Suhi post: efekat podmlađivanja. Mitovi o suhom terapijskom postu

Tehnika suhog posta uspješno se koristi za liječenje širokog spektra bolesti. Prednost suhog posta u odnosu na standardna metoda posta na vodi leži u činjenici da u težim stanjima tijelo mora aktivnije razgrađivati ​​vlastite masti i uništavati patološka tkiva. Treba shvatiti da je suhi post stroži postupak koji jako opterećuje ljudsku psihu. Stoga je suhi post kod kuće duže od 2-3 dana opasan.
Aktivno se bavi suvim postom za lečenje i rehabilitaciju u klinici "Belovodie".
Suhi post je potpuno isključenje konzumiranja hrane i vode, kako u vidu pića, tako i klistira i drugih vodenih postupaka. Trajanje takve gladi rijetko prelazi 3-4 dana.
Uz kratke periode suhog posta, tijelo ne prelazi u potpunosti na unutrašnju prehranu, stoga se najčešće koristi u početnoj fazi običnog posta.
Suhi post se može koristiti kod prvih simptoma prehlade, ali treba pratiti opšte stanje.
Ne preporučuje se primena suvog posta kod oslabljenih pacijenata, pacijenata sa patologija bubrega, bolesti jetre iu početnim periodima savladavanja prakse posta.

Suhi post (metodološki vodič)

Post je jedino prirodno
način lečenja svih živih bića.
Metodički priručnik za provođenje suvog petodnevnog posta sastavljen je na osnovu kolektivnog iskustva u Centru za samoiscjeljenje „ROSTOKI“.

Suhi post se ponekad naziva terminom "apsolutni post". Suhi post u trajanju do tri dana nadaleko je poznat kao sastavni dio rasterećenja i dijetetske terapije (4*). Može se sa sigurnošću reći da je petodnevni suhi post daljnji pravac u razvoju rasterećenja i dijetetske terapije budućnosti, ali još uvijek nije službeno testiran.

Praktična mogućnost suhog petodnevnog posta po prvi put je postala široko poznata iz publikacija Lavrove Valentine Pavlovne. (12*). Na osnovu poznatih informacija i novih rezultata, može se tvrditi da petodnevni suhi post otvara nove kolosalne rezervne mogućnosti za čišćenje organizma i povećanje ljudski imunitet koju mu je dala sama PRIRODA. Prirodan je, svestran i najviše efikasan metod od svega postojeće načinečišćenje, iscjeljenje i podmlađivanje organizama svih živih bića.

Prije nego što samostalno započnete suhi post, potrebno se za njega vrlo dobro, sveobuhvatno, svjesno pripremiti i provoditi ga s oprezom.
1. Karakteristike metode suvog posta
1.1. Suhi post se provodi bez hrane i bez vode.
Ne smijete: piti, prati ruke, umivati ​​lice, četkati zube, ispirati usta, padati na kišu, dozvoliti kontakt sa vodom (potrebno je koristiti gumene rukavice).

1.2. Režim ishrane i vode u pripremnom periodu i razmacima između dana suvog posta.

NEMOJTE KORISTITI:
rafinisani šećer, zaslađene namirnice, zaslađivači, so, slana hrana, meso (govedina, jagnjetina, svinjetina), kafa, alkohol, pušenje.

MOŽEŠ KORISTITI:
riba, živina, jaja, kiselo mlijeko (8*), bilo koji mliječni proizvodi, med, stevija, voće, sušeno voće, bobičasto voće, sirovo i kuhano povrće, gljive, orašasti plodovi, morske alge, mekinje, razne žitarice, natopljena zrna žitarica i mahunarki . Posebno su korisni biogeni (živi) prehrambeni proizvodi - proklijala zrna različitih kultura, zelene klice pšenice "Samoopstanak" (6*). Istovremeno možete piti čistu filtriranu vodu, sokove i napitke bez šećera, čajeve iz pluća lekovitog bilja, mineralna voda, pranje, tuširanje, kupanje itd.

1.3. Indikacije i kontraindikacije za suhi post.

Indikacije i kontraindikacije, koje su date u ovom odeljku, nisu kategorične. Svi ljudi imaju organizme individualne karakteristike, različit imunitet i priroda bolesti je također uvijek različita. Ako za jednu osobu bilo koja bolest može biti apsolutna kontraindikacija za suhi post, onda za drugu može biti relativna kontraindikacija. Svakoj osobi je potreban pažljiv, pažljiv i individualan pristup problemu liječenja bolesti i ozdravljenja suhim postom. Stoga, indikacije i kontraindikacije navedene u ovom dijelu treba smatrati uslovnim. Općeprihvaćene indikacije i kontraindikacije za rasterećenje i dijetetsku terapiju, uključujući trodnevni suhi post, navedene su u izvoru informacija (4*).

U shemama suhog posta:
Riječ "glad" označava sve što je naznačeno u tački 1.1;
Riječ "hrana" označava sve što je navedeno u stavu 1.2;
"Period suvog posta" su dani posta i naredni dani jela do sljedećeg posta;
"Period totalnog suvog posta" su svi dani posta i jela od početka posta do početka izlaska iz posta.
Šema 1. "Kaskadna štednja"
Šema 1 se preporučuje osobama koje su nesigurne i prvi put postuju na suho.
Period 1: 1 dan gladovanja - 1 ili 2 ili 3 nedelje - hrana.
Period 2: 2 dana glad - 1-2-3 nedelje - hrana.
Period 3: 3 dana glad - 1-2-3 nedelje - hrana.
Period 4: 4 dana glad - 1-2-3 nedelje - hrana.
Period 5: 5 dana posta - izlaz iz suvog posta.
Šema 2. "Lavrova kaskada"

Period 1 (dan za danom): 1 dan glad - 1 dan hrana. 1 dan gladi - 1 dan hrana itd. bilo koji broj puta.
Period 2 (dva u dva): 2 dana gladi - 2 dana hrane. 2 dana gladi - 2 dana hrane...
Period 3 (od tri do tri): 3 dana gladi - 3 dana hrane. 3 dana glad - 3 dana hrana...
Period 4 (četiri nakon četiri): 4 dana gladi - 4 dana hrane. 4 dana glad - 4 dana hrana...
Period 5 (pet u pet): 5 dana gladi - 5 dana hrane. 5 dana gladi - 5 dana hrane...
Šema 3. "Kratka kaskada"

1 dan glad - 2 dana hrana.
2 dana gladi - 3 dana hrane.
3 dana gladi - 4 dana hrane.
4 dana gladi - 5 dana hrane.
Šema 4. "Kaskadno skraćeno"
Šema 4 se preporučuje za one koji su spremni, ali nakon veoma duge pauze.

3 dana gladi - 5 ... 10 dana hrane. 5 dana gladi - izlaz iz suvog posta.

Šema 5. "Pet"
Krug 5 je za dobro pripremljene.

5 dana gladi - izlaz iz suvog posta.

Šema 6. "Oprezna kaskada"

Ovo je kaskada prema shemi 1, ali uz dodatak perioda gladi ne danima, već 12 sati (u prisustvu složenih zdravstvenih problema).
Moguće su i druge sheme suvog posta
4. Period oporavka(5 dana)
4.1. Uz kratko (24 ili 36 sati) brzo sušenje posebna obuka post nije obavezan i striktno napuštanje suvog posta je opciono. Međutim, prvi obrok nakon suhog posta trebao bi biti umjeren.

4.2. Obavezna pravila za suhi post, od kojih ne možete odstupiti:

Pravilo 1
Izađite iz dugotrajnog suvog posta. (Produljenim suvim gladovanjem smatra se post koji traje dva ili više dana).
Nakon suhog posta tijelo postaje čisto, tako da ga trebate puniti samo čistim, svježim, visokokvalitetnim proizvodima bez patogene mikroflore.
Izlazak iz suvog posta mora biti strog jer je izlazak iz suvog posta mnogo važniji od samog procesa suvog posta.
Ako je početak suhog posta nastupio, na primjer, u 18 sati (kada su posljednji put pili vodu), onda bi se izlazak iz suhog posta trebao dogoditi i u 18 sati (čak i ranije, čak 5 minuta je nemoguće) .
U 18-00 možete oprati zube i piti hladnu (posebno ohlađenu) čistu, prokuhanu vodu - koliko želite, možete i sa limunom. Piti treba u malim dozama sa pauzama od dva sata. Ne možete piti ni toplu ni toplu, ni mineralnu, ni sirovu izvorsku, niti bilo koju drugu vodu. U vrlo rijetkim slučajevima dešava se da prvi gutljaji vode mogu izazvati mučninu. Zatim se svaki gutljaj vode mora držati u ustima, pomiješati sa pljuvačkom, a zatim progutati nakon 20 do 30 sekundi. Voda za piće se može kombinovati sa pranjem pod tušem. Nakon tuširanja, dobro je politi se hladnom vodom, a zatim uzeti toplu (ne vruću) kupku sa biljnim infuzijama (ne duže od 8 minuta). Istovremeno sa pranjem, morate nastaviti da pijete vodu do 20 sati.
U 20 sati trebate jesti životinjske bjelančevine u obliku fermentiranog mliječnog proizvoda: masni jogurt, koliko god želite, u malim porcijama. (Sirenje se priprema od mleka u pakovanju za kratko skladištenje). U jogurt se može dodati i masna pavlaka. Možete: svježi domaći svježi sir sa prokuhanim mlijekom. U tom slučaju, potrebno je osigurati da nema osjećaja težine u želucu. Nemoguće: "Narine" i fermentisani mlečni proizvodi sa sumnjivom fitoflorom (jogurti, kefiri nepoznatog porekla). Fermentirani mlečni proizvod treba da sadrži samo čiste bakterije mlečne kiseline bez kvasca i gljivica.
U 22 sata treba jesti toplu proteinsku čorbu (koliko želite), ribu ili piletinu, bez povrća, dobro kuvanu, bez soli i bez hleba. Juha se može prokuvati sa začinima (ali ne jedite začine).
Nakon suhog posta, trebali biste početi jesti u malim porcijama. Ovaj produženi izlazak iz suhog posta povezan je s potrebom da se postepeno opterećuje gušterača, koja je bila neaktivna za vrijeme posta i sada se mora pažljivo staviti u rad.
Pravilo 2 za prva dva dana.
Prva dva dana nakon završetka suhog posta obavezno je piti samo čistu prokuhanu vodu i u osnovi samo svježu, proteinsku hranu životinjskog porijekla: masni jogurt, svježi sir, pavlaku, sir, riblju i pileću juhu, prokuhanu. riba i piletina, jaja itd. Drugog dana ujutro možete pojesti komad kruha (najbolje ne kvasac), a uveče - kašu ili kuhano povrće.
U roku od 2 dana ne smijete jesti sirovu hranu: sirovo mlijeko, sirovo povrće i voće, kao i sirove proizvode biljnog porijekla.
Ako ste nešto pogrešno pojeli i osjećate se mučno ili imate metalni ukus u ustima ili podrignete pokvareno jaje, ili se pojavio edem, onda morate hitno popiti čašu, dvije ili tri podsirenog mlijeka i vratiti se na životinjske proteine.
Pravilo 2 je obavezno za sve, uključujući vegetarijance. Ovo nije protiv vegetarijanske prehrane. To je neophodno jer nakon završetka suhog posta tijelu prijeko treba "građevinski materijal", a to su životinjski proteini, za sintezu proteina i novih stanica.
Kršenje pravila 2 može dovesti do negativnih posljedica!
Počevši od trećeg dana možete postepeno konzumirati hranu navedenu u stavu 1.2., kao i dobro probavljiva jedinjenja kalcijuma, na primer, dobro kuvane riblje glave i kosti, kalcijum hidroksilapatit (pre jela) itd. kao otpadni proizvodi pčela: med, apimini. Hrana treba da bude raznovrsna i dobro zasićena vitaminima i mikro-makroelementima. Prvih pet dana nakon početka suhog posta, koristite samo svježu, čistu, visokokvalitetnu hranu. Ne jesti: so i hranu koja sadrži so, šećer i hranu koja sadrži šećer. U tom periodu čuvajte se infekcija, patogene mikroflore, nitrata itd.
Pravilo 33
Tokom opšteg perioda suvog posta, posebno u danima gladi, potrebno je provetriti prostoriju, što se često čini fizičke vježbešetati dalje svježi zrak radite vežbe disanja. Organizmu je periodično potrebna svetlost stres od vježbanja i kiseonik.
Pravilo 4
Unapred planirani period suvog posta ni u kom slučaju ne treba produžavati tokom samog posta, jer to odgovara programiranom psihičkom stanju. Na primjer, ako ste se postavili za dvodnevni post, onda je neprihvatljivo prelaziti na trodnevni post, čak i ako se osjećate jako dobro. Naprotiv, ako ne podnosite dobro glad, onda je uvijek možete izaći prije roka, poštujući pravila strogog izlaska iz suhog posta.
Pravilo 5
Po prvi put suvo gladovanje je dozvoljeno samo uz jednodnevni post, postepeno prelazeći na 2, 3, 4 i 5-dnevno gladovanje u skladu sa kaskadnim shemama suvog posta.
Pravilo 6
U periodu suhog posta ne možete koristiti nikakve lijekove, nemojte ublažavati bol, izdržati. Ako je bol nepodnošljiva, možete izaći iz suhog posta prije roka pridržavajući se pravila strogog izlaska.
Pravilo 7
Prije posta, za vrijeme posta i nakon suhog posta nisu potrebne klistere, jer zbog nedostatka vode nema apsorpcije toksina iz gastrointestinalnog trakta.
5. Komentari
5.1. O acidotičnoj krizi.

Tokom suvog posta ni hrana ni voda ne ulaze u ljudski organizam, tj. protok energije izvana je potpuno zaustavljen. Tijelo je prisiljeno da endogeno proizvodi energiju i vodu, tj. u sebi. Stoga u organizmu počinju da se dešavaju sasvim drugačije, neobične hemijske reakcije, tj. metabolički procesi se menjaju. Istovremeno, stare i bolesne ćelije umiru, a ostaju samo jake i zdrave ćelije koje će dati snažno i zdravo potomstvo. Vrlo važan trenutak suhog posta je acidotična kriza koja nastaje nakon prelaska na endogenu ishranu. Nemojte se plašiti lošeg osećanja tokom ovog perioda, kod početnika se to obično dešava trećeg dana. (Ali kod nekih ljudi period prelaska na endogenu ishranu tokom 5-dnevnog suvog posta može proći bez izražene acidozne krize). Acidotična kriza nastaje kada se u organizmu poveća koncentracija ketonskih tijela (proizvoda nepotpune razgradnje triglicerida ili masti), a nije pronađen način za njihovo korištenje. U tom periodu se manifestuje loše zdravlje, osećaju se tipični znaci intoksikacije (mučnina, vrtoglavica, nedostatak vazduha, slabost). Međutim, čim počne iskorištavanje ketonskih tijela, njihova koncentracija prestaje da raste, a kako su ketonska tijela visokoenergetske komponente, na njima, kao na gorivu, počinje sinteza novih aminokiselina, što može dovesti do regeneracije tkiva. Proces regeneracije može se odvijati uz jake bolove i na to morate biti spremni. U početnim fazama suhog posta acidotična kriza može nastati 5. dana, kasnije 4., 3. ili čak 2. dana nakon početka suhog posta. Što ranije nastupi acidotična kriza, što brže prolazi, više vremena ostaje za obnavljanje organizma. Na primjer, ako se acidotična kriza dogodi 2. dana, tada će ostati 3 dana za regeneraciju.

5.2. Samostalni suhi post je veoma ozbiljna stvar. Svako je odgovoran za sebe.

5.3. Uslovi za postizanje pozitivnih rezultata:
NAJVAŽNIJE je aktivno podesiti svoju svijest na samoizlječenje (bolje uz terapeutske meditacije, koje treba da sadrže slike iscjeljujućih promjena koje se dešavaju u problematičnom organu i cijelom tijelu). (7*);
vera u korist suvog posta;
zdravog načina života;
povjerenje u postojanje ogromnih rezervnih mogućnosti vlastitog tijela;
strogo pridržavanje tehnike suhog posta;
prijateljski odnos prema SVIMA i dobro raspoloženje;
naporan rad na poboljšanju vaše svijesti, jer samo viši nivo svijesti je u stanju da stvori i održi viši nivo stanja fizičkog tijela!
5.3. Korisne informacije za suhi post.
· Suhi post je mnogo lakši od posta uz vodu i sokove. Prvi suhi post (najteži) bi trebao biti kaskadni, na primjer, prema shemi 1. Sa kaskadnim suvim postom, tijelo se postepeno navikava na nedostatak hrane i vode, a također uči da postepeno mijenja kemijske reakcije kako bi izvršio drugu metabolizam. Tijelo pamti ove promjene, tako da se suvo gladovanje po drugi put može provesti prema shemi 5. Treći put i naknadni suhi post prema shemi 5 je još lakši.
· Korisno je sastaviti kalendarski raspored za opći period suhog posta, uzimajući u obzir dane u sedmici. Izlazak sa suvog posta je bolje planirati za vikend.
· Korisno je unaprijed napraviti meni za hranu između dana posta.
Potrebno je unaprijed pripremiti podsirjeno mlijeko, čorbe i druge proizvode, vodeći računa o mogućem ranom izlasku iz suhog posta.
Korisno je zabilježiti rezultate i sva svoja osjećanja tokom suvog posta u dnevnik: količinu i stanje urina, arterijski pritisak, puls, temperatura, promjena težine, stolica, itd. Čišćenje organizma se dešava ne samo tokom suvog posta, već i posle. Stoga, urin treba nastaviti sa prikupljanjem nekoliko dana nakon napuštanja suhog posta. Čuvajte svaku dnevnu porciju do 2 dana kako biste pratili padavine.
· Uspostavite prijateljske veze da biste se konsultovali sa ljudima koji su iskusili suvi post, posebno sa zagovornicima suvog posta.
· Kada provodite suhi post, nemojte da vas niko uvrijedi, pokažite ljubaznost prema svima, nemojte se iritirati, ne svađajte se ni sa kim, ne grdite nikoga, ne dozvolite negativne emocije, izbjegavajte negativnosti. (Ne približavajte se pokojniku bliže od 5 metara).
Ako ste započeli kaskadni petodnevni post i počeli se osjećati loše (tokom acidozne krize), onda ne možete potpuno prestati trećeg ili četvrtog dana. Neophodno je odmoriti se nekoliko dana, dobiti snagu i ponovo nastaviti sa suhim postom kako bi se bez greške doveo do pet dana.
· Skup velikog broja dana suvog posta ne znači ništa značajno. Na primjer, 5 jednodnevnih suhih postova i jedan 5-dnevni suhi post nisu ista stvar.
· Prilikom suvog posta treba štedeti snage organizma i ne trošiti energiju uzalud.
· Broj dana jela između dana posta može se povećati po želji kako bi se ugojili za naredni period posta.
· Korisno je provoditi 24 ili 36-časovni suhi post sedmično, na primjer, ponedjeljkom, i 5-dnevni post - 1 ili 2 puta godišnje. Prema nekim izvještajima, post je najbolje obavljati u vrijeme opadajućeg mjeseca (sa zamračenim mjesecom).
U slučaju problema s jetrom potrebno je očistiti jetru prije suhog posta i poslije.
Potrebno je unapred, pre početka suvog posta, jasno programirati u umu vreme za izlazak iz suvog posta, na primer u 18-00.
Nemojte se laskati ugodnim osjećajem lakoće i zdravlja nakon suhog posta. Ako ne nameravate da promenite svoj način života i poboljšate svoj duhovni nivo, onda se vaše telo može vratiti u prethodno stanje nakon nekog vremena.
· Nakon suvog posta preporučljivo je provesti antikancerogenu dijetu (8*).
Proces suhog posta je različit za sve ljude.
· D U MAYTE E!
6. Informacije
(jedan*). Lavrova Valentina Pavlovna "Ključevi tajni života", knjiga 1, dio 2, str. 177, Moskva, 1999.
(2*). Lavrova Valentina Pavlovna "Kaskadni post", list "Healer plus" br. 19, Sankt Peterburg, 2001.
(3*) Lavrova Valentina Pavlovna. "Ključevi tajni života", knjiga 4, dio 7, str.262, Moskva, 1998.
(četiri*). "Terapeutsko gladovanje za unutrašnje bolesti", metodološki vodič, serija " Svijet medicine", izdavačka kuća "Lan", Sankt Peterburg, 1999, ISBN5-8114-0098-5.
Autori:
Kokosov Aleksej Nikolajevič, zaslužni radnik nauke, doktor medicinske nauke, profesor, šef Odsjeka za terapiju Državnog istraživačkog centra za pulmologiju, Ministarstvo zdravlja Ruske Federacije, Sankt Peterburg.
Luft Valerij Matvejevič, doktor medicinskih nauka, profesor Vojnomedicinske akademije, Sankt Peterburg.
Tkachenko Evgenij Ivanovič, doktor medicinskih nauka, profesor, načelnik Odeljenja za gastroenterologiju Vojnomedicinske akademije, glavni gastroenterolog Sankt Peterburga.
Khoroshilov Igor Evgenievich, kandidat medicinskih nauka, Vojnomedicinska akademija, Sankt Peterburg.
(5*). Parkhomenko Tatyana Vasilievna, kandidat biološke nauke. Predavanja o samoizlječenju: "Suhi post", "Antikancerogena dijeta", "O krvi", "O opasnostima rafinisanog šećera", "O zdravom načinu života", "O duhovnom razvoju", Sankt Peterburg.
(6*). U Centru za samozdravljenje "ROSTOKI" možete kupiti:
medicinski proizvodi ishrana;
za prehranu sirovom hranom - pšenica za nicanje po programu "Samoopstanak" kratkih klica do 5 mm ili dugih zelenih klica do 120 mm. Pšenica posebne sorte dizajnirana je posebno za prehranu sirovom hranom i ne prodaje se u trgovinama;
Dodatne informacije o suvom postu, dijeti protiv raka, kvaši i zdravom načinu života.
(7*). Hvan Yuri Enovich. Kako pretvoriti misao u čudotvorni lijek. Škola majstora Norbekova i Sam Chong Doa, Sankt Peterburg, "prime-Eurosign", 2001.
(osam*). "Antionkološka dijeta", (smjernica). Centar za samousavršavanje "ROSTOKI".
Sastavio -
Yugov Evgenij Vasilijevič,
Centar za samoiscjeljenje "ROSTOKI",

Protuupalni i imunostimulacijski mehanizmi

Drugi najvažniji terapijski mehanizam je protuupalni i imunostimulirajući.

Zanimljiva je jedna od činjenica o terapijskom suhom postu. Uzmite u obzir ovaj primjer: pametna, ljubazna, ljubazna domaćica pažljivo brine o svojim biljkama, pažljivo ih zalijeva, ali ih uvijek jednom tjedno drži na suvim obrocima, ne zalijeva ih. a cvijeće za ovaj dan postaje jače, bolesni se oporavljaju, a sve vrste štetočina cvijeća, nijedna infekcija ne može postojati bez vode. Bez vode nema života.

Stvar je u tome da upala ne može postojati bez vode. Svako upaljeno područje otekne (nabubri od vode). Samo u dovoljnoj vodenoj sredini mogu se razmnožavati mikroorganizmi: mikrobi i virusi. Nedostatak vode je štetan za upalu. Zbog dehidracije organizma, počinje najjača konkurencija između ćelija organizma i patogenih mikroorganizama za vodu. Ćelije tijela u položaju domaćina uzimaju vodu iz mikroorganizama, ali samo tijelo ne samo da može sintetizirati endogenu vodu u potrebnoj količini, već voda u tom periodu dolazi i iz zraka, apsorbirajući se kroz kožu. To je zbog činjenice da tijelo u procesu SG ne radi za izlučivanje, već za apsorpciju. Zdrave, jake ćelije dobijaju dodatnu energiju i vodu, dok bolesne, virusi i bakterije ne mogu.

Mikrobi, virusi, crvi trenutno umiru bez vode. Glukokortikoidni hormoni i polni hormoni su 70% vezani za krvne transportne albumine, a samo 30% cirkuliše u krvi u slobodnom stanju. Tokom suvog posta, transportni albumini se razgrađuju, a njihove aminokiseline idu na potrebe organizma, prvenstveno na potrebe mozga i kardio- vaskularni sistem. U tom slučaju se oslobađa ogromna količina hormona koji cirkuliraju u krvi u slobodnom stanju. tri puta veća od uobičajene, količina glukokortikoida, koja preplavljuje krv, ima snažno antiinflamatorno dejstvo, potiskujući sva žarišta upale koja su prisutna u organizmu. Uostalom, znamo da su glukokortikoidni hormoni najmoćniji protuupalni agens u tijelu. u djelovanju slobodnih oblika glukokortikoida položen je još jedan moćan terapijski mehanizam djelovanja gladi na upalne bolesti.

Kao što već znamo, tokom suvog posta, toksini se sagorevaju, moglo bi se reći, u sopstvenoj peći - svaka ćelija, u nedostatku vode, pokreće unutrašnju termonuklearnu reakciju. Ispada neka vrsta ekstremne ekspresne metode uništavanja svega suvišnog, teškog, bolnog unutar ćelije. Svaka ćelija se privremeno pretvara u mini peć, mini reaktor. Dolazi do povećanja unutrašnje temperature tijela. Ovu temperaturu termometar možda ne registruje, ali je ljudi tokom prolaska suvog posta osećaju kao unutrašnju toplotu, "vatru" ili jezu. Najvažnija stvar u ovom stanju je da je sama temperatura važan dio odbrambene reakcije. Iz vlastitog iskustva znamo da se na temperaturi uništavaju svi toksini, otrovi, čak i stanice raka - i potpuno zaustavljaju svoju vitalnu aktivnost.

Ovaj proces ubrzava oporavak. Reagujući povećanjem tjelesne temperature, tijelo uzrokuje usporavanje rasta mikroorganizama. imunološki sistem postaje lakše loviti i ubijati sve strano i izmijenjeno. Ako hrana i mrtva, teška voda ne uđu u tijelo, tada u stvari naša krv ne prima mnogo štetnih tvari, a krv se neprestano čisti od strane našeg tijela, odnosno, u stvari, isti sastav krvi će se više puta pročišćavati kroz filter elementi, odnosno krv će biti blago da li ne savršeno čista. Krv sa SH se čisti od svega nepotrebnog, a krvna plazma postaje prozirna kao staklo, sve dolazi u harmoniju, uključujući faktore zgrušavanja. Suhi post u tom smislu čisti krv savršenije nego hemodijalizom ili hemosorpcijom - hardverskim pročišćavanjem krvi. Posljedično, svi procesi u našem tijelu vezani za krv odvijat će se gotovo savršeno. Kako je to jednostavno - tako se naš imunološki sistem odlično odmori.

Imuni sistem

Ljudsko tijelo ima moćno oružje protiv bolesti – imuni sistem. Imuni sistem je dizajniran da nas održava zdravim koristeći organe i tkiva programirana da prepoznaju i eliminišu strane supstance i štetne mikroorganizme kao što su virusi i bakterije iz obolelih ćelija. in zdravo telo sa jakim imunološkim sistemom, virusima je prilično teško preživjeti. Bakterije se uništavaju prije nego što mogu izazvati infekciju. Izmijenjene ili bolesne stanice se uništavaju prije nego što mogu uzrokovati rak ili drugu bolest.

Ali ako imuni sistem nije zdrav, neće raditi kako treba. u tom slučaju možemo dobiti prehladu, gripu, zaraznu bolest, pa čak i rak. Održavanje zdravog imunološkog sistema jedina je najvažnija stvar koju možemo učiniti da bismo bili zdravi, jer je ovaj sistem naš glavni biološki saveznik u ratu protiv bolesti. Prije nego što razmotrimo pitanje kako poboljšati otpornost organizma na bolesti, hajde da se ukratko zadržimo na tome šta je imunološki sistem i koje funkcije obavlja.

Šta je imunološki sistem?

Imuni sistem nije jedan organ, već mreža mnogih organa i tkiva smještenih u različitim dijelovima tijela. Imuni sistem preuzima cijelo tijelo i oprema ga pravom vrstom odbrambenog oružja gdje klice i drugi biološki neprijatelji mogu lako ući. Glavni organi imunog sistema su krajnici, adenoidi, slijepo crijevo, slezina i timus. Koštana srž, bela krvna zrnca i limfna tkiva su takođe važni elementi imunog sistema. Svi ovi elementi djeluju zajedno i, kada je potrebno, izazivaju imunološki odgovor tijela.

Kako funkcioniše imuni sistem?

Imuni sistem počinje vrlo efikasno proizvoditi niz složenih hemijskih reakcija kada strano tijelo napadne tijelo – bilo da je to virus ili fragment. u ovom trenutku, ona kreće u svoju misiju da pronađe i uništi.

U našem organizmu postoji čitav sistem ćelija nalik amebi, koji se zove sistem fagocitnih mononuklearnih ćelija, što je malo teško za spoljašnju percepciju. svaki organ ima svoju specifičnu grupu ćelija samo za ovaj organ, koji izgleda kao amebe i migrira po organu, jedući i probavljajući sve strano. Takve specifične ćelije nalaze se i u koži, iu jetri, iu srcu, pa čak iu mozgu. Stalno migriraju, tražeći plijen. Jedina nevolja je što bilo koja, čak i biljna hrana, sadrži malu količinu masti. a fagociti (fagocitne mononuklearne ćelije), umjesto da obavljaju svoje direktne dužnosti, bave se hvatanjem i varenjem ovih masnih kapljica, kao da im ništa drugo nije stalo. Dakle: tokom gladovanja fagociti ostaju bez hrane, odnosno bez masti. i počinju da ispunjavaju svoje direktne dužnosti: hvataju i vare bakterije, viruse, ostatke ćelija, stare, umiruće ćelije (čime doprinose obnovi, pa čak i podmlađivanju organizma). Probavljaju se i ćelije raka, koje su uvijek, čak i normalno, prisutne u tijelu.

Uništavanje bolesnih, a ne zdravih ćelija tokom terapijskog suvog posta je takođe povezano sa oslobađanjem limfoepitelijalnih ćelija čitavog digestivnog trakta. Višednevno odbijanje hrane i vode stvara uslove za uklanjanje veoma moćne armije B-limfocita sa naprednih gastrointestinalnih pozicija. Izvlače se iz svih limfnih kolektora i čvorova dugog probavnog trakta. Ali većina njih dolazi iz tanko crijevo. Armija B-limfocita prebačenih u rezervu koristi se za predviđenu svrhu. On potiskuje i neutrališe sve dostupne patogene i vanzemaljske elemente. Infekcija koja je u kapsuliranom (uspavanom) stanju praktički nije podložna modernoj antibakterijskoj terapiji (liječenje antibioticima, sulfonamidima i drugim lijekovima). Naprotiv, u ovom periodu života mikroorganizmi, nalazeći se u zaštitnim omotačima, postaju otporniji na te lijekove i druge lijekove. Tokom suvog posta, ove membrane uništavaju fagociti i enzimi aktivirani acidozom. Imuni sistem može čak i poboljšati svoj rad! Na primjer, zahvaljujući složenijim međućelijskim komunikacijskim procesima, imunološki sistem može zapamtiti one viruse koji su već prije napadali tijelo i uvijek ostati "visoko oprezan" u slučaju da ovaj virus ponovo pokuša ući u tijelo. Zbog toga je odgovor mnogo brži i efikasniji. Sa suvim postom, više od visoke koncentracije biološki aktivne supstance, hormoni, imunokompetentne ćelije i imunoglobulini u telesnim tečnostima.

Da li je vaš imuni sistem zdrav?

Ako i dalje dobijate prehladu ili grip kada postanu epidemijski, onda je sigurno reći da vaš imunološki sistem ne radi kako treba. U isto vrijeme, naš racionalni organizam počinje tražiti spasonosni lijek. Jedan od njih je prehlada. Ovo otkriće je napravio poznati naturopata Aleksandar Čuprun i nazvao ga programiranim gašenjem imuniteta.

Mnogi poremećaji u funkcionisanju organizma mogu poslužiti kao znak da je jako zatrpano. To je svojevrsna kanta za smeće, unutar koje se pohranjuju čestice mrtvih ćelija i proteinske mase (međućelijski prostori su zatrpani njome, a ponekad i doslovno napunjeni limfnih sudova). Ovo "đubre" smeta normalno funkcionisanje tijelo, sprječava ćelije da međusobno komuniciraju, smanjujući snagu električnih signala koje ćelije prenose jedna drugoj. Upravo je ova kategorija prvenstveno izložena prehladama, gripi i raznim drugim bolestima. To se događa zato što se zasuti organizam ne odupire bolesti, već je, naprotiv, prihvata raširenih ruku, doživljavajući mikrobe kao dostavljače kojima možete hraniti svoje smeće. Takav organizam je odlična trpeza za sve vrste bakterija koje bi trebalo da dođu i "pojedu" mrtve i zagađene ćelije, pretvarajući ih u tečni otpad. I, naravno, već se mogu ukloniti iz organizma protokom limfe i krvi kroz bubrege i drugim načinima izlučivanja otpada i otrova.

Ispostavilo se da ljudski organizam, koji je potpisao sopstvenu nesposobnost da se očisti, pokušava da se izleči od prehlade, gripa i drugih bolesti. Upravo. Organizam, s vremena na vrijeme isključujući imuni sistem, primoran je da poziva u pomoć bakterije i viruse, posebno one koji uvijek čekaju na krilima, prisutni u malim količinama u tijelu. I ponekad imate sreće da ponesete nešto izvana - grip ili neku ozbiljniju infekciju...

Ali zašto tijelo nije u stanju da samo izluči svoje otpadne proizvode?

Da, ne vrijedi se tješiti mišlju da se majka priroda pobrinula da nam obezbijedi odgovarajući “kanalizacijski sistem” nije vrijedno toga. Njegove mogućnosti su uvek nedovoljne, posebno kod nehigijenskog ponašanja, prvenstveno zbog opšteprihvaćenih navika u ishrani i, kako rekoh, sjedilačka slikaživot, iscrpljivanje energije. organizam savremeni čovek nema vremena da ukloni sopstveni otpad, a samorastvaranje mrtvih ćelija i proteinske mase u normalnim uslovima je nepodnošljivo sporo.

Nije bez razloga da su izmišljeni davno raznim sredstvima pomažu tijelu u samočišćenju, od ruskog kupatila i finske saune do modernog čišćenja crijeva ili jetre. Sve su to prilično efikasne mjere za ljude koji ne slijede zdrav, maksimalno bliži prirodni način života.

Bolest nije šteta, već korist za organizam.

Većina modernih medicinskih teorija zasniva se na činjenici da se tijelo aktivno opire bolesti, ali mu nedostaje vlastita snaga da pobijedi bolest. Stoga bi mu trebali pomoći ljekari koji to rade, prije svega, uz pomoć raznih lijekovi. Snabdjevač ovih sredstava je farmaceutska industrija, čiji je zadatak da proizvodi sve novije i efikasnije lijekove ubice, čija je svrha istrebljenje pokretača bolesti, mikroba i virusa. Ogromne količine novca troše se na proizvodnju ovih lijekova. Danas se već mogu čuti pritužbe da doktor radije ne radi za pacijenta, već za farmaceutsku industriju, pomažući joj u prodaji novih lijekova. I pacijenti gunđaju, međutim, zavedeni samim pojmom bolesti, pilule poslušno gutaju. Još prije više od pedeset godina, doktor A. Zalmanov je ovaj proces koji se odvija u našem društvu nazvao farmaceutskom vakhanalijom, ali do danas ne samo da se nije usporio, već nastavlja da uzima zamah.

Stoga se čini da je potreba za borbom protiv mikroba vrlo relevantna za društvo koje je gotovo u potpunosti sastavljeno od ljudi u takozvanoj trećoj državi i, ne videći drugog izlaza, već je fiksirano na ovu borbu. Ali od toga nema mnogo koristi: na kraju krajeva, u tijelu većine ljudi čeka ih “dobro postavljen sto”. Bolest može biti privremeno potisnuta, ali će se nakon nekog vremena ipak vratiti... možda već u strašnijem obliku, na primjer, ne u obliku gripe, već u obliku raka ili AIDS-a.

Hipoteza patologa A.V. Rusakova je prilično hrabra, prema rijetkim pravoslavnim ljekarima koji je poznaju. Sastoji se u tome da se bolesni organizam ne bori protiv bolesti, već je sam hrani. Sa moje tačke gledišta, virusi i mikrobi se mogu smatrati zdravstvenim radnicima. Infekcije su jedna od najvećih prirodnih blagodati koju jednostavno ne znamo iskoristiti. Ali poznato je da se mnogi osjećaju bolje nakon prehlade! Pravi naturopati to znaju stanje imunodeficijencije, nastaje upravo da bi se omogućilo prijateljima mikroba da rade u našem smrtnom tijelu za vrijeme bolesti, da ga očiste od te hrane za mikrobe koje tijelo na drugi način nije moglo ukloniti.

Govoreći o svom odnosu prema ortodoksnoj medicini, citirao bih riječi iz knjige člana Britanskog udruženja naturopata Harryja Benjamina: „Autor izuzetno poštuje napore kako pojedinačnih ljekara tako i medicine u cjelini. da pomogne napaćenom čovečanstvu. Međutim, tragedija je što su ti napori usmjereni u potpuno pogrešnom smjeru. Za filozofiju bolesti, ovaj temelj na kojem je izgrađena čitava građevina moderne medicine u osnovi je lažan…”

Ne postoji poseban antivirusni agens - nema potrebe za njim. Bolest nije neprijatelj, već prijatelj čovjeka. Nema smisla boriti se protiv toga, s tim treba sarađivati. Zbog toga je neophodno pomoći oboljenju upotrebom pretežno dijetetske prehrane, suhog posta i higijenskih postupaka kako bi se postigla pojava krize izlječenja kod pacijenta, jednostavnije rečeno – pogoršanja kronične bolesti. Tada se ispisuje "recept" za suhi post - dok simptomi krize potpuno ne nestanu. Naravno, uvijek govorimo o odbacivanju u budućnosti načina života i ishrane koji su doveli do narušavanja zdravlja.

Kao rezultat suhog posta, tijelo se aktivno čisti od vlastitih unutrašnjih ostataka - tijelo, takoreći, jede samo sebe. Post je toliko univerzalna i iscrpna metoda da mu se gotovo nema šta dodati. Za vrijeme apsolutnog izgladnjivanja naglo se povećava samorastvaranje (autoliza) mrtvih stanica i proteinske mase, te u tom slučaju nema potrebe za pomoći mikroba i virusa. Stoga ih tijelo samo uklanja, što uključuje mehanizme imunološke odbrane.

Mikroflora crijeva se mijenja i kod hroničnih bolesnika sa apsolutnim gladovanjem. Gnojna flora propada, flora fermentacije kiselog mleka se čuva i obnavlja, kao kod stogodišnjaka ili jogija. kao rezultat toga, poboljšava se kvaliteta sinteze vitamina i drugih biološki aktivnih tvari od strane mikroflore. Možda zato u organizmu tokom perioda terapeutskog suvog posta nema problema sa sintezom esencijalne aminokiseline. Radovi naučnika pokazuju da endogenom ishranom telo obezbeđuje sintezu različitih aminokiselina, uključujući i esencijalne, kao i proteinske formacije - enzime.

Mehanizam zakiseljavanja unutrašnje sredine organizma (acidoza)

Provođenje terapijskog gladovanja, da bi se postigao dobar terapeutski učinak, potrebno je proći određene faze. Prva faza se naziva nutritivno uzbuđenje, njeno trajanje na mokrom gladovanju je 2-3 dana, na suhom 1-2 dana. Faza uzbuđenja hranom je blagi stres za tijelo. Ovaj stres prvenstveno uzrokuje aktivaciju hipotalamusa. Počinje da ističe razne supstance, koji posebno djeluju na endokrine žlijezde kako bi prilagodili organizam na postojanje bez hrane i vode. Nakon 24 sata gladovanja, kod osobe se naglo povećava lučenje somatotropnog hormona (hormona rasta) od strane hipofize, a prema savremenim podacima SG djeluje podmlađujuće na organizam. Aktivira hormon pankreasa glukagen, koji pospješuje razgradnju glikogena u jetri, što tijelu osigurava ishranu. Takođe otklanja intoksikaciju organizma kroz blagotvorno dejstvo na štitne žlijezde. Tokom prve faze, bilo koji signal hrane obično može iritirati: pogled na nju i miris, razgovor o hrani, zvuk posuđa i tako dalje. Izazivaju salivaciju, kruljenje u želucu, osjećaj usisavanja u želucu; san se pogoršava, razdražljivost se ponekad povećava loše raspoloženje. Žeđ je podnošljiva.

Faza 2: progresivna acidoza. Obično ova faza na suvom postu traje od 2 do 4 dana. Čim čovjek potpuno odbije hranu i vodu, u njegovom tijelu počinje potrošnja pohranjenih rezervi i sekundarnih tkiva. Podijeliti hranljive materije a tkiva u procesu gladovanja dovodi do nakupljanja proizvoda njihovog raspadanja unutar tijela. kao rezultat toga, pH indikator tijela brzo prelazi na kiselu stranu (acidoza), ali vrijednosti acidifikacije ne prelaze fiziološke norme. Acidoza natašte je prvi i najvažniji fiziološki mehanizam koji pokreće niz drugih mehanizama iscjeljivanja koji su neaktivni na normalnoj prehrani.

Zakiseljavanje unutrašnjeg okruženja tijela dovodi do pokretanja procesa rastvaranja tkiva - autolize (ovaj mehanizam će biti detaljnije razmatran). Ispostavilo se da se u kiseloj sredini aktiviraju fagociti i neki enzimi, čija je funkcija da unište oslabljeno vlastito tkivo i sve strano u tijelu. zauzvrat, procesi autolize pokreću mehanizam čišćenja organizma od toksina, oslabljenog i patološki izmijenjenog tkiva. Zbog cijepanja tkiva, toksini sadržani u njemu se oslobađaju i uklanjaju iz tijela, a modificirano tkivo se uništava.

Kontrolu cijepanja tjelesnih tkiva vrši posebna funkcija, koju smo nazvali principom prioriteta. Upravo ova funkcija osigurava da se prvo sve suvišno, patološki izmijenjeno, pocijepa, a onda dolazi na red zdrava tkiva - po principu važnosti za život organizma.

Zakiseljavanje tijela i povećanje fagocitne aktivnosti dovode do normalizacije mikroflore tijela.

Acidoza uključuje mehanizam za apsorpciju ugljičnog dioksida i dušika iz zraka od strane stanica tijela. On je taj koji doprinosi fiksaciji ugljičnog dioksida rastvorljivog u krvi po principu fotosinteze, odnosno najidealnijom sintezom na našem svijetu. Atmosferski vazduh koji udišemo postaje hranljivi medij. Drugim riječima, povećanom apsorpcijom CO od strane stanica u kombinaciji s povećanom potrošnjom dušika iz zraka, stvaraju se najpovoljniji uvjeti za kvalitetnu izgradnju nukleinskih kiselina, proteina i drugih biološki aktivnih supstanci neophodnih za punopravnog čovjeka. život. Drugim riječima, na suhom postu trošimo ugljični dioksid i dušik iz zraka i iz njih stvaramo proteine ​​koji su našem tijelu potrebni. Ali postavlja se pitanje: zbog čega?

Uzmite u obzir biljke. Oni uzimaju energiju Sunca i stoga mogu pretvoriti isti ugljični dioksid iz zraka i dušik mineralnih soli u organska jedinjenja. Osoba takođe ima sposobnost da se hrani prirodnim i kosmičkim energijama, samo što se u normalnom stanju to manifestuje samo kod vrlo malog broja ljudi. trenutno je poznato samo nekoliko ljudi koji uopšte ništa ne jedu i ne piju (pisao sam o njima). Uključivanje ovog mehanizma znači prelazak organizma na potpunu unutrašnju (endogenu) ishranu, koja obezbeđuje potpunu sintezu aminokiselina i drugih bioloških jedinjenja tokom posta.

U procesu izgladnjivanja, mnogi organi i sistemi tijela dobijaju fiziološki odmor, što im omogućava da obnove svoje oštećene strukture i funkcije.

Povećana razgradnja tkiva zbog autolize i obnove strukture i funkcije organa za varenje tokom suvog posta stimulišu metabolizam i povećavaju probavni kapacitet organizma u periodu regenerativne ishrane.

Tokom posta dolazi do povećanja zaštitne funkcije organizma kako na nivou ćelija, tako i celog organizma u celini. Postaje znatno otporniji na razne unutrašnje i vanjske štetne faktore.

Svi navedeni fiziološki mehanizmi dovode do snažnog efekta regeneracije i podmlađivanja u periodu nakon posta.

Nakon što smo opisali šta pokreće proces acidifikacije (acidoze) unutrašnje sredine tokom gladovanja, vratimo se samoj acidozi. Proces zakiseljavanja unutrašnjeg okruženja organizma ubrzano raste. Obično se maksimalno zakiseljavanje opaža 2-3. dana posta. I to se dešava ovako. na samom početku posta, kada tijelo još ima rezerve životinjskog šećera - glikogena, tijelo ga koristi. Ali čim ponestane zalihe glikogena (a to se obično dešava prvog dana posta), kiseli proizvodi nepotpune razgradnje masti (maslačne kiseline, aceton) počinju da se akumuliraju u krvi, njene alkalne rezerve se smanjuju, a to utiče na zdravstveno stanje: može doživjeti gladna osoba glavobolja, mučnina, osjećaj slabosti, opšta slabost.

raste bijeli premaz na jeziku, suhoća jezika i usana, sluz na zubima, miris acetona iz usta, suhoća i bljedilo kože, osjećaj gladi je znatno smanjen, dok je žeđ u ovom trenutku pojačana. Loše zdravlje je rezultat nakupljanja štetnih proizvoda u krvi.

U ovom trenutku, osoba na suhom postu može razviti unutrašnju toplinu, ovo tijelo počinje uključivati ​​mehanizme neutralizacije štetnih tvari. Evo opisa ovog mehanizma, iz pacijentovog dnevnika.

“Peti dan suve gladi. Došla je 5. noć. Negdje u 21-22 sata ujutro osjetio sam temperaturu. i iako je bilo cool (sjedio je u džemperu), skinuo se do šortsa, ali nije bilo hladnije. Da se rashladim bos u šortsu otišao sam do planinske rijeke. Napolju je bilo toplo, ali blizu reke bilo je sveže i prohladno, ali se vrućina povećavala. Stajao sam dok mi se noge nisu ohladile. Do jutra je temperatura nestala, slabost je nestala, pojavila se energija. Osjećaji su bili odlični: ugodna toplina, vedrina i energija.

Međutim, čim počne iskorištavanje ketonskih tijela, njihova koncentracija prestaje da raste, a kako su ketonska tijela visokoenergetske komponente, na njima, kao na gorivu, počinje sinteza novih aminokiselina, što može dovesti do regeneracije tkiva. Proces regeneracije može se odvijati uz jake bolove i na to morate biti spremni. U početnim stadijumima SH acidotična kriza se može javiti 3.-5. dana, kasnije 3., pa čak i 2. dana nakon početka SH. Što ranije nastupi acidotična kriza, što brže prolazi, više vremena ostaje za obnavljanje organizma. Na primjer, ako se acidotična kriza dogodi 2. dana, tada će biti više vremena za regeneraciju.

Prva acidotična kriza i njen značaj u oporavku organizma. Postepeno zakiseljavanje unutrašnje sredine organizma tokom posta dovodi do istiskivanja većine hroničnih bolesti koje se razvijaju i napreduju u ljudskom organizmu.

Najjače zakiseljavanje organizma nastaje u toku acidozne krize, pa se u ovom trenutku pogoršavaju hronične bolesti. Prema stepenu egzacerbacije može se procijeniti koliko se uspješno glad navukla na određenu bolest i "iskorijenila" je iz tijela. Ako je pogoršanje izraženo, onda treba očekivati ​​potpuno izlječenje. Ako je slaba, to znači da glad rješava druge važnije probleme u tijelu. Nakon nekog vremena, ponovite post, a onda će preuzeti preostale bolesti.

Nakon što acidotična kriza „iskorijeni“ bolest iz tijela, počinje povećanje zaštitnih snaga koje su prethodno utrošene na bolest. Dakle, E. Schenk i X. Mayer, koji su proveli studije o reakciji organizma na različite bacile, ukazuju da procesi samoodbrane i povećanja zaštitnih sila od mikroba počinju tek nakon završetka acidotične krize. To se manifestuje u sklonosti ka brzo zarastanje rane, povećavaju baktericidnu aktivnost organizma, što objašnjava blagotvorno dejstvo posta na mnoge bolesti.

Otuda slijedi zaključak: dok tijelo izgladnjelog čovjeka ne prođe prvu acidotičnu krizu, ne može se računati na lijek za kronične bolesti i naglo povećanje tjelesnih odbrambenih snaga.

Treća faza se zove faza kompenzacije ili adaptacije. Trajanje ove faze varira od osobe do osobe. u prosjeku počinje sa 5 dana suhog posta i završava se 8. dana. u ovoj fazi, zdravstveno stanje se može poboljšati, slabost će se smanjiti, sve neugodne senzacije će nestati. Ovo poboljšanje se može odvijati u talasima. Osjećaj gladi potpuno nestaje, žeđ se može povećati. Njegovo trajanje zavisi od rezervi masti u telu. Ova faza se završava drugom acidotičnom krizom, koja traje od 8. do 11. dana. od trenutka prolaska prve acidozne krize do pojave druge, tijelo se akumulira vitalnost. Za vrijeme acidozne krize kod nekih ljudi dolazi do pogoršanja osnovne bolesti, naglo im se pogoršava zdravlje, dolazi do gubitka snage, san potpuno nestaje, a temperatura može jako porasti. Ovi simptomi ukazuju na to da je glad počela da "izbacuje" bolest. Ako je u prva dva stupnja gladovanja autoliza tjelesnih tkiva bila jedini izvor ishrane, onda za vrijeme druge acidozne krize autoliza više obavlja funkciju prirodnog kirurga.

Stoga je za potpuni terapeutski efekat potrebno proći kroz ovu krizu. Imala sam pacijenticu sa benignim tumorom materice, devetog dana zdravlje joj se naglo pogoršalo, pojavila se zimica i vrlo jaka unutrašnja temperatura. Htjela je izaći iz posta. Mirno sam joj objasnio suštinu onoga što se dešava, da ako sada ne prođe u potpunosti kroz ovu krizu, onda se neće moći u potpunosti oporaviti. Ujutro nije imala simptome, osjećala se dobro. Kada je došla kući uradila je ultrazvuk, pokazao je potpuno odsustvo tumori.

Za sve vrste posta je najvažnije proći drugu acidotičnu krizu, u kojoj dolazi do jačeg aktiviranja svih odbrambenih snaga organizma, što pomaže u izliječenju mnogih neizlječivih bolesti. Jednostavno rečeno, veoma veliki značaj od ovih kriza, onda ako prva acidotična kriza eliminiše "stabljiku bolesti", onda druga uništava "koren bolesti".

Da bi se razumjelo kako se tumori i patološke strukture rastvaraju u izgladnjelom organizmu, potrebno je razumjeti proces autolize, koji, iako vrlo čest u prirodi, fiziolozi ipak obično ignoriraju.

Riječ autoliza je grčkog porijekla i doslovno znači "samoprobava". Autoliza je svojstvo bioloških objekata da hidrolitički razgrađuju vlastite strukture pod djelovanjem enzima (enzima) i fagocita. Da bismo lakše razumjeli ovaj mehanizam, pogledajmo primjere koji postoje u prirodi. carstvo povrća prepun je primjera autolize, ali za našu svrhu bit će dovoljno navesti nekoliko. Sve lukovičaste biljke, čiji je uzor obični luk, sadrže u sebi novu biljku okruženu dovoljnom hranom da prežive period mirovanja tokom kojeg ne uzimaju hranu iz zemlje i vazduha. Luk može klijati u kanti ili vrećici u kojoj se čuva. Pušta klice, a ubrzo se gotovo cijela lukovica pretvara u zelene izdanke. Sama lukovica postepeno postaje mekana, a na kraju ostaje samo ljuska dok biljka koja raste probavlja izdanak i koristi sadržaj lukovice. Takodje rastu cvekla, repa i mnoge druge korenaste kulture. Autolitičkom apsorpcijom sadržaja korijenskog usjeva dobiva se supstanca za rast, pa čak i uklonjene iz zemlje, ove biljke daju stabljike i listove i rastu. Vrlo zanimljiv primjer je punoglavac. Prije nego što punoglavac postane žaba, izrastu mu četiri noge. Nakon što se potpuno formiraju, žaba više ne koristi svoj rep, koji je tako dobro poslužio u fazi punoglavca, i počinje ga se rješavati, ali ne odbacivanjem, kako se obično misli, već upijanjem. Rep se sastoji od mišića, masti, živaca, kože itd., a da bi apsorbirala te strukture, žaba ih probavlja u svom gastrointestinalnog trakta baš kao i druge masti i tkiva. uz pomoć odgovarajućih enzima, proteini i masti se razlažu na amino i masne kiseline. Tek tada su pogodni za ponovno stavljanje u promet. Samo kao masne kiseline i aminokiseline, mogu se ponovo koristiti za ishranu drugih struktura žabljeg tijela. za cijelo vrijeme varenja od strane mlade žabe repa bivšeg punoglavca ne jede. U stvari, ona prestaje da jede čim joj se pojave šape. Post može biti neophodan za probavu repa; barem ubrzava ovaj proces, jer tjera žabu da konzumira rep kao hranu za ishranu vitalnih organa izgladnjele žabe. Embrionalni razvojživotinja u jajetu zahteva upotrebu hrane koja se tamo nakupila. Jaje, veliko ili malo, ima živi embrion, mikroskopske veličine, koji je jedini živi dio jajeta. Ostatak jajeta je nakupljeni prehrambeni materijal od kojeg životinja u nastajanju gradi svoje organe. Ovaj prehrambeni materijal prilagođen je za konzumaciju mladih životinja na isti način kao i odrasli. a prije nego što se može koristiti za izgradnju tkiva, mora se metabolizirati, što se obavlja pomoću enzima koje proizvodi embrij. Izgladnjelom daždevnjaku sa odsječenim repom raste novi rep. Da bi to učinila, ona koristi rezerve hrane kako bi dobila one tvari od kojih se stvara novi rep. Ove tvari se prvo moraju razgraditi (asimilirati, probaviti) autolizom, a zatim koristiti za rastući rep. Ovdje smo svjedoci procesa donekle obrnutog od onoga što vidimo kod žabe koja proždire rep.

U jednom slučaju se tvari uzimaju iz tijela i koriste za izgradnju repa, au drugom se uzimaju iz repa kako bi se tijelo hranilo. Svaki čitatelj dobro zna kako se apsces pojavljuje na površini tijela i kako izvlači svoj otrovni sadržaj. Ali ne znaju svi da je njegovo pojavljivanje na površini kože moguće samo zato što se meso između apscesa i površine probavlja enzimima, odnosno autolizira i uklanja. Apsorpcija perikoznog tkiva koje se pojavljuje na rubovima prijeloma također postaje moguća zbog autolitičke dezintegracije ovog perikoznog tkiva. Osoba ima generalizirane rezerve smještene u koštanoj srži, jetri, krvi, masnom tkivu i privatne rezerve koje svaka stanica ima. i ta i druga živa bića mogu se koristiti kao rezerve za vlastitu ishranu, ako je nemoguće dobiti hranu iz vanjskih izvora ili zbog nemogućnosti (zbog bolesti, na primjer) da ih asimiliraju.

Glikogen pohranjen u jetri mora se pretvoriti u jednostavan šećer prije nego što uđe u krvotok. Ovu transformaciju provode enzimi.

Moglo bi se navesti mnogo primjera autolize. Ali i ovo je dovoljno da se uvjerimo da je ovo uobičajena pojava u svakodnevnom životu. Sada ostaje da se kaže da organizam kontroliše ovaj proces, kao i sve druge životne procese, da autoliza nije slijepa, nekontrolirana radnja, poput ponašanja slona u porculanskoj radnji.

Izvanredan primjer ove kontrole je omekšavanje i samoapsorpcija potpornog koštanog prstena oko mjesta prijeloma. Samo dio koštanog prstena nestaje, ostatak se čuva kako bi se ojačala oslabljena struktura.

Slučajevi gladovanja pružaju mnoge primjere kontrole koju tijelo vrši nad procesima autolize. Na primjer, tkiva nestaju u skladu sa stepenom njihove korisnosti – prvo masnoće i patološke izrasline, a zatim ostala tkiva. kod svih živih bića – od crva do čovjeka – u periodu gladovanja različiti organi i tkiva se uvelike razlikuju po sposobnosti smanjenja težine. Obično jetra gubi na težini više od ostalih dijelova tijela, posebno u početnom periodu, zbog gubitka glikogena i masti. Pluća ne gube gotovo ništa, još manje - mozak i nervni sistem.

Vitalni organi se hrane iz nagomilanih rezervi i manje važnih tkiva, tako da apstinencija od hrane može biti štetna tek nakon što se potroše zalihe organizma. Telo ima sposobnost da pomera svoje hemijski elementi kojih post pruža mnoge divne primjere. Asimilacija i reorganizacija delova organizma, koja se uočava kod živih bića kada su im uskraćena hrana, probava i preraspodela rezervi, viškova i sekundarnih tkiva, uočeni kod svih životinja tokom njihovog prisilnog izgladnjivanja, su, prema autoru, jedan od od najdivnijih fenomena u biologiji.

Tijelo nije samo sposobno izgraditi tkivo, već je sposobno i da ga uništi. On ne samo da može raspodijeliti svoje nutritivne rezerve, već ih može i preraspodijeliti, autoliza samo čini preraspodjelu mogućom. Proces autolize može se pretvoriti u veliku praktičnu upotrebu i učiniti da nam služi u oslobađanju od tumora i drugih izraslina u tijelu. Uvek na prvom mestu zahvataju i uklanjaju one supstance koje imaju najmanju vrednost za ekonomičnost, pa se sve patološke formacije - wen, tumori, apscesi, itd. - brzo smanjuju i često potpuno nestaju usled striktnog i dugotrajnog suzdržavanja od hrane. i gladovanje.

Da bi to u potpunosti razumio, čitatelj mora znati da se tumori mogu sastojati od tkiva, krvi i kosti. Postoji mnogo naziva za razne vrste tumori, ali sam naziv ukazuje na vrstu tkiva koje čini tumor. Na primjer, osteom se sastoji od koštanog tkiva, fibroid se sastoji od mišićnog tkiva, neuroma je od nervnog tkiva, lipoma je od masnog tkiva, itd. Pošto su tumori sastavljeni od tkiva, kao i druge strukture tijela, oni prolaze kroz autolitičku dezintegraciju - isto kao i normalna tkiva, pod različitim okolnostima, ali posebno tokom posta. Čitalac koji bude u stanju da shvati kako post uzrokuje smanjenje tjelesne masti, kako smanjuje veličinu mišića, također će moći razumjeti kako to dovodi do smanjenja veličine tumora ili uzrokuje njegovo potpuno nestajanje. On samo treba da shvati da se proces dezintegracije (autolize) tumora odvija mnogo brže od konvencionalnih tkiva.

U svojim "Bilješkama o tumorima" - djelu za studente fiziologije - dr F.K. Wood je napisao: „Spontani nestanak na manje-više dugo vrijeme zabilježen je u vrlo malom dijelu malignih tumora u osobi. Najveći broj slučajeva takvog nestanka dogodio se nakon djelomičnog hirurškog uklanjanja tumora. Nastajale su najčešće u toku akutnog febrilnog procesa, a rjeđe u vezi sa određenim dubokim promjenama u metaboličkim procesima kao što su izuzetna kaheksija (opća iscrpljenost), vještačka menopauza i dr. Ali ne može biti dublje promjene u metabolizmu od one koju uzrokuje gladovanje, a ova promjena je karaktera koji je najprikladniji da izazove autolizu tumora, malignog i drugog. Stanja koja dr Vud navodi kao uzrok spontanog nestanka tumora u većini slučajeva su slučajna i van su proizvoljne kontrole. Post se, naprotiv, može provoditi i provoditi pod kontrolom i u bilo koje vrijeme po volji. A operacije, u pravilu, prate još veći rast tumora. Spontani nestanak tumora nakon njegovog djelomičnog uklanjanja je rijedak slučaj. Isto se može reći i za vještačku menopauzu. Na povišenim temperaturama često uočavamo brzu autolizu u mnogim tkivima tijela i njeno veliko djelovanje. Ali ne možemo po volji izazvati groznicu.

Trudnoća i rođenje djeteta donose mnoge duboke promjene u tijelu, ali se svakako ne može preporučiti bolesnim ženama kao lijek za tumor. Čak i da je poželjno, bilo bi sredstvo "na oko". A rezultati posta su sigurni. Nema tu ničega "na oko". Uvijek radi u jednom smjeru. Groznica je proces izlječenja i zaista pomaže u uklanjanju uzroka tumora. Ali nijedan drugi slučaj spontanog nestanka tumora kod Dr. Wooda ne pomaže da se otklone njihovi uzroci. A post samo jako pomaže da se otkloni uzrok.

Mnogi ljudi koji su praktikovali post riješili su se tumora uz pomoć autolize.

Evo kako o tome piše Herbert Shelton, doktor sa veoma velikom praksom posta: „Dozvolite mi da navedem dva izuzetna slučaja da pokažem širok spektar ovog procesa. ženi u 40-im godinama dijagnosticiran je fibrom mokraćnog kanala otprilike veličine srednjeg grejpa. Fibroma je potpuno nestala za 28 dana potpune apstinencije od hrane (samo uz režim pijenja). Bio je to neobično brz nestanak tumora. druga žena imala je sličan rast veličine guščjeg jajeta. Jedno gladovanje u trajanju od 21 dan smanjilo je veličinu tumora na orah. Post je prekinut zbog pojave gladi. Da bi tumor potpuno nestao, nekoliko sedmica nakon prvog gladovanja bio je potreban drugi - u trajanju od 17 dana. Ali to je bio neobično spor proces.

Tumorske formacije mliječne žlijezde kod žena, veličine od zrna graška do guščjeg jajeta, nestaju tokom gladovanja od tri dana do nekoliko sedmica. Sljedeći izuzetan primjer ove vrste, koji će čitaocu biti i zanimljiv i poučan, jeste da je mlada žena u 21. godini imala tvrdu formaciju na desnoj dojci – nešto manje od bilijarske lopte. četiri mjeseca je to izazvalo jak bol. Konačno je otišla kod doktora, koji je otkrio rak i savjetovao hitnu operaciju. bez obzira kojim doktorima se kasnije obraćala, uvijek je dobijala istu dijagnozu i isti savjet. No, ne želeći operaciju, žena je pribjegla postu bez uzimanja hrane, a tačno tri dana kasnije rak i svi bolovi koji su ga pratili nestali su. a ona nije imala recidiv trideset godina, verujem da imamo pravo da to smatramo lekom.

Stotine sličnih slučajeva tokom gladovanja uvjerilo me je da mnogi "tumori" i "rakovi" koje su hirurzi uklonili uopće nisu tumori ili karcinomi. Čini nas vrlo skeptičnim prema objavljenim statistikama koje navodno dokazuju da rana operacija sprječava ili liječi rak.

Uklanjanje tumora autolizom ima nekoliko prednosti u odnosu na njegovo hirurško uklanjanje. Operacija je uvek opasna, a autoliza - fiziološki proces i ne predstavlja pretnju. Operacija potiskuje vitalne sile i time pojačava metaboličku perverziju koja leži u osnovi tumora. Post, koji povećava autolizu, normalizira ishranu i potiče uklanjanje nakupljenih toksina, čime se pomaže u uklanjanju uzroka tumora. Nakon operacije, tumori imaju tendenciju da se ponovo pojave. A nakon nestanka tumora kao rezultat autolize, mogućnost ponovnog nastanka je mala. Tumori nakon hirurška operacijačesto se ponovo pojavljuju u malignom obliku. Sklonost degeneraciji u maligni tumor otklanja se gladovanjem. U proteklih pedeset godina u Evropi i Sjedinjenim Državama, u doslovno hiljadama slučajeva, tumori su nestali kao rezultat autolize, a efikasnost ove metode je neosporna. autor nema preciznih podataka o tumorima kostiju i nerava. Ali pošto su podložni istim zakonima kao i drugi tumori, on je sklon vjerovanju da se mogu podvrgnuti autolizi jednako efikasno kao i drugi tumori. Naravno, proces autolize ima svoje granice, a ako je tumor uspio narasti do značajne veličine, on će se samo smanjiti i neće se sve ćelije apsorbirati na ovaj način. Stoga je preporučljivo proći neophodan post ili gladovanje dok je tumor ili cista relativno mali. Treba napomenuti još jedno ograničenje: tumori koji blokiraju limfne kanale nastavit će rasti uprkos izgladnjivanju (zbog viška limfe akumulirane ovim tumorima). u slučajevima kada nije postignuta potpuna apsorpcija tumora, značajno se smanjuje na veličine koje ne predstavljaju opasnost. A u budućnosti će ispravan način života spriječiti novi rast. Uočili smo niz slučajeva u kojima je naknadno smanjenje veličine tumora bilo posljedica na pravi načinživot nakon gladovanja.

Mehanizam za podmlađivanje

Zašto suhi post podmlađuje organizam?

Zašto može učiniti organizam besmrtnim?

Zašto dolazi do snažnijeg podmlađivanja organizma tokom suvog posta nego tokom vlažnog? Ekstremne, teške uslove ne mogu da izdrže bolesne ćelije, degenerisane, slabe. Kada ćelije žive u ugodnim uslovima, navikavaju se na konstantan nivo i količinu hrane i vode koja ulazi. Gube sposobnost efikasnog obnavljanja i oporavka. Čini se da su ćelije previše lijene da pokrenu mehanizme samoobnavljanja tkiva. Čim prestane protok hrane i vode u gastrointestinalni trakt, stvaraju se fundamentalno novi uslovi za postojanje organizma. pod tim uslovima, stare biomolekule se „razgrađuju“, ćelije niske otpornosti umiru i raspadaju (zbog njih se nadoknađuje deficit energije i plastičnih materija). Ali istovremeno se sintetišu nove ćelije koje su sposobne da prežive u promenjenim uslovima. Postoji još jedan važan izvor koji obezbeđuje podmlađivanje i „gladni opstanak“. Većina ćelija u ljudskom tijelu aktivno živi samo nekoliko godina. Nakon toga stare i postaju funkcionalno pasivne, poput masnih stanica. Čak su i kolonije mikroorganizama formirale mehanizam za "iskorišćavanje hrane" starih ćelija. Svi višećelijski organizmi koriste svoje stare ćelije kao izvor sirovina i energije. Ali kao rezervni izvor namijenjen za kišni dan. Uz produženu neaktivnost mehanizma „iskorišćenja hrane“, takve ćelije mogu da postanu i postanu fabrika patoloških proteina koji izazivaju agresiju sopstvenog imunog sistema, faktora koji izazivaju poremećaj tkivne i centralne regulacije, ćelija – progenitora malignih tumora. Moraju se ukloniti iz tijela. Milioni godina periodi prisilnog gladovanja bili su norma u životu životinja. Stoga proces oslobađanja višećelijskih organizama od suvišnih, strukturno ili funkcionalno atipičnih ćelija nije predstavljao problem. "Hrana za nedostatak ribe i raka."

Kombinacija mehanizma ćelijskog samopročišćavanja sa mehanizmom gladovanja bila je sretna i univerzalna evolucijska akvizicija.

Apoptoza je programirana ćelijska smrt, energetski ovisan, genetski kontroliran proces koji se pokreće specifičnim signalima i oslobađa tijelo od oslabljenih, nepotrebnih ili oštećenih stanica. Svakog dana oko 5% tjelesnih ćelija prolazi kroz apoptozu, a njihovo mjesto zauzimaju nove ćelije. u procesu apoptoze, ćelija nestaje bez traga u roku od 15-120 minuta. u genetskom aparatu višećelijskih organizama - životinja, biljaka i gljiva - postoji program ćelijske smrti. Ovo je poseban program koji pod određenim okolnostima može dovesti do smrti ćelije. Uz normalan razvoj, ovaj program ima za cilj uklanjanje prekomjerno formiranih "nezaposlenih" ćelija, kao i ćelija "penzionera" koje su prestale da se bave društveno korisnim radom. Druga važna funkcija ćelijske smrti je uklanjanje "onesposobljenih" ćelija i "disidentnih" ćelija sa ozbiljnim oštećenjima u strukturi ili funkciji genetskog aparata. posebno, apoptoza je jedan od glavnih mehanizama samoprevencije onkološke bolesti. Sa patološkim pojačavanjem dolazi do aplazije i degenerativnih procesa, kao i nekih deformiteta sa defektima tkiva, a sa slabljenjem - autoimunih procesa, tumori i prevremeno starenje organizma. Postoje, na primjer, prilično ozbiljni razlozi za vjerovanje da je patološko pojačanje apoptoze povezano s takvim opasne bolesti kao što su aplastična anemija, amiotrofična lateralna skleroza, Alchajmerova bolest, AIDS, itd.

Tokom gladovanja dolazi do univerzalnog procesa, s jedne strane, pojačava se fiziološki proces apoptoze: obnavljanje i podmlađivanje organizma usled odumiranja starih, bolesnih, izmenjenih ćelija. s druge strane, eliminiraju se patološki mehanizmi apoptoze: prerano starenje, rak, itd. Razmotrimo ove mehanizme detaljnije.

Tijelo kao zajednica ćelija tokom posta „jede“ ne samo masne ćelije, već i sve što „loše leži“. Umjesto toga, ne funkcionira dobro ili uopće ne funkcionira. Bez funkcije samopročišćavanja staničnih populacija život organizma je nemoguć. Ćelije zaražene virusima, oštećene zračenjem ili toksinima, kao i ćelije koje su dostigle biološku granicu, imaju jedno zajedničko - moraju napustiti tijelo ili biti pojedene. ovako se to dešava u prirodi.

U nedostatku moći, višećelijski organizam pojavljuje se posebna vrsta signalnih molekula. Ovi molekuli uzrokuju aktivaciju intracelularnih proteina u citoplazmi atipičnih stanica. Ove ćelije, koje nisu uključene u kolektivnu aktivnost organizma, osetljive su na takve molekule. imaju mehanizam samouništenja. Ćelija "zatvara" sve programe - njeno jezgro se "savija". Ćelija je smrskana. Bez uništavanja spoljašnjeg omotača, on se raspada na 5-10 "apoptotskih tela" i apsorbuju ga druge ćelije. Ovako to izgleda u koloniji mikroorganizama. Ili se probavlja u crijevima. Dijeli sudbinu masnih ćelija. Fenomen apoptoze otkriven je relativno nedavno, 1972. godine. Ovo je bio najzanimljiviji razvoj biologije i medicine u posljednjih 50 godina.

Prema modernim konceptima, apoptoza je opći biološki mehanizam odgovoran za konstantnost broja ćelijskih populacija, kao i za oblikovanje i uništavanje defektnih ćelija. To je na putu do toga fiziološki mehanizam A tu je i redovna hrana i užasna ekologija. Prema našim zapažanjima, do aktivacije procesa apoptoze hrane dolazi nakon 20 sati suhog posta (podložno ispravna tehnika gladovanje).

Uz kontinuiranu ishranu, "kalorično smeće" postaje problem broj jedan. Uzrokuje bolesti i prerano starenje osobe. "Tehnologije spašavanja" spašavaju život kada gladujete, ali ga ubijajte kada ste stalno siti.

Američki istraživači indirektno su potvrdili prednosti muslimanskog posta. Oni su uspjeli otkriti ćelijski mehanizam koji objašnjava vezu između gladovanja i dugovječnosti kod ljudi i drugih sisara. Islam propisuje suzdržavanje od hrane i tečnosti tokom dana u toku mjeseca Ramazana. Naučnici David Sinclair i njegove kolege otkrili su da se tokom posta aktiviraju geni SIRT3 i SIRT4, koji produžavaju život ćelijama. Možda se ove informacije mogu koristiti za stvaranje lijekova za bolesti povezane sa starenjem. Mitohondrije su odgovorne za energetski metabolizam u ćelijama. Naučnici su ranije pretpostavljali da je rad mitohondrija povezan sa životnim vijekom organizma. Kada se mitohondrije iscrpe, stanica postaje osjetljiva na oštećenja, u njoj počinje apoptoza, odnosno pokreće se program samouništenja. Signal za početak apoptoze je smanjenje količine NAD+ u mitohondrijima, ćelijskom jezgru i citoplazmi. Eksperiment, tokom kojeg su laboratorijske životinje bile gladne samo 48 sati, omogućio je da se ustanovi da se u tijelu glodara za to vrijeme aktivirao protein Nampt, što je pokrenulo sintezu NAD+ u citoplazmi, što je dovelo do povećanje sinteze enzima kodiranih genima SIRT3 i SIRT4. Ovi enzimi povoljno utiču na rad mitohondrija i energetski metabolizam u ćeliji, odnosno usporavaju starenje ćelije i sprečavaju apoptozu. "Kada bi bilo moguće održati visoku koncentraciju NAD+ u mitohondrijima, što bi stimuliralo SIRT3 i SIRT4, neko vrijeme stanica ne bi trebala ništa drugo", objašnjavaju autori studije. Ovu pojavu su nazvali hipotezom o mitohondrijskoj oazi. Može se pretpostaviti da postoji određena molekula koja bi mogla uticati na koncentraciju NAD+ u mitohondrijima, kao i na SIRT3 i SIRT4. Nakon što je stvorena ovakva molekula, danas postoje sugestije da post pomaže podmlađivanju organizma i produženju života. Prema naučnicima sa Univerziteta Florida predvođeni dr. Christianom Lewenburgom, nedovoljan unos nutrijenata u tijelo i posljedično ograničeno dostavljanje istih u ćelije, zauzvrat, produžava njihov život aktiviranjem unutarćelijske autofagije - razgradnje i obrade oštećenih mitohondrija i drugih ćelijskih strukture, koje se kasnije mogu koristiti kao novoformirani ćelijski materijal za održavanje života. Ali mlade stanice, zauzvrat, imaju sposobnost da brzo obrađuju oštećene strukture iz starih stanica i koriste ih za izgradnju novih organela ili nadopunjavanje energetskih rezervi. nažalost, starenjem ćelije gube tu sposobnost, što dovodi do nakupljanja oštećenih organela i starenja cijelog organizma. Eksperimenti koje su naučnici proveli na životinjama pokazuju da post za 120% povećava sposobnost srčanih ćelija starih životinja da se samopročišćavaju i praktički nije uticao na stanje ćelija mladih životinja.

Kako bi procijenili učinak ograničenja kalorija na sposobnost stanica da se riješe toksičnih otpadnih proizvoda, naučnici su procijenili promjenu sadržaja određenih proteina u tijelu u zavisnosti od starosti i prehrane. Pokazalo se da ćelije starih životinja koje su bile podložne gladovanju karakteriše veoma visok nivo proteina, što je neophodno za pokretanje procesa autofagije.

Zanimljivo je da je aktivacija autofagije posebno važna prvenstveno za srčane ćelije koje sadrže veliki broj mitohondrija. Djelomična obrada oštećenih mitohondrijalnih organela ključ je za održavanje rada srčanog mišića organizma koji stari u cjelini. Također je utvrđeno da deformirane membrane sporo dijelećih ili nedijelećih senescentnih stanica pod endogenom ishranom poprimaju oblike slične onima stanica mladih životinja. Odnosno, sa SG postoji proces obnavljanje ćelijskih barijera. Proces podjele ćelija koje se brzo dijele usporava se. Istovremeno, restrukturiranje enzimskog sistema omogućava povećanje receptorskog aparata eferentnih ćelija (nervnih završetaka) zbog kvalitativnog poboljšanja stanja enzima ovih receptora (hemoreceptora), koji su ugrađeni u ćelijsku membranu. i u stanju su poboljšati funkciju barijere kroz aktivaciju intracelularnog cAMP nukleotida. Dakle, sa SG-om je obezbeđen kompleksan oporavak funkcije barijeraćelije normalizacijom membrana i jačanjem cAMP sistema. Zbog obnavljanja genetskog aparata ćelija, tokom gladovanja nastaju nove matične ćelije, a u nekim organima se pojavljuju i dodatne. kao rezultat eliminacije starih, oštećenih ćelija i pojave novih matičnih ćelija, organi i tkiva tela postaju mnogo mlađi.

Obnova tkanine

Doktor bioloških nauka Profesor L.V. Polezhaev, istaknuti specijalista za regeneraciju udova kod životinja, koji je razvio metodu za vraćanje izgubljenih šapa i repova, na primjer, kod vodozemca, piše: „Gost je proces povećane fiziološke regeneracije, obnove svih stanica, njihove molekularne i hemijski sastav. Zanimljivo je da su biohemijske promjene tokom gladovanja i reparativne regeneracije vrlo slične. u oba slučaja postoje dvije faze: uništenje i restauracija. u oba slučaja, fazu destrukcije karakterizira prevlast razgradnje proteina i nukleinske kiseline nad njihovom sintezom, pomak pH na kiselu stranu, acidoza itd. Fazu oporavka također u oba slučaja karakterizira dominacija nukleinske kiseline sinteza preko njihovog razlaganja, i povratak pH u neutralno stanje. Iz teorije regeneracije je poznato da intenziviranje faze destrukcije dovodi do intenziviranja faze oporavka. Stoga, s dovoljno razloga, terapeutsko gladovanje možemo smatrati prirodnim faktorom u stimulaciji fiziološke regeneracije. Terapeutski post se zasniva na opštem biološkom procesu koji vodi do obnavljanja i podmlađivanja tkiva celog organizma. Ali nove ćelije rastu posebno intenzivno tokom perioda oporavka. Slična obnova se dešava i u drugim organima i tkivima, zbog čega je post „univerzalni lekar“. Nijedan hirurg nije u stanju da ukloni pojedinačne obolele tumorske ćelije ili čireve, a da pritom zadrži susedne zdrave i bez narušavanja integriteta tkiva. Veliki doktor - Glad - leči upravo tako.

Produženje mladosti i kvaliteta života

Svi koji su upoznati sa suvim postom, pa čak i samo sa mokrim postom, vidjeli su mnoge primjere fizičkog pomlađivanja postignutog postom. Obično su fizička poboljšanja praćena mentalnim. Dešava se da se sluh vrati kod ljudi koji su gluvi godinama. Vid se toliko izoštrava da naočare koje se nose godinama postaju nepotrebne (obnavljanje vida kod slepih je izuzetno retko), osećaji mirisa i ukusa postaju tanji, senzacije se vraćaju u slučaju paralize čulnih nerava, naleta energije uočava se, povećavaju se mentalne sposobnosti, smanjuje se težina, intenzivnija je funkcionalna aktivnost organizma, što se izražava u poboljšanju probave hrane i rada crijeva, oči postaju čiste i svjetlucave, poboljšava se boja kože i svježina i rumenilo svojstveni obnavlja se mladost, nestaju bore na licu, snižava se krvni tlak, poboljšava se rad srca, povećava se prostata, dolazi do spolnog pomlađivanja - ove i mnoge druge dokaze pomlađivanja primjećuju svi koji su postili ili su upoznati s tim problem. Izgladnjivanje, takoreći, stvara uslove za drugo rođenje, ponovno oživljavanje tijela. u ovom trenutku se čiste sve ćelije organizma, uklanjaju se strane supstance (metaplazmatski materijali) iz protoplazme ćelija, tako da se ćelije podmlađuju i počinju efikasnije da funkcionišu.

Neki od ovih stranih materija su veoma toksični i dugo su se nakupljali u masnim ćelijama i ćelijama vezivnog tkiva, figurativno nazvane deponije smeća u telu, pa ih je neophodno ukloniti iz procesa cirkulacije i metabolizma u organizmu. Oslobađanje tkiva od takvih materijala povećava efikasnost fiziološkog mehanizma. Uz obnavljanje organizma, post stvara i potencijal koji osigurava bolje funkcioniranje organizma nakon završetka posta.

Habanje, popravka i nadopunjavanje su kontinuirani i gotovo sinhroni procesi u svim živim organizmima. Nešto se stvara, nešto uništava. Oba ova procesa se nazivaju metabolizam, pri čemu se izgradnja naziva anabolizam i razbijanje katabolizma. katabolizam prevladava tokom perioda aktivnosti, dok anabolizam prevladava tokom perioda odmora i sna.

Anabolizam je proces oporavka tijela, kada dobije novi nalet energije, priprema se za novu aktivnost. Ovaj proces je dominantan tokom perioda aktivnog rasta i donekle se usporava sa starenjem.

Utvrđeno je da post ubrzava metabolizam, a na kraju se intenzivno razvija anabolička ili konstruktivna faza. Dakle, možemo reći da generalno čišćenje organizma obnavlja kreativne procese života. Istina je da je u eksperimentalnim uslovima ovo poboljšanje životni procesi ne zadugo. Međutim, to je u većini slučajeva zbog činjenice da eksperimentatori ne vraćaju svoje pacijente (na njihov zahtjev) nakon posta na bilo šta osim njihovog uobičajenog načina života.

Starost osobe je trajanje njenog života. Termin "dob" odnosi se na nekoliko različitih aspekata života: nivo ljudskog razvoja (fiziološka starost), nivo mentalnog razvoja ( psihološkom dobu), itd. Bilo koji drugi izraz ili izraz koji znači ništa više od hronično doba, unose dvosmislenost i zbrku starosti sa stanjem organizma ili stepenom njegovog rasta i razvoja.

Kada kažemo da je osoba stara sa 40, a druga mlada sa 70 godina, mislimo zapravo na njeno fizičko i psihičko stanje, a ne na godine. Prijedlog da se izraz "funkcionalna dob" koristi za označavanje stanja pojedinca umjesto njegovog rođendana također se zasniva na istoj ovoj konfuziji.

Tačno je da rođendan ne govori ništa o stanju datog organizma, niti o stepenu njegovog mentalnog razvoja. Ovi pokazatelji su samo indirektno povezani sa godinama starosti i nisu njene bitne komponente. Osoba sa 70 godina može biti mlada fizički i psihički, dok osoba sa 40 može biti stara, letargična i depresivna. Međutim, prvi već ima 70 godina, a drugi tek 40 godina. Znajući to, možemo zanemariti uobičajenu izjavu da "pokušavamo vratiti sat unazad". Promjene vezane za starenje koje se javljaju u tijelu, koje se nazivaju starenje, nisu toliko povezane s protokom vremena, već s faktorima koji apsolutno nisu povezani sa vremenom kao takvim.

Da postoji uzročna veza sa starenjem, tada bi osoba sa 70 godina morala imati sve znakove starosti svojstvene ovom segmentu života, a osoba sa 40 godina bi imala sve znakove mladosti koji se nalaze u ovom segmentu života. Dob. Činjenica da se ove činjenice često ispostavljaju suprotne navodi nas u sumnju u pretpostavku da je stanje tijela nepovratno povezano s brojem godina koje smo živjeli. Ne trebamo biti u nedoumici da shvatimo da iako je starost izražena vremenom, vrijeme nije uzrok procesa starenja. na primjer, uzmimo kamen ispran vodom. Vremenom se menja, ali vreme ga ne polira, voda. Proces starenja zahtijeva vrijeme, ali vrijeme nije razlog za mljevenje.

Dva kamena podvrgnuta istoj količini procesa poliranja vodom troše se različitom brzinom u zavisnosti od njihove tvrdoće i gustine. Iz istog razloga, dvije osobe, pod utjecajem istih destruktivnih faktora, stare različitom brzinom, ovisno o individualnoj otpornosti na destruktivne faktore.

Kamen se briše brže ili sporije u zavisnosti od količine vode koja teče oko njega: ako je mali, onda se kamen briše polako, ako ima puno vode, brisanje dolazi brže. Takođe, osoba stari brzo ili sporo, u zavisnosti od količine destruktivnih uticaja kojima je izložena.

Hajde da malo proširimo primjer: zamislimo samoiscjeljujuću stijenu. Prvo je poliran pod dejstvom vode. Onda je voda prestala da je prati. Kamen počinje da se "popravlja" i vraća većinu izgubljene supstance. ljudsko tijelo će proći kroz ekološki proces (na kraju krajeva, ono se samopopravlja) kada se eliminišu uzroci starenja.

Tijelo je u stanju razgraditi dio oštećenih struktura i zamijeniti ih svježim, obnoviti ćelije izbacivanjem "tereta" nagomilanog u njima i "popravljati" njihove oštećene dijelove. Slikovito rečeno, ljudsko tijelo je sposobno samostalno aktivno upravljati svojim poslovima i biti konstruktivno.

Čovjek je dizajniran tako da može živjeti duže i bolje nego sada. Trebalo bi da živi mnogo više godina nego sada i da uživa u apsolutnom zdravlju i energiji. Ne bi trebao uvenuti sa 60 ili ranije. Ali u stvari, sa izuzetkom smrti od nesreća i ubistava, ljudi umiru od bolesti. Kada bismo živjeli na način da se spriječi razvoj bolesti, ne samo da bismo mogli živjeti duže nego što se trenutno misli, već bismo mogli živjeti s fizičkom i mentalnom snagom.

Starenje se definiše kao "akumulacija promjena u tijelu koje povećavaju vjerovatnoću smrti kod date osobe tokom vremena". To jednostavno znači da je starenje sporo nagomilavanje patoloških (morbidnih) promjena u organima i tkivima, oštećenje tjelesnih struktura i sporo pogoršanje njegovih vitalnih funkcija. Starost je samo još jedna hronična bolest. To je razlog zašto prije ili kasnije možemo ostarjeti, a neki ljudi su 70 godina mlađi od drugih 40.

Starenje se javlja u vremenu, ali vrijeme nije uzrok tome. Dakle, nije bitno kako tačno određujemo fiziološku starost čoveka, važno je da smo pronašli i razumeli uzroke starenja. Uklonite uzrok starenja i pustite fiziološku starost da se pobrine za sebe. Tvrdi se da niko ne zna tačno koje su promene u telu koje dovode do starenja, niti koje su to promene. Razmotrite eksperimente poznatog francuskog naučnika, dr Alekensa Karela, autora knjige „Čovek je nepoznato stvorenje“. Održavajući odvojene fragmente pilećeg srca na životu dugi niz godina, otkrio je da oni stari ako se ne oslobode otpada nakupljenog u njihovim ćelijama. Drugim riječima, oni su starili zbog nakupljanja u kulturnom okruženju u kojem su držani proizvoda – otpadnih proizvoda vlastitog metabolizma. Ako su se ovi otpad redovno izlučivali, tako da se ćelije njima ne bi zatrovale, kokošje srce nije starilo. Ovo je vrlo važan dokaz da je starenje rezultat kronične zasićenosti otrovnim tvarima. nažalost, važnom otkriću je privučeno premalo pažnje, možda zato što nije pronađen način da se ono iskoristi.

Karelovo iskustvo i mnoga druga slična omogućila su naučnicima da zaključe da su ćelije potencijalno besmrtne. in normalno stanje oni nastavljaju da se ponovo dele i dele, ali ne umiru. Smrt nije normalna. Međutim, u normalnim uslovima života, primećujemo da ćelije zapravo stare i umiru u velikom broju. Da bi život trajao beskonačno, svi uslovi moraju biti povoljni.

Ako su ćelije potencijalno vječne, kako naučnici sada misle, a organizam kao kompleks stari, onda je očito jedno od dvoje istinito. Ili je funkcionalna specijalizacija ćelijskih grupa - organa tijela - neprikladna, ili nema koordinacije ćelijskih grupa u tijelu. Možda su oba ova faktora prisutna. Ako su jedna ili obje ove pretpostavke tačne, postavlja se pitanje: da li je neusklađenost specijalizacije ili neusklađenost koordinacije primarno (početno) stanje života ili je (nepodudarnost) rezultat utvrđenih i otklonivih uzroka? Ako je ovo primarno stanje, onda se ne možemo nadati da ćemo duže od kratkog vremena spriječiti proces starenja, koji u većini slučajeva počinje prilično rano. Ali ako je uzrokovan uzrocima koji se mogu izbjeći ili reverzibilnim, što se čini vjerojatnim, onda možemo mnogo učiniti da spriječimo starenje.

Barem su bezbrojni eksperimenti na mnogim nižim oblicima života pokazali da je moguće ne samo odgoditi proces starenja na beskonačno dugo, već ga i preokrenuti, vratiti mladost.

Više od 15 godina profesor K.M. Predsjedavajući Univerziteta u Čikagu istražuje starenje životinja. Njegovi rezultati su otkrili da povremeni post obično pomaže podmlađivanju tijela.

Proučavajući neke vrste insekata, otkrio je da uz obilnu hranu život insekata traje 3-4 sedmice, ali ako se količina hrane značajno smanji ili insekti izgladnjuju, oni će ostati aktivni i mladi najmanje 3 godine. Evo njegovog zaključka: „Djelomični post sprječava starenje. Izgladnjela osoba se iz odraslog doba prenosi u početno postembrionalno stanje, skoro je ponovo rođena.

Chaild je to istakao organski svijet podmlađivanje nije ništa drugo do normalan proces obnove ćelija. Ovaj proces je kontinuiran tokom života svakog organizma.

Slične studije izveli su zaposlenici Instituta za fiziologiju Ukrajinske akademije nauka. uz pomoć posebne dijete "podmladili" dvogodišnje pacove do stanja karakterističnog za tromjesečnog. Engleski biolog Clive Mackay postigao je 1,5 puta produženje života miševa uz pomoć dva gladna dana u sedmici, a smanjenjem ishrane za trećinu omogućilo je da se njihov život produži za 2 puta.

U našoj zemlji zanimljive eksperimente o podmlađivanju životinja proveo je divni doktor Suren Arakelyan. Prema njegovim riječima, "starije" kokoške koje su izgladnjele ponovo su počele da nesu jaja, povratio im se perjani pokrov i glas im je postao viši i mlađi, a tijelo gracioznije, vitko. Evo fotografije koju Suren Avakovič Arakelyan čuva iz vremena svog eksperimenta. u njegovom naručju su dvije "starije" sestre neležice. Jedan je gladovao, drugi nije. Nakon fotografisanja, proždrljiva sestra je živela samo mesec dana, dok je podmlađena kokoška živela još šest godina. Imalo je nešto da se iznenadi: od hiljadu ptica koje su zbog starosti povučene iz upotrebe, devet stotina deset snese jaja svakog dana. Da, nije jednostavno! Jaje je bilo teško 68 grama, a ono koje su sneli mladi samo četrdeset osam. Biohemijska analiza je potvrdila: kvalitet jaja je bolji. Bojali su se da će glad odvesti ptice u smrt, ali, naprotiv, počeli su živjeti mnogo duže: u prosjeku osamnaest godina umjesto šest koje je priroda oslobodila. Životni vijek vrste je produžen tri puta! A kokoška po imenu Beauty doživjela je fantastičnu dob - do dvadeset i jednu godinu. Za osobu u istoj proporciji, ista starost bi bila dvesta četrdeset - dvesta pedeset godina.

Nakon kokošaka, Arakelyan je krenuo na bikove vrlo vrijedne rase. Njihova mladost je kratka - samo četiri godine. A onda - na meso. Bikovi su prešli na ishranu gladovanja, ali su uzeli lek protiv stresa sa vodom. Anti-stres - jer obična glad dovodi životinju u bolno, nemirno stanje. Uzimajući ove supstance, činilo se da bikovi nisu primijetili glad. To je trajalo dvadeset dana. Bikovi su izgubili na težini, izgubili su 15-20% svoje žive težine, ali to su bili privremeni gubici, ubrzo se težina vratila, a sa njom i specifične reproduktivne mogućnosti. Rezultat - očekivani životni vijek uz mjesečni odmor bikova jednom godišnje uz korištenje posta povećava se 3 puta!

Međutim, treba priznati da postoje jasne granice mogućnosti ljudskog podmlađivanja. mogu nastati nepovratne promjene u tkivima ljudskog tijela, a pokušaji da se one eliminišu slični su pokušajima rasta nova noga nakon što je izgubljena. Mnogi niži oblici živih bića, a neki od njih vrlo složeni organizmi, imaju sposobnost rasta novih udova ili unutrašnjih organa (čak i nove glave, mozga i oči); njihove mogućnosti podmlađivanja su mnogo šire od onih kod razvijenijih organizama. Ali osoba se može podmladiti u mnogo čemu više nego što smo mislili. Do sada možemo smatrati poštenim reći da je veći broj i stepen patoloških promjena koje se dogodilo u ljudskom tijelu, manje je moguće njegovo podmlađivanje. Što tijelo postaje starije, to je manje mogućnosti za vraćanje mladosti. Međutim, ne vjerujem da su najveće mogućnosti za podmlađivanje putem posta potrebne samo osobama oba pola u starosti. Post je izuzetno važan i za mlađe ljude kao sredstvo za preokretanje procesa starenja, iako oni sporije stare. Ako možemo koristiti post da spriječimo destruktivne procese u životu važnih organa periodičnim čišćenjem tijela od toksina i pružanjem ovim organima prijeko potrebnog odmora, moći ćemo postići daleko trajniji učinak u sprječavanju starenja nego u traženju načina za podmlađivanje tijela.

Kada sam počeo da radim u odmaralištu Gorjačinsk, medicinska sestra mi je donela istorije pacijenata koji bi trebalo da me vide. Pregledajući ih, uočio sam jednu istoriju bolesti. Pacijent ima 80 godina, dijagnosticirana je deformirajuća koksartroza zglobova kuka i koljena. Pa mislim u sebi kako će on do mene i kakve procedure ima u tim godinama. Kada me je vidio vitak, mladić od pedesetak godina i rekao da je upravo plivao na Bajkalu (a bio je novembar), i bilo je jako cool. Kada sam ga pitao, njegovo puno ime. onda se ispostavilo da je to osamdesetogodišnji "deda". Moje iznenađenje nije imalo granica. Odmah sam pitao: Šta je sa tvojim bolnim zglobovima? “Oh, doktore, zaboravio sam na njih odavno, a dijagnoza je tu mapa lječilišta- ovo je za odlazak u odmaralište. Zanimalo me je kako je postigao tako nevjerovatne rezultate u liječenju svoje bolesti i podmlađivanju organizma. Evo njegove priče:

“Moji problemi su počeli nakon 50 godina, bol zglobovi kuka kada se kreće, postalo je teško ustati. Tada su mi počeli smetati zglobovi koljena. Kakvu vrstu tretmana jednostavno nisam uzeo i u koja odmarališta nisam išao. Istina, nakon odmarališta je, naravno, bilo lakše, ali se nakon nekog vremena bolovi vratili. Shvatio sam da ako ništa radikalno ne promijenim u svom životu, onda ću postati potpuno invalid i imobiliziran. Počeo sam da prikupljam informacije, komuniciram sa ljudima sa istom dijagnozom, koji su na prirodan način postigli poboljšanje zdravlja. u to vrijeme praktički nije bilo informacija o čišćenju tijela, postu. O čišćenju jetre naučio sam od talentovanog iscjelitelja iz susjednog sela. Za post sam znala od detinjstva, pošto je moja baka strogo poštovala post - samo voda i ništa više. Očistio jetru i počeo postupno gladovati. Postalo mi je lakše nakon desetodnevnog posta, manje su me boljeli zglobovi, povećao mi se obim pokreta. Nakon toga sam počeo više hodati. Nekako nakon hodanja došlo je do jakog otoka lijevog koljena i strašnih bolova. Mislio sam da ako pokušam da gladujem bez vode, možda će otok brže nestati. Na moje iznenađenje, otok i bol su nestali trećeg dana, što se nikada nije desilo sa vlažnim postom. Prošla sam kroz svoju prvu suhu glad pet dana. Naravno, bilo je teže nego kod mokrog posta, ali su me rezultati i efikasnost suvog posta impresionirali. Shvatio sam da se ozbiljniji rezultati mogu postići za kraće vreme. Nakon toga sam počeo da gladujem samo suvo. Svake sedmice sam gladovao suhih dana, a dva puta godišnje - sedam.

Po cijenu vlastitog truda i uz pomoć znanja stečenog kao rezultat kritičke asimilacije iskustava drugih ljudi, postigao sam potpuni lijek za koksartrozu zglobova kuka.

Prošle godine proslavio je 80 godina života kao gotovo zdrav čovjek.

Prekretnica života, koja je prije 30 godina izgledala fantastično i nepristupačno, postala je ne samo stvarnost, već stvarnost radosti i sreće.

Testovi koje sam uradio i rezultati analiza pokazuju da ne samo da sam zdrav, već i da 80 godina za mene nije doba oronule starosti i bolesti, već, naprotiv, normalan život osoba koja gleda u budućnost.

Prošle godine sam dva puta držao suhi post po 8 dana. kao rezultat, moje zdravlje se još više poboljšalo. Svaki dan sam mjerio pritisak u krvnim sudovima, tjelesnu temperaturu, pratio stanje sna, raspoloženje. Sve je bilo normalno. Niko mi ne daje biološke godine, daju mi ​​trideset godina manje od onoga što mi piše u pasošu.

U godini svog 80. rođendana radio sam na tri parcele, dva puta sedmično sam išao na izvor po vodu, slobodno savladavajući 10 km sa 20 litara vode.

Ove godine, u januaru i februaru, odradio sam dva treninga čučnjeva.

Prvi put sam 13. dana treninga napravio 750 čučnjeva za 25 minuta sa pulsom od 112 otkucaja u minuti. Drugi kurs treninga nakon 3 sedmice dao je sljedeći rezultat: 6. dana 820 čučnjeva za 32 minute uz dobro zdravlje.

Da bih održala odgovarajući nivo zdravlja, pre svega vodim računa o svom moralnom zdravlju, ishrani bogatoj žitaricama, povrćem, voćem bez upotrebe soli i čvrstih masti, visokoj fizičkoj aktivnosti, ali najvažnija je sistematska primena. suvog posta.

U budućnosti, ovaj jedinstveni primjer je imao veliki utjecaj na mene da u svoju praksu uvedem suhi post.

Jedan od najjasnijih primjera čuda posta je autor istoimene knjige Paul Bragg. Tragično je preminuo vozeći se daskom na okeanskim talasima, u 95. godini i bio je apsolutno zdrav do smrti.

Možda će doktori jednog dana prepoznati post kao moćan prirodni lijek za podmlađivanje organizma, po mnogo čemu bolji od manipulacije matičnim ćelijama ili skupljeg plastična operacija. Mora se shvatiti da je svako efikasno podmlađivanje organizma rezultat djelovanja unutrašnjih sila i procesa pod povoljnim uvjetima, a ne zbog nasilnih uvjeta kao posljedica egzotičnih radnji. Vraćanje zdravlja, drugim riječima, prekid patološko stanje i podmlađivanje su jedan te isti proces.

Ako post možemo vidjeti kao način da se tijelo oslobodi ne samo tereta nakupljenih toksina, već i tereta nagomilanih abnormalnih promjena tkiva, onda ovu metodu možemo s velikim uspjehom koristiti u svrhu podmlađivanja.

Preventivni mehanizam: zaštita od zračenja, nepovoljni faktori životne sredine, prevencija raka

Zašto post štiti od zračenja i zašto se post održava u dane koji su za njih predviđeni?

Da bismo u potpunosti odgovorili na ovo pitanje, počnimo, čini se, s potpuno drugom temom - kako zračenje oštećuje naše tijelo? Zračenje je moćan tok energije, koji, prodirajući u organe, zbog svoje snage ne može biti asimiliran od strane ćelija i izaziva u njima fenomen jonizacije. Ionizacija je odvajanje atoma ili molekula pod dejstvom udara čestica. kao rezultat, u ćelijama se formira masa radikala. Radikal je biološki izuzetno aktivan fragment molekule, koji u kombinaciji s molekulama DNK blokira njihova biološka svojstva, koja počinju oštećivati ​​njegov nasljedni aparat. Dvostruka spirala DNK i RNK puca. Jednom kada se to dogodi, a to se dešava uglavnom u ćelijama gastrointestinalnog trakta koje se brzo dijele, stanice prestaju da se dijele i počinju da se uništavaju kao strano od strane vlastitog imunološkog sistema. razvija se destruktivni proces u tkivima. infekcije (koje su sasvim dovoljne u gastrointestinalni trakt), i počinje sepsa koja dovodi do smrti organizma. Naučnici su izveli niz zanimljivih eksperimenata na štakorima. Jedna serija pacova je ozračena ili hranjena hranom koja je sadržavala radionukleotide i izgladnjela. Poređenja radi, grupa apsolutno zdravih životinja izgladnjela je. Fiziološki period gladi kod pacova je 12 dana. Kontrolna grupa zdravih životinja nakon ovog perioda je potpuno izumrla, a ozračene životinje su živjele 24 dana i počele izgledati još bolje nego prije, te nisu razmišljale o umiranju. Istraživači su bili primorani da ih eutanaziraju, a njihova tkiva podvrgnuta su detaljnoj analizi, usljed čega se pokazalo da izgledaju dobro, kao mlade, zdrave životinje, i da ne sadrže nikakva radioaktivna oštećenja! Zašto se ovo dešava? Ispada da je za glad tokom pojačane biosinteze potrebna energija, a ranije neprobavljivo zračenje sada se u potpunosti troši na to. Zlo se pretvara u dobro! Usput su otkriveni i brojni drugi mehanizmi koji štite organizam od zračenja tokom gladi. Evo ih:

1. Povećanjem proizvodnje alkohola tijelo obnavlja ćelijske membrane. Obnova ćelijskih membrana nije ništa drugo do jačanje ćelijskih barijera. kao rezultat toga, naknadna radioaktivna izlaganja će imati manje izražen štetni učinak na ćelije.

2. Povećani sadržaj ugljičnog dioksida u ćelijama smanjuje jonizaciju uzrokovanu izlaganjem radijaciji.

3. Ćelije gastrointestinalnog trakta koje se brzo dijele, a koje su najviše pogođene zračenjem, naglo usporavaju njihovu diobu tokom gladovanja. Uostalom, oni su prisiljeni brzo dijeliti zbog činjenice da su u procesu probave izloženi vlastitim digestivni enzimi su oštećeni i oljušteni. Tijelo, zbog brzine podjele ovih ćelija, obnavlja zidove želuca i crijeva. To nije slučaj tokom gladi. Ćelije gastrointestinalnog trakta se odmaraju, a energija koja je prethodno bila potrošena na ubrzanu diobu sada se koristi za obnavljanje unutrašnjih struktura, popravak prekinutih DNK i RNK spirala. Tome takođe doprinosi pojačana biosinteza unutar ćelije zbog fiksacije CO2 u njoj, što nije slučaj sa režimom ishrane. Zahvaljujući tome ne umiru, ne odbacuju ih vlastito tijelo, a pri prelasku na dijetu dijele se kao da se ništa nije dogodilo i u potpunosti obavljaju svoje prijašnje funkcije. Ali uz dijetu, ova dva procesa podjele i obnove unutrašnjih struktura ćelije ne mogu se u potpunosti provesti, a zračenje to još više pogoršava.

4. Kao što su praktične studije pokazale, zračenje i radionukleotidi se izlučuju iz ljudskog tijela za samo 12-14 dana vlažnog ili 5-7 dana suhog posta. U isto vrijeme, osoba gubi mnogo manje kilograma nego kod običnog posta. kao rezultat navedenih procesa koji se dešavaju tokom gladi, problemi radioaktivnog izlaganja su u potpunosti riješeni. i zaista, nakon Černobila, akademik A.I. Vorobjov je odlučio da primijeni post na osobe pogođene akutnim bolestima radijaciona bolest(kada se formiraju ulceracije u gastrointestinalnom traktu). Transfer koštana srž a primjena moćne antibiotske terapije u takvim slučajevima je gotovo beznadežna, a zahvaljujući gladi oboljeli su se oporavili. Prvi put u svjetskoj praksi metoda posta je pomogla u slučaju kada su se druge, najsavremenije (američke, japanske) opcije liječenja pokazale nemoćnima! i nije ni čudo, jer su ove opcije liječenja plod umjetnih zaključaka, a glad je prirodan proces koji s njima nema nikakve veze.

Nakon ovakvog uvoda, prijeđimo na glavno pitanje – zašto se postovi održavaju u strogo određeno doba godine? Ako spojimo datume postova i znakove zodijaka, onda ćemo vidjeti da tri od četiri posta spadaju u "vatrene znakove". Advent (40 dana) pada u znaku Strijelca. odličan post(48 dana) do znaka Ovna. Veličanstveni post (14 dana) u znaku Lava, a trajanje Petrovog posta je promjenjivo i kreće se od 8 do 42 dana. Ova fluktuacija je uzrokovana prilagođavanjem prirodnim ritmovima. u godinama aktivnog sunca, kada ima puno energije, njegovo trajanje se produžava. u hladnim godinama, naprotiv, trajanje ove gladi se smanjuje. Nema tu gega - sve je po zakonima prirode. tokom navedenih perioda, Zemlja pada iz svemira povećan iznos energije, koja, djelujući kao radioaktivna, može unijeti nesklad u rad tijela. Sjetite se rada A.L. Čiževskog "Zemljanski eho solarnih oluja", i mnogo će toga odmah postati jasno.

Ako postite u ovo vrijeme, tada će kosmička i povećana količina sunčeve energije ići u stvaranje, pojačavajući biosintezu. Ako nastavite da jedete, tada će energija, koja se ne apsorbuje, izazvati uništenje u ćelijama, a slobodni radikali će deprimirati ćelije, potkopavajući vitalni potencijal celog organizma. Ali bakterije i virusi u tom periodu iz obilja energije prelaze u aktivno stanje i uspješno napadaju oslabljeno tijelo. U to vrijeme se širom svijeta zapažaju epidemije gripa (proljeće i početkom zime) i kolere (ljeto). tokom godina aktivnog sunca ovi procesi postaju toliko izraženi da je u srednjem vijeku od toga umrla većina stanovništva Evrope! Možete gladovati u ostalo doba godine, ali kombinacija povećane prirodne energije i gladi daje najbolji efekat, aktivirajući "vatreni princip", koji se gasi tokom gladi. Drevni mudraci su apsolutno sve uzimali u obzir i davali najbolji savjet samo ih moramo pratiti.

Zaštita od nepovoljnih faktora okoline

Zajedno sa "domaćim" šljakama i toksinima nastalim u organizmu, tokom posta se uklanjaju i uneseni otrovi - iz hemije koja je preplavila naš život, iz zatrovane atmosfere, iz vode i proizvoda. Ali ovo je, međutim, bilo za očekivati. u našim ekološkim uslovima ove činjenice se ne mogu zanemariti. Ali post daje i odličan preventivni učinak. Dugo vremena nakon suhog posta održava se najveći zaštitni potencijal, dok uz periodično gladovanje čovjek postaje praktično neranjiv na nitrate, fenole, sumpor-dioksid i nuklearne elektrane.

Prevencija raka

Kada sam studirao RTD kod profesora Yu.S. Nikolajev, pričao mi je o neobičnom eksperimentu. Studenti Stavropoljskog medicinskog instituta podijelili su 120 bijelih pacova u 4 grupe.

Jedna je bila kontrola, a ostala tri su bila podvrgnuta trodnevnom postu. Prvi od ove trojice je vakcinisan sa sarkomom pre posta, drugi tokom njega, a treći posle njega. Kontrolna grupa koja nije gladovala je potpuno umrla. Od 30 osoba koje su inokulirane sa sarkomom prije početka eksperimenta, polovina je umrla, od 30 koji su ubrizgani tokom perioda gladovanja, trećina. Svi koji su primili injekcije nakon posta su preživjeli. Kao što sam već napisao, tokom suvog posta opstaju najjače, najvitalnije ćelije, pa je čak i kratkotrajno suvo gladovanje ozbiljna profilaksa protiv malignih tumora. Još jedan čudesni efekat gladi zabilježili su američki naučnici. Proučavali su uticaj posta na razvoj teških oblika raka. Životinje su podijeljene u dvije grupe - eksperimentalnu i kontrolnu. Pacovi kontrolne grupe bili su izloženi radioaktivnom zračenju. Doza je odabrana tako da ne izazove brzu smrt životinja, ali već 2-3 sedmice nakon zračenja sve su imale rak krvi. Druga grupa, eksperimentalna, imala je više sreće. Prije ozračivanja životinje su bile podvrgnute potpunom izgladnjivanju. Čini se da bi tijelo, oslabljeno glađu, trebalo još oštrije reagirati na ovaj negativni utjecaj, bolest bi trebala poprimiti teže oblike. Ali rezultati su bili upravo suprotni! u eksperimentalnoj grupi, u odnosu na kontrolnu, broj oboljelih pacova smanjen je za 70%.

Energetska obnova organizma

Kao što sam već napisao, voda je jedan od najboljih nositelja energetskih informacija. To se postiže zahvaljujući jedinstvenoj molekularnoj strukturi vode i varijabilnosti njene strukture klastera. Također, naučnici su dokazali da se u ljudskom tijelu, mnogo prije pojave simptoma bolesti, formiraju lokalna područja "teške" vode, vode nepravilne strukture - patološke zone.

Svako zlo oko, kvarenje, ili samo ljudska zavist, ukratko, sva negativna energija se nalazi u ovim patološkim zonama. Tokom suhog posta, stara „mrtva“ voda se zamjenjuje visokokvalitetnom, energetski obnovljenom, „živom“ vodom koju sintetiše sam organizam.

specijalni efekti

Ovo su darovi koje svako dobija od suhog posta, uz lijek za bolest koja ga je mučila, a koji nisu jedan od njih!!!

Naravno, nemoguće je bez dubokog osvježenja i smirivanja cijelog organizma.

Prije svega, uvelike se povećava opća percepcijska sposobnost - taktilna, povećava se osjetljivost kože, povećava se njuh, što daje zanimljive efekte.

Možete osjetiti kroz izlog, uočiti okus proizvoda koji tamo leže, znati da je ovo jaje u frižideru već ustajalo, na daljinu uočiti „poremećaj“ u proizvodima, koji se u stvari može pokazati kao višak konzervansi. u izraženim slučajevima pojačane percepcije, nije problem pogoditi šta je umotano u limenku bez etikete.

Tokom gladi, znojenje praktički prestaje - koža se iz izlučivača pretvara u apsorber, a pri interakciji s bilo kojom supstancom ne samo da se brzo počinje apsorbirati, već možete osjetiti i okus ove tvari u ustima. Dakle, ako i dalje morate da kuvate hranu za druge tokom štrajka glađu, možete "dodirnuti" da utvrdite ima li dovoljno soli u supi. Ali mijesiti tijesto je nezahvalan posao, ulje će se upijati u ruke, a ne u kuvanje.

Intuicija se jako povećava, osoba tokom prolaska suhog posta, poput mačke, počinje osjećati patološke ili, obrnuto, iscjeljujuće energetske zone. Zanimljivo je da svaka osoba ima svoje.

Ponekad se otvore telepatske sposobnosti, ljudi počnu razumjeti jedni druge bez riječi.

Oni koji redovno poste primjećuju da post razvija snagu volje. Nepokolebljiva odlučnost je nesumnjivo neophodna za uspjeh u svakom teškom poduhvatu. Uzdržavanje od hrane i vode tokom 24 sata čini osobu mentalno jačom i priprema se da donese informisane odluke, a zatim da djeluje s čvrstom odlučnošću.

Post budi (često izgubljen) osjećaj koliko je vode i hrane zaista potrebno za održavanje života. Tokom apstinencije od hrane, osoba doživljava određenu patnju. s jedne strane, prirodno razvija saosećanje prema drugim ljudima koji pate od gladi i žive od ruke do usta. Samo iskusivši isto na sebi, čovjek može istinski razumjeti patnju siromašnih i obespravljenih.

Ako ste imali zimicu, često ste se prehladili, imali ste hladna stopala, usled čega niste mogli brzo da zaspite – nakon suvog posta postajete otporni na hladnoću.

Bilo je sijedih i ispadale, a nakon gladovanja postaju gušće i mlađe boje.

Bilo je slabog vida, zatim nakon SG često se poboljšava.

Ako je vaš očni protein bio žut prije posta, onda nakon posta postaje čisto bijeli.

Ako ste hrkali u snu, onda nakon SG vaše disanje postaje ravnomjerno i tiho, a škrgutanje zubima u snu nestaje.

Ako ste imali težak miris iz usta, onda nakon SG dah postaje čist, bez mirisa.

Ako vam je smetala jutarnja gorčina u ustima, onda je nakon posta osjećaj u ustima uvijek sladak i svjež.

Uklanja žuti plak sa zuba. Postaju bijeli kao biseri.

Ako su se zubi ljuljali u desni (parodontalna bolest), onda nakon suhog posta sjedaju u desni jače i tvrđe.

Došlo je do hroničnog curenja iz nosa, glad ga potpuno izliječi.

Ako je pritisak visok (ili nizak), onda se nakon suhog posta vraća u normalu.

Nakon posta nesanica nestaje i vraća se zdrav san.

Nakon SG, seksualna aktivnost se intenzivira i jača.

Što se tiče performansi, osoba nakon suhog posta postaje 10-15 godina mlađa.

Naravno, mnogi lekovitih efekata, ovde date, postoje kod bilo koje vrste posta, ali kod suvog posta one se odvijaju efikasnije i za kraće vreme.

Suhi post je terapijska tehnika koja uključuje potpuno odbacivanje hrane i vode nekoliko dana ili sedmica. Predstavlja se kao iscjeljujuća i duhovna praksa koja je korisna za zdravlje. Terapeutsko kratkotrajno odbijanje hrane indicirano je za mnoge bolesti, ali može naštetiti tijelu.

Post se u savremenoj medicini koristi u liječenju niza bolesti – pankreatitisa i nekroze pankreasa, stanja prije i poslije hirurške intervencije, as dan istovara za pacijente sa prekomjernom težinom.

Tokom terapije, organi probavnog sistema dobijaju neku vrstu maksimalne snage, nema potrebe za proizvodnjom enzima, želudačni sok, žuč. Opterećenje pankreasa i jetre je smanjeno.

Lekari preporučuju izbegavanje hrane tokom prehlade. To omogućava tijelu da se fokusira na borbu protiv virusa. Brojni izvori spominju da je došlo do regresije malignih tumora u pozadini oštrog ograničenja u ishrani.

Doktori prepoznaju prednosti gladi, ali uz terapijsko ograničenje hrane indikovano je dovoljno tečnosti. Dugotrajno odbijanje jela provodi se pod nadzorom specijaliste na bazi zdravstvene ustanove. Ako jednodnevno odbijanje vode neće biti štetno za tijelo, onda je dugotrajna dehidracija izuzetno opasna.

Šteta i korist sa stanovišta medicine

Svaki medicinski postupak ima sveobuhvatan učinak na tijelo. Tehnika može izliječiti i pogoršati tok bolesti, uzrokovati komplikacije.

Prednosti suvog posta:

• faktor stresa - tijelo pokreće skrivene rezerve za održavanje zdravlja;
• postoji aktivna razgradnja masnog tkiva za energiju - vrsta dijete za one koji žele smršaviti;
• u pozadini nedostatka hrane, krv se pročišćava;
• obnavljaju se gušterača, sluznica želuca i crijeva;
• smanjenje nivoa holesterola, telesne težine;
• stanje kože se poboljšava.

Ali dokazane prednosti nejedenja sa stanovišta moderne medicine prima samo gušterača. Ako hrana ne uđe u želudac, tada tijelo ne mora proizvoditi probavne enzime.

Šteta suvog posta:

• dokazani beriberi, jer vitamini i minerali ne ulaze u tijelo;
• zgrušavanje krvi - rizik od krvnih ugrušaka;
• smanjenje radne sposobnosti;
• glavobolja;
• uočena je slabost;
• dehidracija sa svim posljedicama;
• odbijanje hrane i vode je udar na osnovni instinkt samoodržanja i razvoj neuroloških poremećaja.

Da biste gladovali, potrebna vam je kolosalna snaga volje, jer hrana jeste neophodno stanje za funkcionisanje tjelesnih sistema.

Reakcija tijela

U nedostatku hrane i vode, tijelo je prisiljeno da koristi svoje salo ili glikogen.

Hemijska reakcija koja razgrađuje masti proizvodi ugljični dioksid i vodu. Prva osoba izdiše, druga se koristi da zadovolji potrebe tijela.

U budućnosti se počinje razvijati sindrom acidoze. Ovo je mehanizam za promjenu acido-bazne ravnoteže u pravcu acidifikacije organizma. pH vrijednost biološke tečnosti smanjuje se.

Autori tehnika suvog posta tvrde da s pravilnu pripremu na postupak čišćenja organizma razvija se samo fiziološka acidoza. pH vrijednost nije niža od 7,35, simptomi patološke acidoze se ne pojavljuju - miris acetona iz usta, promjena parametara urina i krvi.

Tokom dugotrajnog gladovanja prolazi nekoliko acidotskih kriza. Prema autorima, to poboljšava stanje svih organa i sistema, svijest prelazi na novi nivo.

Metodologija

Odbijanje hrane i vode je stres za organizam. Zabranjeno je donošenje ishitrenih ličnih odluka. Izbor mora biti opravdan, teško je izdržati čak i svakodnevni tretman. Preporučljivo je voditi dnevnik ishrane za vrijeme trajanja zahvata, nakon što zabilježite učinak liječenja ili njegovo odsustvo.

Postupak suvog posta sastoji se od 3 faze:

• priprema;
• faza odbijanja hrane i vode;
• izlaz iz štrajka glađu.

Sve faze zahtijevaju pedantno izvođenje. U suprotnom, čišćenje će donijeti više štete nego koristi.

Preliminarna priprema

Trajanje pripreme za suhi post razlikuje se u metodama. Općenite su sljedeće preporuke:

• odbijanje soli i šećera, zaslađivača, slatkiša;
• meso - bilo koje - je zabranjeno;
• alkohol, čaj, kafa su zabranjeni.

Dozvoljene namirnice u ovom periodu:

• ribe i ptice;
• povrće i voće;
• stevija i njen ekstrakt;
• gljive;
• orasi;
• bilo koje žitarice - najbolja opcija je proklijalo zrno;
• kaša.

Od pića, čiste vode, sokova bez šećera, čajeva od lekovitog bilja i bobičasto voće, kompoti bez zaslađivača. Dijeta sirovom hranom je opcija za pripremu za ulazak u glad. Prije početka, očistite crijeva klistirom.

Proces suvog posta

Trajanje odbijanja vode i hrane varira u zavisnosti od autorove metodologije. U početnoj fazi preporučuje se jednodnevni kurs, a zatim nakon pauze od 1 do 5 dana, pokušajte sa trodnevnim, a zatim sedmično.

Ako nema iskustva s takvim tretmanom, bolje je odabrati metodu koja ne izaziva jak osjećaj gladi. Korisno je u periodu suvog posta ne ići na posao i odlaziti u prirodu. kućna terapijaće smanjiti apetit. U takvim uslovima, frižider vas neće pozivati ​​da prekinete terapiju.

Popularna tehnika je kaskadni režim - nekoliko dana odbijanja hrane, zatim nekoliko dana normalnog jela. Ali pripremu i izlazak iz suhog posta treba provoditi prema preporukama stručnjaka.

Izlaz

Postepeni izlazak iz suvog posta pomoći će pokretanju enzimskog i probavnog sistema.

Prvog dana dozvoljeno je obavljanje bilo kakvih higijenskih postupaka - tuširanje, kupanje, pranje zuba. Pijte samo prokuvanu vodu u malim gutljajima. Možete lagano zakiseliti limunovim sokom. Preporučljivo je uzimati lijekove koji normaliziraju crijevnu mikrofloru.

Drugog dana - uvode se fermentisani mlečni proizvodi. Ne više od 100 g po obroku, uključujući grickalice: nemasni svježi sir, kefir, jogurt.

Trećeg dana - čorbe i dekocije: nemasna mesna ili pileća juha, izvarci ljekovitog bilja, mekinje.

Četvrtog dana - povrće u bilo kom obliku, osim prženog, bez ulja i soli.

Petak - uvode se žitarice, proizvodi od žitarica.

Šeme suvog posta

zajednički i meke forme su:

• štedna kaskada - dani gladi se smjenjuju s danima hrane. U svakoj epizodi, trajanje odbijanja vode i hrane se povećava;
• kratka kaskada - podsjeća na nježnu, ali je dizajnirana za kratak vremenski period. Skraćeni periodi normalne ishrane. Ako u štedljivom obliku interval između gladovanja može biti i do 3 sedmice, onda u kratke forme- ne duže od 3 dana;
• smanjeno - 2 perioda odbijanja hrane sa pauzom od 10 dana.

Bilo koji oblik zahtijeva odgovarajuću pripremu i izlazak iz posta.

Tehnike

Filonova tehnika podrazumeva tromesečni ciklus. Smjenjuje dane odbijanja hrane i tekućine s menstruacijom dijetalna hrana, glad za vodom.

Tehnika Shchennikova je pripremna faza 2 dana, dozvoljena je dijeta sirovom hranom. Zatim odbijanje hrane 5-10 dana i izlazak u roku od 5 dana. Dozvoljeno je obavljati higijenske procedure, ali voda ne smije dospjeti u usta.

Metoda Lavrova - sastoji se od perioda gladi i dijetetske prehrane. Sa svakim ponavljanjem, trajanje odbijanja hrane se povećava. Priprema je duga i traje najmanje 2 sedmice.

Prekid bilo koje od tehnika treba da uključuje izlazak kako se ne bi oštetilo tijelo.

Koje se bolesti liječe suvim postom

Prema opisu adepta, glad je panaceja. Spisak bolesti za koje se koristi je ogroman. Pogledajmo glavne.

1. Reproduktivni sistem - od neplodnosti do povećanja nivoa testosterona, liječenja upalnih procesa, benignih novotvorina.
2. vizija - upalnih procesa, kronično povećanje intraokularnog tlaka.
3. Višak kilograma i celulit - mršavljenje, smanjenje tjelesne masti.
4. Mišićno-koštani sistem - distrofični procesi u zglobovima, osteomijelitis, artritis.
5. Imuni sistem - od hepatitisa do HIV infekcije.
6. Bilo koja kožna bolest.
7. Patologije kardiovaskularnog sistema, dijabetes, onkopatologija.

1. Tokom suvog posta telo se stavlja u teže uslove, mora se reorganizovati na način da „izvuče“ ne samo hranljive materije, već i vodu

Tkiva se raspadaju još brže, to se dešava za kratko vreme.

Faze terapijskog gladovanja kod primjene metode terapijskog suhog posta su iste kao i kod "mokrog", ali se vrijeme značajno smanjuje.

Dakle, faza "nutritivnog uzbuđenja" traje manje od jednog dana, faza "sve veće ketoacidoze" - od 1 do 3 dana.

Već trećeg dana suhog posta dolazi do ketoacidotske krize. Druga najterapeutska acidotična kriza javlja se 9-11 dana.

Što ranije nastupi acidotična kriza, što brže prolazi, ostaje više vremena za obnavljanje, liječenje i čišćenje organizma. Autoliza tokom prolaska suhog posta nastaje mnogo ranije nego kod drugih vrsta posta, stoga sve cistične neoplazme i benigni tumori nestaju mnogo brže.

2. Tokom vlažnog posta u organizam ulazi egzogena voda, odnosno voda spolja

A ona je glavni faktor čišćenja. Prema zakonu biološke svrsishodnosti, ćelija u ovom slučaju troši minimum sopstvene energije - i tako sve ide u redu: svi toksini, otrovi, toksini se rastvaraju i, slikovito rečeno, toksini se ispiru iz ćelije, iz međućelijskog prostor.

Ali voda je jako potrebna, a ćelije su lišene tih ustupaka, posebno bolesni i promijenjeni. U takvim uslovima opstaju najjače, najzdravije ćelije i, hteli-nehteli, da bi preživele u tako teškim, surovim uslovima, moraju da aktiviraju proizvodnju sopstvene - ultra-kvalitetne endogene vode. A ova endogena voda bi trebala biti nekoliko puta bolja od egzogene vode, opet po zakonu biološke svrsishodnosti. Uostalom, ćelija troši puno energije - stoga proizvod koji se dobije kao rezultat mora odgovarati kvalitetom uloženim naporima.

Nije ljudski um taj koji može pogriješiti. To je sama priroda, koja je predvidela svaki scenario i čini sve da život nastavi.

Egzogene i endogene vode mogu se uporediti sa zatrovanom rijekom, u koju lokalna hemijska fabrika odlaže otpad tokom poplavnog perioda, i planinskom rijekom koja izvire iz utrobe zemlje i napaja se otopljenom vodom s ljekovitom energijom.

3. Stara mrtva voda se zamjenjuje kvalitetnom živom vodom koju sintetiše samo tijelo, a sve negativne informacije unesene u naše tijelo izvana se brišu

Provodeći ne tako dugi post bez vode, prisiljavamo tijelo da preradi vodu koju sadrži u sebi i tako smo, takoreći, informativno ažurirani, pa smo, na kraju gladi, informacijski nevini. i predstavljaju informacijsku matricu na kojoj nema ničeg negativnog što nije zabilježeno od strane okoline.

Ovaj fenomen je jedna od glavnih prednosti ove vrste posta, a može se reći i da je jedan od glavnih iscjeliteljskih mehanizama suhog posta.

Takvi mehanizmi ne postoje ni u jednoj vrsti lječilišnog posta koja postoji u prirodi.

4. Mnogi ljudi primjećuju da je suhi post fizički lakši od posta na vodi, prvenstveno zbog odsustva osjećaja gladi i manje intoksikacije organizma.

To, generalno, nije iznenađujuće. Činjenica je da voda izvan tijela i apsorbirana voda su dvije velike razlike . Molekule nadolazeće vode tijelo prerađuje, čisti od nepotrebnih informacija, strukturira i pretvara u „sopstvene“ koje imaju svojstva datog organizma. Za to, on, kao i za asimilaciju hrane, treba potrošiti određenu količinu energije i vremena. Stoga je apsolutni post potpuniji, jer pruža potpuni odmor. Ako hrana i mrtva, teška voda ne uđu u tijelo, onda zapravo naša krv ne prima mnogo štetnih tvari. Dakle, naše tijelo stalno čisti krv, odnosno, u stvari, isti sastav krvi će se više puta čistiti kroz filter elemente, krv će biti gotovo savršeno čista. Na suhom gladovanju nema apsorpcije endotoksina, kao što je to slučaj kod drugih vrsta posta, pa se fizički lakše podnosi.

5. Protuupalni i imunostimulirajući učinak suhog posta je nekoliko puta snažniji od mokrog posta.

Stvar je u tome da upala ne može postojati bez vode. Svaka upala mjesta otekne (nabubri od vode). Samo u dovoljnoj vodenoj sredini mogu se razmnožavati mikroorganizmi: mikrobi i virusi. Nedostatak vode je štetan za upalu.

Zbog dehidracije organizma, počinje najjača konkurencija između tjelesnih stanica i patogenih mikroorganizama za vodu. Ćelije tijela u položaju domaćina uzimaju vodu iz mikroorganizama, ali samo tijelo ne može samo sintetizirati endogenu vodu, u potrebnoj količini voda u tom periodu dolazi iz zraka, apsorbira se kroz kožu, zbog činjenica da tijelo u procesu SH ne radi za izlučivanje, već za apsorpciju. Zdrave jake ćelije dobijaju dodatnu energiju i vodu, dok bolesne, virusi i bakterije ne mogu. Mikrobi, virusi, crvi trenutno umiru bez vode.

Suhim postom postižu se veće koncentracije biološki aktivnih supstanci, hormona, imunokompetentnih ćelija i imunoglobulina u tjelesnim tekućinama.

Tokom suvog posta temperatura raste, što daje pozitivne imunološke efekte:

• Povećanje proizvodnje interferona
• Povećana antivirusna i antitumorska aktivnost interferona
• Podići Proliferacija T ćelija
• Povećana fagocitna i baktericidna aktivnost neutrofila, pojačani citotoksični efekti limfocita
• Smanjen rast i virulencija mikroorganizama.

Ono što je najvažnije iz moje prakse, temperatura je važan pokazatelj odbrane organizma. Ako se temperatura pojavi tokom SG, onda je prognoza za izlječenje vrlo, vrlo velika.

6. Tokom vlažnog posta koriste se posebni postupci za pojačavanje efekta detoksikacije: klistirke, hidrokolonoterapija, kupke, saune itd.

Na suhom postu tijelo za neutralizaciju otrova i toksina uključuje potpuno jedinstvene mehanizme koji se ne javljaju ni kod jedne vrste posta. Tokom suvog posta, toksini se sagorevaju, moglo bi se reći, u sopstvenoj peći - svaka ćelija, u nedostatku vode, pokreće unutrašnju termonuklearnu reakciju. Ispada neka vrsta ekstremne ekspresne metode uništavanja svega suvišnog, teškog, bolnog unutar ćelije. Svaka ćelija se privremeno pretvara u mini-peć, mini-reaktor. Dolazi do povećanja unutrašnje temperature tijela. Ova temperatura se možda ne registruje termometrom, ali je ljudi osećaju tokom prolaska suvog posta, kao unutrašnju toplotu, vatru ili jezu.

Najvažnija stvar u ovom stanju je da je sama temperatura važan dio zaštitnih reakcija.

Iz vlastitog iskustva znamo da se na temperaturi uništavaju svi toksini, otrovi, čak i stanice raka, a zatim potpuno zaustavljaju svoju vitalnu aktivnost. Ovaj proces ubrzava oporavak. Reagujući povećanjem tjelesne temperature, tijelo uzrokuje usporavanje rasta mikroorganizama. Imunološkom sistemu postaje lakše loviti i ubijati sve strano i promijenjeno.

Tokom suvog posta nisu potrebni klistir, jer apsorpcija toksina iz crijeva izostaje zbog nedostatka vode. Stoga, n Kod ove vrste posta nema te opijenosti, što se dešava kod drugih vrsta posta. Odnosno fizički suhu glad je mnogo lakše podnijeti.

7. Efekat mršavljenja

Sa SH, ni hrana ni voda ne ulaze u ljudski organizam, tj. protok energije izvana je potpuno zaustavljen. Tijelo je prisiljeno da endogeno proizvodi energiju i vodu, tj. u sebi. Stoga u organizmu počinju da se dešavaju sasvim drugačije, neobične hemijske reakcije, tj. metabolički procesi se menjaju. Gubi se manje mišićnog tkiva u odnosu na masnoću.

Tokom posta u vodi dolazi do gubitka mišićnog i masnog tkiva u gotovo jednakim omjerima.

Tokom suvog posta, osoba je poput kamile, a prije svega tijelo održava vitalnu aktivnost na račun masnih rezervi. Masno tkivo se uništava veoma efikasno, i nikada ne dobija prvobitni volumen, razgrađuje se 3-4 puta brže od mišićnog tkiva, jer masno tkivo je više od 90% vode, a mišićno tkivo ostaje relativno netaknuto.

Tijelo uopće ne pati od nedostatka vode, a voda iz masnog tkiva se koristi za svoje potrebe.

Tokom suvog posta masno tkivo gori tačno 3 puta brže nego tokom gladovanja na vodi. U isto vrijeme, potpuni oporavak masnog tkiva nikada ne dolazi, a to je povoljno u usporedbi s gladovanjem na vodi.

Primjećuje se rani početak i potpunija razgradnja deponovanih masti nego kod gladovanja na vodi. Ako nakon normalnog gladovanja dolazi do prilično brzog potpunog oporavka masnog tkiva (uz prethodnu dijetu), onda se kod suhog posta to događa u manjoj mjeri.

Za razliku od mnogih proizvoda za mršavljenje, suhi post ne košta ništa i, što je najvažnije, bezopasan je, samim tim efikasan u liječenju gojaznosti. Lakše je tolerirati od brojnih iscrpljujućih dijeta za gladovanje koje samo štete.

Self-catering je savršeno izbalansiran. Tijelo iz rezervi uzima samo ono što mu je trenutno potrebno, a ne ono što mu je vještački nametnuto spolja.

8. Efekat protiv starenja

Zašto dolazi do snažnijeg podmlađivanja organizma tokom suvog posta nego tokom vlažnog? Bolesne, degenerisane, slabe ćelije ne mogu da izdrže teške ekstremne uslove. Oni umiru i raspadaju se.

Koje su ostale? Oni koji su dobro organizovani, efikasni i mudri genetski inženjering. Oni koji su bili u stanju da prođu kroz ovako teške uslove preživjeli su i zadržali svoj kapacitet.

Ali ćelije ostaju jake nakon posta, one će dati poboljšanje u kvaliteti tokom diobe. Njihovo potomstvo će imati svojstva matičnih ćelija.

Naravno, želeo bih da vam pričam i o neverovatnoj legendi o grofu Kaliostru. Prema nekim verzijama, grof Cagliostro se bavio suvim postom kako bi produžio svoju mladost. I, na osnovu nekih izjava, tokom takvog posta se posipao nekakvim prahom. Od čega je strašno patio. Od tog prskanja koža mu je popucala i ogulila se, kao od zmije. Ali nakon gladovanja izgledao je kao 25. Grof Cagliostro je izvodio takve egzekucije nad sobom svakih 50 godina i to je zahtijevao od svoje pratnje.

Sada je u ovim legendama teško odvojiti istinu od fikcije. Ali sa stanovišta logike, ovdje je sve besprijekorno.

• Jedna strana Suhi četrdesetodnevni post sam po sebi je faktor koji mobiliše unutrašnje rezerve u situaciji, koju smo već spomenuli, preteranog strpljenja.
• S druge strane prah (sastav nepoznat), kojim se veliki mag posipao, ako nije bio neka vrsta hemijskog reagensa koji pospješuje podmlađivanje, onda je, samo po sebi, dodajući suhoću tijelu, to već utjecalo na mobilizaciju čak i više nego samo suhi post, pa je stoga takav prah doprinio boljem podmlađivanju organizma. Uostalom, u danima gladi, grof je svu svoju volju morao usmjeriti na strpljenje i time doslovno izbaciti starost i oronulost iz tijela, a da ne spominjemo bolesti, infekcije, štetne bakterije.

To je, najvjerovatnije, ključ tajne vječne mladosti grofa Cagliostra, koji je, prema nekim izjavama, živio 5.000 godina, prema drugima, živi vječno. Inače, grof je regrutovao ljude koji su bili ljubazni, uravnoteženi i voljni da povremeno, kao i sam grof, poste.

Izgladnjivanje Cagliostra i njegovih saradnika nije bilo samo sebi cilj, oni su bili samo sredstvo za postizanje odličnog zdravlja, koje je zauzvrat bilo neophodno za buran, aktivan život sa gozbama i gozbama.

Ovdje je savršena kombinacija suhog posta i modernih kozmetoloških metoda, naravno, u ovoj situaciji tako dugo suvo gladovanje nije potrebno, možete proći i frakcijskim suvim postom u kombinaciji s kemijskim pilingom.

Materijali su samo u informativne svrhe. Zapamtite, samoliječenje je opasno po život, obratite se ljekaru za savjet o upotrebi bilo kakvih lijekova i tretmana.

2. mart 2017 Olga

Mnogi ljudi primjećuju da je suhi post fizički podnošljiviji od posta u vodi.

1. Tokom suvog posta telo se stavlja u teže uslove, mora se reorganizovati na način da „izvuče“ ne samo hranljive materije, već i vodu

Tkiva se raspadaju još brže, to se dešava za kratko vreme.

Faze terapijskog gladovanja kod primjene metode terapijskog suhog posta su iste kao i kod "mokrog", ali se vrijeme značajno smanjuje.

Dakle, faza "nutritivnog uzbuđenja" traje manje od jednog dana, faza "sve veće ketoacidoze" - od 1 do 3 dana.

Već trećeg dana suhog posta dolazi do ketoacidotske krize. Druga najterapeutska acidotična kriza javlja se 9-11 dana.

HŠto ranije nastupi acidotična kriza, što brže prolazi, ostaje više vremena za obnavljanje, liječenje i čišćenje organizma. Autoliza tokom prolaska suhog posta nastaje mnogo ranije nego kod drugih vrsta posta,stoga sve cistične neoplazme i benigni tumori nestaju mnogo brže.

2. Tokom vlažnog posta u organizam ulazi egzogena voda, odnosno voda spolja

A ona je glavni faktor čišćenja. Prema zakonu biološke svrsishodnosti, ćelija u ovom slučaju troši minimum sopstvene energije - i tako sve ide u redu: svi toksini, otrovi, toksini se rastvaraju i, slikovito rečeno, toksini se ispiru iz ćelije, iz međućelijskog prostor.

Ali voda je jako potrebna, a ćelije su lišene tih ustupaka, posebno bolesni i promijenjeni. U takvim uslovima opstaju najjače, najzdravije ćelije i, hteli-nehteli, da bi preživele u tako teškim, surovim uslovima, moraju da aktiviraju proizvodnju sopstvene - ultra-kvalitetne endogene vode. A ova endogena voda bi trebala biti nekoliko puta bolja od egzogene vode, opet po zakonu biološke svrsishodnosti. Uostalom, ćelija troši puno energije - stoga proizvod koji se dobije kao rezultat mora odgovarati kvalitetom uloženim naporima.

Nije ljudski um taj koji može pogriješiti. To je sama priroda, koja je predvidela svaki scenario i čini sve da život nastavi.

Egzogene i endogene vode mogu se uporediti sa zatrovanom rijekom, u koju lokalna hemijska fabrika odlaže otpad tokom poplavnog perioda, i planinskom rijekom koja izvire iz utrobe zemlje i napaja se otopljenom vodom s ljekovitom energijom.

3. Stara mrtva voda se zamjenjuje kvalitetnom živom vodom koju sintetiše samo tijelo, a sve negativne informacije unesene u naše tijelo izvana se brišu

Provodeći ne tako dugi post bez vode, prisiljavamo tijelo da preradi vodu koju sadrži u sebi i tako smo, takoreći, informativno ažurirani, pa smo, na kraju gladi, informacijski nevini. i predstavljaju informacijsku matricu na kojoj nema ničeg negativnog što nije zabilježeno od strane okoline.

Ovaj fenomen je jedna od glavnih prednosti ove vrste posta, a može se reći i da je jedan od glavnih iscjeliteljskih mehanizama suhog posta.

Takvi mehanizmi ne postoje ni u jednoj vrsti lječilišnog posta koja postoji u prirodi.

4. Mnogi ljudi primjećuju da je suhi post fizički lakši od posta na vodi, prvenstveno zbog odsustva osjećaja gladi i manje intoksikacije organizma.

Ovo, generalno, nije iznenađujuće. Činjenica je da voda izvan tijela i apsorbirana voda su dvije velike razlike. Molekule nadolazeće vode tijelo prerađuje, čisti od nepotrebnih informacija, strukturira i pretvara u „sopstvene“ koje imaju svojstva datog organizma. Za to, on, kao i za asimilaciju hrane, treba potrošiti određenu količinu energije i vremena. Stoga je apsolutni post potpuniji, jer pruža potpuni odmor. Ako hrana i mrtva, teška voda ne uđu u tijelo, onda zapravo naša krv ne prima mnogo štetnih tvari. Dakle, naše tijelo stalno čisti krv, odnosno, u stvari, isti sastav krvi će se više puta čistiti kroz filter elemente, krv će biti gotovo savršeno čista. Na suhom gladovanju nema apsorpcije endotoksina, kao što je to slučaj kod drugih vrsta posta, pa se fizički lakše podnosi.

5. Protuupalni i imunostimulirajući učinak suhog posta je nekoliko puta snažniji od mokrog posta.

Stvar je u tome da upala ne može postojati bez vode. Svaka upala mjesta otekne (nabubri od vode). Samo u dovoljnoj vodenoj sredini mogu se razmnožavati mikroorganizmi: mikrobi i virusi. Nedostatak vode je štetan za upalu.

Zbog dehidracije organizma, počinje najjača konkurencija između tjelesnih stanica i patogenih mikroorganizama za vodu. Ćelije tijela u položaju domaćina uzimaju vodu iz mikroorganizama, ali samo tijelo ne može samo sintetizirati endogenu vodu, u potrebnoj količini voda u tom periodu dolazi iz zraka, apsorbira se kroz kožu, zbog činjenica da tijelo u procesu SH ne radi za izlučivanje, već za apsorpciju. Zdrave jake ćelije dobijaju dodatnu energiju i vodu, dok bolesne, virusi i bakterije ne mogu.Mikrobi, virusi, crvi trenutno umiru bez vode.

Suhim postom postižu se veće koncentracije biološki aktivnih supstanci, hormona, imunokompetentnih ćelija i imunoglobulina u tjelesnim tekućinama.

Tokom suvog posta temperatura raste, što daje pozitivne imunološke efekte:

• Povećanje proizvodnje interferona
• Povećana antivirusna i antitumorska aktivnost interferona
• Povećana proliferacija T-ćelija
• Povećana fagocitna i baktericidna aktivnost neutrofila, pojačani citotoksični efekti limfocita
• Smanjen rast i virulencija mikroorganizama.

Ono što je najvažnije iz moje prakse, temperatura je važan pokazatelj odbrambenih snaga organizma. Ako se temperatura pojavi tokom SG, onda je prognoza za izlječenje vrlo, vrlo velika.

6. Tokom vlažnog posta koriste se posebni postupci za pojačavanje efekta detoksikacije: klistirke, hidrokolonoterapija, kupke, saune itd.

Na suhom postu tijelo za neutralizaciju otrova i toksina uključuje potpuno jedinstvene mehanizme koji se ne javljaju ni kod jedne vrste posta. Tokom suvog posta, toksini se sagorevaju, moglo bi se reći, u sopstvenoj peći - svaka ćelija, u nedostatku vode, pokreće unutrašnju termonuklearnu reakciju. Ispada neka vrsta ekstremne ekspresne metode uništavanja svega suvišnog, teškog, bolnog unutar ćelije. Svaka ćelija se privremeno pretvara u mini-peć, mini-reaktor. Dolazi do povećanja unutrašnje temperature tijela. Ova temperatura se možda ne registruje termometrom, ali je ljudi osećaju tokom prolaska suvog posta, kao unutrašnju toplotu, vatru ili jezu.

Najvažnija stvar u ovom stanju je da je sama temperatura važan dio zaštitnih reakcija.

Iz vlastitog iskustva znamo da se na temperaturi uništavaju svi toksini, otrovi, čak i stanice raka, a zatim potpuno zaustavljaju svoju vitalnu aktivnost. Ovaj proces ubrzava oporavak. Reagujući povećanjem tjelesne temperature, tijelo uzrokuje usporavanje rasta mikroorganizama. Imunološkom sistemu postaje lakše loviti i ubijati sve strano i promijenjeno.

Tokom suvog posta nisu potrebni klistir, jer apsorpcija toksina iz crijeva izostaje zbog nedostatka vode. Stoga, n Kod ove vrste posta nema te opijenosti, što se dešava kod drugih vrsta posta. Odnosno fizički suhu glad je mnogo lakše podnijeti.

7. Efekat mršavljenja

Sa SH, ni hrana ni voda ne ulaze u ljudski organizam, tj. protok energije izvana je potpuno zaustavljen. Tijelo je prisiljeno da endogeno proizvodi energiju i vodu, tj. u sebi. Stoga u organizmu počinju da se dešavaju sasvim drugačije, neobične hemijske reakcije, tj. metabolički procesi se menjaju. Gubi se manje mišićnog tkiva u odnosu na masnoću.

Tokom posta u vodi dolazi do gubitka mišićnog i masnog tkiva u gotovo jednakim omjerima.

Tokom suvog posta, osoba je poput kamile, a prije svega tijelo održava vitalnu aktivnost na račun masnih rezervi. Masno tkivo se uništava veoma efikasno, i nikada ne dobija prvobitni volumen, razgrađuje se 3-4 puta brže od mišićnog tkiva, jer masno tkivo je više od 90% vode, a mišićno tkivo ostaje relativno netaknuto.

Tijelo uopće ne pati od nedostatka vode, a voda iz masnog tkiva se koristi za svoje potrebe.

Tokom suvog posta masno tkivo gori tačno 3 puta brže nego tokom gladovanja na vodi. U isto vrijeme, potpuni oporavak masnog tkiva nikada ne dolazi, a to je povoljno u usporedbi s gladovanjem na vodi.

Primjećuje se rani početak i potpunija razgradnja deponovanih masti nego kod gladovanja na vodi. Ako nakon normalnog posta dolazi do prilično brzog potpunog oporavka masnog tkiva (uz prethodnu dijetu), onda se kod suhog posta to događa u manjoj mjeri.

Za razliku od mnogih proizvoda za mršavljenje, suhi post ne košta ništa i, što je najvažnije, bezopasan je, samim tim efikasan u liječenju gojaznosti. Lakše je tolerirati od brojnih iscrpljujućih dijeta za gladovanje koje samo štete.

Self-catering je savršeno izbalansiran. Tijelo iz rezervi uzima samo ono što mu je trenutno potrebno, a ne ono što mu je vještački nametnuto spolja.

8. Efekat protiv starenja

Zašto dolazi do snažnijeg podmlađivanja organizma tokom suvog posta nego tokom vlažnog? Bolesne, degenerisane, slabe ćelije ne mogu da izdrže teške ekstremne uslove. Oni umiru i raspadaju se.

Koje su ostale? Oni koji imaju dobru organizaciju, izvodljiv i mudar genetski inženjering. Oni koji su bili u stanju da prođu kroz ovako teške uslove preživjeli su i zadržali svoj kapacitet.

Ali ćelije ostaju jake nakon posta, one će dati poboljšanje u kvaliteti tokom diobe. Njihovo potomstvo će imati svojstva matičnih ćelija.

Naravno, želeo bih da vam pričam i o neverovatnoj legendi o grofu Kaliostru. Prema nekim verzijama, grof Cagliostro se bavio suvim postom kako bi produžio svoju mladost. I, na osnovu nekih izjava, tokom takvog posta se posipao nekakvim prahom. Od čega je strašno patio. Od tog prskanja koža mu je popucala i ogulila se, kao od zmije. Ali nakon gladovanja izgledao je star 25 godina.Grof Cagliostro je izvodio takva pogubljenja nad sobom svakih 50 godina i to je zahtijevao od svoje pratnje.

Sada je u ovim legendama teško odvojiti istinu od fikcije. Ali sa stanovišta logike, ovdje je sve besprijekorno.

• Jedna strana Suhi četrdesetodnevni post sam po sebi je faktor koji mobiliše unutrašnje rezerve u situaciji, koju smo već spomenuli, preteranog strpljenja.
• S druge strane prah (sastav nepoznat), kojim se veliki mađioničar posipao, ako nije bio neka vrsta hemijskog reagensa koji pospješuje podmlađivanje, onda je, samo po sebi, dodajući suhoću tijelu, to već utjecalo na mobilizaciju čak i više nego samo suhi post, pa je stoga takav prah doprinio boljem podmlađivanju organizma. Uostalom, u danima gladi, grof je svu svoju volju morao usmjeriti na strpljenje i time doslovno izbaciti starost i oronulost iz tijela, a da ne spominjemo bolesti, infekcije, štetne bakterije.

To je, najvjerovatnije, ključ tajne vječne mladosti grofa Cagliostra, koji je, prema nekim izjavama, živio 5.000 godina, prema drugima, živi vječno. Inače, grof je regrutovao ljude koji su bili ljubazni, uravnoteženi i voljni da povremeno, kao i sam grof, poste.

Izgladnjivanje Cagliostra i njegovih saradnika nije bilo samo sebi cilj, oni su bili samo sredstvo za postizanje odličnog zdravlja, koje je zauzvrat bilo neophodno za buran, aktivan život sa gozbama i gozbama.

Ovdje je savršena kombinacija suhog posta i modernih kozmetoloških metoda, naravno, u ovoj situaciji tako dugo suvo gladovanje nije potrebno, možete proći i frakcijskim suvim postom u kombinaciji s kemijskim pilingom.objavljeno

Materijali su samo u informativne svrhe. Zapamtite, samoliječenje je opasno po život, obratite se ljekaru za savjet o upotrebi bilo kakvih lijekova i tretmana.