Scolioza coloanei vertebrale toracice: metode de tratament și gimnastică. Scolioza coloanei vertebrale toracice: cauze, simptome și tratament.

Scolioza toracică este o patologie caracterizată prin curbura coloanei vertebrale în regiunea toracică. Acest tip de boală, împreună cu forma lombară, este cel mai frecvent. De obicei, scolioza apare la copiii cu vârsta cuprinsă între 6-17 ani, când are loc o creștere activă. În 80% din cazuri, se găsește la fete. La adulți, astfel de probleme sunt extrem de rare.

Scolioza toracică, ca multe alte anomalii ale coloanei vertebrale, este rezultatul posturii verticale. Cel mai adesea, deformarea coloanei vertebrale se dezvoltă atunci când:

• predispoziție ereditară;
• Poziție incorectă;
• Leziuni ale coloanei vertebrale;
• Încărcături unilaterale inegale (de exemplu, purtarea unui ghiozdan pe un umăr sau a unui sac greu într-o mână);
• Ocupații sportive care exercită o sarcină pe o parte (tenis, aruncarea loviturii);
• Corset muscular slab;
• Tulburări metabolice;
• hipodinamie;
• boli sistemice severe;
• infecții;
• boli ale centralei sistem nervos;
• Inflamația cronică a mușchilor;
• Asimetrii extremitati mai joase;
• Stresul cronic.

Tipuri de încălcări

Există simple, sau C-scolioze, și complexe, sau S-scolioze, când, pentru a compensa o îndoire patologică, se formează o a doua, îndreptată în sens opus, de obicei în regiunea lombară.

În funcție de direcția îndoirii, scolioza toracică este pe partea dreaptă și pe partea stângă. Prin prezența progresului, se cunosc forme progresive și stabile ale bolii. În funcție de vârsta pacientului, se disting copiii, adolescenții și adulții.

Datorită curburii, boala poate fi congenitală și dobândită. În forma congenitală, anomaliile sunt puse în timpul dezvoltării fetale: se formează vertebre suplimentare sau cele existente sunt fuzionate împreună.

Scolioza dobândită se dezvoltă după naștere:

• Neurogen - o consecință a paraliziei cerebrale, poliomielitei, miopatiei, siringomieliei;
• Rahitic - cauzat de rahitism;
• Statistic - provocat de anomalii ale extremităților inferioare, în principal displazie;
• Radiații - detectate după ce a fost supus unei radioterapii;
• Traumatic - rezultatul leziunilor coloanei vertebrale, fuziunea osoasă necorespunzătoare;
• Inflamator - cauza procese inflamatoriiîn coloana vertebrală;
• Metabolic - se găsește în tulburările metabolice, cum ar fi osteoporoza.

Dar mai ales (în 80% din cazuri) apare scolioza idiopatica. Un astfel de diagnostic este stabilit dacă este imposibil să se determine cauza problemei.

• Citește și:.

Simptome

Cu scolioza coloanei vertebrale toracice, simptomele pot fi deghizate ca boli organe interne. De obicei, simptomele scoliozei coloanei vertebrale toracice se manifestă:

• Durere în piept și spate;
• se apleca;
• asimetria umerilor;
• Asimetrie facială și torticolis;
• nevralgie intercostală;
• Respiratie dificila;
• Oboseală rapidă;
• O furnicătură în mână.

Gradele bolii

Dacă există scolioză, simptomele vor depinde de tipul de patologie, de gradul de neglijare și de vârsta pacientului.

În dezvoltarea sa, scolioza coloanei vertebrale toracice trece prin 4 etape:

• Primul este că unghiul de abatere al coloanei vertebrale este mai mic de 5 °, unul dintre omoplați „procesează” mai mult decât celălalt, aplecarea este invizibilă, cu activitate intensă prelungită sau fiind într-o poziție inconfortabilă, apare durerea;
• - unghiul de abatere este de 6-25 °, aplecarea este clar vizibilă, durerea apare la sarcini mai mici, atunci când este înclinată, este vizibilă o „cocoașă costală”, la palpare se simte o „rolă musculară” pe spate;
• În al treilea rând - unghiul este de 26-80 °, coloana vertebrală este grav deformată, coastele ies în afară, pelvisul și trunchiul sunt distorsionate, asimetria omoplaților și umerilor este clar vizibilă, chiar și sarcinile ușoare provoacă oboseală și durere, în unele părți a corpului există o încălcare a sensibilității;
• În al patrulea rând - coloana vertebrală deviază cu mai mult de 80 °, ceea ce atrage imediat privirea, dureri severe apar chiar și în repaus, respirația devine dificilă, procesele de digestie, urinare și defecare sunt perturbate, mușchii extremităților inferioare sunt parțial paralizați, iar creșterea se oprește la copii.

Un specialist diagnostichează scolioza coloanei vertebrale toracice pe baza unui examen vizual. Într-un stadiu avansat, un nespecialist este, de asemenea, capabil să observe o îndoire patologică. Dar pentru a confirma diagnosticul, pacientul este trimis pentru radiografii sau tomografie computerizata. În timpul examinării, modificările patologice ale coloanei vertebrale vor fi clar vizibile.

• Vă recomandăm să citiți:

Metode de terapie

Tratamentul scoliozei coloanei vertebrale toracice constă în mai multe etape:

• Eliminarea cauzei patologiei;
• corectarea îndoirii;
• Consolidarea rezultatului - dacă nu acordați atenția cuvenită acestei etape, boala va reveni în curând.

• Citeste si:

Pentru a obține succesul, este necesar să se trateze în mod cuprinzător scolioza toracică. În lupta împotriva scoliozei, kinetoterapie, masaj, exerciții de fizioterapie și înotul sunt utilizate pe scară largă. De asemenea, este recomandat să folosiți lenjerie de pat ortopedică și periodic (aproximativ 16 ore pe zi), mai ales în timpul exercițiilor fizice, să purtați corset. Este imposibil să folosiți în mod constant un corset pentru a preveni atrofia musculară.

Fizioterapie

Principala metodă de tratament este terapia cu exerciții fizice. Medicul selectează un set de exerciții în individual pentru fiecare pacient, ținând cont de stadiul bolii și de nivelul de dezvoltare fizică. Ele întăresc corsetul muscular și îndreptă treptat postura, îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul, restabilesc funcționarea organelor interne și întăresc sistemul imunitar.

O atenție deosebită trebuie acordată exercițiilor asimetrice pentru a întări mușchii întinși și a-i relaxa pe cei contractați. Exercițiile trebuie efectuate încet și fără probleme, evitând mișcările bruște. În ciuda beneficiilor activității fizice în scolioză, unele sporturi sunt contraindicate. Nu poți să alergi, să sari și să ridici greutăți.

• informație

Din ce în ce mai multe persoane în vârstă se plâng durere dureroasăîn spate și trăgând prin piept. Peste 75% dintre cei care caută ajutor medical se confruntă cu osteocondroză, adesea cauzată de scolioză, care s-a format în copilărie.

Din păcate, curbura coloanei vertebrale a fost diagnosticată la peste 98% dintre pacienții tineri astăzi. Uneori factorul principal este predispoziție ereditară, în alte cazuri afectează imagine sedentară viața, obiceiul de a merge, cocoșat și așezat pe un scaun la întâmplare.

În orice caz, scolioza va trebui tratată, este indicat să o faceți în tinerețe, când este încă realist să corectați și să opriți dezvoltarea bolii. La bătrânețe, tot ceea ce poate oferi un medic este să oprească simptomele durerii, lăsând intactă cauza bolii, care este o metodă complet ineficientă.

De ce și cum apare scolioza?

Dacă copilul are mușchii scheletici slabi, coloana vertebrală este înclinată într-o parte. Dacă nu se face nimic în acest moment, coloana vertebrală încearcă să compenseze în mod independent sarcina și să o deplaseze cel puțin parțial pe cealaltă parte a spatelui, îndoindu-se suplimentar în regiunea lombară.

Unii medici sunt siguri că în 80% din cazuri nu există motive vizibile pentru abatere, alții nu sunt de acord și sfătuiesc părinții ca măsură preventivă în chiar Varsta frageda trimiteți copiii la secții de lupte, duceți-i la înot.

Pe baza caracteristicilor evoluției bolii, se disting următoarele categorii de populație, predispuse la apariția unei curburi a coloanei vertebrale:

• anomalii congenitale în dezvoltarea mușchilor sau ligamentelor;
• leziune a coloanei vertebrale, dacă de la naștere o persoană are un picior mai scurt decât celălalt;
• rahitism;
• atrofia mușchilor spatelui;
• neoplasme în țesuturile osoase și musculare;

Coloana vertebrală și curbele sale sunt formate în cel mai timpuriu stadiu de dezvoltare:

1. Când un copil învață să-și țină capul, poate apărea lordoza.
2. Se așează și se ridică - pozitie verticala provoacă apariția primei abateri de la normă în partea inferioară a spatelui și a pieptului.

Este important să se monitorizeze starea vertebrelor până la vârsta de 17 ani, moment în care are loc formarea viitoarei coloane vertebrale. Dacă omiteți patologia congenitală, printre cauzele comune ale curburii spatelui se numără următoarele:

• fractură și malfuzie a membrului inferior, care provoacă o distorsiune a spatelui;
• absorbția slabă a calciului de către organism;
• sarcină pe un umăr, de exemplu, dacă un adolescent poartă o geantă sau ridică greutăți cu accent pe un braț;
• procese inflamatorii detectate la nivelul coloanei vertebrale.

Simptomele scoliozei coloanei vertebrale toracice

Scolioza coloanei vertebrale toracice dobândește simptome pronunțate numai în etapele 2-4 de dezvoltare, înainte de aceasta copilul nu poate fi deranjat de nimic. Părinții ocupați cu treburile casnice nu acordă atenție înclinării elevului și a diferitelor înălțimi ale umerilor. Între timp, boala progresează din ce în ce mai mult, iar toracele este deformată.

Primele semne că este timpul să mergi urgent la spital sunt durerile care apar în piept. Când se confruntă pentru prima dată cu astfel de simptome, părinții caută cu nerăbdare ajutorul unui cardiolog pediatru, care, după ce a primit Rezultate ECG, se adresează medicului ortoped.

Ce ar trebui să știe părinții:

1. Dacă elevul se plânge de durere.
2. Obosit rapid, indicând rigiditate la nivelul coloanei vertebrale toracice.
3. Suferind de aplecare.

De asemenea, puteți determina scolioza regiunii toracice acasă:

1. Cereți-i copilului să stea drept.
2. Apoi înclinați-l înainte cu mâinile în jos.
3. Acum uitați-vă la forma spatelui - dacă o parte cufăr convex iar celălalt concav, copilul are scolioză a coloanei toracice. Dacă există un aspect în formă de S se află de aflat la programarea medicului și după efectuarea radiografiei.

De ce există o curbură în formă de S a spatelui, am scris deja mai sus - prin compensarea curburii existente în regiunea toracică.

Simptomele bolii dacă progresează

Dacă pacientul se confruntă cu dezvoltarea ulterioară a bolii, pot apărea următoarele simptome:

• dureri de spate însoțite de dificultăți de respirație;
• scolioza din partea stângă a coloanei vertebrale toracice provoacă dureri în inima de natură obișnuită;
• curbura, situată pe partea dreaptă, chinuie cu durere sub coaste din dreapta;
• poate exista o senzație de furnicături la nivelul mâinilor;
• este diagnosticată nevralgia intercostală, apoi tratamentul este prescris de un neurolog.

Varietăți de afecțiuni ale coloanei vertebrale în funcție de gradul de dezvoltare

În total, există 4 etape ale bolii, fiecare dintre ele având anumite caracteristici:

1. Dacă gradul de înclinare a coloanei vertebrale se apropie de 5 unități de măsură, medicul pune gradul I de scolioză. Simptomele unei astfel de curburi sunt încă prost exprimate:

• umerii la diferite înălțimi, unul dintre omoplați este mai avansat;
• aplecarea ca atare nu este vizibilă;
• durerea se îngrijorează atunci când o persoană merge mult timp;
• pacientul pune presiune pe spate exercițiu, sport intens.

1. La gradul 2, unghiul de înclinare pe radiografie atinge un tulburător de 25 de grade. Când o persoană se aplecă înainte, cocoașa toracică este vizibilă. Rolul muscular este bine simțit, unde se află mușchii puternic tensionați. O centură musculară slabă arată din ce în ce mai puțină capacitate de a menține spatele drept.
2. Scolioza de gradul 3 este diagnosticată dacă abaterea arcului este de la 26 la 50 de grade. Aici forma S este deja manifestată, nu doar pieptul este înclinat, ci și pelvisul. Sensibilitatea este perturbată, cocoașa acționează chiar și în poziție în picioare.
3. Etapa 4 este cea mai severă și periculoasă, nu poate fi corectată și tratată metode conservatoare. Radiografia arată o deviație a arcului coloanei vertebrale cu 51 de grade sau mai mult. Distorsiunea corpului îi face pe alții să-și acorde atenție, scolioza duce la deformare, o persoană suferă de depresie și iese rar din casă. Pe parcurs, pacientul experimentează dureri asociate cu activitatea afectată a esofagului, plămânilor și inimii. Poate exista paralizie parțială a mușchilor extremităților inferioare, involuntară sau, dimpotrivă, dificilă defecare și urinare. Doare spatele chiar și fără efort. Dacă un copil suferă de gradul 4, creșterea se oprește.

Tratamentul scoliozei

Gradul 1 de curbură a coloanei vertebrale se pretează suficient de bine pentru corectare. Sesiunile multiple asociate cu astfel de proceduri sunt potrivite ca terapie:

• înot;
• masaj;
• vizita de grup exerciții de fizioterapie;
• fizioterapie.

Dacă boala a trecut în a 2-a etapă, până acum nu se observă diferențe de tratament. Singurul lucru este că în viața de zi cu zi există anumite restricții:

1. Nu poți alerga pe distanțe lungi.
2. Joacă fotbal, baschet și alte jocuri în aer liber care implică viraje ascuțite, înclinări și rotații în jurul său.
3. Rostogoli.
4. Antrenează-te în sală pe picior de egalitate cu ceilalți. Dacă trebuie să „pompezi” corpul, trebuie să găsești un antrenor specializat, printre altele, în exerciții terapeutice pentru spate, care este familiarizat cu contraindicațiile pentru scolioză.
5. Este interzisă efectuarea de exerciții care dezvoltă flexibilitatea.

Scolioza coloanei vertebrale toracice în a 2-a etapă de dezvoltare implică purtarea suplimentară a corsetelor de sprijin ortopedice care formează postura corecta. Dacă este posibil, este indicat să urmați cursuri de reabilitare a tracțiunii pe paturi înclinate în timpul adolescenței.

Este posibilă corectarea radicală a situației până la 11 ani, după care sunt posibile doar corectarea și absența progresiei deformării.

Gimnastica pentru pacienții cu scolioză a coloanei vertebrale toracice

Exercițiile terapeutice sunt întotdeauna selectate ținând cont de rezultatele radiografiei, fiecare caz individual este unic în felul său, așa că trebuie să găsiți un instructor de terapie cu exerciții cu experiență.

Scolioza este o boală destul de comună a coloanei vertebrale. Se caracterizează printr-o curbură a coloanei vertebrale în plan frontal (de-a lungul liniei laterale), însoțită de o rotație a corpurilor vertebrale în jurul axa verticala. Scolioza se poate dezvolta în orice parte a coloanei vertebrale. Una dintre cele mai comune forme ale sale este scolioza coloanei vertebrale toracice. Datorită malignității speciale a acestei patologii, curbura din acest departament este considerată cea mai periculoasă, deoarece poate provoca o funcționare defectuoasă a inimii și plămânilor, precum și a altor organe și sisteme ale corpului.

Cel mai adesea, boala începe să se dezvolte între 6 și 14 ani. Pe măsură ce corpul crește, scolioza crește. În acest caz, din cauza curburii coloanei vertebrale, există o întrerupere a funcționării organelor interne, apariția durerilor de spate, mobilitatea afectată a coloanei vertebrale etc.

Motivele dezvoltării bolii

Toate cauzele scoliozei pot fi împărțite în 2 grupe: congenitale și dobândite.

Congenitale includ:

Cauze dobândite:

• rahitism transferat;
• poliomielita transferată;
• miopatie;
• încălcări ale reglementării endocrine;
• deformarea extremităților inferioare;
• osteoporoza;
• ierburi ale coloanei vertebrale și ale extremităților inferioare;
• nevralgie intercostală;
• boli ale organelor interne, însoțite de durere unilaterală persistentă;
• insuficiențe metabolice care duc la deteriorarea sintezei cartilajului intervertebral;
• crize intense de creștere în care oasele cresc mai repede decât mușchii din jur.

Separat, se distinge un alt tip de scolioză - idiopatică. Include scolioza, a cărei cauză nu a putut fi stabilită, în ciuda cercetărilor în curs.

Factori de risc

Următoarele pot contribui la dezvoltarea scoliozei:

• predispozitie genetica;
• postură incorectă;
• defecte vizuale;
• transportarea greutăților grele pe o parte;
• postură incorectă atunci când se lucrează la masă;
• rana la coloana;
• angajarea în sporturi care dezvoltă mușchii în Mai mult pe de o parte, de exemplu, tenisul, hocheiul, aruncarea loviturilor etc.

Grade de scolioză

În timp, unghiul de abatere al coloanei vertebrale cu scolioză crește. Dezvoltarea bolii se oprește de obicei după pubertate și încetarea creșterii coloanei vertebrale. În funcție de dimensiunea unghiului de abatere, se disting 4 grade de scolioză:

Simptomele scoliozei regiunii toracice

Acest tip de scolioză acoperă doar coloana toracală. Curbura provine de la a 7-a-8-a vertebre toracice. Curbura pe partea dreaptă se dezvoltă cel mai des.

Simptomele scoliozei coloanei vertebrale toracice:

Consecințele periculoase ale scoliozei

Este o părere eronată că nu este necesar să se trateze scolioza coloanei vertebrale toracice.

La scolioza toracica Principalele complicații pot fi o încălcare a căilor respiratorii și a sistemului cardio-vascular. Cu o curbură a pieptului, un plămân se deteriorează, în timp ce al doilea funcționează ca de obicei sau mai bine. Acest lucru duce la o respirație neuniformă, care la rândul său provoacă bronșită frecventă, pneumonie și chiar astm bronsic. Dacă boala nu este tratată, se poate dezvolta chiar și edem pulmonar, care, dacă nu este tratat corespunzător, poate fi fatal.

De asemenea, inima și vasele de sânge se vor simți rău. Presiunea din vase poate crește semnificativ, ceea ce duce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale.

Simțiți curbura coloanei vertebrale și sistem digestiv. Va răspunde cu o deteriorare a mișcării alimentelor, apariția arsurilor la stomac, ulcere și alte probleme digestive.

Prezența scoliozei coloanei vertebrale toracice poate afecta și rinichii. Și uneori provoacă o îndoire a ureterului, care provoacă dificultăți la urinare și poate provoca frecvente boli inflamatorii sistem urinar.

Diagnosticul bolii

Pentru a diagnostica scolioza toracică, se efectuează o examinare și interogare a pacientului. Raze X sunt, de asemenea, prescrise pentru a determina unghiul de curbură. În plus, pot fi necesare RMN și CT.

Tratament

Scolioza coloanei vertebrale toracice de gradul 2 este aproape întotdeauna supusă unui tratament conservator. Acest lucru va dura mult mai mult decât în ​​prima etapă a bolii. În unele cazuri, atunci când o boală este detectată în copilărie copilul trebuie să fie sub supravegherea unui vertebrolog până la sfârșitul formării sistemului musculo-scheletic.

Tratament medical

Tratamentul medicamentos practic nu este utilizat, deoarece nu este capabil să afecteze deformarea coloanei vertebrale. Este posibil să se prescrie analgezice și medicamente antiinflamatoare cu severe sindrom de durere. Cele mai frecvent utilizate medicamente în acest scop sunt paracetamolul și ibuprofenul.

Complexele mineralo-vitaminice sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă ca parte a tratamentului bolii.

În plus, poate fi atribuit tratament medicamentos pentru a elimina boala sau starea care a determinat dezvoltarea scoliozei.

Dacă cauza scoliozei a fost rahitismul, este necesar aportul de calciu și vitamina D3.

Fizioterapie

Cel mai adesea, terapia cu exerciții fizice este baza pentru tratamentul scoliozei toracice. Fiecare pacient este selectat un set individual de exerciții cu utilizarea de simulatoare speciale și fără ele. Aceasta ia în considerare gradul și severitatea bolii, vârsta și stare generală rabdator.

Terapia cu exerciții dă rezultate prin întărirea mușchilor și stabilizarea coloanei vertebrale, ceea ce previne curbura ulterioară a acesteia și o elimină pe cea existentă.

Este important ca complexul să fie selectat de un specialist și este de dorit să se desfășoare cel puțin primele clase sub îndrumarea acestuia pentru a perfecționa tehnica de execuție. Pentru diferite tipuri de curbură, sunt prescrise exerciții complet diferite, care contribuie la dezvoltarea mușchilor unei anumite zone în direcția necesară.

Masaj

face masaj influență pozitivăîn tratamentul scoliozei. Este o componentă obligatorie a terapiei complexe a etapei a 2-a a bolii. În etapele 3-4, masajul nu poate ajuta cu nimic.

Masajul trebuie efectuat numai de către un specialist într-un spital, clinică sau săli de masaj specializate. Complexul procedurii este selectat în fiecare caz specific separat. Aceasta ia în considerare severitatea bolii, forma și prescripția acesteia. Cel mai adesea, este necesar să urmați 2 cursuri de masaj pe an.

Masajul pentru scolioză ajută la întărirea corsetului muscular al spatelui, corectarea posturii, eliminarea deformărilor coloanei vertebrale, îmbunătățirea circulației sângelui și nutriția țesuturilor. În plus, masajul ajută la prevenirea progresiei ulterioare a bolii și a trecerii acesteia la stadii mai severe.

Atenţie! Este interzis să se angajeze în automasaj! Gresit tehnici de masaj poate duce la deteriorarea și creșterea deformării coloanei vertebrale.

Fizioterapie

Metodele de fizioterapie au un efect pozitiv asupra stării muschii spinariiîmbunătățirea circulației sângelui și a nutriției țesuturilor. În același timp, corsetul muscular este întărit, datorită căruia progresia ulterioară a bolii este împiedicată.

Se pot prescrie stimulare electrică, electroforeză, proceduri termice.

Imobilizarea coloanei vertebrale

Pentru a îmbunătăți rezultatele tratamentului și pentru a fixa coloana vertebrală în poziția necesară, se folosesc bandaje și corsete speciale.

Tehnici chirurgicale

Dacă aplicarea tuturor metodelor de terapie nu dă rezultatul dorit și starea pacientului nu se îmbunătățește, atunci posibilitatea de a tratament chirurgical scolioza. În gradul doi, operația este prescrisă destul de rar.

scolioza- Aceasta este o deformare a coloanei vertebrale, în care există o curbură laterală a coloanei vertebrale cu o rotație simultană a corpurilor vertebrale în jurul axei verticale. Boala este cel mai adesea detectată pentru prima dată în copilărie. Pe măsură ce copilul crește, scolioza devine de obicei mai pronunțată.

Dintre copiii cu boli ortopedice, până la 30% suferă de scolioză.

Scolioza este adesea confundată cu termenul de „postură proastă”. Postura scoliotică - mai puțin stare gravă, în care există doar o curbură laterală a coloanei vertebrale. În cazul scoliozei, rotația vertebrelor este o condiție prealabilă.
În 80% din cazuri, originea scoliozei la un pacient rămâne neidentificata - există așa-numita scolioza idiopatica(Vezi mai jos).

Caracteristicile anatomice ale coloanei vertebrale

Curbura fiziologică a coloanei vertebrale:

• lordoza cervicala - curba gâtului sub formă de arc, al cărui vârf este îndreptat înainte
• cufăr - curbura coloanei vertebrale toracice sub formă de arc, al cărui vârf este îndreptat înapoi
• lordoza lombara - curbura spatelui inferior sub forma unui arc, al cărui vârf este îndreptat înainte
• cifoza sacrala - curbura sacrului, similară cu cifoza toracică (fixată rigid, deoarece vertebrele sacrale sunt solid fuzionate între ele)

În direcțiile laterale, coloana vertebrală normală nu are îndoiri.

Ce este postura?

Caracteristicile posturii corecte:

• În poziție în picioare, o persoană își ține capul și corpul în mod egal
• Umerii lui sunt ușor plecați și lăsați pe spate.
• Deplasare
• Pieptul iese înainte
• Burta ridicată
• O persoană ține o astfel de poziție fără dificultate

Cum crește și se formează coloana vertebrală a copilului?

Etape de formare a coloanei vertebrale în copilărie, contribuind la dezvoltarea scoliozei:

• 0 până la 8 ani: osificarea corpurilor vertebrale
• 8 până la 14 ani: osificarea arcadelor si proceselor vertebrelor
• 15 până la 17 ani fuziunea unei vertebre întregi într-un singur os

Care sunt cauzele scoliozei?

Scolioza congenitala: cauzele care conduc la dezvoltarea bolii au loc inca de la nasterea copilului.
De fapt, scolioza congenitala.	Cauze: fuziunea vertebrelor (două sau mai multe) prezența unor vertebre suplimentare subdezvoltate (așa-numitele hemivertebrae) fuziunea coastelor între ele (cauza scoliozei la nivelul coloanei vertebrale toracice) încălcarea dezvoltării arcadelor și proceselor vertebrelor Ca urmare a acestor malformații, coloana vertebrală crește asimetric. Scolioza este de obicei detectată deja în primul an de viață al unui copil. Curbura coloanei vertebrale crește în continuare foarte lent.
Scolioza displazica. Asociat cu tulburări congenitale la joncțiunea lombarei și departamente sacrale coloana vertebrală.	Cauze: despicatură a vertebrelor lombare- o anomalie în dezvoltarea coloanei vertebrale, care este relativ frecventă in dezvoltare ultima vertebră lombară sau prima sacrală lombarizare- o afecțiune în care numărul vertebrelor sacrale scade, iar numărul vertebrelor lombare, respectiv, crește sacralizarea- o afectiune in care numarul vertebrelor lombare scade, iar numarul sacral, respectiv, creste. Scolioza displazica- cea mai severă formă a bolii. De obicei apare pentru prima dată la vârsta de 8-10 ani. În viitor, deformarea coloanei vertebrale crește rapid.
Scolioza dobandita: cauzele care duc la boala actioneaza din exterior, apar dupa nastere.
Scolioza neurogenă. Se dezvoltă ca urmare a deteriorării sistemului nervos.	Cauze: transferat poliomielita(afectarea sistemului nervos de către un virus) transferat siringomielie(boală distrofică măduva spinării) paralizie cerebrală miopatii(neurologic sever boli ereditare manifestată în copilărie sub formă de paralizie) În aceste boli, apar leziuni primare ale nervilor motori. Ca urmare, funcția mușchilor spatelui și abdomenului, care susțin în mod normal postura corecta corp.
Scolioza rahitică	P cauza bolii rahitism. Apare cu hipovitaminoza vitaminei D, duce la scăderea tonusului muscular, deformări ale tuturor oaselor. în curs de dezvoltare osteoporoza(reducerea densității țesut osos) coloana vertebrală.
Scolioza statica	Această formă de scolioză este o consecință a deformării extremităților inferioare. Dacă picioarele sunt deformate, atunci pelvisul în poziție în picioare este situat incorect în spațiu. Și deoarece oasele pelvine sunt ferm conectate la sacrum, acest lucru perturbă configurația întregii coloane vertebrale. Cel mai adesea, dezvoltarea scoliozei statice este asociată cu luxația congenitală a șoldului.
Scolioza idiopatica	Cea mai comună formă de scolioză. Există multe explicații diferite pentru cauzele sale. Practic, toți sunt de acord că scolioza idiopatică este o boală de creștere, o consecință a unei încălcări a dezvoltării coloanei vertebrale la copii și adolescenți. Cel mai adesea, scolioza idiopatică este detectată la copii după 10-12 ani. Fetele sunt cele mai susceptibile la boală.

Care sunt gradele de scolioză?

Pentru a identifica cu precizie gradul de curbură a coloanei vertebrale în scolioză, radiografiile sunt luate în poziția culcat și în picioare, culcat pe un plan înclinat. După radiografii se disting 4 grade de scolioză. Fiecare dintre ele este caracterizată de anumite plângeri și simptome.

Ce este scolioza de gradul I?

Simptome de prim grad de scolioză:

• în poziție în picioare, centura scapulară a pacientului este situată pe diferite niveluri;
• omoplații sunt separați de coloana vertebrală la distanțe diferite;
• dacă îi cereți pacientului să se aplece, atunci curbura coloanei vertebrale în lateral va deveni clar vizibilă;
• la primul grad al bolii, aplecarea exterioară a pacientului este aproape imperceptibilă;
• dureri de spate în timpul efortului fizic intens și a muncii prelungite într-o poziție monotonă inconfortabilă.

Tratamentul scoliozei de gradul I:

• fizioterapie
• masaj
• înot
• fizioterapie (stimulare electrică musculară, electroforeză)

Ce este scolioza de gradul II?

Simptome de gradul doi de scolioză:

• vizibilă în exterior nepriceput pacientului, coloana vertebrală este curbată lateral sub forma literei „S”;
• dacă îi cereți pacientului să se aplece, atunci o proeminență va deveni clar vizibilă pe spate - așa-numita cocoașă costală;
• situat în regiunea lombară rola musculară- zona mușchilor încordați;
• dureri de spate după activitate fizicași șederea prelungită într-o poziție monotonă sunt mai pronunțate și apar mai des decât la primul grad de scolioză;
• sărbătorit oboseală muschii spatelui.

Tratamentul scoliozei de gradul doi:

• fizioterapie
• masaj spate, piept, talie, brâu umăr, abdomen
• înot
• fizioterapie (stimulare electrică musculară, electroforeză)
• purtand special corsete ortopedice
• tracțiune pe paturi speciale reclinabile
• Tratament spa

Ce este scolioza de gradul III?

Simptome ale scoliozei de gradul trei:

• deformare severă a coloanei vertebrale sub forma literei „S”, o înclinare vizibilă, înclinare a pelvisului, întregul corp;
• dacă îi ceri pacientului să se aplece înainte, atunci cocoașă costală va fi foarte vizibil;
• vizibilă în exterior deformare toracică;
• înălțimea brâului umăr și a omoplaților din dreapta și din stânga este foarte diferită;
• pacientul este deranjat dureri severe de spate;
• funcționarea defectuoasă a organelor interne, în primul rând al sistemelor respirator și cardiovascular: oboseala crește în timpul efortului fizic, se observă dificultăți de respirație, frecvente infecție respiratorie;
• compresia măduvei spinării și circulația sanguină afectată în ea:încălcarea sensibilității și mișcării în diferite zone, în funcție de localizarea leziunii.

La adulții cu scolioză de gradul III, este posibilă doar încetinirea procesului și reducerea ușor unghiului deformării coloanei vertebrale. În cazuri deosebit de severe, este necesar un tratament chirurgical.

Ce este scolioza de gradul IV?

Simptomele scoliozei coloanei vertebrale de gradul al patrulea:

• deformare severă a coloanei vertebraleși întregul corp al pacientului;
• o distorsiune puternică a corpului în direcția de curbură, încetarea creșterii;
• deformare severă a toracelui;
• deplasarea severă a organelor interne, încălcarea funcției lor;
• compresia maduvei spinariiȘi pareză(paralizie parțială) a mușchilor picioarelor, tulburări de urinare și defecare;
• durere intensă la nivelul coloanei vertebrale;
• o scădere bruscă calitatea vieții pacientului, dizabilitate.

Ce este scolioza în formă de S?

• scolioza in forma de C.
• Scolioza in forma de S.
• Scolioza in forma de Z.

scolioza in forma de C

Scolioza in forma de S

Scolioza în formă de S este diagnosticată în timpul unei examinări de către un medic și cu ajutorul radiografiilor.

Scolioza in forma de Z

Scolioză pe partea dreaptă și pe partea stângă

În cazul scoliozei în formă de S, arcurile de deformare sunt direcționate în direcții diferite. În scolioza în formă de Z, arcurile superioare și inferioare sunt îndreptate într-o direcție și situate între ele - în direcția opusă.

Scolioza diferitelor părți ale coloanei vertebrale

Scolioza cervico-toracică

Simptomele scoliozei cervicotoracice:

• Centura scapulară a pacientului se află la diferite niveluri.;
• deformare a gâtului- format torticolis;
• deformări ale oaselor craniului, în timp, se dezvoltă asimetria facială;
• osteocondroza coloanei toracice se formează cu un curs lung de scolioză cervicotoracică la adulți;
• dureri de gât, dureri de cap;
• disfuncții ale măduvei spinării - apar atunci când scolioza este combinată cu tulburare a posturii cifotice- o curbură puternică a coloanei vertebrale toracice spate.

Scolioza toracica

Simptomele scoliozei toracice:

• asimetria coloanei vertebrale, a centurii umărului, a taliei;
• deformare toracică, formarea unei cocoașe costale;
• dureri severe de spate;
• osteocondroza coloanei toracice la adulți;
• disfuncție a inimii, plămânilor;
• disfuncție a măduvei spinării, dificultăți de mișcare, o scădere semnificativă a calității generale a vieții.

Scolioza lombo-toracică

Simptome tipice ale scoliozei lombar-toracice:

• modificarea siluetei pacientului, o aplecare bine marcată, formarea unei cocoașe costale;
• afectarea semnificativă a respirației și a funcției cardiace: dificultăți de respirație, paloare sau nuanță gri a pielii, intoleranță la efort fizic, oboseală crescută, senzație de dispnee etc.;
• dureri severe de spate.

Scolioza lombara

Simptomele scoliozei lombare:

• la gradul I si II deformarea bolii este aproape imperceptibilă, poate fi detectată numai de un medic cu o examinare amănunțită;
• durere în partea inferioară a spatelui și în sacrum – simptom precoce, poate apărea în copilărie;
• deformarea vizibilă a coloanei vertebrale și încălcarea figurii se dezvoltă lent, devin adesea vizibile deja la bătrânețe;
• osteocondroza- o complicatie caracteristica scoliozei lombare, se dezvolta foarte devreme.

scolioza lombo-sacrala

Simptomele scoliozei lombo-sacrale:

• distorsiunea sacrului și a pelvisului;
• asimetria centurii pelvine, alungirea relativă a unui picior față de celălalt;
• durere în regiunea lombară și sacrum.

Exercițiu terapeutic pentru scolioză

Sarcinile exercițiilor de fizioterapie pentru scolioză:

• întărește mușchii spatelui și astfel stabilizează coloana vertebrală
• corectați deformarea coloanei vertebrale și a pieptului, furnizați munca normala inima si plamanii
• postura corecta
• întărește toate organele și sistemele pacientului.

Un set aproximativ de exerciții pentru scolioză (înainte de a efectua, consultați un medic)

• Poziția de pornire (în continuare - I. p.) - culcat pe spate, mâinile în spatele capului. Creșterea (pe inspirație) și aducerea coatelor împreună. Repetați de 3-4 ori.


• I. p. - culcat pe spate. Ridicați alternativ picioarele îndoite și aduceți-le la stomac. Trageți genunchiul spre stomac la expirare, coborâți piciorul - la inspirație. Repetați de 3-5 ori.


• I. p. - culcat pe spate. Îndoiți genunchii și plasați picioarele aproape de pelvis. Ridică-ți pelvisul de pe podea. Repetați de 3-4 ori.


• I. p. - culcat pe spate. Luați mâna pe partea în care curba scoliotică este curbată în lateral. Ridică cealaltă mână în sus. Repetați de 4 ori.


• I. p. - culcat pe burtă. Deformarea coloanei vertebrale în regiunea toracică și ridicarea corpului deasupra podelei. Repetați de 4-5 ori.


• I. p. - culcat pe burtă. Așezați mâna pe partea convexității curbei scoliotice pe piept. Pune cealaltă mână pe spatele capului. Efectuați extensii pentru spate.


• I. p. - culcat pe burtă. Mâinile - la cusături, întindeți-vă pe podea, odihniți-vă cu palmele. În timp ce inhalați, sprijiniți-vă de mâini, ridicați-vă picioarele și trunchiul deasupra podelei. La expirare, întindeți-vă înapoi pe podea. Repetați de 3-4 ori.


• I. p. - culcat pe burtă. Abducția piciorului pe partea apexului curbei scoliotice în lateral. Repetați de 3-4 ori.


• I. p. - culcați pe partea dumneavoastră, pe partea în care se află vârful arcului de deformare scoliotică. Pune-ți mâinile în spatele capului, apoi revino la poziția inițială. Numărul de repetări - de 4 - 5 ori.


• I. p. - stând în patru picioare. A ridica mana dreaptași trage înainte. Ridicați în același timp piciorul stângși trage înapoi. Apoi repetați același lucru cu mâna stângă și piciorul drept. Numărul total de repetări este de până la 6 ori.


• I. p. - stând în patru picioare. Îndoaie coatele și coboară pieptul pe podea. Repetați de 3-4 ori.


• I. p. - culcat pe spate. Brațele sunt drepte, extinse la cusături. Ridicați ambele mâini în sus (în timp ce inspirați) și apoi coborâți-vă pe podea (în timp ce expirați).


• Odihnă. După ce ați terminat setul de exerciții, întindeți-vă pe spate și odihniți-vă timp de 15 până la 20 de minute.

Ce sporturi sunt utile pacienților cu scolioză?

Masaj pentru scolioza

Când poate fi folosit masajul pentru a trata scolioza?

Masajul pentru scolioză se efectuează într-un spital sau într-o clinică. Complexul este selectat individual pentru fiecare pacient, ținând cont de forma, durata, severitatea bolii. De obicei, pacientul urmează un curs de masaj la fiecare șase luni, ca parte a unui tratament complex general.

Care sunt scopurile masajului pentru scolioza coloanei vertebrale?

• întărește corsetul muscular al spatelui;
• întărește mușchii abdominali, care sunt implicați și în menținerea posturii;
• eliminați deformarea coloanei vertebrale sau cel puțin o faceți mai puțin pronunțată;
• postura corecta;
• prevenirea progresiei ulterioare a bolii;
• îmbunătățește alimentarea cu sânge, nutriția, inervația țesuturilor coloanei vertebrale.

• pe partea concavității, mușchii sunt în formă bună, sunt încordați, așa că terapeutul de masaj se străduiește să-i relaxeze;
• pe partea convexității, mușchii sunt întinși, slăbiți: trebuie întăriți și tonifiați.

Este posibil să se efectueze automasaj cu scolioză?

Când este necesară o intervenție chirurgicală pentru scolioză?

Factorii care afectează formarea indicaţiilor pentru tratament chirurgical scolioza:

• vârstă: coloana vertebrală în creștere a copiilor este mai ușor de corectat, prin urmare, indicațiile pentru intervenția chirurgicală la copii sunt întotdeauna mai puține decât la adulți;
• locația și tipul de curbură: la scolioza toracica dreapta boala este predispusa la o crestere rapida, iar la scolioza lombara creste lent, deformarea poate sa nu fie observata pana la batranete;
• pacientul are probleme psihologice din cauza curburii coloanei vertebrale: uneori, această împrejurare poate convinge medicul să aleagă o metodă chirurgicală de tratament;
• durata bolii: în timp, modificările patologice ale coloanei vertebrale devin mai persistente, este mai dificil să le corectezi cu metode conservatoare de tratament.

Tipuri de operații pentru scolioză:

• piatră de hotar. În timpul primei operațiuni, se instalează o structură metalică temporară. Pe viitor, la o anumita varsta a copilului, se efectueaza o serie de interventii chirurgicale suplimentare, in timpul carora structura metalica se alungeste, crescand corectia. Principalul dezavantaj al acestei abordări este că trebuie să efectuați mai multe operații.


• Simultan. Se instalează imediat o structură metalică permanentă, care fixează vertebrele. Efectul dorit este atins imediat după primul (și singurul) intervenție chirurgicală. Dar o astfel de operație poate fi complicată de așa-numitul efect de balama: odată cu vârsta, se dezvoltă scolioză severă, care este foarte greu de eliminat.

Dau scutire de la armata pentru scolioza?

Atunci când se decide scutirea de la serviciul militar, se ține cont de gradul de scolioză, stabilit prin radiografii (vezi mai sus).

• Recruții cu scolioză de gradul I sunt considerați apți pentru serviciu, dar nu în categoria A-1.


• Recruții cu gradele II și III de scolioză aparțin categoriei B - „adaptare limitată”. Ei primesc un act de identitate militar și se înrolează în rezerva forțelor armate.


• Recruții cu scolioză de gradul IV sunt considerați inapți pentru serviciul militar (categoria D).

Prevenirea scoliozei

• Pentru a preveni malformațiile coloanei vertebrale la nou-născut (care predispun la dezvoltarea scoliozei), o femeie însărcinată trebuie să ia acid folicși vitamina B12 conform indicațiilor medicului.
• Un copil din primul an de viață nu trebuie să fie așezat înainte de program.
• Prevenirea sarcinilor neuniforme asupra coloanei vertebrale și a mușchilor spatelui la copii: poziția corectă la birou, purtând un ghiozdan pe doar doi umeri, nu puteți conduce întotdeauna copilul cu aceeași mână.
• Mod rațional de muncă și odihnă: nu ar trebui să lucrați mult timp stând la masă, să stați mult timp la computer.
• Nutriție completă și vitamine. Pentru copiii mici, este important să obțineți suficientă vitamina D pentru a preveni rahitismul.
• Gimnastica zilnica.
• Înot, volei și alte sporturi care au un efect benefic asupra coloanei vertebrale.
• Tratamentul în timp util al tulburărilor de postură și al altor boli.

Ce nu se poate face cu scolioza?

1. Duceți un stil de viață sedentar. Inactivitatea fizică slăbește mușchii care susțin coloana vertebrală.
2. pentru mult timp să fie într-o poziție șezând sau în picioare. Sarcina statică crește spasmul muscular și adesea provoacă dureri de spate.
3. Oferă o sarcină neuniformă corpului- purtați genți într-o mână, dormiți pe o parte. Acest lucru poate provoca spasme musculare asimetrice.
4. ridica greutati. În cazul scoliozei, funcția de absorbție a șocurilor a coloanei vertebrale este afectată și riscul de ciupire a rădăcinii nervului spinal este mare.
5. . Temperaturi scazute afectează circulația sângelui, provocând spasme musculare, ceea ce crește curbura.
6. Faceți mișcări circulare ascuțite cu corpul. Virajele neglijente pot provoca deplasarea vertebrelor adiacente zonei curbate.

Exerciții nedorite pentru pacienții cu scolioză. Aceste exerciții sunt recomandate a fi excluse de la yoga, Pilates, complexe de terapie cu exerciții și alte metode.

• Salturile în lungime și înălțimea - contribuie la slăbirea coloanei vertebrale.
• Exerciții pe un picior cu gantere și fără sarcină - creează instabilitate a pelvisului și duc la contracția neuniformă a mușchilor.
• Fante și rulouri - din același motiv.
• Salturi mortale - există o probabilitate mare de deteriorare a coloanei vertebrale.
• Înclinarea capului înapoi cu curbură cervicale. Vertebrele cervicale afectează rădăcinile nervoase.
• Ridicarea ambelor picioare în același timp este o sarcină mare pentru partea inferioară a spatelui.
• Îndoirile spatelui și puntea - crește lordoza lombară și reduce cifoza toracică.
• Mișcări circulare și întoarceri ale corpului, înclinări în lateral - reduc distanța dintre vertebre și spațiile intercostale pe partea afectată, încălcând rădăcinile nervilor spinali.
• Agățat pe bara orizontală - provoacă supraîntinderea articulațiilor și ligamentelor, în special în zonele adiacente secțiunii curbe.
• Foarfecele, o bicicletă măresc devierea coloanei vertebrale, îndreptată de umflatura înainte. Măriți distanța dintre partea coloanei vertebrale unde există o deformare și o parte sănătoasă.

Sporturi interzise pentru scolioză:

• parkour;
• alergare (nu este recomandat pentru scolioza de gradul 3-4);
• sport și gimnastică ritmică;
• acrobaţie;
• Ridicare de greutăți;
• hochei;
• fotbal;
• schi;
• tenis, badminton;
• împrejmuire;
• sambo, judo, alte arte marțiale.

Scolioza la un copil, ce să faci?

Vârful detectării scoliozei cade la vârsta de 9-16 ani, când adolescenții au menstruație. crestere activa. În acești ani, este posibilă o progresie rapidă a bolii, când în 2-3 luni apare o deteriorare cardinală a stării coloanei (unghiul de deformare poate crește cu 30-50 de grade). Pentru a liniști părinții, observăm că în 95% din cazuri boala se oprește în stadiul inițial și nu progresează.

De ce este scolioza periculoasă la copii? Cu scolioza II sau mai mult, există o încălcare a sistemului respirator și cardiovascular. Acest lucru poate provoca diverse boli: de la prelungite la tulburări circulatia cerebrala. Comprimarea rădăcinilor nervilor spinali duce la o încălcare a inervației organelor interne și la apariția durerii de diferite locații. Stadiile 3 și 4 ale scoliozei pot strica din punct de vedere estetic silueta și pot provoca complexe.

Cauzele scoliozei la copii. Motivul principal este slăbiciunea mușchilor și ligamentelor spatelui care oferă suport vertical coloanei vertebrale.

Boli împotriva cărora se poate dezvolta scolioza:

• anomalii congenitale în dezvoltarea coloanei vertebrale - formarea incorectă a coloanei vertebrale în primele 6 săptămâni;
• un picior este mai scurt decât celălalt, ceea ce duce la o răsucire a pelvisului;

• predispoziție ereditară - scolioza la părinți poate fi moștenită de un copil;
• postură incorectă;
• transportul greutăților - o geantă pe un umăr;
• aterizare necorespunzătoare - o masă joasă, un scaun fără spătar;
• defect de vedere -, vertical;
• sporturi care dezvoltă mușchii asimetric - tenis, aruncarea loviturilor, scrimă, hochei;
• leziuni și stres excesiv asupra coloanei vertebrale - ușoare și haltere, sport și gimnastică ritmică.

Un test care vă permite să identificați în mod independent primele semne de scolioză la un copil. Copilul, îmbrăcat în lenjerie intimă, este rugat să stea cât mai uniform, cu brațele coborâte de-a lungul corpului.

Semne care indică scolioză:

• jumătățile stângă și dreaptă ale corpului sunt asimetrice;
• vertebrele cervicale, regiunea toracică și coccisul nu sunt pe aceeași verticală;
• urechile sunt la diferite niveluri;
• omoplați la diferite niveluri;
• omoplații nu ies în egală măsură;
• gropițe sacrale la diferite niveluri;
• crestele oaselor iliace ale pelvisului (marginea superioara a oaselor pelvine) nu sunt la acelasi nivel;
• coloana vertebrală are îndoituri laterale;
• „Triunghiurile taliei” nu sunt simetrice - distanțe diferite între trunchi și braț;
• atunci când te apleci în față, aceste schimbări devin mai vizibile.

Dacă observați cel puțin unul dintre semne, atunci trebuie să arătați copilul unui ortoped. El pune diagnostic precis pe baza examenului si a coloanei vertebrale.

Tratamentul scoliozei la copii

am grad

• Tratamentul nu este necesar.
• Urmărire regulată cu un vertebrolog ortoped de 2 ori pe an.
• Cursuri de kinetoterapie conform unui program individual conceput.
• Cursuri de masaj de 2 ori pe an cu un specialist.
• Înot, coregrafie.
• Permisul de a urma cursurile de educație fizică la școală.

• Observatie la medic ortoped de 2 ori pe an.
• Terapie zilnică cu exerciții fizice.
• Înot de 2-3 ori pe săptămână.
• Cursuri de masaj de 2-3 ori pe an.
• Kinetoterapie - aplicații cu parafină sau ozocerită, electrostimulare musculară, terapie cu nămol,.
• Terapie manuală cu permisiunea medicului ortoped.
• Terapia Schroth.
• Corset corector cu o progresie ascuțită a scoliozei. Cu toate acestea, unii experți susțin că un corset este prescris numai pentru curbura de peste 20 de grade.
• Nu este de dorit să frecventezi cursurile de educație fizică. Jocurile în aer liber și sporturile de echipă pot provoca răni.

• Vizitarea unui ortoped conform prescripției medicului de 2-4 ori pe an.
• Fizioterapie.
• Corsete medicale corective.
• Masaj de 3-4 ori pe an.
• Kinetoterapie - magnetoterapie, electroforeză, terapie diadinamică, stimulare electrică.
• Tratament spa. Există sanatorie și internate speciale. În ele, procesul de învățare are loc în paralel cu tratamentul intensiv și întărirea mușchilor corpului.
• Intervenția chirurgicală este luată în considerare pentru durerile severe de spate.

• acelasi complex măsuri medicale, ca la gradul III.
• Corset - purtarea unui corset.
• Terapie manuală pentru creșterea mobilității într-o zonă curbă în pregătirea pentru intervenție chirurgicală.
• Dacă tratamentul conservator eșuează, medicii recomandă intervenția chirurgicală. Elementele de fixare sunt instalate în jurul coloanei vertebrale. Cu ajutorul lor, coloana vertebrală este aliniată în trei planuri.

Prevenirea scoliozei la copil

• Respectarea regimului de muncă și odihnă. Dezvoltarea scoliozei este afectată în primul rând de sarcinile statice, mai ales când copilul stă la masă. La fiecare 30-40 de minute trebuie să faci o pauză de 5-10 minute.
• Saltea ortopedica, care va preveni deformarea spatelui în timpul somnului. O pernă mică plată ajută la evitarea dezvoltării scoliozei în partea superioară a coloanei vertebrale. Înălțimea optimă a pernei nu este mai mare decât nivelul umerilor. În acest caz, coloana vertebrală este ținută dreaptă atunci când copilul stă întins pe o parte.
• Locul de muncă potrivit. Copilul care stă la masă, genunchii și brațele ar trebui să fie îndoite în unghi drept. Spătarul scaunului ar trebui să ofere un sprijin bun pentru spate. In aceste scopuri este indicat sa achizitionezi un scaun de birou cu inaltime reglabila si fara roti pentru a nu se indeparta de masa. Distanța de la piept până la marginea mesei trebuie să fie egală cu palma copilului.
• Păstrați o postură corectă în orice moment copil în timpul studiului și al timpului liber.
• Activitate fizica.Încurajează-ți copilul să se miște mai mult. Pot fi jocuri active în curte sau sport. Se recomanda inotul, in special brasa.
• Un rucsac sau un ghiozdan este de preferat unei geante, care poate determina formarea posturii scoliotice.

Ce corset este necesar pentru scolioză?

Principiul corsetului:

• creează presiune asupra zonelor curbate ale coloanei vertebrale, oprind deformarea;
• fixează coloana vertebrală într-o poziție corectă din punct de vedere anatomic;
• reduce sarcina pe spatele afectat;
• reduce mobilitatea patologică a coloanei vertebrale;
• „amintește” să țină spatele în poziția corectă (la pacienții cu stadiul I de scolioză).

• împiedică mișcarea;
• mușchii își pierd obiceiul de a ține singuri coloana vertebrală și slăbesc;
• un corset selectat incorect poate provoca progresia scoliozei;
• posibile daune la punctele de presiune.

1. Sprijinitor– conceput pentru a descărca coloana vertebrală, a reduce durerea și a ameliora tensiunea din mușchi. Pot fi folosite pentru postura scoliotică sau pentru stadiile I-II ale scoliozei. Numit pentru șase luni. Ele limitează mobilitatea coloanei vertebrale în anumite planuri, prevenind curbura ulterioară a acesteia. Se vinde in forma finita, personalizat individual. Efectul utilizării lor este vizibil numai atunci când este combinat cu masaje și exerciții de fizioterapie, în special înot.

2. Corectiv- conceput pentru a corecta curbura coloanei vertebrale și a preveni progresia ulterioară a bolii. Structurile provoacă inconveniente considerabile, prin urmare, sunt prescrise pacienților cu o curbură de 20-40 de grade cu scolioză progresivă. Aceste structuri rigide si semirigide sunt realizate la comanda dupa efectuarea masuratorilor.

Pentru pacienții cu gradul III-IV de scolioză, un corset corector nu este prescris imediat. Primele luni arată gimnastică, intensivă terapie conservatoare când pacientul este angajat în terapie cu exerciții zilnic, timp de 4-6 ore. Un corset este prescris dacă aceste măsuri nu aduc îmbunătățiri și boala progresează. După numirea unui corset, pacientul trebuie să continue să se angajeze intens în exerciții de fizioterapie timp de câteva ore pe zi pentru a preveni slăbirea și spasmul mușchilor.

Metodă de purtare a corsetului pentru scolioză

Pentru a preveni hipotrofia musculara si a dezvolta postura corecta, se poarta corsete de sustinere conform schemei. Prima săptămână 2 ore pe zi. Pe viitor, în fiecare săptămână timpul de purtare este mărit cu 1 oră, aducând până la 6 ore pe zi. Apoi se poartă 2-4 luni timp de 6 ore pe zi. După acest timp, purtarea corsetului se reduce treptat cu o oră la fiecare 10 zile. După finalizarea acestei scheme, nu puteți purta un corector. Dacă apar din nou semnele de aplecare, corsetul este pus timp de 4 ore pe zi și purtat timp de 2 luni.

Corsetele corective necesită o schemă diferită. Perioada de obișnuire cu designul este de 3 săptămâni. În această perioadă, se recomandă îndepărtarea corsetului la fiecare 2 ore pentru a odihni corpul și a procesa piele. Treptat, timpul petrecut în corset crește, aducându-l la purtare non-stop. Cu permisiunea medicului, aceștia iau zilnic o pauză de 2-3 ore pentru proceduri de igienă, masaj și exerciții de fizioterapie.

Costul unui corset variază foarte mult în funcție de designul și producătorul acestuia. Prețul produsului poate varia de la 4 la 200 de mii de ruble.

Care sunt metodele netradiționale de tratament al scoliozei?

Profilactor Evminov

Esența tehnicii este că coloana vertebrală se întinde ușor și treptat sub greutate propriul corp culcat pe o scândură înclinată. Cu cât unghiul plăcii este mai mic, cu atât impactul este mai moale. În timpul exercițiilor (pe burtă, pe spate, cu susul în jos, cu susul în jos), mușchii profundi (scurți) ale spatelui și ligamentele intervertebrale sunt întăriți. Această tehnică este aprobată de Ministerul Sănătății al Ucrainei.

Avantaje:

• ameliorează spasmul mușchilor spatelui;
• „întinde” vertebrele în curba scoliotică, reducând unghiul de deformare;
• întărește mușchii care susțin coloana vertebrală;
• îmbunătățește nutriția discurilor intervertebrale;
• reduce presiunea asupra terminațiilor nervoase ciupit.

• scolioza;
• tulburări de postură;
• și proeminențe.

• Selecția exercițiilor trebuie efectuată de un medic ortoped. În caz contrar, întinderea excesivă a coloanei vertebrale poate provoca rotația vertebrelor și poate agrava starea pacientului.
• Sunt necesare ajustări regulate ale curriculumului. Acest lucru se poate face online.
• Este necesară practica zilnică.

Yoga

Pentru scolioza se recomanda Yoga 23. Autorul său, Andrei Sidersky, a dezvoltat un sistem de antrenament din care a exclus exercițiile care dăunează coloanei vertebrale curbate. Îndoirile în spate și răsucirea coloanei vertebrale, care cresc rotația patologică a vertebrelor, sunt considerate nedorite.

Avantaje:

• întărește corsetul muscular;
• elimină blocurile din zona deformată a coloanei vertebrale cauzate de spasmul muscular;
• îmbunătățește nutriția mușchilor și a discurilor intervertebrale;
• ajută la stabilizarea coloanei vertebrale prin întărirea mușchilor și ligamentelor;
• reduce durerile de spate;
• îmbunătățește starea articulațiilor intervertebrale.

• tulburări de postură;
• scolioza in orice stadiu.

• hipermobilitate - „slăbire” a coloanei vertebrale;
• articulații;
• încălcări ritm cardiac, necompensat ;
• atac de cord și accident vascular cerebral în vârstă de mai puțin de 6 luni;
• leziuni traumatice creierul și coloana vertebrală;
• ascuțit probleme mentale;
• tumori maligne;
• 2-3 etape;
• boli acute organe interne -,;
• hernie (ombilical, inghinal).

• Rezultatele apar în 2-3 luni.
• Există exerciții interzise care pot agrava starea, așa că trebuie să lucrați cu un antrenor cu experiență conform unui program conceput individual, ținând cont de locația și gradul de curbură.
• Necesită cursuri regulate de 2-3 ori pe săptămână pe viață. La sfârșitul cursului de terapie yoga, scolioza revine la starea inițială în 3-6 luni.
• Pasiunea excesivă pentru yoga poate duce la o flexibilitate excesivă a coloanei vertebrale, ceea ce este nedorit pe măsură ce boala progresează.
• La 3-4 grade, yoga nu face nimic pentru a corecta deformarea coloanei vertebrale, dar îmbunătățește semnificativ calitatea vieții.

Osteopatie

Din punctul de vedere al osteopatilor, motivul dezvoltării scoliozei este deplasarea membranelor cerebrale (semiluna creierului și cortul cerebelului) și a oaselor craniului. Din această cauză, se formează un model patologic al distribuției sarcinilor și mișcării corpului - apare un spasm muscular unilateral și. Osteopatul încearcă să restabilească poziția armonioasă a membranelor creierului cu mișcări blânde. După eliminarea cauzei, boala va dispărea treptat și vor începe mecanismele de readaptare. Rezultatul lor va fi o autocorecție treptată a posturii, care poate dura săptămâni sau luni.

Principala dificultate este că pacientul trebuie să fie 100% sigur de succesul tratamentului și de calificările osteopatului. Institutii medicale a început să pregătească medici osteopati abia în 2013. Nu avem suficienți specialiști calificați implicați în tratamentul scoliozei și există un risc mare de a vă încredința sănătatea unui șarlatan.

Indicatii:

• scolioza la copii si adulti de 1-2 grade;
• ciupirea nervilor spinali;
• dureri de spate cu scolioză.

• boli oncologice;
• acută și cronică boli infecțioase;
• ascuțit boală mintală;
• tulburări acute circulația cerebrală;
• insuficiență cardiovasculară acută;
• pâlpâind.

• rezultatele tratamentului trebuie să aștepte suficient de mult, până la 6 luni;
• Medicină tradițională nu recomanda osteopatia pacientilor cu stadiul 3-4.

Gimnastica Strelnikova

Gimnastica se bazează pe mișcări speciale de respirație:

1. Inhalarea prin nas - tare, ascuțit, activ, zgomotos;
2. Expirație pe gură - pasiv inaudibil, prin buzele nu larg deschise.

Avantaje:

• elimină inflamația și țesuturile din jurul coloanei vertebrale;
• mobilitatea naturală a tuturor părților coloanei vertebrale este restabilită;
• liber de presiune vase de sângeși nervii spinali;
• nu există riscul agravării stării coloanei vertebrale.

• scolioza in orice stadiu.

• intern;
• tulburări ale circulației cerebrale;
• hipertensiune arterială 2-3 grade.

• selectarea exercițiilor trebuie efectuată de un specialist;
• nu se recomandă aplicarea independentă a tehnicii;

Prima zi

1. „Palme”. Poziția de pornire: în picioare, brațele îndoite la coatele din fața ta. Coatele deschise, palmele departe de tine. Inspirați - palmele sunt strânse într-un pumn, expirați - deschise.
2. „Șoferii”. IP: mâinile sunt strânse în pumni și presate de stomac la nivelul centurii. Inspirați - îndreptați brațele în jos, expirați - reveniți la poziția inițială.
3. "Pompa". IP: stând drept, picioarele puțin mai înguste decât lățimea umerilor, brațele atârnând de-a lungul corpului. Inspiră panta. Expirați - ridicați ușor spatele, fără să vă îndreptați. Inspiră - din nou o pantă scurtă. Astfel, mișcările unei persoane care pompează pompa sunt imitate.

Din a doua zi de cursuri se adaugă un exercițiu zilnic

4. "Pisică". IP: stând drept, brațele îndoite la coate, palmele deschise la nivelul taliei. Inspirați - jumătate ghemuit, îndoiți ușor genunchii, în același timp întoarceți corpul spre dreapta. Expirați - reveniți la IP. Inspirați - la fel în partea stângă.
5. — Îmbrățișează-ți umerii. IP: brațele îndoite la coate, ridicate la nivelul umerilor în fața ta. Inspirați - aruncați-vă mâinile puternic unul către celălalt, încercând să vă îmbrățișați. Expirați - poziția de pornire.
6. „Pendul mare”. IP: în picioare, brațele de-a lungul corpului. Inspirați - aplecați-vă înainte, încercând să ajungeți la podea cu mâinile. Expirați - poziția de pornire. Inspiră - aplecă-te pe spate, îmbrățișându-ți umerii cu mâinile. Expirați - poziția de pornire. În acest exercițiu, este important ca coloana vertebrală și mușchii să fie complet relaxați.
7. „Capul se întoarce” IP: stând drept, brațele coborâte de-a lungul corpului. Inspirați - întoarceți-vă capul la dreapta. La următoarea inhalare, întoarceți capul spre stânga, fără a vă opri la mijloc.
8. „Urechi”. IP: la fel. Inspirați - înclinați capul, încercând să ajungeți la umărul drept cu urechea. Expirare - IP. Inspirați - înclinați capul spre partea stângă.
9. „Cap de pendul”. IP: la fel. Inspirați - înclinați-vă capul înainte - priviți podeaua. Expirație - o întoarcere lină a capului în poziția inițială. Inspiră - înclină-ți capul pe spate, uită-te la tavan.

În fiecare exercițiu se execută 12 repetări, fiecare cu 8 mișcări. Între repetări luați o pauză de 3-5 secunde. Exercițiile se efectuează exclusiv în această ordine, fiecare anterioară pregătește coloana vertebrală pentru următoarea. Toate exercițiile sunt efectuate cât mai atent posibil pentru a nu agrava starea.

Gimnastica se face zilnic, dimineata si seara, cu jumatate de ora inainte sau cu o ora dupa masa. Îmbunătățirea coloanei vertebrale cu gradul inițial de scolioză este vizibilă după 3-2 luni. La 3-4 grade, vor fi necesare mai mult de șase luni de exerciții regulate.

Gimnastica Schroth

Gimnastica Schroth este numit:

1. Copiii pentru a corecta scolioza de la 10 la 20 de grade.
2. Adulți pentru a îmbunătăți aspectul și a calma durerea.

Metodologia se bazează pe afirmația că cu scolioză majoritatea aerul intră în jumătatea convexă a toracelui. O astfel de respirație patologică provoacă rotația (rotația) vertebrelor. Prin urmare, tratamentul necesită o respirație specială derotativă (care vizează rotația inversă a vertebrelor), în care pacientul umple în mod conștient jumătatea comprimată a toracelui cu aer. Rezultat: coloana vertebrală este întinsă, iar distanța dintre vertebrele arcului scoliotic crește.

Exercițiile pe fundalul respirației asimetrice sunt selectate individual pentru fiecare pacient. Medicii germani au dobândit abilități speciale în acest sens. Primele centre care lucrează după metoda Schroth au apărut în Federația Rusă. Pentru tratamentul scoliozei, primul curs se face cu un medic instructor, apoi pacientul repetă exercițiile pe cont propriu, de 20-30 de ori pe zi.

Exercițiile sunt efectuate culcat, așezat, în picioare și în mișcare. Repetarea repetată dezvoltă un reflex, al cărui rezultat este acceptarea pozitia corecta corpul și menținerea acestuia pe tot parcursul zilei.

Avantaje:

• tehnica a fost dezvoltată special pentru tratamentul scoliozei, prin urmare diferă Eficiență ridicată;
• elimină cocoașa costală;
• îmbunătățește starea coloanei vertebrale în ansamblu;
• eficient la orice vârstă.

• scolioza peste 10 grade din orice parte a coloanei vertebrale.

• ascuțit boli infecțioaseși exacerbarea cronică;
• tumori maligne;
• atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale recente;
• tromboză acută;
• ridica .

• primele ore trebuie efectuate cu trainer;
• lipsa specialiștilor din clasa necesară;
• este nevoie de antrenament pe termen lung pentru a obține efectul.

Cât de eficientă este terapia manuală pentru scolioză?

Cum funcționează un terapeut manual? Medicul determină prezența unui bloc funcțional - o zonă în care vertebrele sunt apropiate și stoarce tesuturi moi. Fiecare sedinta de chiropractician afecteaza doar 2 segmente, de obicei vertebrele superioare si inferioare ale zonei curbate (bloc functional). Cu tehnici moi, neputernice, el deblochează aceste vertebre, reducând presiunea asupra nervilor și a vaselor de sânge care se extind din măduva spinării.

De obicei, o ședință de corectare manuală a coloanei vertebrale se efectuează o dată pe săptămână. După aceea, rezultatul este fixat prin terapie cu exerciții și stimulare electrică. Dacă curbura este corectată dintr-o dată, atunci fără sprijin muscular adecvat, coloana vertebrală va reveni din nou la poziția greșită în câteva ore.

Beneficiile terapiei manuale:

• scădea ;
• îmbunătățirea funcției respiratorii;
• corectarea poziției oblice a pelvisului;
• eliminarea înclinării laterale a vertebrei a 2-a cervicale, determinând scolioză cervicală;
• reducerea curbei scoliotice.

• scolioza de 1-2 grade (curbura pana la 10 grade) la copii peste 14 ani si adulti;
• scolioza funcțională, când funcția coloanei vertebrale este afectată, dar structura vertebrelor este normală;
• scolioza din cauza diferitelor lungimi ale membrelor;
• tulburare de postură scoliotică.

• scolioză structurală (de fapt scolioză congenitală) - arcul scoliotic include vertebre cu o structură modificată, inclusiv vertebre cu corpuri în formă de pană sau răsucite;
• scolioza 3-4 grade;
• malign de orice localizare;
• leziuni tuberculoase;
• boli sistemice ale țesutului conjunctiv;
• boli acute ale măduvei spinării;
• niste patologii congenitale coloana vertebrală.

• Un chiropractician trebuie să aibă un nivel superior educatie medicalași specializarea în sau neurologie. Este de dorit ca acest specialist să fi lucrat în stat. instituţie. Și nu uitați, un specialist calificat vă poate răspunde la orice întrebări pe care le aveți cu privire la principiile terapiei manuale.
• O sesiune de terapie manuală ar trebui să înceapă cu un masaj pentru a pregăti țesuturile pentru expunere.
• Sunt interzise orice metode de reducere simultană - tehnici de „încredere”.
• Numărul de ședințe nu trebuie să depășească 1 pe săptămână și 3 pe curs (cu excepția cazului în care este o leziune acută). Tehnicile, când sunt prescrise 20-30 de ședințe pe lună, duc la „slăbirea” coloanei vertebrale. Își pierde stabilitatea naturală, ceea ce face ca boala să progreseze la orice vârstă.
• Exercițiul terapeutic este necesar atât înainte, cât și după tratament. După ce vertebrele sunt deblocate și readuse la locul lor, este necesar ca acestea să fie fixate în această poziție. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți un corset muscular puternic.
• Masajul îmbunătățește circulația sângelui și întărește mușchii. Masajul ameliorează spasmul muscular, care însoțește adesea scolioza.
• Stimularea electrică musculară. Cu ajutorul impulsurilor electrice provoacă contracția fibrelor musculare. Acest efect vă permite să întăriți mușchii care susțin coloana vertebrală într-o poziție fiziologică.
• Urmați cu strictețe recomandările medicului chiropractician privind masaj, gimnastică, înălțimea pernei și restricții la ridicarea greutăților. Nerespectarea acestora poate duce la o deteriorare a stării.

1. Cu ajutorul terapiei manuale se tratează doar 1 și 2 grade de scolioză. Dacă un chiropractician preia pacienți cu grade 3-4, atunci merită să ne îndoiești de calificările sale.
2. Vă puteți încredința sănătatea unor specialiști de încredere care au experiență în tratamentul scoliozei. Vă sfătuim să studiați cu atenție forumurile specializate în scolioză și să țineți cont de sfaturile utilizatorilor experimentați.
3. Acțiunile neglijente ale operatorului manual pot duce la progresia rapidă a scoliozei și chiar la. Spasmul muscular în scolioză este considerat ca reacție defensivă organism, care nu permite coloanei vertebrale să se îndoaie mai mult. Încălcarea acestui mecanism poate începe progresia bolii și poate duce la o creștere rapidă a gradului arcului.
4. O creștere a mobilității în curba scoliotică cu ajutorul terapiei manuale în condițiile mușchilor dezvoltați asimetric duce la creșterea unghiului de scolioză. Prin urmare, înainte de a merge la un chiropractician, este necesar să se angajeze intens în exerciții de fizioterapie timp de 3-4 luni.

În concluzie: medicina oficială, internă și străină, crede terapie manuală metoda auxiliară, iar terapia exercițiului joacă rolul principal. Înseamnă nu doar un set de exerciții de kinetoterapie, ci și purtarea corsetelor.

Se poate vindeca scolioza?

Medicii împart mai multe categorii de pacienți, fiecare dintre ele având propriile șanse de succes în lupta împotriva bolii:

1. eu- IIIgradul de scolioză în copilăria timpurie pana la 6-7 ani . Scolioza infantilă și a copiilor se poate vindeca complet. Prognostic deosebit de favorabil la copiii sub 3 ani. Cu un stil de viață activ și exerciții fizice regulate, auto-vindecarea este posibilă.
2. eu- IIIgradul de scolioză la copiii sub 10-11 ani poate fi vindecat cu ajutorul masajului, diferite metode de kinetoterapie și corsete corective. În acest caz, prognoza este considerată bună.
3. Scolioză mai mică de 20 de gradeeu- IIdiplomă) la adolescenți (peste 11 ani) și adulți rareori vindecat complet. Cu toate acestea, dacă nu progresează, nu creează probleme semnificative.
4. Scolioza peste 20 de grade la adulti nu poate fi corectată cu tratament conservator. În acest caz, puteți îndrepta doar axa coloanei vertebrale metoda chirurgicala. Cu toate acestea, intens tratament conservator poate ameliora durerile de spate, îmbunătăți foarte mult aspect si calitatea vietii.

Salutare cititori de blog mod sănătos viaţă! Subiectul de azi este foarte relevant. Scolioza coloanei vertebrale toracice apare la copii și adulți. Dacă această boală nu este oprită la timp, consecințele asupra sănătății pot fi grave. Nu numai că starea de bine se înrăutățește, există dureri și disconfort constant. Restricțiile în activitatea fizică reduc calitatea vieții, există complexe, mai ales la adolescenți.

Prin urmare, scolioza poate și trebuie tratată. Cu cât începi să acționezi mai devreme, cu atât mai multe șanse pentru o tendință pozitivă. Astăzi ne vom uita la aspecte precum tratamentul și gimnastica. Am scris deja pe paginile blogului. Dar este mult mai puțin frecventă decât curbura coloanei vertebrale în regiunea sternului.

Clasificarea scoliozei

Cu siguranță știi deja diagnosticul tău sau diagnosticul copilului tău, persoana iubita. Am auzit care este gradul de curbură, precum și alte caracteristici ale bolii. Să structurem aceste informații.

De obicei, specialiștii împart scolioza toracică în funcție de următorii parametri:

• Sursa tulburării (ce a cauzat patologia).
• Progresul bolii pe măsură ce se dezvoltă.
• Gradul de curbură a coloanei vertebrale.
• În ce direcție este deviația coloanei vertebrale (pe partea stângă sau pe partea dreaptă).
• Unghiul de rotație al coloanei vertebrale.
• Varsta pacientului.

În ceea ce privește ultimul parametru, scolioza la copii și adolescenți este mai ușor de corectat decât cea a unui adult.

În funcție de gradul de curbură, medicii disting 4 tipuri de boală. Scolioza de gradul I este abia vizibilă pentru ochi. Curbura coloanei vertebrale este de numai 10 grade. Persoana nu se plânge de durere și disconfort.

2 grade de curbură este deja mai vizibilă extern. Unghiul de deformare al coloanei vertebrale este deja de 10-25 de grade. Această boală este diagnosticată chiar și la sugari. În acest caz, copilul are dureri severe, deoarece nervii măduvei spinării sunt ciupit.

Dar gradul 3 și 4 de scolioză necesită deja o atenție deosebită. Deoarece la a 3-a etapă coloana vertebrală este curbată până la 50 de grade, iar la ultima etapă- peste 50. Din fericire, gradul 4 al bolii nu este atât de frecvent. Medicii și pacienții înșiși încearcă să nu declanșeze boala și să o corecteze primele etape. Consecințele scoliozei afectează atât cartilajul și vertebrele, cât și organele interne.

Fotografia de mai jos arată cum toate cele patru grade de scolioză diferă vizual.

Ce să cauți în tratament

Dacă bănuiți o deformare a coloanei vertebrale la dumneavoastră sau la copilul dumneavoastră, atunci cea mai bună soluție ar fi să vizitați imediat un medic. El va efectua o examinare vizuală, va prescrie o radiografie și apoi va prescrie un tratament. Conectați-vă pentru o corecție pe termen lung. La urma urmei, coloana vertebrală a deviat de la dezvoltarea normală nu într-o lună și nu va cădea la loc imediat.

Va trebui să transpiri literalmente, efectuând diverse seturi de exerciții. Cel mai bine este să urmați recomandările medicului. Din păcate, scolioza este o boală care, fără un tratament adecvat, de obicei nu dispare de la sine, ci doar progresează.

Când corectați postura și coloana vertebrală, concentrați-vă pe următoarele obiective:

• Este necesar să se oprească progresia bolii coloanei vertebrale.
• Coloana vertebrală trebuie să fie stabilizată.
• Întărirea mușchilor din jurul coloanei vertebrale.
• Corecția directă a diformității.

Tratamentul copiilor și adulților

Curbura coloanei vertebrale este tratată într-un mod complex. De obicei, specialistul prescrie următoarele:

• Kinetoterapie, exerciții de fizioterapie.
• Masaj.
• Fizioterapie.
• Corsete medicale.
• Etnostiinta.
• Terapie medicală.
• Intervenție chirurgicală.

Mai mult, tratamentul scoliozei în formă de S și în formă de C este diferit. Setul de exerciții este diferit pentru aceste tipuri de deformații.

De asemenea, pentru corectarea cu succes a coloanei vertebrale este important să se respecte regimul de somn și odihnă, să viziteze mai multe aer proaspat, face sport. Întărire utilă, alimentatie buna fără bibelouri. Controlează-ți postura, stai corect, mergi, dormi.

Fără exerciții terapeutice, este aproape imposibil să se vindece scolioza. Așa că aveți răbdare și faceți exerciții regulate. Apropo, veți afla recomandări excelente pentru tratamentul și prevenirea scoliozei pentru un adolescent urmărind următorul videoclip, unde antrenorul oferă o gamă întreagă de exerciții pentru a vă îndrepta postura. Asigurați-vă că îl verificați dacă aveți copii adolescenți.

Gimnastica utila

Exercițiile sunt de obicei prescrise de un medic. Se ține cont de istoricul medical și diagnosticul. De exemplu, scolioza din partea stângă și cea dreaptă sunt corectate în felul lor.

Care sunt beneficiile terapiei fizice și ale exercițiilor fizice?

• Gimnastica corectează treptat deformarea coloanei vertebrale.
• Efect pozitiv asupra posturii. Aplecarea este redusă.
• Mușchii spatelui sunt tonifiați și întăriți.

Tratamentul scoliozei în formă de C

Complexul este potrivit atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul stadiului inițial al scoliozei coloanei vertebrale toracice.

Mușchii laterali, după execuția regulată a complexului, sunt strânși, îndreptând coloana vertebrală. Faceți aceste exerciții în mod regulat.

• Poziția de pornire: picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe umeri. Faceți mișcări de rotație cu coatele. Îți amintești de exercițiul uitat de la ora de educație fizică? Mai întâi, rotiți coatele înapoi de 8-10 ori, apoi de același număr de ori înainte. Faceți 3 seturi.
• Poziția este aceeași. Respiră adânc. În timp ce expirați, aduceți umerii în față cât puteți de mult. Pe măsură ce inspirați, aduceți umerii înapoi la locul lor. Urmăriți poziția spatelui, nu îl întoarceți.
• Urmați același principiu pentru următorul exercițiu, dar luați-vă umerii înapoi.
• Poziția de pornire: brațele coborâte de-a lungul corpului. Trage-ți capul în sus, încearcă să faci un „primăvară”, de parcă ai vrea să crești. În acest caz, nu vă puteți ridica în picioare. Țineți tensiunea maximă a „arvorului” timp de 5-7 secunde. După aceea, reveniți la poziția inițială.
• Următorul exercițiu se efectuează pe podea. Întinde-te pe burtă, cu brațele de-a lungul corpului. Ridică-ți capul sus. În acest caz, umerii și pieptul nu trebuie smulse de pe podea.
• Repetă acest exercițiu, dar concentrează-te pe brațe.
• Poziția de pornire: culcat pe burtă, brațele întinse. Luați-vă picioarele de pe podea unul câte unul.
• Următorul exercițiu necesită puțin efort - ridicați imediat ambele brațe, întinzându-le înainte, și picioarele.

Finalizează acest complex cu un exercițiu familiar de la școală: mâinile pe talie, transferă greutatea corpului pe călcâie și plimbă-te așa prin cameră. Acum plimbați-vă prin apartament cu degetele de la picioare pentru câteva minute.

Tratamentul scoliozei în formă de S a coloanei vertebrale toracice

Cu o curbură în formă de S, al doilea grad este de obicei setat. Și deformarea coloanei vertebrale este semnificativă. Aici trebuie să ne întărim lombar, cufăr. De asemenea, atenția trebuie îndreptată către dorsal mareînapoi. Scolioza în formă de S durează mai mult pentru a se corecta.

Efectuați următorul set de exerciții dacă arcul coloanei vertebrale seamănă cu litera „S”. Veți avea nevoie de o bancă destul de largă pentru a vă putea întinde pe ea.

• Poziția de pornire: stând pe o bancă, cu mâinile în spatele capului. Încercând să nu-ți rupi picioarele, aplecă-te pe spate, arcuindu-ți coloana vertebrală.
• Întinde-te pe o bancă peste cap, cu spatele în jos. Marginea băncii trebuie să fie la nivelul omoplaților. Aplecați-vă pe spate, încercați să vă relaxați mușchii, rămâneți în această poziție pentru doar câteva secunde.
• Întinde-te pe podea, cu pieptul până în tavan. Rotiți-vă cu corpul, ridicând ușor centura scapulară cu 30 de grade.
• Întoarce-te pe bancă. Întinde-te acum cu stomacul în jos, peste bancă, cu spatele la margine. Aplecați-vă pentru a face un unghi de 90°. Ridică-te fără să-ți ridici picioarele. Rămâi orizontal.
• Stați drept, ridicați o mână, concentrându-vă pe arcul din regiunea toracică. Luați cealaltă mână în lateral. Respirați adânc și întindeți-vă corpul în sus.
• Poziția de pornire: stând în patru picioare. Îndoiți și arcuiți-vă spatele pe rând, înfățișând o pisică. Număr de repetări: de 5 ori.
• Întinde-te pe podea, pe spate. Mâinile de-a lungul corpului. Expiră, întinzând degetele de la picioare spre tine, în timp ce întinzi bărbia spre stern. Blocați pentru câteva secunde.
• Poziția de pornire este aceeași. Unul picior care se află de cealaltă parte a curbei coloanei vertebrale regiunea lombară aplecarea la genunchi. Trageți genunchiul spre stomac, menținând un unghi de 90°.

Vor intra în armată?

Întrebarea care îi îngrijorează atât pe băieți, cât și pe părinții lor este „Vor lua armata cu scolioză?”.

Conform ICD (Clasificarea Internațională a Bolilor), scolioza este etichetată M41. Armata recrutează recruți cu 1 grad de scolioză. Dar dacă unghiul de curbură este mai mare de 11 grade, diagnosticul este „scolioză de gradul 2”, atunci nu vor mai fi acceptați să servească. Complicațiile, încălcările funcționalității coloanei vertebrale sunt de asemenea luate în considerare.

Un diagnostic precum cifoza este, de asemenea, adesea un obstacol în calea serviciului militar.

Asistenți în tratament

Numeroase corsete, aparate de masaj ajută la terapia complexă a deformării spatelui. De exemplu, doctorul i-a prescris un astfel de corset fiului meu adolescent. Corsetele trebuie purtate corect, ajută la îndreptarea spatelui și a posturii.

Masajul Koldaev este, de asemenea, un produs interesant și unic pentru tratamentul spatelui. Citiți mai multe despre asta aici.

Osteocondroza cervicală este adesea asociată cu scolioza. Prin urmare, este important să vă familiarizați cu complexul de exerciții pentru tratamentul acestei boli. Despre secretele tratării osteocondrozei și recomandările unui specialist puteți afla la acest link, materialul video vă va ajuta.

Vă mulțumim că ați citit articolul până la sfârșit. Ca întotdeauna, aștept comentariile și feedback-ul dumneavoastră. Dacă doriți să primiți informații despre cele mai recente articole de blog, abonați-vă la newsletter. Nu-ți face griji și ne vedem curând!