Φαρμακευτική φροντίδα: συμπτωματική θεραπεία του συνδρόμου εξασθένισης.

• Έντονη αδυναμία.
• Μειωμένη απόδοση.
• Αυξημένη κόπωση.
• Διαταραχή ύπνου (μεγάλη περίοδος ύπνου, συχνές ξυπνήσεις τη νύχτα, πρωινό ξύπνημα, αϋπνία).
• Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Ευερεθιστότητα, νευρικότητα, δακρύρροια.
• Απάθεια (έλλειψη ενδιαφέροντος για την εργασία που εκτελείται, για τις προηγούμενες δραστηριότητες (χόμπι)).
• Διαταραχή της μνήμης (ένα άτομο δύσκολα θυμάται μερικές λέξεις, δεν θυμάται πού έβαλε, για παράδειγμα, κλειδιά).
• Πόνος χαμηλής έντασης στην καρδιά, παράπονα για ανεξήγητη δύσπνοια.
• Διακυμάνσεις της αρτηριακής (αρτηριακής) πίεσης (από χαμηλή σε υψηλή κατά τη διάρκεια της ημέρας).
• Μειωμένη θερμοκρασία των άκρων, ψυχρότητα τους.

Έντυπα

Ανάλογα με τα αίτια του ασθενικού συνδρόμου, διακρίνονται αρκετές από τις μορφές του.

• Εγκεφαλογενήςπου σχετίζονται με εγκεφαλικές παθήσεις και τις συνέπειές τους:
  • τραυματική εγκεφαλική βλάβη?
  • αθηροσκλήρωση (απόθεση λιπιδίων (λιπών), συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης, στο τοίχωμα των αγγείων) των εγκεφαλικών αγγείων.
  • μολυσματικές βλάβες του εγκεφάλου.

• Σωματογόνοςσχετίζεται με ασθένειες άλλων συστημάτων του σώματος, εκτός από νευρικό σύστημα:
  • καρδιαγγειακά, όπως υπέρταση(μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από περιοδικές ή επίμονες αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης πάνω από 140/90 mm Hg), χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια (μια ασθένεια στην οποία η καρδιά δεν είναι σε θέση να παρέχει επαρκή παροχή αίματος σε όργανα, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος, των νεφρών, του εγκεφάλου , λόγω αδυναμίας του καρδιακού μυός).
  • γαστρεντερικό - για παράδειγμα, πεπτικό έλκος στομάχου (μια ασθένεια στην οποία σχηματίζονται έλκη στον γαστρικό βλεννογόνο, που οδηγεί σε πόνο στην κοιλιά, ειδικά όταν τρώμε), χρόνια παγκρεατίτιδα (μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος και μείωση του η παραγωγή των ενζύμων του, η οποία εκφράζεται στην ανάπτυξη διάρροιας (διάρροιας) και κοιλιακού πόνου).
  • ουροποιητικό σύστημα - για παράδειγμα, χρόνια πυελονεφρίτιδα(μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του κοιλιακού συστήματος των νεφρών, η οποία εκδηλώνεται περιοδικός πόνοςστην οσφυϊκή περιοχή)?
  • ασθένειες του αίματος - για παράδειγμα, σιδηροπενική αναιμία (μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθρά αιμοσφαίρια) και της αιμοσφαιρίνης (πρωτεΐνη που μεταφέρει οξυγόνο) στο αίμα λόγω έλλειψης σιδήρου, ο οποίος είναι απαραίτητος για το σχηματισμό τους).
  • μολυσματικές ασθένειες - φυματίωση (μια μολυσματική ασθένεια με πρωτογενή βλάβη στους πνεύμονες, καθώς και στο δέρμα, στα νεφρά και άλλα συστήματα του σώματος), βρουκέλλωση (μια μολυσματική ασθένεια στην οποία ένα άτομο μολύνεται από ζώα όταν πίνει τυρί, γάλα. Συνοδεύεται από ρίγη , πόνος στις αρθρώσεις και πρησμένοι λεμφαδένες ).
• Εγκεφαλοσωματογόνοεμφανίζεται με συνδυασμό αιτιών εγκεφαλογενούς και σωματογενούς εξασθένησης.
• Ασθένεια υπερκόπωσηεμφανίζεται με αυξημένο στρες στο ανθρώπινο σώμα (μακρές πτήσεις, πολύωρη κουραστική σωματική εργασία, έντονη πνευματική εργασία).
• Ασθένεια κατά παράβαση της προσαρμογής (ασθένεια αποπροσαρμογής)σχετίζεται με την πρόσκρουση σε ένα άτομο ακραίων φορτίων (για παράδειγμα, ξαφνικό σοκ - θάνατος αγαπημένος, καταστροφή κ.λπ.).

Οι λόγοι

Ασθένειες του εγκεφάλου.

• Τραυματικές εγκεφαλικές κακώσεις (συνέπειές τους).
• Αγγειακές βλάβες του εγκεφάλου (αθηροσκλήρωση των αγγείων).
• Λοιμώδεις βλάβες του εγκεφάλου:
  • μηνιγγίτιδα (φλεγμονή των μεμβρανών του εγκεφάλου).
  • εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή της ουσίας του εγκεφάλου).

• Υπέρταση (μια χρόνια νόσος που σχετίζεται με άνοδο της αρτηριακής (αρτηριακής) πίεσης πάνω από 140/90 mm Hg).
• Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• Χρόνια πυελονεφρίτιδα ( χρόνια φλεγμονήκοιλιακό σύστημα των νεφρών).
• Άλλες χρόνιες ασθένειες που καταστρέφουν τον οργανισμό.

Μεταδοτικές ασθένειες:

• φυματίωση (μια μολυσματική ασθένεια με πρωτογενή βλάβη των πνευμόνων, καθώς και του δέρματος, των νεφρών και άλλων συστημάτων του σώματος).
• βρουκέλλωση (μια μολυσματική ασθένεια κατά την οποία ένα άτομο μολύνεται από ζώα όταν πίνει τυρί, γάλα).

• αυξημένο άγχος στο ανθρώπινο σώμα (μακρά, κουραστική σωματική εργασία, έντονη πνευματική εργασία κ.λπ.)
• έκθεση σε υπέρογκα φορτία (ξαφνικές συναισθηματικές ανατροπές).

Διαγνωστικά

Με βάση την ανάλυση του ιστορικού της νόσου και τα παράπονα του ασθενούς.

Το κύριο καθήκον είναι να διαπιστωθεί εάν το ασθενικό σύνδρομο σχετίζεται με υπερένταση και στρες ή είναι εκδήλωση οποιασδήποτε ασθένειας.

• Συλλογή αναμνήσεων και καταγγελιών της νόσου.
  • Πόσο καιρό έχουν γίνει τέτοιες καταγγελίες;
  • Ο ασθενής καταβάλλει βαριά σωματική εργασία, έχει υπάρξει πρόσφατη αύξηση της ψυχικής ή σωματική δραστηριότητα.
  • Υπήρξε έντονη συναισθηματική αναταραχή τον τελευταίο καιρό;
  • Υποφέρει ο ασθενής χρόνιες ασθένειες, όπως:
    • αναιμία (μειωμένα επίπεδα ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθροκύτταρα) και αιμοσφαιρίνης (πρωτεΐνη που μεταφέρει οξυγόνο) στο αίμα).
    • πυελονεφρίτιδα (χρόνια φλεγμονή του κοιλιακού συστήματος των νεφρών).
    • υπέρταση (μια χρόνια νόσος που σχετίζεται με αύξηση της αρτηριακής (αρτηριακής) πίεσης πάνω από 140/90 mm Hg).
    • χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
  • Είχε ο ασθενής τραυματική εγκεφαλική βλάβη, εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή του εγκεφαλικού ιστού), μηνιγγίτιδα (φλεγμονή των μηνίγγων).

Λόγω του γεγονότος ότι το ασθενικό σύνδρομο είναι δυνατό με πολλές ασθένειες, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί ένα ευρύ φάσμα εξετάσεων για να αποκλειστεί η παρουσία αυτών των ασθενειών.

• Εξέταση αίματος: πιθανά σημάδια φλεγμονής, αναιμία.
• Ανάλυση ούρων: πιθανά σημεία φλεγμονής, παρουσία αίματος (το πιο χαρακτηριστικό της πυελονεφρίτιδας (χρόνια φλεγμονή του κοιλιακού συστήματος των νεφρών)).
• Μέτρηση αρτηριακής (αρτηριακής) πίεσης.
• Ηχοκαρδιογραφία: εκτίμηση της λειτουργίας της καρδιάς, της ικανότητάς της να «αντλάει» αίμα (οι αλλαγές μπορούν να ανιχνευθούν στη χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια).
• FGDS (ινογαστροδωδεκαδακτυλοσκόπηση): η μέθοδος επιτρέπει τη χρήση μιας ειδικής συσκευής με τη μορφή σωλήνα (στο τέλος του οποίου υπάρχει ένας λαμπτήρας και μια βιντεοκάμερα) που εισάγεται μέσω του στόματος στο στομάχι, για την αξιολόγηση της παρουσίας ελκών και φλεγμονής του γαστρικού βλεννογόνου.
• MRI (μαγνητική τομογραφία) και αξονική τομογραφία ( Η αξονική τομογραφία) του εγκεφάλου: μέθοδοι μελέτης στρώσης προς στρώση του εγκεφάλου, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατός ο εντοπισμός των συνεπειών μιας τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης, της εγκεφαλίτιδας.
• Υπερηχογραφική εξέταση εξωκρανιακών (εξωκράνια) αγγείων του εγκεφάλου (στον λαιμό): η μέθοδος σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε βλάβη στα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο.
• Είναι επίσης δυνατή η διαβούλευση.

Θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου

• Περιορισμός σωματικού και ψυχικού στρες ή περιοδικά διαλείμματα για ξεκούραση κατά τη διάρκεια της εργασίας.
• Ομαλοποίηση της κατάστασης ύπνου: 7-8 ώρες την ημέρα.
• Εάν είναι απαραίτητο, λήψη υπνωτικών χαπιών (όπως έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό), καταπραϋντικά βάμματα (motherwort, παιώνια).
• Τονωτικά φάρμακα: βάμμα τζίνσενγκ, ελευθερόκοκκος, καθώς και ειδικά φάρμακα- προσαρμογόνα (βελτιώνουν την ικανότητα προσαρμογής του ατόμου στο αυξημένο στρες).
• Θεραπεία ασθένειας που εκδηλώνεται με ασθενικό σύνδρομο.

Επιπλοκές και συνέπειες

• Κατάθλιψη: ο ακραίος βαθμός παρακμής συναισθηματικό υπόβαθρο(έλλειψη επιθυμίας να κάνουμε κάτι, επώδυνες σκέψεις).

Πρόληψη του ασθενικού συνδρόμου

• Επαρκής χρόνος για ύπνο: 7-8 ώρες την ημέρα.
• Πλήρης διατροφή: φρέσκα λαχανικάκαι φρούτα, προϊόντα κρέατος.
• Λήψη βιταμινών: σύμπλεγμα, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών της ομάδας Β, καθώς και βιταμινών A, D, E.
• Εναλλασσόμενες περιόδους εργασίας και ανάπαυσης κατά την ψυχική και σωματική εργασία.

Φαρμακευτική Φροντίδα: Συμπτωματική Θεραπεία του Συνδρόμου Ασθενείας

Ασθενική κατάσταση

Η αυξημένη κόπωση, η αδυναμία, ο λήθαργος, η απάθεια, η καταθλιπτική διάθεση είναι σημάδια σημαντικού αριθμού οξέων και χρόνιων ασθενειών, τα συμπτώματα των οποίων είναι αρκετά διακριτά και μπορούν να διαγνωστούν με την κατάλληλη εξέταση από γιατρό. Συχνά είναι τα σημάδια της γενικής κακουχίας που γίνονται τα πρώτα συμπτώματα μιας αναπτυσσόμενης νόσου (για παράδειγμα, ιογενής ηπατίτιδα, σιδηροπενική αναιμία, νευρασθένεια, νευροκυκλοφορική δυστονίακαι τα λοιπά.). Με μακροχρόνια σημάδια «άδικης» κόπωσης, αδυναμίας, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί από γιατρό.

Παράλληλα, σε σημαντικό αριθμό ασθενών, η γενική αδιαθεσία (κόπωση, αδυναμία, λήθαργος, απάθεια) είναι τα κύρια παράπονα. Με μια ενδελεχή ιατρική εξέταση τέτοιων ατόμων, δεν είναι δυνατό να εντοπιστεί κάποια ασθένεια που θα μπορούσε να είναι η αιτία για την ανάπτυξη αυτών των παραπόνων.

Η κόπωση, η αδυναμία, η μειωμένη διάθεση και το ενδιαφέρον για το περιβάλλον εμφανίζονται συχνά ως αποτέλεσμα υπερκόπωσης, που συνοδεύεται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Αυτά τα σημάδια μπορεί να είναι εκδηλώσεις ασθενικού συνδρόμου σε διάφορες ασθένειες, καθώς και μία από τις εκδηλώσεις νεύρωσης, ειδικότερα μία από τις μορφές της - νευρασθένεια.

Σύμπλεγμα συμπτωμάτων εξασθένισης (ασθενικό σύνδρομο) που χαρακτηρίζεται από την πάθηση γενική αδυναμία, αυξημένη κόπωση και ευαισθησία, αστάθεια της διάθεσης και αισθήματα διαρκούς άγχους χωρίς επαρκή κίνητρα, αίσθημα κόπωσης και δυσκολίας στην εκτέλεση ακόμη και των συνηθισμένων τύπων εργασίας. Τα συμπτώματα της εξασθένησης αυξάνονται καθώς αυξάνεται η διάρκεια οποιουδήποτε τύπου φορτίου (συνήθως το βράδυ) και η ξεκούραση και ο ύπνος δεν φέρνουν αίσθημα σθένους και ανάκτησης. Οι αιτίες της εξασθένησης μπορεί να είναι ασθένειες του νευρικού συστήματος, διαταραχές του κυκλοφορικού του εγκεφάλου, μεταβολικές ασθένειες, μολυσματικές ασθένειες, ανεπάρκεια βιταμινών, παρατεταμένη ασθένεια εσωτερικά όργανα, χρόνια δηλητηρίαση (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ).

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου

• Υπερβολικό σωματικό, ψυχικό ή ψυχικό στρες
• Λανθασμένη εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης
• Εργασία σε μη ικανοποιητικές (υγειονομικές) συνθήκες
• Συστηματική στέρηση ύπνου
• Προσαρμογή στις νέες κλιματολογικές συνθήκες
• Ξαφνικές αλλαγές στον τρόπο ζωής (συνταξιοδότηση, διαζύγιο κ.λπ.)
• Υπέρβαρος
• Κατάχρηση αλκόολ
• Κατάχρηση καφέ, σοκολάτας
• Μια υπερβολικά περιοριστική δίαιτα
• Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών
• Μακροχρόνια έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
• Παρενέργειαφάρμακα.

Φάρμακα, η λήψη των οποίων τις περισσότερες φορές μπορεί να συνοδεύεται από ανάπτυξη ασθενικού συνδρόμου ή καταθλιπτικής κατάστασης

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό και το ενδοκρινικό σύστημα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη καταθλιπτικής διάθεσης, υπνηλίας, μειωμένης προσοχής, πνευματικής και σωματικής απόδοσης. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα φαινόμενα παρατηρούνται στο πλαίσιο της λήψης (ή μετά το τέλος της πορείας της θεραπείας) φαρμάκων των ακόλουθων φαρμακολογικών ομάδων:

• Αντιυπερτασικά κεντρικής δράσης (ρεσερπίνη, κλονιδίνη, μεθυλντόπα)
• β-αναστολείς
• υπνωτικα χαπια
• Ηρεμιστικά
• ηρεμιστικά
• Αντιψυχωσικά
• Αντιισταμινικά
• Γλυκοκορτικοστεροειδή (με συστηματική χρήση από του στόματος ή/και ενέσιμων μορφών)
• Από του στόματος αντισυλληπτικά

Τα συμπτώματα της γενικής κακουχίας παρατηρούνται πολύ συχνά στο πλαίσιο ορισμένων διαταραχών του νευρικού συστήματος ή/και των εσωτερικών οργάνων (καρδιά, αιμοφόρα αγγεία, ήπαρ κ.λπ.). Σε όλες τις περιπτώσεις, όταν υπάρχει συνδυασμός συμπτωμάτων γενικής αδιαθεσίας και καταγγελιών από οποιοδήποτε εσωτερικό όργανο, απαιτείται εξέταση από γιατρό για να γίνει ακριβής διάγνωση και να εντοπιστεί η αιτία της ανάπτυξης του ασθενικού συνδρόμου. Είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε καμία σοβαρή ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, του νευρικού συστήματος ή του αρχικού σταδίου ψυχική ασθένειασε περίπτωση ασθενικού συνδρόμου στο πλαίσιο οποιασδήποτε δύσκολης κατάστασης ζωής. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εγκυμοσύνη
• Εμμηνόπαυση
• Δυσμενής επιδημιολογική κατάσταση (επαφή με μολυσμένο ασθενή, αυξημένη συχνότητα στην περιοχή διαμονής κ.λπ.)
• Απώλεια όρεξης, απότομη πτώσηβάρος
• Σοβαρές εναλλαγές διάθεσης
• Ασθενικό σύνδρομο σε συνδυασμό με αυξημένο άγχος, διαταραχή ύπνου
• Ανάπτυξη σημείων εξασθένησης μετά από τραύμα, ιδιαίτερα τραυματική εγκεφαλική βλάβη
• Μακροχρόνια σημάδια εξασθένησης

Οδηγίες για τη θεραπεία ασθενών με ασθενικό σύνδρομο

Στην περίπτωση της ανάπτυξης ασθενικού συνδρόμου στο πλαίσιο οποιασδήποτε ασθένειας με σωστή σκηνοθεσίαδιάγνωση, η κατάλληλη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, κατά κανόνα, οδηγεί σε εξαφάνιση ή σημαντική εξασθένηση των συμπτωμάτων της εξασθένησης.

Η θεραπεία της εξασθένησης που προκαλείται από χρόνια υπερφόρτωση συνδυάζει αναγκαστικά μη φαρμακολογικά και φαρμακευτικά μέσα.

Απαραίτητη αναπόσπαστο μέροςΗ θεραπεία είναι υγιεινή διατροφή.

Οι ασθενείς με εξασθένιση, πρώτα από όλα, θα πρέπει να προσέχουν πόσο κοιμούνται, πόση ώρα περνούν μπροστά στην τηλεόραση, την οθόνη του υπολογιστή, διαβάζοντας εφημερίδες, περιοδικά. Είναι λογικό να μειωθεί ο όγκος των εισερχόμενων πληροφοριών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να απομονωθεί πλήρως. Τα μέτρια αθλήματα δεν θα είναι περιττά: κολύμπι, τρέξιμο και άλλα υπαίθρια αθλήματα, κατά προτίμηση σε καθαρός αέρας. Εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να παίξετε αθλήματα, το μακρύ περπάτημα είναι πολύ χρήσιμο: για παράδειγμα, μπορείτε να περπατήσετε μέρος της διαδρομής μέχρι τη δουλειά.

Αν ένα αυξημένη κόπωσηκαι η μείωση της αποτελεσματικότητας δεν συνοδεύεται από πονοκεφάλους, ευερεθιστότητα, αϋπνία, για να ξεπεράσετε την ίδια την κόπωση, μπορείτε να πάρετε τονωτικά φάρμακα. Ως μέρος της αυτοθεραπείας, επιτρέπεται η χρήση φυτικά παρασκευάσματααπό την ομάδα των προσαρμογόνων (eleutherococcus, ginseng, rhodiola, magnolia vine, leuzea, aralia). Εάν χρειαστεί, μετά από υποχρεωτική συνεννόηση με γιατρό και σύμφωνα με το ραντεβού του να συνεχίσει φαρμακευτική θεραπείαη εξασθένηση, τα νοοτροπικά (πιρακετάμη, πυριδιτόλη, παντογάμη, φαινοτροπίλη) και αντικαταθλιπτικά μπορούν να συνταγογραφηθούν

Η διάρκεια της θεραπείας για την εξασθένιση και χρόνια κόπωσηάτομο. Μετά την πορεία της θεραπείας, επέρχεται ανάρρωση και ο ασθενής μπορεί όχι μόνο να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής του, αλλά πιθανώς ακόμη και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του.

• Βελτιστοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης
• Αθλητισμός
• Διακοπή επαφής με πιθανές τοξικές χημικές ουσίες
• Βελτιστοποίηση της δίαιτας και του ποτού:
  • συνιστώμενη τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες (κρέας, κρέας σόγιας, όσπρια), η οποία βοηθά στην αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας.
  • τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες (τα αποθέματα γλυκόζης αναπληρώνονται εύκολα σε περίπτωση «ενεργειακής πείνας» του εγκεφάλου).
  • αυγά και συκώτι πλούσια σε βιταμίνες Β βελτιώνουν τη μνήμη και αυξάνουν τη συγκέντρωση.
  • ψωμί ολικής αλέσεως, τυρί, μπανάνες, κρέας γαλοπούλας πηγές τρυπτοφάνης, που προάγει τη σύνθεση της σεροτονίνης, μια βιολογικά δραστική ουσία που βελτιώνει τη διάθεση.
  • τρόφιμα με έντονες ιδιότητες βιταμινών: μαύρη σταφίδα, τριαντάφυλλο, ιπποφαές, chokeberry, εσπεριδοειδή, μήλα, ακτινίδια και φράουλες, διάφορα σαλάτες λαχανικών, χυμούς φρούτων και τσάγια βιταμινών.

Τα γενικά συμπτώματα αδιαθεσίας (μείωση της πνευματικής και σωματικής απόδοσης, μνήμη, προσοχή, κατάθλιψη της διάθεσης) συνοδεύουν σχεδόν κάθε ασθένεια στα παιδιά και εξαλείφονται ανεξάρτητα καθώς αναρρώνουν. Η διενέργεια ειδικών μέτρων αποκατάστασης είναι απαραίτητη στα παιδιά μετά από σοβαρές λοιμώξεις.

Πρώτα απ 'όλα, συνιστώνται στα παιδιά μέτρα για την ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, διόρθωση διατροφής. Η χρήση ειδικών φαρμάκων γενικής τονωτικής δράσης στα παιδιά μικρότερη ηλικίαείναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Στους μαθητές, η ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου είναι πολύ συχνά αποτέλεσμα υπερβολικών φορτίων. Σε αυτή την κατηγορία ασθενών, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να διορθωθεί ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, εύλογος περιορισμός των φορτίων. Χωρίς τέτοια μέτρα, η φαρμακευτική θεραπεία, κατά κανόνα, είναι αναποτελεσματική.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο ασθενικό σύνδρομο και προϋποθέσεις για την ορθολογική χρήση τους

Για ανεξάρτητη συμπτωματική θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου, αυξημένης κόπωσης, μειωμένης απόδοσης, συνιστάται η χρήση προσαρμογόνων. Πρόκειται για ουσίες που έχουν γενική τονωτική και τονωτική δράση στον οργανισμό. Έχουν κοντά μοναδικές ιδιότητες: αύξηση της αντίστασης του οργανισμού στην έκθεση σε ακτινοβολία, κρύο, ζέστη, έλλειψη οξυγόνου, παράγοντες στρες κ.λπ. Η εργοτροπική δράση (εργοτροπική αύξηση της αποτελεσματικότητας) των προσαρμογόνων φαρμάκων ενισχύει την ικανότητα του σώματος να προσαρμοστεί σε αυξημένο σωματικό και συναισθηματικό στρες, έντονη πνευματική εργασία. Αυτή η ομάδα φαρμακολογικών «αποκαταστατών» περιλαμβάνει φυτικά σκευάσματα με βάση το ginseng, τον ελευθερόκοκκο, τη λεζέα, την αράλια, την κινεζική μανόλια αμπέλου, τη ροδιόλα και μερικά άλλα.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι μικρές δόσεις φυτικών προσαρμογόνων μπορούν να έχουν μια επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα που είναι ακριβώς αντίθετη από τις μεγάλες δόσεις. Αν ένα μεγάλες δόσειςενισχύουν τις διαδικασίες διέγερσης και δίνουν ένα κύμα κινητικής και πνευματικής δραστηριότητας, ελαφρύ ενθουσιασμό κατά τη διάρκεια της ημέρας και υγιή ύπνο τη νύχτα, στη συνέχεια μικρές δόσεις, αντίθετα, μπορούν να προκαλέσουν λήθαργο, περιορισμό δραστηριότητας, συνεχή υπνηλία κ.λπ. σοβαρό λήθαργο κατά τη διάρκεια της ημέρα, αλλά η λήψη του ίδιου Eleutherococcus σε δόση 25 σταγόνων δίνει ένα έντονο ενεργοποιητικό αποτέλεσμα. Το αλκοολούχο εκχύλισμα Rhodiola rosea προκαλεί λήθαργο σε δόση 2-5 σταγόνες και ενεργοποίηση σε δόση 10 σταγόνων και άνω. Το Aralia Manchurian προκαλεί αναστολή σε δόσεις έως 6 σταγόνες και απότομη ενεργοποίηση από 7 σταγόνες και άνω.

Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι όλα τα φυτικά προσαρμογόνα, όταν η δόση τους υπερεκτιμάται, μπορούν να προκαλέσουν επίμονη αϋπνία, διέγερση του νευρικού συστήματος, αίσθημα παλμών κ.λπ., επομένως, το θέμα της δοσολογίας πρέπει να προσεγγίζεται πολύ προσεκτικά, παρακολουθώντας συνεχώς την ευημερία.

Κατά τη συνταγογράφηση φυτικών προσαρμογόνων, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη η δυναμική των ημερήσιων βιορυθμών και στη συνέχεια θα είναι δυνατό να ενισχυθούν (συγχρονιστούν) οι τελευταίοι. Ταυτόχρονα, το λάθος σχήμα συνταγογράφησης αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει παραβίαση των ημερήσιων βιορυθμών (αποσυγχρονισμός). Ως σημείο αναφοράς, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται ο ημερήσιος ρυθμός απέκκρισης κατεχολαμινών (οι κατεχολαμίνες είναι εξαιρετικά δραστικές ενδογενείς ουσίες, μία από τις λειτουργίες των οποίων είναι η ενίσχυση των διεργασιών διέγερσης στο κεντρικό νευρικό σύστημα). Λαμβάνοντας υπόψη ότι όλα τα φυτικά προσαρμογόνα, σε διάφορους βαθμούς, έχουν την ικανότητα να ενισχύουν τη σύνθεση των κατεχολαμινών, πρέπει να συνταγογραφούνται αυστηρά μία φορά την ημέρα το πρωί, έτσι ώστε η αυξημένη σύνθεση κατεχολαμινών που προκαλείται από τα φάρμακα να «ταιριάζει» στη φυσιολογική πρωινή άνοδο. στο επίπεδό τους στο σώμα. Η φυσιολογική αύξηση της αύξησης των κατεχολαμινών το πρώτο μισό της ημέρας οδηγεί στην ίδια φυσιολογική αύξηση στη νυχτερινή μείωση αυτών των βιολογικά δραστικών ουσιών. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα που λαμβάνουν φυτικά προσαρμογόνα, λαμβάνοντας υπόψη τους βιορυθμούς, έχουν μεγαλύτερη ικανότητα εργασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας και περισσότερο. βαθύ όνειροτη νύχτα.

Τα φυτικά προσαρμογόνα αντενδείκνυνται σε περίπτωση αυξημένης νευρικής διεγερσιμότητας, αϋπνίας, αυξημένης πίεση αίματος, καρδιακές διαταραχές, εμπύρετες καταστάσεις. Είναι απαραίτητο να αλλάζετε περιοδικά τα προσαρμογόνα για να αποτρέψετε τον εθισμό σε αυτά.

προσαρμογόνα φυτικής προέλευσης

Τζίνσενγκ.Η ρίζα τζίνσενγκ χρησιμοποιείται στην ανατολική ιατρική εδώ και αρκετές χιλιετίες. Η εμπειρία πρακτικής εφαρμογής για πέντε χιλιάδες χρόνια, καθώς και τα αποτελέσματα εργαστηριακή έρευνατα τελευταία πενήντα χρόνια έχουν επιβεβαιώσει τις ακόλουθες φαρμακολογικές ιδιότητες του ginseng:

• διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος, υψηλότερη νευρική δραστηριότητα, ειδικά τις λειτουργίες της μνήμης και της σκέψης.
• διέγερση του καρδιαγγειακού συστήματος(σε μικρές ποσότητες αυξάνει ελαφρώς την αρτηριακή πίεση και σε μεγάλες ποσότητες τη μειώνει· υπό την επίδραση του φαρμάκου, η δύναμη αυξάνεται και ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται).
• προστασία από την έκθεση σε ακτινοβολία·
• βελτίωση του κυτταρικού μεταβολισμού και της πρόσληψης οξυγόνου από τα κύτταρα του σώματος.
• τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος?
• ομαλοποίηση και μέτρια διέγερση λειτουργιών ενδοκρινικό σύστημα;
• τόνωση της σεξουαλικής λειτουργίας?
• γενικό τονωτικό αποτέλεσμα.
• διέγερση της αιμοποίησης?
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων και μείωση της χοληστερόλης στο αίμα, των λιποπρωτεϊνών χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας.

Πόσο ευρέως φαρμακευτική χρήση ginseng, οι μορφές και οι μέθοδοι χρήσης του είναι τόσο διαφορετικές. Η ρίζα τζίνσενγκ χρησιμοποιείται ως τονωτικό, διεγερτικό, το οποίο έχει προσαρμογόνο δράση και αυξάνει τη συνολική αντίσταση του οργανισμού στις δυσμενείς επιπτώσεις. Το τζίνσενγκ αυξάνει τη σωματική και πνευματική απόδοση, βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Η ρίζα τζίνσενγκ περιέχει γλυκοσίδες παναξοσίδες, οι οποίες καθορίζουν την υπογλυκαιμική και αναβολική του δράση. Όσον αφορά την αναβολική δραστηριότητα, το ginseng είναι περίπου ίσο με τον ελευθερόκοκκο και, όπως ο ελευθερόκοκκος, έχει την ικανότητα να ενισχύει τη δράση της ενδογενούς ινσουλίνης. Διατίθεται σε μορφή βάμματος, σκόνης σε κάψουλες και δισκία. Το αλκοολούχο βάμμα ρίζας ginseng (10%) λαμβάνεται 20-25 σταγόνες 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα (το πρωί), σκόνη και δισκία - 0,15 g πριν από τα γεύματα 2 φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι 10-15 ημέρες.

Aralia Manchurian.Τα σκευάσματα από αυτό το φυτό στη δράση τους ανήκουν στην ομάδα του ginseng. Χρησιμοποιείται ως τονωτικό για την αύξηση της σωματικής και πνευματικής απόδοσης κατά τις περιόδους αποκατάστασης μετά την προπόνηση, καθώς και για την πρόληψη της υπερβολικής εργασίας και σε ασθενικές καταστάσεις. Διακριτικό χαρακτηριστικό aralia την ικανότητα να προκαλεί αρκετά αισθητή υπογλυκαιμία (μείωση του σακχάρου στο αίμα). Δεδομένου ότι η υπογλυκαιμία σε αυτή την περίπτωση συνοδεύεται από την απελευθέρωση σωματοτροπικής ορμόνης, η λήψη αραλίας της Μαντζουρίας μπορεί να προκαλέσει σημαντική αύξηση της όρεξης και αύξηση βάρους (αναβολική επίδραση). Παράγεται με τη μορφή βάμματος ριζών Aralia, καθώς και δισκίων Saparal. Σε αντίθεση με το βάμμα aralia, το saparal δεν έχει τόσο ισχυρό υπογλυκαιμικό και αναβολικό αποτέλεσμα. Η ιδιότητα του φαρμάκου να διεγείρει το νευρικό σύστημα είναι πιο έντονη από αυτή του βάμματος αραλίας. Βελτιώνει τη συνολική απόδοση. Το βάμμα καταναλώνεται 30-40 σταγόνες 2 φορές την ημέρα, συνήθως το πρωί. δισκία "Saparal" μετά τα γεύματα, 0,05 g 2 φορές την ημέρα (πρωί και απόγευμα). Το μάθημα είναι 2-3 εβδομάδες.

Χρυσή ρίζα (Rhodiola rosea).Βελτιστοποιεί τις διαδικασίες αποκατάστασης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, βελτιώνει την όραση και την ακοή, αυξάνει την προσαρμοστική ικανότητα του σώματος στη δράση ακραίων παραγόντων, ανακουφίζει από την κούραση και αυξάνει την αποτελεσματικότητα. Διακριτικό χαρακτηριστικόχρυσή ρίζα αυτή είναι η πιο ισχυρή δράση σε σχέση με τον μυϊκό ιστό. Όταν χρησιμοποιείτε το Rhodiola σε νέους που ασχολούνται με τον αθλητισμό, η μυϊκή δύναμη και η αντοχή στη δύναμη αυξάνονται, η δραστηριότητα των συσταλτικών πρωτεϊνών ακτίνης και μυοσίνης αυξάνεται. Διατίθεται ως αλκοολούχο εκχύλισμα. Συνιστάται η λήψη 5-10 σταγόνων 2 φορές την ημέρα 15-30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 10-15 ημέρες.

Leuzea όμοιο με καρδούλα (ρίζα maral).Περιέχει ενώσεις με έντονη αναβολική δράση. Η εισαγωγή του εκχυλίσματος Leuzea στον οργανισμό ενισχύει τις πρωτεϊνοσυνθετικές διεργασίες, προάγει τη συσσώρευση πρωτεΐνης στους μύες, το συκώτι, την καρδιά και τα νεφρά. Αυξάνει σημαντικά τη σωματική αντοχή και την πνευματική απόδοση. Στο μακροχρόνια χρήσηλεβεί, παρατηρείται σταδιακή επέκταση της αγγειακής κλίνης και, ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται η γενική κυκλοφορία του αίματος. Ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται, γεγονός που σχετίζεται τόσο με την αύξηση του τόνου του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος όσο και με την αύξηση της δύναμης του καρδιακού μυός. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του Leuzea είναι η ικανότητα βελτίωσης της σύνθεσης περιφερικό αίμαμε την ενίσχυση της μιτωτικής δραστηριότητας στα κύτταρα μυελός των οστών. Στο αίμα αυξάνεται η περιεκτικότητα σε ερυθροκύτταρα, λευκοκύτταρα, αιμοσφαιρίνη. Αυξάνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Το Leuzea διατίθεται με τη μορφή αλκοολούχου εκχυλίσματος και με τη μορφή δισκίων Ecdysterone. Η συνιστώμενη δόση του εκχυλίσματος αλκοόλ είναι 20-30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα.

Η εκδυστερόνη είναι μια στεροειδής ένωση που απομονώθηκε από το καρθάκου Leuzea. Έχει έντονο αναβολικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Μορφή απελευθέρωσης: δισκία 5 mg. Λαμβάνεται από το στόμα 5-10 mg 3 φορές την ημέρα.

Λεμονόχορτο κινέζικο.Το λεμονόχορτο έχει διεγερτική και τονωτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ενισχύει τα θετικά αντανακλαστικά, διεγείρει την αντανακλαστική διέγερση, αυξάνει τη φωτοευαισθησία των ματιών, τονώνει τη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος, αυξάνει την αρτηριακή πίεση σε περίπτωση υπότασης, διεγείρει την αναπνοή, προάγει την ταχύτερη ανάκτηση δύναμης κατά τη διάρκεια σωματικής και πνευματικής κόπωσης, διατηρώντας την αποτελεσματικότητα, ενισχύει την ευκρίνεια της νυχτερινής όρασης. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι το λεμονόχορτο διεγείρει τον κινητήρα και εκκριτική λειτουργίαο πεπτικός μηχανισμός, τονώνει τη δραστηριότητα της μήτρας και των σκελετικών μυών, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, τις αναγεννητικές διαδικασίες και αυξάνει τα ανοσοβιολογικά αντανακλαστικά, αυξάνει την αντίσταση του σώματος στην πείνα με οξυγόνο. Οι κύριες φαρμακολογικές επιδράσεις του λεμονόχορτου οφείλονται στην περιεκτικότητα της κρυσταλλικής ουσίας σχιζανδρίνη. Περιέχει επίσης μεγάλη ποσότητα οργανικών οξέων, βιταμίνες C, P, E, αιθέρια έλαια, μεγάλο αριθμό μικρο και μακροστοιχείων. Χαρακτηριστικά του λεμονόχορτου σημαντική αύξηση της αποτελεσματικότητας, βελτιωμένη διάθεση, αυξημένη οπτική οξύτητα. Όλα αυτά τα αποτελέσματα οφείλονται στην ικανότητα του λεμονόχορτου να βελτιώνει την αγωγιμότητα των νεύρων, την ευαισθησία νευρικά κύτταρακαι ενισχύουν τις διεργασίες διέγερσης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Συνταγογραφείται για σωματική και πνευματική υπερκόπωση, μειωμένη σωματική και πνευματική απόδοση, για ασθενικές και καταθλιπτικές καταστάσεις σε ψυχικούς και νευρικούς ασθενείς, υπόταση, υπνηλία, με γενική απώλεια δύναμης λόγω χρόνιων μολυσματικών ασθενειών και δηλητηριάσεων, καθώς και για αύξηση της αποτελεσματικότητας σε υγιή άτομα. , για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού, την επιτάχυνση της ανάκαμψης του σώματος κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής καταπόνησης. Απουσία παρενέργειεςκαι οι σωρευτικές ιδιότητες καθιστούν δυνατή την ταξινόμηση των παρασκευασμάτων αμπέλου μανόλια ως πολύτιμα διεγερτικά. Παράγεται με τη μορφή αλκοολούχο βάμμα, σκόνη, ταμπλέτες, αφέψημα από ξηρούς καρπούς. Μερικές φορές ξηροί καρποί, φρέσκος χυμός προστίθενται στο τσάι. Το αλκοολούχο βάμμα λαμβάνεται 20-25 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα για 2-4 εβδομάδες. Ένα ζεστό αφέψημα ξηρών φρούτων (20 g ανά 200 ml νερού) λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα ή 4 ώρες μετά τα γεύματα, σκόνη ή δισκία 0,5 g το πρωί και το απόγευμα.

Sterculia platanophylla.Όπως ο ελευθερόκοκκος και το τζίνσενγκ, διεγείρει την απόδοση και τις αναβολικές διεργασίες. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το αναβολικό αποτέλεσμα της sterculia πραγματοποιείται μόνο στο πλαίσιο ενός προπονητικού αποτελέσματος, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε φόντο επαρκούς σωματικής δραστηριότητας. Δεν περιέχει ισχυρές ουσίες, επομένως έχει την πιο «ήπια» ψυχοδιεγερτική δράση σε σύγκριση με άλλα φάρμακα της ομάδας ginseng. Λαμβάνεται με υπερβολική εργασία, εξασθένηση, γενική αδυναμία, εμφάνιση κατάστασης λήθαργου, με πονοκέφαλο, κακή διάθεση, μειωμένος μυϊκός τόνος και μετά από μολυσματικές ασθένειες. Ωστόσο, παρά την εξαιρετικά χαμηλή τοξικότητα, είναι ανεπιθύμητη η λήψη σκευασμάτων sterculia το βράδυ, καθώς και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Διατίθεται με τη μορφή αλκοολούχου βάμματος. Συνιστώμενη δοσολογία: 20-30 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα για 3-4 εβδομάδες. Δεν συνιστάται η λήψη του φαρμάκου για περισσότερο πολύς καιρόςκαι για το βράδυ.

Ελευθερόκοκκος αγκαθωτός.Περιέχει ένα άθροισμα γλυκοσιδίων ελευθεροσίδες, οι οποίες αυξάνουν την αποτελεσματικότητα και ενισχύουν την πρωτεϊνοσύνθεση. Η σύνθεση των υδατανθράκων αυξάνεται επίσης και η σύνθεση των λιπών αναστέλλεται. Η οξείδωση των λιπαρών οξέων αυξάνεται κατά τη διάρκεια της σωματικής εργασίας. Η ιδιαιτερότητα του Ελευθερόκοκκου έγκειται στην ικανότητά του να βελτιώνεται έγχρωμη όρασηκαι ηπατική λειτουργία. Το εκχύλισμα Ελευθερόκοκκου χρησιμοποιείται για τις ίδιες ενδείξεις με το τζίνσενγκ. Ταυτόχρονα, ο Ελευθερόκοκκος έχει ισχυρότερη αντιτοξική, αντιυποξική, αντιστρες και ραδιοπροστατευτική δράση και όταν ασθένεια ακτινοβολίαςπιο αποτελεσματικό από το τζίνσενγκ. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με άλλα φυτά της οικογένειας Araliaceae, ο Eleutherococcus συσσωρεύει επιλεκτικά ιχνοστοιχεία όπως ο χαλκός, το μαγγάνιο και ιδιαίτερα το κοβάλτιο, τα οποία, με τη μορφή οργανομεταλλικών ενώσεων, διεγείρουν την ερυθροποίηση και την ανοσία και έχουν αντιυποξικό , αντι-στρες και ραδιοπροστατευτική δράση.

Στην αθλητική ιατρική χρησιμοποιείται ως τονωτικό και αναγεννητικό παράγοντα για βαριά σωματική καταπόνηση, υπερβολική εργασία. Ο ελευθερόκοκκος παράγεται με τη μορφή αλκοολούχου εκχυλίσματος από ριζώματα με ρίζες. Συνιστώμενη δοσολογία: μεμονωμένα από 10 σταγόνες έως 1 κουταλάκι του γλυκού 1 φορά την ημέρα το πρωί 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 2-3 εβδομάδες.

Το δέλεαρ είναι υψηλό.Έχει τονωτική και ήπια αναβολική δράση. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα του γενικού ενισχυτικού αποτελέσματος, είναι παρόμοιο με το τζίνσενγκ· όσον αφορά την αποτελεσματικότητα της τονωτικής επίδρασης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, είναι κατώτερο από το τζίνσενγκ και άλλα φάρμακα αυτής της ομάδας. Συνιστάται για εξασθένηση, σε περίπτωση μυϊκής κόπωσης, σε καταστάσεις σωματικής εκγύμνασης κατά τη διάρκεια μεγάλων φορτίων. Παράγεται με τη μορφή αλκοολούχου βάμματος 50 ml. Συνιστώμενη δοσολογία: 30-40 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Παντοκρίνη.Ζωικό παρασκεύασμα από κέρατα ελαφιού σύμφωνα με φαρμακολογικές ιδιότητεςκοντά σε προσαρμογόνα φυτών. Έχει τονωτική δράση σε υπερκόπωση, ασθενικές και νευρασθενικές καταστάσεις, υπόταση. Χρησιμοποιείται για αυξημένη σωματική άσκηση για την πρόληψη ανεπιθύμητων διαταραχών στο σώμα και την επιτάχυνση των διαδικασιών ανάρρωσης. Διατίθεται με τη μορφή αλκοολούχου εκχυλίσματος, σε δισκία και σε αμπούλες για ένεση. Συνιστώμενη δοσολογία: 25-40 σταγόνες ή 1-2 ταμπλέτες 30 λεπτά πριν από τα γεύματα 2 φορές την ημέρα για 2-3 εβδομάδες.

Βάλσαμα και ελιξήρια

ειδικός φαρμακευτικές ιδιότητεςέχουν εκχυλίσματα αλκοόλης-νερού από φαρμακευτικά φυτά με τη μορφή βάλσαμων και ελιξιρίων. Συνήθως είναι πολλαπλών συστατικών και έχουν μεγάλη γκάμα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Τα βάλσαμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο με ιατρική όσο και με προληπτικό σκοπό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους, σε καθαρή μορφή ή να προστεθούν σε πρωινό τσάι ή καφέ.

Συγκριτικά χαρακτηριστικά των φαρμακευτικών βάλσαμων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των παρενεργειών του ασθενικού συνδρόμου

Παρασκευάσματα βιταμινών

Αναμεταξύ φαρμακολογικοί παράγοντεςαποκατάσταση της ικανότητας εργασίας στο ασθενικό σύνδρομο, αυξημένη σωματική άσκηση, μια ιδιαίτερη θέση ανήκει στις βιταμίνες. Η απώλειά τους κατά τη διάρκεια της εργασίας ή η χρόνια έλλειψη τροφής οδηγεί όχι μόνο σε μείωση της ικανότητας εργασίας, αλλά και σε διάφορες επώδυνες καταστάσεις. Για την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε βιταμίνες, εκτός από λαχανικά και φρούτα, λαμβάνονται επιπλέον έτοιμα πολυβιταμινούχα σκευάσματα. Πριν την επιλογή παρασκευή βιταμινώνγια τη θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Νοοτροπικά φάρμακα και ψυχοδιεγερτικά

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το ασθενικό σύνδρομο μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού μετά από ενδελεχή εξέταση και ακριβή διάγνωση. Η αυτοχορήγηση φαρμάκων αυτών των ομάδων είναι επικίνδυνη. μεγάλη ποσότητασοβαρές παρενέργειες.

Φαρμακευτική φροντίδα κατά τη χρήση φυτικών προσαρμογόνων και γενικά τονωτικών φαρμάκων

• Η ορατή επίδραση των προσαρμογόνων αναπτύσσεται μόνο στην περίπτωση της τακτικής και μακροχρόνιας (4-6 εβδομάδες) λήψης.
• Με νευρική υπερδιέγερση, αϋπνία, υπέρταση, τα φυτικά προσαρμογόνα αντενδείκνυνται.
• Τα προσαρμογόνα δεν πρέπει να λαμβάνονται με συνδυασμό συμπτωμάτων αδυναμίας, αυξημένης κόπωσης με σοβαρή συναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ενδείκνυνται σύνθετα παρασκευάσματα που περιέχουν, μαζί με προσαρμογόνα, φυτικά ηρεμιστικά.
• Σε παιδιά ηλικίας κάτω των 16 ετών, τα προσαρμογόνα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και υπό τον έλεγχό του (μπορεί να προκληθεί ορμονική ανισορροπία).
• Τα φυτικά προσαρμογόνα δεν πρέπει να λαμβάνονται με αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, αϋπνία, υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακές διαταραχές.
• Η μακροχρόνια χρήση προσαρμογόνων φαρμάκων μπορεί να συνοδεύεται από ανάπτυξη αυξημένης συναισθηματικής αστάθειας, ευερεθιστότητας και αϋπνίας.
• Η λήψη προσαρμογόνων ενδείκνυται την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα και δεν συνιστάται στη ζεστή περίοδο.
• Τα φυτικά προσαρμογόνα πρέπει να λαμβάνονται το πρωί (εφάπαξ δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας) ή το πρώτο μισό της ημέρας (όταν λαμβάνεται το φάρμακο 2-3 φορές την ημέρα).
• Η επίδραση των θεραπευτικών βάλσαμων και ελιξιρίων εκδηλώνεται όταν λαμβάνονται τακτικά σε συνιστώμενες δόσεις για 3-4 εβδομάδες όχι νωρίτερα.
• Λόγω του γεγονότος ότι όλα τα βάλσαμα περιέχουν αιθανόλη, δεν συνιστάται η χρήση τους σε παιδιά κάτω των 16 ετών.
• Τα βάλσαμα που περιέχουν αλκοόλ δεν συνιστάται να χρησιμοποιούνται κατά την εργασία από οδηγούς οχημάτων, άτομα των οποίων το επάγγελμα απαιτεί αυξημένη προσοχή.
• Με την κοινή χρήση του βάλσαμου "Tonic" με αντιβιοτικά σιπροφλοξασίνη, νορφλοξασίνη, είναι δυνατή μια έντονη αύξηση του επιπέδου της καφεΐνης στο πλάσμα του αίματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή διέγερση, παραισθήσεις.
• Με την κοινή χρήση του βάλσαμου "Tonic" με προϊόντα που δεν είναι συμβατά με αιθανόλη, είναι δυνατή μια απότομη υπεραιμία του δέρματος, έμετος, ταχυκαρδία.

Βιβλιογραφία

1. Boroyan R. G. Κλινική φαρμακολογία: ψυχιατρική, νευρολογία, ενδοκρινολογία, ρευματολογία.- M.: MEDINFO, 2000.- 422 p.
2. Ganich A. N., Fatula N. I. Phytotherapy. - Uzhgorod, 1993. - 313 p.
3. Georgievsky V.P., Komissarenko N.F., Dmitruk S.E. Βιολογικά δραστικές ουσίες φαρμακευτικών φυτών.- Novosibirsk: Nauka, 1990.- 333 p.
4. Zhuravlev A. Yu. Οι καταθλίψεις στη γενική ιατρική πρακτική // News of Medicine and Pharmacy.- 2000.- No. 21.- P. 13-14.
5. Επιτομή 2000/2001 φάρμακα / Εκδ. V. N. Kovalenko, A. P. Viktorova.- K.: Morion, 2002.- 1462 p.
6. Likarsky roslini / επιμέλεια ακαδ. A. M. Grodzinsky.- K .: Golov. εκδ. URE, 1989.- 544 p.
7. Petkov V. Σύγχρονη βοτανοθεραπεία.- Sofia, 1998.- 504 p.
8. Σύγχρονα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή / Εκδ. A. L. Tregubova.- M.: Gamma-S. Α.», 1999.- 362 σελ.
9. Sokolov S. Ya. Phytotherapy and Phytopharmacology: A Guide for Physicians.- M.: Medical Information Agency, 2000.- 976 p.
10. Fedina E. A., Tatochenko V. K. Φαρμακοποιοί και αυτοβοήθεια - M .: Classic-Consulting, 2000.- 116 p.
11. Φυτοθεραπεία με τα βασικά της κλινικής φαρμακολογίας / Εκδ. V. G. Kukesa.- M.: Medicine, 1999.- 192 p.

Το ασθενικό σύνδρομο έχει συμπτώματα που χαρακτηρίζονται από διάφορες ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές και επιδείνωση της απόδοσης. Κατά κανόνα, η εξασθένιση αναπτύσσεται στο πλαίσιο άλλων ασθενειών, όπως βλάβες του εγκεφάλου ή των εσωτερικών οργάνων.

Η κόπωση και η εξάντληση μπορεί να είναι συμπτώματα εξασθένησης.

Γενικά, η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από υψηλή κόπωση και απώλεια της ικανότητας για παρατεταμένη ψυχική ή σωματική εργασία. Τα άτομα με εξασθένιση γίνονται ευερέθιστα, επιρρεπή σε υπερβολικό δακρύβρεχτο και ιδιότροπο.

Αυτό το σύνδρομο συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Ευερεθιστότητα, νευρικότητα και τάση για δακρύρροια.
• Αισθητή μείωση στην απόδοση.
• σωματική αδυναμία?
• Επιδείνωση του νυχτερινού ύπνου.
• Υψηλή κόπωση και κόπωση.
• Απάθεια - μια κατάσταση στην οποία το ενδιαφέρον για τα αγαπημένα χόμπι και την εργασία που εκτελείται εξαφανίζεται.
• Συμπτώματα από τα εσωτερικά όργανα: δύσπνοια, ήπιος πόνος στην καρδιά.
• Μειωμένη προσοχή και μνήμη (ο ασθενής δεν μπορεί να θυμηθεί κάποιες λέξεις, ονόματα και ημερομηνίες).
• Αίσθηση ψύχους στα άκρα.
• απότομες σταγόνες πίεση αίματος.

Εάν ένα άτομο έχει παρόμοια συμπτώματα, τότε θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού που θα κάνει τη διάγνωση και στη συνέχεια θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Μορφές εκδήλωσης εξασθένησης

Το ασθενικό σύνδρομο χωρίζεται σε διάφορες μορφές, οι οποίες περιλαμβάνουν:

Διάγνωση της νόσου

Το ασθενικό σύνδρομο διαγιγνώσκεται με βάση το ιστορικό του ασθενούς. Για να συντάξετε μια διαγνωστική εικόνα, είναι απαραίτητο να συλλέξετε ένα ιστορικό και να εξοικειωθείτε με τα παράπονα του ασθενούς. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μάθετε:

1. Πότε εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα;
2. Εάν ο τύπος δραστηριότητας του ασθενούς σχετίζεται με σωματικό ή ψυχικό στρες.
3. Εάν ο ασθενής βίωσε πρόσφατα σοβαρά ψυχοσυναισθηματικά σοκ.
4. Ο ασθενής έχει κάποια χρόνιες ασθένειες, που μπορεί να προκαλέσει νευροασθενική διαταραχή. Για παράδειγμα: αναιμία, πυελονεφρίτιδα, υπέρταση κ.λπ.
5. Ίσως ο ασθενής έπασχε από μολυσματικές ασθένειες του εγκεφάλου (μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, τραυματική εγκεφαλική βλάβη).

Το σύνδρομο της νευροασθενικής διαταραχής μπορεί να εκδηλωθεί στο πλαίσιο πολλών ασθενειών, επομένως, προκειμένου να εδραιωθεί αληθινός λόγοςχρειάζεται κάποια έρευνα:

Εάν ο ασθενής έχει νευρολογικά συμπτώματα, τότε ο θεράπων ιατρός μπορεί να εκδώσει παραπομπή σε νευρολόγο.

Θεραπευτική αγωγή

Το ασθενικό σύνδρομο συνοδεύεται από μια σοβαρή ψυχοσυναισθηματική κατάσταση, η θεραπεία της οποίας απαιτεί συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες:

Πρόληψη

Η διάγνωση και η θεραπεία της εξασθένησης είναι μια μάλλον χρονοβόρα διαδικασία, επομένως συνιστάται να δίνετε προσοχή σε απλά προληπτικά μέτρα:

Το ασθενικό σύνδρομο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών κατάθλιψη. Αυτό είναι το όνομα του ακραίου επιπέδου μείωσης του ψυχοσυναισθηματικού υπόβαθρου (ένα άτομο χάνει την επιθυμία να κάνει αυτό που αγαπά και οδυνηρές σκέψεις αρχίζουν να τον ξεπερνούν). Η θεραπεία μιας νευροκαταθλιπτικής κατάστασης βασίζεται σε μακροχρόνια θεραπεία με τη χρήση αντικαταθλιπτικών και επίσκεψη σε ψυχοθεραπευτή.

Όλα τα υλικά στον ιστότοπό μας προορίζονται για όσους ενδιαφέρονται για την υγεία τους. Αλλά δεν συνιστούμε την αυτοθεραπεία - κάθε άτομο είναι μοναδικό και ένα ή άλλο μέσο και μέθοδος δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Να είναι υγιής!

Η εξασθένιση αναφέρεται σε μια ψυχοπαθολογική διαταραχή που εμφανίζεται όταν διάφορες ασθένειες. Με την εξασθένιση, ένα άτομο κουράζεται γρήγορα, μειώνεται τόσο η σωματική όσο και η πνευματική απόδοση και υπάρχουν προβλήματα με τον ύπνο. Ο ασθενής είναι συνεχώς ερεθισμένος, ληθαργικός, ενοχλείται από διαταραχές της βλάστησης. Η εξασθένιση διαγιγνώσκεται με βάση μια έρευνα του ασθενούς και εξετάζεται επιπλέον η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Χαρακτηριστικά του ασθενικού συνδρόμου

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε γιατί αναπτύχθηκε η εξασθένιση, τότε ο ασθενής επιλέγεται για καθημερινό σχήμα, διαιτητική διατροφή, μπορεί να είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν προσαρμογόνα, ψυχοτρόπα φάρμακα, νευροπροστατευτικά, αντικαταθλιπτικά.

Τις περισσότερες φορές, η εξασθένιση μπορεί να συνοδεύει τη γρίπη, την οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη, ηπατίτιδα, τροφική δηλητηρίαση.

Αυτό το σύνδρομο είναι χαρακτηριστικό για έλκη, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, πνευμονία, εντεροκολίτιδα, αρρυθμία, δυστονία. Το ασθενικό σύνδρομο εμφανίζεται συχνά μετά τον τοκετό, μπορεί να είναι συνέπεια τραύματος. Η εξασθένιση είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα άτομο είναι άρρωστο.

Συχνά, η εξασθένιση συγχέεται με μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο είναι πολύ κουρασμένο αφού έχει καταπονηθεί σωματικά και πνευματικά. Παρατηρείται συνθήκη όταν αλλάζει το ωριαίο συν, κλιματολογικές συνθήκες, εάν δεν τηρείται το ημερήσιο σχήμα, ένα άτομο εργάζεται συνεχώς και δεν ξεκουράζεται καθόλου. Το ασθενικό σύνδρομο δεν εμφανίζεται αμέσως, μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά, για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν υποχωρεί ακόμη και όταν ένα άτομο ξεκουράζεται.

Αιτίες ασθενικού συνδρόμου

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια προκαλείται από νευρική υπερένταση, εξάντληση του κεντρικού νευρικού συστήματος, όταν το ανθρώπινο σώμα υποφέρει από έλλειψη θρεπτικών συστατικών, καταναλώνει μεγάλη ποσότητα ενέργειας, επίσης με προβλήματα με το μεταβολισμό.

Η εξάντληση του σώματος μπορεί να προκληθεί από χρόνιες, οξείες ασθένειες, γενική μέθη του σώματος, εάν ένα άτομο υποσιτίζεται, συνεχώς υπό την επίδραση του στρες.

Τύποι ασθενικού συνδρόμου

Η οργανική μορφή της εξασθένισης εμφανίζεται σε όσους έχουν σωματικές παθήσεις, διάφορες παθολογικές διεργασίες. Εμφανίζεται όταν:

1. Σε περίπτωση λοιμώδους νόσου - απόστημα, εγκεφαλίτιδα, όγκοι.

2. Σε περίπτωση τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης, παθήσεις όπως σκλήρυνση, εγκεφαλομυελίτιδα.

3. Για προβλήματα με Αγγειακό σύστημα- χρόνια ισχαιμία στον εγκέφαλο, .

Η λειτουργική εξασθένιση εμφανίζεται αφού το σώμα αντιδρά απότομα στο στρες, όταν ένα άτομο είναι σωματικά καταπονημένο, έχει υποστεί μια σοβαρή ασθένεια.

Ανάλογα με το πώς εκδηλώνεται, η εξασθένιση είναι υποσθενική ή υπερστατική. Με την υπερασθένεια ένα άτομο είναι υπερβολικά διεγερμένο, ερεθισμένο, δεν μπορεί να ανεχθεί δυνατούς ήχους, πονάει να κοιτάζει το φως. Με την υποσθενική εξασθένηση, ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται εξωτερικά ερεθίσματα, επομένως το άτομο θέλει συνεχώς να κοιμηθεί, είναι λήθαργο.

Με αιτιολογικός παράγονταςμεμονωμένη σωματογενής, μετατραυματική, επιλόχεια, μετα-λοιμώδης εξασθένηση. Η ασθένεια μπορεί να έχει αιχμηρό σχήμαόταν ένα άτομο έχει βιώσει έντονο στρες, έχει υποστεί βρογχίτιδα, πυελονεφρίτιδα, γαστρίτιδα ή μολυσματική ασθένεια - γρίπη, ιλαρά, δυσεντερία,. χρόνια άποψηη εξασθένηση διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, όλα ξεκινούν με την κούραση, η οποία εξαντλεί το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Συμπτώματα εξασθένησης

1. Παθολογικές διεργασίες που σχετίζονται με την υποκείμενη νόσο.

2. Ψυχολογικές διαταραχές.

3. Σημάδια που είναι χαρακτηριστικά του ασθενικού συνδρόμου.

Η ασθένεια δεν εκδηλώνεται το πρωί, αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας, το βράδυ το άτομο χειροτερεύει, όπως συμπτώματα:

1. έντονη κόπωση, ο ασθενής γίνεται ανίκανος, εξασθενεί. Το έργο της διαδικασίας σκέψης διαταράσσεται - η μνήμη επιδεινώνεται, η συγκέντρωση της προσοχής επιδεινώνεται, ένα άτομο δεν σκέφτεται καλά, δεν μπορεί να διατυπώσει τις σκέψεις του. Ο ασθενής δεν μπορεί να εκφράσει αυτό που θέλει, είναι απροθυμία, αναστέλλεται όταν παίρνει μια απόφαση.
2. Ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές. Ο ασθενής είναι υπερβολικά στρεσαρισμένος, βιαστικός, επιλεκτικός στα πάντα, εκνευρισμένος από διάφορα μικροπράγματα. Η διάθεση αλλάζει απότομα, έχει κατάθλιψη, το άγχος αυξάνεται. Εάν το σύνδρομο δεν αφαιρεθεί έγκαιρα, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σύνθετη κατάθλιψη.

3. Διαταραχές φυτικής φύσης - αυξήσεις πίεσης, ψύχρα και ζέστη γίνονται αισθητές στο σώμα, ιδρώνουν οι παλάμες και τα πόδια, η όρεξη μειώνεται, η συχνή δυσκοιλιότητα ενοχλεί, εμφανίζεται πόνος στην εντερική περιοχή. Οι άνδρες έχουν έντονο πονοκέφαλο, μειωμένη ισχύ.

4. Προβλήματα ύπνου. Με την υπερσθενική εξασθένηση, ένα άτομο δεν μπορεί να αποκοιμηθεί, είναι ανήσυχο, ξυπνά νωρίς και αισθάνεται αδιαθεσία μετά τον ύπνο. Με την υποσθενική εξασθένηση, θέλετε συνεχώς να κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω του γεγονότος ότι ο ύπνος είναι διαταραγμένος τη νύχτα.

Θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου

Το κύριο πράγμα είναι να καθιερωθεί ένα καθεστώς ύπνου και ανάπαυσης εγκαίρως, να αρνηθείς κακές συνήθειεςκαταναλώνουν όσο το δυνατόν λιγότερο αλκοολούχα ποτά. Μην ξεχάσετε να ασκηθείτε, εάν είναι απαραίτητο, επιμείνετε διαίτης. Ίσως πρέπει να χαλαρώσετε, να αλλάξετε την κατάσταση, οι διακοπές θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

Τρώτε τροφή πλούσια σε τρυπτοφάνη - γαλοπούλα, μπανάνες, τυρί. Προμηθευτείτε με βιταμίνες Β, σε μικρή ποσότητα μπορείτε να εντάξετε τα αυγά στη διατροφή σας. Δώστε προσοχή σε τέτοιες βιταμίνες - ιπποφαές, τριαντάφυλλα, φράουλες, πορτοκάλια, σταφίδες.

Το περιβάλλον για δουλειά να είναι ήρεμο, να μην σε πιέζει κανείς, φορτίο. Οι φαρμακευτικές μέθοδοι περιλαμβάνουν προσαρμογόνα: κινέζικη μανόλια αμπέλου, παντοκρίνη, ελευθερόκοκκος.

Έτσι, το ασθενικό σύνδρομο αντιμετωπίζεται συχνότερα με συμπτωματικό τρόπο, ένας ψυχίατρος, ένας νευρολόγος συνταγογραφεί μια πορεία θεραπείας. Πρώτα πρέπει να καθορίσετε τι προκάλεσε την ανάπτυξη του συνδρόμου, να απαλλαγείτε από την αιτία, μόνο με αυτόν τον τρόπο η θεραπεία θα είναι αποτελεσματική, ίσως χρειαστεί να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας.

Το ασθενικό σύνδρομο ή η εξασθένιση (που μεταφράζεται από τα ελληνικά σημαίνει «έλλειψη δύναμης», «αδυναμία») είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που δείχνει ότι τα αποθέματα του σώματος έχουν εξαντληθεί και λειτουργεί με την τελευταία του δύναμη. Αυτή είναι μια πολύ κοινή παθολογία: σύμφωνα με διάφορους συγγραφείς, η συχνότητά της κυμαίνεται από 3 έως 45% στον πληθυσμό. Σχετικά με το γιατί εμφανίζεται η εξασθένιση, ποια είναι τα συμπτώματα, αρχές διάγνωσης και θεραπείας δεδομένη κατάστασηκαι θα συζητηθεί στο άρθρο μας.

Τι είναι η εξασθένιση

Η εξασθένιση είναι μια ψυχοπαθολογική διαταραχή που αναπτύσσεται στο πλαίσιο ασθενειών και καταστάσεων που εξαντλούν το σώμα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι το ασθενικό σύνδρομο είναι προάγγελος άλλων, πολύ σοβαρών, παθήσεων του νευρικού συστήματος και νοητική σφαίρα.

Για κάποιο λόγο, πολλοί απλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εξασθένιση και η συνηθισμένη κόπωση είναι μία και η ίδια κατάσταση, που ονομάζονται διαφορετικά. Κανουν ΛΑΘΟΣ. Η φυσική κόπωση είναι φυσιολογική κατάσταση, που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο σώμα σωματικής ή ψυχικής υπερφόρτωσης, είναι βραχυπρόθεσμη, εξαφανίζεται εντελώς μετά από μια καλή ανάπαυση. Η εξασθένιση είναι παθολογική κόπωση. Ταυτόχρονα, το σώμα δεν βιώνει καμία οξεία υπερφόρτωση, αλλά βιώνει χρόνιο στρες λόγω μιας ή άλλης παθολογίας.

Η εξασθένιση δεν αναπτύσσεται από τη μια μέρα στην άλλη. Αυτός ο όρος ισχύει για άτομα που έχουν συμπτώματα ασθενικού συνδρόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα αυξάνονται σταδιακά, η ποιότητα ζωής του ασθενούς μειώνεται σημαντικά με την πάροδο του χρόνου. Μια καλή ξεκούραση από μόνη της δεν αρκεί για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της εξασθένησης: είναι απαραίτητη σύνθετη θεραπείαστον νευρολόγο.

Αιτίες εξασθένησης

Η εξασθένιση αναπτύσσεται όταν, υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, οι μηχανισμοί παραγωγής ενέργειας στο σώμα εξαντλούνται. Η υπερένταση, η εξάντληση των δομών που είναι υπεύθυνες για την υψηλότερη νευρική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με την ανεπάρκεια βιταμινών, μικροστοιχείων και άλλων σημαντικών θρεπτικών συστατικών στα τρόφιμα και μεταβολικές διαταραχές αποτελούν τη βάση του ασθενικού συνδρόμου.

Παραθέτουμε τις ασθένειες και τις καταστάσεις έναντι των οποίων, κατά κανόνα, αναπτύσσεται η εξασθένιση:

• μολυσματικές ασθένειες (γρίπη και άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, φυματίωση, ηπατίτιδα, τροφική δηλητηρίαση, βρουκέλλωση);
• παθήσεις του πεπτικού συστήματος (πεπτικό έλκος, σοβαρή δυσπεψία, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα και άλλα).
• παθήσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων (ιδιοπαθής υπέρταση, αθηροσκλήρωση, αρρυθμίες, ισχαιμική νόσοκαρδιά, ιδιαίτερα έμφραγμα του μυοκαρδίου).
• νόσος αναπνευστικό σύστημα(χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, πνευμονία, βρογχικό άσθμα).
• νεφρική νόσο (χρόνια πυελο- και σπειραματονεφρίτιδα).
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (σακχαρώδης διαβήτης, υπο- και υπερθυρεοειδισμός).
• ασθένειες του αίματος (ειδικά αναιμία).
• νεοπλασματικές διεργασίες (όλα τα είδη όγκων, ειδικά κακοήθεις).
• παθολογίες του νευρικού συστήματος (και άλλα)
• ψυχικές ασθένειες (κατάθλιψη, σχιζοφρένεια).
• περίοδος μετά τον τοκετό?
• μετεγχειρητική περίοδος?
• εγκυμοσύνη, ειδικά πολύδυμη εγκυμοσύνη.
• περίοδος γαλουχίας?
• ψυχο-συναισθηματικό στρες?
• λήψη ορισμένων φαρμάκων (κυρίως ψυχοτρόπων), φαρμάκων.
• στα παιδιά - μια δυσμενή κατάσταση στην οικογένεια, δυσκολίες στην επικοινωνία με συνομηλίκους, υπερβολικές απαιτήσεις δασκάλων και γονέων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η παρατεταμένη μονότονη εργασία, ειδικά με τεχνητό φωτισμό σε περιορισμένο χώρο (για παράδειγμα, υποβρύχια), συχνές νυχτερινές βάρδιες, εργασίες που απαιτούν επεξεργασία μεγάλου όγκου νέων πληροφοριών σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι σημαντικές για την ανάπτυξη ασθενικό σύνδρομο. Μερικές φορές συμβαίνει ακόμη και όταν ένα άτομο μετακομίζει σε μια νέα δουλειά.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης, ή παθογένειας, η εξασθένιση

Η εξασθένιση είναι μια αντίδραση του ανθρώπινου σώματος σε συνθήκες που απειλούν την εξάντληση των ενεργειακών του πόρων. Με αυτήν την ασθένεια, πρώτα απ 'όλα, αλλάζει η δραστηριότητα του δικτυωτού σχηματισμού: μια δομή που βρίσκεται στην περιοχή του εγκεφαλικού στελέχους, υπεύθυνη για τα κίνητρα, την αντίληψη, το επίπεδο προσοχής, την παροχή ύπνου και εγρήγορσης, αυτόνομη ρύθμιση, μυϊκή εργασία και δραστηριότητα το σώμα στο σύνολό του.

Αλλαγές υπάρχουν και στο έργο του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων, το οποίο παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην εφαρμογή του στρες.

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ανοσολογικοί μηχανισμοί παίζουν επίσης ρόλο στην ανάπτυξη της εξασθένησης: ορισμένες ανοσολογικές διαταραχές έχουν εντοπιστεί σε άτομα που πάσχουν από αυτή την παθολογία. Ωστόσο, οι ιοί που είναι γνωστοί μέχρι σήμερα δεν έχουν άμεση σημασία για την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου.

Ταξινόμηση του ασθενικού συνδρόμου

Ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε την εξασθένηση, η ασθένεια χωρίζεται σε λειτουργική και οργανική. Και οι δύο αυτές μορφές εμφανίζονται με περίπου την ίδια συχνότητα - 55 και 45%, αντίστοιχα.

Η λειτουργική εξασθένηση είναι μια προσωρινή, αναστρέψιμη κατάσταση. Είναι συνέπεια ψυχοσυναισθηματικού ή μετατραυματικού στρες, οξέων μολυσματικών ασθενειών ή αυξημένης σωματικής καταπόνησης. Αυτό είναι ένα είδος αντίδρασης του σώματος στους παραπάνω παράγοντες, επομένως η δεύτερη ονομασία της λειτουργικής εξασθένησης είναι αντιδραστική.

Η οργανική εξασθένιση σχετίζεται με ορισμένες χρόνιες ασθένειες που εμφανίζονται σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Οι ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν εξασθένηση παρατίθενται παραπάνω στην ενότητα "Αιτίες".

Σύμφωνα με μια άλλη ταξινόμηση, σύμφωνα με τον αιτιολογικό παράγοντα, η εξασθένηση συμβαίνει:

• σωματογόνο;
• μετα-μολυσματικό?
• μετά τον τοκετό?
• μετατραυματικό.

Ανάλογα με το πόσο καιρό υπάρχει το ασθενικό σύνδρομο χωρίζεται σε οξύ και χρόνιο. Η οξεία εξασθένιση εμφανίζεται μετά από μια πρόσφατη οξεία μολυσματική ασθένειαή έντονο στρεςκαι, μάλιστα, είναι λειτουργικό. Το Chronic, από την άλλη, βασίζεται σε κάποιο είδος χρόνιας οργανικής παθολογίας και προχωρά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ξεχωριστά, διακρίνεται η νευρασθένεια: η εξασθένηση που προκύπτει από την εξάντληση των δομών που είναι υπεύθυνες για την υψηλότερη νευρική δραστηριότητα.

Ανάλογα με τις κλινικές εκδηλώσεις, υπάρχουν 3 μορφές ασθενικού συνδρόμου, οι οποίες είναι επίσης τρία διαδοχικά στάδια:

• υπεραισθητική (το αρχικό στάδιο της νόσου, τα συμπτώματά της είναι ανυπομονησία, ευερεθιστότητα, ακανόνιστη συναισθηματικότητα, αυξημένη αντίδραση στο φως, τον ήχο και τα απτικά ερεθίσματα).
• μια μορφή ευερεθιστότητας και αδυναμίας (υπάρχει αυξημένη διεγερσιμότητα, αλλά ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, εξαντλημένος· η διάθεση ενός ατόμου αλλάζει δραματικά από καλή σε κακή και αντίστροφα, σωματική δραστηριότηταεπίσης κυμαίνεται από αυξημένη έως πλήρη απροθυμία να κάνουμε οτιδήποτε).
• υποσθενική (αυτή είναι η τελευταία, πιο σοβαρή μορφή εξασθένησης, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη ικανότητα εργασίας, αδυναμία, κόπωση, συνεχής υπνηλία, πλήρης απροθυμία να κάνουμε κάτι και απουσία συναισθημάτων. επίσης δεν υπάρχει ενδιαφέρον για το περιβάλλον).

Συμπτώματα εξασθένησης

Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτή την παθολογία παρουσιάζουν μεγάλη ποικιλία παραπόνων. Πρώτα απ 'όλα, ανησυχούν για αδυναμία, νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι, δεν υπάρχει κίνητρο για καμία δραστηριότητα, διαταράσσεται η μνήμη και το γρήγορο πνεύμα. Δεν μπορούν να εστιάσουν την προσοχή τους σε κάτι συγκεκριμένο, είναι απουσιάζουν, διαρκώς αποσπώνται, κλαίνε. Για πολύ καιρό δεν θυμούνται ένα οικείο επώνυμο, μια λέξη, μια επιθυμητή ημερομηνία. Διαβάζουν μηχανικά, δεν καταλαβαίνουν και δεν θυμούνται το υλικό που διάβασαν.

Επίσης, οι ασθενείς ανησυχούν για τα συμπτώματα από φυτικό σύστημα: αυξημένη εφίδρωση, υπεριδρωσία των παλάμων (είναι συνεχώς υγρές και δροσερές στην αφή), αίσθημα έλλειψης αέρα, δύσπνοια, αστάθεια του παλμού, άλματα στην αρτηριακή πίεση.

Μερικοί ασθενείς σημειώνουν επίσης διάφορες διαταραχές πόνου: πόνο στην καρδιά, την πλάτη, την κοιλιά, τους μύες.

Από την πλευρά συναισθηματική σφαίραΑξίζει να σημειωθεί το αίσθημα του άγχους, η εσωτερική ένταση, οι συχνές εναλλαγές της διάθεσης, οι φόβοι.

Πολλοί ασθενείς ανησυχούν για μείωση της όρεξης μέχρι την πλήρη απουσία της, απώλεια βάρους, μειωμένη λίμπιντο, μειωμένη εμμηνορρυσιακός κύκλος, έντονα συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, αυξημένη ευαισθησία στο φως, τον ήχο, την αφή.

Από τις διαταραχές ύπνου, πρέπει να σημειωθεί ο βαρύς ύπνος, τα συχνά ξυπνήματα τη νύχτα, οι εφιάλτες. Μετά τον ύπνο, ο ασθενής δεν αισθάνεται ξεκούραστος, αλλά, αντίθετα, αισθάνεται ξανά κουρασμένος και αδύναμος. Ως αποτέλεσμα, η ευημερία ενός ατόμου επιδεινώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνεται η ικανότητα εργασίας.

Ένα άτομο γίνεται ευερέθιστο, ευερέθιστο, ανυπόμονο, συναισθηματικά ασταθές (η διάθεσή του επιδεινώνεται απότομα με την παραμικρή αποτυχία ή σε περίπτωση δυσκολίας στην εκτέλεση οποιασδήποτε ενέργειας), η επικοινωνία με τους ανθρώπους τον κουράζει και οι εργασίες που τίθενται φαίνονται αδύνατες.

Σε πολλά άτομα με εξασθένιση, η θερμοκρασία αυξάνεται σε υποπυρετικές τιμές, πονόλαιμος, μεγεθύνονται ορισμένες ομάδες περιφερειακών λεμφαδένων, ειδικότερα, αυχενικοί, ινιακές, μασχαλιαίες, ο πόνος τους κατά την ψηλάφηση, ο πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις. Δηλαδή υπάρχει μολυσματική διαδικασίακαι ανεπάρκεια των λειτουργιών του ανοσοποιητικού.

Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται σημαντικά το βράδυ, γεγονός που εκδηλώνεται με αύξηση της βαρύτητας όλων ή ορισμένων από τα παραπάνω συμπτώματα.

Εκτός από όλα αυτά τα συμπτώματα που σχετίζονται άμεσα με την εξασθένιση, ένα άτομο ανησυχεί κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣη υποκείμενη νόσος, αυτή κατά της οποίας αναπτύχθηκε το ασθενικό σύνδρομο.

Ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε την εξασθένιση, η πορεία της έχει κάποια χαρακτηριστικά.

• Το ασθενικό σύνδρομο που συνοδεύει τη νεύρωση εκδηλώνεται με ένταση των γραμμωτών μυών και αύξηση του μυϊκού τόνου. Οι ασθενείς παραπονιούνται για συνεχής κόπωση: τόσο κατά την κίνηση όσο και κατά την ανάπαυση.
• Στο χρόνια ανεπάρκειακυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο σωματική δραστηριότηταο ασθενής, αντίθετα, μειώνεται. Ο μυϊκός τόνος μειώνεται, το άτομο είναι ληθαργικό, δεν νιώθει την επιθυμία να κινηθεί. Ο ασθενής βιώνει τη λεγόμενη "ακράτεια συναισθημάτων" - φαίνεται ότι κλαίει χωρίς λόγο. Επιπλέον, υπάρχει δυσκολία και επιβράδυνση της σκέψης.
• Με όγκους εγκεφάλου και δηλητηριάσεις, ο ασθενής αισθάνεται έντονη αδυναμία, ανικανότητα, απροθυμία να κινηθεί και να συμμετάσχει σε οποιαδήποτε, ακόμη και προηγουμένως αγαπημένη, πράξη. Ο μυϊκός του τόνος μειώνεται. Μπορεί να αναπτυχθεί ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που μοιάζει με μυασθένεια gravis. Χαρακτηριστική είναι η ψυχική αδυναμία, η ευερεθιστότητα, οι υποχονδριακές και αγχωτικές-φοβικές διαθέσεις, καθώς και οι διαταραχές του ύπνου. Αυτές οι διαταραχές είναι συνήθως επίμονες.
• Η εξασθένιση που εμφανίζεται μετά από τραυματισμούς μπορεί να είναι είτε λειτουργική - τραυματική εγκεφαλική παράλυση, είτε οργανικής φύσης - τραυματική εγκεφαλοπάθεια. Τα συμπτώματα της εγκεφαλοπάθειας είναι συνήθως έντονα: ο ασθενής βιώνει συνεχής αδυναμίασημειώνει εξασθένηση της μνήμης. Το εύρος των ενδιαφερόντων του σταδιακά μειώνεται, υπάρχει αστάθεια συναισθημάτων - ένα άτομο μπορεί να είναι ευερέθιστο, να "εκραγεί" από μικροπράγματα, αλλά ξαφνικά γίνεται ληθαργικό, αδιάφορο για αυτό που συμβαίνει. Οι νέες δεξιότητες είναι δύσκολο να μάθουν. Προσδιορίζονται σημεία δυσλειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Τα συμπτώματα της εγκεφαλοσθένειας δεν είναι τόσο έντονα, αλλά μπορεί να διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, για μήνες. Εάν ένα άτομο ακολουθεί έναν σωστό, φειδωλό τρόπο ζωής, τρώει ορθολογικά, προστατεύεται από το άγχος, τα συμπτώματα της εγκεφαλοαγγειακής νόσου γίνονται σχεδόν αόρατα, ωστόσο, σε φόντο σωματικής ή ψυχοσυναισθηματικής υπερφόρτωσης, κατά τη διάρκεια του SARS ή άλλων οξείες ασθένειεςεγκεφαλονωτιαία επιδείνωση.
• Η μετά τη γρίπη εξασθένηση και η εξασθένηση μετά από άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού είναι αρχικά υπερασθενικής φύσης. Ο ασθενής είναι νευρικός, ευερέθιστος, βιώνει συνεχής αίσθησηεσωτερική δυσφορία. Στην περίπτωση σοβαρών λοιμώξεων, αναπτύσσεται μια υποσθενική μορφή εξασθένισης: η δραστηριότητα του ασθενούς μειώνεται, νιώθει νυσταγμένος όλη την ώρα και ερεθίζεται από μικροπράγματα. Η μυϊκή δύναμη, η σεξουαλική επιθυμία, τα κίνητρα μειώνονται. Αυτά τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από 1 μήνα και γίνονται λιγότερο έντονα με την πάροδο του χρόνου, ενώ η μείωση της ικανότητας εργασίας, η απροθυμία για σωματική και πνευματική εργασία έρχεται στο προσκήνιο. Με τον καιρό παθολογική διαδικασίααποκτά παρατεταμένη πορεία, στην οποία εμφανίζονται συμπτώματα αιθουσαίας διαταραχής, εξασθένηση της μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης και αντίληψης νέων πληροφοριών.

Διάγνωση της εξασθένησης

Συχνά, οι ασθενείς πιστεύουν ότι τα συμπτώματα που βιώνουν δεν είναι τρομερά και ότι όλα θα λειτουργήσουν μόνα τους, αρκεί μόνο να κοιμηθεί κανείς αρκετά. Αλλά μετά τον ύπνο, τα συμπτώματα δεν υποχωρούν και με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνονται και μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη πολύ σοβαρών νευρολογικών και ψυχιατρικών παθήσεων. Για να μην συμβεί αυτό, μην υποτιμάτε την εξασθένιση, αλλά εάν εμφανιστούν συμπτώματα αυτής της ασθένειας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα εκθέσει ακριβής διάγνωσηκαι να σας πω ποια βήματα πρέπει να κάνετε για να το διορθώσετε.

Η διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου βασίζεται κυρίως σε παράπονα και δεδομένα αναμνήσεων της νόσου και της ζωής. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει πριν από πόσο καιρό εμφανίστηκαν ορισμένα συμπτώματα. είτε ασχολείστε με βαριά σωματική ή πνευματική εργασία, είτε έχετε βιώσει πρόσφατα υπερφόρτωση που σχετίζεται με αυτήν. εάν συνδέετε την εμφάνιση συμπτωμάτων με ψυχοσυναισθηματικό στρες. αν πάσχετε από χρόνιες ασθένειες (ποιες - βλέπε παραπάνω, στην ενότητα "Αιτίες").

Στη συνέχεια, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια αντικειμενική εξέταση του ασθενούς για να ανιχνεύσει αλλαγές στη δομή ή τη λειτουργία των οργάνων του.

Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, προκειμένου να επιβεβαιώσει ή να αντικρούσει μια συγκεκριμένη ασθένεια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά εργαστηριακών και οργάνων μελετών στον ασθενή:

• γενική ανάλυση αίματος?
• γενική ανάλυση ούρων?
• βιοχημική εξέταση αίματος (γλυκόζη, χοληστερόλη, ηλεκτρολύτες, εξετάσεις νεφρών, ήπατος και άλλοι δείκτες που είναι απαραίτητοι σύμφωνα με τον γιατρό).
• εξέταση αίματος για ορμόνες.
• PCR διαγνωστικά;
• συμπρόγραμμα?
• ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογραφία);
• Υπερηχογράφημα καρδιάς (ηχοκαρδιογραφία);
• Υπερηχογράφημα οργάνων κοιλιακή κοιλότητα, οπισθοπεριτοναϊκός χώρος και μικρή λεκάνη.
• ινογαστροδωδεκαδακτυλοσκόπηση (FGDS);
• ακτινογραφια θωρακος;
• Υπερηχογράφημα των αγγείων του εγκεφάλου.
• υπολογιστική ή μαγνητική τομογραφία.
• διαβουλεύσεις σχετικών ειδικών (γαστρεντερολόγος, καρδιολόγος, πνευμονολόγος, νεφρολόγος, ενδοκρινολόγος, νευροπαθολόγος, ψυχίατρος και άλλοι).

Θεραπεία εξασθένισης

Η κύρια κατεύθυνση θεραπείας είναι η θεραπεία της υποκείμενης νόσου, αυτής κατά της οποίας προέκυψε το ασθενικό σύνδρομο.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η τροποποίηση του τρόπου ζωής είναι σημαντική.

• βέλτιστος τρόπος εργασίας και ανάπαυσης.
• νυχτερινός ύπνος διάρκειας 7-8 ωρών.
• άρνηση νυχτερινών βάρδιων στην εργασία.
• ήρεμο περιβάλλον στην εργασία και στο σπίτι.
• ελαχιστοποίηση του στρες?
• καθημερινή σωματική δραστηριότητα.

Συχνά, οι ασθενείς επωφελούνται από την αλλαγή του σκηνικού με τη μορφή τουριστικού ταξιδιού ή διακοπών σε σανατόριο.

Η διατροφή των ατόμων που πάσχουν από εξασθένιση θα πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες (άπαχο κρέας, όσπρια, αυγά), βιταμίνες του συμπλέγματος Β (αυγά, πράσινα λαχανικά), C (οξαλίδα, εσπεριδοειδή), αμινοξύ τρυπτοφάνη (ψωμί ολικής αλέσεως, μπανάνες, σκληρό τυρί) και άλλοι ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Το αλκοόλ πρέπει να αποκλείεται από τη διατροφή.

Φαρμακοθεραπεία

Η φαρμακευτική θεραπεία της εξασθένισης μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες:

• προσαρμογόνα (εκχύλισμα ελευθερόκοκκου, ginseng, αμπέλι μανόλιας, Rhodiola rosea)·
• νοοτροπικά (aminalon, pantogam, gingko biloba, nootropil, cavinton).
• ηρεμιστικά (novo-passit, sedasen και άλλα).
• παρασκευάσματα προχολινεργικής δράσης (enerion);
• (αζαφένη, ιμιπραμίνη, κλομιπραμίνη, φλουοξετίνη);
• ηρεμιστικά (phenibut, clonazepam, atarax και άλλα).
• (eglonil, teralen);
• βιταμίνες Β (Neurobion, Milgamma, Magne-B6);
• σύμπλοκα που περιέχουν βιταμίνες και μικροστοιχεία (multitabs, duovit, berocca).

Όπως έγινε σαφές από την παραπάνω λίστα, υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της εξασθένησης. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ολόκληρη αυτή η λίστα θα εκχωρηθεί σε έναν ασθενή. Η θεραπεία της εξασθένησης είναι κυρίως συμπτωματική, δηλαδή τα συνταγογραφούμενα φάρμακα εξαρτώνται από τον επιπολασμό ορισμένων συμπτωμάτων σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Η θεραπεία ξεκινά με τη χρήση των χαμηλότερων δυνατών δόσεων, οι οποίες, εάν γίνουν κανονικά ανεκτές, μπορούν στη συνέχεια να αυξηθούν.

Μη φαρμακευτικές θεραπείες

Μαζί με τη φαρμακοθεραπεία, ένα άτομο που πάσχει από εξασθένιση μπορεί να λάβει τους ακόλουθους τύπους θεραπείας:

1. Η χρήση αφεψημάτων και αφεψημάτων καταπραϋντικών βοτάνων (ρίζα βαλεριάνας, μητρικό βότανο).
2. Ψυχοθεραπεία. Μπορεί να πραγματοποιηθεί προς τρεις κατευθύνσεις:
   • αντικτυπο σε γενική κατάστασηο ασθενής και τα μεμονωμένα νευρωτικά σύνδρομα που έχουν διαγνωστεί σε αυτόν (ομαδική ή ατομική αυτόματη εκπαίδευση, αυτο-ύπνωση, υπόδειξη, ύπνωση). Οι τεχνικές μπορούν να αυξήσουν τα κίνητρα για ανάκαμψη, να μειώσουν το άγχος, να αυξήσουν τη συναισθηματική διάθεση.
   • θεραπεία που επηρεάζει τους μηχανισμούς της παθογένεσης της εξασθένησης (τεχνικές εξαρτώμενων αντανακλαστικών, νευρογλωσσικός προγραμματισμός, γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία).
   • μέθοδοι που επηρεάζουν τον αιτιολογικό παράγοντα: θεραπεία gestalt, ψυχοδυναμική θεραπεία, οικογενειακή ψυχοθεραπεία; Ο σκοπός της εφαρμογής αυτών των μεθόδων είναι η επίγνωση του ασθενούς για τη σύνδεση μεταξύ της εμφάνισης του συνδρόμου εξασθένισης και τυχόν προβλημάτων προσωπικότητας. κατά τη διάρκεια των συνεδριών αποκαλύπτονται οι συγκρούσεις ή τα χαρακτηριστικά των παιδιών που είναι εγγενή στην προσωπικότητα στην ενήλικη ζωή, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου.
3. Φυσιοθεραπεία:
   • θεραπεία άσκησης?
   • μασάζ;
   • υδροθεραπεία (ντους Sharko, κρύο και ζεστό ντους, κολύμβηση και άλλα).
   • βελονισμός;
   • φωτοθεραπεία?
   • μείνετε σε μια ειδική κάψουλα υπό την επίδραση θερμικών, ελαφρών, αρωματικών και μουσικών επιρροών.

Στο τέλος του άρθρου, θα ήθελα να επαναλάβω ότι δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει την εξασθένηση, δεν μπορεί να ελπίζει ότι «θα φύγει από μόνη της, απλώς κοιμήσου». Αυτή η παθολογία μπορεί να εξελιχθεί σε άλλες, πολύ πιο σοβαρές νευροψυχιατρικές ασθένειες. Με την έγκαιρη διάγνωση, είναι αρκετά απλό να το αντιμετωπίσετε στις περισσότερες περιπτώσεις. Είναι επίσης απαράδεκτο να κάνετε αυτοθεραπεία: τα αναλφάβητα συνταγογραφούμενα φάρμακα όχι μόνο δεν μπορούν να δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και να βλάψουν την υγεία του ασθενούς. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα παρόμοια με αυτά που περιγράφονται παραπάνω, ζητήστε τη βοήθεια ενός ειδικού, με αυτόν τον τρόπο θα φέρετε σημαντικά την ημέρα της ανάρρωσής σας πιο κοντά.