Tratamentul în sanatoriu al pneumoniei. Recuperare și reabilitare după pneumonie

Reabilitarea după pneumonie este una dintre cele Puncte importante convalescenţă. Responsabilitatea pentru recuperare revine în întregime pacientului. Urmând recomandările, vă puteți restabili pe deplin sănătatea după ce suferiți de inflamație.

Pneumonia este un proces inflamator în plămâni care apare odată cu dezvoltarea insuficiență respiratorie. După finalizarea unui curs de terapie cu antibiotice, nu mulți pacienți se simt complet sănătoși și pot începe activități profesionale. Pentru a vă restabili pe deplin sănătatea, reabilitarea după pneumonie va ajuta.

Reabilitarea pentru pneumonie este un complex de măsuri terapeutice și preventive care, acționând asupra țesutului pulmonar, contribuie la o recuperare rapidă și previne dezvoltarea complicațiilor după inflamație.

Medicii disting două perioade de recuperare pulmonară după o boală:

1. Din timp durează de la începutul numirii tratamentului până la dispariția semnelor radiologice de inflamație în plămâni și o scădere a temperaturii. Această perioadă include respectarea strictă a prescripțiilor medicale pentru terapia medicamentoasă, regimul pastelat, mâncarea și băutura. În această etapă, puțin depinde de pacient, nu îi este recomandată activitatea fizică (nu poți face niciun sport), fizioterapie și tratament balnear. sarcina principală perioada timpurie reabilitarea (momentul său este stabilit de medic) este eliminarea inflamației în plămâni, activarea secreției sputei și scăderea temperaturii corpului. Următoarele grupuri de medicamente sunt prescrise:

• mucolitice și expectorante;
• antioxidanți sub formă de vitamina A, C, E;
• terapie prin perfuzie sub formă de soluții saline pentru intoxicații severe;
• medicamente antiinflamatoare conform indicațiilor la temperatură ridicată.

1. Perioada târzieîncepe la aproximativ două săptămâni după începerea tratamentului. Responsabilitatea pentru recuperare în această etapă revine în întregime pacientului. Medicul, atunci când este externat din spital sau după tratament în ambulatoriu, își dă recomandările, trimiterea către procedurile kinetoterapeutice. Pacientul în această perioadă trebuie să lucreze din greu la plămâni pentru a-și restabili funcționarea. sistemul respirator. Principalele metode de reabilitare în a doua perioadă:

• proceduri de fizioterapie;
• exerciții de respirație;
• gimnastica igienica de dimineata;
• recuperare medicinală;
• tratament sanitar-staţiune.

Recuperarea în a doua perioadă are loc într-un spital de zi într-o sală de kinetoterapie, acasă sau într-un sanatoriu.

Sarcini de reabilitare în a doua perioadă:

• reluarea completă a funcției pulmonare după pneumonie;
• eliminare simptome reziduale cum ar fi tuse prelungită;
• prevenirea proliferării țesutului conjunctiv și a formării de pneumofibroză, aderențe în cavitatea pleurală;
• tratamentul imunodeficienței după inflamație;
• ameliorarea disbacteriozei după terapia cu antibiotice;
• prevenirea redezvoltării proces inflamatorîn plămâni.

Durata celei de-a doua perioade de recuperare este de la una la trei luni.

Pentru a vă readuce sănătatea la normal, ar trebui să urmați recomandările privind modul de lucru și odihnă:

• pacientul după tratament trebuie să treacă la muncă ușoară dacă există pericole sau activitate fizică excesivă la locul de muncă;
• aderarea la o dietă pentru pacienții în stadiul de convalescență - recuperare;
• programul de somn ar trebui să includă opt ore de odihnă nocturnă și 1-2 ore de somn în timpul zilei;
• ia o plimbare inainte de culcare aer proaspat;
• în orice moment al anului este necesar să se efectueze aerisire de două ori pe zi, este necesară și curățarea igienă umedă;
• evita consumul de alcool;
• Renunță la fumat dacă este posibil dacă te deranjează tusind, atunci este permis să se fumeze mai puține țigări decât înainte de îmbolnăvire;
• Trebuie să încercați să nu răciți prea mult corpul.

Metode de kinetoterapie de reabilitare

Metodele de fizioterapie includ:

Inhalațiile pot fi efectuate acasă. Pentru a face acest lucru, turnați apă clocotită într-un lighean, diluați acolo câteva picături de ulei esențial (Mentă, Ace, Efcalyptus, arbore de ceai), aplecați-vă peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați pe gură, inhalând aburul profund.

În loc de uleiuri esențiale, puteți lua cele obișnuite praf de coptși se dizolvă două linguri pe litru de apă clocotită.

În spital, există un dispozitiv special pentru aceasta - un nebulizator. Se desprinde o mască, care este pusă pe față și respiră prin ea. De obicei, după pneumonie, Soda-Buffer este umplut în nebulizator. Acest instrument ajută rărire bunăși expectorația sputei.

Tehnica se realizează folosind plăci speciale care generează curenți electrici. Pe piept se pune un șervețel umezit cu o soluție de extract de aloe, deasupra se aplică farfurii și dispozitivul este pornit.

Sub influența curenților, medicamentul este livrat în plămâni. Metoda nu aduce disconfort, pacienții simt o ușoară senzație de furnicături.

Radiația frecvente inalte poate avea un efect de încălzire asupra țesutului pulmonar, care afectează pozitiv resorbția fibrozei și aderențe în cavitatea pleurală.

Exerciții de respirație

Exercițiile de respirație trebuie începute imediat după terminarea antibioticelor. Acest lucru ajută la restabilirea volumului capacității vitale a plămânilor, la îndreptarea alveolelor și la curățarea arborelui bronșic de mucusul și sputa rămase. Trebuie să începi cu cel mai mult exerciții simple pentru a preveni respirația scurtă sau tusea.

Exercițiile de respirație includ următoarele exerciții:

• ținerea respirației pe inspirație începând de la 10-15 secunde până la 1 minut;
• ținerea respirației la expirație de la 5-10 la 40 de secunde;
• respirații rapide pentru câteva secunde;
• respirație întindere maximă cufărși toate spațiile intercostale;
• umflarea baloanelor dezvoltă bine mușchii intercostali, diafragma. Balonul trebuie umflat și dezumflat zilnic. Numărul de ori este determinat individual.

Gimnastica igienica de dimineata

Reabilitarea după pneumonie la domiciliu include sport. Sunt necesare după pneumonie trecută. Prin creșterea mobilității toracelui, se previne dezvoltarea aderențelor în cavitatea pleurală, acestea sunt absorbite congestionare. În plus, după educația fizică, corpul nostru intră în tonus și există putere pentru recuperarea ulterioară.

Pentru a întări organismul, sunt utile următoarele exerciții:

• 1 exercițiu: înclinarea pieptului în ambele părți, încercând în același timp să întindeți și să îndreptați pe cât posibil mușchii intercostali. Poziție de executat - în picioare, picioarele la nivelul umerilor. Abordările cresc treptat de la 5 ori la 15.
• 2 exercițiu: se îndoaie înainte, încercând în același timp să îndoiți spatele cât mai mult posibil, astfel încât spațiile intercostale să fie întinse. Se apropie de 5-15 ori.
• 3 exercițiu: moara. Ne depărtăm picioarele la lățimea umerilor, ne întindem brațele în lateral și ne rotim. de 5-15 ori.

În plus, înotul, yoga, alergarea pe bandă de alergare au un efect bun.

Recuperare medicinală

În timpul procesului inflamator din organism la adulți, are loc activarea sistem imunitar pentru a lupta cu agentul patogen. După tratament, mecanismele imunitare sunt epuizate și se poate dezvolta imunodeficiența. Afecțiunea poate duce la adăugarea unei infecții după recuperare sau la o recidivă a bolii.

Pentru a preveni consecințele nedorite, se folosesc imunomodulatoare de plante, al căror preț este scăzut, iar beneficiile sunt evidente:

• tinctură de lămâie chinezească;
• tinctură de echinaceea;
• Tinctură de eleuterococ.

După administrarea de antibiotice, dezvoltarea disbacteriozei intestinale nu este neobișnuită. Pentru a trata această complicație, se iau probiotice:

• Linex;
• Bifiform;
• Enterogermina.

Terapia cu vitamine constă în administrarea de preparate multivitamine, dar nu pentru mult timp - nu mai mult de o lună. Instrucțiunile vă vor spune mai multe despre regimul de administrare a medicamentelor.

Tratament sanitar-stațiune

Tratamentul balnear este indicat la doar câteva luni după pneumonie. Odihna într-un sanatoriu este ultima etapă în reabilitare pentru refacerea completă a forței organismului. Cele mai favorabile stațiuni pentru sistemul respirator sunt zonele muntoase și împădurite.

Sanatoriile trebuie selectate în locuri cu o climă plăcută - nu foarte umedă, dar nici uscată, cu o temperatură medie care să nu depășească 25 de grade Celsius. Minele de sare și izvoarele minerale au un efect bun.

• Coasta de sud a Crimeei;
• Truskavets;
• Elveţia;
• Georgia.

Odihna într-un sanatoriu este bună pentru că pe lângă efectele benefice ale aerului, pacientul este supus la diverse proceduri, care sunt monitorizate de un medic. După ce ai trecut prin toate etapele convalescenței, poți fi sigur că sănătatea ta a revenit la nivelul anterior.

Pneumonia este o boală inflamatorie gravă care necesită tratament pe termen lung și o perioadă de reabilitare după sevraj. simptome acute. Recuperarea după pneumonie se efectuează la domiciliu, la recomandarea medicului curant. Activitățile au ca scop îndepărtarea sputei, regenerarea țesuturilor deteriorate și normalizarea circulației sanguine.

Reabilitarea după pneumonie vizează în primul rând restabilirea imunității slăbite. Pentru a întări organismul la adulți, este necesar:

• mod de muncă economisitor, activitate fizică;
• o dietă nutritivă completă, bogată în proteine ​​și vitamine;
• ventilație regulată a încăperii;
• curățare umedă;
• este util să te plimbi în aer curat;
• proceduri de fizioterapie;
• face un duș, face o baie fierbinte este imposibil;
• respingerea obiceiurilor proaste;
• evita hipotermia.

Terapia cu vitamine joacă un rol important în faza de recuperare. Substantele utile trebuie ingerate cu alimente sau cu preparate farmaceutice. Medicamentele conțin toate mineralele și vitaminele necesare pentru a normaliza funcționarea plămânilor, pentru a întări sistemul imunitar.

Un set de proceduri și măsuri va ajuta la restabilirea organismului după o boală gravă, admitere. O atitudine iresponsabilă față de recomandările medicului poate provoca o recidivă sau dezvoltarea complicațiilor.

Inhalații

În pneumonie, procesul inflamator afectează alveolele. Microorganismele patologice în procesul vieții produc toxine care provoacă o încălcare a schimbului de gaze în plămâni. Este nevoie de mult mai mult timp pentru a restabili funcționarea normală a corpului decât pentru a elimina inflamație acută. Prin urmare, după finalizarea cursului tratament medicamentos proceduri de reabilitare prescrise.

Cu adăugarea de agenți antibacterieni, uleiuri esențiale, antiseptice pe bază de plante, acestea ajută la extinderea bronhiilor. Inhalarea aburului fierbinte preparate medicale ajung direct în tractul respirator și au efect local. Procedurile ajută la îndepărtarea exudatului din țesut pulmonar, umflarea mucoaselor scade, bronhospasmul este eliminat.

Puteți efectua inhalații în clinică sau acasă folosind un inhalator. Este util să adăugați în soluția de tratament ulei de brad, eucalipt sau cimbru, iod, clorofillipt. Aceste medicamente au un efect expectorant, antiinflamator și regenerant, îmbunătățesc circulația sângelui și fluxul limfatic. Un astfel de tratament poate fi efectuat numai în absența temperaturii.

Fizioterapie

După inflamarea plămânilor, este util să se efectueze una specială care ajută la întărirea mușchilor pieptului, previne formarea de aderențe, congestia, normalizează ventilația organului și funcțiile de drenaj ale leziunii.

Este util să respirați adânc pe nas și să expirați pe gură, să țineți aerul pentru câteva secunde, să umflați balonul. Pe măsură ce expirați, trebuie să cântați melodia cântecului. Aceste exerciții restabilesc funcția pulmonară, ameliorează bronhospasmul.

Exercițiile de respirație conform metodei Strelnikova stimulează respirația țesuturilor, îmbunătățesc saturația cu oxigen a organului. Antrenamentul se efectuează în diferite poziții, în timp ce aproape toate părțile corpului sunt implicate, astfel încât mușchii pieptului sunt antrenați activ. În plus, procedura crește tonusul general al corpului, ameliorează oboseala, stimulează activitatea creierului.

Gimnastica după pneumonia infecțioasă se recomandă să se facă în combinație cu exerciții fizice, masaj toracic, proceduri de fizioterapie.

Reabilitarea după pneumonie se realizează treptat, cu o creștere moderată a activității fizice. Este util să te plimbi în aer curat, este recomandat să vizitezi un parc sau zone suburbane în care aerul este mai curat. Mersul pe jos ajută la normalizarea respirației, promovează descărcarea de spută.

Durata de a fi pe stradă ar trebui să înceapă cu 10 minute, treptat poate fi mărită. Trebuie să mergeți pe vreme uscată și calmă. Ploaia, umezeala sunt un teren propice pentru bacterii.

Sportul după boală este recomandat în exerciții fizice moderate. Restaurarea corpului ar trebui să aibă loc treptat până când se normalizează munca normala plămânii și întregul corp. Exercițiile fizice excesive pot provoca recidive sau complicații ale bolii la adulți. În perioada de reabilitare a organismului, sistemul imunitar este întărit, încărcăturile excesive vor forța să concentreze toate forțele, persoana va deveni vulnerabilă la viruși și boli infecțioase.

Puteți face exerciții terapeutice când perioada de exacerbare a trecut, temperatura corpului nu crește. Acasă, trebuie să faceți exerciții cu o sarcină moderată în fiecare dimineață. Este recomandabil să faceți acest lucru în aer liber sau într-o zonă ventilată.

După ce pacientul devine puțin mai puternic, transpirația dispare, puteți face un jogging ușor, puteți merge mai mult pe stradă, puteți intra pentru a merge.

Pentru acei pacienți pentru care sportul este activitate profesională, trebuie să reveniți la activitățile active treptat, pe măsură ce starea se îmbunătățește și funcțiile aparatului respirator sunt restabilite. În primul rând, puteți face o scurtă plimbare pe stradă, apoi puteți adăuga alergarea.

După activitati fizice se lasa sa se spele la dus, apa nu trebuie sa fie prea fierbinte. Nu poți să faci baie. Acest lucru poate provoca o creștere a temperaturii corpului.

Masaj cu percuție în piept

Pentru a întări mușchii pieptului, a exuda scurgerile, a îmbunătăți ventilația bronhopulmonară, a restabili circulația sângelui, puteți face masaj cu percuție. Spatele pacientului este frecat în regiunea omoplaților, apoi țesuturile intercostale sunt prelucrate cu lovituri cu marginea palmei, cu un pumn, se folosesc mișcări de bătaie, batere.

Iritația mecanică a mușchilor provoacă expectorația secrețiilor bronșice, crește profunzimea inspirației, îmbunătățește alimentarea cu sânge a țesutului pulmonar. Cursul terapeutic constă din 10-15 ședințe. Se recomanda masaj de 2-3 ori pe zi.

Poate lua o altă formă proceduri medicale- aceasta este masaj cu vid. Reabilitarea se realizează cu ajutorul borcanelor medicale speciale. Acest efect ajută la eliminarea congestiei în plămâni, asigură încălzirea profundă a țesutului muscular.

Alimente dietetice

Organismul, slăbit de boală, trebuie să compenseze deficitul de proteine ​​și vitamine. Dieta pacientului trebuie să fie dominată de:

• carne;
• lactat;
• peşte;
• legume și fructe proaspete;
• verdeaţă.

În sezonul rece sau când nu se poate face un meniu complet, trebuie să luați vitamine, un complex mineral, imunomodulatoare. Pentru sustinere echilibrul apei pe zi trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apă pură necarbogazoasă.

După administrarea de antibiotice, microflora tractului digestiv este perturbată. Restaurarea motilității intestinale poate fi efectuată cu probiotice, produse lactate fermentate(chefir, lapte caș, iaurt). Vitamine esentiale cuprins în:

• cereale;
• leguminoase;
• nuci;
• citrice;
• varză;
• morcovi;
• brânză de vacă.

Legumele și fructele conțin fibre vegetale, care contribuie la normalizarea funcționării tractului gastrointestinal, la eliminarea toxinelor din organism.

Reabilitarea după pneumonie constă într-un set de proceduri pe care pacienții trebuie să le efectueze pentru a restabili funcția pulmonară și a întări sistemul imunitar. Exercițiu fizic, plimbări în aer curat, procedurile de fizioterapie contribuie la regenerarea rapidă a țesuturilor deteriorate, previne posibilitatea recăderilor.

Pneumonie - boala grava origine virală sau microbiană, caracterizată prin afectarea totală sau parțială a organelor respiratorii interne. Cursul tratamentului durează destul de mult timp, iar recuperarea după pneumonie necesită și mai mult timp și efort. Acest lucru se datorează unei slăbiri semnificative a organismului după o boală și pericolului de a dezvolta consecințe severe care se pot dezvolta după o boală.

Tipuri de pneumonie

Există trei tipuri de pneumonie - focală, parenchimoasă și interstițială. punerea în scenă diagnostic precis este necesar pentru a forma cursul corect de tratament și a lua măsuri pentru restabilirea pacientului:

• Focal - caracterizat prin afectarea unei anumite zone a plămânului. În același timp, țesuturile rămase ale organului nu au fost afectate.
• Parenchimatoase - sunt afectați doar lobii plămânilor și țesuturile conjunctive. Cu formele avansate, există o leziune a superioarei tractului respirator.
• Interstițial - inflamația se dezvoltă pe țesuturile conjunctive, în timp ce procesul nu se extinde la alveole.

Obiectivele de reabilitare

După recuperare, pacientului i se atribuie o serie de măsuri de reabilitare, care vizează:

• Prevenirea și neutralizarea zonelor sclerozate proaspăt formate.
• Prevenirea dezvoltării tuberculozei.
• Creșterea rezistenței țesuturilor pulmonare la microorganismele virale.

• Restabilirea volumului pulmonar normal.
• Întărirea sistemului imunitar pentru a preveni recidivele.
• Normalizarea stării generale și întărirea functie de protectie organism în sanatorie și stațiuni specializate.

Pentru a atinge aceste obiective, este necesar să se angajeze în mod regulat în exerciții terapeutice, utilizarea preparate cu vitamine, masaj, dieta. De asemenea, medicul va recomanda vaccinarea, care va permite dezvoltarea de anticorpi care previn reapariția pneumoniei.

Caracteristici de recuperare

Este important de reținut că tratamentul cu antibiotice fără a efectua exerciții de gimnastică poate duce la efecte secundare manifestată prin subdezvoltarea aparatului respirator. Și procedurile de reabilitare efectuate necorespunzător devin adesea motivul atât de puternic medicamentele provoacă dezvoltarea disbacteriozei sau hipokaliemiei.

În plus, restaurarea necorespunzătoare sau absența acesteia poate duce la următoarele consecințe:

• Pneumonia rapidă duce la formarea intensivă de țesut mort în plămâni și la acumularea de lichid, puroi și sânge în alveolele pulmonare. Datorită edemului pulmonar și distrugerii pereților alveolelor, oxigenul nu este absorbit corespunzător, iar absorbția puroiului în sânge provoacă otrăvirea corpului.
• Rezistența insuficientă a organismului la procesul inflamator și puroiul acumulat poate duce la dezvoltarea unui abces acut și sepsis.
• Prezența unui proces inflamator acut în alveole duce la creșterea temperaturii, care poate fi fatală. Distrugerea prea rapidă a membranelor alveolare duce la creșterea țesutului conjunctiv și a cicatricilor în plămâni, ceea ce determină o scădere a plasticității acestora și o deteriorare a aportului de oxigen. Datorită procedurilor de restaurare efectuate după boala inflamatorie plămânilor, este posibil să se prevină formarea țesuturilor fibroase și să se faciliteze viața viitoare a pacientului.
• Din cauza morții celule nervoaseși temperatură ridicată activitatea sistemului nervos poate fi afectată.

Cum să te recuperezi după pneumonie

Reabilitarea după pneumonie la adulți include două etape:

1. În primul rând, se iau măsuri pentru a neutraliza procesul inflamator acut și pentru a atenua la maximum evoluția bolii. Dacă pacientul nu are complicații, prima etapă de reabilitare durează aproximativ 12-15 zile. În această perioadă se folosesc antibiotice, a căror acțiune vizează combaterea virusului cauzator. Măsurile de reabilitare se efectuează într-un spital.
2. A doua etapă de reabilitare include recuperarea într-o stațiune, sanatoriu sau acasă. În acest din urmă caz, pacientul se află sub supravegherea medicului curant. Acest pas ar trebui să includă și dieta strictaşi exerciţii terapeutice care vizează.

Cât durează organismul să se recupereze?

Durata recuperării organismului depinde de tipul de boală suferită, de severitatea cursului acesteia și de caracteristici individuale corpul uman.

Cicatricile care se formează pe plămâni după pneumonie pot provoca periodic inflamația organului. Prin urmare, o recuperare bine efectuată va ajuta la minimizarea efectelor traumatice ale bolii.

Recuperarea organismului are loc treptat. Uneori, durata perioadei de reabilitare este mai mare de 3 luni.

Gimnastică

După ce toate simptomele bolii au dispărut în sfârșit, pacientul poate începe să efectueze exerciții de respirație simple, care în cele din urmă trebuie înlocuite cu antrenamente blânde. Trebuie amintit că pacienții nu au voie să lucreze fizic în perioada de recuperare..

Exercițiile sunt efectuate de două ori pe zi. Este indicat să faci două exerciții de respirație dimineața și două exerciții fizice simple seara. Pentru a distribui uniform sarcina, este important să înlocuiți periodic exercițiile cu altele noi.

Exerciții de respirație

• Inspiră cât mai puternic posibil și, ținând aerul, numără până la zece și expiră.
• Inspirați aerul sacadat fără a expira.
• Faceți alte respirații superficiale și o expirație. Apoi, după o reținere a respirației de 5 secunde, expirați.
• Așezați-vă pe un scaun și sprijiniți-vă pe spate. În această poziție, alternați respirații profunde rapide și expirații.

Exercitii fizice

• Depărtând picioarele la lățimea umerilor, îndoiți-vă spre dreapta și partea stanga. Faceți 10 seturi.
• În aceeași poziție, aplecă-te înainte fără să-ți îndoi picioarele și să ajungi degetele pe podea. Repetați de 10 ori.
• Stați drept și faceți învârtiri ale corpului în fiecare direcție de 10 ori.
• Întinde-te pe spate și trage-ți picioarele la piept. Faceți 10-15 abordări.

De asemenea, este util să umflați baloane cu aerși faceți mici plimbări. Acesta din urmă poate fi înlocuit cu mersul rapid.

Când pot face mișcare după pneumonie?

Persoanele care sunt obișnuite să ducă un stil de viață activ și să facă mișcare în mod regulat tind să reia antrenamentele imediat după recuperare. Cu toate acestea, după inflamarea plămânilor, acest lucru este absolut imposibil de făcut imediat.

În funcție de severitatea evoluției bolii, de starea pacientului și de prezența complicațiilor, va fi posibil să faci sport fără încărcături mari numai după 3-6 luni. Până atunci, sunt permise doar exerciții simple de gimnastică.

Fizioterapie

Procedurile de fizioterapie pot fi efectuate atât acasă, cât și în spital. efect bun asigura inhalarea si electroforeza folosind aloe. Pentru a efectua inhalații acasă, puteți utiliza soluție de sifon, ulei esențial de tămâie sau ulei de brad. Aceste componente contribuie nu numai la curățarea mucusului și a flegmei, ci și la eliminarea inflamației.

Fizioterapia vă permite să eliminați cheagurile de spută și mucus din bronhii și alveole. Acumularea acestuia poate duce la proliferarea țesutului conjunctiv.

Metode populare

Un efect bun este oferit de tratamentul remediilor populare, care este folosit ca un plus la terapia principală. Înainte de a utiliza medicamente auto-preparate, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El va stabili dacă pot fi combinate cu medicamente antibiotice, dacă pacientul este alergic la planta medicinală utilizată:

• Se impachete cu unguent de usturoi. Pentru a pregăti unguentul, va trebui să măcinați usturoiul într-o stare moale și să-l amestecați cu grăsime de gâscă în proporții egale. Produsul rezultat este folosit pentru frecarea spatelui și a pieptului. După frecare, este necesar să înfășurați trunchiul cu o eșarfă lată și caldă.
• Decocturi și infuzii de ierburi. Mulți plante medicinale au efecte antiinflamatorii, antitusive și lichefiante și, de asemenea, ajută la creșterea imunității. Prin urmare, după pneumonie și în timpul tratamentului ei, este util să se folosească infuzii și decocturi de mușețel, galbenele, ginseng, sunătoare.
• Un amestec de usturoi și Cahors. Acest remediu facilitează și accelerează procesul de evacuare a mucusului și restabilește alveolele. Pentru prepararea medicamentului, Cahors este amestecat cu pastă de usturoi. Amestecul rezultat se consumă de trei ori pe zi.
• Propolis. Resorbția zilnică a propolisului vă permite să restabiliți rapid țesutul pulmonar.
• Inhalatii cu ulei de brad. bradul este excelent remediu, permițându-vă să dizolvați rapid mucusul acumulat în plămâni. Pentru a pregăti o soluție pentru inhalare, uleiul de brad trebuie turnat cu apă clocotită și insistat timp de trei zile.

De asemenea la remedii populare medicamentul poate fi atribuit băuturilor naturale din fructe, compoturi, sucuri din fructe de pădure. Astfel de băuturi vă permit să saturați organismul cu vitamine și substanțe nutritive, ceea ce îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar și are un efect general de întărire a organismului. Numărul de băuturi consumate nu poate fi limitat, deoarece cu pneumonie și în perioada de reabilitare ajută la îmbunătățirea secreției de mucus.

Alimentație adecvată

Cu pneumonie, ar trebui să alegeți alimente care conțin toate substanțele necesare și, în același timp, să nu supraîncărcați organismul. Este necesar să consumați multe legume și fructe, sucuri și compoturi naturale, pui și pește cu conținut scăzut de grăsimi, produse lactate, bulion, miere, dulceață, cereale.

Conform recomandării unor medici, în timpul recuperării este util să bei puțin vin roșu în fiecare zi - elimină perfect senzația de slăbiciune, crește puterea. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că vinul nu trebuie consumat în timpul tratamentului cu antibiotice, deoarece acest lucru poate duce la dezvoltarea unor probleme de sănătate neplăcute.

De asemenea, este necesar să beți multe lichide în fiecare zi - elimină eficient toxinele care s-au acumulat în timpul bolii.

Tratament spa

La 30 de zile după ce pacientul și-a revenit complet, medicul poate recomanda un curs de reabilitare într-o stațiune de mare sau de munte. Cele mai optime regiuni pentru recuperare după această boală sunt luate în considerare sanatoriile din Vladivostok, Crimeea, Caucazul, Marea Moartă, Roșie sau Mediterană, precum și sanatoriile situate în Alpi sau în Elveția muntoasă.

Util în special pentru pacienții din sanatoriile care au mine de sare, deoarece refac perfect țesutul pulmonar și suprimă activitatea microorganismelor patogene.

În sanatorie, pacienților li se prescriu o gamă întreagă de proceduri terapeutice și preventive, care includ:

• Fizioterapie si masaj.
• Gimnastica terapeutica.
• Sedinte de psihoterapie.
• Se impachete cu parafina si ozocerit.
• Galvanizat cu medicamente.
• Stimularea electrică a diafragmei.
• Proceduri în infraroșu.

Prevenirea pneumoniei la adulți

Aceste măsuri includ:

• întărire.
• Exerciții de respirație regulate.
• Eliminarea în timp util a focarelor de inflamație din organism.
• Masaj.
• Excluderea comunicării cu persoanele bolnave.

De asemenea, este necesar să protejați organismul de hipotermie, să evitați situațiile stresante și să luați măsuri care să întărească apărarea organismului. Vitamine complexe după pneumonie, se recomandă să luați câteva luni. Și excludeți din dietă sărat, prăjit, afumat și altele produse nocive mai bine pentru un an întreg după boală.

După cum se știe, pneumonie(pneumonia) este o boală infecțioasă destul de severă, care se caracterizează printr-o scădere ridicată a zonei respiratorii a plămânilor, intoxicație generală a organismului cu deșeurile microorganismelor care au provocat boala și substanțe care se formează în timpul degradarii țesuturilor pulmonare. Există două forme principale de pneumonie: croupoasă sau lobară - un lob sau chiar întregul plămân este implicat în proces, și focală sau bronhopneumonie - unul sau două segmente ale plămânului sunt implicate în proces. Prima opțiune este mai severă datorită volumului mai mare al leziunii. Cu privire la, tratament complet inflamație pulmonară proces destul de lung (până la câteva luni) și complex. În general, poate fi împărțit în două etape:

eliminare proces acut, eliminarea agentului patogen.
- Refacerea funcției afectate a țesutului pulmonar, prevenire complicații pe termen lung pneumonie, revenirea stării sistemului imunitar la starea în care era înainte de boală.

Prima perioadă cu pneumonie necomplicată durează până la două săptămâni și include terapie cu antibiotice cu antiinflamatoare, monitorizarea stării pacientului. De regulă, are loc într-un spital. Prima perioadă de tratament a pneumoniei este încheiată când temperatura pacientului dispare, radiografic nu ar trebui să existe semne de pneumonie.

A doua perioada consta in prescrierea si urmarea unei diete speciale, reglarea echilibrului electrolitic si microbiologic, proceduri de fizioterapie (electroforeza, iradiere UHF), exercitii terapeutice si de respiratie. Acest pas poate fi efectuat în centre de reabilitare, instituţii sanatoriu-staţiuneși singur acasă. Se urmărește eliminarea consecințelor pneumoniei (restabilirea funcției alveolelor, capacitatea vitală a plămânilor), efectele secundare ale tratamentului cu medicamente puternice (disbacterioză și hipokaliemie în timpul tratamentului cu antibiotice). De asemenea, o reabilitare adecvată previne în mod eficient apariția complicațiilor pe termen lung - pneumofibroza postpneumonică (creșterea țesutului conjunctiv fibros grosier la locul inflamației, analog cu o cicatrice pe piele), ciroza pulmonară, aderențe fibroase ale foilor pleurale.

Astfel, există mai multe direcții principale recuperare după pneumonie:
- Metode fizioterapeutice (inhalare, electroforeza cu extract de aloe, iradierea UHF a zonei de inflamatie);
- Metode fizice (exerciții terapeutice și de respirație);
- Metode medicamentoase (luarea de probiotice pentru disbacterioză, preparate cu potasiu pentru deficiența acestuia);
- Activitati dietetice - numirea de mancare cu continut ridicat proteine, crescând aportul zilnic de calorii.

Din metode de fizioterapie destul de ușor de făcut acasă. In primele zile perioada de recuperare este necesar să se elimine resturile de spută și mucus din alveole și bronhii - rămânând acolo, spută stimulează creșterea țesutului conjunctiv. Potrivit pentru inhalare Uleiuri esentiale cimbru, brad, tămâie, tot în lipsa lor, se poate respira peste o soluție de sifon (40 g la litru de apă). Dar uleiurile esențiale sunt de preferat, deoarece pe lângă un efect expectorant mai blând, au și un efect antiinflamator. Performanță foarte bună sub acțiunea UHF, în vremea noastră există o astfel de tehnică în aproape fiecare clinică, ar trebui să mergeți acolo.

Fizioterapie joacă un rol foarte important în procesul de recuperare după pneumonie. La începutul etapei de reabilitare se arată doar exerciții de respirație, apoi, pe măsură ce se câștigă forță, se adaugă exerciții fizice. În secțiunea noastră a videoclipului medical există o descriere a unui număr mare de exerciții diferite, așa că aici ne vom concentra asupra recomandari generale- nu incercati sa faceti cat mai multe exercitii, doua-trei exercitii de respiratie la inceputul recuperarii si apoi adaugati cat mai multe exercitii fizice. Merită să le repeți de două ori pe zi. Un efect bun oferă un astfel de mod gimnastică terapeutică: două exerciții de respirație și două exerciții fizice dimineața, apoi seara în același mod, dar exercițiile în sine sunt deja diferite. Deoarece diferite exerciții afectează sistemul bronhopulmonar în moduri diferite, această abordare vă va permite să distribuiți în mod cuprinzător sarcina. De asemenea, cu o stare de sănătate satisfăcătoare și vreme bună, este necesar să includeți în rutina zilnică plimbările zilnice la aer curat.

De asemenea, o parte integrantă reabilitare după pneumonie este de a elimina consecințele tratamentului. De regulă, după tratamentul cu antibiotice, apare disbacterioza, afte la femei, apar simptome de hipokaliemie - tremur (tremur) al mâinilor, slăbiciune a mușchilor membrelor, convulsii, întreruperi ale activității inimii. Recuperare microfloră normală este necesar să luați probiotice (Linex), femei - supozitoare vaginale cu pimafucină pentru afte, pentru corectarea echilibrului electrolitic - tablete Asparkam, Panangin.

Alimentația corectă poate fi numită baza tuturor metode de restabilire a funcției pulmonare. Deoarece organismul a cheltuit o cantitate imensă de material și energie pentru a depăși infecția, este necesar să o refacem prin consumul de mai multe proteine ​​(carne, pește, leguminoase). Este necesar să se limiteze alimentele prăjite și picante - aceste feluri de mâncare provoacă o redistribuire a sângelui în organism, ceea ce duce la o vindecare mai proastă a plămânilor. Este, de asemenea, necesar să bei din abundență, de exemplu, apă minerală, Ceaiuri din plante cu cimbru, mentă, melisa - toxinele bacteriene și produsele de degradare a țesuturilor vor fi spălate, ceea ce va avea un efect benefic asupra proceselor de recuperare a plămânilor după pneumonie și starea generala organism.

Preluare video despre alegerea unui inhalator (nebulizator) pentru uz casnic

- Reveniți la titlul secțiunii „ "

Termenul „pneumonie” cuprinde un grup destul de mare de boli, trasatura comuna care este dezvoltarea procesului inflamator în țesutul plămânilor. În cele mai multe cazuri, inflamația are loc în alveole, adică formațiuni asemănătoare cu bule în țesutul pulmonar, prin care se realizează procesul de schimb de gaze. Inflamația afectează și țesutul interstițial al plămânilor.

Inflamația plămânilor - definiția bolii

Cea mai frecventă cauză a pneumoniei este virală, bacteriană, infecție fungică. Există boli cu natură mixtă, viral-bacteriană. Citiți mai multe despre răspândirea bolii în aceasta.

Uneori, boala provoacă un proces inflamator neinfecțios, care poate fi cauzat de:

• Expunerea la substanțe toxice;
• radiații;
• Leziuni ale sternului;
• Alergie.

Dar ulterior, o astfel de inflamație poate contribui la dezvoltarea pneumoniei bacteriene sau fungice.

Destul de des, boala se dezvoltă ca o patologie secundară pe fondul altor boli: bronșită, leziuni grave sau arsuri, intoxicație alimentară sau procese inflamatorii ale tractului gastrointestinal. Există un risc mare de pneumonie în perioada postoperatorie.

De semne clinice distingeți următoarele tipuri de pneumonie:

1. pneumonie tipică. Caracterizat următoarele simptome: o creștere foarte rapidă a temperaturii, tuse, cu spută copioasă, adesea cu puroi, dureri la plămâni. Examinarea relevă întunecarea pe radiografie, respirație grea și prezența șuierării.
2. pneumonie atipică. Se caracterizează prin simptome ușoare, dezvoltare lentă. Posibil: tuse ușoară, durere în gât, mialgie, stare de rău. Unele semne de pneumonie apar pe radiografii.
3. Pneumonie croupoasă (pleuropneumonie). formă periculoasă boala care se caracterizeaza printr-o evolutie severa si necesita urgent îngrijire medicală la primele simptome: o creștere bruscă a temperaturii corpului la 39-40 ° C, dificultăți de respirație.

Boala este însoțită dureri severeîn zona plămânului afectat. Sputa cu dezvoltarea inflamației capătă, apoi - portocaliu, eventual cu secreții de sânge.

Stadiile pneumoniei

Procesul inflamator în țesutul pulmonar duce la apariția unor zone de expansiune patologică a cavităților de aer ale bronhiolelor (emfizem). Poate „căderea” zonei afectate a plămânului. Mucusul se acumulează în alveole, împiedicând schimbul normal de gaze, ceea ce provoacă lipsa de oxigen și uneori insuficiență cardiacă.

În cazul pneumoniei bacteriene, se poate dezvolta un abces. Inflamația cauzată de viruși poate duce la necroza epiteliului, deprimând sistemul imunitar.

În dezvoltarea bolii, se disting următoarele etape:

• Stadiul mareei: o umplere ascuțită de sânge a vaselor plămânilor, exudație fibrinoasă în alveole;
• Etapa de hepatizare roșie: țesuturile pulmonare devin mai dense, structura lor seamănă cu structura țesuturilor hepatice. În exudatul alveolar se găsește un număr mare de eritrocite.
• Etapa de hepatizare gri: descompunerea eritrocitelor, eliberarea unui număr mare de leucocite în alveole;
• Stadiul rezoluției: se reface structura țesutului pulmonar.

În funcție de mulți factori, procesul inflamator din plămâni poate fi acut, acut prelungit sau cronic. Tipuri diferite consecințele duc la grave:

• Pleurezie.
• Miocardită.
• Abces pulmonar.
• Endocardita.

Uneori există pericolul de a dezvolta șoc toxic bacterian.

Reabilitare după boală la domiciliu

Prima perioadă se încheie după dispariția focarelor de inflamație, vizibile pe radiografii. Simptomele severe, cum ar fi febră mare și dificultăți de respirație, ar trebui, de asemenea, să dispară.

A doua etapă a reabilitării implică un sistem metode non-medicamentale efecte care vizează restabilirea activității alveolelor, stabilizarea echilibrului electrolitic din organism, reglarea echilibrului microbiologic. Măsurile de reabilitare sunt concepute pentru a preveni apariția efecte secundare cauzate de antibiotice (hipokaliemie, disbacterioză), reface imunitatea, previne dezvoltarea unui număr de complicații, cum ar fi ciroza pulmonară sau proliferarea țesutului conjunctiv.

• Respectarea recomandărilor dietetice.
• Proceduri de fizioterapie.
• Exerciții terapeutice și exerciții de respirație.
• Masaj.
• Somn complet.
• Restaurarea microflorei necesare în organism.

Metodele fizioterapeutice combină efectele inhalării, electroforezei, expunerii în zona afectată de inflamație, folosind UHF.

Stațiune sanitară

Unele dintre activitățile de recuperare se pot face acasă. Dar reabilitarea în sanatoriile specializate va fi mult mai eficientă. Cel mai adesea, astfel de instituții medicale sunt situate în zone cu aer care nu este poluat de „evacuări” industriale și urbane. Tratamentele de vindecare precum gimnastica, masajul și kinetoterapie sunt supravegheate de un instructor sau medic calificat.

Un rol important în reabilitarea în condiții de sanatoriu îl joacă o viață fără stres și odihnă bună.

Gimnastică

Cum activitate fizica (fizioterapie), iar exercițiile speciale de respirație sunt condiții indispensabile pentru refacerea calitativă a organelor respiratorii și a întregului organism. Sarcinile în condiții de reabilitare trebuie să fie susținute și calculate cu precizie. Exercițiile trebuie făcute sistematic, fără a încerca să obțineți imediat un număr mare de repetări. Exercitii fizice trebuie completat cu plimbări zilnice.

Alege un complex exerciții terapeutice pacientul are nevoie de un specialist.

Nutriție pentru refacerea organismului

Recomandările dietetice pentru un pacient cu pneumonie variază în funcție de perioada de boală și reabilitare. Cu toate acestea, obiectivul general al dietei este de a reduce intoxicația, de a promova rezistența și de a menține puterea pacientului. În perioada inițială, acută a bolii, se recomandă dieta nr. 13. Conținutul de calorii al preparatelor este scăzut, cantitatea de carbohidrați, grăsimi, sare este limitată. Cantitatea de vitamine crește. Vasele ar trebui să fie ușoare, să afecteze în mod favorabil activitatea intestinelor. Un loc important în dietă îl ocupă produsele lactate, mâncărurile bogate în vitamine B. Nutriția ar trebui să fie fracționată. Alimentele sunt cel mai bine zdrobite pentru a facilita procesul de digestie.

În a doua perioadă de reabilitare, se prescrie dieta nr. 15. Dieta pacientului se extinde. Conținutul caloric al alimentelor crește. Mare importanță atașat utilizării produselor care favorizează excreția suc gastric care stimulează pancreasul.

Cantitatea de sare din alimente poate fi crescută. Numărul de preparate care conțin proteine ​​vegetale și animale (legume, pește, carne) este, de asemenea, în creștere. Cu toate acestea, prăjite sau mâncare picantăîn timpul perioadei de recuperare, este mai bine să nu se administreze pacientului.

Alimentația dietetică după pneumonie implică utilizarea unei cantități mari de lichid: apă minerală, Ceaiuri din plante.

Cel mai adesea, pneumonia apare ca o complicație după alta boli infecțioase, tratament incorect sau intempestiv al căruia duce la dezvoltarea unui proces inflamator în plămâni. Prin urmare, măsuri pentru a preveni acest lucru boala periculoasa, poate servi ca:

• Vaccinări împotriva gripei și a altor infecții.
• Vizită în timp util la medic. Atitudine responsabilă față de tratarea chiar și a unei „răceli” obișnuite.
• Întărirea imunității.
• Respectarea regulilor de igienă personală.
• Exerciții de respirație regulate.

Un stil de viață sănătos, activitate fizică, lipsa supraîncărcării nervoase - toate acestea ajută și la menținerea imunității.

Video