Koje lekove uzeti. Praznični komplet prve pomoći za djecu i odrasle

Promjena lokacije je stresna za tijelo. Neobično okruženje može negativno uticati na vaše blagostanje i na to morate biti spremni.

Opasnosti postoje na morskoj obali iu vodi. Kontakt s meduzama, morskim ježevima, koraljima i otrovnim ribama može dovesti do rana i opekotina. Pored ovih egzotičnih stanovnika, u vrućim klimatskim uslovima zdravlje ugrožavaju i sunčevi i toplotni udari. Putnici se često susreću i s trovanjem hranom.

Da biste spriječili nevolje, morate razmišljati o njima unaprijed. Kada putujete u strana odmarališta, morate imati putno osiguranje. Po potrebi će pokriti troškove poziva hitne pomoći ili hospitalizacije.

Kada planirate odmor, posavjetujte se sa svojim ljekarom. On će dati preporuke u skladu sa vašim zdravstvenim stanjem.

Carinski propisi država ne dozvoljavaju uvoz svih droga na njihovu teritoriju. Ako letite u inostranstvo, ne štedite na prostoru u koferu tako što ćete spakovati kutiju prve pomoći. Lijekovi moraju biti u originalnom pakovanju i sa uputstvima. Lijekove izvan okvira osnovnog kompleta prve pomoći treba nositi uz recept od ljekara. Preporučljivo je da u svom prtljagu provjerite lijekove bez kojih možete u avionu. Droge klasifikovane kao jake ili narkotične i psihotropne, ako su dozvoljene u zemlji odredišta, moraće da budu deklarisane. Da biste to učinili, trebat će vam ljekarski recept na engleskom ili na lokalnom jeziku.

Ako predviđate jezičku barijeru u zemlji planiranog odmora, unaprijed zapišite osnovne riječi na temu. Ovaj će rječnik pomoći liječniku koji govori strani jezik objasniti na koju se tačno bolest ili simptom žalite. U tu svrhu možete instalirati i offline prevoditelja na svoj telefon.

Spisak lekova za putovanja

Lijekovi za trovanje i probavne smetnje

Kada pakujemo putnu kutiju prve pomoći, prvo što stavljamo u nju je lijek za pomoć kod trovanja hranom. Upoznavanje s domaćom kuhinjom ili hrana pokvarena na vrućini glavni su razlozi ovog problema koji često zabrinjava turiste. Stoga je neophodno imati pri ruci adsorbente i lijekove protiv dijareje. Stoga adsorbenti neutraliziraju djelovanje toksina Aktivni ugljen ili polisorb su neophodni kod trovanja i crijevnih infekcija.

Proljev zbog želučane smetnje možete zaustaviti uz pomoć lijekova čiji je glavni aktivni sastojak loperamid ili imodijum.

Neobična hrana može uzrokovati poteškoće s probavom. Težina ili nadutost u trbuhu ublažavaju se enzimskim preparatom kao što je pankreatin ili mezim.

Stoga bi naš putni komplet prve pomoći trebao sadržavati adsorbente, lijekove protiv dijareje i enzimske lijekove.

Antipiretici i lijekovi protiv bolova

Ako vam tjelesna temperatura poraste iznad 38 stepeni, trebali biste koristiti antipiretik: na primjer, lijek koji sadrži paracetamol ili ibuprofen.

Vrijedno je staviti lijekove u kategoriju lijekova protiv bolova i protiv grčeva u vašem kompletu prve pomoći. Pentalgin je uključen u obje kategorije, ali jedna od kontraindikacija za ovaj lijek je starost ispod 18 godina. Antispazmodični lijek na bazi drotaverina - no-spa.

Ako putujete s djetetom, bolje je kupiti specijalizirani antipiretik za djecu na bazi paracetamola.

Čak i ako ste planirali neaktivan odmor, ipak vrijedi uzeti nešto što će pomoći kod posjekotina i rana. Nagazi morski jež ili se izgrebati o kamenje je lako. Za ovu hitnu pomoć, morate sakupiti antiseptike u svom kompletu prve pomoći. Sredstva za dezinfekciju kao što su vodikov peroksid ili klorheksidin će dezinfikovati zahvaćeno područje.

Također liječi rane i pomaže kod modrica lekovite masti, Na primjer, . Ovo je univerzalni lijek zasnovan na mravlji alkohol. Posebna mast dodatno ima i baktericidni učinak.

Kako biste zatvorili ranu, stavite sterilni zavoj u komplet prve pomoći. U slučaju istezanja - elastična. Ne zaboravite na gips, jer čak i udobne cipele mogu da izgrebu na vrućini.

Odnosno, komplet prve pomoći treba sadržavati proizvode s antiseptičkim učinkom, sterilne i elastične zavoje i zakrpu.

Antibiotici

Lijekove ove kategorije treba uzimati samo po savjetu ljekara. Ako vam ih je lekar propisao, ponesite ih sa sobom. Antibiotici se ne mogu kupiti u inostranstvu bez recepta. Ako potvrda lekara koji je izdao recept ne važi u zemlji vašeg odmora, moraćete da kontaktirate lokalnog lekara.

Lekovi protiv prehlade

Najčešća oboljenja na putovanju su prehlade i zarazne bolesti. Antivirusni agensi, stimulišući imunološke procese, neće biti suvišni u vašem koferu. Interferoni će pomoći odraslima protiv ARVI. Sa sobom možete ponijeti svijeće - mnoge od njih su prikladne čak i za jednogodišnje dijete. U kutiju prve pomoći trebate spakovati i lizalice ili sprej za upalu grla i kapi za začepljen nos.

Ako planirate odmor u nepoznatoj klimi ili geografskom području, morate sa sobom ponijeti lijekove za alergije. Diazolin i loratadin blokiraju alergijske reakcije, uključujući kožne reakcije od uboda insekata.

Nemoj zaboraviti individualne pripreme, koji stalno uzimate. Stavite s njima komplet prve pomoći u torbu koju ćete držati sa sobom. Pročitajte unaprijed recenzije za nepoznate lijekove koje odlučite ponijeti sa sobom. Posebno obratite pažnju na to da li ove lekove mogu da uzimaju deca. Obavezno provjerite rok trajanja svih proizvoda koje ponesete na put.

Kreme za sunčanje

Opekotine od sunca nisu neuobičajene na plaži. Obavezno ponesite kremu za sunčanje koja odgovara vašem tipu kože. Ako putujete s cijelom porodicom, nemojte štedjeti na kremi: odaberite pravu za svakog člana porodice. Ako ipak dobijete opekotine od sunca, da biste ublažili posljedice, trebate koristiti mast koja vraća integritet kože. Ova svojstva imaju dekspantenol ili mast.

Od bolesti kretanja

Svako putovanje na odmor jeste dugo vrijeme na putu. U toploj sezoni posebno vam pozli u zagušljivom autobusu. Vožnja čamcem takođe može dovesti do morske bolesti. Uvjerite se da je u blizini lijek koji ublažava osjećaj mučnine i vrtoglavice.

Ugodan odmor!

(NSAIDs). Blokiraju upalni proces na mjestu ozljede, čime se smanjuje jačina boli u području ozlijeđenog tkiva. Istovremeno, ovi lijekovi mogu smanjiti povišenu tjelesnu temperaturu ( odnosno imaju i antipiretičko dejstvo).

Međutim, treba imati na umu da je nekontrolirana upotreba NSAIL u velike doze može dovesti do razvoja ozbiljnih komplikacija ( posebno kod gastrointestinalnog krvarenja, zaraznih bolesti i tako dalje). Zato ih treba koristiti samo u kratkim kursevima, a ako se pojave simptomi bolesti ( bol, povišena tjelesna temperatura) nemojte nestati, bolje je konsultovati lekara.

Kada putujete na more sa sobom možete ponijeti:

• Citramon. Dostupan u obliku tableta, koje treba uzimati oralno 1 - 2 komada 2 - 4 puta dnevno, ali ne više od 4 tablete dnevno.
• Paracetamol. Ima izražen antipiretički efekat. Propisuje se u obliku tableta ili rektalnih supozitorija. Jedna doza za odrasle – 500 mg, maksimalno dnevna doza– 1000 mg.
• Diklofenak. Lijek izbora za modrice mekih tkiva ili zglobova. Može se koristiti sistemski ( uzimati oralno u obliku tableta 25-50 mg 2-3 puta dnevno), i lokalno ( 2 - 3 grama 1% ili 5% gela nanijeti na kožu u području ozljede i utrljati laganim kružnim pokretima 3 - 5 minuta).
• Nimesil. Ima izražen analgetski efekat. Primjenjuje se oralno u obliku praha ( 100 mg), koje treba rastvoriti u 100 ml tople prokuvane vode. Lijek možete uzimati 2 puta dnevno.

Antibiotici

Od infekcija gornjeg respiratornog trakta (za prehladu) može se uzeti:

• Amoksiklav. Ovo je kombinovani antibiotik širokog spektra delovanja ( efikasan protiv mnogih različitih infektivnih agenasa). Lijek se propisuje oralno, 1 tableta 2-3 puta dnevno ( zavisno od težine infekcije).
• Cefuroksim. Antibiotik širokog spektra, koji se propisuje odraslima u obliku tableta od 250-500 mg 2 puta dnevno. Za djecu stariju od 3 godine, lijek se propisuje u dozi od 125-250 mg 2 puta dnevno. Za djecu mlađi uzrast doza se izračunava u zavisnosti od telesne težine.
• klaritromicin. Antibiotik širokog spektra, efikasan za infekcije gornjih disajnih puteva. Propisuje se u obliku tableta od 250-1000 mg 2 puta dnevno ( odrasli i djeca starija od 12 godina).

Lijekovi protiv kašlja i upale grla

Za kašalj i upalu grla možete koristiti:

• Ambroxol. Potiče lučenje sluzi u respiratornom traktu, pomažući u uklanjanju suhog, bolnog kašlja. Djeca starija od 12 godina i odrasli propisuju se u obliku tableta ili sirupa 2-3 puta dnevno. Djeci od 5 do 12 godina treba davati lijek 15 mg 2 puta dnevno, a djeci mlađoj od 5 godina - 7,5 mg 2 puta dnevno.
• Septolete. Kombinirani lijek sa antiseptičkim učinkom ( uništava patogene bakterije). Osim toga, mentol i eterično ulje menta smanjuje jačinu upale grla, a ulje eukaliptusa olakšava disanje. Lijek je dostupan u obliku okruglih tableta, koje treba polako otopiti pod jezikom. Odrasli i djeca starija od 12 godina propisuju 1 tabletu svaka 2 do 3 sata ( ali ne više od 8 dnevno). Djeci od 4 do 12 godina preporučuje se otapanje 1 tablete svakih 4 do 6 sati.

Antialergijski lijekovi

Alergije se mogu razviti:

• prilikom konzumiranja egzotičnih prehrambenih proizvoda;
• nakon ujeda insekata;
• prilikom udisanja polena biljaka;
• pri kontaktu sa kožom razne supstance i tako dalje.

• Suprastin. Odrasli bi trebali uzimati lijek u obliku tableta od 25 mg 1 do 4 puta dnevno, a djeca starija od 6 godina 12,5 mg svakih 8 sati.
• Zyrtec. Za djecu stariju od 6 godina i odrasle, lijek se propisuje u obliku tableta ( 10 mg 1 put dnevno) ili kapi ( 20 kapi lijeka treba otopiti u 1 žlici tople vode i uzimati 1 put dnevno).
• Loratadin. Za djecu stariju od 2 godine lijek se propisuje oralno u obliku tableta ( 5 mg 1 put dnevno), a za djecu stariju od 12 godina i odrasle – 10 mg 1 put dnevno.

Kapi/sprej za nos

Za začepljenost nosa možete koristiti:

• Sprej otilin– 1 injekcija u svaki nosni prolaz 2 puta dnevno.
• Ksilometazolin kapi– 2-3 kapi u svaki nosni prolaz 3-4 puta dnevno.
• Naphthyzin kapi– 1 – 2 kapi u svaki nosni prolaz 2 – 3 puta dnevno.

Kapi za oči

• Antibakterijske kapi ( albucid). Lijek uništava patogene mikroorganizme, čime se sprječava razvoj infekcije. S razvojem konjuktivitisa, kao i za njegovu prevenciju ( ako vam prljava voda ili pijesak dospiju u oči) Ukapati 2-3 kapi lijeka u svaku konjuktivnu vrećicu 4-6 puta dnevno. Kurs tretmana ( bez konsultacije sa lekarom) može trajati do 3 dana.
• Antialergijske kapi ( opatanol). Lijek blokira razvoj alergijske reakcije u sluzokoži oka, čime se otklanjaju simptomi alergijskog konjunktivitisa ( suzne oči, crvene oči). Treba ga koristiti 2 puta dnevno, ukapavajući po 1 kap u svaku konjuktivnu vrećicu.
• vazokonstriktorne kapi ( Visine). Ovaj lijek pomaže u uklanjanju simptoma upale konjunktive ( pojačano suzenje, peckanje i peckanje u očima, crvenilo očiju) koje proizlaze iz infektivnih ili alergijskih lezija oka. Kapi treba koristiti 2-3 puta dnevno, stavljajući 1-2 kapi u konjuktivnu vreću zahvaćenog oka. Efekat nakon upotrebe lijeka razvija se u roku od 2 minute i traje 6 do 8 sati.
• Protuupalne kapi ( deksametazon). Propisuje se za otklanjanje simptoma konjuktivitisa uzrokovanog infektivnim, alergijskim ili traumatske povrede oči ( 1-2 kapi lijeka treba kapati u svaku konjuktivnu vrećicu 3-5 puta dnevno ne duže od 2-4 dana). Vrijedi napomenuti da ako postoje znakovi gnojnog konjunktivitisa ( odnosno kada se gnoj pojavi u očima) lijek treba propisivati ​​pažljivo i tek nakon početka primjene antibakterijskih kapi. Inače je moguć brzi razvoj gnojna infekcija i oštećenja dubljih struktura oka. Također, dok koristite lijek, ne dozvolite da direktna sunčeva svjetlost uđe u oči, jer to može dovesti do oštećenja intraokularnih struktura. Da biste to spriječili, preporuča se ponijeti sa sobom na plažu Sunčane naočale.

Lijekovi protiv mučnine ( od bolesti kretanja)

Za borbu protiv mučnine kretanja možete koristiti:

• Vertigohel. Kombinirani lijek koji sprječava razvoj vrtoglavice i mučnine tokom boravka na morskom plovilu. WITH u preventivne svrhe možete početi uzimati oralno ( 1 tableta svakih 15 minuta) 1 sat prije početka izleta brodom. Ako se i nakon ovog pojave mučnina, lijek se može uzimati u istoj dozi još 1 sat.
• Dramamine. Antiemetik koji se propisuje djeci starijoj od 1 godine oralno u obliku tableta od 25 mg 2-3 puta dnevno. Za prevenciju i liječenje bolesti kretanja, odrasli trebaju uzimati 50-100 mg lijeka 4-6 puta dnevno.
• Aeron. Antiemetik koji takođe ima umereno sedativno dejstvo. U preventivne svrhe treba uzeti 1-2 tablete lijeka 30-60 minuta prije polaska. Ako je potrebno, ponovljena doza se može uzeti najkasnije nakon 6 sati.

Lijekovi protiv dijareje ( dijareja)

Da biste uklonili dijareju, možete uzeti lijek loperamid ( lopedium, imodium, diara). Inhibira motoričke sposobnosti gastrointestinalnog trakta, čime se usporava proces kretanja crijevnog sadržaja. Za akutnu dijareju, odrasla osoba treba uzeti 4 mg lijeka ( u obliku tableta). Nakon svakog napada dijareje potrebno je uzeti još 2 mg loperamida, ali maksimalna dnevna doza ne smije prelaziti 16 mg. Za djecu stariju od 6 godina, lijek se propisuje 2 mg 3 puta dnevno.

Istovremeno, vrijedno je zapamtiti da dugotrajna upotreba lijekova za dijareju može dovesti do razvoja ozbiljnih komplikacija. Činjenica je da u slučaju trovanja hranom tokom dijareje sa feces Oslobađaju se infektivni agensi i njihovi toksini, što pomaže čišćenju organizma. Upotreba antidijareika može usporiti ovaj proces, što će olakšati apsorpciju toksina u krv i oštećenje unutrašnjih organa.

Aktivni ugljen

U terapijske svrhe lijek treba uzimati oralno u obliku tableta ili kapsula, 250-1000 mg po dozi. Ako nakon uzimanja lijeka nastupi napad povraćanja, ugalj treba ponovo uzeti u istoj dozi. Ako nema povraćanja, lek treba uzimati 3 do 5 puta dnevno tokom 1 dana.

Lijekovi za bolove u stomaku

Da zaustavim ovo sindrom bola Možete koristiti lijekove iz grupe antispazmodika. Oni remete proces kontrakcije mišića gastrointestinalnog trakta, čime se sprječava nastanak grčeva i smanjuje jačina boli.

Za bolove u stomaku možete uzeti:

• drotaverin ( but-shpu). Djeca starija od 6 godina trebaju uzeti 1 tabletu ( 40 mg) 1 – 2 puta dnevno, a za odrasle – 1 – 2 tablete 3 puta dnevno.
• Papaverin. Lijek je dostupan u obliku supozitorija, od kojih svaki sadrži 20 mg aktivne tvari. Da biste uklonili bol u trbuhu, treba ga ubrizgati analni otvor 1 čepić 3 puta dnevno ( svakih 8 sati).

Proizvodi za liječenje rana

Za liječenje rana morate imati sa sobom:

• Sterilni zavoj. Može se koristiti za brisanje rane, nanošenje zavoja na nju ili previjanje povrijeđenog dijela tijela. Ovo će spriječiti infekciju da uđe u ranu i pomoći će u zaustavljanju krvarenja ( ako postoji).
• Sterilni flaster. Može se koristiti za zaštitu malih oštećenih dijelova kože od infekcije ( nakon odgovarajuće obrade).
• Vodonik peroksid 3%. Ovo je antiseptik koji se koristi za tretiranje površina rana. Kada se nanese na ranu, vodikov peroksid uništava gotovo sve patogene mikroorganizme koji su tamo ušli, a također pomaže u zaustavljanju krvarenja. Za najizraženiji efekat, površinu rane prvo treba oprati čista voda, uklanjajući velike čestice prljavštine, a zatim sipajte vodikov peroksid. Na površini rane stvara se bijela pjena, ali osoba neće osjetiti nikakve bolne senzacije. Ako se krvarenje nastavi, peroksid se može nanijeti na ranu nekoliko puta u intervalima od 20 do 30 sekundi.
• Jod. Može se koristiti kao dezinfekciono sredstvo za manje površinske lezije kože ( za ogrebotine, ogrebotine). Da biste to učinili, morate navlažiti zavoj ili pamučni štapić u 5% alkoholnoj otopini joda, a zatim nekoliko puta proći preko oštećene kože. Stavite sterilni zavoj ili ga zalijepite flasterom na vrhu tretirane rane.

Kreme za sunčanje

Vrijedi napomenuti da dobre kreme za sunčanje ne blokiraju djelovanje ultraljubičastih zraka za 100%, već samo za 95 - 98%. To znači da će vam i uz redovnu upotrebu boravak na plaži omogućiti da dobijete određenu preplanulost, ali će rizik od opekotina ili oštećenja kože biti minimalan.

Lijekovi za opekotine

Repelenti za insekte

Amonijak

Pin

Važno je zapamtiti da ubod igle može dovesti do infekcije tkiva, a preduboko ubadanje igle može uzrokovati oštećenje živca. krvni sudovi. Zato ovaj postupak treba izvoditi s krajnjim oprezom, a ako je nedjelotvoran ( nakon 1-2 pokušaja) treba koristiti druge metode borbe protiv grčeva ( masirajte nogu, stavite je unutra toplu vodu i tako dalje).

Rashladni paket

Komplet prve pomoći na moru sa djetetom

Ako porodica ide na more sa djetetom, potrebno je sa sobom ponijeti i sve gore navedene lijekove ( antipiretici, lijekovi protiv bolova i tako dalje). Međutim, važno je uzeti u obzir djetetovu dob i težinu, ovisno o tome od čega se izračunava doza većine lijekova ( mg/kg, odnosno miligrama po kilogramu tjelesne težine). Najbolje je opskrbiti se lijekovima čija je doza namijenjena djeci. Ne preporučuje se djeci davati polovice ili četvrtine tableta namijenjenih odraslima, jer može biti narušena točnost doziranja. To može dovesti do razvoja neželjenih reakcija ( u slučaju predoziranja) ili na odsustvo onoga što se očekivalo terapeutski efekat (ako je propisana preniska doza).

Osim gore navedenih lijekova i uređaja, kada putujete na more s djetetom, u kutiju prve pomoći potrebno je ponijeti i neke druge stvari koje mogu biti potrebne za pomoć vašoj bebi.

Prilikom odlaska na more sa djetetom, preporučljivo je imati sa sobom:

• Digitalni termometar. Prednost elektronskog termometra u odnosu na živin termometar je u tome što može mjeriti tjelesnu temperaturu za nekoliko sekundi ( Da biste to učinili, jednostavno stavite mjerni element ispod djetetovog jezika), dok termometar od živinog stakla treba držati u tom području pazuha 5 – 7 minuta. Ovo može biti prilično problematično, posebno u slučaju male djece koja ne mogu ostati mirna duži vremenski period.
• Pipeta. Pipeta može biti korisna za stavljanje protuupalnih ili antibakterijskih kapi u oči, nos ili uši vašeg djeteta ( ako u posudi s lijekom nije ugrađen poseban dozator za djecu).
• Pamučni pupoljci. Može biti potrebno za čišćenje nosnih prolaza ili vanjskih slušnih kanala kod djece ako je voda ušla u njih.
• Pinceta. Može biti potrebno za uklanjanje stranih tijela ( kamenčići, školjke itd.) iz bebinih nosnih prolaza ili ušiju. Važno je napomenuti da ako ne uspijete ukloniti strano tijelo u prvom pokušaju, ne biste trebali pokušavati sami da ga uklonite u budućnosti, jer to može dovesti do oštećenja bubna opna ili nazalne sluznice i razvoj krvarenja. U takvim slučajevima preporučuje se da se obratite najbližem medicinskom centru.
• Lijekovi za osip na koži. Pelenski osip je infektivne lezije koža u predelu kožnih nabora ( glutealni, aksilarni, ingvinalni), koji se razvija uz pojačano znojenje i poremećenu ventilaciju kože. To se može primijetiti ako povijete dijete i povedete ga sa sobom na more po vrućem danu ( šta se ne preporučuje raditi). Međutim, kako biste spriječili razvoj pelenskog osipa, možete koristiti posebne kreme za bebe ( sanosan, drapolene i drugi), kojim je potrebno mazati područja kožnih nabora 1 – 2 puta dnevno.
• Regidron. Ovaj lijek sadrži skup elektrolita neophodnih tijelu. Gubitak elektrolita može biti posljedica trovanja ( gube se iz tijela zajedno s povraćanjem i proljevom), duge igre na suncu ( elektroliti se gube kroz bebin znoj) i tako dalje. Odrasla osoba može duže tolerirati nastale promjene u elektrolitnom sastavu krvi, dok dijete vrlo brzo može razviti disfunkciju centralnog nervnog sistema, kardiovaskularnog sistema i drugih organa. Da bi se popunile rezerve elektrolita, 1 kesicu rehidron praha treba rastvoriti u toploj prokuvanoj vodi i dati detetu da pije po 1 supenu kašiku svakih 10 do 15 minuta.

Komplet prve pomoći na moru za trudnice

Trudnici na godišnjem odmoru može biti potrebno:

• Termometar– za pravovremeno otkrivanje zaraznih i drugih bolesti praćenih porastom tjelesne temperature.
• krema za sunčanje– za zaštitu kože i cijelog tijela od negativnih efekata sunčevog zračenja.
• Sterilno ili mokro ( alkohol) salvete– u higijenske svrhe.
• Proizvodi za liječenje rana– alkoholni rastvor joda, 3% vodonik peroksid, zavoj i tako dalje.
• Lijekovi za ujede insekata– razvoj alergijskih reakcija tokom trudnoće je krajnje nepoželjan.

Sastav kompleta prve pomoći za razne ozljede na moru

Toplotni ili sunčani udar

Da biste pomogli žrtvi toplotnog udara, vaš komplet prve pomoći treba da sadrži:

• Amonijak. Ako je osoba izgubila svijest, potrebno je otvoriti posudu s alkoholom, nanijeti nekoliko kapi na zavoj presavijen u nekoliko slojeva i prinijeti ga nosu žrtve. To će stimulirati njegov centralni nervni sistem i dovesti ga k sebi.
• Ručnik ili gaza ( zavoj) zavoj. Zavoj presavijen u nekoliko slojeva može se natopiti hladnom vodom i staviti na čelo žrtve, što će ohladiti mozak. Osim toga, na zapešća i potkoljenice se mogu staviti zavoji natopljeni hladnom vodom, koji će također pomoći u hlađenju tijela.
• Rashladni paket. Ako je dostupno, može se nanijeti i na glavu pacijenta kako bi se tijelo ohladilo.
• Regidron. U većini slučajeva, prije nego što se razvije toplotni udar, pacijent će se jako znojiti, tokom kojeg tijelo gubi tekućinu i elektrolite ( pretežno natrijum). Zato, nakon premještanja pacijenta iz toplog u hladnu prostoriju, treba što prije početi uzimati tekućine koje sadrže sve elektrolite koji su mu potrebni.

Povrede

Za pomoć žrtvi sa ozljedom, komplet prve pomoći treba da sadrži:

• Amonijak. Možda će biti potrebno da se žrtva privede pameti ( ako je nakon zadobivene povrede izgubio svijest).
• Komplet za tretman rana ( zavoj, 3% vodikov peroksid ili alkoholna otopina joda, gips, makaze). Sve povrede praćene narušavanjem integriteta kože moraju se tretirati na odgovarajući način. Da biste to učinili, morate skinuti odjeću s površine ozlijeđenog područja kože ( ili ga izrežite škarama ako ga ne možete ukloniti). Ako u rani ima prljavštine ( pijesak, mulj), treba ga oprati čistom vodom, a tek onda tretirati dezinficijensom ( sipati vodonik peroksid ili obrisati pamučnim štapićem umočenim u alkoholni rastvor joda). Nakon tretmana rane treba na nju staviti sterilni zavoj. zavoj. Ako je rana mala ( abrazija, ogrebotina), nakon obrade može se zatvoriti sterilnim flasterom.
• Lekovi protiv bolova. Prijelomi, uganuća, iščašenja i velika oštećenja kože uvijek su praćeni jakim bolom. Da bi se uklonila bol, kao i smanjila jačina upale i otok zahvaćenih tkiva, pacijentu treba dati da popije jedan od nesteroidnih protuupalnih lijekova ( na primjer, nimesil). Ako ozljeda nije praćena oštećenjem kože, nanijeti na zahvaćeno područje ( nagnječeno koleno, istegnuti ligamenti itd.) možete nanijeti mast ili gel protiv bolova ( na primjer, diklofenak), što će pojačati jačinu analgetskog efekta. Istovremeno, vrijedi napomenuti da kada teške povrede (na primjer, s prijelomima) analgetski učinak nesteroidnih protuupalnih lijekova neće biti dovoljan ( u tom slučaju potrebno je pozvati hitnu pomoć čiji će ljekari pacijentu moći propisati jače lijekove protiv bolova).
• Rashladni paket. Primjenom hladnoće na oštećena tkiva smanjuje se osjetljivost bolnih nervnih završetaka, zbog čega se smanjuje jačina boli.
• Antibakterijski lijek. Antibiotici mogu biti potrebni za rane u kojima je oštećen integritet kože ( za pareze, abrazije, otvorene frakture itd.), jer to povećava rizik od infekcije u tijelu. Nije potrebno uzimati antibiotik odmah nakon povrede, već je njihova profilaktička upotreba ( najmanje 3 dana) preporučljivo je započeti istog dana kada je došlo do povrede.
• Elastični zavoj. Može biti potrebno kod uganuća ili iščašenja zglobova, kada je potrebno popraviti oštećeni ekstremitet, a može se koristiti i za zaustavljanje krvarenja ( ako ga pritisnete na rame ili bedro iznad krvarenja).

Utapanje

Prvo što treba učiniti je očistiti žrtvina usta koja osim vode mogu sadržavati alge ili druge strana tijela. Da biste to učinili, možete omotati nekoliko slojeva zavoja oko 2 prsta, a zatim ih koristiti za pregled usnoj šupljini. Dalje spasilačke aktivnosti ima za cilj uklanjanje vode iz respiratornog trakta žrtve ( za to je potrebno pacijenta staviti trbuhom na koleno spasioca, nagnuti mu trup prema dolje i nekoliko puta ga potapšati po leđima). Nakon toga, ako osoba ne diše, treba započeti umjetnu ventilaciju pluća metodom usta na usta. Da biste to učinili, možda će vam trebati zavoj iz kompleta prve pomoći, koji treba presavijati u nekoliko slojeva i nanijeti na usta pacijenta. To je neophodno kako bi se zaštitio spasilac koji se može zaraziti bilo kojom infekcijom dok izvodi umjetnu ventilaciju. Istovremeno sa vještačko disanje Treba da obavite zatvorenu masažu srca, ritmično pritiskajući sredinu prsa (pod uslovom da žrtva nema puls).

Ubod meduze

Za pomoć žrtvi od uboda meduze, komplet prve pomoći treba da sadrži:

• Zavoji ili pamučni štapići. Prvo što treba učiniti nakon uboda meduze je izaći na obalu i što prije očistiti zahvaćenu kožu na kojoj mogu ostati mikroskopski pipci ili otrovne tvari. Da biste to učinili, namočite pamučni štapić ili zavoj presavijen u nekoliko slojeva u hladnoj slanoj vodi i njome nekoliko puta obrišite kožu. Strogo je zabranjeno oprati zahvaćeno područje golim rukama, jer pipci i otrovne tvari mogu dospjeti na kožu prstiju i izazvati nove opekotine.
• Sterilni zavoj. Nakon tretiranja zahvaćenog područja kože, nanesite sterilni zavoj ili ga prekrijte sterilnim flasterom ( ako je područje ugriza malo), a zatim idite do najbližeg medicinskog centra ili klinike da se obratite ljekaru.
• Antialergijski lijekovi. Nakon uboda meduze, strane otrovne tvari ulaze u tijelo, što može dovesti do razvoja alergijske reakcije. Da biste to spriječili, kao i da biste smanjili jačinu crvenila i svrbeža kože u području ugriza, trebali biste uzeti antialergijski lijek ( na primjer, 1 tableta suprastina). Daljnji tretman treba se dogovoriti sa specijalistom.
• Lekovi protiv bolova. Optimalno rješenje bit će upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova ( nimesil, diklofenak). Oni ne samo da će smanjiti jačinu boli, već i eliminirati upalna reakcija i oticanje tkiva u zahvaćenom području, pospješujući brzi oporavak. Na zahvaćeno područje možete nanijeti i hormonsku antiinflamatornu mast ( na primjer hidrokortizon).

Kako spakovati komplet prve pomoći za plažu?

• 2 tablete protiv bolova/smanjivača temperature. Naravno, ako vam poraste tjelesna temperatura, preporučuje se što prije napustiti plažu i otići kući. U isto vrijeme trpite glavobolje ( koji često prate groznicu) uopšte nije neophodno. Da biste to učinili, odmah možete uzeti 1 tabletu nesteroidnog protuupalnog lijeka, koji će otkloniti glavobolju u roku od 20 do 30 minuta.
• 2 tablete antialergijskog lijeka. Alergijska reakcija se može razviti nakon konzumiranja bilo koje hrane, kao i nakon ujeda insekata, meduze i tako dalje. Kako više kao osoba Ako uzimate antialergijski lijek, brže će nestati vaši simptomi alergije ( osip, svrbež kože) i manja je vjerovatnoća da će doći do komplikacija.
• Kapi/sprej za nos. Potrebno ga je ponijeti sa sobom ako ste skloni začepljenju nosa, a također i ako dijete ide na more i planira plivati ​​( kada slana morska voda dospije u nos, može doći do oticanja sluzokože, što će biti praćeno začepljenjem nosa).
• antiemetik ( od bolesti kretanja). Potrebno ga je ponijeti sa sobom ako planirate izlet brodom ( na brodu, čamcu itd.).
• 2 tablete protiv dijareje. Iznenadna pojava dijareje može stvoriti poteškoće pri povratku kući. Nakon uzimanja loperamida, dijareja će prestati u roku od 20 - 40 minuta, a pozitivan efekat leka će trajati 4 - 6 sati, što će omogućiti osobi da se vrati kući i počne specifičan tretman osnovna bolest koja je uzrokovala dijareju.
• Set proizvoda za liječenje rana. Osoba se može ozlijediti u najneočekivanijem trenutku, posebno kada pliva u blizini kamenja ili stijena. Zato morate sa sobom imati sve što vam je potrebno za prvo liječenje rane i zaustavljanje krvarenja ( najmanje 1 sterilni zavoj, 100 ml vodikovog peroksida ili alkoholnog rastvora joda, gips, elastični zavoj).
• Krema za sunčanje. Potrebno ga je ponijeti sa sobom ako osoba ide na plažu od 10 do 17 sati, kada je intenzitet sunčevog zračenja maksimalan.
• 50 ml amonijak u hermetički zatvorenoj posudi. Alkohol je neophodan za pomoć osobi koja je izgubila svijest.
• 1 pin. Može biti korisno ako razvijete grčeve ili grčeve mišića u nogama.
• Digitalni termometar. Neophodno ako malo dijete ide na plažu ( do 3 – 4 godine). Povećanje tjelesne temperature kod takve djece mora se blagovremeno otkriti i otkloniti, jer u suprotnom mogu nastati teške komplikacije ( na primjer, napadi).
• Najmanje 1 hladno pakovanje. Može biti potrebno za toplotni udar sunčanica ili povrede.

Ostalo je još samo nekoliko dana do vašeg odmora? Odjeća, kupaći kostim i sunčane naočale su već kupljeni, ali hoćete li sa sobom ponijeti pribor za prvu pomoć? Svakako! Svi žele da imaju nezaboravan odmor, ali putovanje je preporučljivo pamtiti s nježnošću i toplinom, a takva su sjećanja moguća samo ako se dobro osjećate.

Dakle, idite u svoju omiljenu apoteku i ponesite sa sobom listu lijekova:

1) Sredstva protiv bolova i antipiretici. Djeca od tri mjeseca mogu uzimati Nurofen ili Panadol sirup; Svijeće je bolje ostaviti kod kuće - čuvaju se na temperaturi ne višoj od 20, nekih 25 stepeni, tako da se mogu istopiti na putu. Za odrasle - Pentalgin, Nurofen Express ili vaš dokazani lijek protiv bolova. Također je potrebno uzimati antispazmodike, na primjer, no-shpa.

2) Lijekovi za trovanje:

Adsorbenti – gotova pasta pogodna za djecu i odrasle, tablete bijelog uglja ili. Ovi lijekovi uklanjaju sve toksine, pa se mogu koristiti i kod trovanja alkoholom.

Sredstva za prevenciju dehidracije - rehidron ili hidrovit (dječiji ili forte). Treba uzimati prilikom povraćanja i rijetke stolice.

Antimikrobna sredstva koja djeluju isključivo u lumenu crijeva - ersefuril, enterofuril (postoje dječja suspenzija i kapsule za odrasle), bactisubtil.

A takođe i probiotici – normobakt ili bifiform (dostupni za sve starosne grupe).

3) Želudac. Kada se prejedate i kušate neobična jela, bit će vam potrebni enzimi: festal, panzinorm i lijekovi protiv žgaravice: gastal, maalox, fosfalugel.

4) Za mučninu kretanja: Dramamine od 1 godine, Ciel. Osim što Dramamine otklanja mučninu, ima i umirujuće i blago hipnotičko djelovanje. Ako se vozite dugo i možete prespavati pola puta umjesto da patite od dosade, onda je ovo veliki plus.

5) Kada prehlade. Antivirusno. Na klimi ili u transportu lako se možete prehladiti, pa ne zaboravite kesice Theraflua, Fervexa, kapi za nos Tizin, Nazivin, upijajuće pastile za grlo i antivirusne lijekove kao što su Kagocel, Cycloferon.

6) Antibiotici. Naravno, prepisuje ih lekar i to je gvozdeno pravilo u inostranstvu. Ne možete kupiti antibiotike u inostranstvu bez recepta. Stoga sa sobom ponesite provjerene proizvode koji su jednostavni za korištenje i na koje niste imali alergije.

Pogotovo ako je putovanje dugo, antimikrobni lijek može biti potreban već na putu. Na primjer, azitromicin (sumamed) u tabletama za odrasle, u suspenziji za djecu, uzima se jednom dnevno tri dana.

7) Kreme za sunčanje. Kako vam ne bi pokvarili ostatak odmora prvog dana, nabavite kremu za sunčanje. Djeca moraju imati maksimalan zaštitni faktor. Pantenol sprej protiv opekotina će biti koristan, čak i ako se niko ne opeče, za tretiranje rana, ogrebotina, alergijskih osipa, istrgane kože i bilo kakvog crvenila.

8) Ljekovite masti i obloge. Baktericidni zavoji i flasteri. Bolje je kupiti antiseptike u obliku pogodnom za putovanja - plastične boce (vodikov peroksid), jod direktno četkom ili olovkom. Baneocin prah i mast su jako dobri, a pantenol već imate kod sebe.

9) Antialergijski. Bolje je uzeti hitne lijekove - Suprastin ili Tavegil.

10) Elektronski termometar. Živin termometar se može slomiti, a živina para je otrovna.

11) Kapi za oči/uho. Sofradex - antimikrobne kapi za oči i uši, korisne za konjunktivitis ili „pucanje“ u uhu.

12) Masti protiv bolova. Na odmoru niko nije imun od modrica, iščašenja i uganuća. Preporučljivo je ponijeti sa sobom antiinflamatorno sredstvo za utrljavanje bez zagrijavanja, kao što je indovazin, voltaren, bystrum gel itd.

I na kraju, razmislite o tome koje vaše bolesti imaju tendenciju da vas podsjete na sebe u najvažnijem trenutku? Može li biti prehlada na usnama? Morate uzeti Zovirax kremu ili fenistil pencivir. Drozd? Stavite flukostat ili diflucan u svoj komplet prve pomoći.

S klimatskim promjenama povećava se vjerojatnost pogoršanja kroničnih bolesti, stoga ne zaboravite na hitnu pomoć za ove bolesti. Ne dozvolite da vam išta pokvari odmor, neće vam trebati komplet prve pomoći, ali se ipak morate naoružati, pogotovo ako idete na odmor s djecom. Vodite računa o svom zdravlju. Sretan put!

Jeste li odlučili otići na odmor ili putovati? Bez obzira koliko dugo putujete, u svakom slučaju morate sa sobom ponijeti pribor za prvu pomoć. Prije nego što krenete, vrijedi razmisliti koje lijekove trebate ponijeti sa sobom, a šta ne.

Stranica je sastavila listu lijekova bez kojih je bolje ne ići na put. Reći ćemo vam kako pravilno sastaviti ljekarnu i razmotriti niz drugih važnih pitanja.

Podsjećamo vas da prije upotrebe bilo kojeg lijeka trebate se posavjetovati sa ljekarom. Jer gotovo svi lijekovi imaju kontraindikacije.

Neophodni lekovi

Komplet prve pomoći za putovanje je nešto poput osiguranja. Uvijek se treba nadati da vam neće trebati, ali vrijedi ga ponijeti na put. Bolje je ponijeti raspakovanu kutiju prve pomoći nego u najnepovoljnijem trenutku ostati bez lijekova.

Lista u nastavku ne zavisi od zemlje odabrane za putovanje, spol, godine ili druge faktore. Ne bi trebalo da birate nove lekove. Bolje je staviti provjerene i poznate proizvode u svoj komplet prve pomoći.

Šta staviti u svoj komplet prve pomoći:

Antipiretici: Ibuprofen, Paracetomol;

Ova lista ne zavisi od zemlje, starosti ili drugih faktora. Odaberite lijekove koje obično uzimate: ne biste trebali uzimati nepoznati lijek na putovanju.

Šta staviti u kutiju prve pomoći turistu:

• Za dijareju (stomačne tegobe): Aktivni ugljen, Mezim i Smecta;
• lijekovi protiv bolova: Ketanov, Analgin, Nosh-pa, a također i Baralgin;
• antipiretik: Ibuprofen i Paracetamol;
• Za alergijske reakcije: antihistaminici, na primjer Suprastin, Tavegil ili Claritin;
• za prehlade: Coldrex, Insti, Anti-Flu, itd. Morate odabrati lijek koji vam pomaže. Nemojte ih zanemariti kada idete u tople zemlje, možete se prehladiti u Egiptu, na temperaturi od +40;
• Oblačenje: zavoj i gips;
• antiseptici: briljantno zeleno i jod.
• antiseptici: jod, briljantno zeleno;
• Za planinarenje u planinama, podvez neće nedostajati;
• Prilikom odlaska na more na ovu osnovnu listu vrijedi dodati i lijek za sunčanje i opekotine (Panthenol, Bepanten itd.). Čak glavni cilj odmor - da biste zaradili čokoladnu preplanulost, vrijedi uzeti barem malu tubu kreme sa SPF30-50 (u slučaju da morate ostati na suncu duže od planiranog).

Uzmite barem jedan ili dva lijeka iz svakog odjeljka. Ne biste trebali sa sobom nositi 10 vrsta lijekova protiv bolova ili antipiretika, beskorisno je.

Šta još vredi staviti

Planirate li samo duge šetnje? Onda se isplati nabaviti puno flastera. Jer putnici često dobiju žuljeve. Također je vrijedno ponijeti sa sobom malu bočicu antiseptika (hlorheksidin ili miramistin) za liječenje rana.

Za one koji su nosili stopala do krvarenja, kasno je da koriste flaster za žuljeve. Osim toga, sadrži aktivne tvari koje iritiraju otvorena rana. Za takve slučajeve idealan je klasični baktericidni flaster.

Kada razmišljate šta da stavite u svoj komplet prve pomoći za planinarenje, obratite pažnju na razne gelove i kreme za stopala. Koriste se za liječenje edema, kao i proširenih vena. Heparin ili njegov popularniji analog, Lyoton, je idealan.

Kada idete na put u Aziju, bolje je da ga stavite u svoju kutiju prve pomoći više sredstava o prevenciji i kontroli poremećaja probavnog trakta.

Antiseptički gel neće biti suvišan. Pokušajte ih koristiti svaki put kada izađete iz javnog prijevoza i prije jela.

Ako put leži u egzotičnim zemljama, neće biti suvišno uzimati lijekove za alergijske reakcije. Nikada se ne zna kako će tijelo reagirati na strano voće ili neobičnu hranu.

Šta ne treba stavljati u svoj komplet prve pomoći

Prije svega, ne biste trebali stavljati potentne i opojne droge. Bolje je da ne uzimate antibiotike sa sobom, jer ih samo ljekar treba prepisati, uzimajući u obzir individualne karakteristike organizam, kao i mikroorganizmi koji su izazvali bolest.

Nema potrebe da sa sobom nosite lekove protiv malarije. Imaju veliku listu nuspojave, kao i kontraindikacije. Bolje je to ne raditi jer je malarija ozbiljna bolest koja se ne može izliječiti sama. Glavni zadatak, ako se otkriju prvi simptomi, je da se obratite liječniku. Lokalni lijekovi pomoći će u prevladavanju bolesti mnogo brže i efikasnije od onih koji se kupuju kod kuće.

Kako nositi komplet prve pomoći u avionu

Malo je vjerovatno da će vam biti potreban komplet prve pomoći u kabini aviona. Kada idete na put sa prtljagom, bolje je da je spakujete tamo. Ako trebate redovno uzimati neke lijekove, ponesite ih sa sobom u salon.

Moguće je prevoziti lijekove u avionu, ali postoje dva važna faktora koja treba uzeti u obzir:

1. Prilikom transporta više pakovanja identičnih lijekova vrijedi nabaviti ljekarsko uvjerenje s receptom;
2. Važno je uvijek zapamtiti ograničenja za tekućine (uključujući gel i kremu). Kapacitet ne bi trebao biti veći od 100 ml. Dozvoljeno vam je ponijeti sa sobom do 10 takvih kontejnera, čija ukupna zapremina ne smije biti veća od 1 litre.

Također je vrijedno staviti sve lijekove u tečnom obliku u posebnu prozirnu vrećicu sa zatvaračem.

Napomena: Za osobe koje imaju hronične bolesti, koji zahtijevaju redovno uzimanje tekućih lijekova, nisu predviđena ograničenja. Ali morate sa sobom imati odgovarajuću potvrdu na koju će biti prevedena engleski jezik(u slučaju putovanja u inostranstvo).

Mnoge aviokompanije zabranjuju nošenje živinih termometara. Za putovanja je bolje kupiti elektronski analog, mnogo je praktičniji i sigurniji.

Nema potrebe da nosite makaze sa sobom u ručnom prtljagu. Iako neke kompanije ne zabranjuju transport noževa i makaza čije oštrice ne prelaze 6 centimetara, bolje je ne riskirati. Ovakvi predmeti se često oduzimaju.

Kako razgovarati sa farmaceutom u inostranstvu

Šta učiniti ako vam tokom putovanja u inostranstvo neočekivano ponestane lijeka koji vam je potreban? Nema potrebe za brigom. Možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni na svijetu ili pronaći analog. Na primjer, čak iu zemljama Europske unije, lijekove simptomatske prirode (lijekove protiv prehlade, antipiretike, blage analgetike itd.) ljekarnici izdaju bez liječničkog recepta. Bez znanja lokalnog jezika, biće moguće nabaviti specifičnije alate. To možete učiniti tako što ćete saznati međunarodno ime medicinski proizvod.

Stoga Svjetska zdravstvena organizacija naporno radi od 1953. kako bi osigurala da svi aktivni sastojci (ili aktivni sastojci) imao međunarodno nezaštićeno ime - jedinstveno ime koje se razumije u cijelom svijetu. Svake godine INN liste se ažuriraju i dopunjuju novim imenima. Sada ih ima preko 8.000 (svako ime na latinskom ima ekvivalente na ruskom, španskom, engleskom, kineskom, francuskom, arapskom).

Kako pravilno sastaviti komplet prve pomoći:

1. Prije svega, morate staviti sve lijekove koje trebate redovno uzimati;
2. Sa sobom trebate ponijeti samo one proizvode za koje ste unaprijed proučili upute. Ne biste trebali imati nikakve kontraindikacije;
3. Uvijek vrijedi ponijeti upute sa sobom, jer kada je riječ o spontanom uzimanju lijekova, velika je vjerovatnoća da ćete se unervoziti i zaboraviti na preporučenu dozu, kao i kompatibilnost sa drugim lijekovima. Mnogi ljudi pohranjuju upute na svoje pametne telefone;
4. Potrebno je provjeriti rok trajanja. Važno je paziti da proizvodu nije istekao rok trajanja (naročito ako je uzet iz kućne apoteke, gdje godinama skuplja prašinu);
5. Pročitajte uslove skladištenja. Bilo bi dobro pogledati upute i uvjeriti se da se lijek usput ne pokvari. Na primjer, rektalne supozitorije se tope na temperaturama većim od +25 stepeni Celzijusa;
6. Ako je moguće, bolje je lijekove u tekućem obliku zamijeniti prašcima, kapsulama i tabletama. Teški su za red veličine i, ako se koriste, neće poplaviti ruksak ili torbu. Ako nema izbora, pokušajte uzimati tečnosti u plastičnim bocama, a ne u staklenim posudama;
7. Uvjerite se da su naziv i datum isteka na otvorenom pakovanju. Ako je blister tableta već otvoren, ali je naziv na njemu izbrisan, bolje ga je zamijeniti novim;
8. Nemojte pretjerivati ​​sa željom da uštedite volumen i težinu kompleta prve pomoći. Bacanje kartonske ambalaže nije velika stvar dobra ideja. Na primjer, kada putujete u inostranstvo avionom, važno je da sve droge budu jasno identifikovane. Time će se izbjeći nepotrebna pitanja carinika. U najmanju ruku, naziv proizvoda mora biti pročitan na blisteru. Ipak, ipak je bolje ostaviti originalno pakovanje;
9. Potrebno je uzeti veliku zalihu lijekova na recept. Često je dozvoljen uvoz lijekova u druge zemlje na period od 3 mjeseca upotrebe. Čak i ako ih nećete piti toliko dugo, pokušajte uzeti dodatna sredstva za svaki slučaj. Ovo posebno važi za život neophodne lekove, kao što je insulin. Događaju se razne nepredviđene situacije (kašnjenje na službenom putu, kašnjenje na let ili njegovo pomjeranje, itd.);
10. Ne zaboravite ponijeti svoj recept sa sobom.

Prvo, trebali biste nabaviti malu kozmetičku torbicu u koju možete staviti sve vaše lijekove. Sastavite komplet prve pomoći za odmor, imajte u svom arsenalu dobro opskrbljen kućni pribor prve pomoći i dodajte mu doslovno nekoliko stvari. Prije prikupljanja droge iz kućni komplet prve pomoći, provjerite jesu li lijekovi prikladni, provjerite datume isteka. Biće prilično neprijatno ako aerosol za opekotine, kada je to potrebno, umesto rashladne pjene, proizvodi samo klokotanje. A o tabletama sa isteklim rokom upotrebe ne moramo ni da govorimo.

Dakle, hajde da navedemo sve što vam treba tačku po tačku:

1. Kreme za sunčanje, emulzije i losioni.

   Ovdje je izbor čisto individualan. Ko šta voli: Nivea Sun, Uryazh Barjesan, Eveline, Vichy itd. Za djecu je prikladna posebna dječja serija iz Nivee.

2. Lijek za opekotine od sunca.

   Naravno, postoji šansa da će vam krema za sunčanje za sunčanje biti dovoljna, ali ipak vrijedi igrati na sigurno i uzeti kantu za gašenje opekotina Panthenola ili Apipantena.

3. Krema za bebe, Nivea krema ili hidratantni losion za tijelo.

   Da da. Otrcano i jednostavno, ali ponekad krema za bebe vrlo korisna. Imajte na umu sunčeve zrake, vjetar, toplota zrak i slana voda će na neki način utjecati na vašu kožu i bolje je uzeti provjereni proizvod od kuće nego ga tražiti u odmaralištu.

4. Tablete za mučninu kretanja.

   Ovdje možete prigovoriti: "Idemo vozom, zašto su nam potrebni?" Možda tablete za mučninu kretanja neće biti od koristi na putu. Ipak, ne zaboravite na izlete autobusom, kao i na izlete brodom. Zavojita planinska ruta ili „laka“ oluja snage četiri mogu odigrati okrutnu šalu na vaš vestibularni sistem. Stoga tableta tableta protiv bolesti kretanja neće škoditi. Iz ove grupe možete izabrati: istoimene tablete - „Tablete za mučninu kretanja“, Dramamine, Avia-sea.

5. Repelent (lijek za komarce i komarce), fumigator.

   Treba se sjetiti i takve pošasti kao što su insekti, koji se, inače, pojavljuju prilično iznenada, kao i nestaju, bez obzira na ljetovalište, doba dana i broj zvjezdica u hotelu. Možete odabrati sljedeće proizvode: OFF, Moskitol, Raid, Raptor.

6. Antialergijski lijekovi.

   Ako možete raspravljati o antialergijskim tabletama - "potrebne ili ne potrebne", onda je jednostavno potrebno imati antialergijsku mast u svom arsenalu. Pomaže kod ujeda insekata, opekotina od sunca, povećane fotosenzitivnosti kože itd. Prikladni su sinaflan mast ili hidrokortizonska mast. Za djecu je bolje uzimati Fenistil gel ili Psilo-balzam.

7. Mast ili krema za herpes.

   Tužno je, ali istinito – herpes se najčešće osjeti upravo kada se klima promijeni. Stoga ne biste trebali zanemariti malu cijev Gerpevira ili Acyclovira.

8. Antiseptik (dezinfekciono) sredstvo.

   Jod ili briljantno zeleno, uvijek i za sva vremena. Preporučuje se uzimanje u obliku flomastera.

9. Analgetici.

   Gdje bismo bili bez njih? Preporučuje se uzimanje dva lijeka. Prvi lijek je za umjerenu bol ( glavobolja, bol u mišićima): Citramon, Aspirin, Troychatka. Drugi lijek je koristan ako imate jaku glavobolju, zubobolja, bol tokom menstruacije, bol u zglobovima: Solpadein, Tempalgin, Nimesil, Ketanov.

10. Antipiretik i protiv prehlade.

    Paracetamol, Aspirin, Pharmacitron ili Theraflu. Za dijete, antipiretike treba odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir dob. Kako ne biste uzeli tešku bočicu Nurofena ili Panadola, možete se odlučiti za rastvorljive vrećice dječjeg Antiflua (od 2 godine) ili dječjeg Fervexa (od 6 godina). Za mališane možete uzeti paracetamol čepiće, ali zapamtite: čepiće treba čuvati u hladnjaku.

11. Antitusici.

    Ne preporučuje se uzimanje flaša sa sirupima poznatih razloga: višak kilograma, neugodnost upotrebe. Ovdje prednost treba dati malim dozni oblici. Na primjer: Ambroxol tablete, Lazolvan ili pastile od žalfije Doctor Theiss, Doctor MOM.

12. Lijekovi za upalu grla.

13. Lijek za curenje iz nosa.

    kao što je poznato, najbolji lek za curenje iz nosa - morska voda. Međutim, u praksi to ne pomaže uvijek, posebno ako postoji curenje iz nosa s alergijskom komponentom. Tako da u kutiju prve pomoći treba staviti i malu bočicu Naphthyzina, Farmazolina ili Nazola. Za mališane Nazol Baby.

14. Lijekovi za želudac.

    Među raznovrsnim lijekovima treba razlikovati sljedeće grupe:

• laksativi: Senadexin, Guttalax, Picolax
• antispazmodici: Drotaverin, No-spazm, No-shpa
• sredstva za fiksiranje: Loperamid, Imodium
• antacidi (za žgaravicu): Rennie, Maalox, Gastal
• enzimi (za varenje): Festal, Creon, Mezim-forte, Pancreatin
• lijekovi za trovanje. Neophodno je imati na raspolaganju aktivni ugljen i regidron (rehidron se može zamijeniti dobrim mineralna voda). Za djecu je bolje da uzimaju Smectu i.

I naravno, treba uzeti više flastera, vate, zavoja i ne zaboravite na sredstva za ličnu higijenu.

Da rezimiramo - minimalna lista onoga što treba staviti u komplet prve pomoći za putovanje na more s djetetom: