Kadınlarda ilk yardımda kardiyak aritmi belirtileri. Kadınlarda kardiyak aritmi belirtileri - tedaviye rasyonel bir yaklaşım. Hastalık nelere yol açabilir?

Aritmi, kalp kasılmalarının sırasının ve sıklığının ihlalidir. İnsan kalbi belirli bir modda kasılır. Bu mod, kalbin iletken sistemini oluşturur. Bu düğümler ve demetler sinir dokusu- kümeler sinir hücreleri ve kalpte biyoelektrik uyarılar üreten ve bunları ileten miyokardın bölgelerinde bulunan lifler.

Kadınlarda kalp çarpıntısı: 'sadece kaygı' mı yoksa başka bir şey mi? Hiç kalbinizin attığını veya çarptığını, yarıştığını veya parmak arası terlik yaptığını hissettiniz mi? Çoğu Bazen çarpıntı adı verilen bu hisler zararsızdır ve sadece rahatsız edicidir, ancak bazen ciddi, muhtemelen yaşamı tehdit eden bir aritmiye işaret edebilirler. Bazı durumlarda, belirli tehlikeli aritmiler ve ardından inme için erkeklerden daha yüksek risk altında olan kadınlar, kalp çarpıntılarının sadece kaygıdan kaynaklandığını söylüyorlar.

1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.

Çeşit

Çeşitli faktörler aritmilerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bunlar arasında miyokard yaralanması ve kardiyovasküler sistemin genel olarak; merkezi organın fonksiyonel bozuklukları ve organik lezyonları gergin sistem; ihlaller elektrolit dengesiözellikle potasyum, kalsiyum ve magnezyum; toksinlerin etkisi - bakteriyel ve endüstriyel; alışılmış zehirlenmeler (alkol, nikotin); yan etkiler bazı ilaçlar; oksijen yetersizliği; hastalıklar endokrin organlar. Kalbin hangi işlevinin bozulduğuna bağlı olarak, otomatizm, uyarılabilirlik ve iletim ihlalleri vardır.

Ancak kaygıdan kaynaklansalar bile, doktorların herhangi bir durumu ekarte etmesi önemlidir. tehlikeli aritmiler Anksiyetenin bir sonucu olarak kalp çarpıntısını düzeltmeden önce. Ne yazık ki, kalp çarpıntısı son derece yaygındır. Bir kişiden diğerine farklılık gösterirler ve kadının yaşına ve hormon seviyelerine bağlı olarak değişebilirler.

Yaş: Kalbin tüm vücuda kan pompalama yeteneğini tehlikeye atan, potansiyel olarak tehlikeli, düzensiz bir kalp atışı olan atriyal fibrilasyon çarpıntısı hem erkeklerde hem de kadınlarda daha sık görülür. yaşından büyük. Adet döngüsü: Zıplama veya nabız atışı gibi hissettiren kalp krizleri sıklıkla birlikte gelir. adet döngüsü kadın. Döngüsel aritmi, hızlı tip kalp atış hızı Kalbin elektrik sisteminde bir "kısa devre" meydana geldiğinde meydana gelen , döngüye göre de değişebilir. Hamilelik: Hamilelik, iyi huylu ancak rahatsız edici aritmilere neden olabilir, ancak bazı genç kadınlar, Wolff-Parkinson-White sendromundan kaynaklananlar gibi tehlikeli ancak nadir görülen aritmi insidansında artış yaşayabilir. Geçmişte çarpıntınız olduysa ve hamile kalmayı planlıyorsanız, hamilelik sırasında yönetmek daha zor olduğundan bunları önceden düşünmek önemlidir. Menopoz: Menopoz, kalp atışının zararsız olduğu en yaygın zamandır. Ayrıca bazı antibiyotikler ve astım ilaçları gibi bazı ilaçlar da kalp çarpıntısına neden olabilir.

Birkaç tür kalp ritmi bozukluğu vardır:

  • sinüs bradikardisi,
  • Sinüs taşikardisi,
  • sinüs aritmisi,
  • Paroksismal taşikardi.

sinüs bradikardisi

Sinüs bradikardisi, kalp hızındaki azalmadan başka bir şey değildir. Her zaman doğal kalp pilinin baskın değerini korumanın arka planında gerçekleşir - bu durumda normalden daha az elektriksel darbelere neden olan sinüs düğümü. Sinüs bradikardisi ile kalp atış hızı dakikada 50-30 vuruşa ulaşabilir. Bu tür aritmi, sinüs düğümünün otomatizminin doğuştan azalması nedeniyle ortaya çıkabilir ve bu durumda kesinlikle sağlıklı kişilerin tıbbi muayenelerinde tesadüfi bir bulgu haline gelir. Sinüs bradikardisi, oluşum nedeninin sürekli antrenman nedeniyle enerji metabolizmasında ve kan dolaşımında bir değişiklik olduğu sporcularda sıklıkla kaydedilir. Unutulmamalıdır ki, normun aksine patolojik durumlar sinüs düğümünün otomatizmindeki azalma her zaman daha belirgindir, bu da ritimde daha belirgin bir azalma ile kendini gösterir.

Semptomların kaydedilmesi tanının anahtarıdır. Kalp atışlarının neden olduğu sorunlardan biri, bir tamirhanedeyken gürültüyü görmezden gelen gıcırtılı bir araba gibi, genellikle aralıklı olmaları ve mutlaka bir doktor muayenehanesinde bulunmaları gerekmemesidir. Eğer öyleyse, kalp atışında ne hissedildiğini ayrıntılı olarak açıklarsanız yardımcı olur. Doktorunuz ayrıca, günlük aktivitelerinizi yaparken kalp atış hızınızı saatlerce veya günlerce izleyip kaydedecek küçük bir cihazla sizi kolayca kandırabilecek bir kardiyologa da sevk etmelidir.

Sinüs bradikardisi aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

  • vücudun önemli hipotermisi;
  • otonom sinir sisteminin dengesizliği - parasempatik bölümün artan tonu;
  • açlık;
  • bazı bulaşıcı hastalıklar: sarılık, tifo, menenjit;
  • zehirlenme: kurşun ve nikotin zehirlenmesi;
  • bazılarının etkisi ilaçlar- beta blokerler, digitalis, kinidin, verapamil, vb.);
  • terfi kafa içi basınç beyin ödemi, beyin tümörü, beyin kanaması ile ortaya çıkan;
  • azalmış fonksiyon tiroid bezi- hipotiroidizm;
  • sinüs düğümü alanındaki miyokarddaki sklerotik değişiklikler.

Bradikardi tamamen sağlıklı kişilerde ortaya çıkabilmesine rağmen, tespit edilirse bir kardiyolog tarafından muayene edilmesi çok faydalı olabilir.

Günümüz teknolojisiyle, kalp çarpıntılarının tedavi gerektiren tehlikeli bir kalp ritmiyle ilişkili olup olmadığını veya sadece can sıkıcı ama güvenli olup olmadığını belirlemeye yardımcı olmak için kalp çarpıntılarının semptomlarını kaydetmekten kaçınmak için hiçbir neden yoktur. Kalp çarpıntısı ve aşağıdakilerden herhangi biri varsa, tanı ve tedaviyi hızlandırmak için derhal doktorunuza başvurun.

Ailede ani kardiyak ölüm öyküsü; Kişisel kalp hastalığı öyküsü; Bayılma. İyi haber şu ki, en tehlikeli aritmilerin neden olduğu da dahil olmak üzere kalp çarpıntısını tedavi etmenin ve tedavi etmenin birçok yolu var. Elektrofizyoloji: Elektrofizyoloji, doktorların anormal kalp ritimlerinin nedenini bulmasına yardımcı olan bir testtir. Bir anjiyogramda olduğu gibi, doktor kasıktaki bir damar yoluyla kalbin etrafına bir kateter veya ince esnek bir tüp sarar ve ardından kalbin elektriksel aktivitesini gösterir. Aritminin nedenine bağlı olarak, elektrofizyoloji ekibi o anda ve orada bir prosedürle onu düzeltebilir. Kan incelticiler: Nedeni atriyal fibrilasyon ise, doktorunuz kan pıhtılaşması ve felç riskini azaltmak için bir kan sulandırıcı reçete edebilir. İmplante edilebilir defibrilatör: İmplante edilebilir bir kardiyoverter defibrilatör, daha nadir yaşamı tehdit eden bazı aritmiler için risk altındaki hastaların korunmasına yardımcı olabilecek küçük bir cihazdır. Kafein ve alkolden uzak durun; İyi nemli kalın; Bir magnezyum takviyesi alın; Stresi veya kaygıyı azaltın. Kalp çarpıntınız varsa, endişelenecek bir şeyiniz yok.

Kalp atış hızında hafif bir düşüş, insan yaşamı için ani bir tehlike oluşturmaz. Bu durumda, hasta sağlık durumunda gözle görülür bir değişiklik fark etmeyebilir. Bununla birlikte, bradikardi herhangi bir hastalığın ilk belirtisi olabilir. patolojik süreç vücutta (örneğin, tiroid fonksiyonundaki değişiklikler).

Ancak bunu şansa bırakmayın: Eğer doktorunuz size "Endişelenme, önemli değil" derse, herhangi bir tehlikeli aritmiyi ekarte etmek için artan kalp atış hızını izleyerek ve kaydederek bunu doğrulaması için ısrar edin. Aritmiler, genellikle kalpteki elektriksel "kısa devre"nin neden olduğu anormal kalp atışlarıdır.

Belirli kadın nedenleri

Kalp genellikle tutarlı bir düzende atar, ancak bir aritmi onun çok yavaş, çok hızlı veya düzensiz atmasına neden olabilir. Bu, dayanılmaz kalp yetmezliğine yol açarak yorgunluk, baş dönmesi ve göğüs ağrısı gibi semptomlara yol açabilir.

Nabızda belirgin bir yavaşlama varsa (dakikada 40 vuruştan az), beyindeki yetersiz kan dolaşımına bağlı olarak halsizlik, soğuk ter, periyodik bilinç kaybı şikayetleri vardır. Bu durumda bayılma tehlikeli olabilir, çünkü bu dönemlerde ani kalp durması riski artar.

Kalbinizin, kalbe ne zaman kan sıkıştırıp pompalayacağını söyleyen elektrik sinyalleri gönderen kendi elektrik sistemi vardır. Elektrik sinyalleri, sağ kulakçıkta bulunan sinüs düğümü adı verilen bir grup hücreden kaynaklanır. Sinüs düğümü, kalbin kalp pilidir ve kalbin normal ve sabit bir hızda atmasını sağlar. Sinüs düğümü normalde egzersize, duygulara ve strese yanıt olarak kalp atış hızını arttırır ve uyku sırasında kalp atış hızını yavaşlatır.

Ancak bazen elektrik sinyalleri kalp kası ile "iletişim kurmaz" ve kalp anormal bir ritimde atmaya başlar - bu bir aritmidir. Aritmiler doğuştan olabileceği gibi sonradan da ortaya çıkabilir ve geçici veya kalıcı olabilir. Aritmiler ayrıca kandaki kimyasal bir dengesizlikten de kaynaklanabilir; enfeksiyonlar; kalbi tahriş eden hastalıklar; ilaçlar; göğüs yaralanması veya kalp ameliyatından kaynaklanan kalp yaralanması; yasa dışı uyuşturucu, alkol veya tütün kullanımı; kafein; ve stres. Aritmiler de belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkabilir.

Sinüs taşikardisi

Sinüs taşikardisi, sinüs düğümü kalp pili olarak kalırken, kalp hızında (HR) dakikada 90 atışın üzerinde bir artış ile karakterize edilir. Bu durumda kalp atış hızı dakikada 160 atımı geçmez, ayrıca kalp atış hızı kademeli olarak artar ve azalır. Sağlıklı bir insanda ritim artışı ile ilişkili olabilir. fiziksel aktivite ve heyecan ve bu kabul edilir fizyolojik fenomen. Kalp atışının istirahatte gözlendiği durumlar çoğunlukla patolojik bir durumun tezahürüdür.

Semptomlardan hangisi hastalığın gelişimini düşündürür?

Aritmiler, kalbin daha az verimli atmasına neden olarak beyne ve vücudun geri kalanına giden kan akışını keser. Kalp çok hızlı attığında, odaları yeterince kanla dolamaz. Çok yavaş veya düzensiz attığında vücuda yeterince kan gönderemez.

Vücut kan almıyorsa, sorunsuz çalışması gerekir, bir kişi olabilir. Baş dönmesi, yorgunluk, sersemlik, halsizlik, çarpıntı, nefes darlığı, göğüs ağrısı, bayılmada ağrı. Aritmiler sabit olabilir, ancak genellikle rastgele gelir ve gider. Bazen aritmiler herhangi bir belirtiye neden olmayabilir - bu durumlarda aritmi sadece fizik muayene veya elektrokardiyogram gibi bir kalp fonksiyon testi sırasında tespit edilir.

Sinüs taşikardisi aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

  • herhangi bir orijinli ateş;
  • otonom sinir sisteminin dengesizliği - sempatik bölümün artan tonu;
  • aşırı kahve ve güçlü çay tüketimi;
  • anemi (anemi);
  • tiroid bezinin (hipertiroidizm) veya adrenal bezlerin (feokromositoma) artan işlevi;
  • taşikardi - sempatomimetiklere (vazokonstriktör soğuk algınlığı ilaçları dahil), nifedipin grubunun kalsiyum kanalı antagonistlerine vb. neden olan ilaçların kullanımı;
  • solunum yetmezliği ile birlikte akciğer patolojisi
  • kardiyovasküler sistem: kalbin ve büyük damarların malformasyonları, kardiyomiyopati, kalp yetmezliği.

Patolojik sinüs taşikardisi bağımsız bir hastalık değildir. Birkaç nedenden dolayı hem kalbe hem de bir bütün olarak vücuda zararlıdır:

Kalp atış hızı, dakikadaki atım sayısı sayılarak ölçülür. Birisi için normal kalp atış hızı, kişinin yaşı ve aktif bir yaşam tarzı sürdürüp sürdürmediği gibi şeylere bağlıdır. İnsanlar yaşlandıkça kalp atış hızı azalır. Tipik normal dinlenme kalp atış hızı aralıkları.

Doktor, kalp atış hızının çok hızlı veya çok yavaş olup olmadığını belirleyebilir, çünkü anormal kalp atış hızının anlamı duruma bağlıdır. Örneğin, kalp hızı yavaş olan bir genç veya yetişkin, kalp hızı dakikada 50 atışın altına düştüğünde semptomlar göstermeye başlayabilir. Ancak eğitimli sporcuların daha fazla düşük seviye kalp atış hızı, bu nedenle, herhangi bir belirtiye neden olmazsa, içlerindeki yavaş kalp atış hızı anormal kabul edilmez.

  • aşırı sık kasılmalarla, dinlenme süresi (diyastol) kısaldığı için kalbin tamamen rahatlamak için zamanı yoktur;
  • kronik taşikardide, yetersiz kan hacmi kalbin odalarına girmez, bu da bir azalmaya neden olur. atardamar basıncı ve arz azalır atardamar kanı organlara ve dokulara;
  • Koroner arterlerin kalp kasına sadece gevşeme anında kan verebilmeleri nedeniyle, kalbe giden kan akışı kötüleşir, bu da taşikardi ile oksijen ve besin ihtiyacının artmasına neden olur.

Bu bağlamda hızlı bir kalp atışı tespit edilirse, hasta bu soruna neden olan nedenleri öğrenmek için bir doktora başvurmalıdır.

Erken atriyal kasılma ve erken ventriküler kasılma

Dahil olmak üzere çeşitli aritmi türleri vardır. Erken kasılmalar genellikle küçük aritmiler olarak kabul edilir. Kişi, erken veya ek bir darbenin neden olduğu göğüste çırpınma veya çarpma hissedebilir. Aslında, kalp bir atımı atlamaz - ekstra atım normalden daha erken gelir. Bazen erken ritimler yaygındır ve normal kabul edilir, ancak bazı durumlarda altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir. tıbbi sorun veya kalp rahatsızlıkları.

sinüs aritmisi

Sinüs aritmisi, sinüs düğümünün kalp pili olarak kaldığı, ancak aynı zamanda değişken frekanslı darbelere neden olduğu bir ritim bozukluğudur. Bunun bir sonucu olarak, hasta, periyodik olarak ya kademeli olarak daha sık hale gelen ya da yavaşlayan anormal bir kalp ritmi kaydeder. Bu durumda, kalp atış hızı ötesine geçmez. normal değerler(dakikada 60 - 90).

Taşikardiler, anormal derecede hızlı kalp atışı ile ilişkili aritmilerdir. İki ana kategoriye ayrılırlar: supraventriküler ve ventriküler. Supraventriküler taşikardi, kalbin üst odacıklarında başlayan hızlı kalp atışlarının patlamaları ile karakterizedir. Aniden olabilir ve birkaç saniyeden birkaç güne kadar sürebilir. . Bradikardiler - anormal derecede yavaş bir kalp atışı ile karakterize aritmiler - kaynaklanabilir.

Aritmiler nasıl teşhis edilir?

Sinüs düğümü disfonksiyonu, genellikle doğuştan bir kalp kusurunu düzeltmek için yapılan ameliyattan sonra, kalbin sinüs düğümü düzgün çalışmadığında. Kalp bloğu, elektriksel impulsların kalbin üst kısmından alt odasına geçememesi durumudur. Bu genellikle neden olur doğuştan kusur kalp, ancak hastalık veya yaralanmadan da kaynaklanabilir. Aritmiler çeşitli şekillerde teşhis edilebilir. Doktor, değerlendirmeye başlamak için kişinin tıbbi geçmişinden gelen bilgileri fizik muayene ile birlikte kullanacaktır.

Çoğu sağlıklı insanda sinüs aritmisi, etkideki bir değişiklikle ilişkilidir. vagus siniri sinüs düğümüne farklı aşamalar nefes almak. Nefes aldığınızda kalp atış hızı artar ve nefes verdiğinizde azalır. Bu nedenle solunum yolu olarak da adlandırılır.

Fizyolojik solunum aritmisi en sık okul öncesi ve erken okul çağındaki sağlıklı çocuklarda kaydedilir. Aynı zamanda, küçük çocuklarda kaybolması, kalp kasının patolojisini gösteren çok olumsuz bir işarettir. Solunum aritmisi ve tedavisi ile ilgili tavsiyeler, yüksek nitelikli bir doktordan alınmalıdır. Doktor, hastadan EKG kaydederken nefesini tutmasını isteyerek solunum aritmisini kolayca ayırt edebilir - sinüs dışı aritmilerin aksine, solunum aritmileri nefes tutulduğunda kaybolmalıdır. Çoğu zaman, bu tür ritim bozukluğu herhangi bir özel tedavi gerektirmez.

Kalpten gelen elektrik sinyalleri daha sonra kısaca, tipik olarak sadece 10 saniye kaydedilir. Bu bilgi, yorumlandığı ve grafik olarak çizildiği bir bilgisayara gönderilir. Kişi normal günlük aktivitelerine devam etmesi için teşvik edilir, ancak elektrotları ıslatmamaya dikkat etmelidir. Birçok aritmi tedavi gerektirmez. Yapanlar için bu seçenekler kullanılabilir.

Aritmileri tedavi etmek için birçok reçeteli antiaritmik ilaç türü mevcuttur. Bu bazen semptomları şiddetlendirebilir ve yan etkilere neden olabilir, bu nedenle hasta bir doktor tarafından yakından izlenecektir. Kalp pili, cerrahi bir prosedürle vücuda implante edilen, pille çalışan küçük bir cihazdır. Kalbe bir tel ile bağlanan bir kalp pili, kalp atış hızının çok düşük olduğunu algılayabilir ve kalp atış hızını hızlandırmak için elektrik sinyalleri gönderebilir. Defibrilatörler. Pille çalışan küçük bir implante edilebilir kardiyoverter/defibrilatör cerrahi olarak sol köprücük kemiğinin yanına yerleştirilir. Defibrilatörden kalbe giden teller. Aritmiler genellikle kalp kasındaki mikroskobik kusurlardan kaynaklanır. Kalbin sorunlu bölgesi tam olarak belirlendiğinde, kateter kusurlu kas hücrelerini ısıtır veya dondurur ve onları yok eder. Ameliyat. Tedavi için genellikle cerrahi, ancak diğer tüm seçenekler başarısız olursa önerilir. Bu durumda kişi uyuşturulur ve cerrah aritmiye neden olan dokuyu çıkarır.

  • İlaçlar.
  • Kalp pilleri.
Birçok aritmi önemsizdir ve ciddi bir sağlık tehdidi değildir, ancak bazıları daha ciddi bir soruna işaret edebilir.

Solunumla ilgili olmayan sinüs aritmisi, yani. patolojik, daha az yaygın ve genellikle kalp hastalığının göstergesidir.

Paroksismal taşikardi

Paroksismal taşikardi, doğru kalp ritminin en sık korunduğu, ani başlangıçlı ve tıpkı aniden sona eren kalp atış hızındaki artış (paroksizm) krizidir. Patolojik ritmin kaynağının lokalizasyonuna ve paroksismal taşikardide uyarmanın yayılma yollarına bağlı olarak, yetişkinlerde kalp atış hızı dakikada 220 vuruşa ve çocuklarda - dakikada yaklaşık 300 vuruşa ulaşabilir. Bir saldırının süresi birkaç saniyeden birkaç saate kadar değişebilir ve nadiren daha uzun sürer.

Paroksismal taşikardinin oluşumunda en yüksek değer oluşumunun iki mekanizması vardır - geleneksel bir elektriksel dürtünün patolojik dolaşımı ve yüksek otomatizmin patolojik bir odağının aktivasyonu.

Paroksismal taşikardi oldukça yaygın bir kalp ritmi bozukluğudur. Nedeni, miyokardın ekstrasistol - distrofik, inflamatuar, nekrotik ve sklerotik lezyonlarının nedeni ile çakışmaktadır. Bu aritmi, özellikle miyokardda ek yollara sahip olan ve miyokardda uyarımın kısır dolaşımının oluşmasına katkıda bulunan kişilere yatkındır. Çocuklarda ve gençlerde, paroksismal taşikardinin güvenilir bir nedeni olabilecek bir hastalığı tanımlamak çoğu zaman mümkün olmadığından, bu durumda aritminin dejeneratif miyokard lezyonları ile bağlantılı olarak geliştiği düşünülmektedir.

Paroksismal taşikardi atağının klinik tablosu her zaman o kadar canlıdır ki tanı genellikle hastayla görüştükten hemen sonra konur. Bazı hastalar, kalp atışından önce, kalbin çalışmasında az ya da çok uzun bir süre hissedilen kesintiler olduğunu not eder. Aritminin başladığı anda, kesinlikle aniden keskin bir kalp atışı meydana gelir ve bir andaki kalp kasılmalarının hızı çok hızlı hale gelir. Taşikardi paroksizmi, kendi başına mı yoksa ilaçların etkisi altında mı durduğuna bakılmaksızın, başladığı gibi aniden sona erer. Oldukça sık, saldırının bitiminden hemen sonra hastalar ekstrasistol hissetmeye devam eder. Unutulmamalıdır ki bazı hastalar paroksismal çarpıntıyı orta derecede algılarlar, ancak bu anda halsizlik, baş dönmesi ve mide bulantısı hissederler.

Paroksismal taşikardinin klinik tablosu aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

  1. Kalp atış hızı - kalp atış hızı ne kadar yüksek olursa, klinik tablo genellikle o kadar belirgindir.
  2. Kasılma miyokardının durumu - miyokardın organik lezyonları olan hastalar, özellikle taşikardi paroksizmlerini zayıf bir şekilde tolere eder. Örneğin koroner arter hastalığı olan hastalarda atak sırasında retrosternal ağrı görülürken, kalp yetmezliği olan hastalarda pulmoner ödem gelişebilir.
  3. Ektopik kalp pilinin lokalizasyonu ve kalp atışı süresi - diğer her şey eşit olduğunda, atriyal paroksismal taşikardi ventrikülerden daha iyi tolere edilir.
  4. Süre – çok uzun atakların kardiyovasküler yetmezliğe yol açtığı bilinmektedir.

Paroksizm taşikardisi olan tüm hastalar bir kardiyolog tarafından muayene edilmelidir.

Belirtiler

Bradikardi (nadir ritim) ve taşikardi (sık ritim) semptomları arasında belirli farklılıklar vardır.

Bradikardinin belirtileri nelerdir?

Kalp aritmisi diğer birçok hastalık gibi semptomlarını çok uzun süre gizleyebilir ve hastalık sessizce gelişir. Bazı belirtiler kalp kasının gelişiminin yanı sıra aşağıdaki gibi hastalıkların da göstergesi olabilir. iskemik hastalık kalpler, arteriyel hipertansiyon, beyin tümörleri dahil tiroid hastalıkları. Kardiyak aritmi belirtileri şunlar olabilir:

  • Genel zayıflık;
  • baş dönmesi;
  • nefes darlığı;
  • gözlerde kararma;
  • hızlı yorgunluk;
  • bilinç kaybına yakın bir durum (“Düşmemek için bir şeye tutunmak istiyorum”).

DİKKAT! Bradikardinin aşırı belirtileri, kısa süreli bilinç kaybı ataklarıdır (saniye) - "yürüme-yürüme - yerde yatarken kendine geldi." Bu, "kafada ısı" hissinden önce gelebilir.

Not. Uzun süreli bilinç kaybı (5-10 dakika veya daha fazla) bradikardinin özelliği değildir.

Taşikardinin belirtileri nelerdir?
Hızlı bir kalp atış hızı ile aşağıdaki belirtiler gözlenir:

  • Hızlı kalp atışı hissi;
  • dispne;
  • Genel zayıflık;
  • Hızlı yorulma.

DİKKAT! Bazı taşikardi türleri (ventriküler taşikardi, ventriküler fibrilasyon) klinik ölüm ve acil resüsitasyon (defibrilasyon) gerektirir.

Kardiyak aritmi, vücutta potasyum, sodyum ve kalsiyum eksikliğinden veya Kötü alışkanlıklar ve yanlış görüntü hayat. Bu nahoş fenomen sadece yaşlılıkta değil, aynı zamanda daha fazlasında da olur. Erken yaş. Kardiyak aritmi ayrıca ağır fiziksel efordan, bazı ilaçlardan ve toksik ilaçlardan da gelişebilir.

işaretler

Arasında alarmlar Bu hastalığa işaret edenleri şu şekilde sıralayabilirsiniz:

  1. Alışılmadık derecede yavaş veya hızlı kalp atışı. İlk olarak, bireysel duygulara dikkat etmelisiniz: hızlanmış hissediyorsanız veya azalmış kalp hızı olağan durumla karşılaştırıldığında, bu bir aritmi belirtisi olabilir. Ancak nabzı ölçmek ve onunla karşılaştırmak da çok önemlidir. normal göstergeler, bu size normal bir durum gibi görünse de aslında bir uyandırma çağrısı olabilir. Nabzı bağımsız olarak veya böyle bir işlevi olan bir tonometre kullanarak ölçebilirsiniz. Ancak nabzı kendiniz ölçmenizi öneririz, tüm Genel öneriler, çünkü tonometrenin çalışmasında arızalar mümkündür ve nabzı birkaç dakikalık bir aralıkta iki kez ölçmek genellikle mümkündür ve gerçekte değişmemiş olmasına rağmen kökten farklı olacaktır.
  2. Kardiyak aritmi belirtileri ayrıca kalbin solmasını da içerir - bu belki de atriyal fibrilasyonun en karakteristik belirtisidir.
  3. Basınç düşmesi. Basıncı ölçmek için geleneksel bir tonometre kullanılır, evde bir tane olması tavsiye edilir. Eviniz için bir tansiyon monitörü satın alıyorsanız, almak daha iyidir. otomatik kan basıncı monitörü kullanım kolaylığı nedeniyle.
  4. ile karakterize edilen zayıflık artan uyuşukluk, enerji eksikliği. Tabii ki, bu çok yaygın bir semptomdur, bu nedenle tek başına aritmiden söz edilemez. Ancak yukarıdaki işaretlerden biriyle birlikte gelirse, bu alarmı çalmak için bir nedendir. Aynı semptomlar şunları içerir: asiri terleme hem de baş ağrısı.

Bu belirtiler, ister atriyal fibrilasyon, ister kalbin ventriküler aritmisi, ister bu hastalığın başka herhangi bir türü olsun, genel olarak aritminin varlığını tanımlar. Daha ayrıntılı bir teşhis için bir doktora danıştığınızdan emin olun.

Bununla birlikte, sinüs solunum aritmisi gibi bir fenomen hakkında ayrı ayrı konuşmalıyız. Genellikle sağlıklı insanların karakteristiğidir. Gençlik. Bu tür aritmi, inspirasyonda kalp hızının artması ve ekspirasyonda azalması ile kendini gösterir. Genellikle bu hastalık, herhangi bir hastalıktan iyileşen kişilerde görülür. bulaşıcı hastalık. Her zamanki gibi, bu tür aritmilere yalnızca aşağıdaki durumlarda dikkat edilir:

  1. Bir yetişkinde normal solunum sırasında ortaya çıkarsa (bu semptomların derin nefes yetişkinlerde izin verilir)
  2. Solunumla herhangi bir bağlantısı olmadan kendini gösterirse.

Nedenler

Kardiyak aritmilere ne sebep olur? Kardiyak nedenler - kalp ve kan damarlarının patolojisi nedeniyle. Bunlar şunları içerir:

  • Kalp kusurları (doğuştan veya yaşam boyunca edinilmiş - romatizma sonucu),
  • ateroskleroz Koroner arterler ve büyük damarlar (aort) - kardiyomiyositlere oksijen sunumunun ihlali var,
  • Valflerde hasar (valflerin kendi aralarında kaynaşması veya yetersizlikleri).
  • Miyokard enfarktüsü, kardiyomiyopati, miyokardiyal distrofi, kalp kası iltihabı (miyokardit, endokardit),
  • Perikardiyal kese hastalıkları (perikardit),
  • Kalp yetmezliği,
  • Ritim bozukluğu da bir tezahür olabilir arteriyel hipertansiyon, kalp tümörleri.

Kalp dışı nedenler - Ritim bozuklukları, diğer organ veya dış faktörler. Bunlar endokrin değişiklikleridir: tiroid hormonlarının kan seviyelerinde artış (tirotoksikoz), adrenal bezler (aşırı adrenalin salınımı), menopoz sırasında vücuttaki değişiklikler, kadınlarda adet öncesi sendrom.

Aritminin bir başka nedeni, kandaki şeker konsantrasyonunda bir azalmadır ve bu da kalbin arızalanmasına yol açar. Akut dönemde vücudun zehirlenmesi sonucu kardiyak aritmi oluşur. soğuk algınlığı(bademcik iltihabı, pnömoni), bazı zararlı maddelerle zehirlenme.

Miyokardın çalışmasındaki başarısızlıklar, vücuttaki su-tuz oranı bozulduğunda (kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum konsantrasyonundaki değişiklikler), dehidrasyon (ishal, dayanılmaz kusma, azalmış böbrek fonksiyonu) ortaya çıkar.

Alkol kullanımı, çok miktarda güçlü çay, kahve, narkotik madde bağımlılığı nedeniyle kesintiler meydana gelebilir. Sık stres, sinirsel aşırı yüklenme, sistematik uyku eksikliği artık yaygın sebepler aritmi gelişimi. Obezite, düzenli aşırı yeme, sürekli kabızlık, dar giysiler giymek, böcek ısırıkları, bazı ilaçları almak ritim bozukluğuna neden olabilir.

sınıflandırma

Aritmilerin etiyolojik, patogenetik, semptomatik ve prognostik heterojenliği, birleşik sınıflandırmaları hakkında tartışmalara neden olmaktadır.

Anatomik prensibe göre, aritmiler atriyal, ventriküler, sinüs ve atriyoventriküler olarak ayrılır.

Kalp kasılmalarının sıklığı ve ritmi göz önüne alındığında, üç grup ritim bozukluğunun ayırt edilmesi önerilmektedir: bradikardi, taşikardi ve aritmiler.

En eksiksiz sınıflandırma, aritmilerin ayırt edildiğine göre ritim bozukluğunun elektrofizyolojik parametrelerine dayanmaktadır:

I. Elektriksel dürtü oluşumunun ihlali nedeniyle.

Bu aritmi grubu, nomotopik ve heterotopik (ektopik) aritmileri içerir.

Nomotopik aritmiler sinüs düğümünün otomatizminin işlev bozukluğundan kaynaklanır ve sinüs taşikardisi, bradikardi ve aritmi içerir.

Ayrı olarak, bu grupta hasta sinüs sendromu (SSS) ayırt edilir.

Heterotopik aritmiler, sinüs düğümünün dışında bulunan miyokard eksitasyonunun pasif ve aktif ektopik komplekslerinin oluşumu ile karakterize edilir.

Pasif heterotopik aritmilerde, ektopik bir dürtünün ortaya çıkması, ana dürtünün iletimindeki bir yavaşlama veya bozulmadan kaynaklanır. Pasif ektopik kompleksler ve ritimler, atriyal, ventriküler, atriyoventriküler bağlantı bozuklukları, supraventriküler kalp pilinin migrasyonu ve atlama kasılmalarını içerir.

Aktif heterotopilerde, ortaya çıkan ektopik dürtü, ana kalp pilinde oluşan dürtüden önce miyokardı uyarır ve ektopik kasılmalar “kesilir”. sinüs ritmi kalpler. Aktif kompleksler ve ritimler şunları içerir: ekstrasistoller (atriyal, ventriküler, atriyoventriküler kavşaktan gelir), paroksismal ve paroksismal olmayan taşikardi (atriyoventriküler kavşaktan, atriyal ve ventriküler formlardan gelir), atriyum ve ventriküllerde çarpıntı ve titreme (fibrilasyon).

II. İntrakardiyak iletimin işlev bozukluğundan kaynaklanan aritmiler.

Bu aritmi grubu, bir darbenin iletim sistemi boyunca yayılmasının azalması veya kesilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. İletim bozuklukları şunları içerir: sinoatriyal, intra-atriyal, atriyoventriküler (I, II ve III derece) bloklar, erken ventriküler eksitasyon sendromları, His demetinin intraventriküler blokları (bir, iki ve üç ışın).

III. Kombine aritmiler.

İletim ve ritim bozukluklarını birleştiren aritmiler, çıkış blokajı, parasistol ve atriyoventriküler disosiasyonlarla birlikte ektopik ritimleri içerir.

teşhis

Semptomların doğru bir açıklaması genellikle doktorun ön tanı koymasına ve aritminin şiddetini belirlemesine yardımcı olur. Doktor çarpıntıdan şikayet eden hastadan kalp atışlarını ayrıntılı olarak tanımlamasını ister: bunlar hızlı mı yavaş mı, düzenli mi düzensiz mi, kısa mı uzun mu; başı dönüyor mu, bilincini kaybediyor mu; Çarpıntıya ağrı eşlik eder mi? göğüs, nefes darlığı, diğer olağandışı duyumlar. Doktor çarpıntıların istirahatte mi yoksa sadece yorucu veya olağandışı fiziksel aktivite sırasında mı olduğunu bilmelidir; aniden veya yavaş yavaş başlar ve biter.

Belirlemek, birsey belirlemek kesin sebep koşullarda, genellikle daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Aritmilerin tespiti için ana tanı çalışması elektrokardiyografidir. Bir aritmi sırasında kalbin elektriksel aktivitesinin grafiksel kaydını sağlar.

Bununla birlikte, elektrokardiyogram sadece çok kısa bir süre içinde kalp ritmini gösterir ve aritmi atakları genellikle kısa sürelidir. Daha fazla bilgi, 24 saat boyunca takılması gereken portatif bir Holter monitörü ile sağlanabilir. Bir kişi normal günlük rutinlerini takip ettiğinde ortaya çıkan aritmileri kaydeder. Hasta ayrıca 24 saat boyunca bir semptom günlüğü tutar. Hayatı tehdit eden aritmilerden şüphelenilen kişiler genellikle değerlendirme için hastaneye yatırılır.

Sürekli yaşamı tehdit eden bir aritmiden şüpheleniliyorsa, elektrofizyolojik bir çalışma gerekli olabilir. Bir damardan kalbe elektrik telleri içeren bir kateter geçirilir. Bu çalışma, aritmi tipini ve tedaviye en olası yanıtı belirlemek için elektrik stimülasyonu ve karmaşık kontroller kullanır. Kural olarak, bu yöntem ciddi aritmileri tanımlamaya izin verir.

kadınlar arasında

Kadınlarda kardiyak aritmi belirtileri erkeklerle hemen hemen aynıdır, ancak bir takım özellikler vardır:

  • Kadınlarda esas olarak 50-55 yıl sonra aritmi belirtilerinin ortaya çıkması
  • Kadınlar saldırıyı daha net hissediyor ve daha çok panikliyor
  • Hızlı nabız şeklindeki aritmi genellikle gün içinde stres veya fiziksel aktivite sırasında başlar ve geceleri kaybolur (erkeklerde aritmiler genellikle istirahatte - uykuda, yemekten sonra veya dinlenme sırasında ortaya çıkar).

"Kadın" aritmiler beta blokerlere daha iyi yanıt verir, sakinleştirici. Kanın pıhtılaşmasını etkili bir şekilde azaltan ilaçlar arasında, antikoagülanların tablet formlarının kullanılması tercih edilir.

EKG

Aritmi gerçeğini ve doğasını belirlemek için belirli incelemeler gereklidir. Kardiyak aritmileri teşhis etmenin en bilgilendirici yöntemi elektrokardiyografi ve çeşitli çeşitleridir. Bazen kayıt işlemi 1-2 dakika süren en yaygın elektrokardiyogramdan (EKG) sonra aritminin doğası netleşir. Ancak bu durumda bile günün geri kalanında değişebilir. Genellikle, aritmi paroksismal gelişir - bu tür saldırılara paroksizm denir ve aritminin kendisine paroksismal denir.

Aynı zamanda, bir atak dışında düzenli bir EKG'ye düzenli bir kalp ritmi kaydedilir. Bu nedenle, aritmilerin teşhisi için uzun süreli (gün boyunca) bir EKG kaydı daha bilgilendiricidir - Holter yöntemini kullanarak EKG izleme. Aynı zamanda günlük aktivite modunda olan hasta, göğüs yüzeyine takılan elektrotların bağlandığı portatif (müzik çalardan fazla olmayan) kayıt cihazını kemerine takmaktadır. Bir EKG kaydı 24 saat içinde sürekli olarak yapılır. Bu, kalp ritmi hakkında detaylı bilgi edinmeyi mümkün kılar.

İlk yardım

Kardiyak aritmi atağı genellikle bağımsız olarak ilerler ve başladığı gibi aniden durabilmesi karakteristiktir. İlk kez bir aritmi atağı meydana geldiyse, aramanız gerekir. ambulans. Doktor gelmeden önce öncelikle hastayı sakinleştirmeniz, korku duygusunu yenmesine yardımcı olmanız ve ritim bozukluğunu kesmeye çalışmanız gerekir. basit yöntemler. Hastanın etrafındaki kişiler panik yapmamalı, davranışları telaşlı olmamalıdır. Hastaya, kendisi için uygun bir pozisyonda dinlenme koşulları verilir - yalan söyleme veya oturma. Kalp ritminin ihlalini askıya almak, dikeyden yataya bir konum değişikliğine neden olabilir. Parmaklarla gırtlağı stimüle ederek tıkama refleksi oluşturmak aritmiler için de geçerlidir. Diğer yöntemler sadece bir doktor tarafından yapılabilir.

Sağlık çalışanları, atağı durdurmak için özel ilaçlar kullanır ve kalp ritim bozukluğunun tekrarlaması durumunda hastaya yanında bulundurması gereken ilaçları önerir.

Evde aritmiler için ilk yardım, hastanın bir sandalyeye rahatça oturması veya sırtının altında yüksek bir yastıkla yatağa uzanmasıdır. Temiz hava için bir pencere açtığınızdan emin olun.

Aritmilerde yardım: Hasta fiziksel efordan korunmalı ve duygusal huzur sağlanmalıdır. Ritim bozukluğunun ilk belirtisinde çeşitli yatıştırıcılar kullanın. Bu kediotu, ana otu, valocordin (40-50 damla), corvalol, elenium ve diğerlerinin bir tentürüdür.

Hastanın kendisi nefes egzersizleri yapmalı, derin nefes almalı, nefesini tutmalı ve ayrıca gözlerini kapatmalı ve parmaklarını bir dakika boyunca 10 saniye boyunca 3 kez göz kapaklarına hafifçe bastırmalıdır.

Ventriküler aritmilerde hasta aniden bilincini kaybeder, nabzı düşer. Bu gibi durumlarda ilk yardım, önce açmanız gerektiğidir. hava yolları, başınızı geriye doğru eğin, yakanızın düğmelerini açın ve kalp atış hızınızın düzelmesini izleyin. İyileşme olmazsa harici kalp masajı yapılması gerekir, suni teneffüs, kalp masajı, ağızdan ağıza 15:2 oranında nefes alma, kalp kasılmalarının sayısı 100 atım/dk'ya kadar. Ve kalp atış hızınızın iyileşmesini izleyin. Daha sonra nitelikli tıbbi bakımın sağlanması için bir acil durum ambulansı çağırmalısınız.

Bir tür aritmi atriyal fibrilasyon. Atriyal fibrilasyon için ilk yardım sınırlıdır. Bir atak sırasında hasta sakinleştirilmeli ve sakinleştirici ilaçlar verilmelidir.

Nefes darlığı veya şişlik varlığında hasta yarı oturur pozisyonda olmalıdır. Aritmi durmazsa, bir doktor çağırın.

Kalp ritmi bozuklukları durumunda hemen bir ambulans çağrılmalıdır. Ancak hastanın solunumu ve nabzı yoksa uygulama yapılmalıdır. kardiyopulmoner resüsitasyon. Bunu yapmak için hastayı sert bir yatay yüzeye koymanız ve solunda yanına oturmanız, başını geriye atmanız ve suni teneffüs yapmanız gerekir. Ambulans gelmeden önce canlandırma önlemleri uygulayın.

Kardiyak aritmi teşhisi, hasta şikayetleri, elektrokardiyogram (EKG) sonuçları ve laboratuvar testleri temelinde bir doktor tarafından konur.

Etkileri

Aritmi ile kalp, sağlıklı bir durumda olduğu gibi hala kendi içinden kan pompalar. Bununla birlikte, aritmi sonuçları için son derece tehlikelidir.

Aritminin sonuçları (komplikasyonlar):

  • Tromboembolizm;
  • Kalp yetmezliği.

Tromboembolizm, hızlı bir kalp atış hızı ile kanın sadece bir pompa gibi kalpten pompalanması değil, bir karıştırıcının atriyumdaki kanı atması gibi aritmi nedeniyle oluşur. Bunun sonucu, sonunda ortaya çıkan kalbin belirli bölgelerinde kan pıhtılarının oluşmasıdır. Ayrılmış bir kan pıhtısı kalbi embolize eder (ayrılan bir parçacıkla tıkar), bu da anjina pektorise, kalp krizine ve ölüme yol açar ve beyin, felç ve ölüme yol açar.

Aritmiden kaynaklanan kalp yetmezliği, kalp kasının yetersiz kasılması ve kan pompalama işlevlerini yerine getirememe ile kendini gösterir. Sonuç olarak, vücudun tüm kısımları beslenme ve oksijen eksikliğinden muzdarip olmaya başlar ve bu da bir dizi ciddi hastalığa neden olabilir.
Böylece aritmi, görünüşte zararsız olmasıyla ciddi hastalık. Genellikle elektrokardiyogramın (EKG) çıkarılmasından sonra ortaya çıkan “aritmi” tanısı konulduktan hemen sonra hasta bir kardiyolog gözetimine alınır.

Önleme

Kardiyovasküler hastalıkların gelişimi büyük ölçüde hastanın yaşam tarzına bağlıdır, bu nedenle kardiyak aritmilerin önlenmesi ilaç kullanımına değil, birçok alışkanlığın reddedilmesine, diyete bağlılığa bağlıdır.

Örneğin aktif sigara içenler, kötü alışkanlıklarının sağlık üzerindeki zararlı etkilerini düşünmelidir. Uygulamanın gösterdiği gibi, sigara içenlerde sigara içmeyen insan kategorilerine kıyasla kalp hastalığının ortaya çıkma ve gelişme riski yaklaşık 10 kat artar.

harcamak istiyorum etkili önleme kardiyak aritmiler? O zaman sigarayı bırak.

Aktif bir yaşam tarzı sürdürmek, önlemeyi pekiştirmenize yardımcı olacaktır. Bir spor salonuna katılın, fitness ve şekillendirme derslerine gidin, dans edin, sabah veya akşam koşularına çıkın veya en azından açık havada yürüyüş yapın. Bu özellikle liderlik yapan insanlar için geçerlidir. hareketsiz görüntü hayat.

Kardiyak aritminin bir başka önlenmesi, diyetinizi kontrol etmek, rejimine uymaktır. Kızlar için, böyle bir prosedürün uygulanması, fazla kiloların azaltılmasında da olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Kahvaltıda yulaf lapası yiyin, öğle yemeğinde sıvı yiyecekler yemeniz tavsiye edilir ve akşam yemeğini tamamen reddedebilirsiniz. Aşırı durumlarda, bir bardak kefir veya yoğurt için, salata yiyin.

Diyetinize mümkün olduğunca çok meyve ve sebze, ekşi sütlü yiyecekler eklemeye çalışın. Sık sık kahve ve alkol tüketiminden, kızarmış ve yağlı yiyeceklerden vazgeçin. Yukarıdaki eylemlerin tümü birlikte aritmi ve diğer kardiyovasküler hastalıkların olasılığını önemli ölçüde azaltacaktır.

Kalp aritmisini önlemenin bir başka yolu, sinir krizi, stres, sevdiklerinizle kavgalar olmadan sakin ve ölçülü bir yaşamdır. Kronik yorgunluk, sık sık kavgalar ve anlaşmazlıklar olumsuz taraf insan sağlığını, özellikle kardiyovasküler sistemini etkiler.

Kaçınmak çatışma durumları, onları kışkırtmamaya ve devam etmemeye çalış, dinlenmeye zaman ayır, kendini fazla yorma.

Gördüğünüz gibi, kardiyak aritminin önlenmesi tamamen bireye, kendisini kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye zorlama, bir diyet izleme, diyetini izleme, egzersiz yapma yeteneğine bağlıdır. egzersiz yapmak dinlenme yeteneği.

Ne yapalım

Aritmi böyle oluşmaz, kalbin çeşitli fonksiyonel ve organik lezyonlarının bir sonucudur. Aritmiler farklı olduğundan, aritmi için hangi ilaçların alınması gerektiğini kesin olarak söylemek imkansızdır, örneğin: otomatizm değiştiğinde, bu sinüs taşikardisidir, sinüs bradikardisi, sinüs aritmisi, atriyoventriküler veya düğüm ritmi, uyarılabilirliği ihlal eden ayrışma vb. - bu ekstrasistol, paroksismal taşikardidir. , iletim ve uyarılabilirliğin ihlali - bu atriyal fibrilasyondur. BT çeşitli hastalıklar(bunların hepsi aritmi olarak adlandırılsa da) ve buna göre gerektirir farklı muamele. Bunu uzun süre tarif edebilirsiniz, ancak bunun ilginç olmadığını düşünüyorum, ancak bir aritmi meydana gelirse, yalnızca kapsamlı bir klinik muayene ve , sonuçlarına göre reçete yazabilecek Uygun tedavi ve bu özel durumda yardımcı olacak ilaçlar. Ritim bozukluğunun kalp yetmezliğine, diğer ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini ve ölüme yol açabileceğini hatırlamak önemlidir.

Kontrendikasyonlar

Aritmi teşhisi konduysa, ilk adım fiziksel aktiviteyi azaltmaktır. Egzersiz sırasında kalp atış hızı arttığından, bu kalp yetmezliğine yol açabilir. Bu durumda, önce nefes darlığı ortaya çıkar, yorgunluk birikir, bacaklarda şişlik görülebilir. Hiçbir durumda bir kardiyoloğa danışmadan herhangi bir ilaç ve hatta diyet takviyesi almaya başlamamalısınız.

Kendinizi korumak için düzenli olarak tıbbi muayene EKG içeren ve normdan sapma durumunda bir kardiyologdan tavsiye alın. Ve eğer hastalık kalple ilgili değilse (örnek olarak, tespit edilen sinüs taşikardisi bir tiroid hastalığının belirtisi olabilir), o zaman bir endokrinologa danışın. Kalbinizde her şeyin yolunda olduğu ortaya çıkarsa, rahatlamaya gerek yoktur. Kalbini takip et, liderlik et sağlıklı yaşam tarzı hayat, daha fazla hareket et, daha fazla sebze ve meyve ye ve sonra sağlıklı kalp yıllarca sizinle kalacak.

Kalp nasıl güçlendirilir

Ne yazık ki, kalbi anında iyileştirebilecek sihirli haplar yok. Her zaman normal çalışması için yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekir.

Daha fazla hareket etmek gerekiyor
Düzenli egzersiz kalp için çok faydalıdır. Damarları daha elastik hale getirir, kan dolaşımını iyileştirir, iyi kolesterol miktarını arttırır ve kalp kasını güçlendirir.

Kalbi ve kan damarlarını güçlendirmenin birçok yolu vardır. Ama içlerinde en iyisi dersler temiz hava. Bunlar yürüyüş, bisiklet, batonlu yürüyüş, kayak, paten ve yüzmedir. Bunu bir seferde en az yarım saat yapmanız önerilir. 3x30x130 kuralı vardır, yani - otuz dakika boyunca haftada üç kez ve nabız dakikada 130 vuruşa ulaşmalıdır. tabi eğer varsa boş zaman Bunu her gün yapmak daha iyidir.

Bazı insanlar kalp krizinden sonra kalbin nasıl güçlendirileceğini soruyor. Bu amaçla dans pratiği yapabilirsiniz. Doğrudan meslek okuluna gitmek zorunda değilsiniz. Evde dans etmeye başlamanız yeterlidir ve ne tür bir dansı tercih ettiğiniz önemli değildir. Hepsi sağlığı güçlendirir ve rakamı daha iyi hale getirir. Kalp kasının durumu düzeldiği için özellikle kalp için faydalıdırlar.

EKG düzenli olarak yapılmalıdır
Bir yetişkinin kalbi dakikada 60 ila 80 atış hızında atmalıdır. Ancak sağlıklı olsa bile çalışmasında bozukluklar yani aritmi olabilir. Bu, örneğin, nedeniyle olabilir şiddetli stres veya yorucu egzersiz. Kötü alışkanlıklar da katkıda bulunabilir.

Ancak, kardiyovasküler sistem çalışmasının kesintiye uğramadan gerçekleşmesi durumunda bile, önleyici muayene hala gerekli. Bunu yıllık olarak yapmak en iyisidir. Çoğu basit bir şekilde kalbin çalışmasını bir elektrokardiyogram (EKG) olup olmadığını kontrol edin. Bu çalışma sırasında göğüs, bilek ve ayak bileklerine elektrotlar yerleştirilir. Altındaki cilt bölgelerine elektrot ile vücut arasındaki direnci azaltan özel bir jel uygulanır.

Cihaz bir uyarma eğrisi üretir ve kardiyak aktiviteyi yakalar. Her şey normalse, bu eğri üzerinde tüm çıkıntılar periyodik olarak tekrar edecektir. Aynı değilse, aritmi vardır. Böylece onun varlığı kurulabilir. erken aşama hastalık. Ayrıca kardiyak aktivitedeki diğer değişiklikleri de belirlemek mümkündür.

Doğru diyeti seçin
Kalp kaslarını güçlendirmenin bir başka yolu da yemek yemektir. taze sebzeler ve ayrıca buğulanmış sebzeler. Meyve günde iki kez yenmelidir. Narenciye veya mevsim meyveleri en iyisidir. Diyet, somon veya ringa balığı gibi bir tür deniz balığı içermelidir. Deniz balıkları birçok çok önemli içerir. yağ asitleri Omega3. Kalbin düzgün çalışması için kullanılması gerekir. doymamış asitler Soya fasulyesi ve ayçiçek yağının bir parçası olan Omega-6.

Ancak kırmızı et daha az yenmelidir. Mümkünse, balık veya kümes hayvanları ile değiştirin. Çörekleri unutmak ve tam tahıllı ekmek yemek daha iyidir.

Kırmızı şarap
Elbette herkes alkolün sağlığa zararlı olduğunu bilir. Ancak iyi içecekler ve küçük dozlarda kullanırsanız, fayda bile sağlayabilirler. Akşam yemeğinde içilen bir kadeh kırmızı şarap, yemek yemeye çok iyi gelir. kan dolaşım sistemiçünkü kırmızı şarap kan damarlarını genişletir ve kan dolaşımı düzelir. Ayrıca içerdiği flavanoidler kan pıhtılarının oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

Halk ilaçları ile kalp nasıl güçlendirilir
Her şeyden önce, kalbi güçlendirmek için kullanmanız gerekir. sağlıklı yiyecekler. Kan basıncını düşürmeye ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilirler.

Kereviz. Günde dört yaprak sapı tüketirseniz, vücuda kan basıncını düşüren bir madde sağlanacaktır. Sadece kereviz yiyebilirsin. Ve herhangi bir salataya ekleyebilirsiniz.

Sarımsak. Kan basıncı yükselirse düşürür. Ek olarak, trigliseritleri azaltan allisin içerir ve kötü kolesterol. AT önleyici amaçlar Günde bir karanfil tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca hazır bir ilaç var.

Alıç. Alıç özü alırsanız. Kan basıncınızı düşürebilirsiniz. Ayrıca sakinleştirici etkisi vardır ve rahatlamaya yardımcı olur. Nabız daha az sıklıkta olur, böylece kalp güçlenir.

kilona dikkat etmelisin
Biraz kilo vermenin mantıklı olup olmadığı, vücut kitle indeksinizi hesaplayarak belirlenebilir. Bu şekilde yapılır. Kilonuzu kilogram cinsinden boyunuzun metre karesine bölün. Sonuç 18,5 ile 24,9 arasında ise kilo normaldir ve kilo vermeye gerek yoktur. Karın bölgesinde çok fazla yağ dokusunun birikmediğine dikkat etmek gerekir. Kadınlar için bel 80 cm'den ve erkekler için - 94 cm'den fazla olmamalıdır.

Doğru yemelisin. Her şeyden önce, yemekler mümkün olduğunca çeşitli olmalıdır. Her gün en önemli şeyleri yiyecekle birlikte almalısınız. besinler. Bunlar tam proteinlerdir: yumurta, balık, süt ürünleri, süt ve yağsız et. Yeterli kas kütlesi sağlarlar. Ayrıca günlük olarak karbonhidratlara ihtiyaç vardır: tahıllar, yulaf ezmesi, tam tahıllı ekmek ve meyveler. Yağlara da ihtiyaç vardır: balık, fındık, sebze yağı, kemikler, tohumlar.

Günde en az iki litre su içmeyi unutmamalıyız, kandaki toksinleri atar.

kolesterol seviyesi
Bir kadının toplam kolesterolü 200 mg/dl'den fazla, kötü kolesterol (LDL) 130 mg/dl'den fazla ve iyi kolesterol (HDL) 35 mg/dl'den az olmamalıdır.

Kolesterol seviyelerini normale yaklaştırmak için daha az hayvansal yağ, kümes hayvanı derisi, yağlı et, ekşi krema ve sakatat tüketmeniz gerekir. Bu yiyecekleri yemeye devam ederseniz, onları şekersiz tutmaya çalışın.

Omega-3 asitleri kanı inceltir ve böylece kan pıhtılarının ve plakların oluşumunu engeller. Bu, kalp krizi ve ateroskleroz riskini azaltır. Kolesterol seviyelerini normalleştirmek için haftada iki kez yemelisiniz deniz balığı. Kızartmaya gerek yok, folyoda buharda pişirmek veya pişirmek daha iyidir.

Kan basıncınızı kontrol altında tutun
Kan basıncının düzenli olarak ölçülmesi tavsiye edilir. 140/90'dan fazlaysa, nasıl normalleştirileceği konusunda tavsiyelerde bulunacak bir doktora gitmek daha iyidir. Ancak bundan önce başka yöntemler denemelisiniz.

Her şeyden önce, mümkün olduğunca az tuz tüketmeniz gerekir. Günde 5 mg ile sınırlayın. olduğunu hissedersen yüksek kan basıncı, her gün, tercihen aynı anda - sabah ve akşam ölçmeye çalışın. Unutma normal basınç – 120/80.

Sigarayı bırakmak gerekiyor
Sigara kalp atış hızını artırır. Aynı zamanda, kan daralmış damarlardan geçtiğinde direnç artar. Yarım saat içinde basınç 10 mm Hg artabilir. Sanat. ve sonra düşer. Ancak sık sık sigara içiyorsanız, kan basıncınız her zaman yükselecektir. Bilim adamları, sigara içmenin kötü kolesterol miktarını artırdığını ve iyi miktarını azalttığını kanıtladılar. Bu da ateroskleroz riskini artırır.

Aritmiler - bu, doktorların kalp kasındaki elektriksel uyarıların oluşumunu veya iletimini ihlal ettiğini belirttiği bir grup kalp hastalığını (veya organ bozukluklarını) çağırmak gelenekseldir.

Belirli bir patolojik mekanizma ile ilişkili bu tür bozuklukların gelişmesi nedeniyle, hastalar kalp kasılmalarının sıklığında, ritminde, uyarım sırasındaki değişiklikler veya kalp kasının kasılmalarında bozukluklar fark edebilir.

Doktorlar uyarıyor - ne yazık ki, uzun süreli aritmiler (tedavi edilmeyen veya uygun olmayan şekilde tedavi edilen) çoğu zaman ciddi bozukluklar sağlıkla, hatta bazen akut kalp yetmezliği, felç veya miyokard enfarktüsü gibi acil durumların gelişmesine kadar.

Erkeklerde ve kadınlarda sorunun tezahürlerinde hala bazı farklılıklar olmasına rağmen, semptomların veya farklı cinsiyetlerde çoğunlukla aynı olduğu anlaşılmalıdır.Örneğin, kadınlarda, aritmi durumu ve ayrıca kalbin diğer patolojileri, daha sık olarak daha fazla tespit edilir. geç aşamalar. Erkeklerde ise, çeşitli aritmilere çok daha sıklıkla vejetatif semptomlar veya panik ataklar eşlik eder.

Semptomlardan hangisi hastalığın gelişimini düşündürür?

Kadınlarda kalp ritmi bozukluklarının gelişimini gösteren semptom veya işaretler genellikle doğrudan patolojik durumun tipine bağlıdır.

Kalbin aritmi semptomlarının (belirtilerinin) belirli kadınlarda nasıl ortaya çıkacağının yoğunluk derecesi değişebilir: hafif rahatsızlıklardan veya kaygıdan, kalp kasılmalarının aritmi hissinden, en fazlasına kadar. şiddetli bozukluklar vücudun çalışmasında ve hatta durmasında.

Aynı zamanda, kadınlarda kardiyak aritmi için en karakteristik olarak kabul edilebilir. aşağıdaki işaretler veya semptomlar:

  • paroksismal gelişim Genel zayıflık, uyuşukluk, göğüste rahatsızlık ile birlikte mantıksız yorgunluk (kalp bölgesi);
  • Kalbin nabzında "kesintiler, gecikmeler, hızlanmaların" periyodik görünümü;

Normal olarak not etmek önemlidir sağlıklı adam(bir kadın veya erkek) kalbinin atışını hissetmemelidir, bu nedenle, solma görünümü, kalp atışının hızlanması, çarpıntısı ile (özellikle bu tür koşullar kadınları korkutuyorsa), tıbbi yardım almak gerekir. zamanında! Gerçekten de, oldukça mümkündür - bunlar aritminin ilk belirtileridir.

Ek olarak, gelişen kalp ritmi bozukluklarının belirtileri şunları içerebilir:


  • Güçlü, mantıksız (fiziksel aktivite ile ilişkili olmayan) nefes darlığının paroksismal görünümü, oksijen eksikliği hissi;
  • Gelişim Panik ataklar, ölüm korkusu atakları ile;
  • Göğüste rahatsızlık ve hatta ağrı görünümü, boğazda yumru oluşumu vb.

Burada, daha zayıf cinsiyetin en etkileyici temsilcilerine güvence vermek için acele edeceğiz - yukarıda açıklanan, aritmi durumunda doğal olabilecek semptomları periyodik olarak fark ederek, herhangi bir tanısal sonuç çıkarmak için hala çok erken! Çoğu zaman, küçük kalp ritmi bozukluklarının gelişimi, fizyolojik normun bir çeşidi olabilir.

8 faydalı içerir şifalı Bitkiler son derece sahip olan yüksek verim aritmiler, kalp yetmezliği, ateroskleroz, iskemik kalp hastalığı, miyokard enfarktüsü ve diğer birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde. Bu durumda sadece doğal içerikler kullanılır, kimyasallar ve hormonlar kullanılmaz!

Önemli! Bununla birlikte, bunu açıklığa kavuşturmak için, kalp bölgesindeki diğer hoş olmayan hislerin nedenleri veya diğer rahatsızlıklarla ilgili tüm şüpheleri ortadan kaldırmak için bir kardiyoloğa başvurmak daha iyidir.

Bir doktora başvururken, hastalardan genellikle bir elektrokardiyogram ve diğer işlemleri yapmaları istenir. teşhis çalışmaları, kalp ritmi bozuklukları ile ilişkili duyumların gelişiminin nedenlerini yargılamamıza izin verir.

Ritim bozuklukları nasıl teşhis edilir?

Teşhis - bir tıbbi kurumda kardiyak aritmiler (bir tür veya diğerinin aritmileri), doktorlar ancak bir dizi önlemden sonra kurabilirler:



Bazen, doğru tanıyı koymak ve kardiyak aritmi tipini belirlemek için bu tür tanı önlemleri yeterlidir. Ancak bazı durumlarda rahatsız edici semptomların nedenleri gizlenebilir. Ve sonra doktorlar ek kullanabilir teşhis prosedürleri, kadınlarda kardiyak aritmilerin belirlenmesine izin verir, bunlar şunları içerir:



Ancak, her durumda, yalnızca bir doktor, ilk muayene ve öykü alma sırasında elde edilen verilere dayanarak, tüm gerekli teşhis önlemleri için belirli bir hastayı seçebilir!

Belirli araştırmaların özel laboratuvarlarda bağımsız olarak yürütülmesi veya teşhis merkezleri genellikle uygunsuz olduğu ortaya çıkar.

Hastalığa ne sebep olur?

Kadınlarda söz konusu patolojinin nedenleri son derece çeşitlidir. Bazen kalp ritmi bozukluklarının nedenleri, kardiyovasküler, endokrin veya sinir sistemlerinin doğuştan gelen hastalıklarında yatmaktadır.

Okuyucumuz Victoria Mirnova'dan geri bildirim

Hiçbir bilgiye güvenmeye alışık değildim ama kontrol etmeye karar verdim ve bir çanta sipariş ettim. Değişiklikleri bir hafta içinde fark ettim: Daha önce bana işkence eden kalbimdeki sürekli ağrı ve karıncalanma azaldı ve 2 hafta sonra tamamen kayboldu. Deneyin ve siz ve herhangi biri ilgileniyorsa, aşağıda makalenin bir bağlantısı var.

Ancak, bazen hastanın neredeyse tam sağlığının arka planında, örneğin yaşla, hamileliğin başlamasıyla, stres veya diğer dış etkilerden sonra hoş olmayan bir rahatsızlık ortaya çıkabilir.

Doktorlar, belirli kardiyak aritmilerin gelişmesinin nedenlerinin aşağıdaki faktörlerde olabileceğini not eder:



Kalp ritmi bozukluklarının neden olduğu durumlar olduğunu söylemek önemlidir. farklı sebepler(bütünlükleri) ve vücuttaki sorunun birkaç kaynağı var! Bu nedenle doktorlar, kalp ritmi bozukluklarıyla kendi başınıza başa çıkmanın kategorik olarak kabul edilemez olduğunda ısrar ediyor.

herhangi birini yaşamak rahatsızlık kalbin çalışmasıyla ilgili olarak, tam teşhis ve muhtemelen tedavi için hemen doktorlarla iletişime geçmek daha doğrudur.

İlk yardım kuralları

Her türlü aritmiyi kendi başımıza tedavi etmenin kabul edilemez olduğunu zaten fark ettik ve hoş olmayan semptomlar bulunursa, bir kardiyoloğa danışmanız gerekir. Aynı zamanda, tespit edilen patolojinin tedavisi, hem antiaritmik, onarıcı, vitamin veya başka yollarla hem konservatif yöntemleri hem de operasyonel yöntemleri içerebilir.

Bununla birlikte, rahatsızlık ilk kez ortaya çıktıysa ve orta yoğunluktaysa, aşağıdaki önerileri ilk yardım olarak kullanmak oldukça kabul edilebilir (bundan sonra yine de bir doktora danışmalısınız):


  • Sakinleşmeye ve dinlenmeye çalışın. Oturun, uzanın, sıkı giysilerinizi açın ve temiz hava sağlayın;
  • Birkaç derin nefes alıp verin, bildiğiniz diğer sakinleştirici nefes uygulamalarını kullanın;
  • Sakinleştirici alın - ana otu tentürü, kediotu tableti, muhtemelen aspirin.

Sorunun daha fazla tedavisi sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Aritmiler için kendi kendine tedavi çeşitli oluşum kesinlikle kabul edilemez!

Gebe kadınlarda hastalığın başlangıcı ve seyrinin özellikleri

Bir bebeğin doğumu sırasında birçok kadının çeşitli kalp ritmi bozuklukları yaşadığı kimsenin sırrı değildir. Bu, hem bu süre zarfında vücutta meydana gelen en ciddi hormonal değişikliklerden hem de hamileliğe bindirilen bazı patolojilerden kaynaklanabilir.


Bazen sorun, hamilelik çözüldükten sonra (veya bir sonraki aşamanın / trimesterin başlangıcında) kendi kendine kaybolur ve bazen uzun yıllar devam eder. Bu nedenle doktorlar, tüm hamile kadınların bu tür sorunları olan hemen bir doktora danışmaları konusunda ısrar ediyor.

Ek olarak, doktorlara göre, hamile kadınların durumlarına karşı bağımsız bir tutumu bu gibi durumlarda büyük rol oynamaktadır. Bir kadın hamile kadınların olası huzursuzluğu ile başa çıkmayı başardığında, bu aynı zamanda kalp kasının çalışması üzerinde en olumlu etkiye sahiptir.

Uygulamadan sonuçlar ve örnekler

Sonuç olarak, kadınlarda aritmi durumunun hem fizyolojik normun bir çeşidi hem de sağlığa zararlı tamamen ciddi bir patoloji olabileceğini belirtmek isterim. Bu yüzden duygu hoş olmayan semptomlar Gerekli teşhis prosedürlerini uygulayabilecek ve yeterli tedaviyi reçete edebilecek doktora ziyareti geciktirmemek önemlidir.

Hasta Vladislava, 47 yaşında. Bir kadın, artan kalp hızı, göğüs ağrısı, hava eksikliği ile periyodik olarak panik atak oluşumu şikayetleri ile bir kardiyoloğa başvurdu. Tanıdan sonra ön tanı konuldu - kaynağı bilinmeyen atriyal paroksismal taşikardi.



Bir hata bulursanız, lütfen bir metin parçası seçin ve Ctrl+Enter tuşlarına basın.