulanmaz olumlu değişiklikler gelir. Her şeyden önce, solunum ve kardiyovasküler sistem oranları yüksek olan kişiler başarıya ulaşır. Ancak, zayıf nefes alan kişiler tarafından da olumlu değişiklikler bulunur. Güçlü insanlar, sürfaktanı aşırı kullanmaktan korkmadan 40 dakika gibi uzun nefeslere hızla geçebilme avantajına sahiptir. Zayıf insanlar için böyle bir fırsat, net bir sınıf sisteminin bir sonucu olarak kademeli olarak yaratılır. Bir ay sonra, günlük 30 dakikalık bir nefes alırlar. Kazanılan enerjiyi ihtiyatlı ve en yüksek etkiyle kullanmak çok önemlidir. Bu nedenle sistem sadece 21:00-22:00 saatleri arasında akşam dersleri vermelidir. Ders "aç karnına" yapılır ve yemekten sonra yemek yasaktır. 1 GO-150 ml şekersiz çay veya bitki kaynatma suyu solunduktan sonra içilmesine izin verilir. Yiyecekleri yeme ve seçme şeklinin artan "elektronik" enerji tüketimine yol açmaması çok önemlidir. Bu nedenle, rasyonel ve enerji tasarrufu sağlayan beslenme ilkelerini dikkatlice incelemeli ve doğru şekilde uygulamalıdır. Diyet kısıtlamalarının yanı sıra Ek 1'de (kanser tedavisi) belirtilen davranış kurallarına uyulması tavsiye edilir.
Enerjiyi artırmak için nefes alma tekniğine hakim olduktan sonra 1-2 haftalık eğitimden sonra Ek 2'de açıklanan yollardan biriyle ayçiçek yağı almanız önerilir.
Astım hastalarının soruları genellikle nefes alma ve geleneksel ilaçları alma kombinasyonu ile ilgilidir. Kontrol altına alma taktikleri kullanılarak alınan ilaç dozlarının kademeli olarak azaltılması gerekir. Ancak kendinizi strese, boğulmaya getirmeyin. Bu genellikle rasyonel bir nefes alma süresi seçimi ile kolaylaştırılır. Örneğin, boğulma genellikle gece saat 3'te meydana gelir. Nefesinizi 2 saat 30 dakika olarak planlayın. Bir veya iki haftalık eğitimden sonra nöbetlerden kurtulmayı başardığınızı varsayalım. Sınıfını geri taşımaya başla. Yani, 2:25'te nefes alın. İki gün sonra - 2 saat 20 dakika. Ve böylece her iki günde bir akşam 5 dakika, yani 22 ila 23 saat arasında hareket edin. Sistematik, tutarlı ve disiplinli nefes alıştırması yaparsanız her şey yoluna girecek. Ancak astım gibi korkunç bir hastalıktan kurtulmak çok daha değerlidir. Sonuçta, günlük 30-40 dakika nefes almak o kadar zor değil. Ancak günümüzde hastalıktan kurtulmanın ve sağlığa kavuşmanın başka yolu yoktur.
Astım tedavisine özellikle ilk günlerde boğulma eşlik edebilir. Oluşum mekanizması solunumun etkisiyle belirlenir. Bağışıklık sisteminin aktivitesinde keskin bir artışa, lümenlerini daraltan bronş dokusunun iltihaplanması eşlik eder. Bu nedenle, her ihtimale karşı ilk kez bronkodilatörlere ihtiyacınız var. Ve tabii ki boğulmaktan kaçının.
Yeni nefes kronik bronşit ve diğer bronko-pulmoner hastalıklarda etkilidir. Zaten ikinci günde, mukus ve bronko-pulmoner sır çıkışı artar. Ağzınızda mukus tutmamalısınız. Hemen önceden hazırlanmış bir kaba tükürmeniz gerekir. Sıcaklıktaki bir artıştan ve bol miktarda çok günlük mukus çıkışından korkmamalısınız. Bunlar nefes almamız sırasındaki doğal süreçlerdir. Dersler devam etmeli. İyileşmenin özellikle yoğun olduğu dönemler böyledir.
Sürekli astım ve bronşitten kurtulan insanların hikayelerini öğreniyorum. Hastalarım için içtenlikle seviniyorum ve başarılarına alışmaya başlıyorum. Ancak hafızam genellikle Moskova bölgesinden bir kadın ve 11 yaşındaki oğlu imajını geri getiriyor. Bu astımlı çocuk benim ilk hastalarımdan biriydi. Anne şükran sözlerini unutmayacağım: "Bu yıl Dima'm tek bir okul gününü kaçırmadı. Geçen yıl hastalık nedeniyle okula gitmedi."

39. Periodontitis? Bu sadece korkunç!

Ağrıyan ve kanayan diş etleri kötü koku ağızdan. Bunlar periodontal hastalığın tipik belirtileridir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, dünyadaki yetişkinlerin %100'ü ve çocuk nüfusunun yarısından fazlası bu hastalığa az ya da çok duyarlıdır. Periodontal hastalığın nedenlerinin tam olarak belirlenmediği tartışılmaktadır. Hastalık eşlik ediyor lokal inflamasyon diş alveollerinin kemik dokularının tahrip olmasına ve bunun sonucunda dişlerin gevşemesine ve kaybına yol açan diş etleri. Son yıllarda periodontal hastalık gençleşmekte ve 15-35 yaş arası birçok insanı etkilemektedir. Hızlı gelişme ile karakterize, 1-3 ay içinde diş kaybına yol açan hızlı akan bir form ortaya çıktı.
Bu hastalık, diğerlerinin yanı sıra, özellikle hoş olmayan iki özellik ile ayırt edilir. İlk olarak, normal kan akışından yoksun bırakılan diş eti dokuları, patojenik mikrofloranın rahat ikamet ettiği vahalara dönüşür. Burada bakteri, mantar, virüslerin başarılı bir şekilde çoğalmasına yetecek kadar var. Ölü diş eti dokuları, enfeksiyonu bağışıklık sistemi yeterli hücrelerden güvenilir bir şekilde korur. Dış solunum sırasında fonksiyonel olarak zayıf olan lökositler, lenfositler ölü bölgede görevlerini basitçe yerine getiremezler. Ve tabii ki diş yüzeyinde etkilerini göstermezler. Burada mikroplarla dolu çürük oluşumların varlığı, bağışıklık sisteminin yetersizliğinin kanıtıdır. Böylece periodontal hastalık, vücutta patojenik floranın üretimi ve dağılımı için durdurulamaz bir odak oluşturur. Ancak aynı zamanda, esas olarak kardiyovasküler ve sinir sistemlerini etkileyen bir zehir ve toksin yatağıdır. Yani periodontal hastalık ölümcül bir hastalık olmamakla birlikte kaçınılmaz olarak trajik sonu yakınlaştırmaktadır. Dış solunumun neden olduğu hasar süreçlerine uyumlu bir şekilde dokunmuştur. Bir kişiyi ele geçiren parodontoz, bir yasa gibi durmaksızın, sürekli hareket eder.
İkincisi, periodontal hastalık, bir kişiye başkalarını ondan uzaklaştıran bir nitelik kazandırır. "Affet beni ama kötü kokuya dayanamıyorum." Genç bayanın bu konudaki tepkisi bu şekilde oldu. Çok açık sözlü olabilir ama onu çok iyi anlıyorum. Özellikle de keskin bir koku alma duyum olduğu için. Kötü kokan birinin doğrudan yüzünüze konuşmasını işkence olarak görüyorum. Kokuşmuş duman ve enfeksiyon akışından bir şekilde kaçma girişimlerinize yanıt vermiyor. Hoş olmayan etkilerden kaçınmak için mesafeyi artırmaya çalışmanıza rağmen, sürekli size yaklaşıyor. Periodontal hastalık bir iş iletişimi sorunu yaratır, yani terfi, kariyer için bir engel olabilir. Birçoğu, hoş olmayan bir kokusu olan insanlarla iletişim kurmamayı tercih ediyor. Periodontal hastalık aşkta ciddi bir engeldir. Ve herhangi bir güzellik, manevi nitelikler, ağızdan kötü bir koku gelir gelmez kaybolur. Hastanın psikolojik bir sorunu, aşağılık duygusu ve belirsizlik hali vardır.
Periodontal hastalığınız olana kadar temiz solunum görünmeyecektir. Bir süreliğine sakızla kendini gizleyebilirsin ama bunlar sadece dakikalar. Sonuçta varlık değişmez. Periodontal hastalığın çeşitli tedavi yöntemleriyle tanışma fırsatı buldum. Ve hastalığın birçok kişiyi nasıl rahatsız ettiğini anlıyorum. Örneğin, bir kişi her gün kanayan diş etlerini seyreltilmemiş alkolle ovarak gönüllü olarak kendine işkence ediyor. Elbette bu barbarca yönteme giden yolda geleneksel ve Alternatif tıp. Ancak tıp ve evde yetiştirilen yöntemler başarı getirmez. Binlerce sakız, deodorant ve diğer yollarla sorunu çözmeyin.
Konseptimizin bakış açısından, periodontal hastalığın nedenleri bir sır değildir. Zayıf bağışıklıkta ve erken yenilgide yatıyorlar. Vasküler yatak diş etleri Başlangıçta, ana faktör, daha önce gösterildiği gibi solunumun neden olduğu immün yetmezliktir. Vücuda hava, su ve yiyecekle giren herhangi bir enfeksiyon diş etlerine ulaşabilir. Ağzın diğer bölgelerinde ve nazofarenkste başarılı ve çok sıklıkla gelişen enfeksiyon diş etlerine de girer. Bağışıklık sisteminin zayıflamış hücreleri istilasıyla baş edemez. Mücadele diş etlerinin yüzey tabakasındadır. Hücrelerin yaşamı ve ölümü sırasında açığa çıkan zehirler ve toksinler dokuları zehirler. Sonuç olarak, diş etlerinin yüzey katmanlarının kılcal damarları ölür. Kan ve bağışıklık hücrelerinin etki bölgeleri içe doğru hareket eder. Patojenik flora yüzey katmanlarında gelişir. Dişler bağışıklık koruması olmadan bırakılır.
Ama sonra bir kişi simülatörde nefes almaya başlar ve pozisyon çarpıcı biçimde değişir. İki veya üç gün içinde dokulara kan akışı önemli ölçüde iyileşir. Bağışıklık sistemi hücreleri kazanır artan aktivite ve diş etlerinin yüzeyindeki patojenik florayı tamamen yok olana kadar kuvvetli bir şekilde yerinden oynatın. Yüzeysel damarlar ve kılcal damarlar restore edilir. Kumaş canlanıyor. Enerjik makrofajlar ve lenfositler artık diş etlerinin yüzeyine ulaşabilir ve mukus yüzeyleri ve dişler üzerinde sterilize edici etkilerini uygulayabilir. Önce diş etlerinin rehabilitasyonu gelir ve ardından dişlerin durumu düzelmeye başlar. Binlerce insan periodontal hastalıktan kurtuldu. Bu hastalıktan 10, 20, 30, 40 yıl veya daha uzun süre acı çektiler. Birkaç hafta geçti ve adam sağlığına kavuştu. Bu mutluluk değil mi? Tüm ön dişlerini gevşetmiş bir kadın hatırlıyorum. Şimdi acısını unuttu. Ama bazıları kayıp. Nefes almaya başladı, diş etlerinden kan akmaya başladı - adam panik içindeydi. Kemerovo şehrinin sakinleriyle yaptığı görüşmede yaşlı bir kadın dişlerini çıkardığını söyledi. Beş gün nefes aldıktan sonra ağrımaya başladılar. Tipik hata. Sonuçta, her şey tahmine göre oldu. Artan bağışıklık - zehir salınımı ile patojenik floranın ölümü - diş ağrısı sinir zehirlenmesi nedeniyle. Kurallara ve tavsiyelere uyarak daha fazla nefes almak gerekiyordu. Enfeksiyonla birlikte ağrı geçer, dokular eski haline döner, dişlerin gevşemesi durur ve kişi gençliğinde olduğu gibi lezzetli yemeklerin tadını çıkarabilir.
Herald'da" sağlıklı görüntü hayat ", dişlerdeki çürük noktaların azaltılmasını ve tamamen iyileşmesini anlatan mektuplar geliyor. Tedavinin etkinliğini artırmak için, diş etlerine günlük olarak parmaklarınızla her taraftan masaj yapmak kurala dahil edilmelidir. silinmeli ve sıkılmalı ki her şey içlerinden çıksın. acı verici hisler ve suyla durulandıktan sonra ön masajlı diş etleri renk değiştirmez. Masajın ikincil öneme sahip olduğunu unutmayın.Diş etlerinin iyileşmesindeki ana etki, kan yoluyla nefes almak, doku hücrelerinin yüksek enerjisi ve aktif bir bağışıklık sistemi ile gerçekleştirilir.
Milyonlarca insan temiz bir nefese sahip olmak istiyor. Onlara hayatın mutluluğuna ve sevginin mutluluğuna giden yolu açar. Temiz solunum, yeni teknolojiyi geri getirir. Etkilidir, denenmiştir, her insana yakışır.

40. Diyabet. Nefes al - iyileşme gerçek

Yeni tanıdığım ne yazık ki genç ve güzel karısının ayak parmağının kesildiğini söyledi. Ama bir sonraki operasyon için hazırlanıyor. Uzuvların kangreni. Nedeni şeker hastalığıdır.
Epidemiyolojik araştırmaların sonuçlarına göre Rusya'da diyabetli hasta sayısı 8 milyon kişiye ulaştı.
Diyabet yol açar damar komplikasyonları. Diyabetik hastalarda kalp hastalığı ve felçten ölüm 2-3 kez, körlük - 10 kez, böbrek hastalığı- 12-15 kez, ekstremitelerin kangreni genel popülasyona göre 20 kat daha sık görülür. Her yıl, Rus cerrahlar 12 binden fazla sadece alt ekstremitelerin yüksek amputasyonlarını yapmak zorunda.
Hastalığa karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasının düzenleyicisi olan insülin hormonunun vücutta yetersiz üretilmesinden kaynaklandığına inanılmaktadır. İnsülin, karmaşık bir salgılama aygıtı olan Langerhans adacıkları ile temsil edilen pankreasın endokrin kısmında oluşur.
Şu anda, olayın "bihormonal" bir versiyonu ileri sürülmektedir. diyabet, buna göre karbonhidrat metabolizması bozuklukları da başka bir pankreas hormonu - glukagon fazlalığı ile ilişkilidir.
Diyabetin gelişiminde üç ana faktör vardır: kalıtsal yatkınlık, obezite ve yaşlılık. Hastalık enfeksiyonuna, zihinsel ve fiziksel travmaya katkıda bulunur. Kadınlar erkeklerden daha sık hastalanır.
Tedavi, eğer buna böyle diyebilirseniz, şeker hastasının vücuduna insülin verilmesidir. Bu nedenle, kan şekerinde bir azalma elde edilir. Kandaki normal glikoz içeriği 3.38-5.55 mmol / l'dir.
Yeni nefes, diyabet sorununu çözmek için büyük fırsatlar sunuyor. Ancak yaklaşımımız, bu ciddi hastalıktan etkilenen bir organizmanın gerçek bir tedavisini ve rehabilitasyonunu temsil ediyor. Bugün zaten insülin şırıngasından "çıkan" insanlar var. Ancak birimleri değil, milyonlarca Rus vatandaşını düşünmemiz gerekiyor.
Diyabet üzerine çalışan uzmanlar, hastalığın seyrini karakterize eden birçok belirtiye dikkat çekiyor. Bununla birlikte, bu, vücuda verilen hasarın temel mekanizmalarını netleştirmez. Ve burada İçsel Solunum Teorisi kurtarmaya gelir. Diyabetin özelliği olan vasküler yatağın hızlandırılmış hasarının, özellikle mikrodamarlar ve kılcal damarlarda nasıl gerçekleştiğinin deşifre edilmesini mümkün kılmıştır.
Mikrodamarlar diyabette neden bu kadar çabuk etkilenir? Vasküler duvardaki hasarı hızlandıran koşullar zaten düşünülmüştür. Okuyucu tarafından bilinirler: fiziksel aktivite, stres, radyasyon, toksik maddeler vb. Ancak diyabet, vücudun tüm dokularına yayılan ek bir spesifik hasar faktörü yaratır. Kandaki artan (2-3 kat) glikoz konsantrasyonundan bahsediyoruz. İkincisi, hücrelerin polisakkarit zarı için bir afiniteye sahiptir. Glikoz veya diğer şekerleri "yumuşatmak" için votka gibi güçlü içeceklere dahil edilir. Mukozayı hızla kaplayan glikoz, onu alkolün yakıcı etkisinden korur. Glikoz ayrıca duvarlarını kaplayan damarlarda da davranır. Ama bunun vasküler hasarla ne ilgisi var? En acil. Dış solunum sırasında aortun vasküler duvarının en çok etkilendiği düşünülmüştür. Aortta, hücre zarlarında serbest radikal oksidasyonun "sıcak" uyarımı, eritrositler tarafından en yoğun şekilde gerçekleştirilir. Damar ne kadar küçükse, damar duvarı o kadar az etkilenir.
Ancak aynı solunum ve dolaşım koşullarında, kandaki glikoz konsantrasyonu artar yükselmez her şey değişir. Damarları ve kırmızı kan hücrelerini kaplayan hücrelerin zarlarını tam anlamıyla korur. Hücreler üzerindeki bu tür yalıtkan kaplamaların kalınlığı, glikoza su moleküllerinin eklenmesi nedeniyle artar. Bu tür oluşumlara hidratlar denir. Şimdi "sıcak" bir eritrositin artan glikoz konsantrasyonunda nasıl işlev göreceğini hayal edelim. Büyük bir arter olan aortun duvarına dokunan eritrosit, endoteliyosit hücresine boşaltılamaz ve sürfaktanı ateşe veremez. Bu, bir yalıtkan olarak hareket eden artan bir glikoz-hidrat tabakası tarafından önlenir. Eritrosit oksijen arzını ve elektronik potansiyeli artırarak daha da ilerlemeye devam eder. Bir eritrositin mikrodamarlara ulaşması 2-4 kat daha uzun sürer. "Sıcak" enerji uyarımı için koşullar mikrodamarlarda ve kılcal damarlarda yaratılır. Burada hareket hızı keskin bir şekilde azalır ve eritrositin damar duvarı ile temas süresi artar. Ve en yakın temas, eritrositin bir silindirdeki piston gibi davrandığı kılcal damardadır. Eritrositin maksimum elektronik potansiyeline ulaştığı ve damar duvarı ile yakın teması nedeniyle yükünü endoteliyosite boşaltıp sürfaktanını ateşe verdiği yer burasıdır. Flaşın gücü ve dolayısıyla damar endotel hücresinin zarlarındaki serbest radikal oksidasyonun elektronik uyarımı, burada genellikle aortta olduğundan çok daha yüksek olacaktır. Böylece, artan bir glikoz konsantrasyonunda, mikrodamarlarda ve kılcal damarlarda güçlü serbest radikal oksidasyon odaklarının sayısı keskin bir şekilde artar.
Sonuçlar tahmin edilebilir: mikrodamarlarda hasar, skleroz ve doku bozulması. Bu zarar verici süreçlerin gücü maksimumdur. Kış yüzme, buzlu su ile sertleşme, spor yüzme sırasında olduğundan daha yüksektir. Ve bu çok sayıda gözlemle doğrulanır.
Ama insan yaratmayı ve hayal kurmayı sever. Çeşitli fikirlere musallat olur. Bununla birlikte, organizma olarak böyle bir "kara kutu" ile deneyler tehlikelidir. Ancak yeni konsept açısından, sonuçları tahmin edilebilir. Bir diyabetik, nefes darlığı ile koşmaya, çalışmaya veya egzersiz yapmaya çalışırsa, kamikaze gibidir. artan kalp hızı, soğutulmuş veya aşırı ısıtılmış. Kötü alışkanlıklardan, stresten uzak durmalı ve mümkünse "sudan daha sessiz, çimenden alçak" olmalıdır.
Ancak yorgunluk musallat olursa, aşırı kilolu rahatsızlıklar, hastalıklı bir karaciğer, böbrek sorunları, alerjiler ve diğer hastalıklar ortaya çıkarsa nasıl yaşanır? Ve burada evrensel cihazımız kurtarmaya geliyor. Kan şekerini nasıl normalleştirdiğine dair yeterli kanıt aldım. İşte mektuplardan birinden alıntılar (Novosibirsk). "Son zamanlarda Frolov TDI-01 simülatörü ile ilgili her şey ilgimi çekti. Gerçek şu ki annem diyabet hastası. Muhtemelen toplam üç yıllık bir hastalığı var, ancak teşhis bir ay ve bir ay sonra kondu. Tedavi için sonuçsuz hastaneye yatışların yarısı nihayet şeker için kan testi yapmayı "tahmin ettiklerinde" 13 üniteden fazla çıktı.Ancak çok geçti ve bacağın kesilmesi gerekiyordu ... Bu şekilde tedavi ediyoruz "Frolov'un simülatörünün bununla ne ilgisi var?" Diye soruyorsunuz: Amputasyondan sonra ve diyabet nedeniyle anne bir simülatör satın aldı ve yavaş yavaş şeker seviyesi 4,9'a düştü! Bu konuda bir endokrinologa döndüm, son durumu gösterdim. analiz, dedi ki: "Buna inanmıyorum. Ya analiz karıştırıldı ya da sadece sebze ve meyveler diyete girdi. "Analizimi tekrarlamak zorunda kaldım - hepsi aynı 4.9. Ama artık soru sormaya ve doktoru" önemsememek için rahatsız etmeye başlamadım ".
Öğretici bir örnek. İlk bakışta, önemsiz bir ağrı ile ciddi bir hastalık arasındaki çizgi ne kadar yanıltıcıdır. Bacağınız "aniden" kesilene veya tedavisi olmayan bir kanser türü duyurulana kadar beklemek anlamsız mı? Ve tüm şeker hastalarının kendi başlarına kalmasını ve hastalıktan kurtulmasını istiyorum. Bugün gerçek.
Simülatörün yardımıyla insanların diyabetten kurtulduğu 1997'de gösterildi. Bu, Samara, Sameko JSC'nin 5 No'lu Tıbbi Biriminin doktoru V. V. Lazko tarafından söylendi (V. F. Frolov, 1997). Hem hastaların hem de doktorların tedavinin mekanizmasını ve özelliklerini anlamaları gerekir. Hastalığın şekli ve ciddiyeti ne olursa olsun, tedavi prensipleri evrenseldir. Aşağıdaki öneriler, insüline bağımlı diyabet de dahil olmak üzere, hastalığın tüm formlarının tedavisinde kullanılmalıdır. Böyle bir bölünme biraz keyfi olmasına rağmen, tedavi iki aşamada gerçekleştirilir.
İlk aşama, kan şekerinin normalleşmesi, hücresel enerji seviyesinde bir artış ve yüksek bir bağışıklık durumunun elde edilmesidir. Ana çalışma faktörü simülatörde nefes almaktır. Yardımcı bir faktör, nefes almadan önce bir yağ-alkol karışımının alınmasıdır (tedavinin başlamasından 5 gün sonra). Solunumun düzenlenmesi ve yağ karışımının alınması prosedürü Ek 1'de belirtilmiştir. İlk aşamada, gizli maddelerin ortadan kaldırılması. inflamatuar süreçler Kalbin, böbreklerin, karaciğerin ve diğer organların işlevlerini iyileştirmenin yanı sıra. Özel bir görev, insülin alımının kademeli olarak azaltılmasıdır. Solunum genellikle akşamları yapıldığından, insülin alımındaki azalma önce akşam başlar, ardından sırayla akşam - sabah, sabah - öğlen ve son olarak öğlen, yani insülin tamamen bırakılıncaya kadar devam eder. İlk aşama yaklaşık iki ay sürer. Aynı zamanda insülinsiz yaşama geçiş yapılır veya miktarı 2-4 kat azalır. Tedavi süresi boyunca, glikoz konsantrasyonu normal aralıkta tutulmalıdır. Bunu yapmak için günlük rutini stabilize etmeniz gerekir. Günlük verilerinde nefes alma modu, yağ karışımının alımı, insülin enjeksiyonları, glikoz içeriği dikkate alınması önerilir. İnsülin alımının ayarlanması, gözlemler ve tanımlanmış kalıplar temelinde gerçekleştirilir.
İkinci aşama, insülinin kademeli olarak reddedilmesi, fonksiyonel kullanışlılığın restorasyonu endokrin sistem ve vücuda kendi hormonlarını sağlamaya geçiş. Teknolojik yenilikler öngörülemez. Sadece yavaş yavaş nefes alma süresini artırır. Donanım endojen solunumunda uzmanlaştıktan sonra, solunum süresini de artırmaya devam etmeli ve sağlık durumuna göre yüzey aktif maddenin mevcudiyetini kontrol etmelidir. Artan sınıf hacmi, hastalığın tedavisini hızlandırır. Cihaz dışı endojen nefes almada (yürürken nefes alma yeteneği) ustalaştıktan sonra, sınıfların hacmi günlük 5 dakika artabilir. Ve toplam terapötik solunum süresi 2-3 saate çıkarılmalıdır. Ancak bu durumda, hareket halindeyken, çalışırken, kitap okurken, televizyonun önünde nefes alabilirsiniz. Gözlemlerimize göre, insanların işlevsel yetenekleri keskin bir şekilde farklılık gösteriyor. Buna göre, ikinci aşama birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir.
Teknolojimizin temel avantajı, vücudun yıkım ve hızlandırılmış yaşlanma modundan gerçek tedavi, rehabilitasyon ve gerçek gençleştirme moduna geçişin bir ay içinde gerçekleşmesidir. Ancak daha fazla başarı sadece hastaya bağlıdır. Sonuçta, sadece temel disiplin gereklidir, ancak en iyi sağlık elde edilir.
Doktorların ve hastaların şekerin neden "aniden" normale döndüğünü anlamalarını istiyorum. Sır, konseptime hakim olanlar için açıktır. Glikoz biyokimyasal reaksiyonlarda tüketilir. Buna hücresel solunum denir. Ancak normal solunum sırasında, hücrelerin yaklaşık% 90'ı hipobiyoz durumundadır, yani pratik olarak glikoz tüketmezler. Bu hücreler nasıl uyandırılır? Sadece kırmızı kan hücreleri tarafından gerçekleştirilen elektronik uyarma yoluyla. Simülatörde nefes alırken, enerji taşıyan eritrositlerin sayısı 10 kattan fazla artar. Zaten beş dakika nefes aldıktan sonra, glikoz tüketen hücre sayısı aynı oranda artar. Her biri seans sırasında yavaş yavaş glikoz tüketiminin gücünü artırır. Ancak oluşturulan enerji potansiyeli sayesinde hücresel solunum egzersizden sonra birkaç saat devam eder.
Şeker hastalarının sayısı her yıl artıyor. Mevcut programlar da diyabetli hastalara, onlara hizmet eden ilaçlara ve devlete hiçbir umut vermiyor. tamamen ortadan kayboluyor insancıl tutum bir kişiye. Devletin insülin merhametiyle canını kurtardığı, haklarından yoksun bir beleşçiye dönüşür. İnsan ölüme mahkûmdur ve hastalığın prangalarından kaçma özgürlüğü yoktur.
Bugün böyle bir özgürlük var. Bir solunum simülatörü yardımıyla diyabeti iyileştirmek, hayatta kalmaktan çok daha kolaydır. Sağlıklı olmak gerçekten insani bir ihtiyaçtır. Almak sağlık ciddi bir hastalıktan sonra, hayır - inanılmaz mutluluk. Sevdiklerinizi sevin ve kendinizi mutlu edin! Sana başarılar diliyorum!

41. Menopoz sonrası gençlik ve herkes için yeni kozmetikler

Çoğu insan hastalıkları hakkında konuşmayı sevmez - aşağılıklarını göstermek istemezler. Umutsuzluk ve umutsuzluktan daha sık şikayet edin. Mahrem alana dokunacağız, böylece muadillerimizi gölgede bırakacağız. Teknolojimizin ilkeleri deşifre edildi: neredeyse tüm hastalıklar tedavi edildi. Bu nedenle, genellikle hayati bir soruna dönüşenlere kısaca değineceğiz. Doğal olarak, ağırlıklı olarak kadın hastalıkları ile başlayalım. Ne de olsa, kadınların hem ailede hem de ülkede sağlık hizmetleri üzerindeki etkisi baskındır. Erkeklerimizin ve çocuklarımızın sağlığı, kadınların sağlığı ve davranışları ile doğrudan ilişkilidir. Önce yardıma ihtiyaçları var.
Kadınların 50 yaşında güvenle doğum yapabilecekleri ve doğum yapabilecekleri zamanlar vardır. sağlıklı çocuk. Şimdiye kadar, bu endojen solunum cihazları için geçerlidir, ancak sayıları her yıl artacaktır. Bir kadın yeni bir sosyal statü kazanır, daha fazla özgürlüğe sahiptir.
Simülatörde nefes almak, kadın genital bölgesini şaşırtıcı bir şekilde olumlu etkiler. Bir telefon görüşmesi ve sorular hatırlıyorum: "48 yaşındayım, doğum kontrolü kullanmadım ve hamile kaldım. Ne yapmalıyım? Makinede nefes al ya da bırak?" Nefes aldıktan bir ay sonra kahramanımız çocuk doğurma işlevini geri kazandı, başka gelişmeler de oldu. Doğal olarak, ona eğitimine devam etmesini tavsiye ettim. Hem gerekli tedaviyi hem de bu kadar basit bir şekilde gelen gençleşme sürecini reddetmek mümkün mü? Nefes almayı öğreniyor.
Simülatörde nefes alma danışmanı olan Svetlana Rusetskaya bana benzer bir olaydan bahsetti. Moskova yakınlarındaki Mo-nino kasabasında oldu. Katılımcısı 52 yaşında olduğu için olayın dramatik bir dokunuşu vardı. Teknolojimiz yayıldıkça çocuk doğurma işlevini geri kazandıran Rus kadınlarının sayısı artacak. Bu tür sorunları olan genç kadınların sayısı her yıl arttığından, bu bugün daha da doğrudur. Aynı zamanda, kadınların büyük çoğunluğunda kısırlık, dokulardaki kazanılmış bozukluklardan kaynaklanmaktadır. Her şeyden önce, bu inflamatuar süreçler, önceki hastalıklar, zehirlenme, kürtaj, sigara, stres ve diğer nedenlerden kaynaklanmaktadır. Damarlar hasar gördüğünde organların işlevini yitirdiğini tekrar tekrar söylüyorum. Modern tıp henüz mikrodamarları ve kılcal damarları restore edemiyor. Bu nedenle kısırlıktan kurtulma girişimleri birçok kadın için işkenceye dönüşmektedir. Bazıları sonunda tüm inancını kaybeder. Teknolojimiz olağanüstü olanaklar sunuyor. Örnek olarak size başka bir fenomenden bahsedeyim.
Muskovit K., 55 yaşında. menopoz sonrası dönem. Son adet iki yıl önceydi. 38 gün boyunca simülatörde nefes aldım. Kazanılan yumurtalıklar, adet görmeye devam etti. Gözlemler bir yılı aşkın süredir devam ediyor. Menstrüasyon devam ediyor. Kadın bir tür gençleşme aşamasından geçer.
Bu örnek, yeni nefesin sadece doğal olarak kaybedilen işlevi geri kazandırmadığını, aynı zamanda vücudu gençleştirdiğini de göstermektedir. Kadın cinsiyet hormonlarının enjeksiyonu ile vücudun yapay olarak "gençleştirilmesi" için bilinen yöntem. Östrojen tedavisi adı verilen bu yöntem yine de kanser riskini artırmaktadır. Böyle bir tedavinin herkes için uygun olmadığını söylemiyorum.
Simülatörde nefes almak, faydalı biçim kendi hormonlarını kullan. Yüksek düzeyde bir enerji ve aşırı aktif bir bağışıklık sistemi, vücudun kansere ve diğer hastalıklara karşı güvenilir bir şekilde korunmasını sağlayacaktır. Bu koşullar altında, ek olarak üretilen seks hormonlarının vücuda getirdiği enerji, dokuların rehabilitasyonu ve gençleşmesi için kullanılacaktır.
Fibroidler, kistler, polipler. Bu neoplazmaların yavaş yavaş çözüldüğü çeşitli örnekler vardır. Aynı sonuç mastopati ile de gözlenir. Etkisini arttırmak için dersten 3 dakika önce yağ emülsiyonu alınması tavsiye edilir (Ek I).
Osteoporoz tedavisinde de benzer bir rejim izlenmelidir. Vücudun düşük enerjisi ile metallerin pratik olarak emilmediği bilinmektedir. En konsantre kalsiyum diyetlerini kullanabilirsiniz, ancak bu sadece tedavinin görünümüdür. Nefes almak enerjiyi çarpıcı biçimde artırır ve kalsiyum emilimi çarpıcı biçimde artar. Bu durumda, yeni nefes ile birlikte yüksek etki sağlayan ürünlerin alınması tercih edilir. Konserve balık demek istiyorum: saury, somon. Burada balık kılçığı kalsiyumu, değerli yağlar ve proteinlerle birlikte kolayca sindirilebilir bir formdadır.
Kadınlar genellikle tiroid bezi hastalıkları ile bağlantılı olarak bize gelirler. Muhabirimiz, hastalığın nasıl tedavi edilebileceğine ilişkin şu bilgileri verdi: "Hastalıkla bağlantılı olarak tiroid bezi 1978'de bir guatrı çıkarmak için ameliyat oldum. İkinci ameliyat 1980'de, üçüncüsü - 1982'de, dördüncüsü - 1984'te, beşincisi - 1986'da. "Beş karmaşık ameliyat geçiren bu kadının cesaretine boyun eğiyorum. Ama beyhude olmaları aşikar. enerjiyi arttırır, metabolizmayı iyileştirmez, bağışıklık sistemini uyarmaz. Bağışıklık sistemi, hücrelerin büyümesini ve çoğalmasını kontrol etmez.
Tiroid bezinin solunumla tedavisi, tümör hastalıkları için önerilen modda gerçekleştirilir. İyileşme etkisi, tümör sürecinin durumuna ve hormonal bozuklukların türüne bakılmaksızın sağlanır.
"Endometriozisin kanlı gözyaşları" örtmecesi cesaret verici değil. Jinekolojik hastalıklar arasında endometriozis, inflamatuar süreçlerden ve uterus fibroidlerinden sonra üçüncü sırayı sıkıca tutar. Doğurganlık çağındaki kadınların %10'undan fazlası bu hastalığa yakalanmaktadır. Endometriozis, doktorlar ve bilim adamları için hala bir gizemdir. Hastalara hastalığın neden olduğu rahatsızlıkları açıklamama gerek yok.
Endometriozis, endometriyal hücrelerin (rahim astarı) immünosupresyonu ile başlar. Ve burada şaşırtıcı bir şey yok. Sonuçta, adet sırasında endometriyumun aylık işleyen tabakası reddedilir. Mikrodamarlara ve kılcal damarlara verilen hasar, endometriyal hücrelerin lokal immün yetmezliği için koşullar yaratır. Durum genel immün yetmezlik ile ağırlaşır, bu nedenle hastalığın kökenine şaşırmamalı, ancak hala çok yaygın olmadığı gerçeğine şaşırmalısınız. Solunum, endometriyal dokuların rehabilitasyonunu sağlar ve oldukça aktif bir bağışıklık savunması oluşturur. Bu, hastalığın en şiddetli lezyonlarla üstesinden gelmenize ve endometriozisin güvenilir bir şekilde önlenmesini sağlar.
Erkeklerin aksine, kadınların hayatı, vücut için bir tür mini felaket gibi görünen menstrüasyon ile karmaşıktır. Yalnızca her şeyi tüketen hijyenik cihazları göstermekle kalmayıp, aynı zamanda fiziksel egzersiz yapmanın ne kadar uygun olduğunu da anlatan reklamlar karşısında şok oldum. Bu dönemde gerçekten voleybol oynamak istiyor musunuz? Birçok kadın için adet dönemi en zor olanıdır. Sürece kanama ve kan basıncında bir düşüş eşlik eder. Ve sağlığı korumak için en koruyucu motor rejimi sağlanmalıdır. Yatarak dinlenmek daha iyidir.
Ancak, çalışanlar için adet günlerinde istirahat kanunla sağlanmaz. Ve burada simülatörümüz kurtarmaya geliyor. Yüksek ton ve rahatlık sağlayan yeni nefes, işleri başarılı ve sağlığa zarar vermeden gerçekleştirmenizi sağlar. Ama bu durumda koşmayı veya voleybol oynamayı tavsiye etmiyorum.
Kadınlar için önemli ve sorumlu olan menopozdur. Nefes almak, ücretsiz olarak yeni bir yaşam dönemine girmenizi sağlar. Ancak, 30-35 yaşına kadar, yani beklenen menopozdan çok önce, endojen cihazsız solunumda ustalaşmak için kampanya yürütüyorum. Vücudun yaşlanması önemli ölçüde yavaşlayacaktır. Menopoz başlangıcı bir buçuk ila iki kat artabilir. Ve gelecekte menopoza eşlik eden sıkıntıları ve yaşamın menopoz sonrası dönemini beklemek için hiçbir neden yoktur.
Bazı kadınlar mantar, uçuk, klamidyadan muzdariptir. Ve burada nefes almak etkilidir. Genç bir kadın nefesinin mantarları (kandidiyazis) nasıl ortaya çıkardığını anlattı. Önce bacaklarda (ayaklarda), sonra ellerde, ağzın mukoza zarlarında kendini gösterdi. Mantar vajinada bile vardı. Yeni solunum nedeniyle aktive olan bağışıklık sistemi hücreleri, mukoza zarının ve cildin yüzeyindeki mantarların yerini aldı. Ancak bağışıklık hücreleri, onlara enerji veren kanla temas ettiğinde aktiftir. Özellikle cilt yüzeyindeki yetenekleri sınırlıdır. Bu nedenle özellikle kalıcı liken formları ile kandidiyaz solunumunun tedavisinde kullanılması tavsiye edilir. mantar önleyici ilaçlar hem içeride hem de merhem şeklinde. Deneyimlerimiz, bu kombine tedavinin çeşitli kandidiyaz formlarından etkili bir şekilde kurtulmaya yardımcı olduğunu göstermektedir.
Son zamanlarda hastamızda dört kez (25-30 dakika) nefes aldıktan sonra yüzü püstüler bir döküntü ile kaplandı. Dava ilk değil. Sakinleşti ve nefes almaya devam etti. Altı gün sonra, yüzüm zaten temizdi. Herpes bu şekilde tespit edilir ve tedavi edilir. Kadınlar genellikle bu hastalığın hoş olmayan biçimlerinden biri olan genital herpes tarafından etkilenir. Candida'nın aksine, ek fon gerekli değildir, çünkü bağışıklık sistemi nefes aldığımızda virüsü engeller ve kontrol eder.
Klamidya ve diğer protozoalar, solunum sırasında bağışıklık sistemi tarafından baskılanır. Aynı zamanda, tedavinin etkisini arttırmak için ilgili hekim tarafından önerilen araçlar kullanılabilir.
Doğası gereği, bir kadın güzel olmaya çalışır. Ancak zaten çok genç yaşta sorunlar ortaya çıkıyor. On beş yaşındaki kızlar yüzlerindeki sivilceleri giderecek bir krem ​​arıyor. Mutlu akranları cildin saflığı ve tazeliği ile şaşırtıyor. Kadın teninin inanılmaz güzelliğinin gizemini kim çözecek? Peki ya yüzünde sivilce varsa? Nefes almak kozmetiklerin yerini almayacak. Ama yapamadığını yapar. en iyi krem. Cilt hücrelerine enerji, daha iyi metabolizma ve güvenilir bağışıklık koruması sağlar. Ama kremaya da ihtiyaç var. Ve nefes alırken etkisi artar. Gözenekli cilt ve bağışıklık eksikliği ile sivilce kaçınılmazdır. Krem ve özel sabun zayıf yardımcılardır. Burada ana güzellik uzmanı yeni bir nefes. Yüksek bir bağışıklık durumu, yüzdeki püstülleri pratik olarak dışlar. Ancak aktif bir bağışıklık sistemi, hücrelerin büyümesini ve çoğalmasını kontrol ederek cildin gözenekliliğini azaltabilir, rengini ve elastikiyetini iyileştirebilir.
Tezahürü püstül olan bağışıklığın azalmasının diğer sıkıntılarla dolu olduğu akılda tutulmalıdır. Bu süre zarfında, boyutu artan, kadın güzelliğini gözle görülür şekilde bozan benler, yaşlılık lekeleri, nevüsler genellikle ciltte görülür. Bütün bunlar şu sonuca varıyor: ergenlik döneminde güzel bir yüz yaratılmalıdır. Bu, kızları küçük sıkıntılardan ve büyük sorunlardan koruyacaktır.
Elbette 40 ve 50 yılda güzelliğe ihtiyaç var. Ve yeni bir nefes, her yaşta gençleşmenizi sağlar. Ancak 60 yaşına gelindiğinde, aynı kişi, endojen solunum deneyimine bağlı olarak önemli ölçüde farklı bir görünüme sahip olacaktır. Yeni nefesi 20 yaşından itibaren kullanacaklara imreniyorum. 60 yaşına gelindiğinde, bunlar modern standartlara göre genç insanlar olacak. Bugün 50-55 yıl sonra gençleşme örnekleri var. Ancak, burada olasılıklar keskin bir şekilde azalır. Ancak olumlu değişiklikler dış görünüş zaten birkaç ay sonra görüldü. Küçülen yüzler yuvarlanır, dolgun yüzler gerilir, kırışıklıklar düzelir veya keskinliğini kaybeder, cilt düzelir, kızarır, kuru cilt kaybolur, saç durumu düzelir, gri saç kaybolur, kilo normalleşir, vb. Sevgili kadınlar, sağlıklı olun. , güzel ve sevilen!

42. Prostatit, iktidarsızlık, Viagra

Başlıktan da anlaşılacağı gibi, materyal erkeklere yöneliktir. Ben sadece iki konuya değiniyorum ama onların anlayışı her insan için gereklidir. 60 yaşından sonra daha güçlü cinsiyetin kaç temsilcisi prostatit hakkında bilgi sahibi değil? Hastalık hızla gençleşiyor. Ve bugün 40-50 yaşındakiler "yaşlı erkekler" ile başarılı bir şekilde rekabet ediyor. Prostatit, idrara çıkma zorluğu ile başlar ve adenom ile biter. prostat. Adenom henüz en kötü seçenek değil, perspektifsiz devamı olan bir olay. Ameliyat mümkündür. Ancak, deneyimlerin gösterdiği gibi, operasyon son çare değildir. Bir adenom kanserli bir tümöre dönüşebilir. 60 yıl sonra böyle bir olayın olasılığı giderek artmaktadır.
Prostatit prevalansına bakılırsa, hastalık için gerçek bir tedavi olasılığı son derece sınırlıdır. Kronik hastaların prostatitten kurtulma örnekleri söylendiğinde her zaman ihtiyatlı * "ve güvensizliğine şaşırdım. İnsanlar nefes almaya başlar, sağlıkta çeşitli iyileşmeler gözlemler ve aynı zamanda sabırsızlık gösterirler. yıllar içinde oluşan prostatit ve adenomdan kurtulur.Yine de yeni nefes hızla imkanlarını gösterir.Üretrada yanma, idrar yapmada zorluk, geceleri acil dürtüler 1-2 hafta sonra geri çekilmeye başlar.1-2 ay geçer, ağrı kaybolur, durum normale döner.Hastalık geriledi, iltihap baskılandı ama henüz zafer kazanılmadı.Prostat fonksiyonu genellikle sınırlı kalır.Adenomun pençesinde kalmaya devam eder. prostatit tedavisi genellikle ateş ve artan ağrı ile birlikte bir alevlenme geçirir. Alevlenme sırasında solunum hacmi azalmaz ve yağ emülsiyonu alınır. zorunlu (bkz. Daha öte). Tedavinin bir sonraki aşaması, oluşan tümör yapısının gerilemesini (degradasyon, yıkım) sağlamalıdır. Deneyimler, insanlarda hastalığın tamamen tedavi edilme olasılığının büyük ölçüde değişebileceğini göstermektedir. Biri için dört ay yeterliydi ve diğeri bir yıl boyunca nefes alıyor, ancak adenom, küçültülmüş boyutta olmasına rağmen teşhis ediliyor. Bir insan normal bir hayat yaşar, sağlık her bakımdan düzelir, hiçbir şey rahatsız edici görünmüyor. Ancak bilinç bazen düşünce tarafından rahatsız edilir: "önemsiz bir şey" kalır. Bu süre zarfında, endojen solunum zaten hakim olmuştur, günlük rejimde hakimdir ve kişinin kendi sağlığı için gereksinimler büyük ölçüde artmıştır. Adam zaten yetmişin altında ve şöyle diyor: Her şeyim olmalı. en iyi şekilde ve bir adenom, hatta alelade bir adenoma ihtiyacım yok.
Simülatörde ve yürüyüşlerde nefes alma eğitimi (içsel olarak nefes alan bir kişi yürürken dirençle nefes alır, simülatörü taklit eder) kademeli olarak artırılmalıdır. Toplam nefes alma süresi 2-3 saate çıkarılır. Ana uğraş, yatmadan önce en az bir saat nefes almaktır. Nefes almadan hemen önce bir yağ emülsiyonu alınır (bkz. Ek 1). Simülatördeki ilk egzersizden bir hafta sonra ve hastalık tamamen iyileşene kadar prostatit emülsiyonunun alınması tavsiye edilir. Stabil adenom formları ile enerji müdahaleleri önerilir. Bir ay içinde, her sabah uyandıktan sonra ve yatmadan önce yağ emülsiyonu alınır, ardından saatlik nefes alınır. Yiyecekler 14 ila 15 saat arasında sadece bir kez alınır. Günlük nefes egzersizlerinin süresinin arttırılması, yüzey aktif maddenin yanması dışında önerilere göre gerçekleştirilir. Ortalama bir erkeğin eğitim modunda 12 saat içinde sonunda güvenli nefes almayı başarabileceği deneyimlerle belirlenmiştir. Ancak bu, yalnızca cihaz dışı endojen solunumda uzmanlaştıktan sonra ve yalnızca günlük rejimde solunum hacmini kademeli olarak artırarak gerçekleştirilir.
Yüzlerce erkek prostatitten çoktan kurtuldu. İyileşenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Aşağıda ilgili örnekler verilecektir.
Moskova'da tanınmış bir doktor olan Georgy Krainev, simülatörde nefes alma nedeniyle güçteki artışa hemen dikkat çekti. Ancak daha önceleri, çoğunlukla emeklilik yaşı olan diğer erkeklerden de benzer eleştiriler duymak zorunda kaldım. Cinsel işlevin doğal olarak kaybolduğu 40 yaşında ve 60 yaşında gücün restorasyonunda başarı olasılığı keskin bir şekilde farklıdır. Yaşlı nüfus için çalışan teknoloji, genç ve orta yaşlı insanlar için daha yüksek potansiyele sahiptir. İktidarsızlığın bir trajedi olarak algılanması üreme dönemindedir.
Cinsel işlev bozukluğunun nedenleri çok çeşitlidir. Sıkı çalışma, stres, yetersiz beslenme, yetersiz uyku kendi içlerinde vücudu zayıflatmak ve cinsel isteği azaltmak için uygun bir arka plan oluşturur. Zaten genç yaşta, karaciğer, böbrekler, endokrin bezleri ve diğer organların kronik hastalıkları öncü bir rol oynamaktadır. Sinir, zihinsel, ürogenital hastalıklar, diyabet ve prostatit tarafından özel problemler yaratılır.
Yeni nefesin vücutta ne kadar etkili olduğu iyi bilinmektedir. Hastalıklar tedavi edilir, stres azalır, gergin sistem ve ruh, uyku iyileşir, yiyecekler daha iyi emilir. Böylece nefes almak cinsel bozuklukların önlenmesini ve tedavisini sağlar. Solunum, cinsel organlarda rehabilitasyon ve kan akışının artmasını sağlar. Derin bir iyileştirici etkiye sahiptir. Bu, doğal yaşlanma, ayrıca çeşitli bozukluklar ve organik hasar nedeniyle kaybeden kişilerde cinsel işlevin restorasyonu ile doğrulanır. Baş hekim Tıp Merkezi "Dynamics" S. N. Zinatulin (Novosibirsk) geçtiğimiz günlerde, nefes alması nedeniyle gücü geri kazanılan 69 yaşında bir erkek örneğini verdi. ilginç vaka 8 Mayıs 1998'de meydana geldi. 70 yaşındaki M.A. Khasanjanov, Kazan, konsültasyona geldi. Eski denizci, birinci rütbenin kaptanı. İki ay içinde prostatitin şiddetli bir formu olan astımdan kurtulduğunu ve cinsel işlevi geri kazandığını söyledi. Kasım sonunda tekrar ortaya çıktı. Endojen nefes alma konusunda ustalaştı, hastalıkları unuttu, ancak cinsel ilişki ihtiyacı günlük hale geldi. Endogenetiğin bize bunu 75 ve 80 yaşlarında anlatacağına hiç şüphem yok.
Ama tedavimizin amacı kayıtlar değil, herkestir. Genç ve orta yaşlı insanlara her şeyden önce doğal bir hal kazandırılmalıdır. tüm hayat. Sonuçta, erkeklerin bu sorunları kesinlikle kadınların ve çocukların sağlığını ve ruhunu etkiler.
Neden bazı erkekler 55 yaşında cinsel ilişkiyi unutmaya başlarken bazıları 70 yaşında aktif oluyor? Temel cevap zaten alındı. Bütün soru solunum cihazında ve enerjide. Akciğerlerin hacmi orantısız olarak büyükse (1 litre başına yaklaşık 10-11 kg ağırlık) - uzun karaciğerimiz var. Yaşam potansiyeli yaklaşık 100 yıldır. Ortalama bir akciğer hacmi ile (1 litre başına yaklaşık 14-16 kg ağırlık), yaşam potansiyeli yaklaşık 80 yıldır. Küçük bir akciğer hacmiyle (1 litre başına yaklaşık 18-19 kg), yaşam potansiyeli yaklaşık 70 yıldır. Bunlar yaklaşık rakamlardır. Aşırı yük ve yorucu spor yapmadan, ılımlı bir diyetle ve hiçbir şey yapmadan yaşam boyunca onlara güvenebilirsiniz. ciddi hastalıklar kalp ve akciğerler. Yaşam beklentisi 20 azalırsa, yaklaşık potens yaşı elde edilir.
Bu nedenle, solunum cihazı zayıf olan erkeklerde cinsel işlevin tükenmesi çok daha erken gerçekleşir. Genital organların damarları da dahil olmak üzere kan damarlarını hızla etkilerler. Vasküler yatağın yetersizliği ve spesifik kan akışının azalması durum daha da kötüleşir. Sonuç olarak, sorun yalnızca kaynağın azalmasından değil, aynı zamanda genital organların artan savunmasızlığından da kaynaklanmaktadır. Bu adamların sağlığa neyin zararlı olduğunu anlamaları gerekiyor ve bunu sürdürmek mantıklı.
Bu nedenle doğa, şanslı azınlığa özellikle sağlıklarıyla uğraşmama fırsatı verdi. Yaşamak için doğmuş gibiler. Ve insanların ana kısmı yaşam için savaşmalıdır. Ve doğa tarafından ne kadar az sağlık salınırsa, önlem o kadar makul olmalıdır. Zayıf bir insan her şeyde savunmasızdır. Örneğin, enerji eksikliği ile hücrelerin ana kısmı hipoksi yaşar. Bu hücrelerden beynin bilinçaltı yapılarına artan negatif bilgi akışı, ruhun uyaranlara yeterince keskin bir tepki vermesine neden olur. Duygusal stres vücuttaki hasarı hızlandırır. Erkeklerin yaklaşık %0.01-0.02'si asırlık kategorisine aittir. Ve genç yaştaki erkeklerin büyük çoğunluğu, sağlığın korunmasına ve cinsel işlevin yararlılığına dikkat etmelidir. Bu en etkili şekilde endojen solunum yoluyla elde edilir. Şimdiye kadar insanlık başka yollar bulamadı.
Bugün iktidarsızlıktan muzdarip bazı erkekler umutlarını Amerika Birleşik Devletleri'ndeki son gelişme olan Viagra'ya bağladılar. Basın, Viagra hapları kullanan kişiler arasında trajik sonuçlara ilişkin vakalar bildiriyor. Ölüm nedenleri, kalbe ve beyne verilen hasarla ilişkilidir ve suçluluk, Viagra alma koşullarının ihlali ile açıklanır. Konseptimize göre, inme ve kalp krizi, damar duvarının hasar görmesinden sonra meydana gelebilir.Damar duvarının hasar görmesi, tüm sonuçlarıyla birlikte bir trombüs oluşumunu tetikler. Unutulmamalıdır ki cinsel ilişki sırasında nabız, solunum ve atardamar basıncı, duygusal faktörün rolü artar. Bu aynı zamanda risk unsurları yaratır, ancak Viagra'nın ortaya çıkmasından önce hareket ettiler. İnsanlarda damar hasarı derecesinin bireysel olduğu bilinmektedir. Ve bazıları için Viagra çığa neden olan taş oldu. Sitemiz kütüphane binasıdır. Bu kütüphanede yayınlanan çalışmaların kopyalanması, sabit diskte saklanması veya başka bir şekilde kaydedilmesi kesinlikle yasaktır. . Tüm materyaller yalnızca bilgi amaçlı sunulmuştur.

Solunum sistemi patolojileri tıbbi uygulamada sık görülen bir durumdur. Tipik solunum patolojileri ve tedavi yöntemleri herkes tarafından bilinir, ancak bir takım spesifik rahatsızlıklar insanlarda birçok soruya neden olur. Bu nedenle, ekspiratuar nefes darlığı hakkında bir şeyler duyan hemen hemen her insan korkunç ve tedavi edilemez bir şeyi temsil eder.

Aslında bu hastalık nefes verme strokunda olağan bir nefes alma zorluğudur. Bugünün materyalinde bu patolojik durum, tezahürü ve terapinin özellikleri hakkında konuşacağız. İlginç? O zaman aşağıdaki makaleyi sonuna kadar okuduğunuzdan emin olun.

Nefes darlığı - hava eksikliği hissi, insanlar arasında yaygındır. Fiziksel efor veya patolojik bir durum sırasında, vücudun dokularında oksijen bulunmadığından solunum ritmi doğal olarak bozulur ve bu eksikliğin telafi edilmesi gerekir.

Hangi faktörlere ve nefes darlığının kendini nasıl gösterdiğine bağlı olarak, bir dizi tür ve alt türe ayrılır. Ekshalasyon sırasında ortaya çıkan hava eksikliğine ekspiratuar denir. Ardından, bunun hakkında ayrıntılı olarak konuşalım.

Her şeyden önce, ekspiratuar dispnenin iki grup nedenden dolayı geliştiğini not ediyoruz:

1. Genellikle vücuttaki fiziksel veya psiko-duygusal stresin neden olduğu solunum ritminin fizyolojik bozuklukları nedeniyle. Daha seyrek olarak, fizyolojik dispne, solunum sistemi yeni koşullara uyum sağladığında (örneğin, atmosferik basınç yokuş yukarı giderken).
2. çünkü patolojik durum hem solunum sisteminin kendisinde hem de vücudun diğer düğümlerinde (çoğunlukla kalpte) meydana gelen . Bu durumda, nefes darlığı bir patoloji belirtisidir.

Çoğu zaman, hava eksikliği, aşağıdaki gibi rahatsızlıklardan kaynaklanır:

• farklı oluşum.
• Astım.
• Akciğerlerin amfizemi.
• Solunum sisteminin tümör patolojileri.
• Onkoloji.

Ayrıca, yutma nedeniyle ekspiratuar dispne oluşabilir. yabancı cisim solunum yollarında veya gazlarla zehirlenme, zehirler.Klinik olarak ekspiratuar dispne kendini farklı şekillerde gösterir. Her durumda, nefes alırken normal nefes alma ve nefes verirken değişen derecelerde zor ile karakterizedir.

AT modern tıp patolojinin nesnel, öznel ve karma biçimlerini ayırt eder.

Aralarındaki farklar, nefes darlığı tezahürünün doğasında yatmaktadır. Bu nedenle, nesnel bir hava eksikliği ile, ihlaller tıbbi muayenelerle belirlenir, öznel olanla, yalnızca bir kişi tarafından hissedilir (akıl hastalığı ile ortaya çıkar), karışık olanla, onaylanır ve teşhis prosedürleri ve hastanın duyguları.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Zorluk nefes verme - oldukça tehlikeli tezahür, bu genellikle gösterir ciddi patolojiler organizma. Ekspiratuar nefes darlığı ve gelişiminin nedenleri, hastalığın ilk belirtilerinde bile ciddi lezyonlara neden olmaz, yardım için bir doktora danışmalısınız. Kabul edilemez olan "şaka" olan sağlıktan bahsettiğimizi unutmayın.

Kliniğe ziyareti ertelemek ve risk altında, nefes vermede zorluk çeken bir kişi patolojinin ciddiyetini belirlemelidir.

Bu arada, aralarında:

1. Genellikle uzun yürüyüşler veya hafif koşular ile ortaya çıkan ve önemli bir rahatsızlığa neden olmayan hafif nefes darlığı.
2. Benzer durumlarda kendini gösteren, ancak kendini daha parlak gösteren ve nefes almayı normalleştirmek için fiziksel aktivitenin kesilmesini gerektiren orta derecede nefes darlığı.
3. Daha da canlı semptomları olan ve ağır, gürültülü solunumun yanı sıra solunum fonksiyonunu stabilize etmek için uzun süre durma ihtiyacı ile karakterize olan şiddetli dispne.
4. Dinlenirken bile solunum problemlerinin gözlendiği çok şiddetli nefes darlığı.

Prensip olarak, hafif ve ılıman hava eksikliği kabul edilebilir. Ama sağlığınızı riske atmaya değer mi? Herkes kendisi için karar verir.

Kaynağımız, özellikle vücuttaki diğer rahatsızlıkların (baş dönmesi, göğüs ağrısı vb.)

Komplikasyon Riski

Anlaşıldığı gibi, zor ekshalasyon bağımsız bir hastalık değil, vücudun bir veya daha fazla patolojisinin gelişimini gösteren bir semptomdur. Ekspiratuar dispne kendi başına tehlikeli değildir ve genellikle hasta için belirli koşullar yaratıldığında ortadan kalkar.

Ancak hava eksikliğine neden olan sebep tehlike taşır. Vücudun herhangi bir rahatsızlığının kendini daha agresif bir şekilde geliştirebileceğini ve gösterebileceğini anlamak önemlidir, bunun sonucunda nefes darlığını görmezden gelmek kabul edilemez.

Zamanla, nefes darlığına neden olan patolojinin, semptomun kendisinin gelişeceği ve buna bağlı olarak yoğunlaşacağı. Bunun sonucu solunum sisteminde hastanın boğulmasına bile neden olabilecek geri dönüşü olmayan süreçler olabilir.

Tabii ki, asfiksi, genellikle uzun süre yeterli tedavinin yokluğunda ortaya çıkan, seyrek görülen bir komplikasyondur.

Çoğu zaman, nefes darlığı varlığı kışkırtır:

• dudakların siyanoz
• akrocyanosis
• cildin genel solgunluğu
• solunum sistemindeki dış sesler
• bu basınçtaki bir artış nedeniyle sternumun patolojik durumu
• kararlı oksijen eksikliği nedeniyle vücudun artan kronik hastalıkları

Sonuçları zaten geri döndürülemez olabileceğinden, zor ekshalasyonun küçük komplikasyonlarını bile kabul etmeye kesinlikle değmez. Bir şeyi tekrarlıyoruz, ancak sağlığı riske atmak kabul edilemez.

Patolojik bir durumun tedavisi

Ekspiratuar dispne tedavisi her zaman kalite teşhisi, kaçınılması mümkün olmayan. Basit bir şeyi anlamak önemlidir - hava eksikliğinin nedenini bilmeden ondan kurtulmak mümkün olmayacaktır, bu nedenle terapi düzenlemek istiyorsanız, kliniği ziyaret etme sorunlarından kaçınılamaz.

Kural olarak, muayene aşağıdakileri içeren bir terapist veya kardiyolog ile yapılır:

• Hastanın muayenesi, nefes darlığının birincil belirtilerini ve şiddetini belirlemeye izin verir.
• Oskültasyon, solunum sistemini dinleyerek astım rahatsızlıklarını belirlemek için gereklidir.
• Şüpheli kardiyovasküler hastalık için reçete edilen elektrokardiyografi (EKG).
• Kesinlikle her yerde gerçekleşen röntgen klinik vakalar nefes darlığı ile.

Genellikle, terapi doğası gereği tıbbidir, ancak cerrahi müdahale ihtiyacını da dışlamaya değmez. Çoğu zaman, nefes darlığını gidermek için kullanılır:

1. bronkodilatörler olarak da adlandırılan antispazmodikler (solunum problemlerinin spazmodik bir nedeni için)
2. intravenöz salbutamol veya Eufillin içeren inhalerler (bronşiyal astım gelişimi ile birlikte)
3. antihistaminikler (alerjiler ve solunum sisteminin eşlik eden patolojisi için)

Reçeteli ilaçları almaya ek olarak, nefes darlığından kurtulma sürecinde şunları yapmalısınız:

• En azından en basit nefes egzersizlerini yapın.
• Semptomatik tedavi yöntemlerini kullanın.
• Uyku ve normal bir yaşam tarzı düzenleyin.
• yöntemleri uygula Geleneksel tıp tezahür eden hastalığın özelliklerine girmek - nefes darlığı nedenleri.
• Randevu alarak - inhalasyon prosedürlerini yürütmek, hormonal, antibiyotik veya immün sistemi uyarıcı ilaçlar almak.

Genel olarak, zor nefes vermenin tedavisi her zaman karmaşıktır ve hem hoş olmayan semptomları (nefes darlığı dahil) ortadan kaldırmayı hem de hava eksikliğinin temel nedeni ile mücadele etmeyi amaçlar. Doktor ziyareti olmadan bu tür yüksek kaliteli tedaviyi organize etmek gerçekçi değildir, bu nedenle, patolojik durumdan az çabayla ve mümkün olduğunca çabuk kurtulmak istiyorsanız, kliniğe gitmenizi şiddetle tavsiye ederiz. Aksi takdirde nefes darlığı tedavisi sadece iyi şanslar için yapılacaktır.

Videodan nefes darlığı nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

Birçoğu, vücutla ilgili herhangi bir sorunun gelişmesini önlemenin, daha sonra tedavi etmekten çok daha kolay olduğu konusunda hemfikir olacaktır. Ekspiratuar dispne bu konuda bir istisna değildir, bu nedenle ilk veya tekrarlanan gelişme risklerinin artmasıyla basit önleme izlenmelidir.

Genellikle listede önleyici tedbirler patolojiyi nötralize etmek için şunları içerir:

1. Kötü alışkanlıkların reddedilmesi (özellikle herhangi bir biçimde sigara içmek).
2. Sistematik fiziksel aktivitenin organizasyonu (doğal olarak, fanatizm olmadan).
3. Ağırlık stabilizasyonu.
4. KBB doktorları tarafından periyodik ve kalitatif muayeneler ve genel özellikler.
5. Vücudun herhangi bir patolojisinin eksiksiz ve zamanında imha edilmesi.
6. Yürüyüşlerde artış temiz hava(özellikle iğne yapraklı korularda, ormanlarda, parklarda yürümek faydalıdır).
7. Psiko-duygusal stresten kaçınma.
8. en çok tutan basit egzersizler nefes egzersizleri.

Gördüğünüz gibi, zor ekshalasyonu önlemek o kadar zor değil. Bu konudaki ana şey, uygun önleme organizasyonunun sistematik ve yüksek kalitesidir, başka bir şey değil. Belki de bugünün makalesinin konusuyla ilgili bu notta hepsi bu. Sunulan materyalin sizin için yararlı olduğunu ve sorularınıza yanıt verdiğini umuyoruz. Size sağlık!

saat sağlıklı kişi nefes alırken sadece soluma duyulur, nefes verme sessizce gerçekleşir. Bunun nedeni, nefes aldığınızda akciğerlerin aktive olması ve nefes verdiğinizde solunum organlarının gevşemesidir. Bir insanda nefes alma refleks olarak gerçekleşir, ancak vücudun enerjisi nefes alırken harcanır ve ekshalasyon kendiliğinden gerçekleşir. Bu nedenle, inhalasyon ve ekshalasyon eşit olarak duyulduğunda, nefes almak zor olarak adlandırılır ve akciğer veya bronşların bir hastalığına işaret eder.

Zor nefes alma ile yetişkinlerde nedenler farklı olabilir, ancak her durumda muayene ve teşhis gerektirir. Normal nefes alırken, dinlerken ses yumuşak ve sessizdir, nefes aniden durmaz. Doktor seste sapmalar duyarsa, patolojik bir inflamatuar sürecin gelişimi hakkında söylemek güvenlidir.

En yaygın neden geçmiş solunum yolu hastalığıdır. Bir kişi bir hastalıktan sonra kendini iyi hissediyorsa, yabancı sesler ve hırıltı olmadan normal nefes alır, sıcaklık yoktur, endişelenecek bir şey yoktur. Ama başka birçok neden var:

1. Bir yetişkinde sert nefes alma, akciğerlerde ve bronşlarda çıkarılması gereken çok miktarda mukusun biriktiğini gösterebilir, aksi takdirde iltihap gelişebilir. Nedeni, içilecek sıvı miktarının yetersiz olması veya odadaki düşük nem olabilir. Temiz havaya ve bol ılık suya erişim gereklidir. Bu, mukusun dışarı atılmasına ve nefes almayı kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.
2. Akciğerlerde öksürük ve ateşle zor nefes alma ve aynı zamanda pürülan balgam ayrılırsa, pnömoniyi kesin olarak teşhis etmek mümkündür. Bu bakteriyel bir hastalıktır ve İlaç tedavisi antibiyotik kullanımı ile.
3. Alerji hastalarında, zor nefes alma pulmoner fibrozise neden olabilir. Bu, dokunun bağ hücreleri tarafından değiştirilmesinden kaynaklanmaktadır. Aynı sebep astımlılar için de tipiktir. Akciğer dokusunun fibrozu, bazı ilaçlar ve onkoloji tedavisi ile tedaviye neden olabilir. Bu durumda, var ayırt edici semptomlar- nefes darlığı, soluk cilt ve mavi nazolabial üçgen ile kuru öksürük.
4. Adenoidler ve çeşitli burun yaralanmaları ile birlikte zor nefes alma da olabilir. Bu sorunu çözmek için bir doktora danışmanız gerekir - bir kulak burun boğaz uzmanı.
5. Bronşit, özellikle obstrüktif formda solunum da bozulur, bu durumda kuru öksürük, hırıltılı solunum olur ve sıcaklık yükselebilir. Doğru bir teşhis için bir doktor tarafından muayene gereklidir.
6. Zor nefes alma ile, özellikle fiziksel efor sırasında nefes darlığı ve boğulma krizi varsa, bronşiyal astım hakkında konuşabiliriz.
7. Zayıflamış bir bağışıklık sistemi ile, solunum organlarına giren patojenik mikroflora aktif olarak çoğalmaya başlar ve iltihaplanmaya neden olur. Bu bronşlarda şişmeye neden olabilir ve salgıyı artırabilir.
8. Diğer bir neden, hava sıcaklığındaki keskin bir değişiklik veya solunum sistemi üzerinde kimyasal bir etki olabilir.

Ayrıca diğer akciğer enfeksiyonları (tüberküloz) nefes darlığına neden olabilir.

Erişkinlerde akciğerlerde zor nefes almayı tamamlayan semptomlar, altta yatan hastalığa bağlıdır. Göz ardı edilmemesi gereken bir dizi uyarı işareti vardır:

• yükselmiş sıcaklık;
• pürülan balgam ile ıslak öksürük;
• burun akıntısı ve lakrimasyon varlığı;
• nefes darlığı ve hırıltı;
• zayıflık, bilinç kaybına kadar;
• refahın genel bozulması;
• boğulma nöbetleri.

Tüm bu semptomlar ciddi bir hastalığın gelişimini gösterir ve nitelikli tıbbi bakım gerektirir.

Teşhis için doktor, nasıl bir nefes aldığını ve buna hangi ek seslerin eşlik ettiğini anlamak için hastayı dinlemelidir. Gerekirse, aşağıdaki teşhis önlemleri reçete edilir:

• tüberküloz süreçlerini dışlamak için röntgen ve bilgisayarlı tomografi yapılır;
• kullanarak bronkografi kontrast madde solunum sistemine kan akışını belirlemek için gerçekleştirilir;
• glottis laringoskopi kullanılarak incelenir;
• balgam varlığında bronkoskopi yapılır, bazı durumlarda fibrobronkoskopi reçete edilir;
• atanan patojeni belirlemek için laboratuvar araştırması burun boşluğundan bir yayma, gırtlak ve balgam analizi yapılır;
• göstergeler varsa, sıvıyı incelemek için bir plevral ponksiyon yapılır;
• alerjiden şüpheleniliyorsa, alerjeni belirlemek için özel testler yapılır;
• akciğerlerin hacmini belirlemek için spirografi kullanarak.

Muayeneden sonra doktor hastalığı tanımlar ve uygun solunumu reçete eder.

Bir yetişkinde zor nefes alma tedavisi

Ek semptomların yokluğunda, nefes darlığı ilaçlarla tedavi edilmez. Temiz havada uzun yürüyüşler yapılması, bol su içilmesi tavsiye edilir, diyet vitamin, karbonhidrat ve protein içermelidir. Oda günlük olarak havalandırılmalıdır, haftada en az bir kez ıslak temizlik gereklidir.

Hastanın alerji semptomları varsa, bir alerji uzmanına danışması gerekir. Pnömoni belirlenirken, bir pulmonolog antimikrobiyal tedaviyi reçete eder. Antibiyotikler, balgam analizinden sonra doktor tarafından belirtilen katı bir dozda alınır.

Zor nefes almanın viral etiyolojisi durumunda, antiviral ilaçlar ve ateş düşürücüler reçete edilir (37.8 0 C'nin üzerindeki bir sıcaklıkta)

Spesifik bir patojen tanımlanmadıysa, karma tedavi yapılır. antibiyotik reçete penisilin serisi, sefalosporinler veya makrolidler.

Pulmoner fibroz ile glukokortikosteroidler, sitostatikler, antifibrotik ilaçlar ve oksijen kokteylleri kullanılır.

evde yapılan ilaçlar

Bakteriyel bir enfeksiyon olmadığında tedavi evde yapılabilir:

• önceden sütte kaynatılan incir nefes almayı kolaylaştırır;
• eczane tavsiye edilir meme toplamaşifalı bitkilerden, önlemek için mukolitik bir etkiye sahiptir. alerjik reaksiyonlar, önce doktorunuza danışmalısınız;
• öksürük tedavisi için balgam söktürücü olarak bronkodilatörler (Berodual, Atroventa, Salbutamol) ve mukolitikler (Bromheksin, ACC, Ambroksol) alınır;
• halk hekimliği arasında, kaynatma öksürüğü tedavi etmek için kullanılabilen şifalı otlar popülerdir (muz, nergis, papatya);
• bal ilaveli muz püresi nefesi yumuşatmaya yardımcı olur;
• balgam söktürücü olarak, yatmadan önce ılık süt içilmesi, oraya bir parça tereyağı ve bir çay kaşığı kabartma tozu eklenmesi önerilir;
• ne zaman bile bulaşıcı hastalıklar ciğerleri ovuşturarak porsuk yağı kullanmak faydalıdır, genellikle göğse sürülür ve ılık süt ile ağızdan alınır;
• şiddetli akciğer hastalıklarında aloe, kakao, bal ve herhangi bir yağ bileşimi hazırlayabilirsiniz. 1,5 aydan az olmamak üzere uzun bir süre kullanılır, ancak etkisi şaşırtıcıdır, hatta tüberkülozu iyileştirmeye yardımcı olur;
• ayrıca çok etkili bir terapi nefes egzersizleridir, özellikle zor nefes almak için kullanılan bir takım egzersizler vardır.

Öncelikle her hastalıkta olduğu gibi tedavi rejimine uymak gerekir, tedavi edilmeyen enfeksiyonlar hastalığa dönüşür. kronik form ve olumlu faktörlerle hastalığın nüksetmesi meydana gelir. Bunun olmasını önlemek için bir dizi öneriye uymalısınız:

• dinlenme rejimine uymanız gerekir, aşırı fiziksel aktivite azalır koruyucu fonksiyonlar organizma;
• hipotermiden kaçının, soğuk algınlığı durumunda, iltihaplanma sürecine neden olmamak için acil önlemler alın;
• vücudu sertleştirin, dousing kullanabilirsiniz soğuk su vücudu ovmak veya sadece vücudu sertleştirmekle kalmayıp aynı zamanda kan damarlarını da güçlendiren bir kontrast duşu ile;
• solunum yolu hastalıklarına yatkın kişiler iyi beslenmelidir.

Tüm önlemlere uyulursa, hastalıklar kısa sürede komplikasyonsuz olarak önlenebilir veya tedavi edilebilir.

Zorluk nefes almak zor ve bazen ağrılı nefes alıp vermektir. Böyle bir sapma ile, meydana gelip gelmediğini öğrenmek son derece önemlidir. sakin durum Veya sadece egzersiz sırasında. Ek olarak, vücudunuzu gözlemlemeniz ve ağır nefes almanın göğüs ağrısı, öksürük, ateş veya bacaklarda şişme olup olmadığını ve normal sırayı geri yüklemek için kişinin herhangi bir zamanda oturmaya ve dinlenmeye zorlanıp zorlanmadığını belirlemeniz gerekir. inhalasyonlar ve ekshalasyonlar.

Solunumda ağırlık neden olur

1. alerjik ödem

Kural olarak, böyle bir akut alerji, herhangi bir almaya yanıt olarak ortaya çıkar. tıbbi müstahzarlar veya ürünlerin yanı sıra belirli bitkilerin çiçeklenmesi sırasında veya ev kimyasalları ile etkileşimden sonra. Bu hastalık, mukoza zarlarının ve yağ dokusunun yaygın veya sınırlı şişmesinin ani gelişimi ile ortaya çıkar. Zorlukla nefes alma, yalnızca bir kişinin gırtlak şişmesi durumunda ortaya çıkar.

2. Bronşiyal astım

Böyle bir hastalığa, küçük bronşların spazmları ve solunum sırasında kendi başına ağırlığa neden olan viskoz ve kalın sırlarının tıkanması eşlik eder. Kural olarak, hırıltı ve ıslık ile birlikte son kullanma meydana gelir. Ayrıca, hasta sıklıkla güçlü bir öksürükle işkence görebilir.

3. Yabancı cisim inhalasyonu

Sağlıklı bir insanda nefes almada zorluk, beklenmedik öksürük ve boğulma, solunum yollarına yabancı bir cismin girdiğini düşündürmelidir.

4. Zatürre

Bu hastalık, güçlü ve ağrılı bir öksürük ile birlikte son derece beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan nefes almada ağırlık, ayrıca titreme, burun kanatlarının şişmesi ve

ateşli.

5. irtifa hipoksisi

Böyle bir sapma, çok yüksek irtifalarda (deniz seviyesinden 3000 metreden fazla) oksijen eksikliği ile ilişkilidir. Kişi nefes darlığı, nefes almada zorluk, akciğer ödemi, öksürük, göğüs ağrısı, kusma ve nefes darlığı hissi yaşayabilir.

6. hiperventilasyon

Bu hastalık, solunum durması dönemlerinin yanı sıra hava eksikliği hissi, göğüs ağrısı, kalp çarpıntısı ile kendini gösterir. hoş olmayan hisler karın ve kaslarda, halsizlik, ağız kuruluğu, baş ağrısı, uyuşukluk, gözlerde "pus", kafa karışıklığı ve baş dönmesi. Bu durum ne zaman oluşur böbrek yetmezliği, diyabet, salisilat zehirlenmesi vb.

7. Kalp hastalığı

Kandaki oksijen eksikliği nedeniyle, bu hastalık neden olur

şiddetli nefes darlığı ve nefes almada zorluk.

8. obezite

Obez bir kişide, göğüs duvarlarında yağ birikir ve bu nedenle hareketini kısıtlar. Sonuç olarak, hasta sıklıkla nefes darlığı ve nefes almada zorluktan şikayet eder.

9. Plevral boşlukta irin

Böyle bir sapma, sadece nefes almada zorluk değil, aynı zamanda ateş, öksürük, göğüs ağrısı, halsizlik, mide bulantısı, solgunluk, baş ağrısı ve yorgunluk ile de karakterize edilir.

10. amfizem

Akciğer dokusundaki hava boşluğunun anormal genişlemesi nedeniyle, bir kişi yanaklarını şişirirken ve çok fazla fiziksel eforla bile şişirirken, sık ve verimsiz nefes alabilir.