Είναι δυνατόν να πάω σε σανατόριο μετά από πνευμονία; Συστάσεις για εξιτήριο ασθενούς με πνευμονία

Πνευμονία - σοβαρή ασθένειαιογενής ή μικροβιακή προέλευση, που χαρακτηρίζεται από πλήρη ή μερική βλάβη των εσωτερικών αναπνευστικών οργάνων. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και η ανάρρωση από την πνευμονία απαιτεί περισσότερα περισσότεροχρόνο και προσπάθεια. Αυτό οφείλεται στη σημαντική εξασθένηση του σώματος μετά από ασθένεια και στον κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρές συνέπειεςπου μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ασθένεια.

Τύποι πνευμονίας

Υπάρχουν τρεις τύποι πνευμονίας - η εστιακή, η παρεγχυματική και η διάμεση. Σκαλωσιά ακριβής διάγνωσηαπαραίτητα για τη διαμόρφωση της σωστής πορείας θεραπείας και τη λήψη μέτρων για την αποκατάσταση του ασθενούς:

• Εστιακή - χαρακτηρίζεται από βλάβη σε μια συγκεκριμένη περιοχή του πνεύμονα. Ωστόσο, οι υπόλοιποι ιστοί του οργάνου δεν είναι κατεστραμμένοι.
• Παρεγχυματώδης - επηρεάζονται μόνο οι λοβοί των πνευμόνων και οι συνδετικοί ιστοί. Σε προχωρημένες μορφές, ζημιά στο πάνω μέρος αναπνευστικής οδού.
• Διάμεση - φλεγμονή αναπτύσσεται στους συνδετικούς ιστούς, αλλά η διαδικασία δεν επεκτείνεται στις κυψελίδες.

Στόχοι αποκατάστασης

Μετά την ανάρρωση, ο ασθενής συνταγογραφείται σειρά μέτρων αποκατάστασης, τα οποία στοχεύουν:

• Πρόληψη και εξουδετέρωση νεοσχηματισμένων σκληρωτικών περιοχών.
• Πρόληψη της ανάπτυξης της φυματίωσης.
• Αύξηση της αντίστασης του πνευμονικού ιστού στους ιικούς μικροοργανισμούς.

• Αποκατάσταση του φυσιολογικού όγκου των πνευμόνων.
• Τόνοση ανοσοποιητικό σύστημαπροκειμένου να αποτραπούν οι υποτροπές.
• Ομαλοποίηση γενική κατάστασηκαι ενίσχυση της προστατευτικής λειτουργίας του οργανισμού σε εξειδικευμένα σανατόρια και θέρετρα.

Για να επιτύχετε αυτούς τους στόχους, πρέπει να ασκείστε τακτικά θεραπευτικές ασκήσεις, καταναλώστε παρασκευάσματα βιταμινών, κάντε μασάζ, ακολουθήστε μια δίαιτα. Ο γιατρός θα συστήσει επίσης εμβολιασμό, ο οποίος θα επιτρέψει την ανάπτυξη αντισωμάτων που αποτρέπουν την επανεμφάνιση της πνευμονίας.

Λειτουργίες ανάκτησης

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία με αντιβιοτικά χωρίς την εκτέλεση γυμναστικών ασκήσεων μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες, που εκδηλώνεται με υπανάπτυξη αναπνευστικό σύστημα. Και οι λανθασμένες διαδικασίες αποκατάστασης συχνά γίνονται ο λόγος που είναι ισχυρός φάρμακαπροκαλούν την ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης ή υποκαλιαιμίας.

Επιπλέον, η ακατάλληλη αποκατάσταση ή η απουσία της μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:

• Η ταχεία πνευμονία οδηγεί σε έντονο σχηματισμό νεκρού ιστού στους πνεύμονες και συσσώρευση υγρού, πύου και αίματος στις πνευμονικές κυψελίδες. Λόγω του πνευμονικού οιδήματος και της καταστροφής των τοιχωμάτων των κυψελίδων, το οξυγόνο δεν απορροφάται σωστά και η απορρόφηση του πύου στο αίμα προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος.
• Η ανεπαρκής αντίσταση του σώματος στη φλεγμονώδη διαδικασία και το συσσωρευμένο πύον μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οξέος αποστήματος και σήψης.
• Παρουσία οξείας φλεγμονώδης διαδικασίαστις κυψελίδες οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα. Η υπερβολικά γρήγορη καταστροφή των κυψελιδικών μεμβρανών οδηγεί στην ανάπτυξη συνδετικού ιστού και ουλών στους πνεύμονες, γεγονός που προκαλεί μείωση της πλαστικότητάς τους και επιδείνωση της παροχής οξυγόνου. Χάρη στις διαδικασίες αποκατάστασης που πραγματοποιήθηκαν μετά φλεγμονώδης νόσοςπνεύμονες, μπορείτε να αποτρέψετε το σχηματισμό ινώδους ιστού και να διευκολύνετε τη μελλοντική ζωή του ασθενούς.
• Λόγω λιποθυμίας νευρικά κύτταραΚαι αυξημένη θερμοκρασίαΗ δραστηριότητα του νευρικού συστήματος μπορεί να διαταραχθεί.

Πώς να αναρρώσετε από πνευμονία

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία σε ενήλικες περιλαμβάνει δύο στάδια:

1. Πρώτα απ 'όλα, λαμβάνονται μέτρα για την εξουδετέρωση της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας και την ελαχιστοποίηση της πορείας της νόσου. Εάν ο ασθενής δεν έχει επιπλοκές, το πρώτο στάδιο της αποκατάστασης διαρκεί περίπου 12-15 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, η δράση των οποίων στοχεύει στην καταπολέμηση του αιτιολογικού ιού. Τα μέτρα αποκατάστασης πραγματοποιούνται σε νοσοκομείο.
2. Το δεύτερο στάδιο αποκατάστασης περιλαμβάνει ανάκαμψη σε θέρετρο, σανατόριο ή στο σπίτι. Στην τελευταία περίπτωση, ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Αυτό το στάδιο θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει αυστηρή δίαιτακαι θεραπευτικές ασκήσεις με στόχο.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψει το σώμα;

Η διάρκεια της ανάρρωσης του σώματος εξαρτάται από τον τύπο της πάθησης, τη σοβαρότητα της πορείας της και ατομικά χαρακτηριστικάανθρώπινο σώμα.

Οι ουλές που σχηματίζονται στους πνεύμονες μετά από πνευμονία μπορεί να προκαλέσουν περιοδικά φλεγμονή του οργάνου. Επομένως, η σωστή ανάκαμψη θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των τραυματικών επιπτώσεων της νόσου.

Η ανάκτηση του σώματος γίνεται σταδιακά. Μερικές φορές η περίοδος αποκατάστασης διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες.

Γυμναστική

Αφού εξαφανιστούν τελείως όλα τα συμπτώματα της νόσου, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να εκτελεί απλές ασκήσεις αναπνοής, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου θα πρέπει να αντικατασταθούν με ήπια προπόνηση. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι ασθενείς απαγορεύεται να εργάζονται σωματικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης..

Οι ασκήσεις εκτελούνται δύο φορές την ημέρα. Συνιστάται να κάνετε δύο ασκήσεις αναπνοής το πρωί και δύο απλές το βράδυ. φυσική άσκηση. Για ομοιόμορφη κατανομήΕίναι σημαντικό να αντικαθιστάτε περιοδικά τις ασκήσεις με νέες.

Ασκήσεις αναπνοής

• Εισπνεύστε όσο πιο δυνατά γίνεται και, κρατώντας τον αέρα, μετρήστε μέχρι το δέκα και εκπνεύστε.
• Εισπνεύστε τον αέρα με τραντάγματα χωρίς να εκπνέετε.
• Πάρτε εναλλακτικές ρηχές αναπνοές και μία εκπνοή. Στη συνέχεια, αφού κρατήσετε την αναπνοή σας για 5 δευτερόλεπτα, εκπνεύστε.
• Καθίστε σε μια καρέκλα και ακουμπήστε στην πλάτη της. Σε αυτή τη θέση, εναλλάξτε τις γρήγορες βαθιές αναπνοές και τις εκπνοές.

Φυσική άσκηση

• Με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, λυγίστε προς τα δεξιά και αριστερή πλευρά. Κάντε 10 προσεγγίσεις.
• Στην ίδια θέση, σκύψτε προς τα εμπρός χωρίς να λυγίσετε τα πόδια σας και να φτάσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας στο πάτωμα. Επαναλάβετε 10 φορές.
• Σταθείτε όρθια και στρίψτε το σώμα σας προς κάθε κατεύθυνση 10 φορές.
• Ξαπλώστε ανάσκελα και τραβήξτε τα πόδια σας προς το στήθος σας. Κάντε 10-15 προσεγγίσεις.

Είναι επίσης χρήσιμο να φουσκώνει αερόστατακαι πηγαίνετε για μικρές διαδρομές. Το τελευταίο μπορεί να αντικατασταθεί με γρήγορο περπάτημα.

Πότε μπορείτε να ασκηθείτε μετά από πνευμονία;

Τα άτομα που έχουν συνηθίσει να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής και να αθλούνται τακτικά τείνουν να συνεχίσουν την προπόνηση αμέσως μετά την αποκατάσταση. Ωστόσο, μετά από πνευμονία, αυτό δεν πρέπει να γίνει αμέσως.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, την κατάσταση του ασθενούς και την παρουσία επιπλοκών, θα είναι δυνατή η ενασχόληση με αθλήματα χωρίς υψηλά φορτία μόνο μετά από 3-6 μήνες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, επιτρέπονται μόνο απλές γυμναστικές ασκήσεις.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν τόσο στο σπίτι όσο και σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Καλό αποτέλεσμαπαρέχουν εισπνοές και ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιώντας αλόη. Για να κάνετε εισπνοές στο σπίτι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάλυμα σόδας, αιθέριο έλαιο λιβανιού ή έλαιο ελάτου. Αυτά τα συστατικά βοηθούν όχι μόνο στον καθαρισμό της βλέννας και του φλέγματος, αλλά και στην εξάλειψη της φλεγμονής.

Η φυσιοθεραπεία σάς επιτρέπει να εξαλείψετε θρόμβους πτυέλων και βλέννας από τους βρόγχους και τις κυψελίδες. Η συσσώρευσή του μπορεί να οδηγήσει στον πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, η οποία χρησιμοποιείται ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία, έχει καλό αποτέλεσμα. Πριν χρησιμοποιήσετε σπιτικά φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα καθορίσει εάν μπορούν να συνδυαστούν με αντιβιοτικά φάρμακα, εάν ο ασθενής είναι αλλεργικός στο φάρμακο που χρησιμοποιείται φαρμακευτικό φυτό:

• Τυλίγεται με αλοιφή σκόρδου. Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, θα χρειαστεί να τρίψετε το σκόρδο μέχρι να λερωθεί και να το ανακατέψετε με λίπος χήνας σε ίσες αναλογίες. Το προϊόν που προκύπτει χρησιμοποιείται για το τρίψιμο της πλάτης και του στήθους. Μετά το τρίψιμο, πρέπει να τυλίξετε το σώμα σας με ένα ζεστό, φαρδύ κασκόλ.
• Αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων. Πολλά φαρμακευτικά φυτά έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιβηχικά και αραιωτικά αποτελέσματα και βοηθούν επίσης στη βελτίωση της ανοσίας. Επομένως, μετά την πνευμονία και κατά τη διάρκεια της αντιμετώπισής της, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αφεψήματα και αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλας, τζίνσενγκ και υπερικό.
• Ένα μείγμα από σκόρδο και cahors. Αυτό το φάρμακο διευκολύνει και επιταχύνει τη διαδικασία εκκένωσης βλέννας και αποκαθιστά τις κυψελίδες. Για την παρασκευή του φαρμάκου, το Cahors αναμιγνύεται με πολτό σκόρδου. Το μείγμα που προκύπτει καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα.
• Πρόπολη. Η καθημερινή απορρόφηση της πρόπολης σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε γρήγορα τον πνευμονικό ιστό.
• Εισπνοές με λάδι ελάτου. Το έλατο είναι μια εξαιρετική θεραπεία, που σας επιτρέπει να διαλύσετε γρήγορα τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί στους πνεύμονες. Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα για εισπνοή, το λάδι ελάτου πρέπει να χυθεί με βραστό νερό και να αφεθεί για τρεις ημέρες.

Επίσης να λαϊκές θεραπείεςΗ ιατρική περιλαμβάνει φυσικά ποτά φρούτων, κομπόστες και χυμούς μούρων. Τέτοια ποτά σας επιτρέπουν να κορεστείτε το σώμα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, γεγονός που βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και έχει γενική ενισχυτική επίδραση στο σώμα. Ο αριθμός των ποτών που καταναλώνονται μπορεί να μην είναι περιορισμένος, καθώς κατά τη διάρκεια της πνευμονίας και κατά την περίοδο αποκατάστασης συμβάλλουν στη βελτίωση της αποβολής βλέννας.

Κατάλληλη διατροφή

Εάν έχετε πνευμονία, θα πρέπει να επιλέξετε τροφές που περιέχουν όλες τις απαραίτητες ουσίες και δεν υπερφορτώνουν τον οργανισμό. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε πολλά λαχανικά και φρούτα, φυσικούς χυμούς και κομπόστες, άπαχο κοτόπουλο και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, ζωμούς, μέλι, μαρμελάδα, δημητριακά.

Σύμφωνα με τη σύσταση ορισμένων γιατρών, κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης είναι χρήσιμο να πίνετε λίγο κόκκινο κρασί κάθε μέρα - εξαλείφει τέλεια το αίσθημα αδυναμίας και αυξάνει τη δύναμη. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το κρασί δεν πρέπει να καταναλώνεται κατά τη λήψη αντιβιοτικών, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη δυσάρεστων προβλημάτων υγείας.

Είναι επίσης απαραίτητο να πίνετε πολλά υγρά κάθε μέρα - αφαιρεί αποτελεσματικά τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Περιποίηση σπα

30 ημέρες αφότου ο ασθενής έχει αναρρώσει πλήρως, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να υποβληθεί σε κύκλο μαθημάτων αποκατάστασης σε παραθαλάσσιο ή ορεινό θέρετρο. Οι πιο βέλτιστες περιοχές για ανάκαμψη μετά αυτής της ασθένειαςθεωρούνται σανατόρια στο Βλαδιβοστόκ, την Κριμαία, τον Καύκασο, τη Νεκρή, την Ερυθρά ή τη Μεσόγειο Θάλασσα, καθώς και σανατόρια που βρίσκονται στις Άλπεις ή στην ορεινή Ελβετία.

Τα σανατόρια που διαθέτουν αλατωρυχεία είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τους ασθενείς, καθώς αποκαθιστούν τέλεια τον πνευμονικό ιστό και καταστέλλουν τη δραστηριότητα των παθογόνων μικροοργανισμών.

Στα σανατόρια, στους ασθενείς συνταγογραφείται μια ολόκληρη σειρά θεραπευτικών και προληπτικών διαδικασιών, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• Φυσικοθεραπεία και μασάζ.
• Θεραπευτική γυμναστική.
• Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.
• Τυλίγεται με παραφίνη και οζοκερίτη.
• Γαλβανισμός με φάρμακα.
• Ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος.
• Διαδικασίες με υπέρυθρη ακτινοβολία.

Πρόληψη της πνευμονίας σε ενήλικες

Τέτοια μέτρα περιλαμβάνουν:

• Βαφή μέταλλου.
• Τακτική εκτέλεση ασκήσεις αναπνοής.
• Έγκαιρη εξάλειψη των εστιών φλεγμονής στο σώμα.
• Μασάζ.
• Αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα.

Απαραίτητη είναι επίσης η προστασία του οργανισμού από την υποθερμία, η αποφυγή στρεσογόνων καταστάσεων και η λήψη μέτρων που θα ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού. Σύνθετες βιταμίνεςμετά από πνευμονία συνιστάται η λήψη του για αρκετούς μήνες. Και αποκλείστε από τη διατροφή αλατισμένα, τηγανητά, καπνιστά και άλλα τρόφιμα επιβλαβή προϊόντακαλύτερα για έναν ολόκληρο χρόνο μετά την ασθένεια.

Πνευμονία - σοβαρή ασθένεια, που επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό. Η αντιμετώπισή του πρέπει να είναι άμεση για να μην προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές επιπλοκές. Ανοσία μετά τη λήψη αντιβιοτικών και άλλων φάρμακαεξασθενημένος, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να ανακάμψει και σε σοβαρές περιπτώσεις (για παράδειγμα, μετά από διπλή πνευμονία) αρκετούς μήνες. Το πρόγραμμα αποκατάστασης της πνευμονίας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας, με στόχο την επιτάχυνσή της. Η παράβλεψη της περιόδου ανάρρωσης μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.

Το πρώτο στάδιο της αποκατάστασης του ασθενούς ξεκινά την 3η ημέρα της νόσου και διαρκεί έως και 14 ημέρες, αλλά στην οξεία πνευμονία μπορεί να διαρκέσει λίγο περισσότερο. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται σε νοσοκομειακό περιβάλλον υπό τη συνεχή επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων που στοχεύουν στην ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην εξάλειψη χαρακτηριστικά συμπτώματα (υψηλή θερμοκρασίασώμα, ρίγη, πυρετός). Αυτά περιλαμβάνουν αντιβακτηριακούς και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες. Στο τέλος αυτής της θεραπείας γίνονται ακτινογραφικά διαγνωστικά, τα οποία επιτυχής θεραπείαθα πρέπει να δείχνει την απουσία εστιών φλεγμονής στην ακτινογραφία. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο, το οποίο αποτελείται από σημαντικές ενέργειες και διαδικασίες.

Αποκατάσταση με φάρμακα

Τα φάρμακα που μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Για λόγους πρόληψης, συνιστάται να ακολουθήσετε ένα μάθημα αντιιικά φάρμακα(αρβιδόλη, ρεμανταδίνη). Τα βακτηριακά παρασκευάσματα (για παράδειγμα, το imudon) είναι δημοφιλή. Η βιταμινοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση της ανοσίας, επομένως οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα όπως το complivit και το neuromultivit. Για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας λαμβάνονται διάφορα προβιοτικά.

Ανάρρωση μετά από πνευμονία με φυσικοθεραπευτικά μέτρα

Η εισπνοή της αναπνευστικής οδού είναι ένα σημαντικό μέτρο αποκατάστασης για ασθενείς που έχουν υποφέρει από πνευμονία. Οι πνεύμονες είναι το κύριο όργανο που επηρεάζεται σοβαρά από την πνευμονία. Μετά το πρώτο στάδιο της ανάρρωσης, οι πνεύμονες μπορεί να περιέχουν φλέγματα και θρόμβους βλέννας που πρέπει να αποβληθούν. Εάν παραμελήσετε αυτό το γεγονός, μπορεί να υπάρξει σοβαρές επιπλοκές, όπως ο πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού. Για εισπνοή, διάφορα αιθέρια έλαια(θυμάρι) ή μαγειρική σόδα. Τα αιθέρια έλαια έχουν θετική επίδραση επειδή έχουν αντι-αποχρεμπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί όπως στο ιατρικά ιδρύματα, και στο σπίτι.

Μετά από σοβαρή πνευμονία, η χρήση φυσιοθεραπευτικών μεθόδων είναι ιδιαίτερα σημαντική. Εκτός από τις εισπνοές, χρησιμοποιείται θεραπεία UHF, κατά την οποία τα αναπνευστικά όργανα εκτίθενται σε εκλεκτικό πεδίο εξαιρετικά υψηλή συχνότητα. Επίσης σε για προληπτικούς σκοπούςΜπορεί να χρησιμοποιηθεί ηλεκτροφόρηση, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και στοχεύει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.

Ανάρρωση με θεραπευτικές ασκήσεις

Η γυμναστική παίζει σημαντικό ρόλο ως αποκατάσταση. Αρχικά, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις ασκήσεις αναπνοής (μέγιστες αναπνοές, εναλλασσόμενες βαθιές και ρηχές αναπνοές) και μόνο τότε να αρχίσετε να εκτελείτε ενεργές ασκήσεις. Άσκηση στρεςπρέπει να είναι μέτρια ώστε να μην προκαλεί αρνητικές επιπτώσεις. Η γυμναστική πραγματοποιείται όχι μόνο ως γενική μέθοδος ενδυνάμωσης, αλλά και για την αποκατάσταση των μεσοπλεύριων μυών και την αύξηση της χωρητικότητας των πνευμόνων. Για να ζεστάνετε τους μύες σας, πριν ξεκινήσετε την προπόνησή σας, θα πρέπει να κάνετε προθέρμανση για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο σύνολο των πιο αποτελεσματικών ασκήσεων:

• Κλίσεις. Αρχική θέση: τα χέρια στη μέση, τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων. Λυγίστε προς τα εμπρός και προς τα πίσω, αριστερά και δεξιά (τουλάχιστον 8 φορές προς κάθε κατεύθυνση). Κατά την εκτέλεση, προσέχετε την πλάτη σας, όταν λυγίζετε, πρέπει να είναι ίσια.
• Στροφές. Θέση εκκίνησης: παρόμοια. Εκτελέστε στροφές και προς τις δύο κατευθύνσεις (με μέγιστο στρίψιμο), 10 φορές το καθένα.
• Ανύψωση ποδιών. Αρχική θέση: ξαπλωμένος ανάσκελα, τα χέρια κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε τα πόδια σας σε ορθή γωνία, κρατήστε τα για λίγα δευτερόλεπτα και χαμηλώστε. Το κάτω μέρος της πλάτης πιέζεται σφιχτά στο πάτωμα. Επαναλάβετε τουλάχιστον 8 φορές.
• Πόζα μωρού. Στο τέλος των μαθημάτων, πρέπει να καθίσετε στα γόνατά σας και να γέρνετε το σώμα σας προς τα εμπρός, τεντώνοντας τα χέρια σας μπροστά σας. Αυτό θα χαλαρώσει τη σπονδυλική στήλη και τους μύες σας μετά την προπόνησή σας.

Κατά τη διάρκεια όλων των ασκήσεων, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την αναπνοή σας· πρέπει να είναι ομοιόμορφη και ήρεμη. Η περίοδος ανάρρωσης είναι διαφορετική για όλους τους ασθενείς, καθώς εξαρτάται όχι μόνο από τη μορφή της νόσου, αλλά και από τον ίδιο τον ασθενή ( φυσική κατάσταση, ηλικία και άλλοι παράγοντες). Μετά την εκτέλεση γυμναστικών ασκήσεων, συνιστάται να κάνετε περιπάτους καθαρός αέρας. Το κολύμπι ή το τρέξιμο (μέτρια) είναι ευεργετικό.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς την αποκατάσταση μετά από πνευμονία σε ενήλικες στο σπίτι χωρίς χρήση φυσικά προϊόντα. Η παραδοσιακή ιατρική περιλαμβάνει πολλές θεραπείες που βοηθούν στην αποκατάσταση του σώματος μετά από πνευμονία. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις πιο αποτελεσματικές συνταγές:

• Έγχυμα εχινάκειας. Η εχινάκεια είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που αυξάνει τη δραστηριότητα του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος και αποκαθιστά τις λειτουργίες του. Για να ετοιμάσετε το έγχυμα, θα χρειαστεί να αναμίξετε εχινάκεια και μέντα (σε ίσες ποσότητες, 20-30 g το καθένα) και να ρίξετε 500 ml βραστό νερό. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος να εγχυθεί για 10 λεπτά. Μπορείτε να καταναλώνετε το έγχυμα που προκύπτει 2 φορές την ημέρα.
• Αφέψημα σύκου. Τα σύκα βοηθούν στην αποκατάσταση του σώματος και ανακουφίζουν ένα άτομο από τον υπολειπόμενο βήχα. Για να ετοιμάσετε το αφέψημα παίρνετε 3 ξερά σύκα και προσθέτετε 300 ml γάλα. Το μείγμα που προκύπτει βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το αφέψημα 1-2 φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.
• Κομπρέσα μελιού. στήθοςαλείψτε με μέλι και βάλτε από πάνω ένα πανί γάζας εμποτισμένο με βότκα ή καθαρό οινόπνευμα. Πρώτα καλύψτε με σελοφάν και στη συνέχεια τυλίξτε με ένα ζεστό πανί για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της κομπρέσας. Κρατήστε τη κομπρέσα για τουλάχιστον 2 ώρες.
• Εισπνοές με σκόρδο. Το σκόρδο πρώτα θρυμματίζεται (μπορείτε να το κόψετε λεπτά ή να το βάλετε σε πρέσα σκόρδου) και να το τυλίξετε σε γάζα. Το βάζουν σε ένα ποτήρι και αρχίζουν να εισπνέουν: εισπνέουν από το στόμα, εκπνέουν από τη μύτη. Εκτελέστε τη διαδικασία 3 φορές την ημέρα για 10 λεπτά.
• Αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα. Παίρνετε 1 κουταλιά της σούπας ρίζα ελεκαμπάνης, 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζα γλυκόριζας, 0,5 κουταλιά της σούπας θυμάρι, ψιλοκόβετε όλα τα υλικά, ανακατεύετε και ρίχνετε μέσα 500 ml βότκα. Το αφέψημα που προκύπτει αφήνεται να εγχυθεί για 10 ημέρες. σκοτεινό μέρος. Πριν τη χρήση, σουρώστε, αραιώστε λίγο με νερό και πάρτε 3 κουταλιές της σούπας 2 φορές την ημέρα.

Διατροφή μετά από πνευμονία

Εκτός από τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, θεραπεία αποκατάστασηςμετά την πνευμονία περιλαμβάνει συμμόρφωση κατάλληλη διατροφή. Βοηθά στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών και βοηθά στη βελτίωση της εξασθενημένης ανοσίας. Πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα, συνιστάται να καθαρίζετε τα έντερα με καθαρτικό.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς (ή να ελαχιστοποιήσετε) τα τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα από τη διατροφή, καθώς παρεμβαίνουν στις διαδικασίες επούλωσης στα προσβεβλημένα όργανα. Η κατανάλωση πρέπει να είναι άφθονη (τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα). Συνιστάται η αντικατάσταση του μαύρου τσαγιού πράσινο τσάι, απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες από τον οργανισμό και ενεργοποιεί τις διαδικασίες πέψης.

ΣΕ καθημερινή ΔΙΑΙΤΑπρέπει να προστεθεί υγιεινά φαγητά, πλούσιο σε μέταλλα (φώσφορο, ασβέστιο) και βιταμίνες (κυρίως ομάδες Α, Β και Γ): γαλακτοκομικά προϊόντα(τυρί, γάλα, τυρί κότατζ), ψάρια με χαμηλά λιπαρά, όσπρια (φασόλια, φακές), φρούτα και λαχανικά. Συνιστάται να τρώτε σε μικρές μερίδες. Χωρίς να ακολουθήσετε μια δίαιτα, δεν θα είναι δυνατή η γρήγορη αποκατάσταση του σώματος μετά από πνευμονία.

Ανεξάρτητα από τη μορφή της πνευμονίας που υπέστη και τις μεθόδους αντιμετώπισής της, πρέπει να δοθεί η δέουσα προσοχή στην αποκατάσταση του σώματος. Για να αναρρώσει πλήρως από την πνευμονία, ένας ενήλικας πρέπει να ακολουθήσει ένα σχέδιο ιατρική αποκατάσταση. Σωστά αποδοθεί θεραπεία αποκατάστασηςθα βοηθήσει στην πρόληψη της υποτροπής της νόσου.

Πνευμονία - σοβαρή μόλυνση, που απαιτεί θεραπεία με αντιβιοτικά, και σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται αντιμυκητιασική ή αντιική θεραπεία. Η ασθένεια αναπτύσσεται σε άτομα με κακή ανοσία. Τις περισσότερες φορές προσβάλλονται μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι και άτομα εξασθενημένα από παρατεταμένες χρόνιες ασθένειες.

Μετά την ανάρρωση, το σώμα είναι εξαντλημένο, επομένως απαιτείται ειδική ανάρρωση μετά από πνευμονία. Εάν ένα άτομο δεν ακολουθεί τις οδηγίες του γιατρού, τότε είναι πιθανή η υποτροπή. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια μπορεί να έχει σοβαρή πορεία με πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.

Η αποκατάσταση είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην καταπολέμηση της νόσου. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, όσο μικρότερη είναι η διάρκειά της, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης ανεπιθύμητων συνεπειών, τόσο χαμηλότερη είναι η τιμή της θεραπείας, καθώς συνταγογραφούνται λιγότερα φάρμακα και το άτομο θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει γρήγορα την ικανότητά του να εργαστεί.

Τα κύρια καθήκοντα της διαδικασίας αποκατάστασης είναι:

• διακοπή της οξείας φάσης της φλεγμονώδους διαδικασίας, διακοπή της ανάπτυξης παθογόνου μικροχλωρίδας.
• επιστροφή της πνευμονικής λειτουργίας σε κανονική κατάσταση;
• με στόχο την πρόληψη της υποτροπής και την ανάπτυξη αρνητικών εκδηλώσεων και επιπλοκών.
• αποκατάσταση του σώματος και αυξημένη αντίσταση σε μολυσματικές ασθένειες.

Το πόσο καιρό θα πάρει ένας ασθενής για να αναρρώσει από πνευμονία εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• πολυπλοκότητα της νόσου και χαρακτηριστικά της διάγνωσης·
• διάρκεια της ασθένειας χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
• η κατάσταση της ανοσίας του ασθενούς.
• την ηλικία του ασθενούς·
• παρουσία χρόνιων ασθενειών ·
• την ανταπόκριση του σώματος στην προτεινόμενη θεραπεία·
• χαρακτηριστικά της ιστορίας·
• συμμόρφωση με όλες τις προβλεπόμενες οδηγίες.

Η ανάρρωση από πνευμονία σε ενήλικες και παιδιά λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια, τα οποία περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Περίοδοι της διαδικασίας αποκατάστασης

Όταν οι πνεύμονες είναι κατεστραμμένοι από μολυσματικούς παθογόνους παράγοντες, μπορεί να συμβεί μερική παραμόρφωση ιστού, καταστροφή κυψελίδων και ακόμη και ολόκληρων τμημάτων. Όλα θα εξαρτηθούν από τα χαρακτηριστικά της νόσου, ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, στον πνευμονικό ιστό παραμένουν ινώδεις αλλαγές, οι οποίες φαίνονται σε μια φωτογραφία με ακτίνες Χ.

Καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, το άτομο μεθάει σοβαρά· στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής εμφανίζει πυρετό και δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Ταυτόχρονα, η ποιότητα ζωής επιδεινώνεται σημαντικά. Αν είναι, είναι σχετικά εύκολα ανεκτή.

Με λοβιακή πνευμονία, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, συχνά ο ασθενής νοσηλεύεται επειγόντως και μπορεί ακόμη και να αντιμετωπιστεί στο τμήμα εντατικής θεραπείαςή ανάνηψη σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της κατάστασης.

Σημείωση. Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με λοβιακή πνευμονία, θα πρέπει να απευθυνθεί στο νοσοκομείο (πνευμονολογικό τμήμα), ενώ οι εστιακές μορφές μπορούν να αντιμετωπιστούν εξωτερικά.

Η λοβιακή πνευμονία διαρκεί περισσότερο και πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί και η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία θεραπείας και αποκατάστασης, συνιστάται στον ασθενή να ακολουθεί πλήρως όλες τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, να τηρεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώει σωστά και να ακολουθεί τις αρχές φυσική αποκατάσταση. Υπάρχουν δύο περίοδοι ανάρρωσης.

Πρώτο στάδιο αποκατάστασης

Αφού εμφανιστούν σημεία πνευμονίας, ο ασθενής εξετάζεται, γίνεται διάγνωση και συνταγογραφείται θεραπεία. Η βάση είναι σε συνδυασμό με συμπτωματική θεραπεία.

Η διάρκεια αυτής της περιόδου είναι κατά μέσο όρο από 7 έως 14 ημέρες, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της διάγνωσης. Μετά την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας και τη μείωση (ή απουσία) των συμπτωμάτων, μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο.

Η ουσία του θα είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας, η διέγερση ανοσοποιητικές διαδικασίεςκαι προληπτικά μέτρα, σκοπός των οποίων είναι η πρόληψη της επαναμόλυνσης. Η θεραπεία μπορεί να θεωρηθεί επιτυχής και πλήρης εάν, μετά από επαναλαμβανόμενη ακτινογραφία, δεν υπάρχουν ενδείξεις φλεγμονώδους διαδικασίας στους πνεύμονες.

Δεύτερο στάδιο αποκατάστασης

Η ουσία του συνόλου των μέτρων που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής δραστηριότητας στον βαθμό που ήταν πριν από την πνευμονία. Εάν οι κυψελίδες δεν λειτουργούν σωστά πλήρης δύναμη, αυτό θα οδηγήσει σε ανεπαρκή ανταλλαγή αερίων, η οποία θα εξελιχθεί σε πνευμονική ανεπάρκεια.

Όταν η θεραπεία ξεκινά εγκαίρως (με αντιβιοτικά), κατά κανόνα, δεν προκύπτουν επιπλοκές, η διαδικασία αποκατάστασης είναι επιτυχής και οι κίνδυνοι υποτροπής είναι ελάχιστοι. Η σωστή συμπεριφορά κατά την ανάρρωση μειώνει τις ουλές των κατεστραμμένων πνευμονικών στοιχείων κατά την αναγέννηση. Τα μέτρα που αναφέρονται παρακάτω θα βοηθήσουν τον ασθενή να επιστρέψει γρήγορα στην προηγούμενη μορφή του, επειδή μετά τη φαρμακευτική θεραπεία το σώμα είναι αρκετά εξασθενημένο.

Σημείωση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, η διατροφή είναι σημαντική. Συνιστάται να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών, γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση και να τρώτε περισσότερα μούρα και φρούτα. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση προστατευτικές λειτουργίεςσώμα.

Ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί στο δεύτερο στάδιο της περιόδου ανάρρωσης σε νοσοκομειακό περιβάλλον, σε ιδρύματα θέρετρων υγείαςή στο σπίτι.

Οι κύριες κατευθύνσεις σε αυτή την περίπτωση θα είναι:

• , για παράδειγμα, UHF, θέρμανση με οζοκερίτη, εισπνοή, ηλεκτροφόρηση και άλλα.
• θεραπευτικές και αναπνευστικές ασκήσεις.
• φαρμακευτική θεραπεία: προβιοτικά, σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων, βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά.
• δίαιτα.

Αναπνευστικές και γυμναστικές ασκήσεις

Αμέσως μετά τη θεραπεία, το σώμα είναι πολύ εξασθενημένο, επομένως την πρώτη εβδομάδα μετά την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας, συνιστάται να κάνετε μόνο ασκήσεις αναπνοής. Αφού βελτιωθεί η κατάσταση, το άτομο ξεκινά ελαφρά σωματική δραστηριότητα.

Καλό είναι όλα τα στάδια της διαδικασίας αποκατάστασης να επιβλέπονται από τον θεράποντα ιατρό. Είναι σημαντικό να μην καταπονείστε υπερβολικά, να διορθώσετε το φορτίο και να το αυξήσετε μόνο καθώς ανακάμπτετε.

Το σημείωμα. Όταν κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις, δεν χρειάζεται να υπερφορτώνετε το σώμα με υπερβολική προσπάθεια. Αρκεί να κάνετε μερικές ασκήσεις αναπνοής το πρωί και να δώσετε προσοχή στη θεραπεία άσκησης το βράδυ.

Είναι καλό όταν οι ασκήσεις είναι ποικίλες και δεν επαναλαμβάνονται. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα για μια εβδομάδα ή αρκετές ημέρες.

Όταν η κατάστασή σας βελτιώνεται και ο καιρός είναι καλός, συνιστάται να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα. Οι σωματικές και αναπνευστικές ασκήσεις αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στους πνεύμονες και άλλα όργανα, προκαλούν την παραγωγή και εκκένωση πτυέλων, αυξάνουν την κινητικότητα του διαφράγματος και αυξάνουν τον συνολικό μυϊκό τόνο.

Όλα αυτά βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα τις συνέπειες της νόσου. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο δείχνει τις βασικές αρχές των ασκήσεων αναπνοής και της φυσικοθεραπείας.

Περιποίηση σπα

Για άτομα που πάσχουν από ασθένειες της ανώτερης και κατώτερης αναπνευστικής οδού, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επισκεφτούν θέρετρα υγείας που βρίσκονται στις ορεινές ακτές. Στη χώρα μας, αυτά είναι τα σανατόρια της Κριμαίας και του Καυκάσου.

Συνιστάται να προγραμματίσετε μια επίσκεψη όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά την ασθένεια. Η καλύτερη περίοδος θεωρείται από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο.

Εκτός από τη θεραπεία των φυσικών πόρων, στον ασθενή θα προσφερθούν οι ακόλουθες διαδικασίες:

• Η ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος ενδείκνυται εάν έχει αναπτυχθεί πλευρίτιδα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η διαδικασία θα επιταχύνει την απορρόφηση στην περιοχή της πρώην φλεγμονής.
• Η θεραπεία με υπέρυθρο φως προορίζεται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
• τη χρήση παλμικών ρευμάτων για την τόνωση της ροής του αίματος και της λέμφου·
• η αυτομετάγγιση αίματος (υπεριώδης ακτινοβολία) ενδείκνυται παρουσία αλλεργιών που προκύπτουν μετά από σοβαρή δηλητηρίαση.
• θερμές εφαρμογές παραφίνης ή οζοκερίτη στην περιοχή της φλεγμονής.
• λουτρικές διαδικασίες·
• φυτοθεραπεία;
• μασάζ?
• συνεδρίες ψυχοθεραπείας?
• γαλβανισμός με φάρμακα
• εισπνοή με ατμούς αιθέριων ελαίων, αντισηπτικών και φαρμακευτικών βοτάνων.

Σημείωση. Οι εισπνοές βοτάνων βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας των πνευμόνων πολύ καλά. Μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε εκχυλίσματα καλέντουλας, πρόπολης και ευκαλύπτου.

Θρέψη

Κατά κανόνα, δεν απαιτείται ειδική δίαιτα κατά τη διάρκεια ή μετά την πνευμονία. Ένα άτομο μπορεί να μην αλλάξει τη συνήθη διατροφή του, καθώς αυτό δεν θα επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της διαδικασίας θεραπείας. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να καταπολεμήσει την ασθένεια.

Για να σχηματιστεί ένα σταθερό ανοσοποιητικό σύστημα, είναι σημαντική η καθημερινή πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων. Όλοι οι προστατευτικοί μηχανισμοί συνίστανται σε μια ορισμένη αλληλεπίδραση πρωτεϊνών· χωρίς βιταμίνες είναι αδύνατο να παρασχεθεί ανοσία· τα μέταλλα παίζουν ρόλο στον κυτταρικό μεταβολισμό. Ο πίνακας παρέχει συστάσεις για αποδεκτά τρόφιμα κατά τη διάρκεια ασθένειας και αποκατάστασης.

Η πνευμονία είναι μια αρκετά συχνή πάθηση της αναπνευστικής οδού, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή και έχει την τάση να υποτροπιάζει. Για να αποφευχθεί η επανεμφάνισή της, είναι σημαντικό να αναρρώσετε από πνευμονία, η οποία γίνεται μια δύσκολη και μεγάλη περίοδος.

Όταν η παθολογία επηρεάζει ολόκληρο το όργανο, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 3 μήνες.Το άρθρο μας θα σας ενημερώσει για τις υπολειμματικές επιπτώσεις της νόσου, πώς να ανακάμψετε από πνευμονία, πόσο διαρκεί η περίοδος ανάρρωσης και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της.

Τύποι υπολειπόμενων επιπτώσεων και διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης

Οι υπολειμματικές επιδράσεις μετά την πνευμονία είναι αρκετά συχνές. Ωστόσο, δεν πρέπει να υποτιμώνται, καθώς αποτελούν κίνδυνο τόσο για την ανθρώπινη υγεία όσο και για τη ζωή. Οι πιο συχνές υπολειμματικές επιδράσεις παρατίθενται παρακάτω:

Για να διασφαλιστεί ότι η πνευμονία δεν θα επανεμφανιστεί, απαιτείται ανάρρωση υψηλής ποιότητας, η οποία πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια.

Υπάρχουν 2 στάδια αποκατάστασης που στοχεύουν στην αποκατάσταση των κυψελίδων. Εάν περάσετε αυτή την περίοδο, οι πνεύμονες δεν θα μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Η ανάκτηση πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:

Φαρμακευτική θεραπεία κατά την περίοδο ανάρρωσης

Συχνά, μετά από πνευμονία, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη φαρμάκων. Αποσκοπούν στην εξάλειψη της υποκαλιαιμίας και της δυσβακτηρίωσης. Κατά την πρώτη περίπτωση, ένα άτομο βιώνει σπασμούς, τρόμο χεριών και αδυναμία των συνδέσμων. Η δυσβακτηρίωση χαρακτηρίζεται από διαταραχές κοπράνων και τσίχλα. Για την ανακούφιση αυτών των καταστάσεων, οι γιατροί συνταγογραφούν:

Κατά τη διάρκεια της νόσου, η μόλυνση παράγει τοξικές ουσίες που πρέπει να αφαιρεθούν με βοήθεια.

1. Ενεργός άνθρακας.
2. Polyphepan.
3. Βιταμίνη Ε, η οποία ήπια ροήΟι ασθένειες συνταγογραφούνται σε κάψουλες και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις - με ένεση.

Η ανάρρωση από την πνευμονία βασίζεται στη λήψη ανοσοδιεγερτικών φαρμάκων.Δεδομένου ότι η ανοσία του ασθενούς μειώνεται σημαντικά και το σώμα γίνεται ευάλωτο στις επιπτώσεις οποιουδήποτε ιού. Για να ενισχύσετε την ανοσία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα φυσικά παρασκευάσματα:

1. Βάμμα τζίνσενγκ.
2. Βάμμα Schisandra.
3. Παντοκρίνη.
4. Σαπαράλ.

1. Imudon.
2. Amiksin.
3. Derinat.
4. Viferon.
5. Arbidol.

Επιλέγω φάρμακοΠρέπει να λαμβάνεται μόνο από γιατρό, καθώς και η δοσολογία και η διάρκεια χρήσης του.

Βασικές μέθοδοι αποκατάστασης

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία βασίζεται σε φυσικές διαδικασίες που έχουν γενική επίδραση στην κυτταρική ανοσία. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει:

Διαιτητική τροφή

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, ένα άτομο παίρνει μεγάλο αριθμό φαρμάκων που έχουν αρνητική επίδραση στο δικό του πεπτικό σύστημα, χάνει πολλή ενέργεια και νιώθει αδύναμος. Υγιεινή διατροφήΒοηθά το σώμα να ανακάμψει και να αντιμετωπίσει τις ασθένειες.

Η πρωτεΐνη που περιλαμβάνεται στα τρόφιμα θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η αδυναμία.Αυτή η ουσία βρίσκεται στο κρέας, τα ψάρια και τα όσπρια. Συνιστάται να αποφεύγετε την κατανάλωση πικάντικων, αλμυρών και τουρσί, καθώς τέτοιες τροφές όχι μόνο διεγείρουν τον βήχα, αλλά και επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο υδάτινο καθεστώς του ασθενούς. Θα πρέπει να καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες πλούσιο σε βιταμίνεςυγρά, κομπόστες, ποτά φρούτων, αφέψημα τριανταφυλλιάς είναι κατάλληλα για αυτό, αφεψήματα από βότανα, για παράδειγμα, με βάλσαμο λεμονιού, θυμάρι, μέντα. Μεταλλικό νερόβοηθούν να απαλλαγούμε από τοξικές ουσίες που απελευθερώνονται από ιούς.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Η παραδοσιακή ιατρική έχει στο οπλοστάσιό της έναν σημαντικό αριθμό συνταγών που βοηθούν στην ενίσχυση του οργανισμού μετά από πνευμονία. Παρακάτω αναφέρονται τα πιο αποτελεσματικά και χρησιμοποιημένα προϊόντα που μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι:

Η πνευμονία είναι μια αρκετά σοβαρή ασθένεια που απαιτεί ανάρρωση. Τα μέτρα αποκατάστασης θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την ανάπτυξη επιπλοκών και να ξεχάσετε αυτή την ασθένεια για πάντα.

Η πνευμονία είναι μια κοινή ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Μπορεί να απειλήσει τη ζωή ενός ατόμου και είναι επιρρεπής σε επαναλαμβανόμενες παροξύνσεις. Για να αποφευχθεί η επανάληψη παθολογική διαδικασίααπαιτείται σωστή αποκατάσταση μετά την ανάκαμψη - αυτή είναι μια μάλλον δύσκολη και μακρά περίοδος.

Εάν η ασθένεια επηρεάσει ολόκληρο το όργανο, μπορεί να διαρκέσει για 3 μήνες ή και περισσότερο. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποιες υπολειπόμενες εκδηλώσεις μπορεί να υπάρχουν και πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει από πνευμονία.

Υπολειμματικά αποτελέσματα μετά την πνευμονία εντοπίζονται σχεδόν πάντα. Δεν πρέπει να υποτιμάται ο κίνδυνος τους, καθώς συνεχίζουν να απειλούν την ανθρώπινη υγεία και ζωή. Σύμφωνα με αυτό, επιλέγονται τα στάδια αποκατάστασης. Οι υπολειπόμενες συνέπειες μετά την πνευμονία περιλαμβάνουν:

• Ουλές στον πνεύμονα. Κατά τη διάρκεια της αντίστασης στην ασθένεια, το σώμα αρχίζει να περιορίζει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων μέσω της δημιουργίας ουλών στους ιστούς. Αυτές οι ουλές δεν είναι απειλητικές για τη ζωή και συνήθως υποχωρούν πλήρως μετά την κατάλληλη αποκατάσταση. Οι συμφύσεις στον πνεύμονα προκαλούν επίμονο βήχα.
• Βακτήρια. Μετά την ανάρρωση, πολλά παθογόνα βακτήρια παραμένουν στο αίμα του ασθενούς, τα οποία αυτή τη στιγμή μπορούν να επηρεάσουν άλλα όργανα. Εάν δεν αποκατασταθεί σωστά, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
• Συχνά, μετά από πνευμονία, ένα άτομο επηρεάζεται από πλευρίτιδα, όταν συσσωρεύεται υγρό στον πνεύμονα. Η έλλειψη αποκατάστασης είναι γεμάτη σοβαρές συνέπειες.
• Ενδοκαρδίτιδα. Λόγω της στενής εγγύτητας των πνευμόνων με την καρδιά, συχνά υποφέρει και από μόλυνση. Τα βακτήρια εισχωρούν πρώτα στις πρόσθιες μεμβράνες, αλλά μπορούν να επηρεάσουν το εσωτερικό και το πίσω μέρος.
• Κυάνωσις. Όταν η παροχέτευση στο αναπνευστικό σύστημα είναι εξασθενημένη, αρχίζει η υπερβολική παραγωγή βλέννας και καθίσταται δύσκολη η είσοδος του οξυγόνου στους πνεύμονες. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσεται ανεπάρκεια οξυγόνου, που εκδηλώνεται με μπλε χείλη και τα άκρα των δακτύλων.
• Αναπνευστική ανεπάρκεια. Επικίνδυνη παραβίασηόταν οι αναπνευστικοί μύες σταματήσουν να λειτουργούν σωστά.

Ο γιατρός σας θα πρέπει να σας συμβουλεύσει για το πώς να αναρρώσετε από την πνευμονία. Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη πνευμονίας με νέα δύναμη, χρειάζεστε σωστή αποκατάσταση μετά από πνευμονία, η οποία περιλαμβάνει διάφορα στάδια:

1. Αποκατάσταση για πνευμονία. Αυτή είναι η άμεση θεραπεία για την πορεία της νόσου. Περιλαμβάνει την καταστροφή παθογόνων βακτηρίων και τη μείωση οξέα συμπτώματα. Που πραγματοποιήθηκε φαρμακευτική θεραπείαμε αντιβιοτικά. Η περίοδος διαρκεί μέχρι να δείξει η ακτινογραφία πλήρης απουσίαβλάβες.
2. Αποκατάσταση μετά από ασθένεια. Περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων και την εφαρμογή άλλων μεθόδων αναγέννησης πνευμονικός ιστός, πρόληψη επιπλοκών και ομαλοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Βασικές μέθοδοι αποκατάστασης

Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, ο ασθενής συνταγογραφεί διάφορες μεθόδους:

• θεραπεία συντήρησης?
• φυσιοθεραπεία;
• διατροφή.

Μετά την ανάρρωση, χρειάζεται χρόνος για κανονική ανάρρωση από πνευμονία σε ενήλικες και παιδιά. Για τη βελτίωση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος και της πέψης, εφαρμόζονται μαθήματα φαρμάκων, οι δόσεις και ο χρόνος θεραπείας των οποίων καθορίζονται από τον γιατρό:

1. Πρεβιοτικά και προβιοτικά. Λόγω της χρήσης αντιβιοτικών, τα έντερα υποφέρουν πολύ. Τα προβιοτικά θα βοηθήσουν να συμπληρωθεί με νέα ωφέλιμα βακτήρια– τα φάρμακα αυτής της ομάδας περιλαμβάνουν το Acipol, το Linex κ.λπ. Τα πρεβιοτικά βοηθούν τους ωφέλιμους μικροοργανισμούς να αναπτυχθούν και να αναπαραχθούν σωστά - Duphalac, Normaze.
2. Ανοσορυθμιστές. Το στάδιο αποκατάστασης περιλαμβάνει επίσης τη λήψη ανοσοτροποποιητών. Βελτιώνουν την άμυνα, συνήθως χρησιμοποιώντας φυτικά ή συνθετικά φάρμακα - εκχύλισμα λεμονόχορτου, βάμμα ginseng. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν Pantocrin, Immunal κ.λπ.
3. Παρασκευάσματα για σωστές μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς. Μετά την πνευμονία, οι άνθρωποι έχουν συχνά ανεπάρκεια μαγνησίου και καλίου. Για την αναπλήρωση αυτών των μικροστοιχείων, απαιτείται μια πορεία Panangin ή Asparkam. Ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθούν στην εξάλειψη του τρόμου και των κράμπες των άκρων.
4. Ροφητικά για τα έντερα. Εξουδετερώνουν τις επιδράσεις των βακτηριακών τοξινών - βιταμίνη Ε, Polyphepan.
5. Βιταμίνες για την πνευμονία. Ο γιατρός επιλέγει συγκεκριμένα συμπλέγματα.

Εάν η ασθένεια έχει μόλις υποχωρήσει, συνιστάται να αρχίσετε να κάνετε ελαφρές ασκήσεις αναπνοής και στη συνέχεια προσθέστε απλή σωματική άσκηση καθώς αναρρώνετε. Δεν χρειάζεται υπερβολική εργασία, ο αριθμός των ασκήσεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 την ημέρα. Τα φορτία προστίθενται ομαλά. Θα πρέπει να ασκείστε 2 φορές την ημέρα.

Η σωματική γυμναστική πρέπει να υποστηρίζεται από καθημερινούς περιπάτους, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό σε καλό καιρό, ώστε να μην εμφανιστεί υποτροπή.

Οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι περιλαμβάνουν εισπνοή, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης. Θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του φλέγματος και της παχύρρευστης βλέννας από τους βρόγχους και τις κυψελίδες. Κατάλληλα για εισπνοή είναι επίσης αιθέρια έλαια – λιβάνι ή έλατο. Η συνηθισμένη σόδα διαλυμένη σε νερό θα λειτουργήσει επίσης. Αυτές οι θεραπείες θα ανακουφίσουν το πρήξιμο και θα σταματήσουν τη φλεγμονή.

Θρέψη

Η θεραπευτική δίαιτα θα διαφέρει ανάλογα με το στάδιο της βλάβης ή την αποκατάσταση. Γενική αρχήΗ σωστή διατροφή καθίσταται απαραίτητη για τη μείωση των σημείων μέθης και τη διατήρηση της δύναμης του ασθενούς.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή, πρέπει να περιορίσετε τα λίπη, τα άλατα και τους υδατάνθρακες, πρέπει να καταναλώνετε πολλά υγρά. Η πρόσληψη βιταμινών στο σώμα αυξάνεται - από πιάτα με βιταμίνη Β, γάλα. Αυτή η δίαιτα διορθώνει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και του νερού.

Είναι σημαντικό να τηρείτε τους κανόνες των κλασματικών γευμάτων για να ομαλοποιήσετε γρήγορα την πέψη. Η αποκατάσταση για την πνευμονία σάς επιτρέπει να επεκτείνετε σταδιακά τη διατροφή σας· η θερμιδική περιεκτικότητα των πιάτων και των προϊόντων μπορεί επίσης να αυξηθεί αργά.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Μέθοδοι παραδοσιακό φάρμακοβοηθούν στην αποτελεσματικότερη οργάνωση της διαδικασίας αποκατάστασης του σώματος μετά από ασθένεια.

1. Μέλι. Όλοι γνωρίζουν καλά τις αποκαταστατικές του ιδιότητες, ειδικά μετά από βλάβη από πνευμονία. Το μέλι είναι επίσης καλό για τα παιδιά· μπορείτε να προσθέσετε μπουμπούκια σημύδας σε αυτό, να το παρασκευάσετε με βραστό νερό και να το στραγγίσετε. Πίνετε το φάρμακο το βράδυ, με καθημερινά μακροχρόνια χρήσηη πνευμονία δεν θα επανέλθει.
2. Η εχινάκεια είναι το καλύτερο ενισχυτικό του ανοσοποιητικού φυτικής προέλευσης, το φυτό έχει μαλακό αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Για την παρασκευή ανακατεύουμε την εχινάκεια με μέντα και λεμονόχορτο, ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό και αφήνουμε για 5 λεπτά. Θα πρέπει να πίνετε αυτό το τσάι το πολύ 2 φορές την ημέρα.
3. Σύκο γάλα. Αυτό το φάρμακο θα σας επιτρέψει να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον βήχα κατά την αποκατάσταση μετά από πνευμονία. Για την προετοιμασία, ρίξτε 2 αποξηραμένα σύκα σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, και το μείγμα βράστε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Συνιστάται η λήψη του φαρμάκου πριν από τα γεύματα, μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα για 2 μήνες.

Πρόληψη

Τις περισσότερες φορές, η πνευμονία αναπτύσσεται ως επιπλοκή άλλων λοιμώξεις του αναπνευστικού. Εάν αντιμετωπιστούν λανθασμένα ή σε λάθος χρόνο, σχηματίζεται εστία φλεγμονής στους πνεύμονες. Οι κύριες μέθοδοι πρόληψης μετά από πνευμονία για παιδιά και ενήλικες περιλαμβάνουν:

• υπεύθυνη στάση απέναντι στην υγεία του ατόμου.
• ενίσχυση και διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής ·
• ασκήσεις αναπνοής?
• διεξαγωγής υγιής εικόναΖΩΗ;
• την ικανότητα να μην αντιδρούν στο άγχος και την αρνητικότητα.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία συνίσταται στην εφαρμογή ενός συνόλου μέτρων που πρέπει να λάβουν οι ασθενείς για την ομαλοποίηση της πνευμονικής λειτουργίας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων θα επιτρέψει τη σωστή ανάρρωση και την αποφυγή υποτροπών μιας επικίνδυνης ασθένειας.