Διάταση χεριού: τι να κάνετε; Θεραπεία διαστρέμματος χεριών.

Ο οστικός-συνδετικός μηχανισμός του σώματός μας μας επιτρέπει να κάνουμε μια ποικιλία απλών και πολύπλοκων κινήσεων των άκρων και των επιμέρους αρθρώσεων. Αλλά μερικές φορές, υπό ορισμένες συνθήκες, ο υποστηρικτικός σκοπός του συνδέσμου παραβιάζεται. Γιατί και πώς εμφανίζεται ένα διάστρεμμα του βραχίονα;

Κωδικός ICD-10

S63.5 Καψικό διάστρεμμα και καταπόνηση συνδεσμική συσκευήστο επίπεδο του καρπού

Αιτίες διαστρέμματος βραχίονα

Ένα διάστρεμμα μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα υπερβολικής έντασης στους συνδέσμους. Οι σύνδεσμοι είναι ελαστικές συνδέσεις μεταξύ των οστών που χρησιμεύουν για την ενίσχυση των αρθρώσεων. Προκειμένου να υποβληθούν οι σύνδεσμοι σε τέντωμα, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια απότομη κίνηση στην άρθρωση, συχνά πέρα ​​από το πλάτος της.

Οι αθλητές και τα απλά δραστήρια άτομα, καθώς και τα δραστήρια παιδιά, είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από διαστρέμματα.

Τι μπορεί να προκαλέσει διάστρεμμα στο χέρι:

• άρση βαρών, ασκήσεις δύναμης στην ωμική ζώνη και στις αρθρώσεις του αγκώνα.
• πτώση με έμφαση σε ίσιο χέρι.
• ασκήσεις σε παράλληλες ράβδους, οριζόντια ράβδος ή κρίκους.

Το τέντωμα μπορεί να είναι ήπιο, με βλάβη σε μικρό αριθμό ινών. μεσαίο, με ζημιά έως και το ήμισυ του συνολικού αριθμού των ινών συνδέσμων. σημαντική, με ρήξη μεγάλου αριθμού ινών, χωρίς όμως να επιτρέπει η βλάβη να χαρακτηριστεί ως πλήρης ρήξη των συνδέσμων.

Ανάλογα με την αιτία του διαστρέμματος, αυτοί οι τύποι τραυματισμών των συνδέσμων χωρίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες:

• εκφυλιστική αλλαγή. Τα διαστρέμματα σε αυτή την περίπτωση σχετίζονται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στους ιστούς, ιδιαίτερα στους τένοντες και τους συνδέσμους. Είναι πολύ πιο εύκολο για ασθενείς άνω των 40 ετών να εμφανίσουν διαστρέμματα και ρήξεις συνδέσμων παρά για νεότερους. Γιατί; Καθώς μεγαλώνουμε, η διατροφή και η κυκλοφορία του αίματος στη συνδεσμική συσκευή διαταράσσονται· τα οστά μπορεί μερικές φορές να περιέχουν οστεόφυτα, τα οποία μπορεί να επιδεινώσουν τη βλάβη των συνδέσμων. Ταυτόχρονα, η λειτουργία των συνδέσμων επιδεινώνεται, οι ιστοί γίνονται λιγότερο ελαστικοί.
• τραυματικό τραυματισμό– πρόκειται για διάστρεμμα λόγω τραυματισμού, απρόσεκτες κινήσεις, εργασία με μεγάλο σωματική δραστηριότητα.

Συμπτώματα διαστρέμματος βραχίονα

Τα σημάδια ενός διαστρέμματος του βραχίονα είναι κυρίως:

• συναισθημα έντονος πόνος, το οποίο γίνεται ακόμα πιο δυνατό όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε το χέρι (παρεμπιπτόντως, σε πολλές περιπτώσεις, τα διαστρέμματα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο σε μεγαλύτερο βαθμόπαρά για κατάγματα).
• η εμφάνιση οίδημα στην κατεστραμμένη περιοχή.
• αδυναμία ή περιορισμός των κινήσεων στην κατεστραμμένη περιοχή.
• αίσθημα πόνου όταν προσπαθείτε να αγγίξετε την κατεστραμμένη περιοχή.
• ερυθρότητα της κατεστραμμένης περιοχής ή εμφάνιση μώλωπες και αιμορραγίες σε αυτήν.

Εάν το χέρι αρχίσει να πονάει λίγες ώρες μετά τον τραυματισμό, αυτό δείχνει ότι υπάρχει διάστρεμμα των μυϊκών ινών και όχι των συνδέσμων. Ο πόνος κατά τη διάρκεια ενός διαστρέμματος συνήθως εμφανίζεται αμέσως, αλλά μπορεί σταδιακά να αυξηθεί, εντείνοντας όλη την ημέρα.

Εάν κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού ο ασθενής άκουσε έναν χαρακτηριστικό ήχο σκασίματος, τότε αυτό είναι πιθανότατα κάταγμα ή ρήξη του τένοντα, αλλά όχι διάστρεμμα της συνδεσμικής συσκευής.

Για πιο ακριβή διάγνωση, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Συνήθως πηγαίνουν στο πλησιέστερο κέντρο τραυμάτων, όπου ο γιατρός θα υποδείξει με ακρίβεια τη φύση του τραυματισμού και θα παράσχει τις απαραίτητες πρώτες βοήθειες.

Διάστρεμμα χεριού

Οι τραυματισμοί στον συνδεσμικό μηχανισμό του χεριού καθορίζονται από παραβίαση της ακεραιότητάς τους, αιμορραγίες σε κοντινούς ιστούς και αρθρικές κοιλότητες.

Συχνά εντοπίζονται διαστρέμματα της κερκίδας και της ωλένης παράπλευροι σύνδεσμοι. Μια ξαφνική αλλαγή στο πλάτος της κίνησης προς την ακτινωτή πλευρά σίγουρα θα οδηγήσει σε διάταση ή πλήρη ρήξη του παράπλευρου ακτινωτού συνδέσμου.

Ένα διάστρεμμα στο χέρι μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή παρατεταμένης μονότονης πίεσης στο χέρι. Αμέσως μετά από έναν τραυματισμό, εμφανίζεται έντονος πόνος, σχηματίζεται αιμορραγία στο σημείο του τραυματισμού και επηρεάζεται η λειτουργικότητα του χεριού. Το πρήξιμο των ιστών στην περιοχή των χεριών αυξάνεται σταδιακά.

Μια εξέταση με ακτίνες Χ θα επιβεβαιώσει έμμεσα ένα διάστρεμμα: οι εικόνες λαμβάνονται με το χέρι στην πιο δυνατή απαγωγή ακτινική άρθρωσηκαι τις διαστάσεις κοινό χώροισοδυναμεί με ένα κενό σε ένα ζεύγος ανέπαφων αρθρώσεων.

Διάστρεμμα δακτύλου

Οι τραυματισμοί στους συνδέσμους των δακτύλων είναι αρκετά συχνοί μεταξύ εκείνων που ασχολούνται ενεργά με την αναρρίχηση. Οι δακτυλιοειδείς σύνδεσμοι των δακτύλων είναι πιο ευαίσθητοι σε διαστρέμματα.

Οι δακτυλιοειδείς σύνδεσμοι φέρουν το μεγαλύτερο βάρος του φορτίου, ειδικά σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια ενεργή λαβή δακτύλου σε κάτι. Εάν το φορτίο στο οποίο υποβάλλονται οι σύνδεσμοι υπερβαίνει επιτρεπόμενος κανόνας, ή να εφαρμοστεί ξαφνικό φορτίο, το συνδεσμικό σύστημα μπορεί να τεντωθεί ή να σχιστεί. Σε αυτή την περίπτωση, η σοβαρότητα της βλάβης μπορεί να κυμαίνεται από ένα ελαφρύ διάστρεμμα των δακτυλιοειδών συνδέσμων έως την πλήρη ρήξη τους.

Μετά από ένα διάστρεμμα, μπορεί να παρατηρήσετε μια χαρακτηριστική καμπυλότητα του δακτύλου· γίνεται δύσκολο, και μερικές φορές αδύνατο, να ισιώσετε το δάχτυλο. Η άρθρωση ή ολόκληρο το δάχτυλο πρήζεται.

Ένα διάστρεμμα του καμπτήρα είναι επίσης πολύ συχνό. Τις περισσότερες φορές, ένας τέτοιος τραυματισμός παρατηρείται στο δάχτυλο του δακτύλου. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, εάν πρέπει να κρατάτε με δύο ή τρία δάχτυλα με ανοιχτή λαβή. Μετά τον τραυματισμό, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός σε όλο τον τένοντα, από το δάχτυλο του δακτύλου έως τον καρπό. Μετά από τραυματισμό, θα πρέπει να αποφεύγονται οι λαβές που μπορούν να επηρεάσουν τους τραυματισμένους συνδέσμους.

Διάστρεμμα αντίχειρα

Η θέση της πρώτης μετακαρποφαλαγγικής άρθρωσης προκαλεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, αύξηση του φορτίου σε αυτήν. Αυτή η άρθρωση βρίσκεται στη βάση του μεγάλου δακτύλου. Ο τραυματισμός του μπορεί να συμβεί υπό την επίδραση δύναμης που κατευθύνεται στον ισιωμένο αντίχειρας: Αυτό μπορεί να συμβεί εάν χτυπήσετε το δάχτυλό σας αδέξια, για παράδειγμα ενώ παίζετε με μια μπάλα.

Όταν ο αντίχειρας είναι διάστρεμμα, το θύμα αισθάνεται πόνο όταν προσπαθεί να μετακινήσει τον αντίχειρα, ειδικά όταν μετακινεί το δάχτυλο προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Κατά μήκος της περιμέτρου της άρθρωσης σχηματίζεται οίδημα με τη μορφή όγκου.

Λιγότερο συχνά, μπορεί να εμφανιστούν διαστρέμματα των πλάγιων συνδέσμων της μεσοφαλαγγικής άρθρωσης: τέτοιοι σύνδεσμοι βρίσκονται στα πλάγια των ψηφιακών φαλαγγών και χρησιμεύουν για την προστασία της μεσοφαλαγγικής άρθρωσης. Κατά κανόνα, το διάστρεμμα αυτών των συνδέσμων συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας απότομης απαγωγής του δακτύλου στο πλάι: μια τέτοια απαγωγή μπορεί να προκληθεί από χτύπημα ή πτώση. Με έναν τέτοιο τραυματισμό, παρατηρείται επίσης πόνος στον αντίχειρα και πρήξιμο στην τραυματισμένη περιοχή.

Διάστρεμμα του βραχίονα σε ένα παιδί

ΣΕ Παιδική ηλικίαΤα διαστρέμματα του βραχίονα είναι πολύ πιο συχνά από τα κατάγματα των οστών και τα εξαρθρήματα των αρθρώσεων. Η αιτία του τραυματισμού είναι η αυξημένη σωματική δραστηριότητα του παιδιού, η επιθυμία του να μάθει νέα πράγματα, η ενέργεια και η ανησυχία.

Κατά τη διάρκεια του ενεργού παιχνιδιού, τα παιδιά μπορεί να πέσουν και να τραυματιστούν, αλλά τα κατάγματα στην παιδική ηλικία συμβαίνουν πολύ λιγότερο συχνά από τα διαστρέμματα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα οστά ενός παιδιού είναι πιο εύκαμπτα από αυτά ενός ενήλικα, επομένως τείνουν να αντέχουν περισσότερο στρες. Σε περίπτωση τραυματισμού, η έμφαση πέφτει ακριβώς στη συνδεσμική συσκευή, η οποία, αντισταθμίζοντας τη δύναμη της πρόσκρουσης, υπόκειται σε τέντωμα.

Τη στιγμή του τραυματισμού, το μωρό αισθάνεται αρκετά δυνατό και οξύς πόνος, που στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί σταδιακά να υποχωρήσει. Για το λόγο αυτό, ένα παιδί που τραυματίζεται μπορεί ακόμα να τρέχει και να παίζει για αρκετή ώρα, χωρίς να δίνει σημασία στον τραυματισμό. Ωστόσο, σε διάστημα αρκετών ωρών (ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού), εμφανίζεται οίδημα στην κατεστραμμένη περιοχή και μπορεί να σχηματιστεί αιμάτωμα. Το παιδί παραπονιέται για πόνο κατά την κίνηση του χεριού, καθώς και όταν το αισθάνεται.

Η κίνηση του χεριού είναι περιορισμένη· το παιδί προσπαθεί να μην χρησιμοποιεί το τραυματισμένο χέρι στις κινήσεις του.

Στην παιδική ηλικία, η άρθρωση του αγκώνα τραυματίζεται συχνότερα: οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αγκώνα στα παιδιά δεν είναι ακόμη αρκετά ισχυροί· περιέχουν πολλά νευρικές ίνεςκαι τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που εξηγεί την εμφάνιση σημαντικού πόνου και οιδήματος λόγω διατάσεων.

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίζουν οι ίδιοι το μωρό: μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τη φύση του τραυματισμού του παιδιού. Κάταγμα, διάστρεμμα, ρήξη, ρωγμή οστών ή εξάρθρωση - ακριβής διάγνωσηκαθιερώνεται μετά από εξέταση του παιδιού από ειδικό. Θεραπεία διάφοροι τύποιτραυματισμοί έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, άρα ανεξάρτητα θεραπευτικά μέτρα, είτε μεθόδους παραδοσιακό φάρμακοή «τι βοήθησε έναν γείτονα» αποκλείονται εντελώς πριν από τη διάγνωση και τη διαβούλευση με έναν γιατρό.

Διάγνωση διάστρεμμα χεριού

Σε περίπτωση οποιουδήποτε τραυματισμού και υποψίας διάστρεμμα της συνδεσμικής συσκευής, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα εξετάσει προσεκτικά την κατεστραμμένη περιοχή, θα ρωτήσει για τα αίτια και τον μηχανισμό του τραυματισμού και θα εκτιμήσει τον βαθμό της βλάβης των ιστών. Εάν απαιτούνται πρόσθετες μέθοδοι για τη διάγνωση ενός διαστρέμματος βραχίονα, ο γιατρός θα τις συνταγογραφήσει.

1. Οι εργαστηριακές εξετάσεις για διαστρέμματα χρησιμοποιούνται σπάνια: μόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις, εάν είναι απαραίτητο να επιβεβαιωθεί ή να αντικρουστεί η παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στην άρθρωση. Για να γινει αυτο:
   • γενική ανάλυσηαίμα (επιταχυνόμενο ESR, αυξημένο περιεχόμενολευκοκύτταρα);
   • ανάλυση του αρθρικού υγρού μετά την παρακέντηση (παρουσία πρωτεϊνικού φάσματος ή λευκοκυττάρωση).
2. Η διάγνωση με ακτίνες Χ σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε την ακριβή περιοχή της βλάβης, καθώς και να διαφοροποιήσετε ένα διάστρεμμα από ένα κάταγμα οστού και τη ρήξη των μυϊκών ινών. Μερικές φορές μια ακτινογραφία μπορεί να είναι το μόνο πράγμα πρόσθετη μέθοδοςέρευνα που θα παρέχει επαρκή δεδομένα για τη διάγνωση και τον καθορισμό ενός θεραπευτικού σχήματος.
3. Η μέθοδος απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού βοηθά στη λήψη εικόνων στρώμα προς στρώμα μαλακών ιστών από διαφορετικές γωνίες. Αυτή η μέθοδος δεν περιλαμβάνει τη χρήση ιοντίζουσα ακτινοβολία: Εδώ χρησιμοποιούνται οι αρχές της συντονιστικής επίδρασης των πυρήνων υδρογόνου, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία πολύ λιγότερο επιβλαβή, σε αντίθεση με τις ακτίνες Χ. Για το λόγο αυτό, η μέθοδος της μαγνητικής τομογραφίας χρησιμοποιείται συχνά για τη διάγνωση και τη δυναμική παρακολούθηση των τραυματισμών στην παιδική ηλικία.
4. Η μέθοδος υπερηχογραφικής σάρωσης (υπερηχογραφική εξέταση αρθρώσεων) είναι μια άκρως κατατοπιστική και αβλαβής διαδικασία. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετά συχνά και ανάλογα με τις ανάγκες, τόσο για τη διάγνωση όσο και για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της θεραπείας. Χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, μπορείτε να προσδιορίσετε την κατάσταση του μυϊκού ιστού, των αρθρώσεων, των τενόντων και των συνδέσμων. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι το χαμηλό κόστος της σε σύγκριση με την τομογραφία και το περιεχόμενο πληροφοριών της δεν είναι κατώτερο, και μερικές φορές ακόμη και ανώτερο από τη μαγνητική τομογραφία.
5. Η μέθοδος της αρθροσκόπησης είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που ισοδυναμεί με μια μικρή επέμβαση: ο χειρουργός κάνει παρακεντήσεις στο δέρμα, μέσω των οποίων οπτικό σύστημαΚαι χειρουργικό όργανο. Η αρθροσκόπηση χρησιμοποιείται όταν η θεραπεία δεν φέρνει ανακούφιση, καθώς και σε περιπτώσεις που είναι αδύνατο να κατανοηθεί η αιτία του πόνου. Η τεχνική θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική στη διάγνωση ρήξεων συνδέσμων.

Η καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης επιτρέπει στον γιατρό να αποφασίσει για τις θεραπευτικές τακτικές και να συνταγογραφήσει θεραπευτικές διαδικασίες που είναι αποτελεσματικές σε αυτή την περίπτωση.

Θεραπεία διαστρέμματος χεριών

Η θεραπεία για ένα διάστρεμμα του βραχίονα εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Ωστόσο, στην καθημερινή ζωή, είναι πολύ πιο σημαντικό για εμάς να γνωρίζουμε πρώτα από όλα πώς να βοηθήσουμε ένα άτομο που έχει τραβήξει έναν σύνδεσμο πριν απευθυνθούμε σε έναν ειδικό. Εξάλλου, το πόσο γρήγορα και επιτυχώς η περαιτέρω επούλωση της βλάβης θα εξαρτηθεί από την έγκαιρη παρεχόμενη βοήθεια.

Ας χαρακτηρίσουμε την πιο κατάλληλη σειρά ενεργειών σε μια τέτοια κατάσταση:

• το θύμα πρέπει να καθίσει ή να ξαπλώσει, διασφαλίζοντας το υπόλοιπο του τραυματισμένου άκρου.
• είναι απαραίτητο να ακινητοποιήσετε την άρθρωση: για το σκοπό αυτό, εφαρμόστε έναν σφιχτό επίδεσμο στην κατεστραμμένη περιοχή, πιθανώς χρησιμοποιώντας έναν νάρθηκα.
• εφαρμόστε ένα κρύο αντικείμενο στην τραυματισμένη περιοχή για αρκετές ώρες. αυτό μπορεί να είναι ένα κατεψυγμένο προϊόν από το ψυγείο, μια παγοκύστη ή ένα μπουκάλι πάγο. Όλα τα κατεψυγμένα αντικείμενα πρέπει να τυλίγονται σε ένα πανί ή πετσέτα πριν την εφαρμογή.
• εάν το πρήξιμο αυξηθεί στο θύμα, το τραυματισμένο άκρο πρέπει να τοποθετηθεί σε ανυψωμένη θέση.

Η επόμενη ενέργεια θα πρέπει να είναι να καλέσετε γιατρό ή να μεταφέρετε τον ασθενή σε κέντρο τραυμάτων.

Τι μπορεί να κάνει ένας γιατρός για να ανακουφίσει την κατάσταση του θύματος και να επιταχύνει την ανάρρωση του;

Συνήθως, ο γιατρός θα μουδιάσει πρώτα την τραυματισμένη άρθρωση ή άκρο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποκλεισμός νοβοκαΐνης: 0,25% και 0,5% νοβοκαΐνη + 2 ml φύσιγγες 50% αναλγίνης και βιταμίνης B1². Ο αποκλεισμός πραγματοποιείται μία ή περισσότερες φορές με μεσοδιάστημα 3-4 ημερών. Περαιτέρω, είναι δυνατή η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - δικλοφενάκη ή ιβουπροφαίνης.

Η βλάβη στη συνδεσμική συσκευή απαιτεί σχετικά μεγάλη περίοδο αποκατάστασης - τουλάχιστον ένα μήνα. Μετά την ανακούφιση από το σύνδρομο πόνου, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα για την αναγέννηση κατεστραμμένων ιστών: αυτά είναι χονδροπροστατευτικά φάρμακα (χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη), φάρμακα υαλουρονικό οξύ.

Λίγες ημέρες μετά τον τραυματισμό, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: ρεύματα Bernard, ηλεκτροφόρηση με Kiod-Novocaine, χειρωνακτική θεραπεία, φαρμακευτικά λουτρά.

Μασάζ για διαστρέμματα χεριών

Με την άδεια του γιατρού, συχνά συνιστώνται μέτρα αποκατάστασης μασάζ. Το ελαφρύ μασάζ ξεκινά συνήθως την τρίτη ημέρα μετά τον τραυματισμό, ελλείψει βλάβης σε μεγάλα αγγεία και κινδύνου αιμορραγίας και η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει την κανονική.

Οι συνεδρίες μασάζ πρέπει να είναι καθημερινές. Κατά τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες, γίνεται μασάζ απορρόφησης - δίνεται προσοχή μόνο σε περιοχές που βρίσκονται πάνω από την κατεστραμμένη περιοχή. Χρησιμοποιήστε χαϊδεύοντας, τρίψιμο σε κύκλο, επιρροή σαν κτύπημα, διαμήκη ζύμωμα, ελαφριά δόνηση. Καλό αποτέλεσμακάνει ζωνικό μασάζ των τραχηλικών συμπαθητικών πλεγμάτων. Αντιμετωπίζονται οι στερνοκλειδομαστοειδείς μύες και το υπερκλείδιο όριο τραπεζοειδής μυς, εξωτερικά όρια του πλατύ ραχιαίο μυ, δελτοειδής μυς, περιοχές της στερνοκλείδας και της ακρωμιοκλείδας αρθρώσεων στην τραυματισμένη πλευρά.

Εάν μετά από 1-2 συνεδρίες ενός τέτοιου μασάζ δεν υπάρχει αύξηση του πόνου και επιδείνωση της ευεξίας, προχωρήστε στο μασάζ στην άμεσα τραυματισμένη περιοχή. Χρησιμοποιήστε ελαφρύ επιφανειακό χάιδεμα, δόνηση χαμηλού πλάτους και απαλό τρίψιμο.

Σταδιακά, παράλληλα με τη διαδικασία της αποκατάστασης των ιστών, κινήσεις μασάζγίνονται πιο έντονες: περιλαμβάνονται τεχνικές ζύμωσης, χτυπήματος και κίνησης ιστών. Οι τένοντες, οι προεξοχές των οστών και οι κάψουλες των αρθρώσεων γίνονται προσεκτικά μασάζ.

Οι αρχικές συνεδρίες διαρκούν περίπου 5-10 λεπτά, στη συνέχεια η διάρκεια του μασάζ αυξάνεται στα 20 λεπτά. Η διάρκεια του θεραπευτικού κύκλου είναι περίπου 2 εβδομάδες.

Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όταν εκτελείτε θερμικές διαδικασίες (sollux, παραφινόλουτρα, ηλεκτρικά ελαφρά λουτρά) αμέσως πριν από μια συνεδρία μασάζ.

Αλοιφή για διαστρέμματα χεριών

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της αλοιφής για τους συνδέσμους των χεριών με διάστρεμμα εξηγείται από τη σύνθεση του φαρμάκου, τη δραστική του ουσία. Με βάση την αρχή της δράσης, οι αλοιφές μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες.

1. Οι αλοιφές με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη σύνθεση ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τον πόνο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για όχι περισσότερο από 7-10 ημέρες. Τέτοιες αλοιφές περιλαμβάνουν κετοπροφαίνη, ινδομεθακίνη, βολταρέν, δικλοφενάκη.
2. Οι αλοιφές στεροειδών περιέχουν ορμονικές ουσίες που μπορούν να καταστείλουν την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας και να αποτρέψουν το πρήξιμο. Οι στεροειδείς αλοιφές περιλαμβάνουν υδροκορτιζόνη και αλοιφή πρεδνιζολόνης.
3. Οι απορροφήσιμες αλοιφές έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος, η οποία βοηθά στην επίλυση της φλεγμονώδους διήθησης και στην επιτάχυνση της αποκατάστασης των κατεστραμμένων ιστών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει αλοιφές που παρασκευάζονται από δηλητήριο μέλισσας ή φιδιού, με προσθήκη αιθέριων ελαίων, βιταμινών και καμφοράς, καθώς και αλοιφές με ηπαρίνη. Πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοιες αλοιφές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο αφού το πρήξιμο έχει υποχωρήσει, δηλαδή αρκετές ημέρες μετά τον τραυματισμό. Απορροφήσιμες αλοιφές: Apizartron, Viprosal, Vipratox.
4. Οι ψυκτικές αλοιφές, σε αντίθεση με τις θερμαντικές, χρησιμοποιούνται αμέσως μετά τον τραυματισμό. Αυτές οι αλοιφές περιέχουν μενθόλη, η οποία καταπραΰνει τον πόνο και δροσίζει τον φλεγμονώδη ιστό. Ανάμεσα σε τέτοιες αλοιφές, οι πιο γνωστές είναι ο Ευκάμων και η Γευκαμένη.
5. Οι θερμαντικές, αποσπώντας αλοιφές παρασκευάζονται κυρίως με βάση την πιπεριά ή την τερεβινθίνη. Όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, τέτοιες αλοιφές, κατά κανόνα, προκαλούν αίσθηση καψίματος και έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα, το οποίο συμβάλλει στην ενεργοποίηση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης των ιστών. Ακριβώς όπως οι απορροφήσιμες αλοιφές, χρησιμοποιούνται αρκετές ημέρες μετά τον τραυματισμό, αλλά σε καμία περίπτωση αμέσως μετά τον τραυματισμό. Γνωστές θερμαντικές αλοιφές: Espol, Nicoflex, Finalgon, Myoton, Mellivenon.
6. Οι αγγειοπροστατευτικές αλοιφές έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων που μπορεί να καταστραφούν ως αποτέλεσμα τραυματισμού. Επιπλέον, η βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το πρήξιμο και την εξαφάνιση των αιματωμάτων. Τέτοιες αλοιφές περιλαμβάνουν troxevasin, venoruton κ.λπ.

Όλες οι αλοιφές πρέπει να εφαρμόζονται στην κατεστραμμένη περιοχή όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, σε ένα λεπτό στρώμα, τρίβονται με ήρεμες κινήσεις χωρίς υπερβολική πίεση στον ιστό. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε προϊόν έχει απομείνει. Η πορεία της θεραπείας με έναν τύπο αλοιφής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 10 ημέρες.

Παραδοσιακές συνταγές για διαστρέμματα χεριών

Εάν ο γιατρός σας δεν σας πειράζει, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδουςθεραπεία διαστρέμματος χεριών. Εδώ είναι μερικοί από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους:

• τρίψτε μια ωμή πατάτα, προσθέστε τριμμένο κρεμμύδι και λίγη ζάχαρη. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει με τη μορφή κομπρέσας στην τραυματισμένη περιοχή.
• Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε το σκόρδο, ρίξτε το λιωμένο λίπος και προσθέστε όσα φύλλα μέντας ή ευκαλύπτου θέλετε. Αφού κρυώσει το μείγμα, το φιλτράρουμε και το τρίβουμε πονεμένο σημείο 2-3 φορές την ημέρα?
• αγοράστε στο φαρμακείο μπλε πηλό, μοιράστε το πάνω στο ύφασμα (στρώμα πηλού - περίπου 3 cm). Εφαρμόστε ως κομπρέσα και τυλίξτε με ένα ζεστό φουλάρι. Λένε ότι αρκούν τρεις διαδικασίες την ημέρα.
• Επιπλέον, θα πρέπει να πίνετε τσάι από ένα μείγμα από σαμπούκο, φλοιό ιτιάς και φύλλα σημύδας. Μπορείτε να προσθέσετε τσουκνίδα ή ρίζα μαϊντανού στο μείγμα αν θέλετε. Αυτό το τέλος καταργείται σύνδρομο πόνου, εξαλείφει τη φλεγμονώδη διαδικασία και αποτρέπει την ανάπτυξη μόλυνσης σε κατεστραμμένους ιστούς.

Αν προτιμάτε παπούτσια ψηλοτάκουνα, περπατήστε προσεκτικά για να μην πέσετε. Αποφύγετε τις λακκούβες και τις ανώμαλες επιφάνειες του δρόμου, προσπαθήστε να κοιτάξετε κάτω από τα πόδια σας.

Εάν το σωματικό σας βάρος απέχει πολύ από το ιδανικό, καλό είναι να χάσετε τα περιττά κιλά. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας, ασκηθείτε, αναθεωρήστε τις αρχές σας καθημερινή διατροφή. Απουσία υπερβολικό βάροςκαι η μέτρια σωματική δραστηριότητα έχει ενισχυτική επίδραση στη συνδεσμική συσκευή.

Πριν από τη σωματική δραστηριότητα, κάντε αρκετές ασκήσεις για να τεντώσετε και να ζεστάνετε τους μυς σας: αυτό θα κάνει τους συνδέσμους πιο ελαστικούς και θα σας αποτρέψει από το διάστρεμμα.

Εάν κάνετε προπόνηση δύναμηςμε έμφαση στα άνω άκρα, χρησιμοποιήστε ειδικά προστατευτικά καρπού. Μην προσπαθήσετε να αναλάβετε αμέσως ένα μεγάλο φορτίο βάρους μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα: θα πρέπει να φορτώσετε το μυϊκό σύστημα σταδιακά, μετακινώντας ομαλά από μικρά σε μεγάλα βάρη.

Επανεξετάστε τη διατροφή σας: βιταμίνη D και ασβέστιο πρέπει να υπάρχουν στο μενού. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικά φάρμακα που ενισχύουν τη συνδεσμική συσκευή. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν προϊόντα κολλαγόνου, χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη.

Πρόγνωση διάστρεμμα χεριού

Αφού λάβετε θεραπεία για ένα διάστρεμμα του βραχίονα, θα πρέπει να περιοριστείτε σε αθλήματα και άρση βαρέων βαρών χρησιμοποιώντας άνω άκρα. Η πορεία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετούς μήνες· αυτή η περίοδος είναι ατομικής φύσης, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και ηλικιακή κατηγορίαυπομονετικος.

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι τείνουν να ταξινομούν ένα διάστρεμμα βραχίονα ως ελαφρύ τραυματισμό που δεν απαιτεί την παρέμβαση του γιατρού. Αλλά εδώ είναι σημαντικό να θυμάστε ότι χωρίς ορισμένες γνώσεις μπορείτε εύκολα να κάνετε λάθος με τη διάγνωση και στη συνέχεια αρνητικές επιπτώσειςδεν μπορεί να αποφευχθεί. Ωστόσο, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού, τουλάχιστον για να αποκλείσετε επικίνδυνες στιγμές τραυματισμού, καθώς και να επιλέξετε την καταλληλότερη θεραπεία σε αυτή την περίπτωση.

Μια μυϊκή καταπόνηση στο χέρι είναι βλάβη στην ακεραιότητα του μυϊκού ιστού. Παράβαση μπορεί να συμβεί λόγω ποικίλοι λόγοι, έχουν διάφορους βαθμούς βαρύτητας και συνοδεύονται από πολλά συμπτώματα. Ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας μπορεί να πάθει διάστρεμμα ανά πάσα στιγμή. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να παρέχουμε πρώτες βοήθειες, πώς να αντιμετωπίσουμε έναν τραυματισμό και ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Μια μυϊκή καταπόνηση στο χέρι μπορεί να είναι χρόνια ή οξεία. Στην πρώτη περίπτωση, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένου αυξημένου φορτίου στον ιστό (για παράδειγμα, σε αθλητές, φορτωτές). Οι μονότονες κινήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγούν σε υπερένταση και τέντωμα των ινών.

Στο οξεία μορφήμπορεί να προκληθεί τραυματισμός για τους εξής λόγους:

• ξαφνική υπερφόρτωση των μυών (σε αθλήματα - με ανεπαρκή προθέρμανση, στη ζωή - άρση βαρών).
• μια πτώση;
• εξάρθρωση του χεριού, του αγκώνα, της άρθρωσης του ώμου.
• ξαφνική κίνηση του χεριού που δεν αντιστοιχεί στην κατεύθυνση της άρθρωσης.
• σε μικρά παιδιά - όταν το χέρι τους τραβιέται πολύ απότομα ή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο παράγοντας της ηλικίας μπορεί να συμβάλει στο τέντωμα των μυών των χεριών: σε μεγάλη ηλικία, ο μυϊκός ιστός γίνεται λιγότερο ελαστικός. Θεραπεία με κορτιστεροειδή φάρμακαγια μεγάλο χρονικό διάστημα ή φλεγμονώδεις διεργασίεςστο σώμα μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τις μυϊκές ίνες. Προκλητικός παράγοντας μπορεί να είναι η ανεπαρκής σωματική προπόνηση (αδύναμοι μύες) ή ατομικά χαρακτηριστικάυφάσματα.

Κύρια συμπτώματα

Ανεξάρτητα από το αν σε οξεία ή χρόνια μορφήΕμφανίζεται τραυματισμός στο χέρι και χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνος;
• ερυθρότητα;
• πρήξιμο;
• δυσκολίες στην εκτέλεση οποιωνδήποτε ενεργειών.

Κάθε ένα από τα σημάδια μπορεί να έχει διαφορετική ένταση εκδήλωσης και επομένως υπάρχουν τρεις βαθμοί διαστρέμματος των μυών του βραχίονα.

Μια μυϊκή καταπόνηση στο χέρι μπορεί να συγχέεται με έναν μώλωπα, καθώς παρόμοια συμπτώματα παρατηρούνται και στις δύο περιπτώσεις. Ωστόσο, ένα διάστρεμμα που παραμένει χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Διαγνωστικά

Για τη διάγνωση ενός διαστρέμματος, ένας ειδικός διεξάγει έρευνα και εξέταση. Κατά τη διαδικασία σύνταξης ιατρικού ιστορικού, ο γιατρός θα ρωτήσει πότε συνέβη ο τραυματισμός, υπό ποιες συνθήκες συνέβη και θα διευκρινίσει τα χαρακτηριστικά επαγγελματική δραστηριότηταΚαι ούτω καθεξής. Η εξέταση της κατεστραμμένης περιοχής θα δώσει την ευκαιρία να προσδιοριστεί κατά προσέγγιση η έκταση του τραυματισμού και η ανάγκη για περαιτέρω εξέταση. Εάν είναι διαθέσιμο, τότε μπορεί να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα:

• Ακτινογραφία;
• Υπερηχογράφημα μυών;

Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, ο γιατρός κάνει μια διάγνωση και συνταγογραφεί θεραπεία. Εάν το τέντωμα του μυϊκού ιστού του βραχίονα δεν είναι πολύ σοβαρό και δεν υπάρχει ανάγκη για πρόσθετη εξέταση, τότε η θεραπεία συνταγογραφείται αμέσως.

Παροχή πρώτων βοηθειών για διάστρεμμα μυ του βραχίονα

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μυϊκή καταπόνηση στο χέρι σας; Οι πρώτες βοήθειες πρέπει να παρέχονται άμεσα και περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1. Βεβαιωθείτε ότι τα άκρα είναι εντελώς ακίνητα.Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρέστε πρώτα τα ρούχα σας (σηκώστε το μανίκι σας ή βγάλτε το πουκάμισό σας).
2. Εφαρμόστε κρύο στην κατεστραμμένη περιοχή.Αρκεί να κρατήσετε για 20 λεπτά, και μετά από ένα τέταρτο της ώρας, επαναλάβετε.
3. Πρέπει να εφαρμόσετε έναν σφιχτό επίδεσμο.Αυτό γίνεται για να μειωθεί ο όγκος του αίματος που ρέει στην κατεστραμμένη περιοχή και να αποφευχθεί ή να μειωθεί το μέγεθος του αιματώματος.
4. Στερεώστε το άκρο σε κατάσταση αναστολής.
5. Καλέστε ένα ασθενοφόροή πηγαίνετε μόνοι σας στα επείγοντα.

ΠΡΟΣΟΧΗ!Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε ή να ζυμώνετε την κατεστραμμένη περιοχή! Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρόσθετα σπασίματα ινών.

Αποτελεσματική θεραπεία της παθολογίας

Για την εξάλειψη των συμπτωμάτων μιας μυϊκής καταπόνησης στο χέρι, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα. Μπορεί να έχουν διαφορετικά σχήματα: αλοιφές, τζελ, κρέμες, ταμπλέτες, βάμματα για εξωτερικά και εσωτερική χρήση. Για τέτοιους τραυματισμούς, χρησιμοποιούνται συχνότερα οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων.

• Για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και του πόνου, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Οι αλοιφές και τα τζελ θεωρούνται τα καλύτερα, δραστική ουσίαπου είναι η δικλοφενάκη και η ιβουπροφαίνη.
• Για να απαλλαγείτε από πολύ έντονο πόνο: myoton, perclusone.
• Να αποτρέψω μυϊκές συσπάσεις(συντμήσεις) υποδεικνύονται μυοχαλαρωτικά: θειοκολχικοσίδη και άλλα.
• Για τη μείωση του οιδήματος και την αποκατάσταση της ακεραιότητας των τριχοειδών αγγείων: troxevasin και άλλα.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!Καθένα από φάρμακαδιαφέρει από τους άλλους όχι μόνο ως προς τη μορφή απελευθέρωσης, αλλά και ως προς τον μηχανισμό δράσης στη βλάβη και έχει επίσης τις δικές του αντενδείξεις. Επομένως, δεν μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας το φάρμακο.

Ο γιατρός αποφασίζει ποια ομάδα φαρμάκων είναι απαραίτητη, με βάση τη σοβαρότητα του τραυματισμού και τη γενική ευεξία. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται επίσης από αυτές τις παραμέτρους. Στον πρώτο (ασθενή) βαθμό, η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να φτάσει τις 2 εβδομάδες. Στην περίπτωση του δεύτερου - έως ένα μήνα. Εάν η καταπόνηση του μυϊκού ιστού στο χέρι έχει φτάσει στον τρίτο βαθμό σοβαρότητας, τότε η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει 2-3 μήνες ή περισσότερο.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Εάν παρουσιαστεί μυϊκή καταπόνηση στο χέρι, επιτρέπεται η χρήση παραδοσιακές μεθόδους. Σε περίπτωση ήπιου τραυματισμού, μπορούν να λειτουργήσουν ως κύρια θεραπεία, αλλά σε περίπτωση πιο σοβαρού τραυματισμού, φυσικά, η κύρια μέθοδος θα είναι η φαρμακευτική αγωγή.

• Κρεμμύδι.Θεωρείται πολύ αποτελεσματικό φάρμακο ως λοσιόν. Για να γίνει αυτό, τα κεφάλια προψήνονται, συνθλίβονται σε πολτό και αναμιγνύονται με μικρή ποσότητα ζάχαρης (μπορείτε να το πάρετε "με το μάτι"). Συνιστάται η εφαρμογή αυτής της αλοιφής στην κατεστραμμένη περιοχή για τουλάχιστον 3 ώρες.
• Λεβάντα.Η συνταγή βασίζεται σε ένα έγχυμα λαδιού από λουλούδια. Πρέπει να το προετοιμάσετε εκ των προτέρων, μετά από αυτό μπορείτε να το διατηρήσετε στο ψυγείο «για κάθε περίπτωση». Για 50 ml φυτικό λάδιπάρτε 100 γραμμάρια πρώτης ύλης και αφήστε για 3 εβδομάδες. Ελαιο λεβάνταςεφαρμόστε το βράδυ.
• Αλοή.Περίπου 6-8 φύλλα ενός μεσαίου μεγέθους φυτού συνθλίβονται σε κατάσταση χυλού και αναμιγνύονται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πρέπει να κρατήσετε την αλοιφή στο χέρι σας για τουλάχιστον 5-6 ώρες.
• Μεγαλύτερος.Μια πάστα από φύλλα φυτού εφαρμόζεται στο σημείο του τραυματισμού. Αλλάζει τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εκτός από τις συνταγές που αναφέρονται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, όπως η λεβάντα. Ο πάγος αντικαθιστά καλά φύλλα λάχανουή φέτες ωμές πατάτες.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!Παρά το γεγονός ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στη θεραπεία της καταπόνησης των μυών του βραχίονα, δεν επαρκούν.

Προκειμένου να αποκατασταθεί πλήρως η λειτουργική δραστηριότητα του μυϊκού ιστού, η περίοδος αποκατάστασης πρέπει να περιλαμβάνει άλλα μέτρα.

Περίοδος αποκατάστασης και αποκατάστασης

Η αποκατάσταση μετά από έναν μυϊκό τραυματισμό δεν αφορά μόνο την εξάλειψη των συμπτωμάτων του τραυματισμού. Ο μυϊκός ιστός πρέπει να ανακάμψει πλήρως για να παρέχει το μέγιστο δυνατό κινητική δραστηριότητααρθρώσεις. Για το σκοπό αυτό, στο περίοδο ανάρρωσηςενδείκνυνται διαδικασίες όπως φυσιοθεραπεία, άσκηση και μασάζ.

Μεταξύ των φυσιοθεραπευτικών μεθόδων, οι ακόλουθες είναι πιο αποτελεσματικές:

• ηλεκτροφόρηση;
• έκθεση σε μαγνητικά πεδία·

Πραγματοποιούνται στο νοσοκομείο και σε εξωτερικά ιατρεία. Ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορούν να γίνουν μόνοι σας στο σπίτι. Επί του παρόντος, εξειδικευμένα καταστήματα πωλούν φορητό εξοπλισμό φυσιοθεραπείας για οικιακή χρήση. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό για να καθοριστεί η διάρκεια του μαθήματος, ο αριθμός και ο χρόνος των διαδικασιών.

Η στιγμή που μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις καθορίζεται επίσης από τον γιατρό. Το ίδιο ισχύει και για την έντασή τους και τη διάρκεια του μαθήματος. Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχή θεραπεία είναι η σταδιακή αύξηση του φορτίου στον κατεστραμμένο ιστό του βραχίονα.

Πρόβλεψη και προληπτικά μέτρα

Τα παρακάτω μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την καταπόνηση των μυών στο χέρι.

Το διάστρεμμα του βραχίονα είναι ένας τραυματισμός των συνδέσμων που παρέχουν σταθερότητα στην άρθρωση, καθώς και σταθερότητα και ικανότητα να αντέχουν φορτίο. Το διάστρεμμα του βραχίονα είναι ένας τραυματισμός κατά τον οποίο οι συνδετικές ίνες είναι κατεστραμμένες. Ο αριθμός τους καθορίζει πόση διάταση έχει συμβεί. Τα κύρια σημάδια ενός τέτοιου διαστρέμματος είναι οι πονοκέφαλοι και το πρήξιμο.

Η πιθανότητα διαστρέμματος είναι μεγαλύτερη σε αθλητές ή παιδιά ή νεαρούς ενήλικες. Λόγω του γεγονότος ότι στην παιδική ηλικία οι σύνδεσμοι έχουν μεγαλύτερη ελαστικότητα από ότι σε έναν ενήλικα, ένα διάστρεμμα θα είναι λιγότερο επώδυνο για ένα παιδί.

Τι είναι οι σύνδεσμοι και πώς τεντώνονται;

Οι σύνδεσμοι είναι κορδόνια υψηλής πυκνότητας που αποτελούνται από ίνες συνδετικού ιστού. Ο κύριος σκοπός τους είναι να συνδέουν μεμονωμένα οστά μεταξύ τους, τα οποία τελικά σχηματίζουν μια άρθρωση. Επιπλέον, οι σύνδεσμοι είναι απαραίτητοι για τη σύνδεση των μυών στις δομές των οστών.

Ένας τέτοιος τραυματισμός μοιάζει στα συμπτώματά του με μια κατάσταση στην οποία εμφανίζεται διάστρεμμα στο πόδι. Η βλάβη στον συνδετικό ιστό του χεριού συμβαίνει ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε ορισμένους παράγοντες που προκαλούν σημαντική ένταση στους συνδέσμους.

Οι αιτίες των διαστρέμματα μπορεί να είναι διαφορετικές. Οι λάτρεις των σπορ μπορεί να παρουσιάσουν βλάβη στους συνδέσμους του ώμου, των αρθρώσεων του αγκώνα ή του χεριού όταν εκτελούν ορισμένες προπονήσεις και κάνουν ασκήσεις στην οριζόντια μπάρα. Η ίδια κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τους απλούς ανθρώπους στην καθημερινή ζωή. Για παράδειγμα, όταν πέφτετε και προσγειώνεστε σε ίσιο χέρι, οι σύνδεσμοι στο χέρι καταστρέφονται πρώτα, με αποτέλεσμα τραυματισμούς άρθρωση του καρπού. U μικρό παιδίΑυτό το τέντωμα μπορεί να συμβεί όταν ένας ενήλικας τον σηκώνει ενώ τον κρατά από το ένα του χέρι.

Τύποι διαστρέμματος και τα συμπτώματά τους

Όταν τεντώνεται, ο συνδετικός ιστός σπάει, αιμοφόρα αγγείακαι τα νεύρα που αποτελούν μέρος του συνδέσμου. Ανάλογα με το ποσοστό των ινών που έχουν υποστεί ζημιά, το επίπεδο της ζημιάς πρέπει να διακρίνεται:

• I πτυχίο?
• ΙΙ βαθμός;
• III βαθμού.

Στο αρχικό στάδιο, εμφανίζεται μια μικρή ρήξη των ινών, η οποία προκαλεί δυσάρεστη οδυνηρές αισθήσεις. Το κύριο πράγμα εδώ είναι η παροχή αρχικής βοήθειας στον τραυματία σωστά και έγκαιρα. Το χέρι πρέπει να είναι σε ηρεμία. Κάθε αλοιφή που έχει αντιφλεγμονώδη δράση είναι κατάλληλη για θεραπεία. Κατά κανόνα, ο ασθενής αρχίζει να αναρρώνει μέσα σε 2 εβδομάδες και παθολογική διαδικασίαεξαφανίζεται για πάντα.

Ο δεύτερος βαθμός εκφράζεται με μεγάλη ρήξη στον ιστό, αλλά όχι περισσότερο από το 50% όλων των ινών. Τα συμπτώματά του εκφράζονται με μέτριο πόνο και μικρή έκπτωση της λειτουργικότητας. Λόγω της υποδόριας αιμορραγίας, υπάρχει ελαφρύ οίδημα και αιματώματα στο δέρμα. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε μόνο εξειδικευμένη βοήθεια από έμπειρο ειδικό. Αν και, αν παρέχετε πρώτες βοήθειες στον ασθενή, θα το διευκολύνει πολύ γενική υγείακαι θα μειώσει τις επακόλουθες εκδηλώσεις του τραυματισμού. Με την έγκαιρη θεραπεία, το αποτέλεσμα είναι πάντα θετικό, επομένως ένα άτομο θα είναι σε θέση να ομαλοποιήσει τη λειτουργία των συνδέσμων του χεριού.

Στον τρίτο βαθμό, περισσότερο από το 50% του ιστού είναι σχισμένο, γεγονός που οδηγεί σε έντονο πόνο, διαταραχή της άρθρωσης και οίδημα. Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρείται μια ασταθής κατάσταση της άρθρωσης. Οίδημα με παρουσία αιματώματος καταλαμβάνουν μεγάλη περιοχή. Σε αυτή την περίπτωση, το θύμα χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία και ανακούφιση από τον πόνο. Με την άφιξη του ασθενούς στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, ο γιατρός θα κάνει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις η κατάσταση μπορεί να απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Το πόσο γρήγορα θα αποκατασταθεί η άρθρωση του χεριού θα εξαρτηθεί από τη σωστή μέθοδο θεραπείας και τη συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις. Η πρόγνωση στις περισσότερες περιπτώσεις θεωρείται θετική.

Βασικά, τα συμπτώματα ενός διαστρέμματος του βραχίονα προσδιορίζονται με βάση τον βαθμό σχίσιμο των ίδιων των ινών. Αυτό προκαλεί οίδημα και πόνο. Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά του τεντώματος ανάλογα με τη θέση της άρθρωσης:

• άρθρωση αγκώνα?
• βούρτσα;
• άρθρωση ώμου.

Το διάστρεμμα του αγκώνα είναι συχνό μεταξύ των αθλητών ή εκείνων που τους αρέσει να αγωνίζονται. Κατά κανόνα, αυτή η άρθρωση δέχεται χρόνιο διάστρεμμα των υπαρχόντων συνδέσμων, που παρατηρείται σε λάτρεις του αθλητισμού, λάτρεις της μουσικής και άτομα άλλων επαγγελμάτων. Συμβαίνει επειδή η υπερένταση μπορεί να βλάψει τις ίνες στους συνδέσμους.

Εάν ένας ασθενής έχει χρόνιο διάστρεμμα, αυτό θα εκφραστεί με σημεία όπως πόνος μετά από σωματική δραστηριότητα, στο τέλος των προπονήσεων ή κατά τη διάρκεια της εφαρμογής τους, καθώς και πόνος που παρατηρείται καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου. Εάν παρουσιαστεί διάστρεμμα καρπού, χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως π.χ οξύς πόνος, εμφάνιση πρηξίματος, δυσκολίες στην πραγματοποίηση συγκεκριμένων κινήσεων. Όταν συμβαίνει αυτό, παρατηρείται εξάρθρωση ή υπεξάρθρημα. Το πρήξιμο με αυτόν τον τραυματισμό είναι λιγότερο αισθητό από ότι με άλλους τύπους διαστρέμματα.

Παροχή πρώτων βοηθειών έκτακτης ανάγκης στο θύμα

Αν θίξουμε το θέμα της απαραίτητης θεραπείας για διαστρέμματα χεριού, αγκώνα ή αρθρώσεις ώμων, τότε καλό είναι να το συνδυάσετε σε δύο κύρια στάδια:

• απόδοση επείγουσα περίθαλψη;
• επακόλουθη θεραπεία.

Πρώτα φροντίδα υγείαςπεριλαμβάνει διαδοχικά στάδια. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να παρέχετε στο θύμα πλήρη ανάπαυση του τραυματισμένου βραχίονα. Για να γίνει αυτό, το άτομο πρέπει να καθίσει ή να ξαπλώσει έτσι ώστε το τραυματισμένο άκρο να είναι ακίνητο, μετά από αυτό το χέρι μπορεί να δεθεί. Εφαρμόζεται επίδεσμος στη φόρμα ελαστικός επίδεσμοςή διαθέσιμο υλικό. Εάν υπάρχει υπερβολική κινητικότητα της άρθρωσης, συνιστάται η εφαρμογή νάρθηκα. Για να μειώσετε το παρόν πρήξιμο, το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βάλετε μια παγοκύστη πάνω της. Για έντονο πόνο, μπορούν να ληφθούν παυσίπονα.

Εάν το χέρι είναι μελανιασμένο, θα πρέπει να ανυψωθεί. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μειώσετε το οίδημα των ιστών που βρίσκεται στην περιοχή της άρθρωσης. Όταν η άρθρωση είναι πολύ «χαλαρή» και η αρχική της εμφάνιση είναι πολύ αλλαγμένη και οι κινήσεις των χεριών είναι αδύνατες, το θύμα πρέπει να μεταφερθεί στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης το συντομότερο δυνατό. Σε κάθε περίπτωση, εάν μετά από διάστρεμμα υπάρχει έντονος ή μέτριος πόνος, μούδιασμα σε ένα συγκεκριμένο σημείο του χεριού, ερυθρότητα δέρμαγια μια κατεστραμμένη άρθρωση ή αδυναμία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο το συντομότερο δυνατό.

Επακόλουθη θεραπεία

Περαιτέρω θεραπεία περιλαμβάνει θεραπεία σε νοσοκομείο χρησιμοποιώντας τα απαραίτητα χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, μπορούν να εφαρμοστούν τακτικοί ή γύψοι στο νοσοκομείο. Τα ήπια διαστρέμματα πρέπει να αντιμετωπίζονται σε εξωτερική βάση για περίπου 10 ημέρες. Επιπλέον, στο θύμα συνταγογραφούνται αλοιφές και γέλες που ανακουφίζουν από τη φλεγμονή. Με τη βοήθεια της δράσης τους αφαιρείται το υπάρχον οίδημα και μειώνεται το σύνδρομο του πόνου. Μερικά από τα διάσημα προϊόντα είναι το Nurofen-gel, η αλοιφή δικλοφενάκης και άλλα προϊόντα. Επιπλέον, αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται από το στόμα σε περίπτωση χρόνιου διαστρέμματος και οξέος τραυματισμού την τρίτη ημέρα. Εάν ο ασθενής είναι μέσα ιατρικό ίδρυμα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία με θερμαντικό αποτέλεσμα και ενέσεις ορμονικά φάρμακα. Δεν θα είναι περιττό φυσιοθεραπεία, η οποία πρέπει να γίνεται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Εάν η θεραπεία πραγματοποιηθεί σωστά, ο πόνος πρέπει να υποχωρήσει μετά την πρώτη εβδομάδα.Ταυτόχρονα, το πρήξιμο θα πρέπει επίσης να μειωθεί. Μετά από αυτό, η κανονική λειτουργία της άρθρωσης θα πρέπει να αποκατασταθεί με την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων αποκατάστασης. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε κυκλικές κινήσεις της άρθρωσης και των συνδέσμων. Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης, η δραστηριότητα θα πρέπει να σταματήσει. Όταν σταματήσει ο πόνος κατά την περιστροφή, μπορείτε να προχωρήσετε σε μια διαδικασία που ενισχύει τους μυς των χεριών στην περιοχή του τραυματισμού. Το απαραίτητο σύνολο ασκήσεων θα αναπτυχθεί από τον θεράποντα φυσικοθεραπευτή.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το τραυματισμένο μέλος με σωματική δραστηριότητα τον πρώτο μήνα.

Ο μηχανισμός ανθρώπινου οστού-συνδέσμου καθιστά δυνατή την εκτέλεση κινήσεων ποικίλης πολυπλοκότητας με μεμονωμένες αρθρώσεις και άκρα. Όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι σύνδεσμοι μπορεί να τραυματιστούν και στη συνέχεια να σπάσουν οι σύνδεσμοι του χεριού.

Δεδομένου ότι ένα διάστρεμμα του χεριού ή η ρήξη των συνδέσμων του χεριού είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες τέτοιων αλλαγών, είναι επομένως απαραίτητο να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή σε αυτή την παθολογία.

Αιτίες

Οι σύνδεσμοι είναι ισχυροί και ελαστικοί σχηματισμοί συνδετικού ιστού που συνδέουν τα οστά και τους μύες σε ένα ενιαίο σύμπλεγμα για να εξασφαλίσουν κίνηση στις αρθρώσεις. Οποιαδήποτε διαταραχή της δομής τους λόγω τάνυσης ή ρήξης μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:

• Σηκώνω βάρη.
• Εκτέλεση ασκήσεων ενδυνάμωσης για τους μύες του χεριού και της ωμικής ζώνης.
• Πτώση στα χέρια (τα χέρια του παιδιού επηρεάζονται ιδιαίτερα από αυτό).
• Τάξεις στην οριζόντια μπάρα, ανώμαλες ράβδους.

Οι πιο συχνοί αθλητικοί και οικιακόι τραυματισμοί που προκαλούν βλάβες στους συνδέσμους του καρπού. Ταυτόχρονα, τα παιδιά και οι έφηβοι υποφέρουν περισσότερο λόγω των ενεργών παιχνιδιών και της δικής τους απροσεξίας, αλλά παρόμοιες περιπτώσεις δεν είναι σπάνιες μεταξύ των ενηλίκων, ιδίως των άνω των 40 ετών. Στη συνέχεια, η άρθρωση του καρπού τεντώνεται λόγω μειωμένης ελαστικότητας και παθολογικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στον συνδετικό και οστικό ιστό.

Για να αποφύγετε το διάστρεμμα του καρπού, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες ασφαλείας, να είστε προσεκτικοί όταν παίζετε αθλήματα και επίσης να λαμβάνετε υπόψη τον παράγοντα ηλικίας όταν κάνετε σωματική δραστηριότητα.

Ταξινόμηση

Ένας τραυματισμός που οδηγεί σε διάστρεμμα της συνδεσμικής συσκευής του χεριού έχει ατομική ταξινόμηση ανάλογα με το βαθμό σοβαρότητας και το είδος της βλάβης.

Τα διαστρέμματα του χεριού έχουν τα ακόλουθα επίπεδα σοβαρότητας:

• Ένας ήπιος βαθμός χαρακτηρίζεται από μικρή βλάβη στον αριθμό των ινών.
• Μέσο στάδιο - δεν έχει υποστεί βλάβη περισσότερο από το ήμισυ του συνολικού αριθμού των ινών του συνδέσμου.
• Σοβαρού βαθμού - υπάρχουν πολυάριθμες βλάβες στις ίνες, αλλά δεν υπάρχει ρήξη των συνδέσμων στο χέρι.

Οι τραυματισμοί των συνδέσμων μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες κατηγορίες:

• Το τραυματικό διάστρεμμα είναι διάστρεμμα των συνδέσμων του καρπού ως αποτέλεσμα τραυματισμού, σωματικής δραστηριότητας ή απρόσεκτων κινήσεων.
• παθολογική αλλαγή - τέτοιο τέντωμα τένοντα σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στους συνδέσμους και τους τένοντες. Είναι πολύ πιο εύκολο για άτομα άνω των 40 ετών να υποστούν ρήξη και διάστρεμμα συνδέσμων παρά για νεότερους.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα και η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας εξαρτώνται από τη θέση της νόσου, τον τύπο και τη σοβαρότητά της. Τα σημάδια τενεβίτιδας και άλλες παθολογίες των συνδέσμων του χεριού σε παιδί ή ενήλικα δεν αποτελούν εξαίρεση.

Ένα διάστρεμμα καρπού χαρακτηρίζεται από δυσάρεστα συμπτώματα που εμφανίζονται λόγω τραυματισμού των μαλακών ιστών. Τα συμπτώματα ενός διαστρέμματος του βραχίονα τις περισσότερες φορές εξαρτώνται από τη θέση του τραυματισμού και την έκταση στην οποία έχει σχιστεί η συνδετική ίνα. Ένα διάστρεμμα τένοντα στο χέρι συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόνος ποικίλης έντασης.
• Κατά την κίνηση, ο πόνος εντείνεται.
• Πρήξιμο των μαλακών ιστών στο σημείο του τραυματισμού.
• Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος ως αποτέλεσμα μικρών αιμορραγιών.
• Η κινητικότητα των χεριών είναι περιορισμένη.
• Όταν ψηλαφάται, το θύμα αισθάνεται πόνο.

Εάν, μετά τον τραυματισμό, τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω αρχίσουν να σας ενοχλούν, το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να πραγματοποιήσετε μια εξέταση και να ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία της παθολογίας. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, οι διαστρέμματα των συνδέσμων χρειάζονται πολύ χρόνο για να επανέλθουν και μπορεί να προκύψουν αρνητικές συνέπειες μετά από τραυματισμό του τένοντα.

Βλάβη των συνδέσμων του καρπού

Τις περισσότερες φορές, τα διαστρέμματα χεριών συμβαίνουν ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή αυξημένης πίεσης στο χέρι. Κατά κανόνα, ανιχνεύεται βλάβη στον ωλένιο ή ακτινωτό σύνδεσμο του καρπού. Βασικά, ο σύνδεσμος τεντώνεται ή σχίζεται κατά την απαγωγή ή υπερέκταση του χεριού και κατά την αυξημένη περιστροφή.

Θα πρέπει να γνωρίζετε! Μετά τον τραυματισμό, εμφανίζεται έντονος πόνος, ο οποίος εντείνεται με τις παραμικρές κινήσεις, διαταράσσοντας τη λειτουργία του χεριού του θύματος.

Στην κατεστραμμένη περιοχή, το οίδημα αυξάνεται γρήγορα και εμφανίζεται αιμορραγία. Η ψηλάφηση στην περιοχή όπου εμφανίστηκε ο μώλωπας προκαλεί πόνο. Με έντονη ρήξη, τα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Βλάβη στους συνδέσμους των δακτύλων

Τα διαστρέμματα στους συνδέσμους των δακτύλων επηρεάζουν συχνότερα εκείνους τους ανθρώπους που τα φορτώνουν σημαντικά - για παράδειγμα, ορειβάτες. Οι πιο επιρρεπείς στη ρήξη είναι οι δακτυλιοειδείς σύνδεσμοι, οι οποίοι δεν αντέχουν τις ξαφνικές κινήσεις μεγάλου πλάτους και την υπερφόρτωση. Ο τραυματισμός εκδηλώνεται με πόνο και οίδημα κατά μήκος της επιφάνειας της μετακαρποφαλαγγικής άρθρωσης από την παλάμη. Το δάχτυλο παραμορφώνεται και δεν μπορεί να ισιωθεί.

Θα πρέπει να γνωρίζετε! Επιπλέον, είναι πιθανά διαστρέμματα των διαμήκων συνδέσμων και των καμπτήρων τενόντων.

Τέτοιες ζημιές είναι χαρακτηριστικές για το δάχτυλο του χεριού, όταν είναι απαραίτητο να κρατηθεί σε ύψος με ανοιχτή λαβή. Μετά από βλάβη, ο πόνος εξαπλώνεται σε όλο τον τένοντα - από το δάχτυλο μέχρι τον καρπό και περιορίζει την κάμψη και την έκτασή του.

Μπορεί να προκληθεί βλάβη στους συνδέσμους λόγω σοβαρής πίεσης στον ανοιχτό αντίχειρα - όταν χτυπηθεί με μπάλα στο βόλεϊ. Ο τραυματισμός μπορεί επίσης να συνοδεύεται από εξάρθρωση της μετακαρποφαλαγγικής άρθρωσης. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο κατά την κίνηση, ειδικά κατά την απαγωγή του αντίχειρα. Εάν ο σύνδεσμος σχιστεί, σχηματίζεται οίδημα στην περιαρθρική περιοχή.

Θα πρέπει να γνωρίζετε! Συχνή είναι και η ρήξη των πλάγιων συνδέσμων των μεσοφαλαγγικών αρθρώσεων.

Αυτό συμβαίνει όταν ο αντίχειρας απάγεται απότομα, κατά τη διάρκεια ενός χτυπήματος ή κατά τη διάρκεια μιας πτώσης. Τα συμπτώματα της βλάβης είναι πανομοιότυπα - πόνος, οίδημα και βλάβη στην κινητική λειτουργία.

Αν και το διάστρεμμα της άρθρωσης του καρπού θεωρείται ελαφρύς τραυματισμός, καλό είναι να θυμάστε ότι εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα και ανεπαρκής θεραπείαμπορεί να οδηγήσει σε περιορισμένη κινητικότητα στην πληγείσα περιοχή.

Πρώτες βοήθειες

Τι να κάνετε αν έχετε διάστρεμμα στο χέρι; Πρώτες βοήθειεςσε περιπτώσεις διαστρέμματος συνδέσμων, η έγκαιρη θεραπεία επιταχύνεται περαιτέρω θεραπεία. Βοηθά στην εξάλειψη του κινδύνου σοβαρών επιπλοκών.

Η σειρά των ενεργειών είναι η εξής:

• Είναι απαραίτητο να ακινητοποιηθεί πλήρως το τραυματισμένο άκρο. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας έναν ελαστικό επίδεσμο που τυλίγει σφιχτά τον καρπό. Εάν δεν το έχετε στο χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κασκόλ ή μαντήλι. Μετά από αυτό, το χέρι πρέπει να αιωρείται.
• Εάν η τραυματισμένη άρθρωση κινείται ενεργά, τότε πρέπει να εφαρμόσετε έναν ειδικό νάρθηκα σε αυτήν.
• Κρύα κομπρέσα στην κατεστραμμένη περιοχή. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του οιδήματος και θα ανακουφίσει τον έντονο πόνο.
• Εάν ο ασθενής πάσχει από αφόρητος πόνος, επιτρέπεται η χορήγηση παυσίπονου ή η χορήγηση παυσίπονης ένεσης.
• Ζητήστε επειγόντως βοήθεια από γιατρό, θα συνταγογραφήσει μια ειδική πορεία θεραπείας, η οποία συνίσταται στη λήψη ειδικών φαρμάκων και φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών.

Επείγουσα βοήθεια:

• Εάν ο πόνος που προκαλείται από έναν τραυματισμό της άρθρωσης είναι πολύ έντονος, το θύμα δεν μπορεί να τον μετακινήσει.
• Σοβαρή ερυθρότητα και φλεγμονή του δέρματος γύρω από τον τραυματισμό.
• Το θύμα έχασε την αίσθηση στο χέρι του.
• Ο οξύς πόνος δεν υποχωρεί για 4 ημέρες.
• Ο ασθενής έχει σοκ, λιποθυμία, ζάλη και έντονη αδυναμία.

Διαγνωστικά

Ένας ειδικός τραυματολόγος εξετάζει οπτικά το χέρι προκειμένου να εκτιμήσει την έκταση της βλάβης. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθούν διαγνωστικά με όργανα.

• Ακτινογραφία. Με βοήθεια αυτή η μελέτημπορείτε να εξετάσετε την κατεστραμμένη περιοχή και να προσδιορίσετε τι συνέβη - ένα διάστρεμμα ή ένα κάταγμα.
• MRI του τραυματισμένου χεριού. Η τομογραφία παρέχει μια εικόνα στρώμα προς στρώμα κατεστραμμένου ιστού σε διάφορες προβολές. Σε αντίθεση με τις ακτίνες Χ, η μαγνητική τομογραφία είναι ασφαλής, επομένως αυτή η τεχνική είναι πιο κατάλληλη για την εξέταση ενός μωρού.
• Η εξέταση με υπερήχους είναι επίσης αρκετά κατατοπιστική και ασφαλείς μεθόδους, το κύριο πλεονέκτημα του οποίου είναι το χαμηλό κόστος του σε σύγκριση με τη μαγνητική τομογραφία. Το υπερηχογράφημα χρησιμοποιείται αρκετά συχνά για την εξέταση της κατάστασης της συνδεσμικής συσκευής του χεριού πριν και μετά τη θεραπεία.
• Η αρθροσκόπηση περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός οπτικού οργάνου κάτω από το δέρμα του ασθενούς. Χρησιμοποιείται για ιδιαίτερα δύσκολες παθολογίες. Η μέθοδος αυτή χαρακτηρίζεται θετικά στη διάγνωση ρήξεων συνδέσμων.

Θεραπεία

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα διάστρεμμα χεριού; Η θεραπεία διαστρέμματος πραγματοποιείται με βάση τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Αλλά είναι πολύ πιο σημαντικό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν εκ των προτέρων, αντί να θεραπεύουν έναν ασθενή που έχει στραμπουλήξει έναν σύνδεσμο, εάν όλες οι διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι και πόσο γρήγορα και επιτυχώς θα συμβεί η επακόλουθη επούλωση της κατεστραμμένης περιοχής.

Η θεραπεία για ένα διάστρεμμα χεριού ξεκινά πρώτα με ανακούφιση από τον πόνο για το τραυματισμένο άκρο ή την άρθρωση. Σε δύσκολες καταστάσεις, χρησιμοποιείται αποκλεισμός νοβοκαΐνης. Στη συνέχεια επιτρέπεται η χρήση αντιφλεγμονωδών μη στεροειδών φαρμάκων.

Η βλάβη στη συνδεσμική συσκευή απαιτεί πολύ χρόνο για θεραπεία - περισσότερο από ένα μήνα. Μετά την ανακούφιση από τον πόνο, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα που βοηθούν στην αναγέννηση του κατεστραμμένου ιστού. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν χονδροπροστατευτικά φάρμακα και παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος. Λίγο καιρό μετά τον τραυματισμό της άρθρωσης του καρπού, η θεραπεία του ασθενούς μεταφέρεται σε φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες: ηλεκτροφόρηση με αναισθητικό, χειρωνακτική θεραπεία, ιαματικά λουτρά και ρεύματα Bernard.

Για τα εξαρθρήματα, συνταγογραφείται διαφορετική θεραπεία. Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με αυτό.

Αλοιφές για διαστρέμματα

Η θεραπεία για διαστρέμματα μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας διάφορες αλοιφές. Με βάση την αρχή της δράσης, η αλοιφή χωρίζεται σε διάφορες κατηγορίες.

• Ένα gel με αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή σύνθεση βοηθά στην απομάκρυνση του οιδήματος και στην ανακούφιση από τον πόνο. Επιτρέπεται η χρήση τους για όχι περισσότερο από 10 ημέρες.
• Η αλοιφή στεροειδών περιέχει ορμονικές ουσίες που μπορούν να καταστείλουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες και να αποτρέψουν το σχηματισμό οιδήματος. Τα στεροειδή φάρμακα περιλαμβάνουν πρεδνιζολόνη και αλοιφή υδροκορτιζόνης.
• Η απορροφήσιμη αλοιφή χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος, η οποία προάγει την απορρόφηση του φλεγμονώδους διηθήματος και την ταχεία αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών.
• Οποιαδήποτε αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη περιοχή πολύ προσεκτικά, σε ένα λεπτό στρώμα, τρίβοντας με ήρεμες κινήσεις χωρίς να ασκείται πίεση στον ιστό. Για να καταπολεμήσετε τα διαστρέμματα, θα πρέπει να λάβετε μια θεραπεία 10 ημερών με ένα φάρμακο.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία διαστρέμματα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, θεραπεία λαϊκές θεραπείεςφέρνει θετικό αποτέλεσμα. Η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας παραδοσιακές συνταγές:

• Τρίψτε τις ωμές πατάτες. Μετά από αυτό, προσθέστε τριμμένο κρεμμύδι και λίγη ζάχαρη σε αυτό. Η προκύπτουσα σύνθεση με τη μορφή συμπίεσης εφαρμόζεται στην τραυματισμένη περιοχή.
• Τρίβουμε το σκόρδο, ρίχνουμε το λιωμένο λίπος και προσθέτουμε φύλλα μέντας ή ευκαλύπτου. Αφού κρυώσει το μείγμα, το φιλτράρουμε και το τρίβουμε στο σημείο που πονάει τρεις φορές την ημέρα.
• Ο μπλε πηλός απλώνεται πάνω στο ύφασμα σε ένα στρώμα τριών εκατοστών. Εφαρμόστε ως κομπρέσα και τυλίξτε με ένα ζεστό φουλάρι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος υποχωρεί μετά από τρεις διαδικασίες.
• Τα διαστρέμματα μπορούν επίσης να θεραπευτούν με τη βοήθεια φαρμακευτικών τσαγιών, τα οποία θα ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Αποτρέπουν επίσης την ανάπτυξη λοιμώξεων στο σημείο του τραυματισμού. Το τσάι παρασκευάζεται από ένα μείγμα λουλουδιών σαμπούκου, φλοιού ιτιάς και φύλλων σημύδας. Μπορείτε να προσθέσετε τσουκνίδα ή ρίζα μαϊντανού στη σύνθεση. Για την τόνωση των επινεφριδίων, συνιστάται να πίνετε τσάι από μούρα, φύλλα σταφίδας και τριανταφυλλιές. Όλα επουλώνονται και φεύγει πολύ πιο γρήγορα χάρη σε κανονική απέκκρισηορμόνες του φλοιού των επινεφριδίων.

Όλες οι θεραπείες που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο αφού περάσει το πρήξιμο της κατεστραμμένης περιοχής.

Ανάκτηση

Η θεραπευτική γυμναστική έχει μεγάλη σημασία για την αποκατάσταση της πλήρους λειτουργίας του κατεστραμμένου χεριού. Ο γιατρός σας επιτρέπει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις μόνο αφού το έχετε ολοκληρώσει το πρήξιμο θα φύγεικαι πόνο. Αυτή η γυμναστικήθα επαναφέρει την άρθρωση στο προηγούμενο εύρος κίνησής της, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, διαφορετικά ο συνδεσμικός ιστός θα γίνει ανελαστικός και η περιστροφή της άρθρωσης θα είναι δύσκολη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν επαναλαμβανόμενες ρήξεις και τέντωμα.

Κάνοντας ειδικές ασκήσειςΕίναι απαραίτητο να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να το παρακάνετε ή να κάνετε ασκήσεις που προκαλούν πόνο.

Σπουδαίος! Τα περισσότερα απόΟι άνθρωποι θεωρούν ότι τα διαστρέμματα του χεριού είναι μη σοβαροί τραυματισμοί που δεν απαιτούν ειδική παρέμβαση. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι χωρίς ορισμένες γνώσεις η διάγνωση θα γίνει εσφαλμένα και τότε θα είναι δύσκολο να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες. Σε αυτή την περίπτωση, πόσο θα διαρκέσει η θεραπεία και με ποιο αποτέλεσμα είναι δύσκολο να πούμε.

Μην καθυστερείτε τη διάγνωση και τη θεραπεία της νόσου!

Κλείστε ραντεβού με γιατρό!

Το χέρι έχει μια πολύ περίπλοκη δομή - ένας μεγάλος αριθμός απόμια μεγάλη ποικιλία οστών συγκρατούνται σε μια δεδομένη θέση από ένα πολύπλοκο σύστημα συνδέσμων, μυών και τενόντων. Ταυτόχρονα, το χέρι είναι το πιο κινητό μέρος του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος, παρέχοντας τη δυνατότητα σύλληψης, συμπίεσης, κράτησης και άλλων κινήσεων, αλλά μόνο εντός ορισμένων ορίων που θέτει η φύση. Αν για οποιονδήποτε λόγο το εύρος κίνησης ξεπεράσει αυτά τα όρια, συμβαίνουν τραυματισμοί - διαστρέμματα, εξαρθρήματα ακόμα και κατάγματα οστών.

Οι σύνδεσμοι είναι οι πρώτοι που υποφέρουν - τεντώνονται σε διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Ωστόσο, το τέντωμα δεν είναι ακριβώς ο σωστός όρος, καθώς οι ίνες των συνδέσμων πρακτικά δεν τεντώνονται - κάτω από ακραία φορτία, μέρος των ινών της συνδεσμικής δέσμης σπάει και μερικές φορές το σύνολο. Στην τελευταία περίπτωση, οι κινήσεις είναι εντελώς αδύνατες και η ίδια η άρθρωση γίνεται ασταθής - παθολογικά κινητή.

Αιτίες διαστρέμματος χεριών

Οι περισσότεροι από αυτούς τους τραυματισμούς συμβαίνουν σε καθημερινές καταστάσεις - κατά τις πτώσεις, μώλωπες, κατά την ανύψωση πολύ βαριών αντικειμένων, τραυματισμό από διάφορους μηχανισμούς κ.λπ.

Πολύ συχνά, αθλητές και άτομα με ενεργό τρόπο ζωής, καθώς και παιδιά, υποφέρουν από διαστρέμματα. Το παιδί είναι από τη φύση του υπερκινητικό και βρίσκεται συνεχώς σε καταστάσεις «έκτακτης ανάγκης», που συχνά καταλήγουν σε τραυματισμό. Επιπλέον, ένα μικρό παιδί έχει ανεπαρκώς ανεπτυγμένο συντονισμό κινήσεων, γεγονός που προδιαθέτει επίσης για τραυματισμό. Αν μιλάμε για βρέφη, τότε συχνά συμβαίνουν εξαρθρήματα και διαστρέμματα με υπαιτιότητα των γονιών τους. Αν προσπαθήσετε να σηκώσετε ένα τέτοιο παιδί από τα χέρια, μπορείτε εύκολα να τραυματίσετε τις αρθρώσεις του.

Οι άνθρωποι των οποίων η εργασία περιλαμβάνει συνεχείς μονότονες κινήσεις των χεριών κινδυνεύουν επίσης - παίκτες του τένις, πυγμάχοι και ακόμη και πιανίστες. Για αυτούς, τα συνεχή φορτία οδηγούν σε κόπωση και τραυματισμό των αρθρώσεων.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθούν ορισμένοι άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στα διαστρέμματα:

• Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία - μια φυσική μείωση της αντοχής των συνδετικών ινών.
• Παθολογία της δομής των συνδέσμων και των τενόντων.
• Χρόνιες παθήσεις των αρθρώσεων - αρθρίτιδα, αρθρίτιδα και παρόμοια.
• Καθιστική ζωή.

Σημάδια διάστρεμμα καρπού

Τυπικά συμπτώματα διάστρεμμα καρπού είναι έντονος πόνος, πρήξιμο και ανάπτυξη μώλωπες. Ταυτόχρονα, οι κινήσεις είτε είναι πολύ περιορισμένες είτε εντελώς αδύνατες, καθώς προκαλούν έντονο πόνο. Επομένως, ο τραυματίας προσπαθεί να κινηθεί όσο το δυνατόν λιγότερο. Συχνά, διαστρέμματα καρπού συμβαίνουν με φόντο εξαρθρήματα, ακόμη και κατάγματα, τα οποία δεν είναι πάντα ορατά οπτικά, επομένως είναι απαραίτητη μια λεπτομερής εξέταση υλικού.

Τα συμπτώματα ποικίλλουν ελαφρώς ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και το είδος του τραυματισμού. Άρα με τον πρώτο βαθμό διαστρέμματος ο πόνος είναι αρκετά ανεκτός και περνάει γρήγορα και το πρήξιμο αν παρατηρηθεί είναι πολύ ασήμαντο. Ο δεύτερος βαθμός διαστρέμματος εμφανίζεται σε φόντο αισθητού οιδήματος και μερικού περιορισμού της κινητικότητας της άρθρωσης.

Αλλά ως προς τον τρίτο, σοβαρό βαθμό τραυματισμού, ο πόνος είναι πολύ έντονος, το πρήξιμο μεγάλο και με την πάροδο του χρόνου αναπτύσσεται εκτεταμένη τριχοειδική αιμορραγία - αιμάτωμα. Οι σύνδεσμοι είναι εντελώς σχισμένοι, καθιστώντας την άρθρωση εντελώς ασταθή.

Συμβαίνουν τα πιο συνηθισμένα διαστρέμματα των σκαφοειδών και τρίκερων συνδέσμων του καρπού και κάθε περίπτωση έχει τα δικά της αίτια και συμπτωματικά χαρακτηριστικά.

Ναυτικό σύνδεσμοτραυματίζεται κυρίως όταν πέφτει με στήριγμα στην εσωτερική επιφάνεια του χεριού συρόμενο στο πλάι. Αυτή τη στιγμή το κεφάλι κινείται ακτίνα κύκλουκαι τέντωμα των συνδέσμων που το συγκρατούν. Με αυτόν τον τύπο τραυματισμού, το πρήξιμο αναπτύσσεται πρώτα στο εξωτερικό μέρος της βάσης του χεριού και στη συνέχεια καλύπτει το σύνολο του. Σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού, ένας μώλωπας εμφανίζεται τις επόμενες ώρες και αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, μετατρέποντας σε ένα μεγάλο μωβ σημείο.

Πολύ συχνά, τέτοια διαστρέμματα συνοδεύονται από κάταγμα της ακτίνας, επομένως, για να το επιβεβαιώσετε ή να το αποκλείσετε, πρέπει να κάνετε μια δοκιμή Watson. Εάν, κατά την κίνηση του χεριού μέσα στο αντιβράχιο, ακούγεται ένα κλικ και ο πόνος εντείνεται, τότε υπάρχει ένα τέτοιο κάταγμα και, αντίθετα, η απουσία ενός κλικ πιθανότατα υποδηλώνει την απουσία του. Σε κάθε περίπτωση, για να είστε απόλυτα σίγουροι, πρέπει να κάνετε ακτινογραφία της άρθρωσης.

Τριγωνικός σύνδεσμοςτεντώνεται όταν πέφτει σε ένα χέρι με ισιωμένο χέρι. Η διαφορά από το διάστρεμμα του σπονδυλικού συνδέσμου είναι ότι οι κινήσεις των χεριών περιορίζονται στο μέγιστο προς την εξωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου. Ο πόνος εντείνεται κατά την ψηλάφηση του πισιόμορφου οστού και σε σοβαρές καταστάσεις το σύνδρομο πόνου γίνεται αισθητό ακόμη και σε απαλά χαρτομάντηλααντιβράχια.

Σπίτι διακριτικό χαρακτηριστικό– εξαιρετικά σπάνιο οίδημα και απουσία αιματωμάτων, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τέτοια διαστρέμματα είναι λιγότερο επικίνδυνα. Αντίθετα, η αντιμετώπισή του είναι πιο περίπλοκη και μεγαλύτερη.

Υπάρχουν και άλλοι τύποι διαστρέμματα, αλλά είναι πολύ λιγότερο συνηθισμένοι. Για παράδειγμα, διαστρέμματα που προκαλούνται από τραυματισμούς στον δίσκο της άρθρωσης, που προκαλούν αστάθεια και χρόνιο πόνο. Τα παλιά και συνηθισμένα διαστρέμματα που συμβαίνουν τακτικά συχνά οδηγούν στα ίδια αποτελέσματα.

Άλλο ένα, το πιο πολύ σπάνιου τύπουτραυματισμοί στους συνδέσμους του χεριού - διαστρέμματα στην άπω περιοχή του. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται ένα σύμπτωμα ελαστικής ή ελαστικής κινητικότητας.

Πρώτες βοήθειες, θεραπεία και αποκατάσταση

Το πρώτο βήμα είναι να παρέχετε ανάπαυση στο πονεμένο χέρι και στη συνέχεια να ακινητοποιήσετε την άρθρωση με ένα σφιχτό ελαστικός επίδεσμος, αλλά είναι προτιμότερο να εφαρμόσετε έναν νάρθηκα, ο οποίος θα εξαλείψει εντελώς την πιθανότητα κίνησης. Ο επίδεσμος δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτός για να μην διαταράσσεται η κανονική παροχή αίματος. Μετά από αυτό, συνιστάται η εφαρμογή κάθε 2 - 3 ώρες για 20 λεπτά. κρύα κομπρέσα. Θα μειώσει τον πόνο και θα αποτρέψει την ανάπτυξη εκτεταμένου οιδήματος και αιματώματος. Καλό είναι επίσης να τοποθετήσετε το χέρι σας σε ένα λόφο, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από αυτό. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, πρέπει να χορηγηθεί στον τραυματία ένα αναισθητικό δισκίο ή αναισθητική αλοιφή και στη συνέχεια ο τραυματίας να μεταφερθεί στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.

Ο τραυματολόγος πρώτα από όλα συνταγογραφεί μια ακτινογραφία για να αποκλείσει τα κατάγματα και αυτό συμβαίνει συχνά όταν τραυματίζεται η άρθρωση του καρπού και αν δεν υπάρχει, βάζει γύψο και δένει το χέρι με ένα φουλάρι - κρεμώντας το από τον λαιμό .

Τις πρώτες μέρες ενδείκνυται πλήρης ανάπαυση και κρύες κομπρέσες. Ξεκινώντας από τη δεύτερη ημέρα μετά τον τραυματισμό, συνταγογραφούνται μη στεροειδή παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα - θα βοηθήσουν τους άρρωστους ιστούς να ανακάμψουν γρηγορότερα και από την τέταρτη ημέρα συνιστάται να αρχίσετε να κάνετε απλές ασκήσεις - κινήσεις των δακτύλων. Πρώτα, ο αντίχειρας και το υπόλοιπο μετακινούνται χωριστά, μετά ο αντίχειρας συμπιέζεται μαζί με τον υπόλοιπο - όπως σε μια κίνηση λαβής. Αυτό θα αποφύγει τη μυϊκή δυστροφία και τη συσσώρευση ενδοαρθρικού υγρού.

Μετά την αφαίρεση του σοβά ξεκινούν φυσιοθεραπεία - μαγνήτης, παραφίνη, οζοκερίτης, ιοντοφόρηση κ.λπ. Παράλληλα με αυτό, ο ορθοπεδικός συνταγογραφεί ένα σύνολο ασκήσεων αποκατάστασης που σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε σταδιακά τη φυσική κινητικότητα της άρθρωσης.

Στο τελικό στάδιο της αποκατάστασης, οι ζεστές κομπρέσες, το μασάζ και η γυμναστική στο νερό είναι πολύ χρήσιμες. Υπάρχουν επίσης ειδικοί προσομοιωτές, αλλά δυστυχώς δεν είναι εξοπλισμένα όλα τα κέντρα θεραπείας με αυτούς.

Επιπλοκές

Ο τραυματισμός οποιασδήποτε άρθρωσης, συμπεριλαμβανομένου του καρπού, απαιτεί πλήρη και έγκαιρη θεραπεία. Η μη συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα, ακόμη και με τραυματισμούς χαμηλής σοβαρότητας, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες στο μέλλον. Στο πλαίσιο των μη αντιμετωπισμένων διαστρέμματα, χρόνιες ασθένειες, όπως:

• Παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα;
• Νευρίτιδα, τενοντίτιδα;
• Σύνδρομο τούνελ.

Και αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος πιθανές παθολογίες, οι συνέπειες των οποίων είναι η μείωση του μυϊκού τόνου, η διαταραχή της σταθερότητας της άρθρωσης και η ανάπτυξη συνήθους εξάρθρωσης. Επομένως, η θεραπεία ακόμη και ενός μικρού τραυματισμού θα πρέπει να πραγματοποιείται πλήρως και έγκαιρα, διαφορετικά κινδυνεύετε να αναπτύξετε χρόνιες παθολογίες που θα είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν και μερικές φορές ακόμη και αδύνατες.