Care este temperatura unei persoane. Temperatura scazuta

Temperatura scăzută a corpului este destul de rară în medicină, dar nu este mai puțin periculoasă. O scădere puternică a temperaturii duce la moarte. Chiar și abaterile ușoare de la normă indică o defecțiune a corpului. La un adult și la un copil rată redusă apare cu imunitate slăbită, hipotermie, sângerare internă și otrăvire.

De regulă, o temperatură mai scăzută este caracteristică unei defecțiuni. Se poate manifesta după o boală gravă, caz în care pacientul trebuie să fie supus unui curs complet de terapie.

În medicină, temperatura scăzută a corpului la un copil și un adult este denotată prin conceptul de hipotermie.

Etiologie

Destul de des, oamenii se confruntă cu problema scăderii temperaturii corpului. În acest sens, ei sunt interesați de întrebarea de ce se întâmplă acest lucru și care devine cauza.

Pentru o persoană, temperatura optimă este de 36,6 grade atunci când este măsurată la axilă. Acest indicator poate fi deplasat cu 0,5 grade. Cu toate acestea, dacă temperatura corpului începe să scadă, iar diferența este deja de 1-1,5 grade, atunci acest lucru indică apariția patologiilor în organism.

Cauzele răcirii anormale a corpului uman sunt interconectate cu diverși factori. Indicatorul poate scădea din următoarele motive:

• încălcarea sistemului imunitar;
• lipsa de vitamine;
• boli infecțioase;
• operațiuni;
• situații stresante;
• afecțiune fizică.

O scădere mică sau semnificativă a temperaturii poate apărea și din hipotermie, otrăvire cu droguri sau băuturi alcoolice, precum și o schimbare bruscă a tensiunii arteriale, dezvoltare și alte afecțiuni.

Manifestarea se poate forma și sub influența altor factori:

• ora din zi;
• vârsta persoanei;
• impactul factorilor din mediu inconjurator;
• sarcina;
• individualitatea corpului.

Cu cele mai mici schimbări de temperatură și semne suspecte, o persoană trebuie să caute ajutor medical calificat.

Este deosebit de important să se monitorizeze starea copilului, deoarece copiii în perioada de dezvoltare sunt destul de vulnerabili și sensibili la diverse încălcăriîn activitatea organelor.

Simptome

Temperatura scăzută la un copil și un adult are simptome caracteristice care indică anumite schimbări. Dacă indicatorul este sub 36 de grade, atunci pacientul simte următoarele semne:

• slăbiciune și stare generală de rău;
• somnolență și oboseală;
• iritabilitate.

Dacă temperatura corpului pacientului este sub 35 de grade, atunci simptomele devin mai intense și se notează:

• tremur în corp;
• vorbire confuză;
• greutate în întregul corp;
• tegumente ale pielii de o nuanță cenușiu sau albastru;
• puls slab;
• halucinații;
• leșin.

Dacă temperatura corporală scăzută a unei persoane ajunge la 32 de grade, atunci apare moartea.

Indicați apariția unei boli în organism va fi o temperatură scăzută, însoțită de alte semne:

• stare generală agravată;
• letargie;
• fior;
• piele rece;
• somnolenţă;
• letargie sau iritabilitate;
• scăderea ritmului cardiac;

Destul de des, femeile se confruntă cu temperaturi scăzute în timpul sarcinii. În acest caz viitoare mamă simptomele suplimentare vor fi depășite:

• pierderea poftei de mâncare;
• atacuri de vărsături;
• frig la extremitățile inferioare;

Diagnosticare

În cazul în care o temperatură scăzută a corpului la un copil sau un adult persistă mult timp - mai mult de trei zile, atunci ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Medicul trebuie să prescrie un examen, care va dezvălui cauza anomaliei. Rezultatele examinărilor de laborator și instrumentale ajută la identificarea care a fost cauza principală a scăderii temperaturii corpului.

Tratament

Temperatura scazuta la un copil, cel mai adesea se manifestă dintr-o răceală comună. În acest caz, părinții trebuie să cheme un medic pediatru acasă. Dacă medicul spune că bebelușului nu s-a întâmplat nimic groaznic, atunci nu ar trebui să vă faceți griji. În momentul tratamentului, copilul trebuie să stea acasă și să urmeze un curs de terapie.

De asemenea, temperatura scăzută a corpului în timpul unei răceli este tratată cu ceai cald, dar cu o astfel de boală nu poți merge la baie cu apa fierbinte. Căldura întregului corp poate provoca rezultat letal. Este necesar să se limiteze plimbările cu copilul pe stradă și să se îmbrace mai cald chiar și în casă. Medicii recomandă administrarea de sucuri naturale calde din fructe de pădure care sunt bogate în vitamina C.

Trebuie menționat care situații sunt considerate critice și când să suni la spital. Cu siguranță veți avea nevoie de ajutor profesional dacă:

• pacientul și-a pierdut cunoștința;
• temperatura a scăzut la 35 de grade și continuă să scadă;
• simptomul s-a manifestat la o persoană în vârstă;
• cu apariția altor simptome - sângerare, halucinații, vărsături, tulburări de vorbire și vedere.

În timpul sarcinii, există adesea o schimbare a temperaturii corpului. Acest lucru se poate datora malnutriției din cauza frecventelor, din cauza întreruperii muncii Sistemul endocrin sau raceala comuna. Metoda de terapie pentru fiecare pacient este determinată individual.

Se întâmplă ca temperatura să scadă foarte repede, dar după un timp revine la normal. Astfel de diferențe pot fi diagnosticate atât ca manifestare fiziologică, cât și ca patologică. Prin urmare, atunci când un pacient este neliniştit, este mai bine să ceri ajutorul unui medic.

Pentru a trata starea de hipotermie, medicii prescriu pacienților:

• fizioterapie;
• balneoterapie – utilizare ape mineraleși efectuarea tratamentului balnear.

Astfel de moduri simple poate fi folosit si in masuri preventive.

Pe lângă metodele tradiționale de tratament, în medicină există și metode neconvenționale. Remedii populare ajută nu numai la întărirea sistemului imunitar, dar și la creșterea tonusului și la îmbunătățirea funcționării tractului digestiv. Pentru aceste retete Medicină tradițională includ consumul de alimente bogate în vitamine, în special vitamina C.

Temperatura corpului- un indicator al stării termice a corpului uman sau a altui organism viu, care reflectă raportul dintre producția de căldură diverse corpuriși țesuturile și schimbul de căldură între acestea și mediul extern.

Temperatura corpului depinde de:

- vârsta;
- ora din zi;
— impactul asupra organismului mediului;
- starea de sanatate;
- sarcina;
- caracteristicile corpului;
- alți factori care nu sunt încă clari.

Tipuri de temperatură corporală

În funcție de citirile termometrului, se disting următoarele tipuri de temperatură corporală:

— mai puțin de 35°С;
- 35°С - 37°С;
— temperatura subfebrila corpuri: 37°С - 38°С;
— Temperatura corpului febril: 38°С - 39°С;
— Temperatura corpului piretic: 39°С - 41°С;
— Temperatura corporală hiperpiretică: peste 41°C.

Conform unei alte clasificări, se disting următoarele tipuri de temperatură a corpului (starea corpului):

— Hipotermie. Temperatura corpului scade sub 35°C;
— Temperatura normala. Temperatura corpului este în intervalul de la 35°C la 37°C (în funcție de starea corpului, vârstă, sex, momentul măsurării și alți factori);
— Hipertermie. Temperatura corpului crește peste 37°C;
— Febră. O creștere a temperaturii corpului, care, spre deosebire de hipotermie, are loc în condițiile menținerii mecanismelor de termoreglare a organismului.

Temperatura scăzută a corpului este mai puțin frecventă decât cea ridicată sau ridicată, dar, cu toate acestea, este și destul de periculoasă pentru viața umană. Dacă temperatura corpului scade la 27°C sau mai jos, există șansa ca o persoană să cadă în comă, deși există cazuri în care oamenii au supraviețuit la și până la 16°C.

Temperatura este considerată scăzută adult persoana sanatoasa sub 36,0°C. În alte cazuri, o temperatură scăzută ar trebui considerată o temperatură care este cu 0,5 ° C - 1,5 ° C sub dvs. temperatura normala.

Temperatura corpului este considerată scăzută care este cu peste 1,5°C mai mică decât temperatura normală a corpului sau dacă temperatura scade sub 35°C (hipotermie). În acest caz, trebuie să apelați urgent un medic.

Motive pentru temperatura scăzută:

- imunitate slabă;
- hipotermie severă;
- o consecință a unei boli;
- boli glanda tiroida;
- medicamente;
— hemoglobină scăzută;
- dezechilibru hormonal
- hemoragie internă;
- otrăvire
- oboseala etc.

Principalele și cele mai comune simptome ale temperaturii scăzute sunt pierderea forței și.

Temperatura normală a corpului, după cum au observat mulți experți, depinde în principal de vârstă și de ora din zi.

Considera valorile limitei superioare a temperaturii normale a corpului la persoane de diferite vârste, dacă se măsoară sub axilă:

— temperatura normala la nou-nascuti: 36,8°C;
— temperatura normala la bebelusii de 6 luni: 37,4°C;
— temperatura normala la copiii de 1 an: 37,4°C;
— temperatura normala la copiii de 3 ani: 37,4°C;
— temperatura normala la copiii de 6 ani: 37,0°C;
— temperatura normala la adulti: 36,8°C;
— temperatura normala la adulti peste 65 de ani: 36,3°C;

Dacă măsurați temperatura nu sub axile, atunci citirile termometrului (termometrului) vor diferi:

- în gură - mai mult cu 0,3-0,6 ° C;
- în cavitatea urechii - mai mult cu 0,6-1,2 ° C;
- în rect - mai mult cu 0,6-1,2 ° C.

Este de remarcat faptul că datele de mai sus se bazează pe un studiu pe 90% dintre pacienți, dar, în același timp, 10% au o temperatură a corpului care diferă în sus sau în jos și, în același timp, sunt absolut sănătoși. În astfel de cazuri, aceasta este și norma pentru ei.

În general, fluctuațiile de temperatură în sus sau în jos față de normă, cu mai mult de 0,5-1,5 ° C, reprezintă o reacție la orice tulburări din organism. Cu alte cuvinte, este un semn că organismul a recunoscut boala și a început să lupte cu ea.

Dacă doriți să aflați indicatorul exact al temperaturii dumneavoastră normale, adresați-vă medicului dumneavoastră. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci fă-o singur. Pentru a face acest lucru, este necesar timp de câteva zile, când te simți grozav, să faci măsurători de temperatură, dimineața, după-amiaza și seara. Înregistrați citirile termometrului într-un caiet. Apoi adunați separat toți indicatorii măsurătorilor de dimineața, după-amiaza și seara și împărțiți suma la numărul de măsurători. Valorile medii vor fi temperatura dvs. normală.

Creștet și căldură corpul este împărțit în 4 tipuri:

— subfebrilă: 37°С - 38°С.
— febril: 38°С - 39°С.
— Piretic: 39°С - 41°С.
— Hiperpiretic: peste 41°C.

Temperatura maximă a corpului, care este considerat critic, i.e. la care o persoană moare - 42 ° C. Este periculos, deoarece metabolismul în țesuturile creierului este perturbat, ceea ce practic ucide întregul organism.

Motivele temperaturii ridicate pot fi indicate doar de medic. Cel mai cauze comune sunt viruși, bacterii și alte microorganisme străine care pătrund în organism prin arsuri, tulburări, prin picături în aer si etc.

Simptome de febră și febră

- Pentru prima dată, temperatura corpului uman (temperatura orală) a fost măsurată în Germania în 1851 folosind una dintre primele mostre de termometre cu mercur apărute.

- Cea mai scăzută temperatură a corpului din lume, de 14,2 ° C, a fost înregistrată pe 23 februarie 1994 la o fetiță canadiană de 2 ani care a petrecut 6 ore în frig.

- Cea mai mare temperatură corporală a fost înregistrată pe 10 iulie 1980 într-un spital din Atlanta, SUA, la Willie Jones, în vârstă de 52 de ani, care a suferit un insolat. Temperatura sa a fost de 46,5 °C. Pacienta a fost externată din spital după 24 de zile.

Temperatura corpului- aceasta este o valoare dinamică, care, în intervalul normal, poate fluctua în timpul zilei, modificându-se cu câteva grade. Dimineața, când corpul tocmai se trezește, temperatura corpului este redusă semnificativ și este aproximativ egală cu 35,5 grade. În timpul zilei, indicatorii cresc, iar spre seară, din cauza oboselii și a scăderii activității, valorile tind din nou să scadă. Pe baza acestui fapt, se poate observa că temperatura, care nu este considerată un fenomen patologic, variază între 35 și 37 de grade.

Termenul de temperatură scăzută- aceasta este valoarea citirilor termometrului cu 0,5-1,5 grade sub norma acceptată în situația actuală, dar nu mai puțin de 35 de grade.

Temperatură scăzută sau hipotermie- aceasta este o scădere a indicatorilor de temperatură sub limita de 35 de grade.

Simptome de hipotermie

Când vine vorba de simptome, trebuie remarcat faptul că o modificare a valorilor de termoreglare este un semn al prezenței unui fel de tulburare în organism. Temperatură scăzută în practică medicală este considerată nu ca o boală independentă, ci ca un simptom care descrie un fenomen specific. Cu toate acestea, dacă luăm în considerare temperatura scăzută, izolat de alte procese biologice care au loc în corpul uman, putem identifica o serie de criterii care sugerează o scădere a temperaturii corpului.

Destul de des, împreună cu hipotermia, există:

• durere de cap;
• tulburări circulatorii și, ca urmare, aritmie;
• apariția amețelii;
• amorțeală la degetele de la mâini și de la picioare;
• frisoane;
• senzație de frig;
• ruperea tremuratului pe tot corpul, însoțită de slăbiciune și pierderea poftei de mâncare;
• greață și vărsături, dar aceste simptome nu apar întotdeauna.

Pe lângă tot ceea ce este descris mai sus, este necesar să se indice principalele criterii care caracterizează temperatura scăzută ca fenomen patologic. În primul rând, temperatura ar trebui să scadă sub 35 de grade și să fie statică pe tot parcursul zilei. Dacă situația rămâne neschimbată timp de câteva zile, se poate argumenta că există o perturbare gravă a funcționării organismului.

Principalele cauze ale temperaturii corpului scăzute

Pot exista o mulțime de motive pentru hipotermie și, prin urmare, acestea sunt împărțite în scăderea temperaturii din cauza unei exacerbări cronice sau de dezvoltare. boala acuta, precum și ca urmare a modificărilor organismelor locale. Despre boli ca cauză a dezvoltării proces patologic vom discuta în paragraful următor, în primul rând, vom dezvălui esența unor cauze mai puțin complexe care determină dezvoltarea problemei descrise.

1. Mod greșit de viață, inclusiv modul zilei și alimentația este principalul motiv pentru scăderea temperaturii corpului sub 35 de grade. În situațiile în care organismul se odihnește pentru o perioadă insuficientă de timp, în timp ce se confruntă constant cu suprasolicitare fizică și psihică, rezerva internă de energie este epuizată. În acest caz, temperatura scăzută este cea mai mică care poate rezulta din munca fără odihnă adecvată.
2. Lipsa de vitamine. Potrivit statisticilor, 80 la sută din toate cazurile de dezvoltare a hipotermiei prelungite, atât la un adult, cât și la un copil, sunt asociate cu o dietă și o dietă necorespunzătoare. Dacă trupul cu hrană nu primește tot vitamine esentiale, acizi și alte componente, atunci poate începe o pierdere semnificativă a potențialului energetic, caracterizată prin incapacitatea sistemelor biologice de a încălzi corpul la niveluri normale.
3. Stres puternic. De fapt, toate bolile de care suferă oamenii sunt rezultatul transferului tensiunii neuropsihice și stresului. Stresul este cel care face ca organismul să funcționeze diferit, accelerând procesele biologice și direcționând toate resursele disponibile spre menținerea unei stări de odihnă, blocând factorii iritanți. Temperatura scăzută în această situație este un fenomen destul de comun și înseamnă că organismul este foarte slab.
4. Sarcina. Temperatura din timpul sarcinii are proprietatea din cand in cand si, in functie de situatie, fie creste, fie scade. Nu este nimic deosebit de groaznic în asta, dar numai atâta timp cât indicatorii nu depășesc limitele permise. Într-o astfel de situație, există riscuri, atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru copilul nenăscut. Pentru a preveni toate consecințele nedorite, este necesar să vă monitorizați cu atenție propria stare pe tot parcursul sarcinii. Uneori, hipotermia în timpul nașterii unui copil poate fi o dovadă a toxicozei precoce sau un semn de surmenaj. Cauze mai grave ale fenomenului descris sunt, de asemenea, posibile, de exemplu, încălcări ale sistemului endocrin. Adesea, o reacție specifică a corpului este însoțită de greață și amețeli, care pot dispărea de la sine, fără influențe suplimentare.
5. Medicamentele scad temperatura. niste preparate medicale poate avea un impact negativ asupra organismului, inhibând activitatea sistemelor, precum și perturbând procesele naturale de termoreglare. Există cazuri în care temperatura corpului scade sub normal după administrarea de antibiotice. Acest lucru se întâmplă în principal datorită caracteristicilor individuale ale corpului și reacției sale la un anumit medicament. Acest fenomen este similar cu procesul alergic, în care sistemul imunitar din cauza tulburare genetică blochează elementele sigure, recunoscându-le ca o amenințare. Pentru a minimiza riscul de hipotermie, toate agenţi farmacologici numai după prescripția medicului.

Posibile boli la temperaturi sub 36 de grade

Dacă niciunul semne evidente nu există o scădere puternică a temperaturii corpului, atunci acesta este un motiv serios pentru a vă gândi la propria sănătate. Într-o astfel de situație, cel mai probabil, există prezența unei boli cronice care se află în stare de recidivă. Prin urmare, este necesar să se completeze examen medical contactarea unui specialist pentru un diagnostic. Situația descrisă poate fi profilul unui număr mare de specialiști, inclusiv neurolog, oncolog, gastroenterolog, endocrinolog sau imunolog.

• Boli oncologice. Ca parte a descrierii hipotermiei ca urmare a progresiei procesului bolii, trebuie remarcat faptul că Partea leului din toate cazurile boli oncologice. Creșterea unei tumori, cum ar fi creierul, poate duce la tulburari functionale central sistem nervos, ceea ce va provoca o modificare a procesului de termoreglare. Destul de des există o scădere a temperaturii în patologiile sistemului endocrin, anorexie, otrăvire, HIV.
• Gripa. Temperaturile pot fluctua foarte mult odată cu gripa, deoarece sistemul imunitar se străduiește să creeze cea mai nefavorabilă boală pentru infecție. Cu această boală, simptomele auxiliare apar adesea sub forma unui nas care curge și dureri în gât. În situația descrisă, manifestările bolii nu pot fi ignorate; este necesară începerea imediată a unei situații de terapie adecvată.
• Rece.În ciuda faptului că o condiție complet naturală pentru o răceală este o temperatură de peste 37 de grade, care este concepută pentru a distruge sursa bolii, apare și hipotermia. Acest lucru se poate întâmpla în unele cazuri, de exemplu, dacă o răceală a apărut pe baza unei boli deja existente, netratate. În acest caz, organismul fragil va trimite toate resursele rămase pentru a lupta împotriva focarului de inflamație, care în anumite circumstanțe poate epuiza sistemul imunitar. Din acest motiv, simptome precum frisoane, transpirație și tuse pe fondul temperaturii scăzute se manifestă cel mai adesea. Considerând un astfel de fenomen ca fiind un acut boala respiratorie, trebuie remarcat faptul că, cu această boală, apare intoxicația locală a organismului. Adesea, toxinele pătrund în creier și afectează hipotalamusul, care este responsabil pentru termoreglarea. Ca urmare, organismul reacționează într-un mod similar cu virusul, scăzând temporar temperatura la minim. În acest caz, trebuie să monitorizați cu atenție dinamica dezvoltării bolii, fiind sub supravegherea constantă a unui medic.
• Hipotensiunea arterială. Reducerea tensiunii arteriale cu mai mult de 20% din normal este destul de comună într-o pereche cu o temperatură scăzută a corpului. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că fluxul sanguin încetinește semnificativ, drept urmare respirația celulară și procesele biochimice din interiorul corpului încep să se desfășoare mai lent. Chestia este că organismul intră într-un mod de economisire a energiei, economisind energie. Adesea, un proces similar este observat la oameni pe vreme caldă, drept urmare vase de sânge extinde, prin urmare, aria lor crește, ceea ce este unul dintre instrumentele de a reduce temperatura corpului într-un mod natural.

E periculos?

O temperatură scăzută este periculoasă doar atunci când trece de marcajul de 35 de grade de pe termometru. În acest caz, fenomenul este deja considerat patologic și măsuri suplimentare pentru a normaliza citirile. În cele mai multe cazuri, pentru a restabili temperatura, trebuie să începeți să mâncați corect și stil de viata sanatos viață, suficientă odihnă și somn.

Ce să faci la temperaturi scăzute

Temperatura scăzută este o condiție polietiologică, prin urmare, înainte de a lua orice măsuri, trebuie să consultați un medic și să vă asigurați că acesta nu este un fenomen patologic care însoțește boala. Puteți elimina scăderea temperaturii prin următoarele metode:

1. ia cateva zile libere. Problema este cauzată de surmenaj și de un program încărcat, iar odihna adecvată este importantă pentru recuperare;
2. consum regulat de ficat, carne rosie, sucuri proaspete, condimente (scortisoara, cuisoare si ardei). Cioroanele grase de pui, alune și ciocolată ajută la a face față temperaturii scăzute;
3. respectarea dietei;
4. în caz de hipotermie, trebuie pus accent pe băuturile calde în cantități mari, făcând o baie și relaxându-se sub o pătură caldă;
5. medicul poate prescrie medicamente imunostimulatoare pentru combaterea problemei (Pantokrin, Normoxan, vitamina E);
6. se recomanda receptia decocturi din plante din sunătoare, mentă, echinaceea, melisa.

Cum să ridici temperatura acasă

Cu hipotermie de severitate moderată și ușoară, atunci când temperatura nu depășește limita inferioară de 31 de grade, nu este necesar să se ia medicamente. Există modalități de a crește urgent temperatura, dar nu elimină problema, ci o ameliorează doar temporar:

1. ungeți nările cu lipici de papetărie domestică;
2. mâncați uscat câteva linguri de cafea instant;
3. frecați subrațele cu usturoi sau sare;
4. mănâncă plumb creion simpluși bea-l cu apă;
5. câteva picături de iod se picura pe o lingură cu zahăr sau o bucată de pâine și se mănâncă;
6. pentru a activa circulația sângelui prin exerciții fizice;
7. sunt utilizate proceduri care cresc căldura corporală:

Continutul articolului:

Temperatura corpului uman este unul dintre principalii biomarkeri care arată raportul dintre producția de căldură corpuri individualeși sisteme. In medie fluctuează între 36,5-37,2°C, iar scăderea lui cu 1-1,5°C se caracterizează prin temperatură corporală redusă sau scăzută. Este o astfel de schimbare periculoasă pentru sănătate și este posibil să stabilizați singur starea?

Ce înseamnă temperatură scăzută a corpului?

Temperatură constant redusă cu 0,5-1°C, la care stare generală stabil, poate fi o trăsătură individuală a unei anumite ființe umane. Dacă indicatorul de temperatură a scăzut și au apărut simptome care seamănă cu debutul bolii, atunci cu siguranță ar trebui să consultați un medic.

Semnele unei scăderi a temperaturii seamănă cu simptomele creșterii acesteia:

• Apar frisoane, este foarte greu de încălzit;
• Vreau să dorm în mod constant;
• Senzație de slăbiciune, amețeală;
• Iritabilitate crescută.

Simptomele unei scăderi a temperaturii indică modificări patologiceîn organism, care necesită tratament obligatoriu.

Principalele cauze ale temperaturii corpului scăzute

Termoreglarea organică este un proces destul de complex care implică fibrele nervoase, creierul, sistemul hormonal și țesutul adipos. Scopul acestui proces este de a menține temperatura organelor interne, de a regla producția termică și transferul termic. Valoarea indicatorului de temperatură depinde de factori externi și interni.

De ce există o temperatură scăzută a corpului la bărbați

Sistemul hormonal al bărbaților produce testosteron, stimulând procesele metabolice, în plus, mușchii sunt mai dezvoltați și, în medie, mai mult viata activa, se mișcă mai mult, fac muncă fizică. De aceea, majoritatea suferă de hipotermie cu modificări patologice în organism.

Indicatorul de temperatură la bărbați poate scădea din următoarele motive:

1. La boli infecțioase- o luptă obositoare împotriva infecției subminează apărarea organismului, iar în stadiul de recuperare, temperatura scade la 35-36,2 ° C;
2. Din cauza insuficienței hormonale, în care producția de testosteron este perturbată;
3. După leziuni cerebrale traumatice în zona hipotalamusului, care este responsabil pentru producția de hormoni;
4. În boli dermatologice și încălcări ale integrității țesutului organic din cauza leziunilor natură diferită- o astfel de stare afectează funcțiile de termoreglare;
5. Cu iatrogen - o supradoză de medicamente, efect secundar starea este o încălcare a proceselor metabolice;
6. Bărbații tineri dezvoltă adesea distonie vegetativ-vasculară, iar la bărbații în vârstă apar tulburări circulatorii din cauza aterosclerozei.

De ce temperatura corporală scăzută la femei

Cu toate acestea, există și pur motive feminine indicator de scădere a temperaturii:

• Anemia cauzată de menstruație prelungită. Simptome suplimentare ale afecțiunii: frisoane frecvente, paloare piele, subțierea părului și a unghiilor, modificarea preferințelor gustative, inflamarea mucoasei bucale, incontinența urinară.
• Disfuncție tiroidiană din cauza declinului hormonal. Producția de căldură în acest caz este cauzată de hipertiroidism.
• Dietele. Limitarea aportului de nutrienți în organism și pierderea de grăsime corporală reduc producția de căldură și crește transferul de căldură. Cu o pierdere bruscă în greutate, indicele de temperatură scade.
• În timpul menopauzei, femeile încep să aibă probleme cu vasele de sânge, ceea ce provoacă simptome de febră - febră și o stare febrilă. Dar dacă o măsori la maree înaltă, poți fi surprins să vezi că nu numai că nu a crescut, ci, dimpotrivă, a scăzut cu 0,2-0,5 ° C.
• La femei, se poate dezvolta în special corpul astenic distonie vegetovasculară care provoacă probleme vasculare.
• Sarcina poate afecta și indicatorul de temperatură, în acest moment procesele metabolice se schimbă, corpul este complet reconstruit.

Persoanele cu temperatura corporala scazuta sunt mai greu de suportat influente externe, le este mai greu sa se adapteze la schimbarile de vreme si conditiile sociale, sunt mai predispuse sa sufere de complicatii la introducerea infectiilor.

Hipotermia în bolile infecțioase poate provoca deprimarea conștienței, o încetinire semnificativă a proceselor metabolice și poate duce la perturbarea vieții.

Examinare la temperatură scăzută a corpului

Plângerile care trebuie exprimate trebuie luate în considerare în prealabil. Dacă o scădere ușoară a temperaturii nu este asociată cu starea de rău, atunci după o examinare inițială, care include inspecția generală, măsurarea temperaturii și a tensiunii arteriale, precum și rezultatele testelor - sânge și urină, pot trage o concluzie despre caracteristici individuale organism. În acest caz, nu este necesar niciun tratament.

Dacă rezultatele testelor nu corespund normei, au constatat zahăr ridicat, hemoglobină scăzută, număr crescut de eozinofile, examinarea continuă. Examinările sunt prescrise: ECG - o electrocardiogramă, fluorografie suplimentară, o radiografie a unor părți ale corpului, a cărei stare inspiră îngrijorare.

Pentru a clarifica diagnosticul, pacientul poate fi îndrumat la un spital pentru o monitorizare mai atentă. În spital se va măsura diureza orară, se va efectua monitorizarea temperaturii, se poate prescrie pulsoximetrie (hemoximetrie, oxigenometrie) - tehnică de saturație neinvazivă sânge arterial oxigen.

Senzorii sunt plasați pe degetele sau încheieturile pacientului, iar indicatorii necesari sunt vizibili pe ecranul dispozitivului. Rata de saturație a sângelui arterial la un adult este de 95-98%.

Nu trebuie să refuzați tratamentul într-un spital dacă scăderea temperaturii este unul dintre simptomele unei deteriorări a sănătății. Când procesele metabolice organice încetinesc, se dezvoltă tulburări în activitatea organelor interne și a sistemelor organice.

Ce să faci cu o temperatură scăzută a corpului la un adult

Scolarii care sar deseori de la orele scolare stiu cum sa ridice temperatura cu un termometru cu mercur. Este suficient să le arăți părinților un termometru încălzit în ceai sau pe baterie și te poți întoarce în pat. O modalitate pentru părinții mai neîncrezători este să frece pielea înainte de a instala un termometru subsuoară piper. Dar în cazul unei scăderi stabile a indicelui de temperatură fără efecte speciale, se folosesc alte metode pentru a o normaliza.

Cum să scapi de temperatura scăzută a corpului la un adult cu medicamente

1. Cu o scădere semnificativă a temperaturii, se utilizează Pyrogenal. Acest medicament este un imunomodulator, disponibil sub formă de soluție sau supozitoare rectale. Principala substanță activă din compoziție este lipopolizaharida bacteriană. doza pentru injecție intramusculară calculate individual. Într-un spital, injecțiile intramusculare se fac zilnic. Dacă scopul prescrierii medicamentului este de a crește temperatura prin stabilizarea sistemului imunitar, atunci medicamentul este utilizat 1 dată / 48 de ore. Cursul tratamentului - până la o lună.
2. Pantocrină stimulează activitatea sistemului nervos central și a sistemului cardio-vascular, restabilește metabolismul proteinelor-carbohidrați. Componenta principală a medicamentului este un extract din coarne de cerb. Pantokrin este produs sub formă de tablete și soluție, doza și frecvența de administrare sunt determinate individual.
3. Izoprinozina are un efect imunomodulator pronunțat. Este produs sub formă de tablete, principala substanță activă este inozină pranobex. Doza se calculează în funcție de greutatea pacientului - 50 mg / 1 kg greutate. Durata admiterii depinde de motivul numirii: cu terapia de întreținere, cursul tratamentului poate dura până la o lună, cu terapie intensivă alternarea se efectuează - 5 zile după 5 sau 8 zile după 8.
4. Dacă scăderea temperaturii este cauzată de perturbarea sistemului endocrin sau de disfuncție tiroidiană, atunci preparate hormonale. În fiecare caz, prescrie propriile medicamente.
5. Imunomodulatoare care sunt prescrise pentru a stabiliza indicatorul de temperatură - tincturi de echinaceea, sunătoare, ginseng sau lemongrass.
6. Dacă scăderea temperaturii este cauzată de instabilitatea emoțională, atunci pacientului i se poate prescrie tinctură de mușcă sau valeriană, Adaptol.

Toate medicamentele trebuie prescrise de un medic. Temperatura de auto-creștere medicamente poate provoca o încălcare a transferului de căldură organică.

Cum să ridici constant temperatura corpului cu alimente

• Condimente, piper cayenne sau scorțișoară. Ardeiul Cayenne contine capsaicina, care accelereaza procesele metabolice si stimuleaza centrul de temperatura din creier. Scorțișoara accelerează procesele metabolice datorită continut ridicat Uleiuri esentiale. ÎN scopuri medicinale condimentele la alegere adaugă 1/2-1/3 linguriță la toate felurile de mâncare.
• Ghimbir. Rădăcina este măcinată în pulbere sau se insistă ca un ceai, se prepară timp de 10-15 minute. Procesele metabolice sunt accelerate, temperatura crește.
• Cafea. Se ridică rapid temperatura, trebuie să mănânci 3 lingurițe de cafea măcinată fără să bei apă.
• Morcovi sau sfeclă. Legume rădăcinoase comune folosite ca cocktail - 2 părți suc de morcoviși 1 parte de sfeclă roșie, au același efect ca ceaiul de ghimbir.
• orez brun. Conține carbohidrați complecși, pentru asimilarea cărora organismul eliberează multă energie. O lingură de desert de orez brun trebuie consumată pe zi. Taratele pot inlocui foarte bine orezul brun.

Combaterea temperaturii corpului sub normal prin metode exprese

Metoda expresă utilizată depinde de motivul scăderii temperaturii:

1. Daca temperatura a scazut din cauza hipotermiei, poti sa te incalzesti sub o patura, sa faci niste exercitii viguroase la alegere, sa pui ciorapi de mustar in picioare.
2. Ajută la restabilirea transferului de căldură contrastant duș.
3. Puteți restabili transferul de căldură, care a fost perturbat după o situație stresantă, cu ajutorul unei singure doze de Valocordin, tincturi de valeriană, păducel, eleuterococ.
4. O bucată de zahăr normalizează rapid transferul de căldură, pe care s-au picat 3-4 picături de iod. După ce o luați, puteți simți imediat un val de căldură. Acest remediu nu trebuie abuzat, iodul stimulează glanda tiroidă.
5. O modalitate extremă de a crește temperatura este să mănânci o bucată mică de mine de creion, de aproximativ 1,5 cm lungime, și să bei apă plată. Cu gastrită și deteriorarea erozivă a membranei mucoase a organelor digestive, metoda nu este recomandată.

Ce să faci prin încălzire la o temperatură scăzută

Pentru o creștere totală a temperaturii într-un spital, se efectuează spălarea. Aceasta este o procedură în care se injectează soluții calde - 37-40 ° C în cavitatea abdominală sau pleurală.

Încălzirea acasă, dacă temperatura pacientului a scăzut semnificativ și au început frisoanele, începeți din zona inimii. În acest caz, puteți folosi: o pernă electrică de încălzire cufăr, frecând această zonă cu lichide cu alcool etilic.

Dacă victima este conștientă, ar trebui să i se administreze băuturi calde, suc de fructe de pădure, ceai cu lămâie. Nu te poți încălzi cu alcool, cafea sau ceai cu zmeură și miere. Toate aceste băuturi cresc temperatura pentru o perioadă scurtă de timp și au efect diuretic, iar apoi foarte repede indicele de temperatură va scădea din nou.

Baia corectă pentru creșterea temperaturii nu este mai mare de 37 ° C, apa ar trebui să ajungă în zona inimii.

Hipotermia severă necesită măsuri terapeutice de reîncălzire treptată pentru a ajuta la reglarea temperaturii. Ajutorul analfabetului poate duce la moarte.

Prevenirea cu scaderi periodice de temperatura

• Cu siguranță ar trebui să normalizați dieta, să vă asigurați că are suficiente substanțe utile, în special vitamina C, care este responsabilă de imunitate, și vitaminele B, stabilizatori metabolici. O cantitate mare de vitamina C în citrice, fructe de pădure de sezon și fructe; Vitaminele B se găsesc în fructe de mare, lapte, ouă, hrișcă.
• Un amestec de miere-fructe-nuci va ajuta la stabilizarea sistemului imunitar. În părți egale, trebuie să amestecați stafide tocate și caise uscate, sâmburi nuci si adauga miere. Amestecul se ia 1 lingurita pe stomacul gol pe zi.
• Trebuie să vă creați un program de lucru pentru a evita suprasolicitarea. La fiecare 1-1,5 ore în timpul muncii grele, ar trebui să luați o pauză de 10 minute. Dacă este imposibil să părăsești biroul, ar trebui să fii distras cel puțin mental.
• Încărcarea sau antrenamentul este același eveniment terapeutic ca și luarea preparate medicale. Pentru o termoreglare stabilă a corpului, este necesară menținerea în formă bună a vaselor de sânge și a mușchilor.
• La transpirație excesivă Trebuie să porți cu tine un set de haine de rezervă. Dacă te răcori în lucruri transpirate, temperatura va scădea, iar imunitatea generală va avea de suferit.
• Este recomandabil să consultați un medic pentru sfaturi despre ce medicament să luați pentru a descărca sistemul nervos. Dacă aveți insomnie, ar trebui să utilizați sedative care asigură un somn ușor.

Ce să faci la temperatură scăzută a corpului - uită-te la videoclip:

Adesea, o plângere cu privire la o temperatură a corpului sub 36,0 este percepută de medici ca urmare a unei atenții prea mari pentru sănătatea cuiva, iar dacă temperatura corpului este de 35 sau puțin mai mare, se recomandă pur și simplu să vă încălziți și să beți ceai fierbinte. Cu toate acestea, această recomandare nu aduce întotdeauna ușurarea dorită, iar simptomele neplăcute nu numai că nu dispar, ci tind și să crească.

Standardul pentru temperatura normală a corpului uman este 36,6. Dar, în multe cazuri, datele specifice din această cifră vor diferi semnificativ. Faptul este că indicatorul de temperatură depinde de o serie de factori.

• Ora zilei (dimineata si seara este mai mica).
• Intensitatea muncii tuturor sistemelor corpului, la vârful zilei de lucru, indicatorul va fi mai mare.
• Din temperatura ambientală, dacă o persoană este fierbinte, temperatura va fi mai mare, iar dacă este rece, va scădea.
• Din starea de sănătate, cu o serie de boli, termoreglarea este perturbată și temperatura scade.
• din caracteristicile individului. Unii oameni rate mici- acesta este un factor înnăscut care nu îi împiedică să trăiască.

Normal (standard) pentru o persoană este considerată o temperatură a corpului de 35,5-36,9. O abatere descendentă de la acest indicator se numește hipotermie. Și creșterea este hipertermie.

Una dintre cele mai aspecte importanteîn acest caz, va exista stabilitate a indicatorilor. Dacă temperatura continuă să scadă, atunci un apel la medic este obligatoriu și imediat.

În funcție de motivele scăderii temperaturii sub 35,4, ar trebui luate măsuri. În unele cazuri, doar ceaiul fierbinte și odihna bună vor fi cu adevărat suficiente, în timp ce în altele va fi necesar un tratament îndelungat.

Când indicele de temperatură este de 35,0 rezultat al deficiențelor noastre

Citirile termometrului de 35,2-35,9 vor deveni o abatere de la normă numai dacă acest lucru nu a fost observat înainte, adică, de obicei, o persoană avea o temperatură de 36,6, dar acum termometrul arată în mod constant 35,4. În același timp, există un număr simptome neplăcute, care interferează cu munca calmă și perturbă ritmul obișnuit al vieții.

Scăderea temperaturii poate fi rezultatul unei atitudini neglijente față de sănătate. În acest caz, printre simptome, pe lângă hipotermie, vor apărea următoarele:

• Senzație de frig, frig, tremur.
• Durere de cap.
• Letargie și oboseală.
• Amorțeală a degetelor și a mâinilor.

Pot fi suplimentare disconfort cum ar fi greață, amețeli.

Printre cauzele hipotermiei, când temperatura va fi de 35.

Hipotermia organismului

Apare ca urmare a comportamentului necorespunzător în frig sau îmbrăcăminte proastă.

Cel mai adesea, hipotermia apare la temperaturi ale aerului de la +10 la -12. Aici victima trebuie încălzită, bine acoperită, bea ceai fierbinte cu zmeură, miere, lămâie.

Pentru încălzire, folosiți o baie fierbinte pentru picioare cu muștar sau un duș fierbinte, o baie obișnuită. Este bine să lași victima să doarmă și apoi să mănânci strâns.

Dieta pe termen lung

O temperatură de 35,3 poate fi rezultatul unei diete lungi, mai ales dacă această dietă constă numai din alimente vegetale. Cu o astfel de dietă, organismul nu primește suficiente proteine ​​și minerale necesare, deficiența de fier este deosebit de periculoasă - provoacă anemie. Și acest lucru perturbă furnizarea de nutrienți și oxigen a organismului, procesele metabolice încetinesc și există o încălcare a termoreglării (scăderea temperaturii).

Mai întâi trebuie să găsiți această problemă. În cazul dietelor prelungite, se recomandă monitorizarea hemogramelor (donați analiza clinica), o scădere a hemoglobinei este un semnal de restabilire a echilibrului în nutriție. Cu toate acestea, va fi posibilă normalizarea citirilor termometrului numai după restaurare nivel normal hemoglobina (nutriție specială).

Epuizarea puterii

Acesta poate fi rezultatul unei infecții recente (IRA, gripă, rubeolă), al ritmului de viață prea intens, al sarcinilor excesiv de grele (fizice sau psihice), al stresului constant.

Simptomele obligatorii în acest caz vor fi: cefalee severă, frisoane și oboseală.

Aici, citirile termometrului vor scădea cu aproximativ un grad sub normal, dacă de obicei citirile sunt normale 36,4, atunci în cazul unei defecțiuni, acestea vor fi - 35,4.

Pentru a elimina hipotermia, va trebui să dormi bine și, de asemenea, în viitor, să dormi cel puțin 8 ore, să te odihnești, să mănânci alimente sănătoase, cu suficiente calorii și setul potrivit de vitamine și minerale, să îți iei mai mult timp pentru a te odihni și să conduci un stil de viață activ.

Abuzul de antipiretice

Când tratați o infecție acasă, este posibilă și o scădere a temperaturii. Acest lucru se datorează consumului de prea mult medicament antipiretic, mai ales frecvent la copii. La un adult, uneori administrarea unui antipiretic pentru prevenire poate provoca o astfel de reacție a organismului, de exemplu, administrarea unui medicament împotriva gripei cu paracetamol atunci când există un nas care curge și tuse, dar fără febră.

De obicei, temperatura scade la 35,2-35,4. Dar dacă indicatorii s-au dovedit a fi și mai mici și continuă să scadă, trebuie să apelați urgent un medic.

În alte cazuri, pacientul trebuie să fie bine acoperit și să i se ia o băutură caldă. Nu puteți face proceduri prea intense pentru a nu suna.

Când este hipotermia un semn de boală?

Dacă temperatura este de 35 și 5 pentru o lungă perioadă de timp (2-3 săptămâni), dar înainte de asta era în mod normal mai mare, să zicem 36,6, ar trebui să vă monitorizați cu atenție sănătatea.

Astfel, o scădere asimptomatică pe termen lung poate fi semnul unei boli incipiente: o tumoare cerebrală care afectează centrul de termoreglare, o funcționare defectuoasă a glandelor suprarenale, a glandei tiroide (aici există o lipsă de producție de hormoni).

Asigurați-vă că acordați atenție, chiar dacă temperatura corpului este de 35,9, dacă există simptome suplimentare:

• Iritabilitate sau, dimpotrivă, letargie neobișnuită.
• Senzație constantă de frisoane.
• Tulburări de memorie.
• În prezența unui ușor tremur al degetelor sau mâinilor.
• Greață frecventă.
• Dureri de cap și oboseală.

Printre altele motive periculoase hipotermia va hemoragie internă, hipotiroidism (boală tiroidiană), tensiune arterială scăzută bruscă sau persistentă, leziuni ale capului, tumori, anemie severă. În acest caz, apare o temperatură corporală mai scăzută 35 8 , dar alte simptome: slăbiciune, greață, frisoane sunt mai pronunțate.

Pentru a clarifica de ce a apărut hipotermia, ar trebui să consultați un terapeut. Chiar dacă spune că nu este periculos, dar pacientul se simte rău la o temperatură de 35 de ani, trebuie să insistați asupra unei examinări: analize generale, o vizită la un endocrinolog, un neurolog etc.

O astfel de perseverență va ajuta la detectarea mai devreme a bolii și la începerea tratamentului ei mai devreme, iar acest lucru va crește semnificativ șansele de recuperare.

Cum se măsoară temperatura corect

Pentru a măsura temperatura corpului, cele mai frecvente sunt folosite termometrele cu mercur și electronice. Cele electronice au un procent mare de eroare, iar cu indicatori de 35,8 masuratoarea trebuie repetata de trei ori cu un interval de 10-15 minute. Mercurul poate fi, de asemenea, „înșelat” cu 2-3 zecimi de grad. Ține-le sub braț cel puțin 10 minute.

Prin urmare, în timpul primei măsurători, se ia în considerare în mod necesar starea generală și posibilitatea de hipotermie, oboseală și administrarea de antipiretice.

Dacă indicatorii după activitățile de odihnă și încălzire nu au revenit la normal, atunci trebuie efectuate mai multe măsurători de control. În acest sens, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Măsurați temperatura întotdeauna în același timp
• Faceți acest lucru cu același termometru.
• Măsurați în același loc: întotdeauna sub axila stângă sau dreaptă, (cel mai acceptabil) în gură (oarecum dificil), în zona inghinală (folosit la bebeluși și la pacienții grav bolnavi).
• Nu faceți măsurători „așa”, doar dacă există condiții prealabile: frisoane, dureri de cap, greață etc.

Ce să faci dacă bănuiești o patologie?

Dacă temperatura scade la 35 de grade și continuă să scadă, trebuie să apelați urgent un medic (ambulanță). Declin în continuare va fi periculos nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața pacientului.

Ratele scăzute (temperatura corpului sub 35) pot provoca convulsii, pierderea cunoștinței, halucinații.

La o temperatură de până la 35,2 și există motive clare pentru scăderea acesteia (hipotermie, oboseală etc.), trebuie să luați măsuri acasă pentru a o normaliza:

• Acoperiți pacientul cu căldură.
• Bea băutură caldă.
• Picioare calde (cadă, pernă de încălzire)
• Oferă posibilitatea de a dormi.
• Hrăniți cu generozitate.

Cu citirile termometrului pe termen lung în intervalul 35,1-35,7, va fi necesară o examinare și determinarea cauzei.

Cu încălcarea termoreglării și apariția hipotermiei stabile în organism, procesele metabolice sunt perturbate - ele încetinesc. În acest caz organe interne primesc mai puțini nutrienți, drept urmare încep să lucreze din greu în condiții foarte incomode, ceea ce este periculos pentru apariția unui număr de boli.

Afirmația că temperatura scăzută contribuie la păstrarea tinereții este fundamental greșită.

Vindecă-te și fii sănătos!