Sol elin parmaklarının ilaç uyuşması. Uyuşukluk karpal tünel sendromuna bağlı olabilir

Çoğu zaman, insanlar sol eldeki parmakların zaman zaman uyuştuğunu fark eder. Paresteziye neden olabileceğinden, böyle bir fenomenin nedenini belirlemek her zaman kolay değildir.

Uyuşukluk bir kez ortaya çıktıysa ve kendi kendine gittiyse, endişelenecek bir neden yoktur. Bununla birlikte, özellikle şiddetlenmesi ve katılımı ile sürekli parestezi ile ek semptomlar, hemen bir doktora başvurmalı.

Sol elin parmaklarında uyuşmanın 7 ana nedeni

Sorunun kaynağını doğru bir şekilde teşhis etmek için hastaneyi ziyaret etmeniz gerekir. Laboratuvar yardımı ile ve enstrümantal yöntemler muayene, doktor hangi sistemlerden (sinirler, kan damarları veya eklemler) başarısız olduğunu belirleyecektir. Sol elin parmaklarının neden uyuştuğunun en yaygın açıklamaları aşağıdaki durumlardır:

  • 1. Uzun süreli parmak zorlanması. Çoğu zaman, küçük parmak ve yüzük parmakları, bilgisayarda uzun süre çalıştıktan sonra uyuşur. Baskı sırasında en büyük gerginlikte olan bu parmaklardır.
  • 2. Bilekte sinir yaralanması. Bu devlet sendrom denir karpal tünel. Benzer bir problem hem sağ hem de sol ellerde ortaya çıkabilir, ancak kural olarak tek taraflı bir karaktere sahiptir.
  • 3. intervertebral fıtık . olası kıstırma sinir lifleri tüm elin uyuşma eşlik edecek bu hastalık ile. Fıtığa ek olarak, herhangi bir yaralanma bu fenomene neden olabilir.
  • 4. Raynaud sendromu. Durum, parmakların falanjlarındaki küçük damarlarda hasar ile karakterizedir ve buna kan akışının bozulması eşlik eder. Hipoksi nedeniyle parestezi oluşacaktır.
  • 5. Polinöropati. Sol elin parmakları da sinir liflerinin tahrip olması nedeniyle uyuşur. Benzer bir sonuca yol açan hastalıklar şunlardır: diabetes mellitus, el felci, kan beslemesi bozulmuş vasküler patolojiler.
  • 6. İnme. Parmaklarda karıncalanma ile başlayan ve giderek ilerleyen hayatı tehdit eden bir hastalık. Hemorajik klinikler ve iskemik felç biraz farklı olacak. Bununla birlikte, vücudun sol kısımlarının uyuşması, sağ taraflı bir dolaşım bozukluğuna işaret edecektir.
  • 7. Kalp krizi. Kalp krizine, semptomların sol kola, omuz bıçağına vb. Işınlanmasıyla birlikte kalpte ağrı eşlik eder. çok sık klinik tezahür hastalık soldaki parmakların parestezisidir.

Sol elinin parmaklarında uyuşma olan bir kişi kendi durumunu analiz etmelidir. Parestezi birkaç gün içinde kaybolmazsa veya başkaları buna katılırsa Klinik işaretler patoloji, hemen bir doktora danışmalısınız.

Parestezi kendini nasıl gösterir?

parestezi klinik uygulama uyuşma, yanma, karıncalanma oluşumu ile vücudun belirli bir bölümünün hassasiyetinin ihlali olarak adlandırılır. Bu durumda, uyaranlara genel duyarlılık önemli ölçüde azalır. Ek olarak, kas aparatının zayıflığı belirlenir, bu nedenle parmakların bozulmuş hareketliliği.

Birçok hasta, boyun boyunca "ürpertici" bir histen şikayet eder. deri. Sol elin parmak uçları uyuştuğunda, şu anda vücudun bir bölümünün trofizminin bozulduğu anlaşılmalıdır. Sinir veya damar yetmezliği ile ilişkilidir.

Sorunun uzun süre görmezden gelinmesi atrofik süreçlere yol açacaktır.

Ve kan akışının ihlali akut ise, doku ölümü yakında başlayacaktır. Ayrıca, parmakların yetersiz beslenmesi, parmaklara karşı duyarlılığın artmasına neden olur. bulaşıcı patojenler ve rejenerasyon hızında bir azalma. Bu yüzden insanlar genellikle gelişir trofik ülserler uzun süre iyileşmeyen ve sürekli enfekte olan.

Parmak uyuşma sendromu ile ne yapmalı

Falanjların uyuşması aşırı efordan kaynaklanıyorsa, sol eli gevşetmek ve biraz dinlenmeye bırakmak yeterli olacaktır. Ters süreci hızlandırmak için, uzuv mümkün olduğunca eşit ve fizyolojik olarak uzanmalıdır. Bu, ele en iyi kan akışını sağlar.

Yüzük parmağı yanlış boyutta yüzük takıldığından dolayı uyuştuğunda kışkırtıcı faktörün ortadan kaldırılması gerekir. Parestezi için görünür bir nedenin yokluğunda, uzun süreli seyrinde ve ek bir klinik tablonun varlığında derhal bir doktora danışmalısınız.

Sorun şu kişiler tarafından tedavi edilebilir: bir cerrah, bir nöropatolog, bir vertebrolog.

Genellikle uyuşukluktan tamamen kurtulmak için oldukça muhafazakar yerel ve sistemik tedavi . Ancak bazen öyle cerrahi tedavi eldeki kan akışının restorasyonu ile. Hastalığın alevlenme riskinin yüksek olması ve tehlikeli komplikasyonların eklenmesi nedeniyle kendi başınıza tedaviye girmeniz önerilmez.

Bir hata mı buldunuz? Seçin ve Ctrl + Enter'a basın

Uzuvlarda kısa süreli duyu kaybı, birçok kişiye tanıdık gelen oldukça hoş olmayan bir fenomendir. Aynı zamanda, uyuşukluk alanında hafif bir karıncalanma, “emekleme”, soğukluk vardır. Böyle bir durum nadiren önemli bir endişeye neden olur, çünkü kısa bir süre sonra genellikle geçer. Bununla birlikte, sol elin parmaklarının uyuşması genellikle rahatsız ediciyse, bu sorun düşünmeye değer. Bu duyumlar oldukça ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

Sol elin parmaklarının uyuşması, neden olur

Herhangi bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Eğer ortaya çıkarsa, gecikmeden kaçınarak erken bir aşamada rahatsızlıkla başa çıkmak çok daha kolaydır. patolojik süreç. Hastalığın başlangıcını kaçırmamak için sağlığınıza dikkat etmek ve vücut sinyallerine zamanında yanıt vermek önemlidir. Örneğin, sol elin parmaklarının sistematik uyuşması ile birkaç neden olabilir. Ve bazıları oldukça ciddi:

  • Omurganın üst kısmındaki dejeneratif değişiklikler. Başı döndürürken ve yatırırken omurların yer değiştirmesinde kendini gösteren servikal bölgenin kararsızlığı genellikle sinir liflerinde yaralanmalara neden olur. Bu, parmakların uyuşmasına katkıda bulunur;
  • Beyin damarlarında ve üst omurgada kan akışının ihlali. Ekstremitelerde ve daha sıklıkla sol elde uyuşma, yaklaşmakta olan bir inmenin ilk belirtileri olabilir;
  • Diyabet. Nedenleri neden olan parmaklarda uyuşma görünümü yetersiz tedavi, gelişmeyi gösterir damar komplikasyonları dekompanse diyabette.

Sol elin parmaklarının uyuşması, belirtiler

Parmakların hassasiyetinin kaybolması veya azalması sinirin kısa süreli sıkışmasına bağlı olabilir. Diğer sapmaların yokluğunda, hassasiyeti geri yüklemek oldukça basittir, bunun için üst uzuvların pozisyonu değiştirilmelidir. Bununla birlikte, sol elin parmaklarının uyuşması ile bu durumla ilişkili semptomlar genellikle bir "alarm zili" olabilir.

Konuşma, görme, yürüme güçlüğü ile birlikte üst ekstremitelerde duyu kaybı olarak kabul edilir. açık işaret felç. Bu durumda, sol elin yenilgisi akut bozukluk beynin sağ yarım küresinde kan dolaşımı, çünkü her biri vücudun karşı tarafını kontrol eder. Bu belirtiler acil tıbbi müdahale gerektirir Tıbbi bakım. Acil tıbbi müdahale, parmakların uyuşmasına ek olarak, göğüs ağrısının yanı sıra kalp krizi gelişimini gösteren nefes darlığı durumunda da gereklidir.

En küçük damarlarda - kılcal damarlarda - kan dolaşımının ihlali, sol elin parmak uçlarının uyuşmasına yol açar. Ayrıca diğer uzuvlar da zarar görebilir. kombinasyon verilen semptomİle birlikte yüksek seviye kan şekeri, diyabetik polinöropati gibi bir durumun özelliğidir. Sonuç, parmakların kangrenine kadar çok ciddi komplikasyonlar olabilir.

Sol elin parmaklarının uyuşması, tedavisi

Parmakların hassasiyetini geri kazanma süreci, bu duruma neden olan nedenlere bağlıdır. Bazı durumlarda, uyuşukluk, örneğin bir bilgisayarda çalışırken, uzun süreli statik stres nedeniyle sinirlerin ve kan damarlarının kısa süreli sıkışması ile ilişkilidir. Böyle bir problem kolayca çözülür: ellerinizi germek, içlerindeki kan dolaşımını iyileştirmek yeterlidir. Parmaklarda rahatsızlıktan kaçınmak için, çalışmayı basit bir ısınma ile düzenli olarak kesmek gerekir.

Sol elin parmak uçlarındaki uyuşukluk diğer semptomlarla birleşirse, doktorlara, özellikle kardiyolog, nöropatolog, endokrinologa danışmak çok önemlidir. Doğru tanının zamanında kurulması, parmakların uyuşmasının semptomlardan sadece biri olduğu hastalıkların komplikasyonlarının gelişme riskini önemli ölçüde azaltır.

Sol elin parmaklarının uyuşması ile tedavi, öncelikle altta yatan hastalığın nedenlerine yöneliktir. Çoğu zaman bunlar vasküler olduğundan ve nörolojik bozukluklar, kan dolaşımını ve sinir uyarılarının iletimini iyileştiren ilaçlar reçete edilir. Diyabetik polinöropatide glikoz seviyeleri de düzeltilir.

Parmaklarda uyuşma hissinin sık görülmesiyle ilgili en önemli şey uyumdur. sağlıklı yaşam tarzı hayat. Bu, iyi bir fiziksel şekli korumak, beslenmeyi düzeltmek ve alkol ve sigara gibi hastalığa neden olan faktörleri ortadan kaldırmak anlamına gelir.

Eller sıklıkla uyuşursa, bu fenomenin nedenini bulmak gerekir. Genellikle kısa bir dinlenmeden sonra geçen kasların basit aşırı çalışması ile ilişkilidir. Bununla birlikte, özellikle sol elin parmaklarının uyuşması ile çok ciddi sağlık sorunları da mümkündür. Bu, hastalıklarına uzuvlarda duyu kaybının eşlik edebileceği kalbin yakınlığından kaynaklanmaktadır. Bir doktora zamanında erişim, patolojiyi tanımlamanıza izin verir. erken aşama ve böylece komplikasyonlardan kaçının.

Parmak uyuşmasının nedenleri çok çeşitlidir: yaralanmalardan hormonal dalgalanmalara. Düzenli şişlik bulunursa, bir nöroloğa başvurmalısınız.

Çok rahatsızlık parmakların uyuşması gibi, birçok kişiye aşinadır. Sıradan karıncalanma ile başlayabilir ve tam bir hassasiyet kaybıyla bitebilirler. Bunun nedenleri şunlar olabilir çeşitli hastalıklar, hem de bazı durumlar.

Önemli: Bazı durumlarda, parmaklar bir rüyada ellerin banal rahatsız edici pozisyonundan uyuşabilir.

elleri yoğurmak uyuşukluktan kurtulmaya yardımcı olur

Uyurken bir siniri kasten sıkıştırmazsanız, eliniz veya parmaklarınız uyuşabilir. "Rahatsız edici" uyku ile ilişkili uyuşukluktan kurtulmak için egzersiz yapmanız yeterlidir. Size yardımcı olmazsa, sağlık durumunuzdaki nedeni aramanız gerekir.

Önemli: Ellerde parmakların uyuşması: sol ve sağ, esas olarak yaşlılığa ulaşmış kişilerin özelliğidir.

içinde her şey olduğundan insan vücudu birbirine bağlı olarak, parmakların uyuşması bir hastalık değil, bir problemin sonucudur. Çoğu zaman problemlerle ilişkilidir. candan dolaşım sistemi ve omurga hastalıkları.

Ancak hangi parmağın veya parmakların uyuştuğunu dikkatlice düşünmelisiniz. Size hastalığı nerede arayacağınızı söyleyebilen bu özelliktir.

Video: “El uyuşmasının 3 nedeni. "Parmaklarda" teşhis

İşaret ve orta parmaklar neden uyuşur?

Önemli: Uyuşmuş orta parmak genellikle duygularını indeks ve isimsiz olarak genişletir. Uyuşmanın elin dışına yayılması nadir değildir.

İşaret parmağı uyuşmuşsa, bu, nöromüsküler aparatın sorunlarından veya aşırı yüklenmesinden bahseden açık bir “zil” dir. Bu, eğer bir kişi uzun zaman aynı hareketlere dayalı monoton işler yapar.

Bu tür çalışmalara bir örnek, örgü, nakış veya diğer herhangi bir iğne işi olabilir. Nadiren değil, işaret ve orta parmakların uyuşması kötüleşebilir ve zaman zaman kramplar ve hareket kısıtlılığı ile kendini gösterebilir.

Orta parmağa gelince, gecenin ortasında uyuşukluk hissetmek çok yaygındır. Bu zamanda, aktif fiziksel aktiviteden sonra kaslar gevşer. Orta parmağın eldeki şişmesi sorunları sembolize eder:

  • dolaşım sistemi
  • nörolojik sistem
  • kemik ve eklem sistemi


yayılan uyuşukluk

Önemli: Uyuşukluk, vasküler sistem ihlallerinin nedeni ise, orta ve işaret parmaklarının pedleri soğuyabilir. Eller donabilir ve görsel olarak mavimsi bir renk tonu alabilir. Parmaklar ve uzuvlar şişebilir, bazı durumlarda kızarabilir.

Sol elimdeki parmaklar neden uyuşuyor?

Sol elinizdeki parmaklarda periyodik olarak uyuşma fark ederseniz, görmezden gelmeyin. Nadir ve kısa süreli bir uyuşukluk, rahatsız edici bir uyku veya ağır bir yük olduğunda meydana gelen sinir sıkışmasının nedeni olabilir. Uzun süreli olanlara kıyasla, özellikle sol taraftan onu ortadan kaldırabilirsiniz.

Semptomlar tespit edilirse, aşağıdakileri belirlemek için derhal bir nöroloğa başvurmalısınız:

  • dolaşım bozukluklarının patolojik nedenleri
  • patolojiler gergin sistem
  • omurga parçalarının osteokondrozu: torasik ve servikal
  • ellerde nörovasküler demetlerin sıkışması
  • tuz birikintileri
  • intervertebral fıtık
  • skolyoz


sinir sıkışması

Önemli: Sol elin parmaklarının uyuşmasında en tehlikeli şey felç habercisi olabilmesidir.

Sağ elimin parmakları neden uyuşuyor?

Sağ elin uyuşması ve üzerindeki parmaklar gibi bir fenomen, en sık nedeniyle ortaya çıkar. zayıf dolaşım fırça, ayrıca omurga ile ilgili sorunların nedeni. Ayrıca, bu semptomun eksiksiz olabileceğini söylemek güvenlidir. klinik tablo Birçok hastalık. Bazı hastalıklar ciddi komplikasyonlara yol açar.

Bir nörolog, sağ elin parmaklarındaki uyuşma nedenini belirleyebilecek ve şunları tanımlayabilecektir:

  • el veya omurga yaralanması
  • iltihaplı eklemler
  • sinir sistemi bozuklukları
  • omurga hastalıkları
  • dolaşım bozuklukları
  • endokrin hastalıkları

Hangi parmağın uyuştuğuna bağlı olarak sorunun nedenini belirleyebilir ve doğru tedaviyi reçete edebilirsiniz. Değil nadir neden parmaklarda uyuşma sağ el iltihap dirsek eklemi. Nöropatolog, rahatsızlığınızın nedenini doğru bir şekilde belirleyecektir.



boyunluk bölgesinin sinirinin sıkışması

Önemli: Baş uzun süre rahatsız edici bir pozisyonda kaldıysa, boyunluk bölgesinin sinirinin sıkışması ve sağ ele uzanması oldukça olasıdır.

Neden iki elin parmakları sürekli uyuşuyor?

Her iki elin parmakları her yaşta ve kesinlikle herhangi bir kişide uyuşabilir. En yaygın hastalıklar bunun nedenleri olabilir:

  • Karpal tünel sendromu - terzilerde, ofis çalışanlarında, sekreterlerde veya muhasebecilerde elin monoton çalışmasının sonuçları
  • Osteokondroz - nörovasküler demetlerin sıkışması servikal bölge omurga
  • intervertebral fıtık
  • skolyoz
  • Kardiyovasküler sistem hastalıkları

Sizin durumunuzdaki parmak uyuşmasının sebebi ne olursa olsun, bu problem için en azından bir terapiste başvurmalısınız. Ancak o zaman hastalıktan kurtulma kursuna başlayabilirsiniz.

Parmaklarım uykumda neden uyuşuyor?

Uyku sırasında her insan kontrol edemediği rahatsız edici bir pozisyona sahip olabilir. Bu duruş, ellerin falanjlarının uzuvlarının "sızmasına" katkıda bulunur. Çoğu yaygın sebepler bir rüyada parmakların uyuşması:

  • Rahatsız duruş, sinir uçlarını sıkma
  • Sinir omurlarının osteokondrozu
  • Profesyonel aktivite: aynı tip kas yükü
  • İş kesintisi endokrin sistem: kilolu
  • Diyabet
  • Değiştirmek hormonal arka plan Anahtar kelimeler: gebelik, menopoz, emzirme
  • Vücutta B2 vitamini ve demir eksikliği
  • omurilik yaralanması
  • Artrit
  • Kardiyovasküler sistem hastalıkları


rahatsız ve rahatsız uyku pozisyonu

Uykudan sonra parmaklarım neden uyuşuyor?

Uykuda ve uykudan sonra ellerin şişmesinin nedenleri aynıdır. Vücut bütün gece rahatsız bir pozisyonda kaldıysa, parmak uçlarında karıncalanma, elde his kaybı olması oldukça olasıdır. Bu tür duyumlar sizi nadiren sollarsa, egzersizleri ve ısınmaları kullanın. Bu tür egzersizler normal kan dolaşımını düzeltmeye yardımcı olacak ve şişliği hızla ortadan kaldıracaktır.

Uykudan sonra sürekli şişlik gözlemlerseniz, bu karpal tünel sendromu gibi bir hastalığın belirtisidir. Bu tedavi gerektiren nöropatik bir durumdur. Küçük akım deşarjları ile sinir uçları uyarılarak tedavi yapılır, şişlikler gider ve parmaklarda hassasiyet geri gelir.

Video: "Tünel Sendromu"

Hamilelerde parmaklar neden uyuşur?

  • Hamilelik sırasında kadın vücudu"gelişmiş modda" çalışır. Bu yüzden çoğu zaman bazı sistemlerin ayarı bozulur.
  • Uzuvların ve parmakların uyuşması yaygındır. Genellikle ikinci ve üçüncü trimesterdeki hamile kadınlar, karıncalanma, ağrı, yanma ve yanma hissettiklerinden şikayet ederler. tam yokluk duyarlılık
  • Tünel sendromu - sinir sıkışması, hamile kadınların yanı sıra monoton işi olanların özelliğidir. Temel olarak, çalışan el genellikle strese dayandığı için uyuşur. Hamilelik sırasında uyuşukluk ile başa çıkmak
  • Sorunu başlatırsanız, komplikasyonlar elde etmek oldukça mümkündür. Çıkarılmayan ağrılı şişlik ile egzersiz yapmak doktorunuzdan yardım almalısınız

Parmaklarım uyuştuğunda hangi doktora başvurmalıyım?

Öncelikle sağlık sorunları olan bir doktora daha önce danışmadıysanız, bir pratisyen hekime gitmeniz gerekir. Bir uzmana sevk veren bu doktordur. Hastalığınızın doğası nörolojik ise, bir nörolog tarafından ele alınır.

Hangi parmakların uyuştuğuna ve hangi ele bağlı olarak, doktor uygun bir muayene önerir: hormonlar için bir kan testi, omurga ve ekstremitelerin röntgeni ve bir kardiyogram. Klinik kayıtlarınıza bağlı olarak, uzmanlar reçete etkili tedavi ve seni beladan kurtar.

Video: “Parmaklar ve eller uyuşuyor. Nedenler ve sonuçlar"

Parmaklarınızda ve ellerinizde uyuşukluk hissediyorsanız, kan dolaşımını düzeltmek için egzersizler yapmayı deneyin:

  1. “Ağaç” egzersizini arka arkaya 10 kez yapın: dik oturun, kollarınızı yukarı kaldırın ve birkaç kez başınızın üzerinde sallayın, kollarınızı vücudunuz boyunca rahat bir şekilde aşağı indirin ve aynı şekilde sallayın.
  2. Birkaç kez "Kilit" alıştırması yapın: parmaklarınızı kilide kenetleyin, önünüzde gerin ve birkaç dairesel hareket yapın.
  3. Kollarınızı öne doğru uzatın ve birkaç kez yumruk haline getirin. Hareketi kollarınızı yanlara doğru uzatarak tekrarlayın.
  4. Başın sağa ve sola birkaç dönüşünün yanı sıra başın dairesel hareketlerini saat yönünde ve saat yönünün tersine yapın.

Bu egzersizler eklemleri geliştirecek ve uzuvlara kan akışını artıracak, şişlik ve uyuşmayı ortadan kaldıracaktır.

Video: "Parmakların uyuşması"

Eğer olursa parmak uyuşması , bu belirti, elbette, rahatsızlığa neden olur. Ancak buna dayanmak oldukça mümkün olduğu için, çoğu zaman insanlar parmak uçlarının uyuşmasını uzun süre görmezden gelirler. Ancak bu yaklaşım kabul edilemez, çünkü bu semptom hoş olmayan hastalıkların gelişimini gösterebilir. Bununla birlikte, çoğu zaman, böyle bir hassasiyet kaybı, banal nedenlerle ilişkilidir. Ancak, zamanında önlem almak ve yeterli tedavi sağlamak için bu tür tezahürleri kışkırtmanın yolları olan bu hastalıkları hala bilmeniz gerekir.

Parmak uyuşmasına ne sebep olabilir?

Parmaklar uyuşursa, bu fenomenin nedenleri hastalıkların gelişimi ile ilişkili olmayabilir veya rahatsızlıkların sonucu olabilir. Aşağıdaki doğal sebepler el uyuşması:

  • şiddetli hipotermi;
  • uyku sırasında rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak;
  • etkilemek kimyasal maddeler ağır metaller, uyuşturucular, alkol.

Bu gibi nedenlerle ayak parmakları da hissizleşebilir.

Patolojilerin gelişimi ile ilişkili nedenler:

  • Tünel sendromları - kübital tünel sendromu, karpal tünel sendromu.
  • Otoimmün hastalıklar - skleroderma , .
  • Diğer hastalıklar - anemi , metabolik süreçlerin ihlali (vb.), bulaşıcı hastalıklar(), ilerici sinir hastalıkları, servikal omurganın spondilozu, depresyon.

Yavaş yavaş tüm uzuvları veya hatta vücudun bir tarafını kaplayan parmakların uyuşmasının acilen bir doktora danışmak için bir neden olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu tür işaretler gelişmekte olduğunu gösterebilir.

Hastalıkla ilgili olmayan uyuşukluk

Ellerdeki parmak uçları uyuşuyorsa, bu durumun nedenleri fizyoloji ile ilgili olabilir, bu nedenle vücudun durumuna azami dikkat gösterilmelidir. Hemen hemen her insan, bir rüyada her iki uzuv veya bir uzuv sıkıştığında “kendi elleri değil” hissi yaşadı. Yani, fırça "dinlenirse", parmaklar uyuşur. Ama elini tutmak sadece birkaç dakika sürer normal pozisyon ve bu durumu ortadan kaldırmak için yumruğunuzu aktif olarak sıkın. İlk başta bir karıncalanma hissi hissedilecek ve uyuşukluk yavaş yavaş azalacaktır.

Soğuk günlerde uzun süre dışarıda kalırsanız veya ellerinizi suda tutarsanız, geçici his kaybı oldukça olasıdır. Bununla birlikte, bu düzenli olarak tekrarlanırsa veya soğuktan uyuşukluk vücudun yalnızca belirli bir bölümünün özelliğiyse (örneğin, sadece bir parmak uyuşursa), patolojinin gelişiminden şüphelenmek için bir neden vardır.

Bir parmağın uyuşması, üzerine çok sıkı bir yüzük takmak söz konusu olduğunda haklıdır.

Tünel Sendromları

BT patolojik durumlar hassasiyet kaybı ile karakterizedir.

Bu durum, bilekten geçen median sinirin sıkışmasından kaynaklanır. Kural olarak, bu sendrom, kollarınızı bileklerden çok fazla bükmeniz gereken belirli faaliyetlerde bulunan kişilerde gelişir. Bunlar paketleyiciler, müzisyenler, bilgisayarda çok çalışanlar vb.

Muhtemelen bu sendromun gelişimi, hamile kadınlarda ödemli yaralanmalar, ameliyatlar, . Bu hastalığın başlıca belirtileri yanma, uyuşma, işaret parmağı, başparmak ve orta parmaklarda karıncalanmadır. Bu tür duyumlar tüm fırçayı kaplar.

kişi hissediyor geceleri daha kötü. Uzun süreli sıkma ile kaslar zayıflar ve sinirlerde kalıcı hasar oluşur.

Tanı koyma sürecinde, doktor hastanın şikayetlerinin yanı sıra MRI, elektromiyografi vb. Sonuçlara göre yönlendirilir. Tedavi, anti-inflamatuar ilaçların kullanımını, bilek bölgesinde atellerin kullanımını içerir. Bazı durumlarda cerrahi yöntemlerle klemplenen kaslar ve sinirler serbest bırakılır.

Parmakların bu tür hastalıkları zamanla sakatlığa yol açabileceğinden, ilk belirtiler ortaya çıkar çıkmaz doktora görünmek önemlidir.

kübital tünel sendromu

Bu durum zayıflatıcı ulnar sinir dirsekten bileğe kadar. Çoğu zaman, bu durum aşağıdaki nedenlerden dolayı kendini gösterir:

  • muzdarip kişilerde dirsek ekleminin deformiteleri artroz ve ;
  • önceki yaralanmalar;
  • bir kişi dinlenirken veya çalışırken sürekli dirseklere yaslanma alışkanlığı;
  • yaygın kan hastalıkları ile;
  • doğum kontrolü için deri altı implantın varlığı;
  • tümörler;
  • hastaya bir damla damlatıldığında ve analiz için kan alındığında başarısız bir damar delinmesi;
  • kas ve yağ kütlesi kaybının eşlik ettiği zayıflama;
  • açıklanamayan nedenler.

Ana Özellikler dirsek sendromu serçe parmak ve yüzük parmağında karıncalanma, yanma, uyuşmadır. Hastalık ilerlerse hasta parmaklarda ağrı ve güçsüzlükten şikayet eder. Kasları tükenir, elini idare etmek zorlaşır.

Dirsek tüneli sendromu da özel bir özellik tarafından belirlenir: Bir kişi fırçayı pantolon cebine gizlediğinde, küçük parmağı cebin kenarında kalır.

Doktor, hastanın şikayetleri tarafından yönlendirilen böyle bir tanı koyar. Başlangıçta Hariç Tutulan yaygın sebepler sinir hasarı, bir MRI veya röntgen gerçekleştirilir. Uzman hastaya geçmiş yaralanmaları veya cerrahi müdahaleleri sorar.

Hafif bile olsa uyuşma görülürse, hastaya kolunu sürekli düz bir konumda tutması ve bunu bir rüyada bile yapması önerilir. Uzuvları bu pozisyonda sabitlemek için yumuşak ateller kullanılır. Bu tür yöntemlerin etkisiz olması ve zayıflığın artması şartıyla cerrahi tedavi yapılması gerekir.

Raynaud hastalığı

Lafta Raynaud fenomeni birincil ve ikincil olarak ikiye ayrılır. Birincisi, belirli nedenler ve hastalıklar olmadan kendini gösterir. İkincisi, kural olarak, sistemik otoimmün hastalıkların bir sonucudur ( romatizmal eklem iltihabı , ve benzeri.). Üretimdeki titreşimler nedeniyle de oluşabilir.

Bu ciddi bir otoimmün hastalıktır, kan damarlarının duvarları, cilt, iç organlar yavaş yavaş yoğunlaşır, elastikiyetlerini kaybeder ve işlevlerini yerine getirmeyi bırakır. değil kalıtsal hastalık Bununla birlikte, bu hastalığa sahip bir kişinin akrabalarının hastalanma olasılığı hala daha yüksektir.

Çoğu durumda, hastalık orta yaşlı kadınlarda gelişir - 30-50 yıl içinde. Sklerodermanın nedenleri şu anda bilinmemektedir.

Belirgin aşağıdaki işaretler skleroderma:

  • ciltte kalınlaşma var, parmaklarla başlıyor;
  • parmaklarda uyuşma ve karıncalanma var;
  • yüzdeki kırışıklıklar kaybolur;
  • parlak görünür ve karanlık noktalar deri üzerinde;
  • sıkıştırılmış alanlar parlıyor;
  • ciltte küçük noktasal kanamalar görülür;
  • ağrılı eklemler ve kaslar;
  • kayıt edilmiş Raynaud fenomeni ;
  • endişeler , Solunum yetmezliği büyüyen;
  • sindirim bozulur;
  • görme bozulur;
  • kişi hırıldar, ağzını genişçe açmak onun için zordur.

Skleroderma görsel olarak teşhis edilebilir. Ancak bir teşhis, biyokimyasal, genel bir kan testi ve ayrıca bir analiz yapmak için otoantikorlar .

Teşhis şüpheliyse, vücudun etkilenen kısmını harcayın.

Semptomatik tedavi, hastalığın ana semptomlarını hafifletmek için yapılır.

Anti-inflamatuar, balgam inceltici ilaçların yanı sıra steroidler, laksatifler vb. Reçete ederler. Ayrıca dengeli bir diyet uygulamak, sigarayı ve alkolü bırakmak önemlidir. Soğuk koşullarda çalışamazsınız, tüm ülser ve cilt lezyonlarını zamanında tedavi etmeniz gerekir.

Otoimmün süreçlerle ilişkili herhangi bir hastalık, sinir hasarı ile ilişkili parmakların uyuşmasına neden olabilir. Bu nedenle bu gibi durumlarda bir romatoloğa danışmanız gerekir.

Bazen parmaklarda rahatsızlık neden olur psikolojik problemler. Bu nedenle, sadece bu semptom değil, başkaları da (kalp atış hızı, tahriş vb.) Varsa, bir uzmana başvurmanız gerekir. Sonuçta, depresyon uygun tedavi gerektirir.

Guillain-Barré sendromu

BT akut inflamasyon sinirler ve sinir kökleri, dokunsal ve motor fonksiyonun ihlali ile sonuçlanır. Kural olarak, parmaklar uyuştuğunda ve karıncalanma hissedildiğinde, bu, hastalığın gelişiminin başladığını gösterir. Ek olarak, işaretler Guillain-Barré sendromu şunlardır:

  • kalçalarda, kalçalarda, sırtta ağrıyan ve zonklayan ağrı;
  • çok sık veya çok seyrek kalp atışı;
  • nefes darlığı;
  • konuşma ve yutma zorluğu;
  • uzuvlarda zayıflık, olası hareketsizlik.

Kural olarak, bu semptomlar, acı çektikten veya sindirim bozukluklarından sonra bir kişiyi rahatsız etmeye başlar.

gelişmekte otoimmün süreç, bu akut olarak olur ve hasta 2-4 hafta içinde mümkün olduğunca kötüleşir. Sonra semptomlar yavaş yavaş azalır.

Otoimmün inflamasyon azaldıktan sonra yeterli rehabilitasyonun yapılması çok önemlidir. İyileşme süreci uzundur ve birkaç ay sürebilir.

Süreç şiddetli ise solunum durması veya diğer ciddi rahatsızlıklar nedeniyle ölüm meydana gelebilir. Bununla birlikte, çoğu durumda, bir kişinin vücudun tamamen iyileşmesi için normal bir şansı vardır.

Alkolün etkisi

Alkolü kötüye kullanan kişilerde, bir dizi başka rahatsızlığa ek olarak, nöropati sinir hasarı. Bu durum özel bir terimle tanımlanır - alkolik nöropati .

Vücutta bir kez etanol, proteinlerin, folatların, tiamin emilimini bozar. Ayrıca etanol türevleri de yıkıma katkıda bulunur. sinir hücreleri. Nöromüsküler iletimi etkileyen karaciğer bozuklukları da ortaya çıkabilir. Bu nedenle alkol severlerin parmakları çok sık uyuşur.

Kimyasal ve ağır metal zehirlenmesi

Bir kişi bir işletmede çalışmak zorunda kalırsa, Zararlı etki kimyasallar, zamanla hoş olmayan semptomlar da gösterebilir. İnşaatta, metalurji işletmelerinde, kimya endüstrisindeki işletmelerin mağazalarında çalışanlardan bahsediyoruz. Genellikle tehlikeli maddelerle temas ederler. Sonuç olarak, parmakların uyuşması genellikle kurşun, talyum, arsenik, cıva, çözücüler vb. ile temastan kaynaklanır.

Ayrıca bu gibi durumlarda nefes almada, sindirimde güçlükler ve bilinç bozukluğu gelişebilir. ile temastan sonra bu belirtiler ortaya çıkarsa kimyasallar hemen doktora başvurmanız gerekir.

İlaçlar

Bazılarının kullanımından sonra parmakların uyuşması mümkündür. ilaçlar. Bir antikanser ilacıdır , bir takım ilaçlara karşı, altın bileşikleri. Kural olarak, bu tür yan etkiler ilacın talimatlarında belirtilmiştir.

Diyabet

eğer gelişirse tip 1 şeker hastalığı , daha sonra hastanın sağlığı hızla bozulur. Sinirler ancak hastalığın uzun bir seyrinden sonra zarar görür. saat 2 tip diyabet semptomlar hafif olabilir, ancak tanı anında nörolojik bulgular mevcut olabilir. Bir kişi ilaçları düzensiz alırsa ve seviyeyi kötü kontrol ederse, genellikle hoş olmayan etkiler ortaya çıkar. glikoz . En iyi bilinen rahatsızlıklardan biri, bacaklarda duyunun kötüleşmesi ve ülserlerin oluşmasıyla ortaya çıkan "diyabetik ayak" adı verilen rahatsızlıktır.

Ancak, koşul genellikle ihlal edilir sinir dokusuüst ekstremiteler, parmaklarda veya ellerde uyuşma ile sonuçlanır. Çoğu zaman geceleri parmaklarda uyuşma olur. Bu durumun nedenleri ve tedavisi doktor tarafından belirlenmelidir, bu nedenle, geceleri iki eli veya biri uyuşursa ve aynı zamanda kişide diyabet geliştirme şüphesi varsa, acilen doktora gitmesi gerekir.

Diyabetik nöropati teşhisi sürecinde, doktor öncelikle hastanın diyabetes mellitus olduğunu doğrulamalıdır. Bunu yapmak için, göstergelerin yanı sıra glikoz seviyesinin ne olduğunu belirlemek önemlidir. glikolize hemoglobin kan içinde. Ayrıca düzenlenen genel analiz idrar.

Bazen bir dizi başka muayene gereklidir - kan damarlarının durumu, kalp, fundustaki sinirler, vb.

saat diyabet devam etmek önemli normal seviye glukoz, şekeri azaltmak için ilaç kullanın veya insülin .

Hastanın sağlığını dikkatle izlemesi, düzenli olarak doktora gitmesi ve tüm tavsiyelerine uyması koşuluyla, diyabet ciddi komplikasyonlardan kaçınabilecektir.

B1 vitamini eksikliği

kusur ( ) vücutta bir dizi provoke edebilir hoş olmayan semptomlar. Şiddetli tiamin eksikliği nedeniyle gelişebilir hastalık almak . Bu hastalıkta sinir sisteminin işlevi bozulur. Beriberi şiddetli formda kan damarlarına ve kalbe zarar verir. Vücutta B1 vitamini eksikliği ile aşağıdaki belirtiler not edilir:

  • her iki taraftaki uzuvların uyuşmuş parmakları;
  • kas krampları ortaya çıkar;
  • kas atrofisi gelişebilir;
  • , hafıza bozukluğu;
  • ensefalopati Wernicke , Korsakoff sendromu (beynin çalışması bozulur, zihinsel bozukluklar ortaya çıkar);
  • bacaklarda zayıflık;
  • azalış artış ;
  • bayılma;
  • Sindirim problemleri.

Medeni ülkelerde ciddi beriberi vakaları çok nadiren kaydedilir. Aşağıdaki durumlarda hastalığın ciddi bir seyri mümkündür:

  • şiddetli enfeksiyonlar;
  • sepsis ;
  • bağırsaklarda ve midede cerrahi müdahaleler;

Bazen beslenme alışkanlıkları bu vitaminin eksikliğine neden olabilir. Çok miktarda pirinç, kahve, çay (parçalanabilen maddeler içeren ürünler) tüketirken tiamin ) ve diyette yeterli miktarda et, tahıl, bakliyat (tiamin içeren gıdalar) bulunmaması beriberi riskini artırır.

Hastalığı tedavi etmek için B1 vitamini içeren fonlar reçete edin. Hastalığı provoke eden faktörleri ortadan kaldırmak, diyeti ayarlamak önemlidir.

difteri polinöropatisi

AT modern dünya yaygın olduğu için nadir aşı bu hastalıktan. Bu nedenle, hastalık aşılanmamış veya aşı zamanında yapılmamış olanları etkiler.

Hastalık SARS benzeri semptomlarla başlar. Yavaş yavaş, boğazdaki ağrı güçlenir, difteri adı verilen film ortaya çıkar, lenf düğümleri, nefes almak zorlaşır.

Difteri sinirleri etkileyerek ekstremitelerde duyu bozukluklarına, karıncalanmaya ve uyuşmaya neden olabilir.

Tedavi için özel bir difteri önleyici serum kullanılır.

Servikal omurgadaki bu hastalık ile, intervertebral disklerde kademeli bir yıkım meydana gelir. Spondiloz ile çıkıntı yaparlar, oluştururlar keskin kenarlar. Disk aşınması sürecinde kişi omuz, kol ve boyunda ağrı hissedebilir. Sınırlı hassasiyet ve hareket. Kural olarak, sol elin veya sağ elin uyuşması not edilir, ancak bazen bir kişi sadece parmakların uyuştuğunu hisseder.

Sol veya sağ elde uyuşma nedenleri ile ilişkili ise spondiloz BT ve MRI sonuçları tanıyı doğrulayacaktır.

Spondiloz tedavisi, anti-inflamatuar ilaçların, antispazmodiklerin, fizyoterapinin ve masajın kullanımını içerir. Bazen ameliyat gerekir.

Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS)

Bu, belirleyen sinir hücrelerine verilen hasarla karakterize ciddi bir hastalıktır. motor fonksiyon. Genellikle sağ veya sol elde uyuşmaya benzeyen bir gariplik hissi ile başlar. Başlangıçta, çalışma tarafında meydana gelir, yani sol elini kullanan kişi sol elin parmaklarında ve ardından sağda uyuşukluk yaşayacaktır. Hastalık ilerlediğinde, kişi titrek bir yürüyüş, kasların “kuruması”, ellerle yapılan eylemlerin yanlışlığından rahatsız olmaya başlar. Bundan sonra, bir konuşma bozukluğu gelişir, yutma güçlüğü, bulamaç ses. Daha sonra, sürece solunum kaslarının kademeli bir katılımı vardır. Buna bağlı olarak sık sık Zatürre . Hastalığın sonunda solunum durması meydana gelir.

Hala bu hastalığı durdurabilecek bir ilaç yok. Bu nedenle, hastalığın başlangıcından sonra bir kişi ortalama beş yıl yaşar. Ancak dikkatli ve uygun bakımömür uzatılabilir.

Doktora ilk ziyaretten sonra, böyle bir tanı çok nadiren yapılır. Bu tanıyı doğrulamak veya ekarte etmek için uzun süreli takip gereklidir. Tanı amaçlı, elektromiyografi - stimülasyon sırasında kas aktivitesinin incelenmesi.

Başka neden sol elin parmakları uyuşabilir?

Parmak uçlarında uyuşukluk fark edilirse veya hassasiyetleri tamamen kaybolursa, bu sadece omurga hastalıklarına değil, aynı zamanda başka nedenlere de bağlı olabilir.

Bazen bu durum sinirin uzun süreli sıkışmasından kaynaklanır. Bu nedenle, uzun süre sıktıktan sonra başparmak veya küçük parmak uyuşmuşsa, masaj veya ovma durumu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Çok sık olarak, işaret parmağının hassasiyet kaybı, bilgisayarda uzun süreli çalışma ile ilişkilidir. Bazen, sol elde yüzük parmağı ve serçe parmağın neden uyuştuğu sorusunun cevabı, çalışan eli bırakılan kişilerde gadget'lar üzerinde çalışırken aşırı zorlanmadır.

Orta parmak ve küçük parmak uyuşursa, bunun nedeni dirsek ekleminin sinirinin nöropatisi olabilir. Ortadaki ve isimsiz olanlar uyuşuyorsa büyük ihtimalle karpal tünel sendromudur.

Her şeye rağmen, sol el uyuşmuş ve ciddi hastalıklar kalp ve kan damarları. Özellikle, bu şunları gösterebilir: inme öncesi durum .

Sağ elde uyuşmaya ne sebep olabilir?

Her şeyden önce, sağ elin parmaklarının uyuşması ortaya çıkarsa, bu fenomenin nedenleri ve tedavisinin bir uzman tarafından belirlenmesi gerektiğini düşünmek önemlidir.

Çoğu zaman, sağ eldeki parmaklar, yukarıda tartışılan nedenlerden dolayı uyuşur. Sağ eldeki parmaklar uyuşmuşsa, bunun nedeni karpal tünel sendromu, polinöropati vb.

Uyuşma baş parmak sağ el genellikle karpal tünel veya karpal tünel sendromu ile ilişkilidir. Sağ elin başparmağı uyuşmuşsa, bunun nedeni genellikle median sinirin karpal tünelden geçerken sıkışmasıdır. Aynı fenomenle, işaret parmağının hassasiyet kaybı ile ilişkili olabilir ve bu sendromla orta parmak bazen uyuşur.

Genellikle sağ eldeki baş parmağın neden uyuştuğu ve ayrıca sağ eldeki yüzük parmağının ve diğer parmakların neden uyuştuğu sorusunun cevabı, bir kişinin işin veya diğer faaliyetlerin doğası gereği zorlanmasıdır. aynı kas grubuna sürekli olarak dinamik veya statik bir yük vermek. Çoğu insanın sağ eli “çalışan” olduğu için bilgisayarda, dikiş dikerken, müzik aleti çalarak vs. uzun süre çalıştıktan sonra yüzüğün, işaret parmağının veya diğer parmakların ağrıdığından şikayet ederler.

Karpal tünel sendromu genellikle şu durumlarda ortaya çıkar: artroz , artrit ve tedavisi durumu iyileştirebilecek diğer hastalıklar.

Parmak uçlarının uyuşması bazen periferik sinir sisteminin patolojileri ile ilişkilidir.

Sağ eldeki küçük parmak uyuşursa, bu fenomenin nedenleri açıklanabilir. kübital tünel sendromu . Küçük parmağa giden sinir uyarıları ve yüzük parmağının parçaları, üzerinde bulunan kubital kanaldan geçer. içeri dirsekler arkada. Küçük parmak uyuşursa, bu genellikle dirseğin bükülmüş bir durumda uzun süre kalmasından önce gelir.

Hamilelikte el uyuşması

Çoğu zaman, kadınlar uyuştuğunda veya parmakları karıncalandığında. Bu fenomenin nedenleri her zaman patoloji ile ilişkili değildir. Genellikle bu fenomen geceleri endişelenir sonraki tarihler gebelik. Çoğu durumda, hamilelik sırasında, parmak eklemlerinde duyu kaybı ve ağrı, aynı tendonlar veya eklemler üzerindeki statik bir yük nedeniyle oluşan karpal tünel sendromunun tezahürü ile ilişkilidir.

Hamilelik sırasında şişlik nedeniyle eller de uyuşabilir. Bu ortaya çıkarsa, kadın bunu doktora söylemelidir.

Bir bebek doğurma döneminde, anne adayları genellikle ağırlaşır. osteokondroz ve osteoporoz ve bu da uzuvlarda duyu bozukluğuna yol açabilir.

Ancak diğer hastalıkları “göz ardı edemezsiniz”, çünkü bir kadın jinekoloğuna ortaya çıkan semptomlar hakkında kesinlikle bilgi vermelidir.

teşhis

Çok sık olarak, parmaklarda duyu kaybına neden olan hastalıklar, doktor dış muayene sırasında belirleyebilir. Bununla birlikte, bazen bir dizi ek test gereklidir, yani:

  • aç karnına kan şekeri seviyelerinin belirlenmesi;
  • kan kreatinin;
  • glikolize hemoglobin;
  • TSH seviyesi;
  • İdrar analizi.

Tüm test sonuçları elde edildikten sonra, genellikle bir dizi kasın elektriksel potansiyellerinin kaydedildiği bir çalışma olan elektromiyografi reçete edilir. Elde edilen sonuçlar norm ile karşılaştırılır.

Bir uzmana semptomlar hakkında konuşurken, hasta her iki taraftaki uzuvlarında his kaybı mı yoksa tek taraflı bir süreç mi olduğunu açıkça anlamalıdır.

Ayrıca sizi rahatsız eden diğer belirtileri de doktorunuza söylemelisiniz. Bu çok önemlidir, çünkü karpal tünel sendromunu ciddi hastalıklardan ayırt etmeyi mümkün kılar.

Uyuşukluk nasıl giderilir?

Şiddetli hipotermi veya rahatsız bir pozisyonda olma nedeniyle hassasiyet ortadan kalktıysa, bu durum kendiliğinden ortadan kalkacaktır. Soğuk veya rahatsız edici bir duruşla ilişkili olmayan düzenli bir uyuşukluk tezahürü ile bir nörolog veya terapisti ziyaret etmek önemlidir. Sonuçta, bu durumun tedavisi doğrudan onu kışkırtan hastalığa bağlıdır.

Parmak uyuşması birçok insanda periyodik olarak meydana gelir, ancak yalnızca kalıcı hale geldiğinde ve eldeki diğer hoş olmayan hislerin eşlik ettiği durumlarda rahatsız etmeye başlar. Genellikle kol boyunca yayılırlar. Çoğu zaman, sol elin parmaklarının uyuşması bir baş ağrısı ile ortaya çıkar ve bilinç kaybından önce gelir. Bazen böyle bir semptom, omurganın ciddi problemlerinin varlığını gösterir. Nedeni sinir liflerine, kemik-eklem veya damar elemanlarına zarar verir. Uyuşukluk için alternatif isim üst uzuv- parestezi. Hiçbir durumda doktora başvurmayı geciktirmemelisiniz, çünkü bu toplam kayıp el hassasiyeti.

Başparmak ve küçük parmak uyuşması

Parestezi genellikle uzun süreli fiziksel aktivite veya bilgisayar işi. Ofis çalışanları risk altındadır. Bir doktora başvurmadan önce, rahatsızlığın görüldüğü eldeki yükü azaltmaya çalışmalı ve uygun şekilde donatmalısınız. iş yeri. Semptomlar devam ederse, nedeni belirlemek için tıbbi muayene gereklidir.

Sol elin başparmağının uyuşması ve küçük parmak, omurganın belirli bölümlerinin yenilgisini gösterir - elin bu elemanlarının çalışmasından sorumlu sinir kökleri. Tipik olarak, semptomlar parmak uçlarında ve pedlerde görülür. Başparmak ve küçük parmağın parestezi, 6. veya 8. servikal vertebra ve buna karşılık gelen 6. veya 8. sinir kökü ile ilgili bir sorunu gösterir. Uyuşukluk genellikle eşlik eder:

  • karıncalanma;
  • yanma hissi;
  • uyuşma;
  • ağrı;
  • kas spazmları;
  • Konvülsiyonlar.

Başparmak uyuşması vasküler veya nörolojik bir bozukluğu gösterir. Bu durumda kişi yastıkta üşüme yaşayabilir. Parmak mavimsi, şiş veya kırmızı olur. Ağrı bölgeye verilebilir göğüs veya boyun. Parmağın çalışmasından sorumlu sinir, intervertebral fıtık tarafından ihlal edilirse, işaretler anında ortaya çıkar.



Bir hata bulursanız, lütfen bir metin parçası seçin ve Ctrl+Enter tuşlarına basın.