Sanatorijsko-odmaralište za liječenje upale pluća. Koji će vam narodni lijekovi pomoći da se oporavite od upale pluća?

Vi ste prilično aktivna osoba koja brine i razmišlja o svom respiratornom sistemu i zdravlju općenito, nastavite da se bavite sportom, vodite zdrav način života, a tijelo će vas oduševljavati cijeli život, a nijedan bronhitis vam neće smetati. Ali ne zaboravite na preglede na vrijeme, održavajte imunitet, ovo je jako važno, nemojte se prehlađivati, izbjegavajte teška fizička i jaka emocionalna preopterećenja.

kao što je poznato, upala pluća(pneumonija) je prilično teška infekcija, koju karakterizira visoka, smanjena respiratorna površina pluća, opća intoksikacija organizma otpadnim produktima mikroorganizama koji su izazvali bolest, te tvarima koje nastaju pri razgradnji plućnog tkiva. Postoje dva glavna oblika pneumonije: lobarna ili lobarna - proces uključuje režanj ili čak cijelo plućno krilo, i fokalna ili bronhopneumonija - proces uključuje jedan ili dva segmenta pluća. Prva opcija je teža zbog većeg volumena lezije. zbog ovoga, kompletan tretman upala pluća prilično dug (do nekoliko mjeseci) i složen proces. Generalno, može se podijeliti u dvije faze:

Eliminacija akutni proces, eliminacija patogena.
- Obnavljanje narušene funkcije plućnog tkiva, prevencija dugotrajne komplikacije pneumonija, vraćanje statusa imunološki sistem na stanje koje je bilo prije bolesti.

Prva menstruacija za nekomplikovanu upalu pluća traje do dvije sedmice i uključuje antibiotsku terapiju s protuupalnim lijekovima, praćenje stanja pacijenta. Po pravilu se odvija u bolničkom okruženju. Prvi period liječenja upale pluća završava kada pacijentu nestane temperatura, a radioloških znakova upale pluća ne smije biti.

Drugi period sastoji se od propisivanja i pridržavanja posebne dijete, podešavanja elektrolitske i mikrobiološke ravnoteže, fizioterapeutskih postupaka (elektroforeza, UHF zračenje), terapijskih i vježbe disanja. Ova faza se može izvesti u rehabilitacionim centrima, lječilišne ustanove i samostalno kod kuće. Usmjeren je na otklanjanje posljedica upale pluća (vraćanje funkcije alveola, vitalnog kapaciteta pluća), nuspojave liječenje snažnim lijekovima (disbakterioza i hipokalemija tokom liječenja antibioticima). Takođe, pravilnom rehabilitacijom efikasno se sprečava nastanak dugotrajnih komplikacija - post-pneumonične pneumofibroze (prerasta grubog fibroznog vezivnog tkiva na mestu upale, analogno ožiljku kože), ciroze pluća, fibroznih adhezija pleuralnih slojeva.

Dakle, može se identifikovati nekoliko glavnih pravaca oporavak od upale pluća:
- Fizioterapeutske metode (inhalacija, elektroforeza sa ekstraktom aloe, UHF zračenje zone upale);
- fizikalne metode (terapeutske vježbe i vježbe disanja);
- Medicinske metode (uzimanje probiotika za disbiozu, suplemenata kalija za njegov nedostatak);
- Dijetetske mjere - propisivanje hrane sa povećan sadržaj proteina, povećavajući dnevnu količinu unesenih kalorija.

Od fizioterapeutske metode To je prilično lako učiniti kod kuće. U prvim danima perioda oporavka potrebno je ukloniti preostali ispljuvak i sluz iz alveola i bronha – zaostali tamo, sputum stimulira rast vezivnog tkiva. Pogodno za inhalaciju esencijalna ulja timijan, jela, tamjan, a ako ih nema, možete udisati preko rastvora sode (40 g po litru vode). Ali esencijalna ulja su poželjnija, jer osim blažeg iskašljavanja, imaju i protuupalni učinak. Vrlo dobre performanse sa UHF, danas je takva oprema dostupna u gotovo svakoj klinici, vrijedi otići tamo.

Fizioterapija igra vrlo važnu ulogu u procesu oporavka nakon upale pluća. Na početku faze rehabilitacije prikazane su samo vježbe disanja, a zatim kako se snaga dobija, dodaju se. fizičke vežbe. Naš medicinski video odjeljak sadrži opise velikog broja različitih vježbi, pa ćemo se ovdje fokusirati opšte preporuke- ne pokušavajte da radite što više vežbi, dve-tri vežbe disanja na početku oporavka pa dodajte isto toliko fizičkih. Treba ih ponavljati dva puta dnevno. Dobar efekat daje sledeći režim terapijskih vežbi: dve vežbe disanja i dve fizičke ujutru, pa uveče na isti način, ali su same vežbe različite. Budući da različite vježbe imaju različite učinke na bronhopulmonalni sistem, ovaj pristup će vam omogućiti da sveobuhvatno rasporedite opterećenje. Takođe, ako je vaše zdravlje zadovoljavajuće, a vrijeme je lijepo, u svoju dnevnu rutinu treba uključiti svakodnevne šetnje na svježem zraku.

Također sastavni dio rehabilitacija nakon upale pluća je uklanjanje posljedica liječenja. U pravilu se nakon liječenja antibioticima javlja disbakterioza, drozd kod žena i javljaju se simptomi hipokalijemije - tremor (drhtanje) ruku, slabost mišića udova, konvulzije, usporen rad srca. Oporavak normalna mikroflora potrebno je uzimati probiotike (Linex), žene - vaginalne supozitorije sa pimafucinom za drozd, za korekciju ravnotežu elektrolita- tablete Asparkam, Panangin.

Pravilnu ishranu možemo nazvati osnovom svega metode za obnavljanje plućne funkcije. Budući da je organizam potrošio ogromnu količinu materijala i energije da bi savladao infekciju, potrebno ju je obnoviti unosom veće količine proteina (meso, riba, mahunarke). Potrebno je ograničiti prženu i začinjenu hranu - ova jela uzrokuju preraspodjelu krvi u tijelu, što dovodi do lošijeg zacjeljivanja pluća. Takođe je potrebno piti dosta tečnosti, na primer mineralne vode, biljni čajevi sa majčinom dušicom, mentom, matičnjakom - isprati će se bakterijski toksini i produkti razgradnje tkiva, što će blagotvorno utjecati na procese oporavka pluća nakon upale pluća i opšte stanje tijelo.

Video predavanje o izboru inhalatora (nebulizatora) za kućnu upotrebu

- Povratak na sadržaj odjeljka " "

Upala pluća ima nekoliko vrsta:

• - ukupno(odnosi se na sva pluća);
• - odvod(male lezije se spajaju u velike);
• - kapital(boli dio pluća);
• - segmentno(jedan ili više segmenata je zahvaćeno);
• - fokusno(zahvaća malu površinu pluća, često se razvija uz bronhitis i respiratornu infekciju).

Da bi se spriječio razvoj upale pluća i smanjila vjerojatnost komplikacija nakon bolesti, potrebno je organizirati učinkovitu prevenciju.

Terapija nakon upale pluća treba da bude sveobuhvatna i da se sastoji od različitih procedura. To je jedini način da se postignu opipljivi rezultati i blagotvorno utječu na zdravlje i opću dobrobit.

Postoji nekoliko razloga za razvoj bolesti: glavna stvar je slabljenje imunog sistema.

Upala pluća se često razvija nakon:

1. kemoterapija;
2. ARVI i druge prehlade i zarazne bolesti;
3. Gastrointestinalne bolesti;
4. Teški stres;
5. Zloupotreba pušenja;
6. Loša prehrana;
7. Nepoštivanje pravila lične higijene.

Rehabilitacija nakon upale pluća kod odraslih i djece

Oporavak od upale pluća sastoji se od:

• - fizioterapija;
• - terapeutske vježbe;
• - masaža;
• - vitamini;
• - dijete.

Ovi postupci blagotvorno utiču na imuni sistem i povećavaju efikasnost lečenja. Kao rezultat toga, smanjit će se vjerojatnost da će pacijent dobiti prehladu nakon upale pluća ili neke vrste komplikacija.

Inhalacije i elektroforeza

Rehabilitacija nakon upale pluća bi trebala biti efikasna, pa se preporučuju inhalacije i elektroforeza. Ovi postupci poboljšavaju funkciju pluća i jačaju imuni sistem bez recidiva.

Spisak inhalacija je ogroman. Liječenje je moguće lijekovima koji šire bronhije i djeluju protuupalno.

Koriste se i mješavine na bazi ulja i lužina. Preporučljivo je raditi inhalacije nakon upale pluća mješavinama koje su biljnog porijekla i baktericidnih jedinjenja (ubijaju infekcije u plućima, smanjuju rizik dalji razvoj bolesti).

Fizioterapija

Terapijske vježbe nakon upale pluća su dio kompleksan tretman, koji poboljšava dobrobit nakon snižavanja tjelesne temperature. Kao rezultat toga, intoksikacija brzo nestaje.

Kada nivo motoričke aktivnosti povećava, možete uključiti gimnastički kompleks u svoj dnevni raspored, uzimajući u obzir sve faktore u razvoju bolesti.

Vitamini

Vitamine nakon upale pluća treba nabaviti iz različitih izvora. Prvenstveno od hrane.

1. Mrkva;
2. Brokula;
3. Citrus;
4. Sorrel;
5. Ananas;
6. Glog;
7. Maslinovo ulje;
8. Luk;
9. cikla;
10. Bijeli luk;
11. Šipak;
12. Morski kelj;
13. Svježe lisnato povrće.

Takođe je potrebno uzeti vitaminski kompleksi, koji uključuju vitamini C, A, B1, B2, B6, B12 .

Ishrana

Jelovnik bi trebao biti frakcioni. Prehrana nakon upale pluća mora se promijeniti. Morate jesti u malim porcijama, 5 puta dnevno.

Treba da preovladava dinstana, kuvana i kuvana hrana. Važno je da pijete dosta tečnosti. Obratite posebnu pažnju na hranu bogatu vrijednim mineralima i nezasićenim masnim kiselinama.

• - provodite inhalacije s uljem jele, koje pomaže u uklanjanju sluzi iz tijela;
• - koristiti voćne napitke od brusnice i brusnice, biljni čaj;
• - koristite propolis za obnavljanje tkiva(ovo pomaže u prevenciji sekundarne upale pluća).

Nakon upale pluća, pacijent treba više vremena provoditi na svježem zraku, dozirati fizičke vežbe.

Prevencija upale pluća kod odraslih i djece

Za zaštitu organizma od novih respiratornih bolesti, neophodno je efikasna prevencija nakon upale pluća.

1. Stvrdnjavanje

Redovno sprovođenje postupaka kaljenja jača imunitet nakon upale pluća, povećaće otpornost na infekcije.

Prevencija se sastoji od vodene procedure, polivanje.

Prvo koristite vodu na temperaturi od 35 stepeni i postepeno smanjite na 25.

2. Vježbe disanja

Vježbe nakon upale pluća trebaju raditi čak i oni pacijenti koji bi trebali biti na krevetu. Vježbe disanja ima za cilj poboljšanje ventilacije pluća.

Za upozorenje upalni proces, naduvajte balone ili samo duboko dišite.

3. Liječenje hroničnih lezija

Tonzilitis, pa čak i zub sa karijesom mogu uzrokovati bolest. I sve zato oboljeli organ je izvor infekcije, koji na kraju može prodrijeti u pluća.

Liječite sve bolesti na vrijeme. To je jedini način da zaštitite svoj organizam od ozbiljnijih bolesti.

4. Jak imunitet

Da biste povećali otpornost organizma, možete koristiti biljne imunomodulatore(eleuterokok, kamilica, ehinacea). Ovi lijekovi se uzimaju u obliku čaja ili tinkture.

5. Masaža

Da biste ubrzali oporavak, možete izvršiti cupping masaža nakon upale pluća i piti vitamine. Oni utiču na epidermu, stvarajući vakuum.

Trajanje masaže može biti 5-15 minuta. Ponavljajte postupak svaki drugi dan.

Ako ovaj tretman kombinirate s gimnastikom, proces oporavka će se ubrzati, što će pomoći u izbjegavanju recidiva bolesti.

6. Prevencija hipotermije i stresa

Kako biste smanjili vjerojatnost razvoja upale pluća ili spriječili pogoršanje stanja, zaštitite svoje tijelo od udisanja prašine, pare, benzena i drugih hemijske supstance sa moćnim svojstvima.

7. Ne komunicirajte sa bolesnim ljudima

Virusna upala pluća je vrlo česta, pa izbjegavajte kontakt sa bolesnim osobama.

Takođe je neophodno

• - da vodi aktivan stil života;
• - godišnje se opustite u blizini mora ili češće udišite svjež zrak;
• - izliječiti sve bolesti kože i zuba;
• - odustati od pušenja, alkoholizma i drugih loših navika.

Upala pluća je bolest koju je lakše spriječiti nego liječiti. Zbog toga dobra prevencija pomoći će vam da ostanete zdravi u bilo koje doba godine.

Oporavak od upale pluća je složen proces koji zahtijeva poštivanje brojnih pravila. Obavezno održavajte ličnu higijenu, vodite računa o svom tijelu i održavajte sobu čistom.

Posljedice upale pluća kod odraslih i djece

Rezidualne efekte nakon upale pluća ne treba potcijeniti. Oni su opasni ne samo po zdravlje, već i po ljudski život.

Posljedice nakon upale pluća postoje različiti:

1. Bakterijemija, kod kojih se u krvi uočavaju mnogi patogeni mikroorganizmi.
2. Ožiljak nakon upale pluća je normalna reakcija na strana tijela. Na taj način imunitet ograničava širenje mikroorganizama. Ako je prevencija nakon upale pluća uključena nekoliko različite metode, tada neće biti opasnosti po zdravlje.
3. Kada se posmatra kašalj nakon upale pluća, njen uzrok su često adhezije i ožiljci. Neophodno je uzimati lijekove nakon upale pluća kako bi se ožiljci riješili.
4. Pleuritis- komplikacija koja nastaje nakon nakupljanja sluzi u pleuralnom području. Da biste uklonili sluz iz respiratornog trakta, morate uzimati antibiotike ili je ispumpati (liječenje se odabire pojedinačno).
5. Endokarditis- pojačano lučenje sluzi, što sprečava plućno tkivo da apsorbuje kiseonik.
6. Respiratorna insuficijencija je jedna od najopasnijih komplikacija nakon upale pluća. Mišići se prestaju normalno kontrahirati. Postoji potreba za hospitalizacijom.

Da li je recidiv moguć?

Ako se ne izliječi u potpunosti, onda se nakon upale pluća može vrlo brzo ponovo razviti.

• - odmor u sanatorijumu nakon upale pluća;
• - periodični pregled kod specijaliste;
• - sprovođenje preventivnih mjera.

Takođe morate da uradite rendgenski snimak nakon upale pluća 1, 3 i 6 mjeseci od dana oporavka.

Ako vodite aktivan stil života, onda sport nakon upale pluća dozvoljeno najmanje 30 dana od dana otpusta.

Gradska klinička bolnica nazvana po D. D. Pletnevu

Državna budžetska institucija Moskovsko Ministarstvo zdravlja

Mi smo na društvenim mrežama mreže:

Šta učiniti nakon upale pluća

Šta učiniti nakon upale pluća? Prognoza za upalu pluća koja se javlja bez komplikacija je obično povoljna. Ranim i potpunim liječenjem, kod većine pacijenata, infiltrativne promjene u plućima se eliminišu u roku od 21-28 dana i dolazi do kliničkog oporavka.

Međutim, u više od 70% slučajeva klinički i radiološki oporavak kod pneumonije ne poklapa se s morfološkim. Osim toga, u oslabljenih osoba, pneumonija se može ponoviti sedmicu ili nekoliko mjeseci nakon oporavka ili poprimiti migratornu prirodu, pri čemu ponovljeni upalni procesi zahvaćaju sve više novih područja pluća; kod ovih pacijenata je vjerojatnije da će doći do komplikacija. Ovakve karakteristike toka upale pluća uvijek se uzimaju u obzir pri liječenju pacijenata na pulmološkom odjeljenju Gradske kliničke bolnice broj 57.

Nakon upale pluća, značajno se smanjuje otpornost organizma na infekcije i na toj pozadini pojava raznih infektivne komplikacije, kao što su empiem pleure, apsces pluća, respiratorna insuficijencija. Zato je pored patogenetskog tretmana antibakterijski lijekovi(koja se empirijski propisuje u prvim danima bolesti, a nakon provedenih bakterioloških studija, uzimajući u obzir osjetljivost flore), važna je i hranljiva dijeta sa dovoljno proteina i visokim sadržajem vitamina A, C, grupe B Preporučuje se ograničavanje unosa ugljenih hidrata na 200-250 g/dan, kuhinjske soli na 4-6 g/dan i povećanje udela hrane bogate kalcijumom (mlečni proizvodi).

Potrebno je unositi dovoljnu količinu vitamina C i tečnosti (najmanje 1,5 litara dnevno). osim toga, nakon bolovanja od upale pluća neophodna je zasićena dijeta hrana bogata vitaminom P ( aronija, šipak, crna ribizla, limun). Uključuju i namirnice bogate vitaminima B (meso, riba, kvasac, uvarak pšeničnih mekinja), koji pomažu u obnavljanju crijevne mikroflore potisnute antibioticima.

Konzumiranje hrane bogate vitaminom A i beta-karotenom (mrkva, crveno povrće i voće) pomaže u obnavljanju i regeneraciji epitela respiratornog trakta. Također nakon što ste preboljeli upalu pluća, potrebno je boriti se protiv prašine prostorija (mokro čišćenje, ventilacija), prestati pušiti. Nakon oporavka, preporučljivo je provoditi sustavne postupke očvršćavanja, zaštititi se od pregrijavanja i hipotermije, sanirati žarišta kronične infekcije i baviti se rekreativnim tjelesnim odgojem.

osim toga, nakon upale pluća u prisustvu rezidualnih efekata u obliku bronhitisa, pojačanog plućnog obrasca, zadebljanja pleure, indicirana je fizioterapija ( alkalne inhalacije, elektroforeza itd.).

kao što je poznato, upala pluća(pneumonija) je prilično teška zarazna bolest koju karakterizira visoke temperature, smanjenje respiratornog područja pluća, opća intoksikacija organizma otpadnim produktima mikroorganizama koji su izazvali bolest, te tvarima koje nastaju prilikom razgradnje plućnog tkiva. Postoje dva glavna oblika pneumonije: lobarna ili lobarna - proces uključuje režanj ili čak cijelo plućno krilo, i fokalna ili bronhopneumonija - proces uključuje jedan ili dva segmenta pluća. Prva opcija je teža zbog većeg volumena lezije. S tim u vezi, kompletno liječenje upale pluća je prilično dug (do nekoliko mjeseci) i složen proces. Generalno, može se podijeliti u dvije faze:

— Eliminacija akutnog procesa, eliminacija patogena.
— Obnavljanje narušene funkcije plućnog tkiva, sprečavanje dugotrajnih komplikacija upale pluća, vraćanje statusa imunog sistema u stanje koje je bilo pre bolesti.

Prva menstruacija za nekomplikovanu upalu pluća traje do dvije sedmice i uključuje antibiotsku terapiju s protuupalnim lijekovima, praćenje stanja pacijenta. Po pravilu se odvija u bolničkom okruženju. Prvi period liječenja upale pluća završava kada pacijentu nestane temperatura, a radioloških znakova upale pluća ne smije biti.

Drugi period sastoji se od propisivanja i pridržavanja posebne dijete, podešavanja elektrolitske i mikrobiološke ravnoteže, fizioterapeutskih postupaka (elektroforeza, UHF zračenje), terapijskih vježbi i vježbi disanja. Ova faza se može provesti u rehabilitacijskim centrima, sanatorijsko-odmarališnim ustanovama i samostalno kod kuće. Usmjeren je na otklanjanje posljedica upale pluća (vraćanje funkcije alveola, vitalnog kapaciteta pluća), nuspojava liječenja snažnim lijekovima (disbakterioza i hipokalijemija tokom liječenja antibioticima). Takođe, pravilnom rehabilitacijom efikasno se sprečava nastanak dugotrajnih komplikacija - post-pneumonične pneumofibroze (prerasta grubog fibroznog vezivnog tkiva na mestu upale, analogno ožiljku kože), ciroze pluća, fibroznih adhezija pleuralnih slojeva.

Dakle, može se identifikovati nekoliko glavnih pravaca oporavak od upale pluća:
— Fizioterapeutske metode (inhalacija, elektroforeza sa ekstraktom aloe, UHF zračenje upalne zone);
— fizikalne metode (terapeutske vježbe i vježbe disanja);
— Medicinske metode (uzimanje probiotika za disbiozu, suplemenata kalija za njegov nedostatak);
- Dijetetske mjere - propisivanje hrane sa visokim sadržajem proteina, povećanje dnevne količine kalorija.

Od fizioterapeutske metode kod kuće dovoljno je jednostavno raditi inhalacije. U prvim danima perioda oporavka potrebno je ukloniti preostali ispljuvak i sluz iz alveola i bronha – zaostali tamo, sputum stimulira rast vezivnog tkiva. Eterična ulja timijana, jele i tamjana pogodna su za inhalaciju, a ako ih nema, možete udisati preko rastvora sode (40 g na litar vode). Ali esencijalna ulja su poželjnija, jer osim blažeg iskašljavanja, imaju i protuupalni učinak. Vrlo dobre performanse sa UHF, danas je takva oprema dostupna u gotovo svakoj klinici, vrijedi otići tamo.

Fizioterapija igra vrlo važnu ulogu u procesu oporavka nakon upale pluća. Na početku faze rehabilitacije indicirane su samo vježbe disanja, a zatim se s povećanjem snage dodaju i fizičke vježbe. U našoj sekciji medicinskih video zapisa nalazi se opis ogromnog broja različitih vježbi, pa ćemo se ovdje fokusirati na opće preporuke - ne pokušavajte raditi što više vježbi, dva ili tri disanja na početku oporavka, a zatim dodajte isti broj fizičkih. Treba ih ponavljati dva puta dnevno. Ovaj režim terapijskih vježbi daje dobar učinak: dvije vježbe disanja i dvije fizičke ujutru, pa uveče na isti način, ali su same vježbe različite. Budući da različite vježbe imaju različite učinke na bronhopulmonalni sistem, ovaj pristup će vam omogućiti da sveobuhvatno rasporedite opterećenje. Takođe, ako je vaše zdravlje zadovoljavajuće, a vrijeme je lijepo, u svoju dnevnu rutinu treba uključiti svakodnevne šetnje na svježem zraku.

Također sastavni dio rehabilitacija nakon upale pluća je uklanjanje posljedica liječenja. U pravilu se nakon liječenja antibioticima javlja disbakterioza, drozd kod žena i javljaju se simptomi hipokalijemije - tremor (drhtanje) ruku, slabost mišića udova, konvulzije, usporen rad srca. Za vraćanje normalne mikroflore potrebno je uzimati probiotike (Linex), za žene - vaginalne čepiće s pimafucinom za drozd, za ispravljanje ravnoteže elektrolita - Asparkam, Panangin tablete.

Pravilnu ishranu možemo nazvati osnovom svega metode za obnavljanje plućne funkcije. Budući da je organizam potrošio ogromnu količinu materijala i energije da bi savladao infekciju, potrebno ju je obnoviti unosom veće količine proteina (meso, riba, mahunarke). Potrebno je ograničiti prženu i začinjenu hranu - ova jela uzrokuju preraspodjelu krvi u tijelu, što dovodi do lošijeg zacjeljivanja pluća. Takođe morate piti dosta tečnosti, na primer, mineralne vode, biljne čajeve sa majčinom dušicom, mentom, matičnjakom - ispraće se toksini bakterija i proizvodi razgradnje tkiva, što će blagotvorno uticati na proces oporavka pluća nakon upala pluća i opšte stanje organizma.

Video predavanje o izboru inhalatora (nebulizatora) za kućnu upotrebu

— Povratak na sadržaj odjeljka “ Pulmologija."

Vrijeme oporavka organizma nakon upale pluća

Oporavak od upale pluća je složen i dug proces. Upalni proces dovodi do uništenja plućnog tkiva.

Što je bolest teža, to je duži period oporavka organizma, a ponekad i više od dva do tri mjeseca.

U ovom članku ćemo vam reći o značajkama upale pluća, kao io metodama rehabilitacije pacijenata i prevencije ove bolesti.

Definicija bolesti

Pneumonija je upala pluća. Kod ove bolesti dolazi do zarazne upale tkiva. Infektivni agensi tamo prodiru respiratornog trakta ili kroz krvotok.

Bolest mogu izazvati bakterije kao što su pneumokoki, stafilokoki, Pseudomonas aeruginosa, Legionella i tako dalje, kao i virusi gripe i parainfluence, adenovirusi, gljivice i protozojski mikroorganizmi.

Rizik od upale pluća se povećava ako udišete pare toksične supstance, gasove i druga štetna hemijska jedinjenja.

Pneumonija se često razvija kod osoba sa oslabljenim imunološkim sistemom. Ali može biti povezano i s hipotermijom, virusnim infekcijama i uzimanjem određenih lijekova koji potiskuju imuni sistem.

Rizična grupa uključuje:

• Starije osobe.
• Ljudi imaju hronične bolesti pluća.
• Dijabetičari.
• Jezgra.
• Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol.
• Pacijenti koji su bili podvrgnuti operaciji.
• Osobe sa urođenim poremećajima bronha i pluća, sa oslabljenim imunitetom.

Bolest se može prenijeti kapljicama u vazduhu. Bolesna osoba kihne, bakterije i mikroorganizmi sadržani u njegovom sekretu ulaze u pluća zdrava osoba, što uzrokuje upalni proces. Pročitajte i o tome kako se virus gripe širi i koliko dugo traje period inkubacije.

Osim toga, upala pluća može nastati zbog aktivacije bakterija koje se nalaze u nosu i grlu. Kada imunitet padne, tijelo se ne može oduprijeti ovim virusima i oni odmah počinju da se razmnožavaju, ulaze u pluća i izazivaju upalu. To se može dogoditi zbog hipotermije ili virusne infekcije, slabljenje imunološkog sistema.

Glavni simptomi upale pluća su: otežano disanje i osjećaj nedostatka kisika, zimica, groznica, kašalj sa ispljuvakom, bol u grudima. Ostali simptomi mogu, ali i ne moraju biti prisutni: slabost, gubitak snage, gubitak apetita, glavobolja, bol u mišićima itd.

Po težini, pneumonija može biti blaga, umjerena ili teška, a prema dužini se dijeli na akutni oblik, dugotrajan, bez komplikacija i komplikovan. Prosječan tok bolesti, koji teče bez komplikacija na pozadini pravilno odabranog liječenja, je od tri do četiri sedmice.

Postoje četiri stadijuma upale pluća:

1. Faza plime. Traje od dvanaest sati do tri dana i karakterizira ga oštar dotok krvi u žile pluća i fibrinozno izlučivanje u alveolama.
2. Stadij crvene jetre. Ova faza traje od jednog do tri dana. Plućno tkivo postaje gušće i po strukturi podsjeća na jetru. U alveolarnom eksudatu prisutan je veliki broj crvenih krvnih zrnaca.
3. Faza sive hepatizacije. Traje od dva do šest dana i karakterizira ga razgradnja crvenih krvnih stanica i masivno oslobađanje leukocita u alveole.
4. Faza rezolucije. Obnavlja se normalna struktura plućnog tkiva.

Rehabilitacija

Rehabilitacija je skup bolničkih i ambulantnih postupaka koji imaju za cilj ubrzanje oporavka i potrebni su kako bi se povratio wellness i sposobnost za rad.

Što prije počne rehabilitacija pacijenta koji je imao upalu pluća, to je kraći period oporavka i manja je vjerojatnost razvoja komplikacija.

• Eliminacija akutna upala i lokalizacija njegovog patogena.
• Obnavljanje funkcionisanja plućnog tkiva i samog organa.
• Prevencija komplikacija.
• Obnavljanje odbrambenih snaga organizma.

Prva faza rehabilitacije treba započeti trećeg dana bolesti bez kršenja režima i traje do dvije sedmice, ali samo ako se stanje bolesnika popravi i temperatura padne na subfebrilnu razinu.

Drugi period se sastoji od propisivanja i pridržavanja posebne dijete, podešavanja elektrolitske i mikrobiološke ravnoteže, fizioterapeutskih postupaka, terapijskih vježbi i vježbi disanja. Sve ovo pacijent može da podnese rehabilitacioni centar, sanatorijima ili kod kuće. Ova faza je potrebna za otklanjanje posljedica bolesti i liječenje snažnim lijekovima (antibioticima).

Rehabilitacija u bolničkom okruženju

1. Fizioterapija (inhalacije, elektroforeza, UHF zračenje upalne zone).
2. Fizikalne metode liječenja (gimnastika).
3. Terapija lijekovima (probiotici za disbiozu, dodaci kalija za njegov nedostatak).
4. Posebna dijeta (propisivanje hrane sa veliki iznos proteina, povećavajući dnevni kalorijski unos).

Sanitarije

Sanitarna rehabilitacija preporučuje se u lokalnim odmaralištima, kao iu primorskim sanatorijima na Krimu, Kavkazu i u zoni Vladivostoka. Traje od maja do oktobra. Propisuju se razne mjere liječenja i rehabilitacije (specijalna ishrana, biljno liječenje, masaža).

Za prevenciju stagnacija u plućima se propisuju zahvati pulsirajućim strujama koje poboljšavaju cirkulaciju limfe i krvi u plućima i ubrzavaju proces ozdravljenja.

Ako se pleuritis pojavi zajedno s upalom pluća, sanatorijum preporučuje uzimanje tečaja električne stimulacije dijafragme. Ovaj postupak poboljšava apsorpciju patološki proces i dobra je prevencija stvaranja adhezija. Takođe možete pohađati kurs infracrveno zračenje, koji ima izraženo protuupalno djelovanje.

U slučaju teške intoksikacije i alergija koristi se autotransfuzija krvi ozračene ultraljubičastim svjetlom. Sanatoriji imaju specijalne živino-kvarcne kupke i opremu za intravensko lasersko zračenje krvi.

Također možete uzeti kurs parafinskih i ozokeritnih aplikacija na područje zahvaćenog režnja pluća. Balneološke procedure su takođe veoma efikasne. Ova rehabilitacija uključuje terapiju vježbanja i psihoterapeutsku pomoć.

gimnastika

Terapeutske vježbe su vrlo potrebne za oporavak tijela nakon upale pluća. U početku su dozvoljene samo vježbe disanja, a zatim kako oporavak napreduje, dodaju se fizičke vježbe.

Ovaj režim gimnastike daje dobre rezultate: dvije vježbe disanja i dvije fizičke vježbe ujutro, pa uveče na isti način, ali se same vježbe mijenjaju. Budući da različite vježbe imaju različite učinke na bronhopulmonalni sistem, ovaj pristup će vam omogućiti da ravnomjerno rasporedite opterećenje.

Razmotrite približni set fizičke gimnastike za upalu pluća:

1. Sjedeći na stolici, naizmjenično duboko udahnite s plitkim (osam do deset puta). Zatim raširite ruke u stranu u kombinaciji sa mirnim udisajima i izdisajima (pet do šest puta). Nakon hodanja u mjestu (dvanaest do šesnaest puta), disanje je dobrovoljno.
2. Stojeći, opustite ramena. Hodajte polako dva do tri minuta, dišući spontano. Zatim podignite ruke gore i okrenite se u stranu (četiri do šest puta) u kombinaciji sa duboko disanje. Zatim se podignite na prste (sedam do osam puta), dišući slobodno.
3. Stojeći uspravno, slobodno spustite ruke. Sagnite se dok pokušavate doprijeti desna ruka lijevom nogom i obrnuto (sedam do osam puta). Dubina disanja je proizvoljna.
4. Sjedeći na stolici, podignite ruke jednu po jednu, a zatim ih spustite uz opuštanje (šest do osam puta) u kombinaciji s plitkim disanjem. Nakon toga stisnite ruke u šake i istovremeno stisnite nožne prste (osam do deset puta), pri čemu treba postepeno usporavati disanje.

Dijeta se preporučuje ne samo za vrijeme upale pluća, već i nakon oporavka. Prije početka dijete, potrebno je očistiti crijeva bilo kojim laksativom. Korisno je piti vruće ili toplo pečeno mlijeko s gheejem – jako je dobro za pluća i nadoknađuje surfaktant u njima.

Ne možete jesti na silu, nije baš zdravo.

Dijeta bi trebala uključivati ​​čorbe i mlijeko. Za smanjenje temperature korisno je piti vodu sa sokom od limuna ili brusnice.

Dijeta bi trebala uključivati:

• Nemasno meso ili riba, čorbe.
• Mliječni i fermentirani mliječni proizvodi.
• Povrće, voće, sušeno voće.
• Sokovi, voćni napici, čajevi, odvar od šipka.
• Žitarice, testenina.
• Dušo, džem.

Posebna prehrana za upalu pluća neophodna je za održavanje imuniteta. Ovom dijetom potrošnja ugljikohidrata i masti se smanjuje nekoliko puta. Unos soli je smanjen na šest do sedam grama.

Povrće i meso je bolje kuvati na pari ili kuvati, hranu je najbolje uzimati u sitno iseckanom ili kašastom obliku. Svako piće treba da bude toplo i obilno.

Preventivne metode

Prevencija pneumonije može biti specifična i nespecifična.

• Usklađenost sa režimom rada i odmora.
• Redovna ventilacija.
• Redovno mokro čišćenje.
• Izolacija pacijenata sa akutnim respiratornim virusnim infekcijama.
• Potpuna ishrana.
• Stvrdnjavanje.
• Štiti tijelo od hipotermije ili pregrijavanja.
• Disanje i fizička gimnastika.
• Pravovremeno liječenje svih bolesti.

Specifična prevencija uključuje vakcinaciju protiv određenih vrsta patogena pneumonije.

Prevencija nakon upale pluća sastoji se od uzimanja vitamina, biološki aktivni aditivi za obnavljanje normalne mikroflore gastrointestinalnog trakta.

Upala pluća je jedna od najčešćih bolesti. Bilo koji mikroorganizam može izazvati upalu pluća. Liječenje upale pluća može se obaviti u bolnici ili stacionarnom okruženju. Mjesto liječenja je određeno težinom bolesti, njenim oblikom i tako dalje. Period rehabilitacije je veoma važan. Usklađenost sa svim preporukama liječnika u kombinaciji s dobro osmišljenim programom rehabilitacije pomoći će vam da se oporavite od upale pluća i obnovite tijelo.

Rehabilitacija nakon upale pluća - važne točke

Rehabilitacija nakon upale pluća spada u red važne tačke rekonvalescencija. Odgovornost za oporavak je u potpunosti na pacijentu. Pridržavajući se preporuka, možete u potpunosti vratiti svoje zdravlje nakon upale.

Pneumonija je upalni proces u plućima koji se javlja razvojem respiratorna insuficijencija. Nakon završenog kursa antibiotske terapije, malo se pacijenata osjeća potpuno zdravo i može nastaviti profesionalna aktivnost. Kako biste u potpunosti obnovili svoje zdravlje, pomoći će vam rehabilitacija nakon upale pluća.

Faze oporavka pluća

Rehabilitacija za upalu pluća je kompleks tretmana i preventivnih mjera koje djelovanjem na plućno tkivo pospješuju brzi oporavak i sprječavaju razvoj komplikacija nakon upale.

Doktori razlikuju dva perioda oporavka pluća nakon bolesti:

1. Rano traje od početka liječenja do nestanka radioloških znakova upale u plućima i smanjenja temperature. Ovaj period uključuje striktno pridržavanje medicinskih propisa u pogledu terapije lijekovima, odlaska na spavanje, prehrane i pijenja. U ovoj fazi malo toga ovisi o pacijentu, ne preporučuje mu se vježbanje (ne može se baviti sportom), fizioterapeutske procedure i banjski tretman. glavni zadatak rani period rehabilitacija (vreme određuje liječnik) je otklanjanje upale u plućima, aktivacija izlučivanja sputuma i smanjenje tjelesne temperature. Propisuju se sljedeće grupe lijekova:

• antibiotici prema osjetljivosti flore;
• mukolitici i ekspektoransi;
• antioksidansi u obliku vitamina A, C, E;
• infuzijska terapija u obliku fizioloških otopina za tešku intoksikaciju;
• protuupalni lijekovi prema indikacijama na povišenim temperaturama.

1. Kasni period počinje otprilike dvije sedmice nakon početka liječenja. Odgovornost za oporavak u ovoj fazi u potpunosti je na pacijentu. Kada ga doktor otpusti iz bolnice ili nakon ambulantnog liječenja, daje svoje preporuke i uputnicu za fizioterapeutske procedure. Tokom ovog perioda, pacijent treba naporno raditi na plućima kako bi povratio funkciju. respiratornog sistema. Osnovne metode rehabilitacije u drugom periodu:

• fizioterapeutske procedure;
• vježbe disanja;
• jutarnje higijenske vježbe;
• medicinski oporavak;
• sanitarni tretman.

Oporavak u drugom periodu odvija se u dnevnoj bolnici u sali za fizioterapiju, kod kuće ili u sanatoriju.

Zadaci rehabilitacije tokom drugog perioda:

• obnavljanje funkcije pluća u potpunosti nakon upale pluća;
• eliminacija rezidualni simptomi kao što je uporan kašalj;
• sprječavanje proliferacije vezivnog tkiva i stvaranja pneumofibroze, adhezija u pleuralnoj šupljini;
• liječenje imunodeficijencije nakon upale;
• ublažavanje disbioze nakon terapije antibioticima;
• sprečavanje ponovnog razvoja upalnog procesa u plućima.

Trajanje drugog perioda oporavka kreće se od jednog do tri mjeseca.

Da biste svoje zdravlje vratili u normalu, pridržavajte se preporuka za raspored rada i odmora:

• pacijent nakon terapije treba prijeći na lagani rad ako na poslu postoji bilo kakva opasnost ili pretjerana fizička aktivnost;
• poštivanje prehrane pacijenata u fazi rekonvalescencije - oporavka;
• raspored spavanja treba da uključuje osam sati noćnog odmora i 1-2 sata dnevnog sna;
• prije spavanja treba prošetati na svježem zraku;
• u bilo koje doba godine ventilaciju treba provoditi dva puta dnevno, a potrebno je i mokro higijensko čišćenje;
• eliminirati konzumaciju alkohola;
• Prestanite pušiti ako je moguće ako vam smeta kašalj, tada vam je dozvoljeno da pušite manje cigareta nego prije bolesti;
• potrebno je da se trudite da ne prehladite telo.

Fizioterapeutske metode rehabilitacije

Pneumonija je akutna zarazna bolest respiratornog sistema čovjeka, koja pokriva njegov donji dio - alveole i male terminalne bronhe. Glavni uzročnici infekcije su virusi, pneumokoki, stafilokoki, Haemophilus influenzae, klamidija, mikoplazma. Bolest se često razvija u pozadini akutne respiratorne virusne infekcije i može biti mješovitog porijekla.

Po težini bolest se klasificira na blagu, umjerenu, tešku (danas se često dijeli na tešku i netešku), a po obimu - na akutnu, dugotrajnu, nekomplikovanu ili komplikovanu. U prosjeku, tijek bolesti bez komplikacija za tijelo na pozadini adekvatnog liječenja je tri ili četiri sedmice.

Što prije počne period oporavka pacijent koji je imao upalu pluća, kraći je period oporavka i manji je rizik od komplikacija i dugoročnih posljedica. Prva faza rehabilitacije za upalu pluća počinje trećeg dana bolesti bez kršenja režima, kada se stanje bolesnika popravi i temperatura padne na nisku.

Rehabilitacijske aktivnosti - fizioterapija, masaža doprinosi:

• aktivacija cirkulacije krvi, kretanja limfe;
• obnavljanje ventilacije u zahvaćenom plućnom tkivu;
• resorpcija žarišta upale;
• iscjedak sputuma;
• jačanje mišića povezanih s disanjem.

Kada se žarište upale u plućima smanji i temperatura ostane ispod 38°C, dozvoljeno je izvođenje vježbi disanja i jednostavnih fizičkih vježbi za noge i ruke u ležećem položaju.

Za ventilaciju upaljenih pluća pacijentu Korisno je ležati na boku tri puta dnevno zdrava pluća, stavljajući jastuk ispod prsa. Kao rezultat toga, smanjuje se vjerojatnost stvaranja adhezija, na primjer, u kostofreničnom sinusu.

Kako se tijelo pacijenta oporavlja, oni počinju gimnastiku sjedeći ili stojeći. Vježbe postaju nešto složenije, njihov broj se povećava. Vježbe se dodaju za rad mišića prsnog koša, sprječavajući aktivaciju procesa lijepljenja.

Korisna vježba za dijafragmu:

• početni položaj - stojeći, noge široko razmaknute;
• udahnite dok pomičete ruke u stranu;
• dugo izdahnite, naginjući se naprijed i uvlačeći stomak.

Lakša verzija dijafragmalnog disanja - ležeći na leđima, ruke na stomaku:

• izdišite dugo kroz usta, pritiskajući stomak, pomažući da ga uvučete;
• Kada udišete, naduvajte stomak, ispunjavajući pluća vazduhom.

Kasnije se ovim vježbama dodaje hodanje prosječnim tempom. Nakon otpusta, na pozadini normalizacije stanja, dugotrajno planinarenje na svežem vazduhu ( urbana sredina se ne smatra zrakom; bolje je preferirati crnogorične šume za šetnju). Nakon oporavka pacijentu se daju preporuke za igranje odbojke, badmintona, skijanja i veslanja. Kretanje na svježem zraku vraća ljudsko zdravlje.

Period oporavka nakon bolesti značajno se smanjuje upotrebom terapeutske masaže.

1. Cupping masaža utiče na receptore kože uz pomoć vakuuma koji se stvara u tegli. Izvodi se na sledeći način:

• Zagrijano ulje eukaliptusa, suncokreta, jele ili vazelina nanosi se na površinu leđa u predjelu grudi;
• stvara se vakuum u tegli od 200 ml pomoću štapića sa upaljenom vatom natopljenom esencijalnim alkoholom, zatim se šipka uklanja;
• brzo stavite teglu na leđa pacijenta i glatko je pomerajte u pravoj liniji;
• masirajte područja duž kičme, lopatice, bočne strane grudi, grudne kosti;
• Trajanje masaže je od 5 do 15 minuta svaki drugi dan.

1. Perkusiona masaža poboljšava aeraciju pluća, aktivira cirkulaciju krvi i izlučivanje sputuma. Prije izvođenja, pacijent se sjedi i trlja grudi. Postavite dlan jedne ruke na željeno područje tijela, ritmično ga udarajte šakom druge ruke, dva ili tri ritmična tapkanja po svakoj tački. Udarci se izmjenjuju u simetričnim tačkama. Sa prednje strane udaraju u liniju donjih rebara i ispod ključnih kostiju, a sa zadnje strane po liniji lopatica.

Na kraju, masažer hvata strane grudnog koša, stisne ga s obje strane, zatim, dok pacijent udiše, klizi rukama duž rebara prema kralježnici, uz izdisaj se vraća naprijed do grudne kosti i ponovo ga stišće, ciklus se ponavlja pet do šest puta. Celokupna masaža traje od 5 do 10 minuta. Za bolje uklanjanje sluzi propisan je kurs od najmanje dvije sedmice od dvije do tri masaže dnevno, a zatim samo jednom ujutru nakon buđenja.

Kod djece se perkusiona masaža izvodi kažiprstom i srednjim prstom jedne ruke, uz malu silu, u vidu potiskivanja u smjeru od donjih ka gornjim dijelovima. Dijete se može staviti u krilo roditelja koji izvodi masažu, licem prema dolje, dok se glava može lagano spustiti.

Hodanje je zabranjeno u prvim stadijumima upale pluća, ako stanje bolesnika nije zadovoljavajuće, temperatura je iznad normalne, postoji bol i slabost. Ali boravak na svježem zraku ubrzava oporavak osobe aktivirajući odbranu tijela.

Dakle, ako je tretman uspješan, tada se u periodu rehabilitacije pacijentu propisuju šetnje počevši od 500 m, svakodnevno povećavajući razdaljinu za 100 m. Po završetku rehabilitacije dnevne šetnje se ne mogu prekidati, već ih treba nastaviti dva mjeseca.

Prilikom rehabilitacijskih šetnji kod djece koja su oboljela od upale pluća važno je izbjegavati znojenje. Stoga je vrijedno toplo oblačiti djecu, ali ih ne previjati, bolje je izbjegavati aktivno kretanje, skakanje i trčanje. Ako je djetetu teško da siđe niz stepenice, nosite ga na rukama ili ga barem iznesite na balkon da diše.

Kada hladan svježi zrak uđe u tijelo, aktivira se cirkulacija krvi u bronhima i vlaženje sputuma. Dijete može početi vlažno kašljati na otvorenom. Ali to ne znači da ga morate odvesti kući što je prije moguće. Naprotiv, ovo je dobar znak. Uostalom, za dijete je to prilika za iskašljavanje sluzi koja se stvorila u respiratornom traktu.

Naravno, pri hodanju se mora pridržavati temperaturnog režima, ispod -10 stepeni, vrijeme hodanja je ograničeno u skladu s godinama.

Uspostavljanje povoljnog režima odmora za oboljele od upale pluća, posebno za djecu, temelj je na uspješno liječenje pacijenta u bolnici i kod kuće.

Aktivnost tijela je u bliskoj interakciji sa državom nervni sistem. Prenapon kod djece i odraslih koji proizlazi iz vanjski razlozi, i od impulsa poslanih u mozak izmijenjen bolešću unutrašnje organe, može izazvati nervni slom.

Stoga, u okruženju odraslih pacijenata i djece treba eliminirati iritirajuće faktore: treba uspostaviti jako svjetlo, buku i fiziološki san: najmanje 8 sati noću, 1,5 sat tokom dana.

Ako teško zaspite, dovoljno je da pribjegnete toplim kupkama za stopala. Kako se djeca oporavljaju, treba im pružiti prilike za mirne aktivnosti, objašnjavajući važnost ograničavanja aktivnosti dok je liječenje u ranoj fazi.

Dijetalni jelovnik služi za rasterećenje organizma, pa su obroci frakcijski, malo po malo, pet puta dnevno, sa preovladavanjem kuvane, dinstane, parene hrane, uz dosta pića. Na početku bolesti preporučuje se posno meso, riba, čorbe, kefir, povrće i voće, sokovi, voćni napici, začinsko bilje, jaja, hrana bogata vitaminima A, E, C, karotenom.

U ishrani djece neophodna je prevlast pasirane hrane, žitarica, pirea i omleta. Medicinsko osoblje Potrebno je uzeti u obzir količinu tečnosti koju dijete pije (1-1,5 litara dnevno u nedostatku kontraindikacija).

Prema sanitarnim standardima, bolnička soba se mora provetravati dva puta dnevno, održavajući temperaturu vazduha na 20-23 stepena. Svakodnevno mokro čišćenje treba provoditi pomoću ovlaživača zraka. Optimalna vlažnost za oporavak je 50-60%. Suh vazduh sprečava izbacivanje sluzi i čišćenje donjih disajnih puteva.

Rehabilitaciju narodnim lijekovima treba provoditi samo kao dodatnu pomoć glavnoj terapiji. U fazi oporavka možete se liječiti sljedećim narodnim lijekovima:

1. Inhalacije sa ulje jele za resorpciju ostataka sluzi.
2. Uzimanje biljaka koje povećavaju imunitet: ginseng, kineska limunska trava, kantarion, neven, kamilica.
3. Pijenje voćnih napitaka od brusnice, brusnice i biljnih čajeva za uklanjanje toksičnih tvari.
4. Resorpcija propolisa za obnavljanje plućnog tkiva.
5. Popijte kašiku infuzije belog luka i pulpe kahora da biste uklonili sluz.
6. Prije spavanja nanesite mješavinu zgnječenog bijelog luka i rastopljene guščje masti na leđa i grudi, umotajući je pergamentom i toplom krpom (kod žarišne upale pluća).

Prije početka liječenja narodnim lijekovima, posavjetujte se sa specijalistom. Tačke 1, 2, 4, 5, 6 imaju dosta kontraindikacija i nuspojava.

Pacijenti sa bolovao od upale pluća potrebno je ozbiljno praćenje kako bi se izbjegle komplikacije i dugoročne posljedice. To zahtijeva praćenje pulmologa šest mjeseci nakon otpusta, spiro- i fluorografiju jednom svakih šest mjeseci, te test sputuma i kontrolu krvi (CBC, LBC). Abnormalnosti u indikatorima mogu ukazivati ​​na nepotpuno liječenje.

Rehabilitacija u sanatoriju je dozvoljena za pacijente koji su oboljeli 30 dana nakon oporavka. Pogodniji su morski, planinskim područjima sa temperaturom koja ne prelazi 25 °C (topla, suva klima nije povoljna). Optimalne zone: Sredozemno more, Crveno, Crno more, švajcarske planine, Alpi, odmarališta sa slanim pećinama.

Program sanatorijske rehabilitacije uključuje od 10 do 15 procedura dnevno. Ovo uključuje:

• Biljna medicina, masaža;
• galvanizacija lijekovima;
• električna stimulacija dijafragme, infracrveno zračenje;
• parafin, ozokerit, balneološki oblozi;
• terapeutske vježbe, psihoterapeutske sesije.

Za sanatorijski oporavak će vam trebati lječilišna karta. Zabilježit će rezultate studija, testova, dijagnoze i propisati preporuke za izradu individualnog programa oporavka za pacijenta.

Lista najpoznatijih odmarališta u Rusiji sa mogućnošću savršenog obnavljanja zdravlja uključuje sanatorije Kavkaza. Lječilišta Kislovodsk nalaze se u ugodnoj dolini okruženoj planinskim vrhovima. Kristalno čist zrak i bujna priroda omogućavaju vam da se opustite i liječite svoj respiratorni sistem.

Sanatoriji u Kislovodsku poznati su po svom zdravstvenom putu - doziranom hodanje planiranom trasom. Zdrav put normalizuje metabolizam, obnavlja respiratorni sistem, smiruje nerve.

Regija Elbrus ni na koji način nije inferiorna od lječilišta Kislovodsk u pogledu raspona medicinskih mogućnosti. Jedinstveno sanatorijsko-odmaralište sa najčistijim vazduhom i impresivnim krajolikom. Ljudima koji traže skijaški odmor svidjet će se ovo mjesto.

Klima na Uralskim planinama je nešto drugačija. Najpopularnije ljetovalište ovdje je grad Ust-Kačka, smješten u borovoj šumi na obalama Kame. Lječilište je poznato po svom mineralne vode prakticira se tretman termalnim vodama i blatom.

Možete oporaviti i ojačati svoj imunološki sistem ne samo na moru i u planinama, postoje i odlični sanatoriji u centralnim ruskim regijama. Ovdje imate priliku da se liječite u poznatom prirodnom i klimatskom okruženju bez visokih troškova putovanja na daljinu.

Najbolji banjski tretman za dišne ​​organe u inostranstvu možete dobiti:

• u mađarskom gradu Tapolca, gdje se nalazi jedinstvena slana pećina;
• u poljskom gradu Wieliczka sa lekovitim rudnicima;
• u ljetovalištu Strunjan u Sloveniji sa slanim lagunama i mediteranskom prirodom;
• u lječilištu na jedinstvenom slanom jezeru Issyk-Kul među alpskim livadama i šumama smrče u Kirgistanu.

U zaključku, treba podsjetiti da bez obzira na dob osobe, bilo koji postupak se može koristiti nakon konsultacije s liječnikom. Važno je podvrgnuti se redovnim pregledima, vakcinaciji i pridržavanju sanitarnog i epidemiološkog režima kako bi se otklonila činjenica relapsa bolesti.

Pneumonija je uobičajena bolest respiratornog sistema. Može ugroziti život osobe i sklona je ponovljenim egzacerbacijama. Da bi se spriječio nastavak patološkog procesa, potrebna je pravilna rehabilitacija nakon oporavka - ovo je prilično teško i dugo razdoblje.

Ako bolest zahvati cijeli organ, može potrajati 3 mjeseca pa i duže. Važno je razumjeti koje rezidualne manifestacije mogu postojati i koliko je vremena potrebno za oporavak od upale pluća.

Gotovo uvijek se pronađu rezidualni efekti nakon upale pluća. Njihovu opasnost ne treba potcijeniti, jer i dalje ugrožavaju zdravlje i život ljudi. U skladu s tim, odabiru se faze rehabilitacije. Rezidualne posljedice nakon upale pluća uključuju:

• Ožiljci na plućima. Tokom borbe protiv bolesti, tijelo počinje ograničavati proliferaciju bakterija kroz ožiljke tkiva. Ovi ožiljci nisu opasni po život i obično se potpuno povlače nakon pravilne rehabilitacije. Adhezije na plućima izazivaju uporan kašalj.
• Bakterije. Nakon oporavka u krvi pacijenta ostaju mnoge patogene bakterije koje u ovom trenutku mogu utjecati na druge organe. Ako se ne obnovi pravilno, ovo stanje može dovesti do smrti.
• Često, nakon upale pluća, osoba je pogođena pleuritisom, kada se tečnost nakuplja u plućima. Nedostatak rehabilitacije prepun je ozbiljnih posljedica.
• Endokarditis. Zbog neposredne blizine pluća srcu, često pati i od infekcije. Bakterije prvo prodiru u prednje membrane, ali mogu utjecati na unutrašnjost i leđa.
• Cijanoza. Kada je poremećena drenaža u respiratornom sistemu, počinje prekomerna proizvodnja sluzi i postaje teško da kiseonik uđe u pluća. Zbog toga se razvija nedostatak kiseonika koji se manifestuje plavim usnama i vrhovima prstiju.
• Respiratorna insuficijencija. Opasan prekršaj kada mišići za disanje prestanu da rade pravilno.

Vaš ljekar bi vas trebao posavjetovati kako da se oporavite od upale pluća. Kako bi se spriječilo da se pneumonija razvije s novom snagom, potrebna je pravilna rehabilitacija nakon upale pluća, koja uključuje nekoliko faza:

1. Rehabilitacija za upalu pluća. Ovo je direktna terapija za tok bolesti. Uključuje uništavanje i smanjenje patogenih bakterija akutni simptomi. Drzati liječenje lijekovima sa antibioticima. Period traje dok se ne pokaže rendgenski snimak potpuno odsustvo lezije.
2. Rehabilitacija nakon bolesti. Podrazumijeva uzimanje lijekova i primjenu drugih metoda regeneracije plućnog tkiva, sprječavanje komplikacija i normalizaciju funkcionisanja imunološkog sistema.

Osnovne metode oporavka

Tokom oporavka, pacijentu se propisuju različite metode:

• terapija održavanja;
• fizioterapija;
• dijeta.

Nakon oporavka, potrebno je vrijeme za normalan oporavak od upale pluća kod odraslih i djece. Za poboljšanje rada respiratornog sistema i probave provode se kursevi lijekova čije doze i vrijeme liječenja određuje liječnik:

1. Prebiotici i probiotici. Zbog upotrebe antibiotika crijeva jako pate. Probiotici će pomoći da se napune novim korisnih bakterija– lijekovi u ovoj grupi uključuju Acipol, Linex itd. prebiotici pomažu korisnim mikroorganizmima da rastu i pravilno se razmnožavaju - Duphalac, Normaze.
2. Imunomodulatori. Faza oporavka uključuje i uzimanje imunomodulatora. Poboljšavaju obrambenu sposobnost, obično koristeći biljne ili sintetizirane lijekove - ekstrakt limunske trave, tinkturu ginsenga. Takvi lijekovi uključuju Pantokrin, Immunal itd.
3. Preparati za pravilne metaboličke procese u tkivima. Nakon upale pluća, ljudi često imaju nedostatak magnezijuma i kalijuma. Da biste nadoknadili ove mikroelemente, potreban je kurs Panangin ili Asparkam. Regulišu metaboličke procese i pomažu u otklanjanju tremora i grčeva u udovima.
4. Sorbenti za crijeva. Neutraliziraju djelovanje bakterijskih toksina - vitamina E, polifepana.
5. Vitamini za upalu pluća. Doktor odabire određene komplekse.

Ako je bolest tek popustila, preporučuje se da počnete raditi lagane vježbe disanja, a zatim dodati jednostavan fizički trening dok se oporavljate. Nema potrebe za pretjeranim radom, broj vježbi bi trebao biti najmanje 2-3 dnevno. Opterećenja se dodaju glatko. Trebali biste vježbati 2 puta dnevno.

Fizičku gimnastiku treba podržati svakodnevnim šetnjama, bolje je to raditi po lijepom vremenu kako ne bi došlo do recidiva.

Fizioterapeutske metode uključuju inhalaciju, elektroforezu s ekstraktom aloe. Oni će pomoći u uklanjanju sluzi i guste sluzi iz bronhija i alveola. Za inhalaciju su pogodna i eterična ulja – tamjana ili jele. Obična soda rastvorena u vodi će takođe raditi. Ovi lijekovi će ublažiti oticanje i zaustaviti upalu.

Ishrana

Terapijska dijeta će se razlikovati ovisno o fazi lezije ili rehabilitacije. Opšti princip pravilnu ishranu postaje neophodno smanjiti znakove intoksikacije i održati snagu pacijenta.

Sadržaj kalorija ne bi trebao biti previsok, morate ograničiti masti, soli i ugljikohidrate, trebate konzumirati puno tekućine. Povećava se unos vitamina u organizam - od jela sa vitaminom B, mlijeka. Ova dijeta ispravlja ravnotežu elektrolita i vode.

Važno je pridržavati se pravila frakcijskih obroka kako biste brzo normalizirali probavu. Rehabilitacija za upalu pluća omogućava vam da postupno proširite svoju prehranu, a kalorijski sadržaj jela i proizvoda također se može polako povećavati.

Recepti tradicionalne medicine za jačanje imunološkog sistema

Metode tradicionalna medicina pomažu u efikasnijem organizovanju procesa oporavka organizma nakon bolesti.

1. Dušo. Svi su svjesni njegovih regenerativnih svojstava, posebno nakon oštećenja od upale pluća. Med je dobar i za djecu, u njega možete dodati pupoljke breze, zakuhati ga kipućom vodom i procijediti. Drinking lijek noću, sa dnevnim dugotrajna upotreba pneumonija se neće vratiti.
2. Ehinacea je najbolji stimulans imuniteta biljnog porijekla, biljka ima blago antibakterijsko dejstvo. Za pripremu pomiješajte ehinaceu sa mentom i limunskom travom, prelijte sa 500 ml kipuće vode i ostavite 5 minuta. Ovaj čaj treba piti najviše 2 puta dnevno.
3. Smokvino mlijeko. Ovaj lijek će vam omogućiti da efikasno liječite kašalj tokom rehabilitacije nakon upale pluća. Za pripremu 2 suhe smokve sipajte u čašu vrućeg mlijeka i kuhajte 15 minuta na laganoj vatri. Preporučljivo je uzimati lijek prije jela, po supenu kašiku 3 puta dnevno tokom 2 meseca.

Prevencija

Najčešće se pneumonija razvija kao komplikacija drugih respiratorne infekcije. Ako se leče pogrešno ili u pogrešno vreme, u plućima se formira žarište upale. Glavne metode prevencije nakon upale pluća za djecu i odrasle uključuju:

• odgovoran odnos prema sopstvenom zdravlju;
• jačanje i održavanje imunog sistema;
• poštivanje higijenskih pravila;
• vježbe disanja;
• dirigovanje zdrav imidžživot;
• sposobnost nereagovanja na stres i negativnost.

Rehabilitacija nakon upale pluća sastoji se od provođenja niza mjera koje pacijenti moraju poduzeti za normalizaciju plućne funkcije i jačanje imunološkog sistema. Strogo pridržavanje svih pravila omogućit će pravilan oporavak i izbjeći recidive opasne bolesti.