Uçucu bir yağ neye benziyor. Uçucu yağlar ve özellikleri

Uçucu yağ, çiçek, tohum, kök, yaprak, meyve, ağaç veya bitkilerin reçinesinden izole edilen kokulu uçucu bir maddedir.

Bitkilere kokularını yağlar verir. Yağların özellikleri, bitkilerin türüne, yetiştirme koşullarına, kullanılan kısma ve üretim yöntemine bağlıdır. Çoğu zaman aynı bitkinin farklı kısımlarından farklı bileşim ve kokuya sahip yağlar elde edilir. Uçucu yağlar damıtma (yeşilliklerden ve ağaç kabuğundan), ekstraksiyon (çiçek salkımından, taç yapraklardan ve köklerden) ve presleme (kabuk ve meyveden) ile elde edilir.

Uçucu yağlar geniş bir biyolojik aktivite yelpazesine sahiptir. Bazıları antiseptik, diğerleri antispazmodik, diğerleri hücreleri yeniler, diğerleri sakinleşir veya tam tersine sinir sistemini heyecanlandırır. Aynı zamanda, uçucu yağlar, kullanım önerilerine uymazsanız, yalnızca yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda zarar verebilecek güçlü maddelerdir.

Tablo, uçucu yağların farmakolojik özelliklerini anlamaya yardımcı olacaktır.

Uçucu yağların kullanımı

Uçucu yağlar baz olmadan cilde uygulanmamalıdır. Gözlerine dikkat etmelisin. Yağları çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın. Hamile kadınların yanı sıra alerjiye yatkın kişiler için uçucu yağların kullanılması önerilmez.

Uçucu yağlar su ile karışmaz ve saf halde kullanılmazlar. Kozmetoloji ve tıpta, uçucu yağlar bir baz ile kullanılır. Balmumu, bal, süt, krema olabilir. Ancak çoğu zaman bunlar sözde taşıma yağlarıdır.

Taşıma (baz) yağları yağlar bitki kökenli, hem katı (örneğin karite yağı) hem de sıvı (zeytin, deniz topalak, badem, jojoba ve diğerleri). Esansiyel yağın vücuda nüfuz etmesini teşvik ederler ve hafif bir terapötik etki sağlarlar.

banyo ve banyo

Aromatik bir banyo, zor bir günün ardından dinlenmek için harika bir yoldur. Stresi azaltır ve sandal ağacı, sardunya, lavanta, gül yağını rahatlatır. Kas gerginliği (örneğin, bir antrenmandan sonra), mine çiçeği ve ardıç yağının ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Soğuk algınlığı sırasında çam veya limon yağı ile banyo yapılması önerilir.

tüzük

• Aroma banyosu yapmadan önce kendinizi yıkamanız gerekir.
• Su sıcaklığı - 36–38 ºС.
• Baz olarak bal, kefir, peynir altı suyu, süt, deniz tuzu veya taşıma yağı kullanabilirsiniz.
• İşlem sırasında jel, şampuan, köpük ve diğer kozmetik ürünleri kullanmayınız.
• Sıklık ve süre - haftada en fazla üç kez 5-25 dakika.
• Aromatik bir banyo yaptıktan sonra durulamayın ve silerek kurutun.

Banyoda, bir kepçe suya esans yağı ilave edilerek ısıtıcıya verilir. Nefes almayı iyileştiren önerilen yağlar: sedir, okaliptüs, ladin ve diğerleri. Ayrıca süpürgeler, baz ve uçucu yağlar karışımı ile nemlendirilebilir.

Uçucu yağlar geliştirmek iyileştirici özellikler masaj yapın, cilt durumunu iyileştirin ve sinir sistemini etkiler. Farklı yağların farklı farmakolojik etkileri olacaktır. Böylece karanfil ısınmayı hızlandırır ve kan dolaşımını uyarır. Küçük hindistan cevizi romatizmal ağrıları giderir, turunçgiller yağ dokusunun parçalanmasına katkıda bulunur ve gül, yasemin ve sandal ağacının kaldırıcı etkisi vardır.

tüzük

• Masaj karışımı tarifi: 3-5 damla uçucu yağ + 10-15 ml baz yağ (vücut için - şeftali, zeytin, kayısı, badem; yüz için - jojoba, macadamia, avokado).
• Sadece yağ için değil farmakolojik özellikler ama aynı zamanda koku. Masaj yapılan kişiye hoş gelmeli.
• Masaj sırasında yumuşak dairesel hareketleri tercih edin.
• Seanstan sonra 10-20 dakika uzanmanız gerekir, bir saat dışarı çıkmamalısınız.

inhalasyonlar

Uçucu yağlarla yapılan inhalasyonlar, grip (kekik, zencefil), bronşit (okaliptüs, çam, mazı), stomatit (portakal, nergis) ve ayrıca yüz temizliği (kekik, çay ağacı) için mükemmel bir çaredir.

Astımlı insanlar ve diğerleri ciddi hastalıklar solunum sistemi inhalasyonlar izin alınarak ve ilgili doktorun gözetiminde yapılmalıdır.

soğuk inhalasyon

• Bir bez veya kağıt havluya birkaç damla yağ sürün.
• Aromayı 5-10 dakika boyunca burnunuzdan eşit ve derin bir şekilde içinize çekin.

Sıcak inhalasyonlar

• Varsa, özel bir inhaler kullanın.
• Solunum cihazınız yoksa, bir kap sıcak suya 2-4 damla yağ ekleyin. Başınızı bir havluyla örtün ve buharı 5-10 dakika boyunca içinize çekin. İşlemi gözleriniz kapalı olarak yapmanız önerilir.

Aroma kompresleri eklemlerde, sırtta ve sırtta ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. yumuşak dokular. Uçucu yağlar, cilde sorunlu bölgeye nüfuz eder ve anti-inflamatuar, analjezik ve antispazmodik etkilere sahiptir.

Kronik hastalıklar için aromatik kompres kullanma olasılığı konusunda doktorunuza danışın.

soğuk kompresler tümörler, burkulmalar, morluklar için etkilidir.

tüzük

• Bir pazen veya başka bir pamuklu bezi nemlendirin soğuk su ve üzerine 3-5 damla esans yağı uygulayın.
• Hasarlı bölgeye uygulayın. Elastik bir bandajla sabitleyin.
• Veya bazik ve esansiyel yağlardan oluşan bir karışım hazırlayın (30 ml - 15 damla), bununla bir bezi ıslatın ve vücudun hastalıklı kısmına uygulayın.

sıcak kompresler kronik hastalıkları tedavi eder, ağrıyı ve iltihabı giderir. Romatizma, osteokondroz ve siyatik için faydalıdır. Kurallar aynıdır, sadece ılık su kullanılır ve kompres sarılır.

Doğu güzellikleri, eski çağlardan beri eterleri kişisel bakım aracı olarak kullanıyor. Yağlar kozmetiğe de terapötik bir etki ekler.

Nötr bileşimli kozmetikler zenginleştirilmelidir. Belirli endişeleri gidermek için tasarlanmış ürünler (yaşlanma önleyici ürünler gibi) en iyi şekilde katkı maddesi olmadan kullanılır.

Uçucu yağlarla ev kozmetikleri için birçok tarif var. Bunlardan bazıları.

• Yüz için maske: 1 yemek kaşığı kil tozu için 2-3 damla uçucu yağ, ardından macun kıvamı elde etmek için su eklemeniz gerekir. Maskeyi göz çevresinden kaçınarak yüzünüze uygulayın, kurumaya bırakın ve ılık suyla durulayın.
• Yüz kremi: herhangi bir nötr krem ​​​​alın (örneğin çocuklar için), baz ve uçucu yağların bir karışımını hazırlayın. Birincisi cilt tipine (kuru, normal, kombinasyon, yağlı, problemli) ve ikincisi - kullanım amacına (döküntülerle mücadele, nemlendirme vb.) Yaklaşık dozaj, 150 g baz başına 10-15 damla karışımdır.
• Cilt losyonu:şifalı bitkilerin infüzyonunu suyla (eşit oranlarda) seyreltin, 1 çay kaşığı alkolde 2-3 damla esansiyel yağı çözün ve süzülmüş çözeltiye ekleyin. Yüze ve boyuna losyon uygulayın.
• Aromalı: 1 tatlı kaşığı balı 1-2 damla esans yağı ile karıştırın, elde edilen karışımı suda eritin, kalıplara dökün ve dondurun. Kızarıklığı gidermek için yüzünüzü ovmak için aromalı buz küpleri kullanın.
• Şampuan: en doğal bileşime sahip bir ürün kullanın, yıkarken doğrudan şampuanın avuç içine (1-2 damla) veya bir şişeye (100 ml'de 13 damla) yağ ekleyin.

Aroma lambaları ve aroma taşları

İç mekan aromatizasyonu ve aromaterapi için aroma lambaları ve aroma taşları kullanılmaktadır.

(veya aromalı tütsü brülörü) suyun döküldüğü ve esans yağının eklendiği ve altına bir mum yerleştirildiği bir kasedir. Su ısındıkça, hava uçucu yağın buharlarıyla dolar.

Bir lamba ile aromatizasyon

• Odayı havalandırın.
• kaseye dökün ılık su(50–55 ºС). Kabın hacmi en az 50 ml'dir, aksi takdirde su çok çabuk buharlaşacaktır.
• Uçucu yağ ekleyin: Her 5 metrekare için 2 damla. m alanı.
• Bir mum yak. Alevden kaseye olan minimum mesafe 10 cm'dir.
• İşlemin süresi 20 dakika ila 2 saat arasındadır. Periyodik olarak su ekleyin. Lambayı gözetimsiz bırakmayın.

aroma taşı gözenekli bir yapıya sahiptir ve kokuları uzun süre muhafaza eder. Alçıdan satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Aroma taşının özelliği, hareketin yeridir. Lambanın aroması odaya yayılırsa, o zaman taştan - sadece kısa bir mesafe. Bu nedenle aroma taşı iş yerlerinde dahi kullanılabilir.

Taş ile aromatizasyon

• Taşa 2-4 damla yağ sürün.
• Taşı bir masanın üzerine, dolaba, çantaya veya cebe yerleştirin.
• Koku dağıldıkça yağ ekleyin.

Ayrıca uçucu yağlarla poşetler yaparlar. Gül yağı ile aromatik kese, çamaşırlara ve giysilere eklenecek hoş aroma, komodinin üzerinde lavantalı bir poşet size sağlıklı bir uyku verecektir.

(veya aroma madalyonları), kokuları kolayca emen ve uzun süre muhafaza eden gözenekli kilden yapılmış bir aksesuardır.

Aşınması özellikle grip salgınları sırasında önemlidir. Zencefil, sedir, okaliptüs, nane ve diğer yağlar vücudun virüslerle savaşmasına ve bağışıklık sistemini güçlendirmesine yardımcı olur.

Aroma coulomb nasıl kullanılır?

• Yağı özelliklerine ve kokusuna göre seçin.
• Kolyeye 2-3 damla koyun.
• Üç gün sonra kolyeyi tekrar doldurun.

Bunlar uçucu yağları kullanmanın temel ilkeleridir.

Uçucu yağları nasıl kullanıyorsunuz?

Uçucu yağ, bitkilerden elde edilen sıvı uçucu maddelerin kokulu bir karışımıdır. Uçucu yağların kullanımı, sağlığı iyileştirmenin ve iyileştirmenin en keyifli ve uygun fiyatlı yollarından biridir. Uçucu yağlar toksik değildir ve yan etkiler, vücuttaki öz-düzenleme süreçleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve aynı zamanda bağımlılığa neden olmaz, bu da önemlidir. Tek bir uçucu yağ 150'den fazla farklı yağ içerebilir. kimyasal maddeler hangi koşullara bağlı olarak, vücudu farklı şekillerde etkileyebilir. Bu, uçucu yağların karakteristik tıbbi özelliklerinin çeşitliliğini açıklar.

Uçucu yağların vücut üzerindeki etkisi

Kesinlikle tüm uçucu yağlar bakterisit, antiseptik ve antienflamatuar etkiye sahiptir, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve akıl sağlığı ve vücutta kendi kendini düzenleme mekanizması. Birçok yağın analjezik etkisi vardır, solunum sisteminin işlevleri ve durumu üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve erotik uyarıcılardır.

Tüm uçucu yağlar birkaç gruba ayrılabilir:

Canlandırıcı uçucu yağlar: köknar, ölümsüz, nane, lavanta, mandalina, portakal, limon ve nane.

Arındırıcı uçucu yağlar: sardunya, lavanta, portakal, gül, limon otu, hindistan cevizi, adaçayı, biberiye ve limon.

Uyarıcı uçucu yağlar: Limon, ölümsüz, kişniş, hindistan cevizi, lavanta, karanfil, nane, mineçiçeği, biberiye, çördük ve ardıç.

Rahatlatıcı uçucu yağlar: fesleğen, ölümsüz, papatya, lavanta, melisa, mimoza, portakal, gül, sandal ağacı, sedir ve vanilya.

Sakinleştirici uçucu yağlar: dereotu, yasemin, papatya, melisa, vanilya sardunya, yasemin, kişniş, lavanta, mimoza, bergamot ve paçuli.

Kadınlar için uçucu yağlar(dişiliği güçlendirin): bergamot, sardunya, menekşe, lavanta, limon otu, mercanköşk, mandalina, melekotu, gül ve biberiye.

Erkekler için uçucu yağlar(takviye erkeklik): fesleğen, kakule, melisa, sedir, hindistan cevizi, anason, paçuli ve sandal ağacı.

Uçucu yağların özellikleri ve kullanımları (tablo)

Uçucu yağlar nasıl uygulanır

1. Asla seyreltilmemiş uçucu yağlar kullanmayın, bu yanıklar ve alerjilerle doludur.

2. Belirtilen doza uyduğunuzdan emin olun. Doz aşımı baş ağrısına ve mide bulantısına neden olabilir.

4. Uçucu yağları doktor reçetesi olmadan dahili olarak kullanmayın.

5. Uçucu yağlar yanıcıdır - bu da unutulmamalıdır.

7. Herhangi bir uçucu yağ kullanmaya başlamadan önce, alerjiniz olup olmadığını kontrol edin: dirseğe bir damla damlatın ve ciltte herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığına bakın. Koku Alerjisi Testi - Bir mendile 1 damla yağ damlatın ve birkaç kez burnunuza götürün. Alerjik reaksiyon belirtileri - burun akıntısı, sulu gözler, hapşırma.

8. Aromatik banyolar yapılırken ilk iki seans 5 dakikayı geçmemelidir. Aroma lambalarında ilk iki seans 10 dakikayı geçmez. Kendinizi iyi hissediyorsanız seanslar kademeli olarak arttırılabilir.

Uçucu yağların dahili kullanımı

Saf halde ağızdan alındığında uçucu yağların dozu 1 - 3 damlayı geçmemeli ve uygulama süresi arka arkaya 3 - 4 hafta olmalıdır. Anason, kekik, tarçın, hindistan cevizi, rezene, kekik ve adaçayı esansiyel yağları reçete edilirken özel dikkat gösterilmelidir. Nane, lavanta ve çay ağacının esansiyel yağları neredeyse kısıtlama olmaksızın kullanılmaktadır.

Dahili kullanım için bir solvent gereklidir. Tavsiye edilen miktarda uçucu yağ, bir yemek kaşığı yemeklik yağa veya bir çay kaşığı bal, reçel, bir parça bisküvi üzerine damlatılabilir veya mayonezle karıştırılarak salata sosu olarak kullanılabilir.

Yağ yakmak için bir kapsülleme tekniği vardır. Üzerinde küçük parça siyah ekmek, uygun dozda yağ sürün. İnce bir tabak yapmak için bir parça ekmek daha yoğurun. İçine tereyağlı ekmekleri sarıp sıkıca kapatın. Bol su ile hap olarak alınız.

Reçetede özel olarak belirlenmiş bir kural yoksa, uçucu yağ yemeklerden 15 ila 30 dakika önce alınır.

Uçucu yağların harici kullanımı

Uçucu yağları harici olarak uygulamanın iki ana yolu vardır - soluma ve cilt yoluyla emme. Uçucu yağların solunması bize Doğu'dan geldi ve yaygınlaştı. Bunun için çeşitli aroma lambaları kullanılır. Deri yoluyla emilim su prosedürleri, saunada, aroma masajı sırasında sıkıştırır.

Uçucu yağların yan etkileri

Bir dizi yağ, örneğin melisa, maydanoz ve adaçayı kullanıldığında, alerjik reaksiyon mümkündür. Cilde uygulandığında, narenciye esansiyel yağı fotodermatoza neden olabilir - güneşin etkisi altında cilt tahrişi. İçinde yetişen bazı adaçayı çeşitlerinin yağı Güney Amerika, narkotik etkisi vardır. Maydanoz yağı, hamile bir kadında düşüklere neden olabilecek pelvik dolaşımın uyarılmasına neden olabilir. Ardıç ve sandal ağacı yağları böbrek dokusunu tahriş edebilirken, adaçayı yağı karaciğeri tahriş edebilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, uçucu yağı kullanmayı bırakın ve bir uzmana danışın.

Uçucu yağların kullanımına kontrendikasyonlar:

1. Alerjik reaksiyon
2. Hamilelik ve emzirme döneminde - sadece bir doktor tarafından belirtildiği şekilde

Uçucu yağlar, bu bileşiklerin bileşimi bilinmeden ve çalışılmadan çok önce insanlar tarafından kullanılmaya başlandı. Maddeler, uçuculukları, hızlı buharlaşma kabiliyetleri ve suda çözünmeyen yağlı yağ bazlı olmaları nedeniyle isimlerini almıştır.

Uçucu yağların özellikleri, tıbbi ve kozmetik amaçlı uygulamalarını bulmuştur ve bazı yağların türüne ve özelliklerine bağlı olarak kullanılırlar.

Maksimum faydayı sağlamak ve vücuda zarar vermemek için uçucu yağlar nasıl doğru kullanılır?

Uçucu yağların türleri ve işlevleri

Uçucu yağlar, belirgin bir tat ve kokuya sahip aromatik konsantre bileşiklerdir. Bitki materyallerinden elde edilirler - maddeler bitkinin tüm kısımlarına eşit olmayan bir şekilde dağılır, bu nedenle en konsantre bileşiği elde etmek için en yüksek içeriklerinin olduğu yerler (çiçekler, rizomlar, meyveler, tomurcuklar, yapraklar) kullanılır.

Çeşitli yağların faydalı özellikleri ve uygulamaları birbirinden farklıdır. Bazı uçucu yağlar, gıdalara özel bir tat ve aroma vermek için daha sık tatlandırıcılar olarak kullanılır, diğerleri hastalıkları tedavi etmek ve önlemek için kullanılır ve diğerleri, gıdaların yaratılmasının temelidir. makyaj malzemeleri. Tıbbın alternatif dallarından biri olan aromaterapide esansiyel yağlar etki yaratmanın başlıca yoludur. insan vücudu iyileştirmeye yardımcı olmak genel durum, neşelen, rahatla.

Aromatik temel maddeler etkiler çeşitli sistemler kişi, çünkü geniş bir biyolojik aktivite yelpazesine sahiptirler. birkaç öncelik var faydalı nitelikler insanlar için uçucu yağlar:

• Antibakteriyel. Virüsler ve enfeksiyonlarla baş etmeye aktif olarak yardımcı olurlar, vücuda güçlü koruma sağlarlar ve kavak, karanfil, okaliptüs, Hint kamışı, çam ağacı yağlarından oluşan güçlü bir antiseptik yağ görevi görürler. Lavanta, limon, çay ağacı yağları bazı mantar hastalıklarının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
• Yara iyileşmesi ve anti-inflamatuar. Civanperçemi, kafur, elecampane, papatya, arnika yağları gibi niteliklere sahiptir. Enflamasyonun hızlı emilmesinden sorumlu vücudun süreçlerini uyarmaya yardımcı olurlar.
• Antispazmodik. Rezene, portakal, tarçın, kimyon, nane, kişniş, melisa yağları bağırsak ve bronşların kas dokularının gevşemesine yardımcı olacaktır.
• balgam söktürücü. Solunum yolu hastalıklarının tedavisi için - rezene, kekik, yabani biberiye, elecampane, anason, kekik 9 yağları balgam akıntısına katkıda bulunur).
• Yatıştırıcı. Kediotu, lavanta, melisa yağları sinir sistemini yatıştırır.
• Diüretik. Maydanoz, kekik, selvi, ardıç, huş, kekik yağları vücudun temizlenmesine yardımcı olacaktır.

Bazı aromatik yağlar, yenileyici bir etkiye sahiptir. hızlı iyileşme dış ve iç hasar. Bazı uçucu yağların vücuda girdikten sonra atılımı kurulur. mide suyu, pankreas daha iyi çalışmaya başlar. Bunun iştahı iyileştirmede faydalı bir etkisi vardır, bu nedenle aromatik yağlar genellikle gıda takviyesi olarak kullanılır.

Aromatik yağların kullanımı ve özellikleri, türlerine bağlıdır. Çeşitli maddeler var yüksek konsantrasyon vücut üzerindeki etkilerini belirleyen belirli bileşenler.

Eter içeren bitkiye ve vücut üzerindeki etkilerine göre uçucu yağların bazı sınıflandırmaları vardır:

• Çiçek: şakayık, ıhlamur, iris. Kozmetik üretimi için kullanılan afrodizyaklardır.
• Temizlik: limon, lavanta, biberiye, sardunya, adaçayı. Cilt bakımı için kozmetik üretiminde kullanılır.
• Narenciye: portakal, limon otu, limon. Kozmetolojide yaygın olarak kullanılır.
• Heyecan verici: ylang-ylang, kakule, gül, bergamot, yasemin esansiyel yağı. Güçlü afrodizyaklar.
• Odunsu: huş, sedir, ardıç, selvi, köknar yağı. Tuhaf bir "ağır" kokusu var. Afrodizyak olarak ve ayrıca ruh halini, rahatlamayı, normalleşmeyi iyileştirmek için kullanılır. gergin sistem.
• Tonik: karanfil, adaçayı, köknar, tarçın, zencefil. Vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptirler, canlılık ve güç verirler, neşelenirler.
• Bitkisel: Nane, yabani papatya, kekik. Mükemmel ağrı kesicilerdir, ruh halini iyileştirmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olurlar.
• Rahatlatıcı: kediotu, mimoza, ardıç, sardunya. Sinir sistemini sakinleştirmeye ve onarmaya yardımcı olur.
• Baharatlı: zencefil, biber, hindistan cevizi. Vücudu tonlayın, enfeksiyonlara karşı mücadelede yardımcı olun.
• Güçlendirme: fesleğen, mineçiçeği, biberiye, nane. Saç üzerinde güçlendirici bir etkiye sahiptirler, enfeksiyonlarla baş etmeye yardımcı olurlar.
• Canlandırıcı: iğne yapraklı yağlar (köknar, çam, ladin esansiyel yağı), nane. Sinir sistemini dezenfekte edin ve yatıştırın, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirin.

Daha yüksek bir etki elde etmek için birkaç madde birleştirilebilir, bu nedenle aroma yağları genellikle kombinasyon halinde kullanılır. Ancak aromatik bileşimleri derlerken, örneğin hem yatıştırıcı hem de tonik yağları kullanmamak için yağların iyileştirici özelliklerini ve özelliklerini dikkate almak gerekir.

Uçucu yağların faydalı özellikleri: tablo

Yağların uygulama alanı çok geniştir. Bazıları güçlü antispazmodiklerdir, baş ağrılarını ve mide kramplarını giderir, diğerleri antiseptik özellikler ve cilde zarar vermeleri tavsiye edilir. Sinir sistemini heyecanlandıran ve sakinleştiren, ayrıca zihinsel aktiviteyi uyaran yağlar vardır.

Aşağıdaki tablo, bazı uçucu yağların özelliklerini ve kullanımlarını anlamanıza yardımcı olacaktır.

Uçucu yağlardan herhangi biri güçlü bir çözümdür, yani. Yağları kullanma kurallarına ve tariflerde belirtilen dozajlara uymazsanız ve kontrendikasyonları dikkate almazsanız hem yardım hem de zarar verebilir.

Uçucu yağlar ile tarifler

Çoğu zaman, uçucu yağlar aşağıdaki prosedürler için kullanılır:

• masajlar;
• banyolar;
• sıkıştırır;
• inhalasyonlar;
• aromaterapi;
• Kozmetik preparatların derlenmesi.

Bu prosedürleri gerçekleştirmek için, kullanımına izin verilen tam dozu bilmeniz gerekir.

Önemli! Yanıkları önlemek için seyreltilmemiş, saf uçucu yağlar kullanmayın. Bu özellikle çocuklar, hamile kadınlar ve alerjik reaksiyonlara yatkın kişiler için geçerlidir.

Uçucu yağlar ayrıca hazır kozmetikleri zenginleştirebilir: losyonlar, kremler, şampuanlar, vb. Ürünün 10-15 ml'si başına 5 damlaya kadar aromatik yağ eklenir ve kullanımdan hemen önce eter eklenmelidir. Uçucu yağlar, kozmetik ürünlerin faydalı maddelerinin hücrelere taşınmasını hızlandırarak kozmetik ürünün etkisini artırır.

Banyolar ve banyolar

ile banyolar aromatik yağlar Gevşeme, soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi için olduğu kadar kozmetik amaçlı da kullanılır.

Stresi azaltmak ve rahatlamak için lavanta, sandal ağacı, gül ve sardunya yağları kullanılır.

Spor salonundan sonra kasları gevşetmek için mineçiçeği veya ardıç yağı uygundur.

Çam veya limon yağı, soğuk algınlığının ilk belirtilerini iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Sıfırla fazla ağırlık Aşağıdaki tarif yardımcı olacaktır: 5 damla ardıç eterini 2 damla limon, 2 damla portakal ve 2 damla selvi ile karıştırın.

Selülitten bir kombinasyonla kurtulabilirsiniz: bergamot (5 damla), 4 damla biberiye eteri, mandalina ve portakal (her biri üç damla).

Aşağıdaki tarif çatlakların giderilmesine yardımcı olacaktır: Aşağıdaki listeden en fazla beş maddeyi karıştırın: sardunya, nane, biberiye, neroli, çay ağacı.

Aroma banyoları alma kuralları:

• Su çok sıcak olmamalıdır (38 dereceye kadar), aksi takdirde esterler buharlaşacak ve banyo etkisi elde edilemeyecektir.
• Yağ eklemek için baz karışım doğal olabilir deniz tuzu, süt, kefir, herhangi bir taşıma yağı. Uçucu yağ için temel olarak cilt tipine uygun herhangi bir yağ kullanılabilir: badem, zeytin, ceviz.
• Aroma banyoları yaparken diğer kozmetik ürünleri (losyonlar, şampuanlar, duş jelleri) kullanmayın.
• Banyo süresi 25 dakikadan fazla olmamalı, prosedürü haftada üç defadan fazla yapmamalısınız.

Not! Banyolar için, genellikle bazda çözülmesi gereken 4-7 damla esansiyel aromatik yağ alınır. Saunalar ve banyolar için aromatik yağların dozu odanın 15 metrekaresine 2-4 damlayı geçmemelidir.

Bir sauna veya banyoda, uçucu yağ genellikle doğrudan sıcak taşların üzerine dökülen bir kepçeye eklenir. Çoğu zaman, banyoya gitmek için bazı iğne yapraklı yağlar kullanılır.

masajlar

Aromatik yağlar kullanılarak yapılan masaj, birçok sağlık probleminden kurtulmanıza yardımcı olacaktır, selülitlerin giderilmesinde, şeklin korunmasında ve yaralanmaların tedavi edilmesinde faydalıdır.

Kan dolaşımını artırın ve karanfil esansiyel yağının kaslarını ısıtma sürecini hızlandırın.

Kaldırma etkisi sandal ağacı yağı ile sağlanır.

Portakal yağı, yağ dokularının parçalanmasını destekler.

Hindistan cevizi yağı ile romatizmal ağrılar hafifler.

Masaj kuralları:

• Bir yağ seçerken, sadece temel almamalısınız. tedavi edici etki yağ, aynı zamanda kokusu - tahriş etmemeli ve reddedilmesine neden olmamalıdır.
• Masaj pürüzsüz yumuşak dairesel hareketlerle yapılır.
• Masaj karışımı, 1 yemek kaşığına eklenen 3-5 damla esterden yapılır. bir kaşık baz yağ (zeytin, hindistancevizi, badem).

inhalasyonlar

Soğuk algınlığı tedavisi için aromatik yağlarla yapılan inhalasyonlar kendilerini iyi kanıtlamıştır. Prosedür ortadan kaldırmaya yardımcı olur inflamatuar süreçler, vücudun drenaj fonksiyonunu iyileştirin, mukozaya kan akışını iyileştirin ve şişmeyi azaltın.

Uçucu yağlarla yapılan inhalasyonlar, psiko-duygusal durumu iyileştirmek ve ruh halini yükseltmek, bağışıklık sistemini uyarmak, zihinsel aktiviteyi uyarmak için önleyici bir önlem olarak da gerçekleştirilir.

Bunlar iki tiptir:

1. Peçetenin, yastığın veya kumaşın köşesine soğuk esansiyel yağ uygulanır ve işlemin kendisi aromanın solunmasıyla gerçekleştirilir. Bu tür soluma süresi 5 dakikayı geçmemelidir.
2. Sıcak (bir inhalatör yardımıyla) - özel bir cihaza uçucu yağ eklenir, ardından salınan buharlar birkaç dakika solunur.

Not! Çocuklar genellikle sıcak solumayı reddederler, bu nedenle "soğuk" önerilir - yastığın köşesine 1-2 uçucu yağ uygulanır.

Soğuktan, bir damla karabiber yağından, iki damla portakal ve tarçın yağından (2 damla) inhalasyon yapılır - karışımı 5 dakikadan fazla solumayın.

Bir litre suya öksürükten bir damla çay ağacı yağı ve okaliptüs eklenir.

Uçucu yağların kozmetikte kullanımı

Uçucu yağlar kafa derisi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir: kepekten kurtulur, hücre yenilenmesini destekler, yağ bezlerini düzenler, böylece saç büyümesini uyarır.

• Saç büyümesi için: 4 yemek kaşığına 6 damla ylang-ylang esansiyel yağı ekleyin. baz yağ kaşıkları. Saç derisine uygulayın, 40 dakika sonra yıkayın.
• Saç dökülmesi için: 50 ml uçucu yağa 10 damla lavanta eteri ekleyin. Saça uygulayın, 30 dakika boyunca bir havluyla örtün.
• Kuru saçlar için: 2 çay kaşığı baz yağı biberiye yağına (4 damla) ekleyin. Saçın tüm uzunluğu boyunca dağıtın, yarım saat sonra durulayın.
• İçin yağlı saç: içinde çapak yağı(2 çay kaşığı) 1-2 damla bergamot damlatın. Kompozisyonla saç derisine ve saça iyice masaj yapın, 20 dakika sonra durulayın.
• Kepek için: Bir çay kaşığı şampuanın içine 4 damla limon yağı ve aynı miktarda sardunya yağı damlatın. Saça bileşim ile masaj yapın, 5-7 dakika sonra durulayın.

Cilt bakımı

Yüz için uçucu yağlar, kırışıklıklardan ve sivilcelerden kurtulma, yaşlılık lekelerini beyazlatma ve çatlakları tedavi etme özelliklerine sahiptir. Doğru yağ seçimi ile cilt elastik hale gelir, bakımlı ve genç görünür.

• Kimden: büyük bir kaşık dolusu taşıyıcı yağ ile karıştırılmış kekik (3 damla) ve bergamot (2 damla). Elde edilen bileşimle sorunlu cildi günde iki kez silin.
• Kırışıklıklar için: Bir yemek kaşığı avokado veya buğday tohumu yağına 6 damla gül yağı damlatın. Göğüs bölgesini, boynu ve yüzü günde iki kez silin.
• Çatlaklardan: 10 çay kaşığı kadar bademe (baz yağ) 5 damla lavanta ekleyin. Her gün sorunlu bölgelere sürün.

Çiller, yaşlılık lekeleri, düzensiz cilt rengi, greyfurt ve limon yağları kullanılır.

Cildin yağlı parlaklığı ile selvi yağı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Gül, sandal ağacı, neroli yağları göz çevresindeki "kaz ayaklarını" ortadan kaldırabilir.

Vasküler desen, adaçayı, nane, lavanta ve limon yağlarını gizlemeye yardımcı olur.

Kullanım Şartları

Uçucu yağların özelliklerini ve kullanımını incelerken, maddelerin zarar değil fayda sağlaması için güvenlik önlemleri unutulmamalıdır.

Uçucu yağları kullanırken hatırlanması gerekenler:

• Uçucu yağların doğrudan şişeden mukoza zarlarına ve cilde uygulanması önerilmez. Kullanımdan önce yağ baz yağ, bal veya tuzda seyreltilir. Saf haliyle sadece çay ağacı ve lavanta yağı uygulanabilir, geri kalan esterler yanıklara neden olabilir.
• Dozu aşmayın - bu ya yanıklara ya da ciddi alerjik reaksiyonlara yol açacaktır.
• Aromaterapi prosedürleri ilk kez yapılıyorsa, kullanmadan önce uçucu yağların bileşenlerine alerjiniz olmadığından emin olmalısınız. Bunu yapmak için önce önerilen dozun yarısını kullanmalısınız. Birkaç prosedürden sonra yoksa Olumsuz sonuçlar, tam dozu güvenle kullanabilirsiniz.
• Yağları kullanırken kendi hislerinize odaklanmalısınız. Yağın aromasını sevmiyorsanız, ne kadar faydalı olursa olsun, fayda ve zevk getirmeyecektir.
• Önce bir uzmana danışmadan uçucu yağ kullanmayın. Fazla aktif bileşen ile akut zehirlenme meydana gelebilir.
• Her yağın kullanım için kendi kontrendikasyonları vardır - kullanmadan önce okunmaları gerekir.

Uçucu yağların kullanımının etkisi sağlık, görünüm, cinsel yaşam ve psikolojik denge üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak, dozaj ve kullanım kurallarına uyarak çok dikkatli kullanılmalıdırlar.

Güzellik sektöründe mi çalışıyorsun?.

Uçucu yağları kullanmadan önce, kullanımlarının temel ilkelerini ve kurallarını öğrenmeniz önemlidir. Bu nedenle, evde aromaterapi sadece doğal yağların kullanılmasını gerektirir. Sentetik aromatik bileşenler, sahip olmadıkları için kullanılamaz. iyileştirici etki ve zarar verebilir. Uçucu yağları bir uygunluk sertifikası ve hijyen belgeleri sağlayabilecekleri bir eczaneden satın almak en iyisidir.

Aromaterapi Yöntemleri

Yağ yakıcı Bu, uçucu yağları kullanmanın en popüler ve en kolay yoludur. Doz, odanın alanına bağlı olarak, 20 dakika boyunca lambanın ılık suyuna 5 m2'de 2 damla yağ eklenir ve bir mum yanar) hesaplanır. Odadaki havayı havalandırmak için aromaterapi aparatı kullanılır.

Aroma madalyonu. Boynuna takın, 1-3 damla ekleyin.

inhalasyonlar. Uçucu yağlar doğrudan şişeden solunabilir veya dokuya birkaç damla uygulanabilir, işlem 4-10 dakika sürer. Sıcak inhalasyon, 0,5 litre sıcak su başına 2-3 damla hesaplanarak gerçekleştirilir, 3-5 dakika nefes alınır.

Aroma banyoları. Uçucu yağların banyoda kullanılması özellikle etkilidir çünkü vücudun lenfatik sistemine nüfuz ederler, bu da etkilerinin gücünü arttırır. 10 litre suya bir emülgatör (bal, süt, tuz) içinde çözülmüş 1 damla oranında uygulayın.

Sıkıştırır. 300 gr suya 6-7 damla yağ eklenir ve bu bileşim ile bir peçete ıslatılır ve daha sonra hastalıklı organın yanındaki cilt bölgesine uygulanır. Aynı yöntem yaraların, kesiklerin tedavisinde de kullanılabilir, işlem 40 dakikadan fazla sürmez.

Aromaterapi ile masaj yapın- Esansiyel yağı kan ve lenf içine alma sürecini hızlandırmanın harika bir yolu ve ayrıca vücut üzerinde karmaşık bir etki. 7-8 damla istenilen esansiyel yağı 30 ml baz yağ veya masaj maddesi ile karıştırıp masaj yapmak yeterlidir. 1 yaşın altındaki çocuklara 1 damladan fazla yağa izin verilmez, daha büyük çocuklar için dozaj 4-6 damlayı geçmez. Kurs 10-20 seanstır.

Kozmetik bileşiminin iyileştirilmesi. Uçucu yağların incelemeleri, vücut ve saç bakımındaki etkinliklerini doğrulamanıza olanak tanır. Kozmetikler çok daha etkili olacağından, 100 gr şampuan, saç kremi başına 10 damla yağ veya bir kavanoz kremaya 15 damla yağ eklemek yeterlidir. Ek olarak, uçucu yağlarla yüz maskeleri yapabilirsiniz.

Dezenfeksiyon için odalarda sedir ve narenciye esansiyel yağları kullanılır.

hamilelikte aromaterapi

Anne adayları için aromaterapiye özellikle dikkat edilmelidir. önemli bir durum uçucu yağların mağazasını ziyaret ettikleri yüksek kaliteli ürünlerin kullanılmasıdır. Ayrıca, sizin için kontrendikasyonları belirleyebilecek doktorunuza mutlaka danışmalısınız. Yağlar yarı yarıya azaltılmış bir dozajda kullanılır ve saf haliyle kullanım hariçtir.

Hamilelik sırasında okaliptüsün yanı sıra hamilelik sırasında çay ağacı yağının, hoş olmayan sonuçlarla dolu akut solunum yolu enfeksiyonlarını önlemek için kullanılması tavsiye edilir. Evde aroma lambası kullanabilir, kalabalık yerlerde doğru uçucu yağ ile aroma kolye ucu takabilirsiniz. Hamilelik sırasında lavanta yağı sinir sistemini sakinleştirecek ve rahatsız edici düşüncelerden kurtulmanızı sağlayacaktır. Neroli ve portakal, limon, papatya, sandal ağacı ve gül ağacı yağları da faydalı olacaktır.

Hamilelik sırasında kontrendike olan uçucu yağlar vardır: paçuli, sedir ağacı, hindistan cevizi, biberiye, ardıç, melisa, rezene ve fesleğen, kekik, karanfil ve tarçın yağları.

Çocuklar için aromaterapi

Aromatik yağlar çocukların tedavisinde masaj, inhalasyon ve banyolarda kullanılmaktadır. farklı Çağlar. Doğru dozu takip etmek önemlidir.

1 yaşından küçük çocuklar için çay ağacı ve lavanta yağının 1 damladan fazla olmaması tavsiye edilir. 5 yaşın altındaki çocuklara 2-3 damlayı geçmeyen bir doz önerilir. 6-12 yaşlarında, uçucu yağların dozu yetişkin dozunun yarısıdır. 12 yaşından büyük çocuklara minimum tavsiye edilir yetişkin dozu esans.

Uçucu yağlar: türleri ve özellikleri

Anason

Anason esansiyel yağının özellikleri: iş kurmak gastrointestinal sistem, böbrek hastalıklarının tedavisi, antibiyotiklerin etkisinin arttırılması, çıkarılması renal kolik, baş ağrılarını ortadan kaldırmak, depresyondan çıkmak ve sinir sisteminin işleyişini eski haline getirmek.

Kozmetik özellikler: cilt elastikiyetinin iyileştirilmesi, cilt sıkılaştırma, kırışıklık yumuşatma. Uygulandığında ciltte kızarıklık ve yanma sıklıkla görülür. Solma, yaşlanan cilt ile atayın.

Kontrendikasyonlar: peptik ülser, duodenum hastalığı, gebelik, 12 yaşına kadar.

Turuncu

Tatlı portakal esansiyel yağının özellikleri: anti-inflamatuar etki, choleretic ve diüretik etki, etkili antispazmodik, yağ ve karbonhidrat metabolizmasının düzenlenmesi, kilo kaybı ve toksinlerin atılması, anksiyete ve depresyon duygularının azaltılması.

Kozmetik özellikler: portakal esansiyel yağı cildin elastikiyetini artırır, kırışıklıkları azaltır ve pürüzsüzleştirir, çilleri ve yaşlılık lekelerini beyazlatır. Olası kızarıklık ve yanma. Kuru, yaşlanan ciltler için atayın. Ayrıca portakal esansiyel yağı selülite karşı yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: almadan önce portakal yağı kullanılmamalıdır. güneşlenmek, çünkü ürün cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirir.

Reyhan

Fesleğen esansiyel yağı özellikleri: antiseptik ve antispazmodik etkiler, depresyondan kurtulma, sinir sistemini tonlama, cilt hastalıklarını giderme, güçlendirme bağışıklık sistemi, iyileşmek Fiziksel gücü, ayar tansiyon.

Kozmetik özellikler: cildin gençleştirilmesi, tazelenmesi ve tonlanması, böcek ısırıklarından veya alerjilerden kaynaklanan iltihap ve kaşıntıların giderilmesi, saç büyümesinin ve durumunun iyileştirilmesi.

Kontrendikasyonlar: gebelik, 6 yaş altı, tromboz ve artan pıhtılaşma kan.

Bergamot

Bergamot esansiyel yağı - özellikleri: iştahın iyileştirilmesi, stres ve depresyondan kurtulma, iyileşme solunum sistemi bronşit, farenjit, bademcik iltihabı gibi hastalıklardan sonra.

Kozmetik özellikler: cildi canlandırır ve tonlandırır, genişlemiş gözenekleri azaltır, sebum üretiminden sorumlu bezlerin işleyişini normalleştirir, ergenlerde ve yetişkinlerde sivilceleri tedavi eder, sedef hastalığı, uçuk ve uyuz tedavisine yardımcı olur, saçtaki kepeği ortadan kaldırır.

Kontrendikasyonlar: 12 yaşına kadar güneşlenmeden önce uygulamayınız.

Vanilya

Vanilya esansiyel yağı özellikleri: sindirimin iyileştirilmesi, alkolün etkisinin nötralizasyonu, üreme fonksiyonunun uyarılması, döngü bozukluklarından veya menopozdan iyileşme, artan verimlilik, nevroz tedavisi.

Kozmetik özellikler: cilt turgorunun iyileştirilmesi, elastikiyetin artması, beyazlatma, çillerin giderilmesi, yaşlılık lekeleri. Cilde uygulandığında yanma meydana gelebilir. Kullanım için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.

mine çiçeği

Verbena esansiyel yağı özellikleri: antispazmodik etki, morluk veya burkulma sonrası doku iyileşmesi, optimizasyon hormonal arka plan, cilt mikro sirkülasyonunu iyileştirir, yorgunluğu giderir ve verimliliği arttırır.

Kozmetik özellikler: cilt gençleştirme, kırışıklık yumuşatma, elastikiyet artışı deri; yağ ve ter bezlerinin normalleşmesi, bu nedenle mineçiçeği tarifleri genellikle hoş olmayan kokuları önleyen doğal bir deodorant olarak kullanılır.

Kontrendikasyonlar:ürün sadece harici kullanım için kullanılır.

Karanfil

Karanfil esansiyel yağının özellikleri: antiviral ve antispazmodik etki, vegeto tedavisi dolaşım sistemi, sindirim sistemi aktivitesinin düzenlenmesi, kurtulmak iltihaplı hastalıklar ve solunum sistemi hastalıkları.

Kozmetik özellikler: karanfil esansiyel yağı yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur, pürülan apseleri ortadan kaldırır ve yaraları dezenfekte eder. Yağ 5-10 dakika uygulanır, ardından temiz bir bandajla değiştirilir, çünkü cilt ile uzun süreli teması yanıklara neden olabilir.

Kontrendikasyonlar: gebelik, yüksek tansiyon, artan sinir uyarılabilirliği.

Sardunya

Sardunya esansiyel yağının özellikleri: depresyon ve ruh hali değişimlerinden kurtulmaya yardımcı olur, selülit ve aşırı kilo belirtileriyle etkili bir şekilde savaşır, durumu hafifletir. varisli damarlar damarlar, miyozit, romatizma, artrit. Kepek ve pediküloz tedavisinde yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: cildin tonlanması ve yumuşatılması, gençleşme ve beyazlatma, akne ile mücadele, tekrarlayan kızarıklıkların önlenmesi, inflamatuar süreçlerin durdurulması, egzama ve nörodermatit tedavisine yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: sardunya esansiyel yağı düşük kan şekeri ile kullanılmaz, kontraseptiflerle aynı anda kullanılması hariç tutulur.

Greyfurt

Greyfurt esansiyel yağı özellikleri: kilonun normalleşmesi, sinir yorgunluğu ve stresli durumlardan sonra vücudun restorasyonu, ödem önleyici etki, saç dökülmesinin önlenmesi.

Kozmetik özellikler: beyazlatma etkisi, yağ bezlerinin optimizasyonu, selülitten kurtulma, cildin rahatlamasını sağlar. Ayrıca selülit için greyfurt esansiyel yağı kullanılmaktadır.

Kontrendikasyonlar:

Yasemin

Yasemin esansiyel yağı anti-inflamatuar, antispazmodik ve analjezik etkilere sahiptir, doğumdan sonra gücün geri kazanılmasına yardımcı olur, bağışıklığın geri kazanılmasına yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: cildi gençleştirir, tahrişi, kaşıntıyı giderir, kuruluğu giderir. Genellikle dermatoz ve egzama tedavisinde kullanılır.

Kontrendikasyonlar: hamileliğin ilk üç aylık dönemi, yutma.

ylang ylang

Ylang ylang esansiyel yağı depresyonu, konvülsiyonları mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunur ve ayrıca koroner kalp hastalığının tedavisinde yardımcı bir etkiye sahiptir.

Kozmetik özellikler: sorunlu ciltlerle etkili bir şekilde çalışır, kızarıklıkları ve tahrişleri kurutur. Ylang-ylang içeren maskeler, ürün yeni genç hücrelerin büyümesini desteklediği, cildi nemlendirdiği ve kırışıklıkları yumuşattığı için yaşlanan cilt için kullanılır.

Kontrendikasyonlar: gebelik, 12 yaşına kadar, aşırı doz.

selvi

Selvi esansiyel yağının özellikleri: etkili tedavi yaralar, yanıklar ve egzama, tüberküloz, astım ve kronik bronşit tedavisinde, grip ve akut solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesinde, ruh halinin ve genel vücut direncinin iyileştirilmesinde yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: iyileşmek normal operasyon yağ bezleri, siğillerin ve papillomların etkili bir şekilde ortadan kaldırılması. Selvi yağlı maskeler hassas ciltler için uygundur.

Kontrendikasyonlar: gebelik, onkoloji, tromboflebit ve artan kan pıhtılaşması, mastopati.

Tarçın

Tarçın esansiyel yağı gerginliği giderir, yatıştırır ve kanamayı hızla durdurmaya yardımcı olur. Bu ilacı kullanarak evde aromaterapi, solunum ve üreme sistemlerinin işlevlerini geri yüklemenize, kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirmenize ve dolaşım sisteminin işleyişini iyileştirmenize olanak tanır.

Kozmetik özellikler: uyuz, pediküloz ve mantar enfeksiyonları olasılığını azaltmak. Tarçın yağı da bu hastalıklarla mücadelede etkili bir şekilde yardımcı olur. Ayrıca tarçın esansiyel yağı selülit ve sarkmış cilde karşı yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: aşırı dozdan kaçının

Lavanta

Lavanta esansiyel yağı iltihabı ve spazmları hafifletir, ağrıyı etkili bir şekilde ortadan kaldırır, yaraların hızlı iyileşmesini destekler. Kan ve lenf dolaşımını uyarır, vücudu toksinlerden arındırır. Lavanta, baş ağrısı ve migren için esansiyel bir yağdır.

Kozmetik özellikler: egzama, dermatoz ve akne, kangren ve pürülan yaraların tedavisinde, ciltteki kızarıklık ve soyulmaları gidermede, yanık sonrası cildi eski haline getirmede yardımcı olur. Farklı cilt tipleri için uygundur.

Kontrendikasyonlar: Gebeliğin ilk üç ayında, iyot ve demir içeren müstahzarlarla birlikte kullanın.

Limon otu

Limon otu esansiyel yağı özellikleri: dezenfekte eder, iltihabı hafifletir, normal sindirimi destekler ve kan damarlarının duvarlarını mükemmel şekilde güçlendirir, kan ve lenf akışını normalleştirir, bağları ve kasları güçlendirir.

Kozmetik özellikler: tedavide etkili yardım çeşitli hastalıklar gibi cilt mantar enfeksiyonları, uyuz, akne ortadan kaldırılması, pediküloz.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, yaş üç yıl, hipertansiyon.

Limon

Limon esansiyel yağı özellikleri: kasları ve bağları güçlendirmek, işi geri yüklemek sindirim sistemi, kan basıncını düşürmek, depresyonu gidermek, iştahı ve ruh halini iyileştirmek.

Kozmetik özellikler: selülitlerin giderilmesi, cilt gençleştirme ve kırışıklıkların düzeltilmesi, siğillerin giderilmesi, yaşlılık lekelerinin ve çillerin hafifletilmesi, uçuk tedavisi.

Kontrendikasyonlar: güneşlenmeden önce almayınız.

mandalina

Mandalina esansiyel yağının özellikleri: yatıştırıcı, tonik etki, antiseptik ve spazm önleyici etki, kan basıncını düşürme, tüberküloz tedavisinde yardımcı ve kronik bronşit, nevralji ve uykusuzluk kurtulmak.

Kozmetik özellikler: geniş gözenekli yağlı ve problemli ciltlerin kurutulması, aknelerin giderilmesi, püstüler lezyonlar, aydınlatma; kilo vermeye, selülitten kurtulmaya ve cilt rahatlamasını düzeltmeye yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: güneşlenmeden önce kullanmayınız.

Melisa

Melisa esansiyel yağı özellikleri: antiviral ve antispazmodik etki, ateş düşürücü etki, metabolizmanın düzenlenmesi, baş dönmesi, uykusuzluk ve bayılmanın giderilmesi, nevrasteni tedavisi ve kronik hastalıklar solunum sistemi.

Kozmetik özellikler: sivilcelerin giderilmesi, egzama, liken ve mantar enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur. Kepeğin etkili bir şekilde ortadan kaldırılması.

Kontrendikasyonlar: hamileliğin ilk 5 ayı.

Mersin

Mersin esansiyel yağı özellikleri: iltihabın ortadan kaldırılması, bakterisit etki, alerjilerden kurtulma, kan damarlarının duvarlarını güçlendirme ve genel artış bağışıklık; solunum sisteminin akut ve kronik hastalıklarının tedavisinde yardım, sinir sisteminin normalleşmesi.

Kozmetik özellikler: cilt elastikiyetinin iyileştirilmesi, koruyucu özelliklerinin artması.

Kontrendikasyonlar: içten almayın.

Ardıç

Ardıç esansiyel yağı etkili bir terletici, safra ve idrar söktürücü etkiye sahiptir, ateşi, tonları azaltır, vücudun iştahını ve koruyucu özelliklerini iyileştirir, kan damarlarının elastikiyetini artırmaya ve kıkırdak dokusunu güçlendirmeye yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: cilt temizliği, iltihap ve püstüllerin giderilmesi, sedef hastalığı ve ağlayan egzama, ülser ve lumbago tedavisi.

Kontrendikasyonlar: gebelik, böbrek hastalığı, 3 yaşına kadar.

nane

nane esansiyel yağı soğuk algınlığı, nevralji ve kas ağrılarının tedavisinde yardımcı olur, mide kramplarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır, mide bulantısı ve ishalden kurtulmaya yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: iltihabın ortadan kaldırılması, akne tedavisi, dermatit ve uyuz. Cilt tonunu iyileştirmek, epidermisin yüzeyindeki kılcal desenden kurtulmak.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, 3 yaş altı. Homeopatik ilaçlarla birleştirilemez.

portakal çiçeği

portakal çiçeği esansiyel yağı aşağıdaki özelliklere sahiptir: vücudun genel tonlanması, ruh halinin iyileştirilmesi, depresyondan kurtulma, spazmların giderilmesi ve normalleşme kalp hızı, endokrin bezlerinin düzenlenmesi.

Kozmetik özellikler: kırışıklıkları yumuşatma, etkili cilt gençleştirme, çatlakları giderme, gözenek boyutunu küçültme, egzama ve dermatoz tedavisi.

Kontrendikasyonlar: içeri alma.

paçuli

paçuli esansiyel yağı inflamatuar süreçlerden kurtulmaya yardımcı olur, mükemmel bir antiseptik ve antioksidandır, sinir sistemini uyarır, yaraların hızlı iyileşmesini destekler.

Kozmetik özellikler: cilt turgorunun iyileştirilmesi, yağ bezlerinin fonksiyonlarının düzenlenmesi, elastikiyetin restorasyonu, sivilcelerden kurtulma. Yüz için birçok uçucu yağ, yaraların ve sıyrıkların hızlı iyileşmesine katkıda bulunur, liken ve uçuk tedavisinde yardımcı olur, paçuli yağı da onlar için geçerlidir.

Kontrendikasyonlar: gebelik.

küçük tahıl

Petitgrain esansiyel yağının özellikleri: yenileyici ve güçlü bir anti-sklerotik etkiye sahiptir, lenfatik ve dolaşım sistemlerinin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır, damar spazmlarını giderir, baş ağrıları ve kas ağrıları dahil ağrı semptomlarını ortadan kaldırır.

Kozmetik özellikler: cildin yağ dengesini geri kazandırır, cilt elastikiyetini artırarak çatlakları (çatlakları) önler, genel bir gençleştirici ve pürüzsüzleştirici etkiye sahiptir. Bacak derisi için koku giderici etkiye sahiptir, bacaklarda yorgunluk, ağırlık, şişlik ve ağrıları giderir. Petitgrain, kepek ve yağlı saç derisi için en iyi esansiyel yağlardan biridir. Bu yağ saç büyümesini güçlendirir ve uyarır.

Kontrendikasyonlar: Petitgrain, tüm narenciye yağları gibi fototoksiktir ve güneşe maruz kalmadan önce kullanılmamalıdır. Yağın hamilelik sırasında kullanılması tavsiye edilmez ve diğer durumlarda, balzam kokularına tahammül etmeyenlerde alerji testi yapmanız gerekir.

Köknar

Köknar esansiyel yağının özellikleri: bağışıklık sistemini uyarır, viral enfeksiyonlarla etkin bir şekilde savaşır, iltihabı hızla bastırır, beyin fonksiyonlarını ve performansını iyileştirir.

Kozmetik özellikler: cildi akne ve mantar enfeksiyonlarından temizlemek, tonlamak ve şişkinliği gidermek.

Kontrendikasyonlar: kronik ve akut hastalıklar böbrekler.

Gül

gül esansiyel yağı depresyonla baş etmeye yardımcı olur, iltihaplanma riskini azaltır ve vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir. Alet antiseptik ve antispazmodik özelliklere sahiptir.

Kozmetik özellikler: cildin yenilenmesi ve gençleştirilmesi, kırışıklıkların giderilmesi, sıkılık ve elastikiyetin arttırılması, egzama, sedef hastalığı, uçuk ve akne tedavisine yardımcı olur. Genellikle küçük çocuklarda pişikleri gidermek için kullanılır.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, 6 yaşından küçük çocukların sadece harici kullanımına izin verilir.

Biberiye

Biberiye esansiyel yağı anti-inflamatuar ve bakterisit etkiye sahiptir, sakinleştirici, tonik ve antispazmodik etkiye sahiptir, vücudun detoksifikasyonunda önemli bir rol oynar.

Kozmetik özellikler: ortadan kaldırır çeşitli problemler yağlı cilt, iltihabı ve tahrişi giderir, dermatit ve egzama tedavisine yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, hipertansiyon, 6 yaşına kadar.

papatya

Papatya esansiyel yağı bakterisidal, antiinflamatuar, tonik, analjezik ve yara iyileştirici etkiye sahiptir. Solunum sisteminin soğuk algınlığı için kullanılır. Ayrıca papatya yağı iştahı uyarır ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Kozmetik özellikler: güneşten gelen iltihabı giderir ve termal yanıklar, böcek ısırıkları, yara iyileşmesini destekler, hassas, kuru ve tahriş olmuş ciltlerin bakımı için vazgeçilmezdir. Ayrıca papatya esansiyel yağı akne (siyah nokta ve püstüler döküntüler) tedavisinde yardımcı olur ve kuperoz ve rosacea tedavisinde endikedir. Saç için, alopesi tedavisinde ve kökleri güçlendirmek ve beslemek için kullanılır. Papatya yağı, kozmetikte aktif olarak kullanılan azulen içerir.

Kontrendikasyonlar: gebelik.

sandal ağacı

Temel özellikler: yağ mükemmel bir antidepresandır, spazm giderici ve iltihap gidericidir, afrodizyaktır ve idrar yolu enfeksiyonlarından kurtulmanızı sağlar.

Kozmetik özellikler: kuru ve sarkık cildin restorasyonu, gençleştirme, kırışıklık yumuşatma, bulaşıcı ve mantar hastalıklarının tedavisi.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, 12 yıla kadar yaş.

Çam

Çam esansiyel yağının özellikleri: iltihap ve spazmların giderilmesi, genel tonlama, anestezi. Soğuk algınlığı için aromaterapi olarak kullanılır, solunum sistemi hastalıklarının tedavisine yardımcı olur ve cilt yoluyla toksinleri etkili bir şekilde uzaklaştırır.

Kozmetik özellikler: kırışıklıkların giderilmesi, genel cilt gençleştirme, elastikiyetin iyileştirilmesi. Araç, kaynama tedavisinde yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: akut inflamasyon böbrekler.

Kekik

Kekik esansiyel yağının özellikleri: antiviral etki, bağışıklığın uyarılması, iltihaplanmanın azaltılması, pnömoni, tüberküloz, astım ve kronik bronşit tedavisi, artrite yardımcı olur.

Kozmetik özellikler: dermatoz ve çıbanların tedavisine yardımcı olur, uyuz ve pedikülozu giderir.

Kontrendikasyonlar: epilepsi, hipertansiyon; tehlikeli doz aşımı

Çay ağacı

Çay ağacı esansiyel yağı yararlı olduğunda viral enfeksiyonlar, iltihap. Antiseptik ve antifungal bir ajan olarak kendini kanıtlamıştır. Alerjiler, artrit, gastrointestinal sistem hastalıkları için mükemmel bir çare.

Kozmetik özellikler: cilt ve tırnaklardaki mantar hastalıklarını yok eder, yanık, sıyrık ve morlukları, ülser ve çatlakları giderir, siğilleri yok eder.

Kontrendikasyonlar: 6 yıla kadar yaş.

Adaçayı

Adaçayı esansiyel yağının özellikleri: tonlama ve analjezi, antiseptik ve antioksidan etki, bağışıklığın güçlendirilmesi. Tıpta bu tür aromaterapi, sinir sisteminin işlevsel bozukluklarını gidermenize, nevrasteni önlemenize ve koroner kalp hastalığının durumunu hafifletmenize izin verir.

Kozmetik özellikler: hızlı tedavi yaralar ve egzama, dermatozlar farklı doğa, etkili gençleştirme ve kırışıklıkların giderilmesi. Evde aromaterapi, adaçayı yağını doğal bir doğal deodorant olarak kullanmanızı sağlar.

Okaliptüs

Okaliptüs esansiyel yağı spazmları giderir ve ağrıyı etkili bir şekilde azaltır. Hangi uçucu yağın baş ağrısını hafiflettiğini bilmek istiyorsanız, o zaman cevap bariz okaliptüs yağıdır. Doğal bir antibiyotik olarak okaliptüs yağı streptokok gelişimini engeller ve staf enfeksiyonları, artrit ve romatoid ağrı ile yardımcı olur, genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisi ile baş eder.

Şu anda, ester üretimi için bir malzeme olarak değerli olan yaklaşık üç bin uçucu yağ bitkisi tanımlanmıştır. Çoğu Uçucu yağlar, şifalı otlar, tohumlar ve testislerin diğer kısımlarından yapılır.

Oda sıcaklığında alkolde, alkol içeren sıvılarda, bitkisel yağlarda kolayca çözünürler, ancak pratik olarak suda çözünmezler. Bu nedenle saf esansiyel yağlar çoğunlukla temel bir bazla (bitkisel yağlar, tuzlar, süt ürünleri, arı balı) kullanılır.

Saf uçucu yağlar cilde uygulanmaz. İstisna, örneğin siğilleri, akneleri, çilleri, mantar hastalıklarını ortadan kaldırmak için belirli cilt hastalıkları için damla sulamadır. Diğer durumlarda, esterler, örneğin üzüm, şeftali gibi baz bitkisel yağlarda seyreltilir. Kayısı çekirdeği, avokado, badem, hindistancevizi, zeytin, keten tohumu vb.

Ancak, sıcak suya birkaç damla esans yağı eklendiğinde, sadece aromanın maksimum açıklaması değil, aynı zamanda bronko-pulmoner sistemin ve kanın şifalı şifalı bitki molekülleri ile etkili doygunluğu da meydana gelir. Buhar odasında (sauna, hamam, Rus hamamı) sıcak inhalasyonlar ve taşların sulanması, iyileştirici etkilerinde benzersiz olan aroma prosedürleridir.

AT Türk banyosu Sıcak, nemli buharla doldurulmuş, çeşitli eterlerle zenginleştirilmiş, hem solunum sistemi hem de cilt yoluyla nüfuz eden aromaterapi için özel odalar bile var.

yağlı aksine sebze yağları eterler kağıt üzerinde leke bırakmaz ve herhangi bir yüzeye uygulandığında hızla buharlaşır. Uçucu yağların kalitesini belirlemede kullanılan bu özellikleri olduğunu belirtmek isterim - ister kumaş ister başka bir doğal malzeme olsun herhangi bir yüzeye uygulandığında, uçucu yağ tamamen buharlaşır ve iz bırakmaz.

Çok sayıda doğal esansiyel yağ satıldığı için, geniş aroma yelpazesinde kolayca kaybolabilirsiniz. Bazıları cilt problemlerini etkili bir şekilde ortadan kaldırır, selülit ve obezite ile savaşır, bazıları mükemmel şekilde giderir. depresyon, ve ayrı bir grup saç bakımında başarıyla kullanılabilir.

Evde ve profesyonel kozmetolojide esterlerin kullanımı için zamanla test edilmiş birçok tarif vardır ve halk yöntemleriçeşitli rahatsızlıkların tedavisi. Herhangi bir uçucu yağın sizin için en uygun ve beklenen etkiye sahip olması için, esterlerin özel bir özellik tablosu ve amaçlarına yönelik öneriler oluşturulmuştur.

Deneyimli aromaterapistlerin tavsiyeleri ile günlük kişisel bakım için kendi aroma kozmetiklerinizi hazırlayabilecek veya belirli sağlık problemlerinizi çözebileceksiniz.

Ayrıca alışılmış kozmetik ürünlerinizi esansiyel yağlarla zenginleştirmek, etkinliklerini önemli ölçüde artıracaktır. Aromaterapi ile ilgilenmeye başlayan ve bu harika bilime pratikte hakim olan kadınların incelemelerine göre, yaşam kaliteleri ve sağlık durumları önemli ölçüde iyileşmiştir.

Uçucu yağlar ve özellikleri (bilmeniz gereken her şey tek bir tabloda)

Sağlık, psiko-duygusal durum ve ruh hali üzerinde güçlü bir etkiye ek olarak, uçucu yağlar, çeşitli ritüeller, inisiyasyonlar ve meditatif uygulamalar sırasında, örneğin evi korumak için odaların fumigasyonu için ezoterizmde aktif olarak kullanılır.

Ve aromaların çoğu, doğal afrodizyakların özelliklerine sahiptir - bir kişinin şehvetli alanını uyandıran ve en iyi duygusal yönlerini ortaya çıkaran aromalar.

Aromaterapi, atalarımızın eter kullanımıyla ilgili deneyimlerinden ve çok sayıda modern araştırmadan yararlanır. Uygulamanın gösterdiği gibi, belirli bir saf eter karışımı, bir bütün olarak tüm organizma, cilt, saç ve tırnaklar üzerinde şu veya bu etkiye sahiptir.

Terapötik özelliklerine göre uçucu yağların benzersiz nitelikleri tabloda açıklanmıştır. Derleme sayesinde, belirli bir durumda belirli uçucu yağları seçme sorunu kolayca çözülür.

Tablo ayrıca kozmetolojide uçucu yağların özelliklerini ve kullanımlarını da sunmaktadır.

Uçucu yağların özellikleri tablosu

Şifalı bitkilerin iyileştirici fitocidlerinden maksimum faydayı elde etmek için uçucu yağlar kullanırken her durumda tabloya bakın.

Yağlar tablomuzu kullanarak merak ettiğiniz yağları alfabetik olarak kolayca bulabilir, özelliklerini ve uygulamalarını öğrenebilirsiniz.

Belirli amaçlar için uygun yağlar bulmakla ilgileniyorsanız, tablonun sağ tarafındaki veya sitenin üst menüsündeki etiketleri kullanın, böylece her bir yağın açıklamasında genişletilmiş bir kapsam ve özellik ve benzer yağlar görebilirsiniz. kullanmak.