Καρδιαγγειακές παθήσεις, στο ίδιο επίπεδο με ογκολογικά νοσήματακαι ο διαβήτης, κατέχουν σταθερά την πρωτοκαθεδρία μεταξύ των πιο κοινών και επικίνδυνων ασθενειών του 20ού και τώρα του 21ου αιώνα.

Οι πιο τρομερές επιδημίες πανώλης, ευλογιάς και τύφου που μαίνονταν σε παλαιότερες εποχές ανήκουν στο παρελθόν, αλλά ο τόπος τους δεν έχει μείνει άδειος. Οι νέοι καιροί αντιστοιχούν σε νέες ασθένειες. Η ιατρική του μέλλοντος θα ονομάσει δικαίως τον 20ο αιώνα «εποχή των καρδιαγγειακών παθήσεων». Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως: καμία άλλη αιτία δεν προκαλεί τόσους θανάτους κάθε χρόνο όσο η καρδιαγγειακή νόσος. Αυτό το πρόβλημα επηρεάζει τις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος σε διάφορους βαθμούς. Περισσότερο από το 82% των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα συμβαίνουν σε αυτές τις χώρες, σχεδόν εξίσου μεταξύ ανδρών και γυναικών. Μέχρι το 2030, περίπου 23,6 εκατομμύρια άνθρωποι θα πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, κυρίως από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό, που προβλέπεται να παραμείνουν οι μόνες κύριες αιτίες θανάτου. Η μεγαλύτερη ποσοστιαία αύξηση σε αυτά τα κρούσματα αναμένεται στην περιοχή της ανατολικής Μεσογείου και ο μεγαλύτερος αριθμός θανάτων στη νοτιοανατολική περιοχή.

Για να κατανοήσετε την ασθένεια, σκεφτείτε πρώτα τι είναι η καρδιά.

Η ΚΑΡΔΙΑ είναι το κεντρικό όργανο κυκλοφορικό σύστημαάτομο που αντλεί αίμα μέσα αρτηριακό σύστημακαι εξασφαλίζοντας την επιστροφή του μέσα από τις φλέβες.

Η καρδιά είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο χωρισμένο σε 4 θαλάμους:

• δεξιός και αριστερός κόλπος,
• δεξιά και αριστερή κοιλία.

Η λειτουργία της καρδιάς πραγματοποιείται με εναλλασσόμενη σύσπαση (συστολή) και χαλάρωση (διαστολή) των μυών των κόλπων και των κοιλιών. Η δραστηριότητα της καρδιάς ρυθμίζεται από νευροχυμικούς μηχανισμούς ή υπό την επίδραση του κεντρικού νευρικού συστήματος, αλλά ο καρδιακός μυς έχει αυτοματισμό.

Το ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα, το οποίο διαμορφώθηκε στη διαδικασία της βιολογικής του εξέλιξης, δεν έχει αλλάξει σημαντικά σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας. Όμως ο τρόπος ζωής μας είναι πολύ διαφορετικός από τον τρόπο ζωής των μακρινών, και μάλιστα όχι πολύ μακρινών, προγόνων μας. Εκείνη την εποχή, η κίνηση, η απόκτηση τροφής, η δημιουργία στέγης και όλα τα άλλα είδη δραστηριότητας απαιτούσαν μια συνεχή και μεγάλη δαπάνη μυϊκής δύναμης από ένα άτομο. Και το ανθρώπινο κυκλοφορικό σύστημα επικεντρώνεται αρχικά σε έναν τόσο έντονα κινητό τρόπο ζωής. Για την κανονική του λειτουργία, για παράδειγμα, ένα άτομο πρέπει να περπατά τουλάχιστον 6 χλμ την ημέρα και αυτό είναι καθημερινό! Σύμφωνα με τα σημερινά πρότυπα της πόλης, το να περπατήσετε ακόμη και μία ή δύο στάσεις λεωφορείου μέχρι τον πλησιέστερο σταθμό του μετρό είναι πέρα ​​από τη δύναμη πολλών. Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει χρόνος για αυτό. Μπορεί να φαίνεται περίεργο ότι ένα μεγάλο ποσοστό ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματοςδεν συμβαίνει λόγω υπερβολικών φορτίων σε αυτό, αλλά λόγω της χρόνιας, συνεχούς υποφόρτισής του. Ωστόσο, αυτό είναι εκπληκτικό μόνο με την πρώτη ματιά. Όλοι, φυσικά, γνωρίζουν πολύ καλά πώς αδυνατίζουν οι μύες αν δεν προπονηθούν. Και υπάρχει επίσης ένας μυς στην καρδιά και τα υψηλά φορτία είναι εξίσου χρήσιμα για αυτήν όπως και για όλους τους άλλους μύες του σώματος. Φυσικά, τώρα μιλάμε υγιής καρδιά. Επιπλέον, υπάρχει μυϊκός ιστός στα αιμοφόρα αγγεία και χρειάζονται επίσης εκπαίδευση. Η έλλειψη εκπαίδευσης του καρδιαγγειακού συστήματος οδηγεί σε προβλήματα άλλου είδους. Πλέον σύγχρονους ανθρώπους, ιδιαίτερα των κατοίκων των πόλεων, με την παγκόσμια μείωση της σωματικής δραστηριότητας, το νευροψυχολογικό στρες έχει αυξηθεί υπερβολικά.

Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον όγκο των πληροφοριών που έρχονται σε εμάς καθημερινά μέσω της τηλεόρασης, των εφημερίδων, του Διαδικτύου και άλλων μέσων. Αν λάβουμε επίσης υπόψη το γεγονός ότι ένα σημαντικό μέρος αυτών των πληροφοριών προκαλεί έντονα αρνητικά συναισθήματα σε εμάς, γίνεται σαφές πόσο υπερφορτωμένες νευρικό σύστημαπρόσωπο. Αλλά το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα είναι στενά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Οποιοδήποτε έντονο συναίσθημα προκαλεί τη μία ή την άλλη αντίδραση στο σώμα και κάθε αντίδραση του σώματος σχετίζεται με τουλάχιστον ελάχιστες αλλαγές στην παροχή αίματος στα όργανα. Για παράδειγμα, ντρεπόμαστε και το πρόσωπό μας κοκκινίζει από την εισροή αίματος. Φοβόμαστε, νιώθουμε ρίγη και τρέμουλο στο σώμα - αυτή είναι μια μεγάλη ποσότητα της ορμόνης του στρες, της αδρεναλίνης, που έχει εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Είμαστε ανήσυχοι, οι καρδιακοί μας παλμοί ανεβαίνουν γρήγορα. Και υπάρχουν πολλά τέτοια παραδείγματα. Πίσω από κάθε τέτοια, αν και ασήμαντη, αλλαγή στην κυκλοφορία του αίματος βρίσκεται το καρδιαγγειακό σύστημα. Η φύση έχει παράσχει έναν τρόπο για την ανακούφιση της υπερβολικής έντασης από το σώμα: ένα άτομο είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε η εκκένωση νευρική έντασηπιο φυσικά εμφανίζεται στη διαδικασία της αυξημένης σωματική δραστηριότητα. Αν όμως διαταραχθεί η ισορροπία μεταξύ σωματικού και νευροψυχικού στρες, τότε η αντίδραση στο συναισθηματικό στρες αποδεικνύεται υπερβολικά έντονη, παρατεταμένη και αποκτά παθολογικά χαρακτηριστικά. Έτσι, στο καρδιαγγειακό σύστημα, παθήσεις όπως π.χ αρτηριακή υπέρταση, αθηροσκλήρωση, και, δυστυχώς, συνήθως ακολουθείται από την ανάπτυξη στεφανιαία νόσοςκαρδιά και έμφραγμα του μυοκαρδίου

Συμπτώματα καρδιακής προσβολής.

• Πόνος ή δυσφορίαΣτη μέση στήθος;
• Πόνος ή ενόχληση στα χέρια, τον αριστερό ώμο, τους αγκώνες, τη γνάθο ή την πλάτη.

Συχνά η υποκείμενη νόσος αιμοφόρα αγγείαείναι ασυμπτωματική. Ένα έμφραγμα ή εγκεφαλικό μπορεί να είναι η πρώτη προειδοποίηση μιας ασθένειας. Επιπλέον, το άτομο μπορεί να παρουσιάσει δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια. ναυτία ή έμετος? αισθάνεστε ζάλη ή χάνετε τις αισθήσεις σας. σκεπάζονται με κρύο ιδρώτα και γίνονται χλωμοί. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν δύσπνοια, ναυτία, έμετο και πόνο στην πλάτη και το σαγόνι.

Τα άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι πολυάριθμα και εμφανίζονται με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένες από αυτές, όπως οι ρευματισμοί ή η μυοκαρδίτιδα, είναι ασθένειες κυρίως της καρδιάς. Άλλες ασθένειες, όπως η αθηροσκλήρωση ή η φλεβίτιδα, επηρεάζουν κυρίως τις αρτηρίες και τις φλέβες. Τέλος, το καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του πάσχει από την τρίτη ομάδα ασθενειών. Η αρτηριακή υπέρταση ανήκει στην τελευταία κατηγορία ασθενειών. Παρόλο που είναι συχνά δύσκολο να χαράξουμε μια τόσο ξεκάθαρη γραμμή μεταξύ της καρδιακής νόσου και της αγγειακής νόσου. Για παράδειγμα, η αθηροσκλήρωση είναι μια ασθένεια των αρτηριών, αλλά όταν αναπτύσσεται στη στεφανιαία αρτηρία, τότε αυτός ο τύπος αθηροσκλήρωσης ονομάζεται στεφανιαία νόσος και ήδη ταξινομείται ως καρδιακή νόσος.

Υπάρχουν παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, οι οποίες βασίζονται σε φλεγμονώδης διαδικασία. Συχνά είναι επιπλοκές. μεταδοτικές ασθένειεςόπως η γρίπη ή ο πονόλαιμος. Αυτές οι αρκετά πολυάριθμες, αλλά όχι συχνά εμφανιζόμενες ασθένειες περιλαμβάνουν την ενδοκαρδίτιδα, την περικαρδίτιδα, τη μυοκαρδίτιδα και άλλες. Αυτές οι ασθένειες εντοπίζονται συνήθως στην περιοχή της καρδιάς. Μερικές φορές, ωστόσο, ο καρδιακός μυς, το μυοκάρδιο, μπορεί να επηρεαστεί από τοξίνες και ως αποτέλεσμα φλεγμονής που έχει αναπτυχθεί σε άλλα όργανα. Αυτό το σχήμα ανάπτυξης της νόσου είναι χαρακτηριστικό για τη δυστροφία του μυοκαρδίου.

Αρκετές είναι και οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, που δεν προέρχονται από την περιοχή της καρδιάς, αλλά από το σύστημα των αιμοφόρων αγγείων.

Τα αιμοφόρα αγγεία, ανάλογα με τις λειτουργίες τους, χωρίζονται σε αρτηρίες και φλέβες.

Οι αρτηρίες μεταφέρουν οξυγονωμένο και θρεπτικό κόκκινο αίμααπό την καρδιά στην περιφέρεια. Το σκουρόχρωμο αίμα επιστρέφει μέσα από τις φλέβες, έχοντας δώσει οξυγόνο στους ιστούς και κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα και μεταβολικά προϊόντα.

Αφού κάνει έναν πλήρη κύκλο, το αίμα ρέει πίσω στην καρδιά, όπου είναι και πάλι κορεσμένη με οξυγόνο και όλα ξεκινούν από την αρχή. Οι αγγειακές παθήσεις μπορούν επίσης να χωριστούν σε παθήσεις της φλεβικής κλίνης και παθήσεις των αρτηριών. Αυτός ο διαχωρισμός εξηγείται εύκολα, δεδομένου ότι το φορτίο στις φλέβες, μέσω των οποίων περισσότερα παχύ αίμα, περισσότερο από το φορτίο στις αρτηρίες. Οι φλέβες είναι ιδιαίτερα ευάλωτες κάτω άκρα: στο κάτω κάτω, πρέπει να αγώγουν το αίμα ενάντια στη δράση της βαρύτητας. Επομένως, είναι οι φλέβες των ποδιών που επηρεάζονται περισσότερο από τους κιρσούς, καθώς και φλεγμονώδεις ασθένειεςφλέβες - φλεβίτιδα και θρομβοφλεβίτιδα.

Όσον αφορά το αρτηριακό κρεβάτι, πέφτει στο αρχικό στάδιο των πιο κοινών ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος - αθηροσκλήρωση και αρτηριακή υπέρταση. Πολύ συχνά, η αθηροσκλήρωση αναπτύσσεται σε στεφανιαίες αρτηρίεςκαρδιά, αυτός ο τύπος αθηροσκλήρωσης θεωρείται ως ανεξάρτητη ασθένεια - ισχαιμική καρδιοπάθεια. Το πιο συχνό κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣΗ στεφανιαία νόσος είναι προσβολές στηθάγχης ή, όπως ονομάζεται επίσης, στηθάγχη: πόνος και επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της άσκησης και σε περίπλοκες περιπτώσεις της νόσου - ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας.

Μια επιπλοκή της στεφανιαίας νόσου μπορεί να είναι μια τόσο τρομερή κατάσταση όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, λόγω της ανάπτυξης εστιών νέκρωσης στον καρδιακό μυ. Μια άλλη επιλογή για την ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου είναι η καρδιοσκλήρωση, οι εκδηλώσεις της οποίας μερικές φορές γίνονται διάφορες αλλαγές ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ(αρρυθμίες) και καρδιακή ανεπάρκεια. Τόσο οι αρρυθμίες όσο και η καρδιακή ανεπάρκεια, όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν είναι ασθένειες με τη στενή έννοια του όρου. Ο όρος «αρρυθμίες» αναφέρεται σε διάφορες καταστάσεις που έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - αποκλίσεις από τον φυσιολογικό ρυθμό των καρδιακών συσπάσεων. καρδιακή ανεπάρκεια (καρδιακή ανεπάρκεια) αγγειακή ανεπάρκεια) είναι ένα σύμπλεγμα παθολογικών σημείων (δύσπνοια, κυάνωση, οίδημα κ.λπ.) που υποδηλώνουν ότι η καρδιά δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στο πλήρες φορτίο. Οι αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να είναι διαφορετικές, μερικές φορές δεν σχετίζονται καν με καρδιαγγειακά νοσήματα, αν και τις περισσότερες φορές η καρδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσεται λόγω αθηροσκλήρωσης.

Θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.
Όλες οι καρδιαγγειακές παθήσεις αντιμετωπίζονται από καρδιολόγο, αυτοθεραπεία ή αυτοδιόρθωση της θεραπείας
εντελώς απαράδεκτο. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν καρδιολόγο με το παραμικρό σημάδι καρδιακής ή αγγειακής νόσου, γιατί κοινό χαρακτηριστικό όλων σχεδόν των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι η προοδευτική φύση της νόσου. Εάν υποψιάζεστε καρδιακά προβλήματα, δεν μπορείτε να περιμένετε για ορατά συμπτώματα· πολλές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ξεκινούν με την υποκειμενική αίσθηση στον ασθενή ότι «κάτι δεν πάει καλά». Περισσότερο πρώιμο στάδιοασθένειες θα εντοπιστούν κατά την εξέταση από καρδιολόγο, τόσο πιο εύκολα, ασφαλέστερα και με λιγότερη φαρμακευτική αγωγή θα αντιμετωπιστεί. Η ασθένεια συχνά αναπτύσσεται εντελώς απαρατήρητη από τον ασθενή και οι αποκλίσεις από τον κανόνα μπορούν να παρατηρηθούν μόνο κατά την εξέταση από έναν καρδιολόγο. Επομένως, οι προληπτικές επισκέψεις σε καρδιολόγο με υποχρεωτική ΗΚΓ εξέταση είναι απαραίτητες τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα.

Οι παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρης στεφανιαίας νόσου μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

• αυτά που ο άνθρωπος δεν μπορεί να αλλάξει,
• αυτά που υπόκεινται σε αλλαγές.

Τα πρώτα περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα, το ανδρικό φύλο και τη διαδικασία γήρανσης.

Τα δεύτερα είναι:

• αυξημένα λιπίδια του αίματος (χοληστερόλη και τριγλυκερίδια).
• υπέρταση;
• κάπνισμα
• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
• υπερβολικό σωματικό βάρος?
• Διαβήτης;
• στρες.

Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου είναι αυτοί που συνδέονται στενά με τη στεφανιαία νόσο.

Αυτά είναι το κάπνισμα, η υπέρταση, τα υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα και η σωματική αδράνεια. Ο τελευταίος παράγοντας προστέθηκε σε αυτόν τον κατάλογο το 1992. Το υπερβολικό βάρος φαίνεται να είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου.

Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η πρόληψη των ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος αποτελείται από ένα σύνολο μέτρων κοινά για τις περισσότερες από αυτές τις ασθένειες, αλλά ορισμένες ασθένειες, φυσικά, απαιτούν ξεχωριστή προσέγγιση. Θα επικεντρωθούμε σε μερικά γενικές συστάσεις. Πρώτα απ 'όλα, οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος προκύπτουν με βάση το νευροψυχικό στρες. Επομένως, η μείωση του αριθμού και της έντασής τους είναι το πιο ισχυρό προληπτικό μέτρο έναντι όλων των καρδιαγγειακών παθήσεων. Παραδόξως, αλλά, σύμφωνα με τους περισσότερους ανθρώπους, το πιο «εκρηκτικό» μέρος από νευροψυχολογική άποψη είναι το σπίτι. Εάν στη δουλειά, με αγνώστους, εξακολουθούμε να προσπαθούμε να συγκρατήσουμε τις εκδηλώσεις αρνητικών συναισθημάτων, τότε αντιμετωπίζουμε τους συγγενείς μας σύμφωνα με την αρχή "γιατί να σταθούμε στην τελετή με τους δικούς μας;" και πετάξτε πάνω τους όλο τον ερεθισμό μας που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συχνά παίρνουμε την ίδια απάντηση. Αυτό γεννά αμοιβαία δυσαρέσκεια, ένταση και... καρδιαγγειακά νοσήματα. Θα πρέπει να θυμόμαστε πιο συχνά ότι αν δεν κάνουμε ό,τι είναι δυνατό για την ειρήνη και την ευτυχία των αγαπημένων μας προσώπων, τότε κανείς δεν θα το κάνει. Αν ο καθένας μπορούσε να αλλάξει τη στάση του απέναντι στον κόσμο από απαιτητικός σε προσφορά, σίγουρα θα υπήρχαν λιγότερα καρδιακά προβλήματα. Έτσι, οι καρδιολόγοι σας συμβουλεύουν να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και τους ανθρώπους, να μην προσπαθείτε να θυμάστε παράπονα, να μάθετε να συγχωρείτε από καρδιάς, ξεχνώντας αυτό που συγχωρήσατε. Συχνά το κύριο αντικείμενο της συνεχούς δυσαρέσκειας ενός ατόμου είναι ο εαυτός του. Τα λόγια για την αγάπη όχι μόνο για τα αγαπημένα πρόσωπα, αλλά και για τον εαυτό τους, είναι εδώ και πολύ καιρό στα χείλη όλων και, ωστόσο, επαναλαμβάνουμε την αλαζονική αλήθεια: πρέπει να αρχίσετε να αγαπάτε ολόκληρο τον κόσμο με τον εαυτό σας. Κάθε άτομο χρειάζεται θετικά συναισθήματα, επομένως τα καλά βιβλία, οι καλές ταινίες, η επικοινωνία με φίλους, μια ενεργή και χαρούμενη οικεία ζωή με αγαπημένα πρόσωπα έχουν τόσο ισχυρό προληπτικό αποτέλεσμα. αγαπημένο πρόσωπο. Όπως είπαμε, τα απαραίτητα αναπόσπαστο μέροςΗ πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι ένας σωματικά δραστήριος τρόπος ζωής, η ίδια «μυϊκή χαρά» για την οποία μίλησε ο ακαδημαϊκός Pavlov. Αυτά είναι αθλήματα, μεγάλες βόλτες καθαρός αέρας, κολύμπι, πεζοπορία, δηλαδή κάθε σωματική δραστηριότητα που δίνει στον άνθρωπο ευχαρίστηση.

Είναι καλό να ενσταλάξετε στον εαυτό σας τη συνήθεια των διαδικασιών σκλήρυνσης: μπορεί να είναι κρύο και ζεστό ντους, χύνοντας κρύο νερό, περπάτημα ξυπόλητος στο χιόνι, επίσκεψη σε μπάνιο ή σάουνα - η επιλογή είναι τεράστια και ο καθένας μπορεί να βρει αυτό που του αρέσει περισσότερο. Εν τω μεταξύ, όλες αυτές οι δραστηριότητες ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και έτσι αποτρέπουν πολλές σοβαρές ασθένειες. Η ανάπαυση πρέπει επίσης να είναι πλήρης. Η κανονική διάρκεια του ύπνου θα πρέπει να είναι 8-10 ώρες την ημέρα και είναι καλύτερα όταν υπάρχει η ευκαιρία να ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φυσικά, δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει ένα τόσο σημαντικό κομμάτι της ζωής μας όπως το φαγητό. Έχει αποδειχθεί ότι η αφθονία των λιπαρών, πικάντικων, αλμυρών τροφών στη διατροφή μας όχι μόνο προκαλεί παχυσαρκία, αλλά επηρεάζει άσχημα την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και αυτό διαταράσσει τη ροή του αίματος. Ιδιαίτερα οξύ είναι το θέμα με το αλάτι στην υπέρταση. Σε αυτή την περίπτωση, ο αποκλεισμός από τη διατροφή του επιτραπέζιου αλατιού είναι μέτρο πρώτης ανάγκης. Αλλά για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων, όλοι οι άλλοι θα πρέπει να κάνουν κανόνα να μην προσθέτουν ποτέ αλάτι στο φαγητό και να βάζουν μόνο αλμυρές λιχουδιές γιορτινό τραπέζι. Το γεγονός είναι ότι το υπερβολικό αλάτι στο σώμα εμποδίζει τα νεφρά να αντιμετωπίσουν την απομάκρυνση του υγρού από αυτό και έτσι δημιουργεί ένα επιπλέον φορτίο στα αγγεία και την καρδιά. Επιπλέον, υπάρχουν προϊόντα που, έχοντας τονωτική επίδραση στον οργανισμό, μπορούν να επηρεάσουν άμεσα το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτά περιλαμβάνουν δυνατό τσάι, καφέ, αλκοολούχα ποτά. Όλα αυτά, ειδικά το αλκοόλ, δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση. Φυσικά, τα περισσότερα Αρνητική επιρροήΤο κάπνισμα έχει επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Μεταξύ των καπνιστών, σχεδόν όλες οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι κοινές σε πολλά περισσότεροπαρά μεταξύ των μη καπνιστών. Και αν σε σχέση με το αλκοόλ μπορεί κανείς ακόμα να μιλήσει για τα αποδεδειγμένα οφέλη των μικρών ποσοτήτων ξηρού κρασιού σταφυλιού (αυτό επιβεβαιώνεται επανειλημμένα από Γάλλους επιστήμονες), τότε το κάπνισμα δεν κάνει τίποτα άλλο παρά μόνο κακό, γι' αυτό και είμαστε τόσο επίμονοι στην ανάγκη να εγκαταλείψτε αυτή τη συνήθεια. Και για να «ηρεμήσουν τα νεύρα», όπως συχνά εξηγείται ο εθισμός στον καπνό, υπάρχουν πιο χρήσιμοι και ευχάριστοι τρόποι.

Έτσι, συνοψίζοντας όσα έχουν ειπωθεί, επαναλαμβάνουμε: σωματική δραστηριότητα, ψυχολογική στάση απέναντι σε μια καλοπροαίρετη στάση απέναντι στον εαυτό και τον κόσμο, σωστή διατροφή, απόρριψη κακών συνηθειών και τακτική προληπτικές εξετάσειςμε έναν καρδιολόγο - αυτό είναι το ελάχιστο που είναι απαραίτητο για να είστε σίγουροι ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις θα σας παρακάμψουν. Ας ελπίσουμε ότι ο ραγδαία κατακτητικός κόσμος της μόδας θα συνεχίσει υγιεινός τρόπος ζωήςτης ζωής θα βοηθήσει να απαλλαγεί ο 21ος αιώνας από το όνομα «εποχή των καρδιαγγειακών παθήσεων».

Ανάπτυξη/σύμπτυξη μενού

Τι είναι η καρδιαγγειακή νόσος;

Η καρδιά είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο που αντλεί αίμα στις αρτηρίες. Όπως μια αντλία, εξασφαλίζει τη συνεχή κίνηση του αίματος μέσω των αγγείων. Η καρδιά βρίσκεται συνήθως στα αριστερά θωρακική κοιλότητακαι ζυγίζει κατά μέσο όρο περίπου 330 g σε έναν ενήλικα αρσενικό και 250 g σε μια γυναίκα. Η καρδιά κάθε ατόμου είναι περίπου το μέγεθος της γροθιάς του, αλλά η μάζα και το μέγεθος μπορεί να αλλάξουν, για παράδειγμα, να αυξηθούν σε ορισμένες ασθένειες. Η υπερτροφία της καρδιάς μπορεί να εμφανιστεί λόγω των ελαττωμάτων της, ισχαιμικής νόσου, αλλά και σε ανθρώπους πολύς καιρόςασχολούνται με σωματική δραστηριότητα.

Η ανθρώπινη καρδιά αποτελείται από δύο κόλπους και δύο κοιλίες. Εισέρχεται στον αριστερό κόλπο και μετά στην αριστερή κοιλία αρτηριακό αίμαεμπλουτισμένο με οξυγόνο στους πνεύμονες. Και μετά έρχεται από την αριστερή κοιλία στην αορτή - τη μεγαλύτερη αρτηρία στο ανθρώπινο σώμα. Μπαίνει στο δεξιό αίθριο αποξυγονωμένο αίμακαι διέρχεται μέσω της δεξιάς κοιλίας στην πνευμονική αρτηρία. Είναι στους πνεύμονες που το αίμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο. Οι αρτηρίες αντλούν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο μακριά από την καρδιά, ενώ οι φλέβες αντλούν αίμα φτωχό σε οξυγόνο στην καρδιά, δημιουργώντας τη συστηματική και πνευμονική κυκλοφορία.

Όταν η καρδιά αντλεί αίμα, εμφανίζονται σπασμωδικές, ρυθμικές ταλαντώσεις των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, που σχετίζονται με το έργο του καρδιακού κύκλου. Κατά συνέπεια, υπάρχει αρτηριακός παλμός- διακυμάνσεις στα τοιχώματα των αρτηριών που σχετίζονται με την παροχή αίματος και φλεβική. Είναι ακριβώς από την τάση του παλμού που μπορεί κανείς να κρίνει έμμεσα το μέγεθος πίεση αίματος.

Ο καρδιακός μυς, ο οποίος αποτελεί το μεσαίο στρώμα της καρδιάς, ονομάζεται μυοκάρδιο - είναι ένας πολύ ισχυρός ιστός που μπορεί να κατανείμει ομοιόμορφα το φορτίο σε όλα τα τμήματα της καρδιάς. Η δομή του μυοκαρδίου έχει ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό - είναι η πλήρης ανεξαρτησία του έργου των κόλπων και των κοιλιών. Όταν ο καρδιακός μυς συστέλλεται, ο όγκος των κόλπων και των κοιλιών μειώνεται και το αίμα εξέρχεται από τις κοιλότητες προς τις σωστές κατευθύνσεις χάρη σε ειδικές βαλβίδες που κλείνουν με την αντίστροφη ροή του αίματος. Το περισσότερο επικίνδυνη μορφήστεφανιαία νόσος - ένα εκτεταμένο έμφραγμα του μυοκαρδίου, ως αποτέλεσμα του οποίου ένα τμήμα του καρδιακού μυός πεθαίνει λόγω ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου. Αυτό το κράτοςεπικίνδυνο γιατί συνεπάγεται υψηλό ποσοστό θνησιμότητας, χρειάζεται επείγουσα ανάγκη ιατρική φροντίδακαι μακροχρόνια αποκατάσταση.

Αγγεία σε κλειστό καρδιαγγειακό σύστημα ανθρώπινο σώμακυμαίνονται από μεγάλες, για παράδειγμα, την αορτή - τη μεγαλύτερη αρτηρία στο ανθρώπινο σώμα, έως τα τριχοειδή αγγεία - τα μικρότερα αγγεία. Τα τριχοειδή τοιχώματα είναι τόσο λεπτά που το οξυγόνο και ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςδιεισδύουν εύκολα μέσα από αυτά: έτσι απελευθερώνονται από το αίμα στα κύτταρα και η μετάβαση του διοξειδίου του άνθρακα και άλλων άχρηστων προϊόντων από τα κύτταρα στο αίμα.

Τα τριχοειδή αγγεία συνδέουν τις αρτηρίες και τις φλέβες. Φανταστείτε, μόνο το συνολικό μήκος των τριχοειδών αγγείων του ανθρώπινου σώματος φτάνει περίπου τα 100 χιλιάδες χιλιόμετρα, δηλαδή υπερδιπλάσιο από το μήκος του ισημερινού της Γης!

Τα τοιχώματα των φλεβών δεν είναι τόσο παχιά όσο αυτά των αρτηριών, έχουν λιγότερες μυϊκές ίνες και ελαστικά στοιχεία. Οι μεγάλες φλέβες των ποδιών στο εσωτερικό τοίχωμα έχουν ειδικούς σχηματισμούς - βαλβίδες που ανοίγουν ενώ κινούνται προς την καρδιά και κλείνουν όταν το αίμα τείνει να κινηθεί προς την αντίθετη κατεύθυνση. Όταν η κατάσταση των φλεβικών βαλβίδων επιδεινώνεται, αναπτύσσεται κιρσοίφλέβες, που οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα και επιδείνωση της παροχής αίματος στα άνω μέρη του σώματος, η οποία επηρεάζει επίσης το έργο της καρδιάς. Η αραίωση των τοιχωμάτων των φλεβών, η απόφραξη τους μπορεί να οδηγήσει σε τέτοια σοβαρές ασθένειεςόπως η αθηροσκλήρωση και η θρομβοφλεβίτιδα.

Πρόσφατα, παρατηρείται ραγδαία αύξηση της συχνότητας των καρδιαγγειακών παθήσεων. Στις αρχές του 20ου αιώνα, ασθένειες αυτού του τύπου εντοπίστηκαν μόνο στους ηλικιωμένους. Αυτή τη στιγμή, το έμφραγμα του μυοκαρδίου και η στεφανιαία νόσος ονομάζονται τα πιο κοινά καρδιαγγειακά νοσήματα που ανιχνεύονται στην ηλικία των 55 ετών, αλλά η ανάπτυξή τους ξεκινά πολύ νωρίτερα. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι πλέον η νούμερο ένα αιτία θανάτου. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, περισσότεροι από 8 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από έμφραγμα του μυοκαρδίου και περισσότεροι από 7 εκατομμύρια από εγκεφαλικό.

Πάνω από το 30% όλων των θανάτων στον κόσμο είναι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα. Πρόκειται για ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας, η λύση του οποίου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και την εξάλειψη ορισμένων παραγόντων κινδύνου. Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου στον 21ο αιώνα είναι κακές συνήθειες, για παράδειγμα, κάπνισμα και αλκοολισμός, υπέρταση, δηλαδή υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και υψηλό επίπεδο «κακής» χοληστερόλης στο αίμα σε αθηροσκλήρωση, διαβήτη, παχυσαρκία. Παράγοντες κινδύνου είναι επίσης η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και η ηλικία άνω των 55 ετών.

Πάνω από 600 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από υπέρταση, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου, εγκεφαλικού επεισοδίου, χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας. Επί του παρόντος, το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι η αιτία του 40% των θανάτων στη Ρωσία. Οι γιατροί σημειώνουν ότι τα κρούσματα αυτής της νόσου σε νέους έχουν γίνει πιο συχνά, και όλο και περισσότερα εκτεταμένες καρδιακές προσβολέςτελειώνει με το θάνατο ασθενών. Η πρόληψη των καρδιακών προσβολών, συμπεριλαμβανομένων των επαναλαμβανόμενων, έχει αυξηθεί νέο επίπεδο: όλα περισσότεροι άνθρωποιμετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, μετά ενδονοσοκομειακή περίθαλψηπαρατηρείται στον τόπο κατοικίας. ΣΤΟ σύγχρονη θεραπείαχρησιμοποιούνται φάρμακα νέας γενιάς και χειρουργική επέμβασηέφτασε σχεδόν στο ίδιο επίπεδο με τη θεραπεία στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Οι πιο κοινές καρδιαγγειακές παθήσεις περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• αθηροσκλήρωση?
• καρδιοσκλήρωση?
• αρτηριακή υπόταση;
• αρτηριακή υπέρταση;
• αρρυθμία?
• ταχυκαρδία;
• καρδιακή ισχαιμία;
• συγκοπή;
• κυνάγχη;
• οξύ έμφραγμαμυοκάρδιο?
• σπονδυλοβασιλική ανεπάρκεια;
• Εγκεφαλικό;
• μυοκαρδίτιδα?
• περικαρδίτις;
• ενδοκαρδίτιδα;
• μυοκαρδιοπάθεια;
• αορτικό ανευρυσμα;
• Στένωση αορτής;
• γενετικές ανωμαλίεςκαρδιές?
• επίκτητα καρδιακά ελαττώματα.

Για να διατηρήσετε την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος σε μεγάλη ηλικία, πρέπει να το φροντίζετε από νεαρή ηλικία. Στην αναπαραγωγική ηλικία, τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι συχνότερα στους άνδρες, αλλά αφού οι γυναίκες περάσουν την ηλικία της εμμηνόπαυσης, η συχνότητα αυτών των ασθενειών εξισώνεται και στα δύο φύλα.

Αιτίες καρδιαγγειακών παθήσεων

Οι αιτίες των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι συχνά παράγοντες κινδύνου που μπορούν να αποφευχθούν όπως:

• υποσιτισμόςπου οδηγεί σε παχυσαρκία και καθιστικό τρόπο ζωής.
• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας που είναι ευεργετική για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία (περπάτημα, αερόβια άσκηση, χορός, κολύμπι κ.λπ.)
• κακές συνήθειες, όπως κατάχρηση καπνού και αλκοόλ·
• στρες;
• άπνοια ύπνου- ροχαλητό, που προκαλεί βραχυπρόθεσμες παύσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• αυξημένο σάκχαρο στο αίμα?
• αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα?
• ανεπάρκεια οιστρογόνων σε γυναίκες ως αποτέλεσμα γυναικολογικών παθήσεων, εμμηνόπαυσης ή σε περίπτωση ωοθηκεκτομής - αφαίρεση των ωοθηκών.
• λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών.

Δυστυχώς, υπάρχουν επίσης αναπόφευκτοι παράγοντες κινδύνου, οι οποίοι περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το φύλο και την ηλικία. Μεταξύ 35 και 70 ετών, οι άνδρες είναι πολύ πιο πιθανό να πεθάνουν από εγκεφαλικό από τις γυναίκες. Επιπλέον, ο παράγοντας της κληρονομικότητας είναι σημαντικός, αφού η παρουσία περιστατικών καρδιαγγειακών νοσημάτων στην οικογένεια αποτελεί αφορμή για διεξοδική εξέταση προκειμένου να αποτραπεί η ανάπτυξη οξείες μορφέςκαι επιπλοκές ασθενών. Είναι επίσης απαραίτητο να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί σε ασθένειες όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, που οδηγούν σε βλάβες στα όργανα-στόχους. Αυτά περιλαμβάνουν τα πιο σημαντικά όργανα, το οποίο μπορεί να επηρεαστεί κυρίως από υπερτάσεις πίεση αίματος:

• καρδιά - υπερτροφία του καρδιακού μυός σε περίπτωση εμφράγματος του μυοκαρδίου.
• εγκέφαλος - μειωμένη νοημοσύνη, απώλεια μνήμης, ευαισθησία, διαταραχές ομιλίας ως αποτέλεσμα εγκεφαλικού.
• νεφρά - παραβίαση της απεκκριτικής λειτουργίας λόγω σταδιακής σκλήρυνσης των αγγείων.
• αμφιβληστροειδής - σκλήρυνση των αγγείων του βυθού, η οποία οδηγεί σε σοβαρή βλάβη της όρασης.

Με την ήττα των οργάνων-στόχων, ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων αυξάνεται σημαντικά. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να σκέφτεστε τη δική σας υγεία σε νεαρή ηλικία και να επιλέγετε υγιεινές συμπεριφορές, καθώς και να υποβάλλεστε τακτικά σε ετήσιες ιατρικές εξετάσεις προκειμένου να εντοπίζετε χρόνιες ασθένειες όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι μια ομάδα ασθενειών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Υπάρχουν πολλές κύριες ομάδες ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της συγκεκριμένα συμπτώματα, κλινική εικόνα, χαρακτηριστικά θεραπείας και άλλες αποχρώσεις.

Καρδιακή ισχαιμία

Είναι μια ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν με αίμα τον καρδιακό μυ και είναι η πιο κοινή από όλες. καρδιαγγειακές παθολογίες. Το κύριο σύμπτωμα είναι μια επίθεση στηθάγχης, κατά την οποία οξύς πόνοςπίσω από το στήθος. Οίδημα, δύσπνοια, δύσπνοια, γρήγορος παλμόςεπίσης συχνά συνοδεύεται από στηθάγχη.

συμβάλλουν στην ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου υπερτονική νόσο, Διαβήτης, κληρονομικούς παράγοντεςκαι το κάπνισμα.

Η ισχαιμική καρδιοπάθεια ανά πάσα στιγμή μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα του μυοκαρδίου, κυκλοφορική διακοπή, στηθάγχη, καρδιακή ανεπάρκεια και αρρυθμίες.

Εγκεφαλική αγγειακή νόσο

Η κύρια αιτία της νόσου των αγγείων που παρέχουν αίμα στον εγκέφαλο είναι η στένωση και η σκλήρυνση των ενδοεγκεφαλικών αρτηριών. Έτσι, η νόσος του Binswanger μπορεί να ξεπεράσει ένα άτομο ακόμη και σχετικά νεαρή ηλικία- έως 35 ετών. Λόγω της πάχυνσης των τοιχωμάτων και της στένωσης του αυλού των μικρών αρτηριών, εμφανίζεται βλάβη στις εσωτερικές δομές του εγκεφάλου. Ο ασθενής έχει διαταραχές ύπνου, διαταραχές μνήμης, ξαφνικές πτώσεις πίεσης, άλλα τυπικά σημεία - διαταραχές μνήμης και νοημοσύνης έως άνοια (άνοια), διαταραχές βάδισης, διαταραχές ούρησης.

Διακρίνω ισχαιμικό εγκεφαλικό(έμφραγμα εγκεφάλου) και αιμορραγικό εγκεφαλικό (εγκεφαλική αιμορραγία). Στο αιμορραγικό εγκεφαλικόαίμα που διαφεύγει από ένα ραγισμένο αγγείο μεγάλη πίεση, σχηματίζεται ένα αιμάτωμα (όγκος αίματος), το αίμα διαπερνά ένα μέρος του εγκεφάλου.

Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα απόφραξης του αγγείου, με στένωση ή συστροφή του. Παραβιάσεις συμβαίνουν εγκεφαλική κυκλοφορίαπου εκδηλώνονται με βλάβες των άκρων, διαταραχή της ομιλίας.

Περιφερική αρτηριακή νόσος

Η ασθένεια των αρτηριών των ποδιών είναι αποτέλεσμα αθηροσκλήρωσης, η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή αίματος στα κάτω άκρα. Η ασθένεια μπορεί να μην παρουσιάζει καθόλου συμπτώματα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές η ασθένεια αποκαλύπτεται ως δυσφορία ή οδυνηρές αισθήσειςστα πόδια κατά το μακρύ περπάτημα.

ρευματική καρδιοπάθεια

Αυτή η φλεγμονή των μεμβρανών της καρδιάς αναπτύσσεται με ρευματισμούς και μέσα σε 6 μήνες μετά την ταλαιπωρία στρεπτοκοκκική λοίμωξη. Το γεγονός είναι ότι είναι ο στρεπτόκοκκος που είναι σε θέση να παράγει ουσίες που έχουν έντονο τοξική επίδρασηστην καρδιά. Η ρευματική καρδιοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά πιο συχνά μεταξύ 6 και 16 ετών. Τα κύρια συμπτώματα είναι ο πόνος στην καρδιά, καρδιοπάλμος, δύσπνοια και αδυναμία.

Καρδιακή ασθένεια

Τα καρδιακά ελαττώματα μπορεί να είναι συγγενή ή επίκτητα. Τα ελαττώματα είναι ελαττώματα στη βαλβιδική συσκευή της καρδιάς ή παραβιάσεις της ακεραιότητας των ενδοκαρδιακών διαφραγμάτων.

Επίκτητα καρδιακά ελαττώματα αναπτύσσονται λόγω ρευματισμών, σήψης, αθηροσκλήρωσης, σύφιλης ή τραύματος. Τα ελαττώματα αντιμετωπίζονται μόνο χειρουργικά.

Σχετικά με το ποιος είναι πιο πιθανό να γεννήσει παιδιά με παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος και πώς να μειωθεί ο κίνδυνος απόκτησης παιδιού με καρδιακή νόσο,

Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση και πνευμονική εμβολή

Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση είναι μια ασθένεια κατά την οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος (θρόμβοι) στις εν τω βάθει φλέβες, πιο συχνά στο κάτω πόδι, τη λεκάνη και τους μηρούς. θρόμβωση μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, πρήξιμο των ποδιών, τροφικά έλκη, έκζεμα. Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή είναι η θρομβοεμβολή. πνευμονική αρτηρίαόταν κομμάτια ενός θρόμβου αίματος σπάνε και εισέρχονται στους πνεύμονες με την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας εμβολή (απόφραξη). Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στην πνευμονική αρτηρία διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε καρδιακή και οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στιγμιαίο θάνατο του ασθενούς ή πνευμονικό έμφραγμα.

Γιατί;

Τις περισσότερες φορές, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και όλες οι άλλες επιπλοκές που προκύπτουν από αυτό έχουν ως αποτέλεσμα «φράξιμο» των αιμοφόρων αγγείων. Οι θρόμβοι αίματος που σχηματίζονται στο σημείο της αγγειοσύσπασης παρεμποδίζουν τη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος. Η απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων μπορεί επίσης να προκληθεί από κομμάτια αθηρωματικών πλακών που έχουν ξεκολλήσει από τις μεγάλες αρτηρίες του λαιμού ή από μακροχρόνιους αγγειακούς σπασμούς.

Προς την εξωτερικοί παράγοντεςπεριλαμβάνουν κοινωνικές και οικιακές αιτίες, όπως ένα δύσκολο κλίμα, την αφθονία επιχειρήσεων και εργοστασίων που επηρεάζουν την περιβαλλοντική κατάσταση, δύσκολες συνθήκες εργασίας, κοινωνικά προβλήματακαι ούτω καθεξής.

Υπάρχουν επίσης εσωτερικοί παράγοντες κινδύνου, που σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά της ζωτικής δραστηριότητας του ανθρώπινου σώματος: μεταβολικές διαταραχές, κληρονομικότητα και προδιάθεση για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ο συνδυασμός πολλών παραγόντων ταυτόχρονα αυξάνει τον κίνδυνο νοσηρότητας κατά καιρούς.

Παρεμπιπτόντως

Επτά λόγοι για να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο:

• Πόνος στην καρδιά και πίσω από το στέρνο σωματική δραστηριότητακαι εξαφανίζονται μετά τον τερματισμό της.
• Αύξηση της αρτηριακής πίεσης μεγαλύτερη από 140/90 mmHg.
• Δύσπνοια κατά την άσκηση. Δύσπνοια και βήχας κατά την κατάκλιση.
• Αρρυθμία (διαφορετικό ρυθμό καρδιακών συσπάσεων).
• Πάρα πολύ γρήγορος παλμός(πάνω από 100 παλμούς ανά λεπτό) ή, αντίθετα, πολύ σπάνια (λιγότεροι από 50 παλμούς ανά λεπτό).
• Οίδημα των ποδιών.
• Ηλικία άνω των 35 ετών (ειδικά για τους άνδρες).